Как восстановить нервную систему после алкоголизма стаж 15 лет

Доказано, что даже малые дозы спирта приводят к гибели нейронов, но при отсутствии регулярного приема этанола мозговые функции не нарушаются в результате образования новых аксональных связей. Злоупотребление алкоголем влечет множество последствий, в том числе стойкую деградацию нервных клеток головного мозга. При 3-4 стадии алкоголизма изменения, возникшие в нейронах, полностью восстановить невозможно, но медицина имеет в своем арсенале препараты, которые могут повысить уровень мозговой активности и предупредить развитие осложнений.

Попадая в организм, алкоголь подвергается метаболическим реакциям посредством фермента, вырабатываемого гепатоцитами печени, алкогольдегидрогеназы, в результате чего образуется высокотоксичное вещество – ацетальдегид. Именно этот продукт обмена оказывает пагубное влияние на клетки внутренних органов, в первую очередь, головного мозга. Его воздействие проходит несколько стадий, которые отражают нарушение когнитивной, мыслительной деятельности и органических поражений нервной ткани.

Часть этанола, не подвергшегося метаболической реакции дегидрирования, всасывается в кровеносное русло через эндотелиальные клетки сосудов, попадая в ткани головного мозга. Возникающее чувство эйфории связано со способностью этилового спирта стимулировать активность гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК).

Это органическое соединение относится к тормозному нейромедиатору центральной нервной системы, функционирование которого связано с взаимодействием специализированных ГАМКергических рецепторов. Медиатор способен блокировать проводимые импульсы, что наблюдается и при алкогольном опьянении. На этой стадии воздействия этанола на мозг наблюдается эйфория, которая выражается:

• чувством спокойствия;
• повышенным настроением;
• мышечным расслаблением;
• умеренным помрачением сознания в виде сомноленции – нарушение, сопровождающееся некоторой степенью апатии, повышенным порогом чувствительности к внешним раздражителям.

Стадия эйфории также обусловлена вазодилататорной активностью этанола, способствующей расширению сосудов и выходу в кровь множества медиаторов, в том числе эндорфинов и серотонина, которые оказывают воздействие на эмоциональное состояние человека.

Длится этот период около получаса, после чего следует следующая стадия.

Дальнейшая циркуляция этилового спирта в организме приводит к повреждению мембран эритроцитов, что снижает их способность к оскигенации тканей, в некоторых случаях развивается сладж – патология, при которой нарушается пластичность красных кровяных клеток, в результате чего им сложнее продвигаться в мелких капиллярах и производить газообмен с тканями.

Кроме того, алкогольная интоксикация приводит к развитию дыхательных расстройств. Эти патологические процессы обуславливают возникновение гипоксии, к которой наиболее чувствителен головной мозг. Кислородный дефицит приводит к нарушению функционирования нейронов, замедлению передачи нервных импульсов, а также влечет гибель клеток, которые в дальнейшем элиминируются из организма с мочой.

Токсическое воздействие этилового спирта на клетки центральной нервной системы обуславливает изменения в психике и неврологические расстройства у больных, страдающих от зависимости. Во время опьянения возможно развитие делириозных, т.е. бредовых состояний, проявлением которых чаще всего становятся истинные галлюцинации со сценоподобным содержанием, что может стать причиной агрессивного поведения пьяного человека.

Повреждение, гипоксия и гибель клеток мозжечка обуславливает нарушение координации и ориентирования в пространстве.

Расширение сосудов, гипоксия и нарушение кровообращения могут стать последствием кровоизлияния в мозг.

Критическая доза алкоголя при воздействии на продолговатый мозг, где расположен дыхательный центр, а также кору ЦНС вызывает кому.

Токсическое воздействие этанола в виде повреждения нейронов, их гипоксии, а также кровоизлияний влечет за собой деградацию нервной ткани головного мозга. При этом орган постепенно уменьшается в размерах, значительно снижается его функция, что приводит к когнитивным, интеллектуальным, мыслительным расстройствам. Психический статус характеризуется апатией, заторможенностью, иногда агрессивностью, происходит изменение личности.

Гистологическое исследование мозговой ткани умерших, страдавших алкогольной зависимостью, выявляет деградацию нервных клеток, истончение и демиелизацию их мембранных оболочек, укорочение аксонов, повреждение синапсов нейронов.

Нарушение функции головного мозга вследствие алкогольной интоксикации приводит к развитию различных энцефалопатий, характеризующихся изменением психики, ухудшением памяти, вплоть до фиксационной амнезии, при которой человек не может воспроизвести только что полученную информацию, неврологическими проявлениями.

На фоне тяжелого отравления у больного может развиться судорожный припадок с тоническим спазмом мускулатуры, а также летальный исход вследствие необратимых нарушений мозговой деятельности.

Прием алкоголя приводит к эйфории, которая проявляется повышенным настроением без весомых причин, открытостью в общении, чувством удовлетворения, расслаблением мышц, человек становится разговорчивым и любопытным. В дальнейшем эта стадия сменяется противоположными явлениями в виде агрессивного поведения, злости, обидчивости, снижения самокритики, нарушения координации движений и ориентирования в пространстве.

Все эти признаки возникают в результате воздействия на нервную ткань этилового спирта и его метаболитов, которые оказывают деструктивное и дегенеративное влияние на нейроны.

Возможно развитие делирия, бредовых галлюцинаций. При этом человек испытывает чаще всего страшные и агрессивные сценоподобные видения, в такой момент больной становится опасным для окружающих, поэтому данное патологическое состояние является показанием для обращения за медицинской помощью. Патогенез нарушения психической деятельности в результате алкогольной интоксикации до конца не изучен.

Употребление спирта ведет к нарушению памяти, которое может проявляться ретроградной и фиксационной амнезией.

Патология наблюдается как при острой фазе опьянения и является признаком алкоголизма, так и при развитии алкогольной энцефалопатии. Наиболее неблагоприятной является фиксационная амнезия. При этом человек теряет способность к профессиональной деятельности.

Терапия дегенеративных процессов мозговой деятельности направлена на устранение звеньев патогенеза, купирование симптоматики, дезинтоксикацию организма и устранение повреждения клеток. Больному, страдающему от алкоголизма, следует обратиться к врачу-наркологу, а также неврологу для проведения диагностики и назначения плана лечения.

1. Главным условием успешного восстановления мозговой функции является полный отказ от употребления спиртных напитков. Это необходимо для устранения патогенетического звена заболевания. Прием алкоголя на фоне медикаментозной терапии не только не приведет к желаемому эффекту, но и станет причиной развития множества осложнений, что усугубит состояние больного.
2. Диетотерапия играет большую роль в восстановлении нервной ткани. Необходимо наладить режим питания, прием пищи должен быть частым и дробным. Состав блюд должен включать в себя все группы витаминов, особенно тиамин (В1), способствующий нормализации нервных клеток, микро- и макроэлементы, а также достаточное количество белков, жиров и углеводов.
3. Средства, входящие в фармакологическую группу ноотропов восстанавливают повреждения мембран нейронов, ускоряют импульсный обмен между клетками.
4. Инфузионная терапия витаминами и глюкозой позволяет лечить интоксикационный синдром.
5. Купирование головных болей возможно с помощью нестероидных противовоспалительных средств (Диклофенак, Ибупрофен). Противопоказан пациентам с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, а также эрозивными недугами толстого и тонкого кишечника.
6. Ангиопротекторы позволяют защитить структуру сосудов и предупредить развитие кровоизлияния и уменьшить гипоксию тканей.
7. Реабилитация в психиатрическом отделении показана больным с агрессивным поведением при угрозе жизни окружающих и собственной, или по собственному желанию.

Таким образом, восстановление мозга после отказа от алкоголя вполне возможно.

Традиционно считалось, что размножение клеток нервной ткани невозможно, и количество нейронов обуславливается генетической закладкой еще на эмбриональной стадии. Позже множество исследований выявило, что клетки мозговой ткани способны к репродукции. Такое открытие послужило толчком к разработке препаратов нового поколения, которые не только укрепляют и восстанавливают структуру клеток, но и стимулируют их рост и размножение.

В настоящее время ведутся постоянные разработки и клинические испытания новых методов стимуляции нейрогенеза, среди которых большие надежды возлагаются на трансплантацию стволовых нейронов или стимуляцию их эндогенного синтеза, а также большое внимание в исследованиях оказывается на нейропротекторные соединения. Применение инновационных методов в будущем поможет в терапии заболеваний, приводящих к деградации клеток головного мозга, в том числе алкогольной этиологии.

источник

Алкоголизм является заболеванием, которое характеризуется неумеренным потреблением алкоголя. В результате постоянного опьянения, у человека падает трудоспособность, нравственные ценности и сильно ухудшается здоровье. Некоторым людям, страдающим алкогольной зависимостью, все же удается избавиться от частого употребления спиртных напитков. При этом далеко не все из них знают о том, как правильно восстановить собственный организм после постоянного употребления алкоголя. Этому моменту они должны придавать не меньшее значение, чем самому отказу от спиртного.

Самостоятельно и без последствия для состояния здоровья организм может вывести за час от 5 до 10 мг метаболитов этанола. Это количество и разрешается употреблять взрослому человеку – спиртное в малых объемах порой приносит пользу – считается, что алкоголь может растворять склеротические бляшки. Восстановление организма после отказа от алкоголя возможно, но на это могут уйти годы – у человека должен быть мощный стимул для этого. Дело в том, что в процессе потребления алкогольных напитков в теле пьющего происходит большое количество изменений. Некоторая их часть необратима.

Все же при грамотном подходе тело человека хорошо регенерируется даже после значительных изменений. Чтобы улучшить здоровье, бывшему алкоголику требуется время и восстановление, которое включает применение определенного ряда медикаментозных средств и психологическую помощь. В последнем случае немаловажной считается поддержка родных и близких.

Последствия отказа от алкоголя бывают самыми разными, ведь в результате длительного алкогольного возлияния у человека страдают все внутренние органы. Патологические процессы развиваются во всем теле – прежде всего, это печень, мозг, ЖКТ (желудочно-кишечный тракт), ЦНС (центральная нервная система). Проникая по кровотоку в сердце, алкоголь продолжает оказывать свое разрушительное воздействие и там. Клетки сердца начинают постепенно разрушаться, в результате чего появляются микрорубцы. Подробнее о воздействии на некоторые органы:

• Сердце. Сердечная мышца становится менее эластичной и не успевает проталкивать кровь, которой она начинает просто захлебываться. Сердце алкоголика всегда увеличено, потому что оно покрывается жировой тканью. В капиллярах и артериях образуются тромбы, которые на дают возможности пройти питательным веществам и кислороду к части сердечной мышцы. Ткани из-за этого процесса начинают отмирать – это называется инфарктом.
• Мозг. Он страдает сильнее и больше всех других органов при попадании в тело человека этилового спирта. Интоксикация способна поражать большие участки мозга, убивая клетки (нейроны), многие из которых уже не будут заменены новыми. Помимо уничтожения нейронов, спирт способен вызывать притупление мозговой деятельности. Этот эффект связан с тем, что мозговое вещество начинает сжиматься, а его первоначальная функция нарушается вследствие потери спинно-мозговой жидкости.
• Печень. Этот орган принимает первый удар от употребления алкоголя. Вне зависимости от дозы, для печени любой удар в той или иной степени разрушителен. Клетки в ней отмирают, а их место занимает соединительная ткань и жир. Как результат – происходит жировое перерождение печени, называемое гепатозом. Это может привести к циррозу, раку.
• Пищевод. Под влиянием алкогольных напитков происходит варикозной расширение вен пищевода. Со временем они подвергаются деформации и становятся слабыми – в какой-то момент они просто лопнут. Такой процесс приведет к внутреннему (сильному) кровотечению. После этого кровь стремительно накопится в желудке, что разовьет геморрагический шок.
• Поджелудочная железа. Алкоголь вместе с кровью попадает и в этот орган, результатом чего становится спазм протоков. Вследствие этого накапливаются ферменты железы, которые начинают переваривать поджелудочную железу изнутри.
• Желудок. После попадания алкоголя, в желудке начинается активная выработка ферментом. Спирт, соединяясь с ними, разрушает слизистую и стенки желудка. Итогом становится то, что орган начинает переваривать сам себя. Этот процесс переходит в гниение, что вызывает развитие гастрита, язвы, рака желудка.
• Пищеварительный тракт. От воздействия алкогольных напитков серьезно страдает защитный слой оболочки ЖКТ. Микрофлора пищеварительного тракта начинает погибать, а кровообращение – нарушаться. Результатом становится появление многочисленных эрозий, которые перерождаются в язвы, а они – в злокачественные опухоли.

После отказа от распития алкогольных напитков организм будет восстанавливаться на протяжении 2-3 лет при условии, что никакой из органов серьезно не поврежден, и продолжает нормально выполнять свою функцию. В противном случае на реабилитацию уйдет существенно больше времени, но вернуть здоровье на тот уровень, на котором оно было до того, как человек стал алкоголиком, уже не получится. Если в физическом плане тело избавилось от последствий алкоголизма за несколько лет, то токсическое влияние этанола на мозг не даст нормализовать психическое состояния пациента.

Последствия отказа от алкоголя бывают самыми разными, т.к. когда человек перестает принимать спиртные напитки, в нем наблюдаются глобальные изменения. Стремительного улучшения при этом ждать не стоит. Не столько в физическом, сколько в психологическом плане, бывший алкоголик все еще остается прикованным к этанолу, который поднимает ему настроение и дает смысл бытия. В первые недели без спиртного, человек, употреблявший алкоголь многие годы, будет пребывать в стрессовом состоянии и очень подавленном настроении. Порой ему невозможно обойтись без психолога.

Человек после отказа от распития алкогольных напитков сталкивается с синдромом отмены. Это комплекс реакций организма, которые появляются в ответ на прекращение поступления или снижения дозы того или иного вещества (в данном случае этанола), которое вызывает привыкание. В этот период тело человека начинает бунтовать, требуя привычной дозы спиртосодержащих напитков – бывшему алкоголику главное при этом сдержаться и не вернуться к прежнему образу жизни.

Срок восстановления организма после алкоголя зависит от множества факторов, и бывшему алкоголику придется подготовиться к тому, что на протяжении некоторого времени его будет преследовать мучительное желание вернуться на прежний путь. Организм начнет требовать привычный «допинг». Чтобы справиться с синдромом отмены, назначаются разнообразные лекарственные препараты, и рекомендуется прибегать к народным средствам. При синдроме отмены человек ощущает некоторый дискомфорт и целый ряд симптомов, которыми являются:

• сильные мигрени;
• тахикардия;
• тошнота, рвота;
• тремор конечностей;
• обильная потливость;
• бессонница, нарушение сна;
• скачки настроения;
• состояние возбуждения;
• общая слабость, недомогание;
• в некоторых случаях развиваются галлюцинации, появляются судороги.

Сколько будет восстанавливаться организм после длительного употребления алкоголя и как конкретно отреагирует тело, зависит от возраста и пола человека, исходного общего состояния здоровья и наличия дополнительных хронических заболеваний. Симптоматика синдрома отмены делится на три степени тяжести:

• Легкие симптомы. После прекращения употребления алкогольных напитков они начинают появляться от нескольких часов до 10 суток – в среднем 6-48 часов. При возобновлении употребления распития спиртной продукции нередко исчезают.
• Тяжелые симптомы. Срок появления после прекращения употребления алкоголя – через 48-96 часов. Порой алкогольным абстинентным синдромом называют белую горячку, или алкогольный делирий, т.е. самую тяжелую форму. Хотя этот синдром является разнообразным.
• Продромальные симптомы. Считаются предвестниками и бывают едва заметными: негативизм, легкая раздражительность. Порой наблюдаются только слуховые галлюцинации, тремор, а развернутый алкогольный делирий не наступает. Нередко абстинентный сидром начинается с появления большого эпилептического припадка – в таком случае исключаются другие его причины: инфекции (например, менингит), черепно-мозговую травму.

После того, как бывший алкоголик полностью преодолеет зависимость от спиртной продукции, системы его организма начнут активным образом восстанавливаться. За счет этого наблюдается налаживание процессов метаболизма, а слизистые ткани начинают реанимироваться. Восстановление организма при комплексном подходе происходит в несколько этапов, на которых можно отметить те или иные изменения:

• 10 дней без спиртного;
• 2 недели;
• месяц.

По происшествию 10 суток после завязывания со спиртной продукцией, значительная часть накопившихся в организме токсинов будет выведена. Бывший алкоголик почувствует улучшение самочувствия, прилив бодрости и энергии. Органы начнут постепенно возвращаться в привычное для их работы русло. Кроме того, наблюдается:

• возврат хорошего и крепкого сна;
• улучшение цвета и состояние кожного покрова;
• устранение головокружений;
• нормализация работы ЖКТ (устранение мучительной изжоги и прочего желудочного дискомфорта).

Через полмесяца свободы от веществ с содержанием этанола у человека начинает появляться ясность мышления. Благодаря этому он снова может обрабатывать поступающую извне информацию, выполнять примитивную аналитику и делать здравомыслящие выводы. Сердечно-сосудистая система начинает функционировать в режиме близком к нормальному. Человека, бросившего пить, покидают следующие симптомы:

• головные боли;
• тошнота;
• спонтанная одышка.

Спустя месяц после последней выпитой рюмки бывший пьющий начинает сбрасывать вес, если он не будет питаться плотнее обычного. Это связано с тем, что калории, содержащиеся в спиртных напитках, перестают поступать в тело. Покидая организм, метаболиты этанола забирают с собой и излишек жировых отложений. При этом наблюдаются следующие изменения:

• восстановление и стабилизация функционирования репродуктивной системы;
• мозг избавляется от львиной доли умерших тканей и токсинов, и начинает работать в более естественном режиме;
• существенно улучшается психоэмоциональное состояние, тяга к распитию спиртных напитков проходит.

Восстановление после отказа от распития спиртных напитков является долгим процессом, ведь этанол пагубным образом влияет на все отделы тела. Все описанные процессы, которые происходят после завязывания с алкоголем, являются усредненными, т.к. организм у каждого человека индивидуален. То есть периоды очищения могут проходить по-разному. Чтобы получить более конкретную картинку того, как реанимируется организм, необходимо подробно ознакомиться с процессами, которые происходят в отдельных частях тела. В любом случае у человека улучшается здоровье, сон, настроение.

Постоянное употребление алкогольной продукции способствует расширению сосудов, вследствие чего лицо начинает краснеть, отекать, а из-за обезвоживания проявляются морщины. После отказа от нее у человека проходят обратные реакции, т.е. наблюдается сужение сосудов. Внешность меняется следующим образом:

• исчезает угревая сыпь;
• осветляется кожа лица;
• постепенно проходят кожные заболевания;
• заканчивается синева, краснота щек и носа;
• меняется форма лица, человек начинает выглядеть моложе;
• замедляется процесс старения;
• уходят отеки.
• кожа снова становится более эластичной;

Этот орган является основной «очистительной фабрикой» организма – он перегоняет через себя большое количество крови. При этом печень считается одним из самых быстро регенерирующихся органов. Если на протяжении многих лет выпивания она не подверглась циррозу или другим серьезным последствиям под воздействием этанола, то восстановление произойдет сравнительно быстро. Чтобы ускорить процесс регенерации бывшему алкоголику нужно придерживаться рациона питания, который состоит из натуральной и здоровой пищи.

В первые месяцы после отказа от спиртного, нужно свести к минимуму или лучше полностью исключить еду, в составе которой содержатся усилители вкуса и запаха, эмульгаторы, консерванты, красители и прочие компоненты химической промышленности. Ежедневное употребление свежих фруктов и овощей, свежевыжатых соков и натуральных продуктов поможет быстрее привести в порядок не только печень, но и все тело. Прием синтетических микроэлементов и витаминов в этом случае не рекомендуется, даже если их содержание в организме низкое.

Мозг начинает реанимироваться примерно спустя 16 дней после отказа от спиртного, но скорость восстановления этого органа зависит от того, какие отделы успели пострадать. Пьющие люди часто не осознают, насколько разрушительное влияние оказывает алкоголь на клетки головного мозга. Если человек продолжит пить, то такого рода зависимость со временем приведет к деградации всех мозговых функцию и формированию разных психических заболеваний. Все это приведет к деменции, т.е. слабоумию.

На фоне алкоголизма может развиться почечная недостаточность, но почки, как и печень, могут самостоятельно реанимироваться. Если прекратить поступление спиртного, то этот процесс отнимет не меньше 7-8 недель – конкретный срок зависит от стажа алкоголика, возраста, ресурса почек и состояния здоровья. Ускорить процесс реабилитации почек можно с помощью рекомендаций:

• Наладьте питьевой режим, приобщитесь к дробному и щадящему питанию.
• Регулярно выделяйте время для занятий активными видами спорта. Физические нагрузки способствуют ускорению процессов метаболизма. Это положительным образом сказывается на работе всей мочевыделительной системе.

Рекомендации, которые помогут вернуть поджелудочную железу к нормальному режиму работы практически те же, что и для печени. Дополнительно можно сказать, что есть нужно чаще, но меньшими порциями. Рацион постарайтесь организовать так, чтобы в меню было меньше термически обработанной и жирной еды. Параллельно увеличьте потребление растительных жиров (масла, орехи) и натурального белка.

Для восстановления здоровья после длительного употребления алкоголя необходим прием лекарственных препаратов, который может назначить врач-терапевт. Не менее важной является и помощь в психологическом плане. Здоровье после серьезной алкогольной интоксикации следует восстанавливать только в клинических условиях. В этом случае пациента требуется госпитализировать, чтобы специалисты могли провести ряд реанимационных мероприятий. Для очищения тела от остатков этилового спирта нередко прибегают и к народной медицине.

Запомните, что резкий отказ от спиртных напитков чреват развитием у пациента алкогольного психоза, поэтому вывод из запоя тоже следует осуществлять в стационаре. Справиться организму с алкогольной интоксикацией могут помочь следующие мероприятия:

• Вызов рвоты.
• Проведение очистительного клизмирования.
• Употребление мочегонных диуретиков, например, Пиретанида, Фурасемида, Метолазона, Буметанида и пр.
• Обеспечение питьевого режима. В период интоксикации нужно пить много чистой воды.
• Использование энтеросорбентов, например, активированного угля, Смекты, Атоксила, Полисорба. Эти препараты способны помочь организму освободиться от продуктов распада этанола.
• Прием Глицина или Корвалола, что способствует улучшению поступления кислорода к отделам мозга.
• Прием гепатопротекторов. Эти средства могут помочь купировать начавшийся в печени дистрофический процесс и в дальнейшем поспособствуют ее восстановлению.
• Употребление большего количества фруктов и овощей для увеличения поступления витаминов и особенно аскорбиновой кислоты. Иногда можно принимать готовые мультивитаминные комплексы.
• Чтобы поддержать ЖКТ, восстановить микрофлору кишечника и нейтрализовать действие токсинов рекомендуется употреблять кисломолочные продукты. Для облегчения пищеварительного процесса нужно употреблять максимально измельченную пищу: каши, супы-пюре, бульоны. Хорошо помогает в очистке кишечника и клетчатка, поэтому необходимо кушать больше свежей зелени, фруктов, овощей.
• Чтобы помочь выделительной системе, можно принимать не только мочегонные, но и слабительные средства. Дополнительно требуется отказаться от употребления копченой, соленой и жирной еды, кофе, газированных напитков – перечисленные продукты затрудняют формирование и выделение отходов.

Все шаги по восстановлению организма после употребления спиртных напитков схожи с мероприятиями, которые проводятся для реабилитации пациента при алкогольной интоксикации. Схему лечения и препараты для восстановления организма после алкоголя подбирает специалист (нарколог). Самостоятельно пациент может только стабилизировать повседневное меню, сделав его щадящим и отказаться от спиртного и сигарет – никотин тоже ухудшает состояние человека. Медикаментозное лечение включает в себя прием:

• витаминно-минеральных комплексов;
• гепатопротекторов;
• успокоительных фармацевтических препаратов (антидепрессантов, ноотропных средств);
• медикаментов, которые улучшают работу сердечной мышцы (миокарда).

Чтобы полностью избавиться от алкоголизма, зависимому от спиртного человеку требуется психологическая помощь. Если он осознает свое текущее состояние, то это ускорит процесс выхода из него. В таком случае важной считается не только поддержка близких, но и консультация профессиональных психологов, ведь часто бывшие алкоголики сталкиваются с сильнейшей депрессией. Последнюю не следует лечить с использованием специальных медикаментов, т.к. отравленный организм должен максимально очиститься от токсинов, иначе он начнет получать новые вредные вещества.

Во время проведения восстановительных мероприятий, направленных на очищение тела от остатков этилового спирта можно в разумных пределах подключить некоторые рецепты, которые относятся к народной медицине. Целительные настойки и отвары из лекарственных трав, обладают мочегонным и успокоительным для нервной системы воздействием. Полезные советы:

• Алкоголизм негативно отражается на состоянии костных тканей, т.к. он выводит соли. Это не только ухудшает состояние костей, но и плохо воздействует на обменные процессы, происходящие в теле человека. Для восстановления солевого баланса рекомендуется пить минеральную воду, рассол и употреблять соленые продукты.
• Русская баня. Накопившиеся в теле токсины начинают активно выводиться через кожу, когда человек обильно потеет. По этой причине посещение парилки поможет уменьшить восстановительный срок. Важно учесть, что баню нельзя посещать людям, имеющим сердечно-сосудистые заболевания. Даже если все в порядке, рекомендуется проконсультироваться с кардиологом, а уже потом выполнять рекомендации специалиста с учетом самочувствия и собственных ощущений.
• Желтая горечавка. Это растение имеет желчегонный и очищающий эффект. Для приготовления настойки необходимо запарить 15 г сырья 200 мл кипятка, после чего оставить состав настаиваться на 10-15 минут. Принимать следует натощак по полстакана.
• Шиповник. Горсть сухих плодов необходимо мелко растолочь и затем залить 1 л крутого кипятка. В качестве емкости лучше использовать термос. Через час полученный настой отфильтруйте. Пить получившийся раствор следует регулярно, а для вкуса можно дополнить его натуральным медом.
• Полевой хвощ. Измельчите в мясорубке траву в свежем виде, после чего отожмите сок при помощи марли. Целительный отвар лучше заготовить впрок, перемешав с равным количеством меда и заморозить. Пить этот напиток необходимо на голодный желудок по 25 мл. Полевой хвощ характеризуется тем, что способен оказывать мощное очистительное действие.

источник

Регенерация после многолетнего алкоголизма — длительный и непростой процесс. Чтобы преодолеть все стадии восстановления, потребуется много сил и железная воля. Но состояние можно значительно облегчить, если знать, как помочь организму в его алкогольной ломке.

Нельзя рассчитывать, что после отказа от алкоголя после многолетнего употребления, организм сразу же придет в норму. Обычно, время восстановления составляет несколько месяцев. Некоторые органы нормализуют работу через пару недель, другим требуется больше полугода. Ниже подробно рассказано, как проходит восстановление по дням.

Спустя 7 дней трезвости наступают первые значительные изменения:

• Полностью исчезает абстинентный синдром: головная боль, тошнота, тремор конечностей.
• Ослабляется непреодолимое желание выпить.
• Мозг постепенно восстанавливает работу: мысли становятся яснее, возвращается функция памяти.
• Улучшается работа нервной системы. Алкоголика перестают мучить кошмары, нормализуются фазы сна.
• Меняется внешность — цвет лица переходит от синюшного к розоватому.
• Постепенно приходит в норму пищеварительная система. Уходят запоры, диарея, метеоризм.

При этом, наблюдаются боли в области печени. Отеки на лице и теле сохраняются. Присутствует аритмия, скачки давления.

Уже спустя 21 день организм полностью завершает цикл очищения от спиртного. На здоровье это отражается следующим образом:

• Спадают отеки – лицо становится более очерченным, тело стройнеет.
• Гормональный фон нормализуется, просыпается либидо.
• Депрессия отступает, у больного формируются другие цели и желания, кроме желания выпить.
• Улучшается иммунитет, повышается сопротивляемость инфекциям.
• Внутренние органы наконец-то могут выйти из «аварийного режима» и начать работать в полную силу.

Через полгода наблюдаются скорее поведенческие и психологические изменения:

• Уходит постоянная раздражительность, агрессивность.
• Нормализуется психическое состояние: сон становится более глубоким. Бывшего пьяницу больше не мучают постоянные страхи, тревожность.
• Происходит обратная перестройка характера. Возвращаются нравственные идеалы. Человек вновь способен нести за себя ответственность.

Как ни странно, отказ от спиртного – тоже стресс для организма. Все системы органов адаптировались к яду, поэтому им требуется время, чтобы привыкнуть к новому здоровому режиму.

Психика страдает больше всего. У алкоголиков с большим стажем начинается деградация личности: меняется характер, человек становится агрессивным, мнительным, раздражительным.

Поэтому после резкого прекращения алкогольных возлияний, пьяницу еще несколько месяцев будут сопровождать кошмарные сновидения, бессонница, страх и тревожность. В первые несколько суток возможны галлюцинации, иллюзии, панические атаки.

Для того, чтобы помочь нервной системе, необходим прием седативных препаратов (например, Феназепам, Транквезипам, Фенорелаксан). Назначать лекарство и дозировку должен только врач.

Срок регенерации внутренних органов зависит от степени их поражения. Чем больше алкогольный стаж, тем выше вероятность обрести какое-либо хроническое заболевание.

Но при соблюдении некоторых правил можно вернуть своему организму здоровое состояние:

1. Печень. Если человек не страдает циррозом или алкогольным гепатитом, то он сможет вернуть фильтрующий орган в прежнее состояние. Для этого следует соблюдать диету: избегать жирных, соленых, копченых продуктов. Рацион должен состоять преимущественно из свежих овощей, круп, качественного мяса. Предпочтение следует отдавать таким способам приготовления как варка, тушение, запекание. Полезно пить гепатопротекторы, например, Эссенциале.

2. Почки. Зависимость может привести к развитию почечной недостаточности, но если прекратить пить спиртное, этот орган может регенерироваться в течение пары месяцев. Помочь мочевыводительной системе можно, если:

• Наладить питьевой режим.
• Регулярно заниматься физическими упражнениями.
• Соблюдать дробное питание и здоровую диету.

3. Поджелудочная. Рекомендации те же, что для печени: здоровая пища, воздержание от жирного и жареного, полноценный отдых и двигательная активность на свежем воздухе.

Алкоголь нарушает естественную выработку нейромедиаторов – веществ, отвечающих за передачу нервных импульсов мозгу. Мозгу требуется время, чтобы заново наладить процесс выработки серотонина и дофамина. Без этих нейромедиаторов человек впадает в депрессию, становится безразличен к удовольствиям. Цикл восстановления клеток мозга занимает около 20 дней.

Также, страдают такие функции мозга как память, способность к обучению, восприятие новой информации. Алкогольный стаж более 10 лет способен вызывать необратимые изменения в коре головного мозга, в том числе деменцию.

После завязки проходит постоянная мигрень. Постепенно исчезает путаница мыслей, улучшается память. Человек заново учится анализировать и критически обрабатывать информацию. Спустя 5-7 месяцев к нему возвращается прежняя ясность ума.

В первую неделю, во время периода абстиненции, внешний облик пьяницы может даже ухудшиться. Но спустя 7 дней заметны первые улучшения. Спадает одутловатость лица, глаза открываются, исчезает замутненность белков.

Кожа выглядит здоровее – синюшный цвет лица сменяется розоватым. Проходит акне, красные пятна, поры сужаются.

Отеки тела тоже сливаются. Уйдет нездоровая худоба – через месяц-другой фигура приятно округлится. А вот с рыхлостью тела придется побороться с помощью здорового питания и физических нагрузок, ведь этанол оказывает поистине разрушительное действие на мышцы.

Можно помочь организму справиться с последствиями хронической интоксикации, чтобы ускорить выздоровление. Для этого подойдут средства народной медицины, например, травяные отвары – они снимают непреодолимое желание выпить, оказывают терапевтическое действие на внутренние органы, а некоторые растения купируют болевой синдром.

Народные средства полезны для организма, ослабленного выпивкой, но они являются лишь дополнением к медикаментозной терапии, назначенной врачом.

Медикаменты для лечения последствий алкоголизма могут быть нескольких типов:

1. Улучшают общее состояние: снимают головную боль, тремор, тошноту.
2. Ускоряют процесс детоксикации организма.
3. Восстанавливают работу внутренних органов.

К первой группе относятся специальные антипохмельные препараты (Антипохмелин, Алька-Зельтцер), спазмолитики (парацетамол, анальгин, кетанол), нейролептики (Оланзапин, Галоперидол, Клозапин).

К детоксикационным относятся следующие препараты:

• Сорбенты помогают кишечнику быстрее очищаться, тем самым ускоряют вывод метаболитов алкоголя (Энтеросгель, Полисорб, Смекта).
• Капельница с хлоридом натрия или раствором глюкозы и другими симптоматическими лекарствами.
• Диуретики — снимают отеки, выводят токсины с мочой (Фуросемид, Верошпирон).

Также нельзя забывать про нервную систему и внутренние органы:

• При бессоннице, повышенной тревожности принимают антидепрессанты (Флувоксамин, Амитриптиллин) или простые успокоительные (Зопиклон, Диазепам).
• Для восстановления печени помогает экстракт расторопши или «Эссенциале Форте».
• Для лечения желудка пьют суспензии (Алмагель, Гевискон).
• Восстановить умственную активность поможет курс таблеток для улучшения мозгового кровоснабжения (Пирацетам, Актовегин, Церебролизин, Солкосерил).

Перед приемом любого из перечисленных средств необходимо проконсультироваться с врачом. Самолечение при абстиненции может иметь фатальные последствия.

Человек, который в течение 5-8-10 лет пил алкоголь, а потом за один день отказывается, неизбежно столкнется с абстинентным синдромом. Это закономерная реакция организма на лишение его привычного наркотика.

Синдром отмены похож на похмелье, усиленное в десятки раз: пьяницу трясет и тошнит несколько дней. В особо тяжелых случаях случаются галлюцинации, помутнения сознания, попытки самоубийства. Все это похоже на настоящую ломку. В этот период потребность выпить особенно сильна. Но если переждать три-пять дней, симптомы пойдут на спад, наступит заметное улучшение. Это будет первым шагом к избавлению от алкогольной зависимости.

Если финансовые возможности позволяют, завязывать со спиртным лучше в условиях стационара, под наблюдением специалистов. Они смогут значительно облегчить состояние больного, а также предотвратят развитие делирия (алкогольного психоза или белой горячки).

У некоторых пациентов на фоне абстинентного синдрома может развиться невроз, который проявляется в виде вегетативных нарушений. Основные симптомы заболевания:

• Мигренеобразные головные боли.
• Учащенное сердцебиение.
• Скачки давления.
• Постоянно холодные руки и ноги.
• Сухость во рту.
• Бледность кожных покровов.

Что важно, такой невроз не сопровождается заболеваниями внутренних органов, это расстройство скорее психосоматического характера. Без своевременного лечения заболевание может перейти в хроническую стадию.

Лечится невроз, в первую очередь, с помощью психотерапии. Специалист помогает пациенту восстановить его психическое здоровье с помощью современных техник – экзистенциальной, нарративной, когнитивной терапии. Но здесь, как и в лечении алкоголизма, главное условие успеха – личное желание больного.

После курса сеансов наблюдается улучшение психологического состояния человека: у него появляется мотивация, цели, желание жить. А вместе с этим проходят мучительные головные боли и другие признаки невротического расстройства.

источник

При систематическом употреблении алкоголя нарушается деятельность центральной и периферической нервной системы. Головной мозг является главным координатором всех функций организма, и его работа нарушается в первую очередь. Наступает сбой в функции нейронов из-за повреждающего воздействия этанола и продуктов его распада, наиболее токсичен ацетальдегид. Хотя этиловый спирт разрушает нервные клетки, восстановить мозг после алкоголя все же возможно.

На начальной стадии интоксикации алкоголь оказывает стимулирующее действие на мозговые нейроны. По этой причине улучшается настроение, коммуникативные способности. Из-за раздражения центров удовольствия в кровь выбрасывается повышенное количество эндорфинов (гормонов счастья). Такое действие алкоголя вынуждает некоторых пить его при стрессах и проблемах с общением и адаптацией в обществе. Спиртные напитки становятся успокаивающим и улучшающим настроение средством.

На этой стадии клетки головного мозга страдают от нехватки кислорода и непосредственного повреждения токсическими продуктами. Начинает болеть голова во время опьянения или на следующий день (состояние похмелья). Головокружение и нарушение координации движений также свидетельствуют о нарушенной функции мозжечка, который наиболее чувствителен к действию токсинов. В некоторых случаях избыточная доза алкоголя может вызвать даже эпилептический приступ, это происходит при раздражении двигательного центра головного мозга при наличии судорожной готовности. Восстановление мозга после отказа от алкоголя на этой стадии еще возможно.

Признаки эпилептического приступа

К сожалению, даже прием относительно небольших доз алкоголя может вызвать гибель нейрона. Так, выпивание 50 мл крепких напитков приводит к разрушению около 8 тысяч нервных клеток. Такое количество не вызывает необратимых изменений в организме при однократном употреблении. Но если развивается зависимость, и алкоголь употребляется ежедневно, постепенно нарастает неврологический дефицит и психические нарушения.

Возобновить нарушенные функции на стадии деградации можно только частично. А выраженные изменения личности (потеря прежних ценностей и жизненных ориентиров) вообще не поддаются значительной коррекции.

Постоянное пьянство приводит к нарушению нейронных связей и блокировке проведения нервного импульса. Это происходит потому, что ограниченное поступление кислорода в головной мозг приводит сначала к ишемии, а затем и к некротическим очагам в мозговой ткани. Как правило, усиливает патологический процесс часто сопутствующее алкоголизму курение.

• Этиловый спирт обладает свойством повреждать клеточную мембрану красных кровяных телец, из-за чего происходит их слипание между собой. Полученными массами закупориваются мелкие кровяные сосуды (капилляры). Это приводит к мелким очагам ишемии мозговой ткани. Если кровоснабжение не восстанавливается, то мозговые клетки гибнут. Мелкоочаговые нарушения не сопровождаются значительной симптоматикой, если очаг увеличивается, то развивается инсульт.
• Из-за повреждения сосудистой стенки могут появляться очаги кровоизлияний в мозговую ткань. При этом заболевании резко нарушается деятельность ЦНС и последствия могут быть необратимыми. Из-за повреждения сосудистой стенки могут появляться также очаги кровоизлияний в мозговую ткань.
• Последствием длительного алкоголизма является уменьшение в размере головного мозга из-за тотальной гибели нервных клеток. Количество спинномозговой жидкости наоборот увеличивается. Результатом таких изменений является ухудшение памяти, снижение концентрации внимания и интеллекта. Очаговые изменения в затылочных долях приводят к проблемам со зрением. При поражении лобных долей изменяется поведение, пациент становится развязным и может нарушать общепринятые нормы общественного поведения.

Восстановить нервную систему после алкоголя можно только при условии, что человек полностью откажется от спиртных напитков. Если алкогольные эксцессы продолжаются, то патологические изменения будут неуклонно прогрессировать.

Организм женщины более подвержен разрушительному воздействию алкоголя. Это связано с тем, что женская печень вырабатывает меньше алкогольдегидрогеназы. Этот фермент необходим для полноценного расщепления этилового спирта. По этой причине у женщин большее количество нерасщепленного алкоголя попадает в кровеносную систему, а затем и в головной мозг.

Женская зависимость от алкоголя формируется значительно быстрее при меньших дозах спиртных напитков. Этот факт известен давно, и поэтому во многих странах существует традиция запрещать женщинам алкогольные напитки.

МРТ мозга

В организме пьющего человека очень быстро разрушается витамин В1, необходимый для полноценной функции нервных волокон. При его нехватке разрушается миелиновая оболочка нерва и блокируется проведение импульса. Если хронический алкоголизм прогрессирует, появляются тяжелые расстройства, которые носят название «синдром Вернике».

Проявляется это патологическое состояние следующими нарушениями:

• поражение глазодвигательного нерва (двоение в глазах, разная величина зрачков, снижение объема движений глазного яблока, паралич взора в одну сторону);
• патологические изменения мозжечка (головокружение, нарушение координации).

Если данному нарушению также сопутствует еще и расстройство памяти, его называют синдром Вернике-Корсакова. Корсаковский синдром приводит к следующей симптоматике:

• проблемы с запоминанием информации;
• прогрессирование амнезии (выпадение памяти на определенные промежутки времени);
• появление ложных воспоминаний.

Развитие синдрома свидетельствует о терминальной стадии алкоголизма и восстановить нейроны головного мозга при этом заболевании, как правило, не удается. Это состояние сопровождается тяжелыми невротическими расстройствами с нарушениями настроения и эмоций.

В последнее время доказано, что на начальных стадиях развития алкогольной зависимости возможно восстановление функции нервной системы после употребления алкоголя. На терминальной стадии заболевания восстановить мозговые клетки уже не получится. Единственное, чего можно добиться — это стимулировать деятельность сохранившихся нейронов.

По этой причине начинать лечение алкогольной зависимости необходимо как можно раньше, пока еще существуют резервные возможности организма.

Условия восстановления головного мозга после злоупотребления алкоголем следующие:

• прекращение выпивок;
• препараты, которые улучшают мозговое кровообращение и микроциркуляцию крови;
• назначение лекарств, стимулирующих обменные процессы и память;
• лечить симптомы следует с помощью витаминных комплексов (обязательно включать витамин В1).

Необходимо помнить, что для восстановления пораженных функций может потребоваться довольно длительный срок.

Степень расстройств нервной системы при алкоголизме определяется действием многих факторов. Прежде всего, имеет значение, как долго продолжалось систематическое употребление алкоголя, и насколько крепкие напитки предпочитались.

Определяющим моментом в развитии заболевания являются также:

• ферментная активность печени;
• пол пациента;
• наследственность;
• возраст, при котором началось употребление спиртных напитков.

Состояние пациента усугубляется под воздействием сразу нескольких факторов.

Этиловый спирт представляет собой яд слабого действия, негативный эффект от которого проявляется постепенно. Его главная опасность в том, что он обладает сильным токсическим воздействием. В результате злоупотребления спиртными напитками страдает нервная, сердечно-сосудистая, эндокринная, мочеполовая и пищеварительная системы.

После употребления алкоголя отмирают клетки головного мозга, разрушается печень, происходит деградация личности, развивается почечная недостаточность.

Список можно продолжать долго. Осознавая проблему, человек делает первый шаг к выздоровлению. На первом этапе ему придется тяжелее, чем в другие периоды лечения. Это объясняется наличием абстинентного синдрома. Он имеет место уже при второй стадии алкоголизма.

К его симптомам относят:

1. Нарушения сердечного ритма.
2. Сильные головные боли.
3. Судорожный синдром.
4. Дрожание конечностей.
5. Галлюцинации.
6. Чрезмерное выделение пота.
7. Резкую смену настроения.
8. Проблемы с ЖКТ.
9. Слабость во всем теле.
10. Бессонницу.
11. Артериальную гипертензию.

Чтобы восстановить организм после алкоголя, потребуется собрать всю силу воли. В этот промежуток времени тело бунтует против проводимой терапии, так как ацетальдегид и другие продукты распада этанола еще не вывелись.

Восстановление организма после отказа от алкоголя происходит в течение нескольких этапов. На каждом из них требуется контроль лечащего врача. При злоупотреблении спиртным тело человека функционирует в критическом режиме. В период детоксикации больной должен находиться в стационаре. В противном случае возможен алкогольный психоз.

Если очищение от продуктов распада этилового спирта происходит в домашних условиях, то вероятность успешного лечения существенно уменьшается. Самостоятельный подбор медикаментов усугубляет сложившуюся ситуацию.

После семи «трезвых» дней больной отмечает заметное улучшение своего состояния. Нет головокружения, проблем со сном и пищеварением. Еще через неделю пропадает одышка, нормализуется артериальное давление и активизируется мозг.

Месяц без алкоголя ознаменовывается полным освобождением организма от этанола, что благоприятно отображается на функционировании репродуктивной системы и психоэмоциональном состоянии. Тяга к спиртным напиткам практически отсутствует.

Как восстановить организм зависимого человека после длительного употребления алкоголя?

Для начала его следует очистить. Избыток токсических веществ выводят с помощью очистительной клизмы и лекарственных средств.

Очищение проводят с помощью препаратов из группы сорбентов. Наиболее доступным считается активированный уголь. Принимают его в расчете: одна таблетка на десять килограмм веса. Также рекомендуют применение диуретиков. Они способствуют удалению токсинов и шлаков после употребления спиртного.

В роли мочегонных часто используют натуральные продукты. Подобными свойствами характеризуется вишня, дыня и арбуз. Помимо корректировки рациона питания потребуется соблюдение питьевого режима.

Специалист обычно прописывает употребление щелочной минеральной воды, желательно без газа. Могут назначить регидрон. При обезвоживании ставят капельницу с физраствором и глюкозой.

В результате детоксикации возникает нехватка таких веществ, как витамины из группы В; Ca; Mg и К. Для восстановления баланса назначают аспаркам, пентовит, мультивитаминные комплексы, аскорбиновую кислоту. Кислородное голодание предупреждают посредством глицина и корвалола.

Все лекарственные средства, назначаемые после употребления спиртного, делят на четыре группы, среди них:

1. Медикаменты для восстановления. Они содержат эссенциальные фосфолипиды, которые способствуют регенерации гепатоцитов.
2. Регенерирующие и активирующие препараты. Их главным элементом считается фолиевая кислота. Ее воздействие дополняется эффектом от биологически активных соединений, которые предназначены для активизации роста новых клеток.
3. Лекарства для очищения. Они помогут избежать последствий, спровоцированных интоксикацией.
4. Составы, укрепляющие мембраны гепатоцитов. Эти вещества помогут стабилизировать состояние почек и блокировать действие контрафактных спиртных напитков.

Если состояние больного внушает опасения, его госпитализируют. Алкогольная интоксикация способна вызвать кому и летальный исход. Поэтому не стоит впадать в крайности. Помощь врача-токсиколога будет как нельзя кстати. Вылечиться от зависимости легче, отказавшись от курения.

Никотин – это антогонист, провоцирующий дисфункцию кровеносных сосудов, поэтому выкуривание даже нескольких сигарет в день существенно снизит положительный эффект от принимаемых мер.

Витамины, ноотропы, антидепрессанты, гепатопротекторы – все они присутствуют в терапевтической схеме при восстановлении организма человека, злоупотребляющего спиртными напитками. Обязательно соблюдение прописанных дозировок.

Как в домашних условиях очистить организм после алкоголя?

Остановить процесс разрушения клеток мозга после употребления спиртного можно с помощью фитотерапии.

Полезные настои готовят из:

1. Расторопши.
2. Зверобоя.
3. Спорыша.
4. Ромашки.
5. Бессмертника.
6. Мать-и-мачехи.
7. Желтой горечавки.
8. Плодов шиповника.

Чтобы помочь организму, нужно принимать по ½ стакана остывшего напитка ежедневно перед едой.

Возобновить работу поврежденных клеток можно посредством травяных сборов. После употребления алкоголя полезен прием отвара, приготовленного из сухого спорыша, крапивы, пустырника и ягод боярышника.

Ингредиенты берут в равной пропорции, смешивают в термосе, заливают стаканом кипящей воды. В полученный состав добавляют столовую ложку гречишного меда. Пить народное средство следует дважды в сутки на голодный желудок. Разовая норма равна 8 столовым ложкам.

Восстановление после запоя в домашних условиях возможно с помощью щавеля и рябины (пропорция 3:2 соответственно). Смесь запаривается 6 стаканами кипящей воды. Принимают настой три раза в день за полчаса перед приемом пищи.

Способностью восстанавливать работу мозга и других внутренних органов обладает сок полевого хвоща. Чтобы его получить, нужно целебную траву пропустить через мясорубку. Полезный напиток отжимают с помощью марли. Для сохранения на долгий срок его смешивают с медом в пропорции 1:1. Держат готовый состав в холодильнике.

Сколько дней потребуется для восстановления организма после приема алкоголя?

Терапия, проводимая в домашних условиях, дает максимальный эффект спустя месяц. Продолжительное лечение травами характеризуется накопительным действием. Люди, страдающие от алкоголизма, не должны прерывать назначенную терапию, это может негативно отразится на результате.

Натуральные компоненты мягко очищают организм, восстанавливают недостаток полезных веществ, таких как витамины, микроэлементы и минералы.

При алкоголизме пищеварительная система принимает на себя главный удар. В результате этого происходят сбои. После употребления спиртного ЖКТ восстанавливается благодаря соблюдению назначенной диеты.

Питание после запоя расписано по дням, первоначально оно корректируется в зависимости от патологических изменений. В рацион вводят больше фруктов и соки. День следует начинать именно с них, они помогут почистить организм. Грейпфруты, яблоки, бананы, цитрусовые – это «живые» витамины, которые необходимы для активации мозговой деятельности и стабилизации метаболического обмена.

Также будут полезны следующие продукты:

Органы ЖКТ восстанавливаются благодаря дробному питанию. Для облегчения состояния врачи отказывают в употреблении жирной, жареной, острой еды, маринадов. Чтобы снизить нагрузку на поджелудочную железу следует устранить «тяжелые» сочетания. Не рекомендуется одновременно есть мясо и сласти, жирные и кислые продукты.

Допускается употребление небольшого количества сала, рыбы, сливочного масла. Они содержат необходимые организму животные жиры. Обязательно соблюдение питьевого режима (2-3 л воды в сутки).

Организм человека после чрезмерного употребления спиртного чистят с помощью физической нагрузки. Активный отдых благотворно действует на состояние здоровья и настроение. Прогулки на свежем воздухе, пробежки по утрам или регулярный выгул домашнего питомца – вариантов множество. Не следует забывать про правильную пищу.

Устранить алкогольную зависимость и последствия, вызванные ею, можно только при точном соблюдении рекомендаций специалиста. Это касается всех способов лечения, входящих в подобранный комплекс. Лечащий врач подскажет, как восстановиться в домашних условиях.

Как быстро появятся первые результаты, и сколько времени займет восстановление организма?

Это зависит от степени поражения мозга и других внутренних органов, длительности запойного периода, общего состояния здоровья, употребляемого ранее спиртного.

Чтобы быстро бросить пить, потребуется сильный стимул. Также для избавления от пьянства понадобиться время и терпение. Стоит выпить один раз и все усилия, предпринятые ранее, станут бесполезно потраченным временем. Лечение и профилактика будут помогать, если человек откажется от алкоголя на всю жизнь.

Нельзя сказать, что после длительного употребления спиртных напитков, курения страдает какой-то отдельный орган.

«Плохо» становится всему организму. Но более всего страдают клетки головного мозга и печень. Мозг претерпевает необратимые процессы – погибают нейроны.

Важно! Употребление каждый день бутылки пива или 200 мл вина – это уже первая стадия алкогольной зависимости. Через 2-3 года человек уже будет зависим от алкоголя, при этом дозировка будет все время увеличиваться.

При этом клетки мозга будут постепенно разрушаться, что может привести к развитию алкогольной комы. В неделю у человека должно быть 5 трезвых дней, только в этом случае алкогольной зависимости можно будет избежать.

Полное восстановление здоровья после длительного запоя зависит от количества выпитого спиртного, длительности приема. Но одного отказа от алкоголя – мало. Сколько понадобится времени? Чтобы полностью реабилитировать клетки мозга понадобиться не менее 10-12 дней (почему врачи и не рекомендуют выпивать более одного дня).

Из-за того, что поражается мозг через некоторое время после запоя и отравления, у человека снижается память, внимание, становится рассеянным сознание. Длительные запои, курение приводят к страшным последствиям во время интоксикации.

Идеальный вариант очистить мозг – не принимать спиртные напитки. После отказа от алкоголя, печень «справится» с токсинами, они будут выведены, мозг будет реабилитирован.

Если присутствуют симптомы алкогольной комы, следует немедленно обратиться в стационар. В этом случае страдают клетки мозга, и последствия могут быть непредсказуемыми, вплоть до летального исхода.

Длительный прием алкогольных напитков может вызвать очень серьезные осложнения, развитие алкогольной комы, нарушения в работе печени.

Но, этот орган – очень уникален, ведь даже если останется 20% здоровых клеток, то печень сможет восстановиться.

Токсины, которые попадают со спиртными напитками во время запоя и курения, особенно при длительном употреблении, печень просто не в состоянии переработать. Почему? Потому что выделяемое количество ферментов не соответствует количеству токсических компонентов. Как следствие, они оседают в организме и начинают разрушать органы, что влияет на клетки головного мозга и может стать причиной развития алкогольной комы.

Для восстановления здоровья и печени после отравления, предупреждения развития алкогольной комы можно использовать различные отвары трав, лекарственные препараты, но самый оптимальный вариант и помощь – очистить кровь.

После отказа от алкоголя и приема различных отваров, организму будет намного проще восстановиться и возобновить свою нормальную работу.

На сегодняшний день многие клиники оказывают услугу очищения организма. Называется этот способ – детоксикация. Реабилитация проводится с помощью лекарственных препаратов, которые полностью выводят из организма токсические элементы и оставшиеся молекулы этанола.

Многие люди, особенно находящиеся в стадии запоя, «боятся» состояния, которое их ждет после пробуждения.

Головная боль, тошнота, приступы рвоты, головокружения и плюс ко всему чувство тревоги, возникающее на фоне психоза – все это приводит людей в шок. Как только будет выпита первая рюмка, состояние улучшается и человеку становится хорошо, его не знобит.

Те, кто могут остановиться на данном этапе, не наносят вред своему организму. Нельзя сказать, какое лекарство или средство самое лучшее. Реабилитация проводится в комплексе.

Чтобы предупредить похмелье и с утра восстановить организм, здоровье, память, освежить мозг необходимо придерживаться некоторых правил:

• Перед тем как начнется застолье и человек знает, что придется сидеть долго и пить много, следует принять сорбенты. Это может быть обычный активированный уголь и более современный препарат – белый уголь, хотя, по сути, это одно и то же. На 10 кг веса необходима 1 таблетка угля. Уголь абсолютно безвреден, но растворяясь, поможет уже на начальном уровне вывести токсины из крови и очистить мозг. После праздника на ночь, желательно выпить еще 3-4 таблетки.
• Если утром человеку плохо, нарушена память, мозг – «тяжелый», то организму нужно дать максимально отдохнуть. Сон – идеальный вариант наутро для восстановления. При головных болях нужно выпить анальгетик. Сколько и какие таблетки пить, следует уточнить у семейного врача.

• Чтобы реабилитироваться следует избегать курения!
• Больше пить! После отказа от алкоголя и употребления большого количества воды, восстановится кровообращение и обменные процессы. Токсины будут быстрее выведены, клетки головного мозга и другие органы – восстановлены. Обильное питье поможет предупредить возникновение комы. Многие задаются вопросом – сколько пить воды? Не менее 2,5 л воды.
• Не нужно перегружать пищей желудок, даже если очень хочется кушать. Ну, уж если совсем одолевает чувство голода, то можно съесть тарелку нежирного бульона и куриное мясо, перемолотое в блендере. Вся твердая пища обязательно принимается только в измельченном виде. В этом случае органам ЖКТ (желудочно-кишечный тракт) будет намного проще ее переваривать.
• Может помочь народная медицина. Для восстановления после запоя и чрезмерного курения прекрасно подойдут отвары лекарственных трав. Желательно мочегонные и успокоительные для восстановления нервной системы.
• Алкоголь выводит соли калия из организма. Недостаток этих веществ негативно влияет на клетки тканей (в том числе страдают клетки головного мозга, что может стать причиной комы). Восполнить после употребления алкоголя запас помогут бананы, рассол, соленые продукты. Вот почему многим после похмелья хочется чего-то солененького. Поэтому и рассол актуален для восстановления организма.

• Спиртные напитки способствуют выведению многих витаминов из организма, что тоже в дальнейшем пагубно сказывается на общем состоянии. Вот почему рекомендуется после отказа от алкоголя пить фреши – свежевыжатые комбинированные соки (особенно гранатовый, клубничный, банановый, морковный, березовый). Они помогут восполнить недостаток витаминов и восстановиться организму.
• Многие испытывают не только дискомфорт от неприятной симптоматики, но и чувство тревоги, которое возникает на фоне психоза после запоя и курения (может привести к развитию комы, потому как оказывается негативное влияние на мозг). Чтобы избавиться от интоксикации нужно принять антидепрессанты, успокоительные средства для восстановления нервной системы. Сколько их принимать и в каком количестве лучше спросить у специалиста. Если нет желания употреблять лекарственные препараты, то можно остановить выбор на отварах трав – мелисса, мята, боярышник, валериана.

• Сауна или русская баня. Отличный способ восстановить работу организма после отравления и чрезмерного курения – это посетить парилку. Но только в том случае, если нет проблем с давлением и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Дело в том, что токсины, которые оседают на слизистой кишечника, могут перерабатываться и выводиться из организма через кожу. Сауна или баня поможет сделать этот процесс быстрее, здоровье будет восстановлено. Вот почему полезно париться после праздника. Сколько проводить времени в сауне? Вполне достаточно выполнить три захода по 1 мин.

• Боль в желудке и чувство тошноты при алкоголизме или алкогольной интоксикации поможет снизить препарат Alka-Seltzer. В его состав входит аспирин и другие вспомогательные элементы. К слову – нельзя принимать для восстановления парацетамол, так как в сочетании с алкоголем, оставшимся в крови, могут возникнуть негативные последствия.
• ДринкOFF. Препарат содержит натуральные компоненты: имбирь, женьшень и многие другие. Компоненты ускоряют переработку оставшегося алкоголя, оказывают тонизирующее воздействие, снимают головную боль, повышают настроение, существенно снижают чувство тревоги. Препарат не влияет на сердце. Способствует выведению токсинов после курения.

• Security Feel Better – является как профилактическим, так и восстанавливающим средством. Растительные экстракты способствуют защите печени, выработке ферментов, которые участвуют в процессе метаболизма (расщепление токсинов). Кроме этого, в препарате содержится один из важных компонентов – витамин В, который помогает восстановиться быстро от алкогольной интоксикации. Аскорбиновая кислота, входящая в состав нейтрализует токсические элементы. Особенно эффективен препарат при алкоголизме, в состоянии запоя.

Основные правила для восстановления после курения и отказа от алкоголя – потребление большого количества жидкости, насыщение рациона продуктами, которые содержат витамины.

Очень важно принимать препараты для восстановления печени. Это может быть самая обычная расторопша, которую можно добавлять в еду или пить отвар.

Действующее вещество любого спиртного напитка — этанол. Это спирт, который может воздействовать угнетающе на нервную систему.

Этанол наш организм способен производить самостоятельно. Это необходимое вещество для нормальной жизнедеятельности, но в больших количествах спирт действует на организм достаточно пагубно, особенно на нервную систему.

Осложнения, которые наступают после алкоголя, зависят от многих факторов:

• наследственность;
• психоэмоциональное состояние человека;
• восприимчивость к ядам и токсинам;
• скорость метаболизма.

В зависимости от этих факторов и оказывается различное токсическое действие после алкоголя на нервную систему.

Происходят следующие изменения в жизнедеятельности человека:

1. Спиртное в первую очередь влияет на затылочную часть мозга, которая отвечает за движения. Именно поэтому у человека после алкоголя нарушается координация движений и сильно страдает вестибулярный аппарат.
2. Через время алкоголь притупляет чувство стыда и страха, человек уже не может контролировать свои слова и действия, инстинкт самосохранения утрачивается.
3. Нарушается мыслительная деятельность. Человек не может четко сформировать мысль, осуществить даже минимальные мыслительные операции, например алгоритм действий в определенных ситуациях.
4. Нервные рецепторы перестают быть чувствительными. Человек меньше ощущает боль, давление и температуру, поэтому после алкоголя высокий риск получить обморожения или ожоги.

Состояние человека после употребления спиртного напрямую зависит от количества выпитого. При двух промилле алкоголя (0,2 %) у человека страдает координация движения, при 4 — начинается сильное токсическое отравление, вплоть до потери сознания, при 8 может наступить остановка дыхания и работы сердца.

Влияние алкоголя на мозг человека осуществляется за счет усугубления памяти и логического мышления, психического состояния. После выведения алкоголя из организма человек может не вспомнить некоторых моментов, он становится очень вялым или, наоборот, вспыльчивым и агрессивным.

Мифом является то, что алкоголь способен убивать нервные клетки. При большом количестве выпитого нарушается работа нервной системы, но ни в коем случае не погибают клетки головного мозга.

Как восстановить работоспособность после принятия спиртного? Все зависит от количества выпитого и особенностей организма.

В первую очередь необходимо полностью очистить организм от токсинов. Лучший способ вывести его — это выпивать большое количество жидкости. Самая большая часть алкоголя выходит вместе с мочой и потом. Скорость выведения вещества зависит от его крепости и объема выпитого.

Алкоголь способен вымывать вместе с собой большое количество электролитов и аминокислот, которые жизненно необходимы человеческому организму. Именно их потеря приводит к возникновению похмелья. Восстанавливать организм можно с помощью обильного питья соленой или минеральной воды.

Спиртное не только оказывает токсическое воздействие, но и нарушает передачу нервных импульсов за счет разрушения некоторых аминокислот. После выведения алкоголя из организма можно восполнить необходимые вещества с помощью препаратов на основе глицина и глутаминовой кислоты.

Действие спиртных напитков может непредсказуемо сказаться на других лекарственных средствах. Вместе со спиртными напитками нельзя употреблять антибиотики, успокаивающие средства и транквилизаторы. Совместное действие этих веществ в большом количестве может быть опасным для здоровья и жизни человека.

При перерастании употребления алкоголя во вредную привычку нервная система страдает очень сильно. Человек может терять контроль над своими действиями и мыслями даже в трезвом состоянии.

Для восстановления нервной системы и работы мозга после алкоголизма рекомендуется заниматься специальными расслабляющими аутогенными тренировками.

Восстановить работу организма поможет спокойный спорт и расслабляющие методики йоги.

После употребления спиртного человеческий организм теряет большое количество витаминов и минералов, поэтому необходимо пропить поливитаминный курс.

источник