Меню Рубрики

Советы для тех кто часто болеет ангиной

  • (0)
  • воспоминания (3)
  • вышивание (10)
  • вязаная игрушка (105)
  • вязаная обувь (391)
  • вязание для детей (754)
  • вязание для мужчин (63)
  • вязание кайма,узоры.рекомендации по вязанию (360)
  • вязание крючком (5262)
  • вязаиые крючком топы,майки,шляпы,болеро (755)
  • вязание крючком для дома,сумки,салфетки,ангелочки, (249)
  • вязание с мехом (5)
  • вязаные крючком платья,сарафаны.костюмы (1162)
  • вязаные крючком жакеты,джемпера,блузки,кофты,пулов (1381)
  • вязаные крючком туники,кардиганы,безрукавки,пальто (702)
  • вязаные юбки,колье,цветы..панчо. (136)
  • крючок+спицы+ткань (136)
  • пэчворк вязаный (4)
  • вязание спицами (5603)
  • кардиган,туника,пальто (1074)
  • брюки спицами (2)
  • отделка спицами (92)
  • платье,костюм,юбка (343)
  • подборка спицами (6)
  • пуловер,джемпер,топ,блузка,жакет,безрукавка (3350)
  • салфетки,скатерть спицами (4)
  • шаль,шапочки,тапочки,перчатки,носочки,узоры спицам (482)
  • вязание: большие размеры (11)
  • вязание:журналы по вязанию (183)
  • гороскоп (25)
  • дача (1088)
  • огород (735)
  • совет дачнику, делимся хитростями (215)
  • томаты (148)
  • подкормка овощей (108)
  • огурцы (106)
  • болезни и вредители овощей (91)
  • сидераты,удобрения,мульча (85)
  • подкормки и борьба с болезнями сада (78)
  • рассада (74)
  • кусты, деревья (46)
  • клубника (42)
  • лук (41)
  • капуста (35)
  • картофель (24)
  • морковь (24)
  • чеснок (24)
  • перец болг (19)
  • малина (17)
  • свекла (13)
  • баклажаны (11)
  • дыни, арбузы (5)
  • смородина (3)
  • редис (3)
  • тыква (1)
  • горох, фасоль (1)
  • украшения на даче (33)
  • цветы на даче (138)
  • дневник на ЛиРу (576)
  • анимация (60)
  • клипарт (54)
  • кнопка далее (35)
  • мои флеш-часы (22)
  • рамки для видео (4)
  • смайлики (1)
  • схемы для дневников (5)
  • уроки (66)
  • ФШ (400)
  • дом, милый дом (376)
  • живность в доме (3)
  • ремонт в доме (8)
  • украшение дома (11)
  • уход за домом (107)
  • цветы в доме (70)
  • живопись,скульптура, резьба,фотографии (191)
  • заговор (23)
  • здоровье (246)
  • игры (11)
  • интерсное (729)
  • ирландское кружево (22)
  • красота (963)
  • кулинария (2213)
  • а на десерт (86)
  • алкоголь (14)
  • аэрогриль (1)
  • блины (91)
  • выпечка (635)
  • закуска (537)
  • запеканка,рагу (139)
  • из творога и молока (12)
  • каша (3)
  • консервирование, заготовки на зиму (149)
  • мультиварка (75)
  • напитки (2)
  • рыба (97)
  • салат (312)
  • соус (12)
  • сыр (4)
  • тушеные овощи (112)
  • хлебопечка (1)
  • что на второе (913)
  • что на первое (28)
  • ландшафт (12)
  • мастер-класс (701)
  • молитва (29)
  • народная медицина (124)
  • позитив (111)
  • притча (17)
  • психология (62)
  • рукоделие своими руками (777)
  • топиарий (3)
  • декупаж (1)
  • бисероплетение (111)
  • вышивка (7)
  • делаем игрушки (6)
  • из пластиковых бутылок (1)
  • канзаши (72)
  • квилинг (5)
  • лоскутное шитьё (4)
  • мыло своими руками (1)
  • оригами (1)
  • плетение из газет (190)
  • пэчворк (2)
  • роспись по ткани (3)
  • румынское шнурковое кружево (2)
  • турецкое игольное кружево (5)
  • семейные интересы (24)
  • совет (302)
  • стихи (316)
  • Фэн Шуй (8)
  • хорошая идея (652)
  • шьем сами (239)
  • игрушки (61)
  • шьём одежду (5)
  • переделка одежды (2)
  • техника синель (1)
  • шьём для детей (42)
  • юмор (27)

Вяжем крючком №6 2019. Издательство: Слог Язык: русский Журнал по вязанию крючком для .

Свадебная коллекция в стиле бохо. Хотите приблизить фото откройте картинку в новой вкладке. .

Красивый текст для блога Используя возможности CSS можно работать с тенью текста, добиваясь удиви.

Трудно найти слова, когда действительно есть что сказать. Художник Sarah Fecteau .

Художник Юшкевич Виктор Николаевич. Часть 1. Вечерний звон Вечерняя служба Разговор с Богом Мн.

  • Я — фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Для дизайнеровтаблица цветов для дизайнера
  • Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни

СОВЕТЫ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЧАСТО БОЛЕЕТ АНГИНОЙ.

1. Несколько раз в день полощите горло по 3-5 мин. яблочным уксусом (1 ст. ложка 6% уксуса на 0,5 стакана теплой воды). Последнее полоскание сделайте перед сном. После каждого полоскания проглотите 2-3 ст. ложки этого раствора.

2. Смешайте равное количество лимонного сока с медом, полощите этой смесью горло несколько минут, а затем проглотите.

3. Полощите горло водой с сахаром, растворенным до густоты сиропа, или сырым свекольным соком.

4. Быстро излечивает ангину полоскание, приготовленное из равных частей чистотела и ромашки (по 1 ст. ложке чистотела и ромашки на стакан кипятка).

5. Тем, кто не может полоскать горло: наполнить стакан тертой сырой свеклой, влить туда 1 ст. ложку 6% уксуса, настаивать в течение часа, процедить и пить небольшими глотками.

6. Отлично помогает пенка: 1 ст. ложку сливочного масла смешайте с таким же количеством меда, добавьте соды на кончике ножа и подогрейте смесь до образования пены. Эту пену надо пить в теплом виде.

7. Почти моментальное выздоровление дает спиртовой настой прополиса. Залейте 10 г измельченного прополиса 100 мл 70% спирта, настаивайте в течение суток при комнатной температуре, периодически встряхивая. Затем отфильтруйте через 1 слой марли, разведите 2 ч. ложки полученного экстракта в 0,5 стакана теплой воды и полощите горло.

8. Можно также держать кусочки прополиса величиной с горошину во рту, перебрасывая с одной стороны на другую, а на ночь закладывая кусочки прополиса за щеку.

Процитировано 4 раз
Понравилось: 3 пользователям

источник

  • Фотохудожники, художники и их работы (8346)
  • Натюрморты (750)
  • Красивые фотографии (737)
  • Иллюстрации (706)
  • Живопись. Искусство (97)
  • Пин — Ап (49)
  • макро (47)
  • Живые фотографии (41)
  • Современные художники (32)
  • Проект Екатерины Рождественской (17)
  • Мои мечты о дальних странах, фотопутешествия (2351)
  • Туризм, путешествия,транспорт, города (923)
  • Парки и сады. Музеи и сокровища мира (631)
  • Моя прекрасная планета (606)
  • поэзия (2009)
  • лирика для настроения (1521)
  • рамочки для тебя и меня (1956)
  • Рецепты (1896)
  • выпечка (637)
  • закуски (178)
  • Гости на пороге, готовим быстро! (111)
  • Суши, роллы, экзот. блюда (28)
  • Дом, Сад, Дача, Ландшафт,Огород, Дачная мебель,Бан (1785)
  • Хороший урожай (169)
  • Вязание (1420)
  • жакеты, кардиганы, кофточки, жилеты, свитера (449)
  • Вязание для всей семьи. Тепло и уютно (6)
  • Диета, здоровье, красота (1341)
  • Молодая и стройная (11)
  • Улыбнемся! (1154)
  • Мотиваторы, позитив (82)
  • Цветы, Выращивание,Садовые и комнатные цветы (1008)
  • Красота цветов! (189)
  • красота и роскошь цветов (138)
  • вяжем крючком (972)
  • Салфетки, коврики, палантины (195)
  • Легенды, притчи, мифы, истории, интересный мир. (969)
  • схема, украшение, полезное, для блога (948)
  • музыка (939)
  • Классика рока! (47)
  • полезности для дома и семьи (873)
  • полезные советы (508)
  • торты, пироги, пироженое, десерт (816)
  • Православие. Вера. Молитвы (736)
  • духовные стихи (185)
  • дизайн дома, квартиры, шторы, мебель (730)
  • Дизайн проект. Стиль.Архитектура (9)
  • Тайны природы, тайна Мирозданья (661)
  • Необычные деревья (58)
  • для блога (643)
  • Полезный самоучитель на лиру (306)
  • Комментики-открытки (2)
  • о любви (627)
  • психология жизни (615)
  • Хочу высказать свои чувства! (24)
  • праздники, поздравления (613)
  • Открытки поздравительные!Пожелания на все случаи ж (165)
  • праздники, Новый год (144)
  • Преображение Господне, Яблочный Спас, Медовый Спас (55)
  • Рождество. (46)
  • Пасха- великий праздник! (39)
  • Сундучок рукоделок (607)
  • переделка, рукоделие, украшение (205)
  • Потому,что я женщина! (587)
  • знаменитости (542)
  • цитаты, афоризмы (504)
  • А за окном. Все времена года! (476)
  • мода, стиль, новинка! (454)
  • ирландское кру-у-ужево, нежное вязание (442)
  • Россия. Города. Культура (421)
  • салаты (409)
  • Наши ПРАВА (385)
  • Все, что пригодится для пользы (235)
  • Животные мира. (379)
  • птицы, рыбы (157)
  • мир необычного (374)
  • вяжем малышам и деткам (361)
  • Развитие детей, развлекалки (360)
  • Религия: монастыри, соборы, храмы, мечети, святые (359)
  • видео (341)
  • короткометражный фильм (32)
  • Дуплет№№№, о вязании (331)
  • Книги о вязании, журналы по вязанию (214)
  • кройка и шитье (312)
  • мастер-класс (307)
  • Строительство.Ремонт. (290)
  • стройка, строительный материал (203)
  • Для мужчин! (278)
  • личное (269)
  • заготовки, закрутки (268)
  • вязание цветов (246)
  • Фоны (246)
  • вязание- платье, сарафаны (244)
  • Кукла (231)
  • анимация, фотошоп (216)
  • какие мы все разные. (209)
  • Угадайте, кто это? Или что бы это значило? (16)
  • НЕИЗБЕЖНАЯ РЕАЛЬНОСТЬ. (199)
  • лекарственные травы (189)
  • Ювелирное искусство, украшения (188)
  • Драгоценные камни и кристаллы (18)
  • вышивка (187)
  • украшение, оформление блюд! (160)
  • Любимые актеры (158)
  • Смотреть фильмы (49)
  • керамика, скульптура (158)
  • домашнее вино, кофе, напитки (154)
  • делаем ПРИЧЕСКУ (153)
  • кошки-моя слабость! (148)
  • витражи, фьюзинг, мозаика, стекло (146)
  • красивые женщины (143)
  • флешки (139)
  • Свадьба (137)
  • Заработок (132)
  • создаем игрушку (129)
  • техника (124)
  • качаем. (124)
  • Головные уборы, шляпки, сумочки (120)
  • выбираем косметику (118)
  • вопрос батюшке (117)
  • Вяжем носочки! (114)
  • соленое тесто , пластика (109)
  • человек, мнение о нем! (103)
  • Автомобили! (102)
  • Декупаж (100)
  • православное видео (90)
  • лоскутное шитье (87)
  • Природа: шум ветра, моря, ручья, пение птиц (86)
  • учимся рисовать! (86)
  • Библия, Тора, Коран, исследования, толкование (82)
  • пэчворк (82)
  • музыкальные открытки (75)
  • эпиграфы для блогов (73)
  • фиалочки-сенполии и стрептокарпусы, глоксинии (71)
  • квиллинг,сказка из бумажных полос (70)
  • клипарты (64)
  • подушка-сплюшка! (59)
  • варим правильное варенье (59)
  • плетение из лозы, газет, журналов (54)
  • Программы (49)
  • пицца (49)
  • батик (46)
  • антиквариат (36)
  • знамения — небо, земля, космос (35)
  • Смайлики (32)
  • Литература и даже классика. (30)
  • Бисер (29)
  • Брюгское кружево (26)
  • вязание из меха (26)
  • Музыка из кинофильмов (25)
  • Купальники (13)
  • валентинки (13)
  • компьютерная графика (13)
  • Мои хвастушки! (10)
  • мантры (7)
  • Тильды- Матильды! (4)

1. Несколько раз в день полощите горло по 3-5 мин. яблочным уксусом (1 ст. ложка 6% уксуса на 0,5 стакана теплой воды). Последнее полоскание сделайте перед сном. После каждого полоскания проглотите 2-3 ст. ложки этого раствора.

2. Смешайте равное количество лимонного сока с медом, полощите этой смесью горло несколько минут, а затем проглотите.

3. Полощите горло водой с сахаром, растворенным до густоты сиропа, или сырым свекольным соком.

4. Быстро излечивает ангину полоскание, приготовленное из равных частей чистотела и ромашки (по 1 ст. ложке чистотела и ромашки на стакан кипятка).

5. Тем, кто не может полоскать горло: наполнить стакан тертой сырой свеклой, влить туда 1 ст. ложку 6% уксуса, настаивать в течение часа, процедить и пить небольшими глотками.

6. Отлично помогает пенка: 1 ст. ложку сливочного масла смешайте с таким же количеством меда, добавьте соды на кончике ножа и подогрейте смесь до образования пены. Эту пену надо пить в теплом виде.

7. Почти моментальное выздоровление дает спиртовой настой прополиса. Залейте 10 г измельченного прополиса 100 мл 70% спирта, настаивайте в течение суток при комнатной температуре, периодически встряхивая. Затем отфильтруйте через 1 слой марли, разведите 2 ч. ложки полученного экстракта в 0,5 стакана теплой воды и полощите горло.

8. Можно также держать кусочки прополиса величиной с горошину во рту, перебрасывая с одной стороны на другую, а на ночь закладывая кусочки прополиса за щеку.

Процитировано 4 раз
Понравилось: 40 пользователям

источник

  • Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Онлайн-игра «Empire»Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Онлайн-игра «Большая ферма»Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • КУЛИНАРИЯ (4777)
  • ИНТЕРЕСНОЕ (3259)
  • СТИХИ (2999)
  • ЮМОР и ПРИКОЛЫ (2772)
  • ЗДОРОВЬЕ (2099)
  • КИНО (1648)
  • ИСКУССТВО (1318)
  • ПОЗНАВАТЕЛЬНО (1297)
  • CАД И ОГОРОД (1230)
  • ДЕТИ (950)
  • СПОРТ (638)
  • ЗНАМЕНИТОСТИ (616)
  • МУЗЫКА (589)
  • РУКОДЕЛИЕ (577)
  • МУДРОСТЬ (528)
  • МОДА И КРАСОТА (495)
  • ПСИХОЛОГИЯ (447)
  • ДЛЯ ДЕВУШЕК (438)
  • ПУТЕШЕСТВИЕ (416)
  • НОВОСТИ (396)
  • ИСТОРИЯ (336)
  • ДОМОВОДСТВО (227)
  • ПРАЗДНИКИ (225)
  • НЕВЕРОЯТНОЕ (202)
  • Стихи и Поэзия (195)
  • СТРОИТЕЛЬСТВО И РЕМОНТ (191)
  • ДИЗАЙН (189)
  • НАУКА (172)
  • ПОЛИТИКА (166)
  • АВТО И МОТО (162)
  • ОБОИ НА РАБОЧИЙ СТОЛ (152)
  • ИНТЕРНЕТ (126)
  • ПРОИСШЕСТВИЯ (108)
  • ШОУБИЗНЕС (80)
  • ТЕХНИКА И ТЕХНОЛОГИИ (75)
  • КОСМОС (68)
  • АРХИТЕКТУРА (60)
  • СЕКС И ОТНОШЕНИЯ (60)
  • ФИЛОСОФИЯ (53)
  • ЭКОНОМИКА (37)
  • СКАНДАЛЫ (30)
  • МОДА И СТИЛЬ (26)
  • СВОИМИ РУКАМИ (24)
  • КУЛЬТУРА (24)
  • ЗИДАН (8)
  • ВИДЕО (6775)
  • ФОТО (7000)
  • ЖИВОТНЫЕ (5151)
  • ФУТБОЛ (1351)
  • ПРИРОДА (1478)
  • КРАСИВО (1591)
  • РАЗНОЕ (2202)

1. Несколько раз в день полощите горло по 3-5 мин. яблочным уксусом (1 ст. ложка 6% уксуса на 0,5 стакана теплой воды). Последнее полоскание сделайте перед сном. После каждого полоскания проглотите 2-3 ст. ложки этого раствора.

2. Смешайте равное количество лимонного сока с медом, полощите этой смесью горло несколько минут, а затем проглотите.

3. Полощите горло водой с сахаром, растворенным до густоты сиропа, или сырым свекольным соком.

4. Быстро излечивает ангину полоскание, приготовленное из равных частей чистотела и ромашки (по 1 ст. ложке чистотела и ромашки на стакан кипятка).

5. Тем, кто не может полоскать горло: наполнить стакан тертой сырой свеклой, влить туда 1 ст. ложку 6% уксуса, настаивать в течение часа, процедить и пить небольшими глотками.

6. Отлично помогает пенка: 1 ст. ложку сливочного масла смешайте с таким же количеством меда, добавьте соды на кончике ножа и подогрейте смесь до образования пены. Эту пену надо пить в теплом виде.

7. Почти моментальное выздоровление дает спиртовой настой прополиса. Залейте 10 г измельченного прополиса 100 мл 70% спирта, настаивайте в течение суток при комнатной температуре, периодически встряхивая. Затем отфильтруйте через 1 слой марли, разведите 2 ч. ложки полученного экстракта в 0,5 стакана теплой воды и полощите горло.

Читайте также:  Последствия лечения ангины без антибиотиков

8. Можно также держать кусочки прополиса величиной с горошину во рту, перебрасывая с одной стороны на другую, а на ночь закладывая кусочки прополиса за щеку.

Процитировано 27 раз
Понравилось: 12 пользователям

источник

  • Будем красивыми (2700)
  • Для фигурки (741)
  • Для лица (694)
  • Для кожи (665)
  • Для волос (306)
  • Для тела (228)
  • Макияж и косметика (205)
  • Наши ножки (131)
  • Наши руки и ногти (117)
  • Ох, эти глаза. (105)
  • Здоровье (1855)
  • Вкусности (794)
  • Выпечка (179)
  • Напитки, коктейли (129)
  • Вторые блюда (110)
  • Закуски (91)
  • Десерты (91)
  • Другое (73)
  • Салаты (52)
  • Вкусные супчики (23)
  • Интересности (627)
  • Интересные места (76)
  • Страны и континенты (30)
  • Мир фотографии (22)
  • Красота природы (12)
  • Дом, милый дом (интерьер и ремонт) (509)
  • Мода и стиль (490)
  • Все о детках и для них (400)
  • Видео (399)
  • Животные (128)
  • Клипы (28)
  • Люди (19)
  • Наша планета (18)
  • Странички советов (396)
  • Советы хозяйке (153)
  • Советы жизни (90)
  • Советы огородникам (20)
  • Личное (360)
  • Полезности (253)
  • Другое (164)
  • Для блога и сайта (24)
  • Стихи (172)
  • Красивые картинки, фото и флешки (145)
  • Праздники (137)
  • Хендмейд (105)
  • Шитьё (22)
  • Декор дома (11)
  • Поделки (11)
  • Вязание (9)
  • Мыловарение и свечи (7)
  • Новая жизнь вещам (4)
  • Декупаж (3)
  • Декор одежды (2)
  • Экономика (103)
  • Мудрости (82)
  • Юмор (50)
  • Кино, музыка и шоу-биз (42)
  • Авто Леди (26)

Если ангина для вас — знакомое и частое явление, советую задержаться на секунду и прочитать следующее. Рецепты и советы для тех, кто часто болеет ангиной — пользуйтесь на здоровье!))

1. Несколько раз в день полощите горло по 3-5 мин. яблочным уксусом (1 ст. ложка 6% уксуса на 0,5 стакана теплой воды). Последнее полоскание сделайте перед сном. После каждого полоскания проглотите 2-3 ст. ложки этого раствора.

2. Смешайте равное количество лимонного сока с медом, полощите этой смесью горло несколько минут, а затем проглотите.

3. Полощите горло водой с сахаром, растворенным до густоты сиропа, или сырым свекольным соком.

4. Быстро излечивает ангину полоскание, приготовленное из равных частей чистотела и ромашки (по 1 ст. ложке чистотела и ромашки на стакан кипятка).

5. Тем, кто не может полоскать горло: наполнить стакан тертой сырой свеклой, влить туда 1 ст. ложку 6% уксуса, настаивать в течение часа, процедить и пить небольшими глотками.

6. Отлично помогает пенка: 1 ст. ложку сливочного масла смешайте с таким же количеством меда, добавьте соды на кончике ножа и подогрейте смесь до образования пены. Эту пену надо пить в теплом виде.

7. Почти моментальное выздоровление дает спиртовой настой прополиса. Залейте 10 г измельченного прополиса 100 мл 70% спирта, настаивайте в течение суток при комнатной температуре, периодически встряхивая. Затем отфильтруйте через 1 слой марли, разведите 2 ч. ложки полученного экстракта в 0,5 стакана теплой воды и полощите горло.

8. Можно также держать кусочки прополиса величиной с горошину во рту, перебрасывая с одной стороны на другую, а на ночь закладывая кусочки прополиса за щеку.

Процитировано 15 раз
Понравилось: 5 пользователям

источник

Ангина (или острый тонзиллит), представляет собой инфекционное заболевание, при котором воспаляются миндалины и ближайшие к ним лимфоузлы. Заражение происходит воздушно-капельным путем при контакте с больным. Частая ангина — это прежде всего признак слабого иммунитета. Заболеванию гораздо больше подвержены дети, нежели взрослые — пребывание в детских учреждениях, особенно дошкольных, в холодное время года, не оставляет шанса наиболее ослабленным из них, тех, кто подвержен респираторным заболеваниям.

Ангину чаще всего вызывают бактерии стрептококки, в 10% случаев —стафилококки. Источником заражения может выступать как больной, так и носитель инфекции, переболевший недавно. Можно заразиться через личные вещи, а также алиментарным способом — через зараженные продукты питания, особенно белковые —сметану, молоко, мясо. Ангина, вызванная стрептококком, может пройти сама собой. В любом случае, заболевание, появляющееся не чаще двух раз тревоги вызывать не должно — высок процент, что больной «подцепил» болезнь случайно.

Однако бывают случаи, когда ребенок часто болеет ангиной и возникает она чуть ли не каждый месяц. Такие дети посещают детский сад от силы три недели за сезон, остальное время проводя «на больничном». К постоянным определенного вида ангинам может иметь отношение наличие очагов инфекции — например, грязных игрушек, посуды, предметов, которыми пользуются несколько человек одновременно, передающие инфекцию друг другу. Дети в таких условиях заражаются намного чаще, чем взрослые, так как контролировать себя самостоятельно они пока не приучены. Решающее значение в данном случае имеет дезинфекция помещений и предметов пользования каждого члена семьи. Аналогичные мероприятия должны проводиться и в детских учреждениях, где при определенной антисанитарии, дети могут без конца передавать инфекцию друг другу.

Даже при наличии постоянного источника заражения, очага инфекции, часто болеют ангиной далеко не все, это качается как взрослых, так и детей. Основная функция миндалин в организме — защита его от любых инфекций. Именно на них оседает две трети бактерий, проникающих в организм. Несколько лет назад в результате исследований ученые научились выделять из миндалин определенные белковые соединения, имеющие активные иммуномодулирующие свойства. То есть потенциал побороть инфекцию и не дать ангине развиться у этого органа есть. Другое дело, что защитные функции миндалин могут страдать из-за общего снижения иммунитета. Основные причины снижения иммунитета как у детей, так и у взрослых:

— плохое состояние окружающей среды
— образ жизни
— наследственность

Определяющим фактором является образ жизни, его доля в формировании здорового иммунитета занимает порядка 70%. Физические упражнения, соблюдение режима дня, правильное питание и отсутствие вредных привычек способствуют укреплению иммунной системы. Частая ангина у взрослых может быть последствием такой привычки, как курение, которое ухудшает состояние гортани в принципе.

Что касается иммунитета ребенка, ответственность за него ложится на родителей. Избежать постоянного инфицирования и выстроить надежную систему защиты поможет, прежде всего, закаливание: умывание холодной водой, хождение босиком по земле, обтирания прохладным полотенцем. Начинать процедуры закаливания следует практически с самого рождения, проконсультировавшись с педиатром.

Частая ангина у ребенка, как и у взрослого, может быть вызвана хроническими болезнями, о наличии которых никто не подозревает или человек игнорирует их, выработав своего рода привычку. Лидеры в этом списке гайморит, синусит, бронхит. Но и безобидный на первый взгляд кариес и даже инфекции ЖКТ могут стать рассадниками инфекции, которая поражает миндалины. Причиной рецидивов заболевания может стать и собственная микрофлора, как ребенка, так и взрослого, имеющаяся на слизистой оболочке дыхательных путей. При определенных условиях, когда организм слабеет (травма, переохлаждение, стресс), собственные стафилококки и стрептококки активизируются и поражают миндалины.

В подобных случаях причины частых ангин могут быть ликвидированы только путем проведения полной диагностики организма, выявления очага инфекции и подбора соответствующего лечения. Это пойдет на пользу всему организму как ребенка, так и взрослого, так как постоянные воспаления подавляют иммунитет и влияют на состояние здоровья в целом. Бывает, что в результате теста миндалин выясняется, что они и есть очаг инфекции и не только не выполняют защитную функцию, но и являются причиной постоянных ангин. В этом случае их удаляют, чтобы предотвратить возможные последствия, а именно развитие осложнений: тонзиллита в хронической форме, болезней почек, сердечно-сосудистой системы и ревматизма.

Мало кто верит, что у частых ангин могут быть причины, связанные с эмоциональным и психическим состоянием человека. Однако многие мамы замечают, что, к примеру, если семье появляется новорожденный малыш и все внимание родителей переключается на него, старший ребенок начинает страдать от ангины раз 6-8 за год, таким образом как бы добирая ту любовь и теплоту, которые он недополучает.

Взрослые мучаются от тонзиллита, возникающего снова и снова, из-за сложностей в семье и личной жизни, также при отсутствии внимания и заботы со стороны партнера, и, по наблюдениям психологов, в тех случаях, когда им не по душе то дело, которым они занимаются. Постоянные больничные дают возможность избежать встречи с надоевшими коллегами и вредным начальством.

Некоторые психологи придерживаются того мнения, что причинами без конца повторяющихся ангин могут быть невысказанные обиды и неспособность «проглотить» ситуацию, принять ее. Это происходит, когда человека несправедливо обвиняют в чем-либо или обижают незаслуженно. Часто болеют ангиной дети и подростки, у которых отношения со сверстниками, одноклассниками, складываются не так, как хотелось бы.

Ангина, дающая о себе знать из месяца в месяц, влияет на качество жизни не лучшим образом. Обычно, если заболевание возникает третий-четвертый раз за год, лечащий доктор выписывает антибиотики и наблюдает за результатом.

Многие при этом отмечают, что антибактериальные препараты, хотя и помогают в первый-второй раз, в дальнейшем возникшая резистентность значительно снижает, а то и полностью аннулирует их действие. Препарат приходится менять на более сильный, организм реагирует на это ослаблением иммунитета и шансы человека не подцепить ангину значительно снижаются от раза к разу. Начинать мероприятия по закаливанию и укреплению иммунитета следует в перерыв между рецидивами болезни.

Рекомендуется также регулярно пить бальзамы, травяные настои, мед и поливитаминные препараты, которые придают организму дополнительные силы. Тем, кто подвержен ангинам и любым простудным заболеваниям, полезно проводить побольше времени на свежем воздухе, хорошо отдыхать, ложиться спать в одно и то же время суток и, по возможности, исключить те факторы, которые создают психологический дискомфорт.

1. Несколько раз в день полощите горло по 3-5 мин. яблочным уксусом (1 ст. ложка 6% уксуса на 0,5 стакана теплой воды). Последнее полоскание сделайте перед сном. После каждого полоскания проглотите 2-3 ст. ложки этого раствора.

2. Смешайте равное количество лимонного сока с медом, полощите этой смесью горло несколько минут, а затем проглотите.

3. Полощите горло водой с сахаром, растворенным до густоты сиропа, или сырым свекольным соком.

4. Быстро излечивает ангину полоскание, приготовленное из равных частей чистотела и ромашки (по 1 ст. ложке чистотела и ромашки на стакан кипятка).

5. Тем, кто не может полоскать горло: наполнить стакан тертой сырой свеклой, влить туда 1 ст. ложку 6% уксуса, настаивать в течение часа, процедить и пить небольшими глотками.

6. Отлично помогает пенка: 1 ст. ложку сливочного масла смешайте с таким же количеством меда, добавьте соды на кончике ножа и подогрейте смесь до образования пены. Эту пену надо пить в теплом виде.

7. Почти моментальное выздоровление дает спиртовой настой прополиса. Залейте 10 г измельченного прополиса 100 мл 70% спирта, настаивайте в течение суток при комнатной температуре, периодически встряхивая. Затем отфильтруйте через 1 слой марли, разведите 2 ч. ложки полученного экстракта в 0,5 стакана теплой воды и полощите горло.

8. Можно также держать кусочки прополиса величиной с горошину во рту, перебрасывая с одной стороны на другую, а на ночь закладывая кусочки прополиса за щеку.
Советы для тех, кто часто болеет ангиной.

Ангина (или острый тонзиллит), представляет собой инфекционное заболевание, при котором воспаляются миндалины и ближайшие к ним лимфоузлы. Заражение происходит воздушно-капельным путем при контакте с больным. Частая ангина — это прежде всего признак слабого иммунитета. Заболеванию гораздо больше подвержены дети, нежели взрослые — пребывание в детских учреждениях, особенно дошкольных, в холодное время года, не оставляет шанса наиболее ослабленным из них, тех, кто подвержен респираторным заболеваниям.

Ангину чаще всего вызывают бактерии стрептококки, в 10% случаев —стафилококки. Источником заражения может выступать как больной, так и носитель инфекции, переболевший недавно. Можно заразиться через личные вещи, а также алиментарным способом — через зараженные продукты питания, особенно белковые —сметану, молоко, мясо. Ангина, вызванная стрептококком, может пройти сама собой. В любом случае, заболевание, появляющееся не чаще двух раз тревоги вызывать не должно — высок процент, что больной «подцепил» болезнь случайно.

Однако бывают случаи, когда ребенок часто болеет ангиной и возникает она чуть ли не каждый месяц. Такие дети посещают детский сад от силы три недели за сезон, остальное время проводя «на больничном». К постоянным определенного вида ангинам может иметь отношение наличие очагов инфекции — например, грязных игрушек, посуды, предметов, которыми пользуются несколько человек одновременно, передающие инфекцию друг другу. Дети в таких условиях заражаются намного чаще, чем взрослые, так как контролировать себя самостоятельно они пока не приучены. Решающее значение в данном случае имеет дезинфекция помещений и предметов пользования каждого члена семьи. Аналогичные мероприятия должны проводиться и в детских учреждениях, где при определенной антисанитарии, дети могут без конца передавать инфекцию друг другу.

Даже при наличии постоянного источника заражения, очага инфекции, часто болеют ангиной далеко не все, это качается как взрослых, так и детей. Основная функция миндалин в организме — защита его от любых инфекций. Именно на них оседает две трети бактерий, проникающих в организм. Несколько лет назад в результате исследований ученые научились выделять из миндалин определенные белковые соединения, имеющие активные иммуномодулирующие свойства. То есть потенциал побороть инфекцию и не дать ангине развиться у этого органа есть. Другое дело, что защитные функции миндалин могут страдать из-за общего снижения иммунитета. Основные причины снижения иммунитета как у детей, так и у взрослых:

Читайте также:  Как полоскать горло перекисью водорода при ангине отзывы

— плохое состояние окружающей среды
— образ жизни
— наследственность

Определяющим фактором является образ жизни, его доля в формировании здорового иммунитета занимает порядка 70%. Физические упражнения, соблюдение режима дня, правильное питание и отсутствие вредных привычек способствуют укреплению иммунной системы. Частая ангина у взрослых может быть последствием такой привычки, как курение, которое ухудшает состояние гортани в принципе.

Что касается иммунитета ребенка, ответственность за него ложится на родителей. Избежать постоянного инфицирования и выстроить надежную систему защиты поможет, прежде всего, закаливание: умывание холодной водой, хождение босиком по земле, обтирания прохладным полотенцем. Начинать процедуры закаливания следует практически с самого рождения, проконсультировавшись с педиатром.

Частая ангина у ребенка, как и у взрослого, может быть вызвана хроническими болезнями, о наличии которых никто не подозревает или человек игнорирует их, выработав своего рода привычку. Лидеры в этом списке гайморит, синусит, бронхит. Но и безобидный на первый взгляд кариес и даже инфекции ЖКТ могут стать рассадниками инфекции, которая поражает миндалины. Причиной рецидивов заболевания может стать и собственная микрофлора, как ребенка, так и взрослого, имеющаяся на слизистой оболочке дыхательных путей. При определенных условиях, когда организм слабеет (травма, переохлаждение, стресс), собственные стафилококки и стрептококки активизируются и поражают миндалины.

В подобных случаях причины частых ангин могут быть ликвидированы только путем проведения полной диагностики организма, выявления очага инфекции и подбора соответствующего лечения. Это пойдет на пользу всему организму как ребенка, так и взрослого, так как постоянные воспаления подавляют иммунитет и влияют на состояние здоровья в целом. Бывает, что в результате теста миндалин выясняется, что они и есть очаг инфекции и не только не выполняют защитную функцию, но и являются причиной постоянных ангин. В этом случае их удаляют, чтобы предотвратить возможные последствия, а именно развитие осложнений: тонзиллита в хронической форме, болезней почек, сердечно-сосудистой системы и ревматизма.

Мало кто верит, что у частых ангин могут быть причины, связанные с эмоциональным и психическим состоянием человека. Однако многие мамы замечают, что, к примеру, если семье появляется новорожденный малыш и все внимание родителей переключается на него, старший ребенок начинает страдать от ангины раз 6-8 за год, таким образом как бы добирая ту любовь и теплоту, которые он недополучает.

Взрослые мучаются от тонзиллита, возникающего снова и снова, из-за сложностей в семье и личной жизни, также при отсутствии внимания и заботы со стороны партнера, и, по наблюдениям психологов, в тех случаях, когда им не по душе то дело, которым они занимаются. Постоянные больничные дают возможность избежать встречи с надоевшими коллегами и вредным начальством.

Некоторые психологи придерживаются того мнения, что причинами без конца повторяющихся ангин могут быть невысказанные обиды и неспособность «проглотить» ситуацию, принять ее. Это происходит, когда человека несправедливо обвиняют в чем-либо или обижают незаслуженно. Часто болеют ангиной дети и подростки, у которых отношения со сверстниками, одноклассниками, складываются не так, как хотелось бы.

Ангина, дающая о себе знать из месяца в месяц, влияет на качество жизни не лучшим образом. Обычно, если заболевание возникает третий-четвертый раз за год, лечащий доктор выписывает антибиотики и наблюдает за результатом.

Многие при этом отмечают, что антибактериальные препараты, хотя и помогают в первый-второй раз, в дальнейшем возникшая резистентность значительно снижает, а то и полностью аннулирует их действие. Препарат приходится менять на более сильный, организм реагирует на это ослаблением иммунитета и шансы человека не подцепить ангину значительно снижаются от раза к разу. Начинать мероприятия по закаливанию и укреплению иммунитета следует в перерыв между рецидивами болезни.

Рекомендуется также регулярно пить бальзамы, травяные настои, мед и поливитаминные препараты, которые придают организму дополнительные силы. Тем, кто подвержен ангинам и любым простудным заболеваниям, полезно проводить побольше времени на свежем воздухе, хорошо отдыхать, ложиться спать в одно и то же время суток и, по возможности, исключить те факторы, которые создают психологический дискомфорт.

1. Несколько раз в день полощите горло по 3-5 мин. яблочным уксусом (1 ст. ложка 6% уксуса на 0,5 стакана теплой воды). Последнее полоскание сделайте перед сном. После каждого полоскания проглотите 2-3 ст. ложки этого раствора.

2. Смешайте равное количество лимонного сока с медом, полощите этой смесью горло несколько минут, а затем проглотите.

3. Полощите горло водой с сахаром, растворенным до густоты сиропа, или сырым свекольным соком.

4. Быстро излечивает ангину полоскание, приготовленное из равных частей чистотела и ромашки (по 1 ст. ложке чистотела и ромашки на стакан кипятка).

5. Тем, кто не может полоскать горло: наполнить стакан тертой сырой свеклой, влить туда 1 ст. ложку 6% уксуса, настаивать в течение часа, процедить и пить небольшими глотками.

6. Отлично помогает пенка: 1 ст. ложку сливочного масла смешайте с таким же количеством меда, добавьте соды на кончике ножа и подогрейте смесь до образования пены. Эту пену надо пить в теплом виде.

7. Почти моментальное выздоровление дает спиртовой настой прополиса. Залейте 10 г измельченного прополиса 100 мл 70% спирта, настаивайте в течение суток при комнатной температуре, периодически встряхивая. Затем отфильтруйте через 1 слой марли, разведите 2 ч. ложки полученного экстракта в 0,5 стакана теплой воды и полощите горло.

8. Можно также держать кусочки прополиса величиной с горошину во рту, перебрасывая с одной стороны на другую, а на ночь закладывая кусочки прополиса за щеку.
Советы для тех, кто часто болеет ангиной.

Ангина (или острый тонзиллит), представляет собой инфекционное заболевание, при котором воспаляются миндалины и ближайшие к ним лимфоузлы. Заражение происходит воздушно-капельным путем при контакте с больным. Частая ангина — это прежде всего признак слабого иммунитета. Заболеванию гораздо больше подвержены дети, нежели взрослые — пребывание в детских учреждениях, особенно дошкольных, в холодное время года, не оставляет шанса наиболее ослабленным из них, тех, кто подвержен респираторным заболеваниям.

Ангину чаще всего вызывают бактерии стрептококки, в 10% случаев —стафилококки. Источником заражения может выступать как больной, так и носитель инфекции, переболевший недавно. Можно заразиться через личные вещи, а также алиментарным способом — через зараженные продукты питания, особенно белковые —сметану, молоко, мясо. Ангина, вызванная стрептококком, может пройти сама собой. В любом случае, заболевание, появляющееся не чаще двух раз тревоги вызывать не должно — высок процент, что больной «подцепил» болезнь случайно.

Однако бывают случаи, когда ребенок часто болеет ангиной и возникает она чуть ли не каждый месяц. Такие дети посещают детский сад от силы три недели за сезон, остальное время проводя «на больничном». К постоянным определенного вида ангинам может иметь отношение наличие очагов инфекции — например, грязных игрушек, посуды, предметов, которыми пользуются несколько человек одновременно, передающие инфекцию друг другу. Дети в таких условиях заражаются намного чаще, чем взрослые, так как контролировать себя самостоятельно они пока не приучены. Решающее значение в данном случае имеет дезинфекция помещений и предметов пользования каждого члена семьи. Аналогичные мероприятия должны проводиться и в детских учреждениях, где при определенной антисанитарии, дети могут без конца передавать инфекцию друг другу.

Даже при наличии постоянного источника заражения, очага инфекции, часто болеют ангиной далеко не все, это качается как взрослых, так и детей. Основная функция миндалин в организме — защита его от любых инфекций. Именно на них оседает две трети бактерий, проникающих в организм. Несколько лет назад в результате исследований ученые научились выделять из миндалин определенные белковые соединения, имеющие активные иммуномодулирующие свойства. То есть потенциал побороть инфекцию и не дать ангине развиться у этого органа есть. Другое дело, что защитные функции миндалин могут страдать из-за общего снижения иммунитета. Основные причины снижения иммунитета как у детей, так и у взрослых:

— плохое состояние окружающей среды
— образ жизни
— наследственность

Определяющим фактором является образ жизни, его доля в формировании здорового иммунитета занимает порядка 70%. Физические упражнения, соблюдение режима дня, правильное питание и отсутствие вредных привычек способствуют укреплению иммунной системы. Частая ангина у взрослых может быть последствием такой привычки, как курение, которое ухудшает состояние гортани в принципе.

Что касается иммунитета ребенка, ответственность за него ложится на родителей. Избежать постоянного инфицирования и выстроить надежную систему защиты поможет, прежде всего, закаливание: умывание холодной водой, хождение босиком по земле, обтирания прохладным полотенцем. Начинать процедуры закаливания следует практически с самого рождения, проконсультировавшись с педиатром.

Частая ангина у ребенка, как и у взрослого, может быть вызвана хроническими болезнями, о наличии которых никто не подозревает или человек игнорирует их, выработав своего рода привычку. Лидеры в этом списке гайморит, синусит, бронхит. Но и безобидный на первый взгляд кариес и даже инфекции ЖКТ могут стать рассадниками инфекции, которая поражает миндалины. Причиной рецидивов заболевания может стать и собственная микрофлора, как ребенка, так и взрослого, имеющаяся на слизистой оболочке дыхательных путей. При определенных условиях, когда организм слабеет (травма, переохлаждение, стресс), собственные стафилококки и стрептококки активизируются и поражают миндалины.

В подобных случаях причины частых ангин могут быть ликвидированы только путем проведения полной диагностики организма, выявления очага инфекции и подбора соответствующего лечения. Это пойдет на пользу всему организму как ребенка, так и взрослого, так как постоянные воспаления подавляют иммунитет и влияют на состояние здоровья в целом. Бывает, что в результате теста миндалин выясняется, что они и есть очаг инфекции и не только не выполняют защитную функцию, но и являются причиной постоянных ангин. В этом случае их удаляют, чтобы предотвратить возможные последствия, а именно развитие осложнений: тонзиллита в хронической форме, болезней почек, сердечно-сосудистой системы и ревматизма.

Мало кто верит, что у частых ангин могут быть причины, связанные с эмоциональным и психическим состоянием человека. Однако многие мамы замечают, что, к примеру, если семье появляется новорожденный малыш и все внимание родителей переключается на него, старший ребенок начинает страдать от ангины раз 6-8 за год, таким образом как бы добирая ту любовь и теплоту, которые он недополучает.

Взрослые мучаются от тонзиллита, возникающего снова и снова, из-за сложностей в семье и личной жизни, также при отсутствии внимания и заботы со стороны партнера, и, по наблюдениям психологов, в тех случаях, когда им не по душе то дело, которым они занимаются. Постоянные больничные дают возможность избежать встречи с надоевшими коллегами и вредным начальством.

Некоторые психологи придерживаются того мнения, что причинами без конца повторяющихся ангин могут быть невысказанные обиды и неспособность «проглотить» ситуацию, принять ее. Это происходит, когда человека несправедливо обвиняют в чем-либо или обижают незаслуженно. Часто болеют ангиной дети и подростки, у которых отношения со сверстниками, одноклассниками, складываются не так, как хотелось бы.

Ангина, дающая о себе знать из месяца в месяц, влияет на качество жизни не лучшим образом. Обычно, если заболевание возникает третий-четвертый раз за год, лечащий доктор выписывает антибиотики и наблюдает за результатом.

Многие при этом отмечают, что антибактериальные препараты, хотя и помогают в первый-второй раз, в дальнейшем возникшая резистентность значительно снижает, а то и полностью аннулирует их действие. Препарат приходится менять на более сильный, организм реагирует на это ослаблением иммунитета и шансы человека не подцепить ангину значительно снижаются от раза к разу. Начинать мероприятия по закаливанию и укреплению иммунитета следует в перерыв между рецидивами болезни.

Рекомендуется также регулярно пить бальзамы, травяные настои, мед и поливитаминные препараты, которые придают организму дополнительные силы. Тем, кто подвержен ангинам и любым простудным заболеваниям, полезно проводить побольше времени на свежем воздухе, хорошо отдыхать, ложиться спать в одно и то же время суток и, по возможности, исключить те факторы, которые создают психологический дискомфорт.

источник

1. Несколько раз в день полощите горло по 3-5 мин. яблочным уксусом (1 ст. ложка 6% уксуса на 0,5 стакана теплой воды). Последнее полоскание сделайте перед сном. После каждого полоскания проглотите 2-3 ст. ложки этого раствора.

2. Смешайте равное количество лимонного сока с медом, полощите этой смесью горло несколько минут, а затем проглотите.

3. Полощите горло водой с сахаром, растворенным до густоты сиропа, или сырым свекольным соком.

4. Быстро излечивает ангину полоскание, приготовленное из равных частей чистотела и ромашки (по 1 ст. ложке чистотела и ромашки на стакан кипятка).

5. Тем, кто не может полоскать горло: наполнить стакан тертой сырой свеклой, влить туда 1 ст. ложку 6% уксуса, настаивать в течение часа, процедить и пить небольшими глотками.

6. Отлично помогает пенка: 1 ст. ложку сливочного масла смешайте с таким же количеством меда, добавьте соды на кончике ножа и подогрейте смесь до образования пены. Эту пену надо пить в теплом виде.

7. Почти моментальное выздоровление дает спиртовой настой прополиса. Залейте 10 г измельченного прополиса 100 мл 70% спирта, настаивайте в течение суток при комнатной температуре, периодически встряхивая. Затем отфильтруйте через 1 слой марли, разведите 2 ч. ложки полученного экстракта в 0,5 стакана теплой воды и полощите горло.

Читайте также:  Как берут мазок из горла при ангине

8. Можно также держать кусочки прополиса величиной с горошину во рту, перебрасывая с одной стороны на другую, а на ночь закладывая кусочки прополиса за щеку.

УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ РАБОТЫ, ИЛИ 6 ПРАВИЛ ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТА ДЛЯ РУКОВОДИТЕЛЕЙ

За 10 лет применения, у меня выкристаллизовался свой инструментарий тайм-менеджмента, которым я пользуюсь сейчас. Вот некоторые из инструментов.

1. Записывай цели
Я разделяю цели на две категории: профессиональные и личные. Корректирую их примерно раз в год. Они вдохновляют меня и зажигают на новые дела. Эти цели записаны на бумаге, и я регулярно обращаюсь к ним.

2. 20/80 — начни делать неидеально
Я по натуре перфекционист, поэтому мне трудно бывает взяться за новое дело, пока я во всех мелочах не пойму как его сделать идеально. Мне важно, чтобы сделанная мной работа была самого высокого уровня, поэтому я частенько откладывал до последнего крупные и многошаговые дела и проекты.
В итоге я начал заставлять себя умышленно браться за работу и делать ее, пусть даже плохо. «Начни делать» — вот основной принцип, которому я себя приучал.
Заставляя себя начать, не обращая внимание на «идеальность» результата, мне удавалось выполнить 80% работы, а оставшиеся 20% — это уже было наведение лоска и безупречности. Правило Парето действовало в этом случае безотказно. На то, чтобы выполнить 80% работы, я тратил 20% усилий.
Заставлять себя начать делать работу неидеально – стало источником экономии времени и энергии. А доводить работу до «идеального» состояния стало гораздо проще и легче.

3. Формируй полезные привычки
Нашими поступками управляют привычки. Например, пришел с утра на работу, включил компьютер, залез на сайт новостей. И так изо дня в день. Почему именно такая последовательность? Да просто привычка.
Я научился замечать в себе вредные привычки и приучать себя к полезным. Это оказалось не очень сложно и результативно.
Начал я с того, что изменил свое отношение к приезду на встречи. Изначально приезжал всегда впритык. Опаздывал крайне редко, но нервничал и переживал постоянно. Теперь работает привычка – на встречу приезжать за 15 минут. Множество плюсов, начиная от исчезнувшей нервотрепки и стопроцентной пунктуальности, заканчивая появляющимися минутами для того чтобы спокойно и обстоятельно подумать, либо подготовится к встрече.

4. Планируй 6 дел
Я приучил себя планировать не более 6 дел на день.
Накопил статистику, честно признался себе, что исписанный на каждый день 20 задачами ежедневник меня угнетает и демотивирует. Мне не хочется в него заглядывать, и подобное планирование не приводит ни к чему, кроме как к ежедневному переписыванию — переносу дел с одного дня на другой.
Сейчас я планирую на день не более 6 дел. Появится седьмое, либо перенесу на другой день, либо поменяю на одно из тех, что запланировано на сегодня.
Благодаря этому появились еще некоторые плюсы. Во-первых, я стал грамотно разбивать большие части работы на этапы, и заносить в ежедневный план стал именно их, а не большую работу целиком. Во-вторых, я стал видеть результаты сделанной работы. Даже если я сделал только 4 из 6 запланированных пунктов, это почти 70% плана работ – хорошее движение вперед. А раньше бы я уныло смотрел в ежедневник, где на фоне исписанной мелким почерком страницы, эти 4 сделанных дела смотрелись бы просто жалко. И, в-третьих, я стал лучше планировать, больше делать и больше успевать.

5. Честно откладывай на потом
Есть дела, за которые я не хочу браться сегодня или сейчас. Они неприятны или хлопотны. Я приучил себя их переносить на утро следующего дня.
Если это возможно, все неприятные вещи я делаю утром, потом, как говорится, весь день свободен. Это тоже стало своего рода привычкой. Я точно знаю, что утром неприятное дело сделаю, поэтому если хочу проблему отложить, переношу её с чистой совестью. Знаю, что точно решу дело утром.

6. Фиксируй «Важное за каждый день».
У меня есть файл, который называется «Важное за каждый день».
Я начал его вести в апреле 2011 г. В нем три столбца: «дата», «важное» и «оценка».

Для каждого дня я делаю запись, что запоминающегося и важного произошло. После этого ставлю оценку. +1 означает, что за день было сделано, что-то важное, что приблизило меня к профессиональной или личной цели. 0 означает, что ничего важного не произошло (либо продолжалось выполняться ранее намеченное). -1 означает, что произошло или было сделано нечто, что от обозначенных целей меня отдалило.
Оценку ставлю скорее по ощущениям, чем по каким-то жестким критериям. К себе довольно строг. В конце каждого месяца суммирую оценки по дням, анализирую общую динамику (см. график).

Очень жалею, что начал вести этот файл только два года назад.
Это и дневник – приятно (или, напротив, не очень) прочесть, что было с тобой полтора года назад.
Это и способ наблюдать свое развитие.
Это и способ пожурить себя – целая неделя подряд сплошная «текучка» и одни нули. Соберись – сделай широкий шаг вперед.
Это и способ похвалить себя. Молодец — за месяц ощутимый прогресс. Молодец — тренд суммарных оценок за месяц положительный.

10 фактов о женщинах, которые стоило бы знать сильной половине человечества

1. «Рай находится под ногами матерей» — сказал Пророк Мухаммед. Не бойтесь вставать на колени перед женщиной. Ибо женщина и есть мать, которая дарит вам рай на земле.

2. Внутри каждой женщины, вне зависимости от возраста, живет маленькая принцесса. Счастлив тот мужчина (Король) который сумеет ее обнаружить и не даст ей превратиться в злую королеву.

3. Иногда женщина задает очень много вопросов. Совет мужчинам — прислушайтесь внимательнее, ответы заложены в них же.

4. Женский пол — слабый пол. Ничего подобного! Покажите мне представителя сильного пола, который способен перетерпеть и перенести все, что спокойно и смиренно делает женщина.

5. За каждым сильным мужчиной стоит мудрая женщина. Но и мудрая женщина должна быть уверена, что ее мужчина достаточно силен, чтобы уберечь от всех невзгод и бед.

6. Жизнь — женщина. Даже само слово «жизнь» — женского пола.

7. Зачем так часто говорят о нарушении женских прав? Значит, все-таки есть мужчины, которые их нарушают!

8. Если женщина потеряла женственность, значит, мужчина был недостаточно мужественным. Или же, наоборот.

9. Чтобы выглядеть красиво, женщине нужно черная водолазка, черная юбка и мужчина, который ее любит. Первые два пункта меняются в зависимости от времени года. Третий остается навсегда.

10. Женщина — приглашение к счастью. Так примите же его, распахните двери своего сердца, ведь счастье так близко.

Дата добавления: 2015-09-15 ; просмотров: 143 . Нарушение авторских прав

источник

  • ANDROID (2)
  • Видео, Картинки, Фото (180)
  • Вязание, вышивка, плетение и другое (1521)
  • Декор (135)
  • Интерьер (39)
  • Детские игры, мультфильмы (1)
  • ДИЗАЙН,СТРОИТЕЛЬСТВО,РЕМОНТ,ИЗГОТОВЛЕНИЕ (105)
  • ДЛЯ ЖЕНЩИН (288)
  • Для хозяек (134)
  • Для мужчин (26)
  • Дом,Дача (186)
  • Дом, Идеи, Мебель, Посуда (91)
  • Ремонт, Работы по дому, Советы (62)
  • Достопримечательности (10)
  • Заработок (5)
  • Интересный мир (29)
  • Интернет- магазин (65)
  • КОСМЕТИКА ДЛЯ НАС КРАСИВЫХ (85)
  • КУЛИНАРИЯ (1013)
  • Кулинарные рецепты,Идеи (556)
  • Первые и вторые блюда (36)
  • Салаты, закуски (26)
  • Выпечка (23)
  • Разное (15)
  • Заготовки на зиму (10)
  • Кулинарные хитрости (67)
  • Повар (4)
  • молодость-здоровье (719)
  • Советы,Рецепты и др. (430)
  • Напитки (113)
  • народная медицина (368)
  • Травы (40)
  • Народные приметы,суеверия (14)
  • ОДЕЖДА, СТИЛЬ, МОДА (151)
  • ОБУВЬ (19)
  • Поздравления (32)
  • ПОЛЕЗНО, ИНТЕРЕСНО, ПРИГОДИТСЯ (382)
  • Полезные советы (1000)
  • Помощники для блога (12)
  • Разное (161)
  • Разное интересное (481)
  • Гороскоп (2)
  • Анекдоты (2)
  • Идеи,Полезно знать, Мир интересного (63)
  • Предсказания (3)
  • Приметы (12)
  • Психология, Высказывания,Цитата, Притча (91)
  • СВОИМИ РУКАМИ! (1864)
  • Огород (95)
  • По хозяйству на участке, в доме (45)
  • Рукоделие (1076)
  • стишки,загадки,тосты (93)
  • ДЛЯ ДЕТЕЙ (70)
  • Туризм, Отдых, Развлечения (208)
  • Игры для взрослых (139)
  • Уход (324)
  • КРАСОТА- маникюр,макияж,прически и другие услуги и (275)
  • Фитнес,Диета и другое (76)
  • ЭЗОТЕРИКА,МАГИЯ, ДЕНЬГИ (58)
  • юмор (43)

1. Несколько раз в день полощите горло по 3-5 мин. яблочным уксусом (1 ст. ложка 6% уксуса на 0,5 стакана теплой воды). Последнее полоскание сделайте перед сном. После каждого полоскания проглотите 2-3 ст. ложки этого раствора.

2. Смешайте равное количество лимонного сока с медом, полощите этой смесью горло несколько минут, а затем проглотите.

3. Полощите горло водой с сахаром, растворенным до густоты сиропа, или сырым свекольным соком.

4. Быстро излечивает ангину полоскание, приготовленное из равных частей чистотела и ромашки (по 1 ст. ложке чистотела и ромашки на стакан кипятка).

5. Тем, кто не может полоскать горло: наполнить стакан тертой сырой свеклой, влить туда 1 ст. ложку 6% уксуса, настаивать в течение часа, процедить и пить небольшими глотками.

6. Отлично помогает пенка: 1 ст. ложку сливочного масла смешайте с таким же количеством меда, добавьте соды на кончике ножа и подогрейте смесь до образования пены. Эту пену надо пить в теплом виде.

7. Почти моментальное выздоровление дает спиртовой настой прополиса. Залейте 10 г измельченного прополиса 100 мл 70% спирта, настаивайте в течение суток при комнатной температуре, периодически встряхивая. Затем отфильтруйте через 1 слой марли, разведите 2 ч. ложки полученного экстракта в 0,5 стакана теплой воды и полощите горло.

8. Можно также держать кусочки прополиса величиной с горошину во рту, перебрасывая с одной стороны на другую, а на ночь закладывая кусочки прополиса за щеку.

Процитировано 43 раз
Понравилось: 24 пользователям

источник

Родители очень часто сталкиваются с таким заболеванием, как ангина у детей. Почему же так происходит? Что такое ангина? Ангина является инфекционным заболеванием, она поражает область горла, в гландах возникает воспалительный процесс. Если говорить медицинским языком её называют тонзиллитом. Ангина вызывает сильную интоксикацию всего организма. Дети чаще болеют ангиной, чем взрослые.

Дети часто болеют ангиной осенью, зимой. В основном из-за того что; плохо кушают, в рационе мало полезных продуктов, мало проводят времени на свежем воздухе. Это все влияет на иммунитет ребёнка, к тому же сюда добавляется; любое переохлаждение, употребление холодных напитков, замёрзшие ноги.

  • ослабленный иммунитет, миндалины плохо справляются со своей задачей «барьерная функция»,
  • переутомление,
  • переохлаждение,
  • недостаточное питание,
  • хронические заболевания,
  • контакт с заболевшим человеком передается воздушно-капельным путем.

Важно знать симптомы ангины, что бы вовремя и правильно начать лечение. К основным симптомам относится; сильная боль в горле, увеличиваются миндалины, лимфоузлы, температура, общее недомогание, утомляемость, нарушение сна, неприятный запах изо рта. Когда врач пальпирует подчелюстные, околоушные лимфоузлы, то ребёнок испытывает болезненные прикосновения, они увеличены. Во время осмотра ротовой полости наблюдается сильное покраснение нёба, миндали, стенки глотки. Ангина всегда отражается на голосовых связках, связи с этим появляется сиплый голос у ребёнка.У ангины есть несколько форм, важно как можно быстрее определить её. Провести диагностику, анализы. На основании всех результатов врач поставит правильный диагноз.

В зависимости от возбудителя воспалительного процесса ангину классифицируют: бактериальная, грибковая, вирусная.

На самих миндалинах, при осмотре, виден гной — это беловатый либо желтоватый налёт. Налёт может покрывать миндалины с одной или с обеих сторон, они очень красные, значительно увеличены.

Температура до 39°С, в полости рта появляется сыпь, через несколько часов сыпь превращается в водянистые пузырьки. Осложнение менингит.

Сухость во рту, першение в горле, увеличиваются лимфоузлы, сильная головная боль, наблюдается общая слабость, сонливость. Сами миндалины увеличены, покрыты пленкой.

Температура до 38°С, миндалины покрыты белым налетом. Самая главная причина это грибки, которые появляются в результате дисбактериоза кишечника после приёма антибиотиков. Так что наряду с антибиотиками необходимо пить хотя бы линекс для кишечника.

Температура тела до 39°С, сильная боль в голове, наблюдается озноб, лихорадка. Миндалины у ребёнка покрыты налётом из круглых пятен.

Ее симптомы, сходны с фолликулярной, болезнь протекает тяжелее. На миндалинах появляются пятна желтоватого, белого цвета. Эта болезнь обычно лечится от одной недели до десяти дней. Успешное лечение зависит от правильно поставленного диагноза, правильно назначенных лекарств. Поэтому необходимо как можно быстрее показать ребёнка врачу. Врач в первую очередь определит, какая ангина у ребёнка и потом назначит лечение.

Лечение ангины зависит от возраста ребёнка, тяжести заболевания. Все лекарства и антибиотики подбираются детским педиатром на основе результатов анализов, причины заболевания. Не занимайтесь самолечением.

Если вы лечите ангину дома, то соблюдайте простые условия:

  • только постельный режим,
  • больше пить,
  • часто полоскать горло,
  • в помещении ребёнка должен быть влажный воздух,
  • не закармливайте ребенка. Когда ему станет легче, то ребёнок сам скажет, что проголодался. Кормите его тёплой, мягкой едой.

Больше пить тёплого сладкого чая с лимоном, компота. В аптеке продаются сборы трав от простуды. Если поднимается температура, сбивайте её. Если насморк, то брызгайте сосудосуживающими каплями, давайте антигистаминные препараты, чтобы снять отёк в гортани, давайте по пол чайной ложечке мёда, он смажет горлышко.

Чтобы не заболеть, проводите профилактику. Следите за детьми, одевайте по погоде, чтобы он не вспотел, не простудился. У вас все получится и ангины в жизни у вашего ребёнка будет меньше.

источник