Частые ангины у детей причины психосоматика

Психосоматика ангины – понятие, встречающееся в современной медицине довольно часто. Представляет собой одну из причин развития заболевания. Связана с эмоциональным состоянием человека.

Мы часто слышим, что многие заболевания, развивающиеся в организме, зависят от психологического состояния человека. Изучением данного направления занимается психосоматика.

Многие врачи уверены — эмоциональное состояние человека напрямую связано с возникновением ангины. Часто, подобной особенности подвержены дети. Организм ребенка неустойчив к внешним психологическим раздражителям и не умеет самостоятельно с ними справляться.

Причины развития психосоматики ангины у детей могут быть разные. В основном они кроются во внутрисемейных отношениях с родителями.

Чрезмерная опека или дефицит внимания со стороны родителей.
Разногласия и частые ссоры с родственниками.
Унижения родителями, сестрами или братьями, указывающие на физические или умственные особенности ребенка.
Ревностное отношение к членам семьи.
Ограничение собственного мнения.

Многие дети подвергаются воспалению дыхательных путей или любым болезням в результате нежелания посещать школу или детский сад, испытывают там страх или неприязнь. Не последнее место занимает страх перед ответственным заданием или нежелание выполнять какие-либо действия.

Проведенные клинические исследования утверждают, что возникновение тонзиллита напрямую связано с работой нервной системы человека. Дисбаланс в ее деятельности приводит к ослаблению общего иммунитета.

Патогенные микробы, проникающие в этот период в организм человека, получают благоприятные условия для жизнедеятельности и размножения. Фарингит начинает развиваться стремительно, с острыми симптомами.

Психосоматика ангины свойственна не только детям. Нередко заболевание возникает и у взрослых. В современной жизни человек часто сталкивается с внешними раздражителями.

Сложности на работе, недопонимание близких, конфликты – все это может вызывать недуг. Многие из причин тянутся из детства.

Частое пребывание в стрессовых ситуациях.
Замкнутость, ощущение неполноценности, наличие комплексов во внешности и умственном развитии.
Эгоизм, нежелание принимать чужую точку зрения.
Гневное состояние, которое необходимо скрывать от окружающих.
Сильное эмоциональное потрясение
Усталость, бессонница, большие нагрузки на нервную систему человека

Многие исследователи утверждают, что причина возникновения психосоматики ангины кроется в наличии у человека комплексов относительно своей внешности, методов мышления, отсутствии способности решать самостоятельно проблемы, находить пути их решения, нести ответственность за них.

Согласно мнению автора книги «Исцели себя сам» Луизы Хей психосоматика ангины связана с процессом самовыражения человека. Горло и ротовая полость необходимы человеку для того, чтобы принимать пищу, говорить, петь, читать стихи.

Это все – методы взаимодействия с окружающим миром. Возникающие в нем проблемы, грубость и негативные высказывания могут стать причиной развития психосоматики ангины.

Психосоматика ангины довольно тяжело определяется. Многие врачи в последнюю очередь принимают в качестве причины возможное психическое расстройство у человека.

Появление ангины произошло без видимых на то причин, резко и с острыми симптомами.
Частые рецидивы ангины без способствующих этому факторов.
Болезнь с трудом поддается лечению.
Возникла после перенесенного нервного потрясения или гневного состояния.
Ощущение кома в горле, мешающего делать вдох.

Симптомы гнойной ангины, возникающей на фоне нервных потрясений или в результате одного из обычных способов передачи болезни одинаковы. Повышение температуры тела, боли в горле, гнойные образования на небных миндалина, кашель свойственны ангине, независимо от причин возникновения болезни. Только опытный врач сможет найти истинную причину развития недуга.

Диагностика психосоматики ангины достаточно сложна. Обследование пациента проводится несколькими врачами одновременно.

Назначаются стандартные анализы, которые помогут определить общее физическое состояние больного и выявить патогенные микробы, вызывающие болезнь.

Общий анализ крови.
Общий анализ мочи.
Анализ гнойных выделений с небных миндалин для определения рода возбудителя.
Измерение температуры тела
Общий опрос пациента на предмет появления первых признаков недуга

Дополнительно проводится беседа с психотерапевтом, на которой он выявляет эмоциональное состояние пациента с помощью тестов или в процессе разговора.

Лечение психосоматики ангины должно быть комплексным. Первоначально врач назначает лекарственные препараты, направленные на уменьшение симптомов недуга. Это антибиотики, средства для снижения температуры тела и устранения боли в горле.

Если диагноз имеет психосоматический характер, к основной терапии добавляется воздействие на нервную систему человека.

Гипноз – цель метода заключается в ведении пациента во временное состояние, при котором он может сосредоточится на основных проблемах депрессии, тревоги или присутствия комплексов.
Когнитивная терапия – основана на внушении человеку необходимости избавления от психосоциальных проблем, способствует увеличению эффективности фармакологических методов лечения.
Релаксационные методы – введение пациента в состояние пониженной психофизиологической активности в периоды бодрствования. Дает противоположный эффект стрессу и сильным нервным раздражениям.

Важным этапом избавления от ангины по психосоматике считается введение в лечение препаратов, повышающих устойчивость психического состояния человека и оказывающих положительное действие на работу кровеносной системы и мозга. Не последнее место занимают антидепрессанты. Они помогут восстановить мировосприятие, уменьшают тревожность и адаптируют к окружающему миру.

Профилактика психосоматики ангины заключает в себе не только правила поведения, касающиеся гигиены, питания и лечения, но и поддержание нервной системы организма.

Для этого нужно вносить в свою жизнь разнообразие, развивать себя как личность, занимать свободное время интересными занятиями.

Разнообразить жизнь новыми занятиями, хобби.
Заниматься спортом, проводить больше времени на свежем воздухе.
Избегать стрессов и нервных раздражений.
Если существуют детские страхи или комплексы – постараться максимально избавиться от них с помощью психоаналитика или одного из методов терапии.
Соблюдать режим дня. Особенно это касается баланса сна, отдыха, физических и умственных нагрузок.
Общение с интересными людьми, наполнение жизни положительными эмоциями.

Стоит помнить, что психосоматика ангины у взрослых и детей – проблема распространенная, но сводящаяся большинством пациентов к внешним факторам, такими как погода, контакт с больным тонзиллитом, инфекциями.

Но, если применение лекарственных средств не дает нужного результата, стоит обратить внимание на психоэмоциональное состояние и начать изменять жизнь в лучшую сторону.

источник

Очень часто родители жалуются на то, что их ребенок часто болеет ангиной. При этом взрослые в недоумении — питье дают только теплое, витаминами детский организм снабжают с завидным постоянством, без шарфика зимой на улицу не выпускают, а малыш все равно заболевает!

Дело в том, что ангина у детей и взрослых может развиваться по скрытым, психосоматическим причинам, о которых мы и постараемся как можно подробнее рассказать в рамках этой статьи.

Чтобы лучше понять психосоматическую составляющую ангины, нужно четко понимать, как она развивается на физиологическом уровне. Острый тонзиллит (он же ангина) — это воспаление глоточного лимфоидного кольца, наиболее часто воспаляется небная миндалина. Лимфоидная ткань в организме выполняет иммунные функции — тормозит и сдерживает продвижение бактерий, вирусов, грибков, всего, что способно угрожать безопасности человека.

Считается, что ангину вызывают бактерии и вирусы, проникающие как извне (через нос, рот), так и изнутри. И также ангина бывает аллергической.

Симптомы всегда характерные: высокая температура, сильная боль при глотании, увеличение лимфатических узлов, а также воспаленная, гипертрофированная небная миндалина, которая может покрываться налетом, в том числе и гнойным.

Ангина заразна, для ее лечения в большинстве случаев применяют антибиотики, так как чаще всего она носит бактериальный характер.

Миндалины, с точки зрения психосоматики, как и, с точки зрения традиционной медицины, – блокпост. Именно они встречают «врага» первыми и принимают удар на себя, предотвращая более серьезные последствия для организма. Но психосоматическая медицина, изучающая человека не только с физиологической, но и, с психологической точки зрения, уточняет — речь идет не только о врагах в лице вирусов и бактерий, но и обо всем, с чем сталкивается человек — события, эмоции, взаимодействие с миром.

Довольно часто и малышам, и взрослым приходится делать то, чего им не хочется, говорить то, чего от них ждут, а не того, что хочется. Они не могут сказать о своем раздражении и гневе в силу воспитания, из страха. И все, что не было сказано и сделано, как надо, тяжким грузом ложится на миндалины — стартует ангина.

Это дает возможность понять, почему именно в детском возрасте ангины — такие частые «гости». Ребенок очень часто делает именно то, что требуют родители, и не всегда решается вслух выразить свое несогласие, раздражение и злость.

По мере взросления люди учатся говорить «нет», и у них тонзиллит обычно не случается, а если такое и бывает, то редко.

Взрослые, страдающие ангинами, это, как правило, люди безотказные, «душки», которые готовы сделать всем хорошо, они категорически не умеют говорить слова «нет». Даже если то, что от них просят, противоречит их собственным планам, и может навредить, они все равно с энтузиазмом и видом жертвенных овец будут браться за дело.

Обычно они зависят от окружения, боятся лишиться расположения общества, чем и обусловлена их «жертвенность».

Психологи и психоаналитики выделяют еще один тип взрослых, рискующих болеть ангинами часто. Это покорные люди, те, кем манипулируют более сильные члены общества. Такое можно заметить на примере некоторых компаний с выраженным «корпоративным духом» и кучей тренингов для сотрудников.

Обычно работники в таких организациях находятся под постоянным давлением со стороны начальства, не могут принимать решения сами, их установки под прессом давления ломаются. Обычно после того, как человек увольняется из такой компании, частые ангины проходят.

Всегда острая ангина — это сигнал о наличии опасной, токсичной информации внутри человеческого организма. Если ни найти ее и ни устранить, ни пересмотреть причин, то тонзиллит становится хроническим, симптомы его несколько сглаживаются, зато он появляется регулярно.

Если случилась ангина, нужно вспомнить, к чему вас не так давно склоняли окружающие. Не исключено, что кто-то настойчиво убеждал вас подписать договор или одолжить денег, вложить средства в выгодное дело или продать автомобиль. Если следом за этим развилась ангина, это явный сигнал о том, что информация, поступившая с предложением, токсична. Если уже подписали договор или согласились на инвестиции, примите к сведению, что решение, скорее всего, было ошибочным.

В основе психосоматического механизма следует увидеть страх. Любой человек в той или иной степени опасается последствий своих решений и действий. Самые внимательные умеют замечать сигналы организма. Чем сильнее страх, тем больше вероятности, что ангина поможет предотвратить негативные последствия сделки или решения.

Пример: предложили подписать договор на выгодное сотрудничество, а человек на следующий день заболевает ангиной. Таким образом, он еще не успевает подписать то, о чем в будущем будет сожалеть.

Если человек не слишком внимателен к организму, самоуверен, не слышит собственных страхов и предчувствий, то ангина может начаться уже после того, как договор будет подписан.

Но это тоже будет предупреждение — есть время подготовиться к негативным последствиям и частично их уменьшить или отразить.

Родители часто болеющих ангиной детей обычно довольно строги в воспитании. Они, конечно, хотят, как лучше, чтобы у ребенка было все, что нужно, чтобы он вырос хорошим человеком. Но они редко интересуются мнением самого ребенка. Малыш посещает ту секцию, которую выбрал папа, он ходит в тот садик, который понравился маме, даже на ужин он ест то, что положили в тарелку, а не то, что он любит есть. Его просто не спрашивают, чего бы он сам хотел (спорт, еда, желтая майка или красная).

Взрослые уверены, что они все знают и за себя, и за маленького человечка. Увы, но они редко прислушиваются и к психологам (поскольку «все знают сами»). Ребенок в такой семье в какой-то момент начинает бунтовать. Обычно это робкий бунт, пробный – «не буду есть эту кашу», «не хочу играть в теннис, хочу в футбол». Нетрудно понять, чем заканчивается каждый такой бунт. Либо его игнорируют, либо силой подавляют.

Не имея другой возможности докричаться до родителей, сообщить им о том, что они психологически насилуют его, ребенок просто заболевает ангиной. У него нет слов, чтобы выразить чувства и негодование. Он пытается отложить ненавистное дело, к которому его принуждают, отсюда и развивается воспаление миндалины.

Острый тонзиллит — это состояние, которое требует постельного режима. Это знают все. И заболевая ангиной, ребенок получает возможность отдохнуть и не делать того, что от него так настойчиво требуют взрослые.

Еще одну причину частых ангин у ребенка следует искать в отношении родителей к своим детям, как к личностям. Очень часто ребенку «затыкают рот», запрещают говорить – «помолчи», «замолчи!» и в более грубых словесных посылах. Ангина частично лишает возможности говорить. И по этой причине заболевание развивается у очень впечатлительных детей, которые всецело доверяют своим родным людям.

Все дети тесно связаны со своими родителями невидимыми нитями, они способны чувствовать друг друга, улавливать настроение, перемены в отношениях. Мамы на расстоянии могут чувствовать, что с ребенком что-то не то. Если родитель постоянно сомневается в ребенке, критикует его, даже если он делает это не в глаза, а тогда, когда малыш не слышит, вероятность, что у ребенка будут частые ангины, ОРВИ, существенно возрастает, ведь нарушается та самая невидимая связь.

Доктор-психотерапевт Валерий Синельников указывает, что ангины свойственны людям, которые привыкли «глотать» обиды и гнев. Это покорные и не умеющие постоять за себя самостоятельно взрослые люди (и почти все дети).

Справиться с ситуацией можно, только научившись не создавать себе проблем «умалчиванием».

Лучшее, чем может лечиться человек, с точки зрения Синельникова, открытость речи и мыслей, очищение мыслей, чтобы не было того самого гнева, который и придется «проглатывать» в очередной раз.

Луиза Хей считала, что ангина свойственна очень культурным людям, которые избегают бранных слов, стараются, вообще, не говорить грубостей окружающим, делать им замечания либо из страха быть непонятыми, либо из страха остаться в одиночестве. Бранное слово — не всегда такое вредное и плохое. Просто сказать его можно тогда, когда никто не видит.

Нужно научиться говорить то, что думаешь, вне зависимости от того, что скажут об этом окружающие. Это не значит, что всем нужно срочно начать неприлично ругаться с коллегами и домочадцами. Работать надо с чистотой мыслей, ведь человек, который хорошо относится к окружающим, вряд ли захочется начать на них ругаться

Лиз Бурбо, канадская писательница и психолог, составившая психосоматические таблицы, утверждает, что ангина у человека начинается тогда, когда он сталкивается с ситуацией или проблемой, которая для него слишком сложна, то есть он не может «проглотить» ее. Психология болезни, в ее понимании, кроется в предупреждении.

Психосоматика не может заменить традиционного лечения, если заболевание уже началось, отказываться от антибиотиков или иных средств, назначенных доктором, нельзя. В состоянии острой ангины, когда температура зашкаливает, и боли в горле сильны, человеку тоже будет не до психоанализа. Но после болезни обязательно нужно попытаться понять, чем было вызвано воспаление.

Обязательно нужно сводить ребенка к детскому психологу или посетить всей семьей семейного психолога людям, чьи дети часто болеют ангиной. Сам факт частого рецидива — психосоматический, и решать проблему нужно с поиска и устранения истинной причины.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

источник

В 70-х годах прошлого века ученые Гарвардского университета задались вопросом: влияет ли отношение родителей к ребенку на его здоровье в будущем. Результаты исследований оказались поразительными. Среди тех, кто 35 лет назад дал высокую оценку любви матери и отца, лишь 25% когда-либо серьезно заболевали. Среди тех, кто низко оценил любовь обоих родителей, эта цифра составила 87%. Если любовь одного родителя оценивалась высоко, а второго – низко, то случаи серьезных заболеваний спустя 35 лет составили 50%.

Дети – индикаторы ситуации, которая существует в семье. Каждый раз, сталкиваясь с особенностями их поведения, не перестаю удивляться детской изобретательности и способности управлять нами, взрослыми. Вот один из примеров. Двухгодовалый Максим с девяти месяцев просился на горшок и вдруг опять начал пачкать штанишки. Раз, второй, третий. Его мама очень испугалась и обратилась за психологической помощью. Стали выяснять причину. С первого взгляда, в семье все в порядке: с мужем они в отличных отношениях, финансовых проблем нет, аппетит у ребенка хороший, развивается в соответствии с возрастом, но проблема все-таки появилась. В чем же причина?

Оказалось, таким образом он заставляет маму уделять ему внимание. Мама до декрета вела активную профессиональную жизнь: проекты, встречи, съемки. Когда сыну исполнилось 1.5 года, она хотела продолжить свою карьеру, но муж был против. Молодой отец аргументировал это тем, что няня не сможет заменить сыну маму – ее тепло и заботу. А поскольку его бизнес сейчас позволяет удовлетворить материальные потребности семьи, то мама должна остаться с ребенком дома.

Но, будучи социально активной и деловой женщиной, молодая мама скучала за общением с коллегами, за профессиональной деятельностью. Дома у нее началась депрессия. Делая усилие над собой, она уделяла времени и внимания сыну ровно столько, сколько требовалось на прогулку, кормление, развивающие занятия, десять минут на сказку перед сном днем и вечером. В остальное время разговаривала по телефону с коллегами, читала книги, смотрела сериалы.

От просмотра сериалов ее могли отвлечь только специфический запах и кряхтение, которое доносилось из гостиной. Лишь тогда перепуганная мамочка вскакивала и с ребенком под мышкой мчалась в ванную. Они вместе стирали штанишки, общались, а затем, чтобы успокоиться обоим – она читала сыну внеочередную сказку. Таким образом, малыш имел 2–3 часа чистого времени с ласковой и заботливой мамой.

После выяснения причины и разговора с мужем, родители Максима приняли решение – нанять няню, которая бы взяла на себя часть обязанностей по уходу за ребенком. У мамы появилась возможность выйти на работу и свободное время посвящать общению с сыном. Их отношения стали более теплыми и проблема исчезла. Какой можно сделать вывод? Иногда ради того, чтобы получить любовь и внимание родителей, дети готовы дорого за это платить. Иногда даже собственным здоровьем.

Зачастую, болезнь ребенка – это реакция на события, которые происходят в его семье, на ситуацию, произошедшую в школе (детском саду) или на взаимоотношения со сверстниками. Событие рождает эмоцию: положительную, если событие желанное, и отрицательную, если произошло то, что ребенку неприятно.

Если негативные чувства сдерживать, то рано или поздно они проявятся через тело в виде дискомфортных ощущений, которые, накапливаясь, превратятся в заболевание. Этот процесс называется соматизацией, или отелеснением негативных эмоций.

В нашей культуре не принято открыто выражать негативные чувства: гнев, грусть, страх, обиду. С детства мы приучены их сдерживать. «Мальчики не плачут», а «хорошие девочки никогда не злятся, не обижаются и всегда добрые». В результате – от 40 до 68% детей и подростков, которые обращаются за помощью к педиатрам, страдают психосоматическими заболеваниями – телесными болезнями, вызванными психологическими факторами. Они болеют энурезом, жалуются на головные боли и рези в желудке, нервный тик, аллергию, бронхиальную астму и многое другое.

Причина 1: «Условная выгода».

Если ребенок понимает, что болеть ему выгодно, то начинает этим пользоваться. Например, у него может появиться неожиданная тошнота или головокружение каждое утро перед выходом в детский сад. Выгода может быть в том, что из-за болезни ребенок пропускает нелюбимое занятие или с помощью болезни добивается того, чтобы родители купили новую игрушку.

Причина 2: «Сдерживание эмоций».

Ребенок заболевает потому, что не смог вовремя отреагировать на случившуюся в его жизни ситуацию. В психотерапии существует правило – если эмоция не выражается словом, то она проявится позже в виде болезни.

Причина 3: «Объединить родителей».

Он хочет успокоить ссорящихся родителей. Иногда с помощью болезни ребенок пытается помирить их. Когда-то ко мне на консультацию привели девочку, которая в 9 лет все еще страдала энурезом. При более близком знакомстве с ситуацией в семье выяснилось, что у мамы и папы практически нет общих интересов, и поэтому они часто ссорятся. Одна из немногочисленных тем для разговора взрослых – болезнь ребенка. Так, энурез девочки удерживал семью от распада.

Причина 4: «Реакция на завышенные ожидания».

Ребенок болеет, когда родители требуют от него большего, чем он может дать. Зачастую мама и папа хотят в нем видеть отличника – в общеобразовательной, художественной и музыкальной школах. В знак «протеста» над давлением. Не вникая, интересно ли ему то, что он там изучает, и хватает ли ему сил на выполнение всех заданий.

Причина 5: «Only for you».

Иногда мамы не хотят выходить на работу из декретного отпуска. Дети это чувствуют и начинают болеть. В результате мама вынуждена остаться с ним дома.

Причина 6: «Уход от проблем».

Болезнь может быть как сопротивление: например, нежелание общаться с неприятным человеком, выполнять какую-то процедуру.

Причина 7: «Мода».

Маленькие дети могут копировать поведение самого авторитетного ребенка в детском саду и повторять его симптомы: кашлять как он или, например, начать заикаться.

Для родителей важно понять для себя не только как воспитывать, но и конечные цели воспитания: зачем, почему и для чего я воспитываю своего ребенка? Для себя? Для человечества? Для самого же ребенка?

Энурез, или по-другому это заболевание называют «способностью плакать нижней половиной тела», иногда является следствием медицинских проблем, например, воспаление мочевыводящих путей или диабет. Но в большинстве случаев его причинами является отставание в физическом созревании ребенка или энурез появляется в результате стресса. Например, при появлении в семье нового младенца, старший ребенок может снова начать мочиться в постели.

И независимо от причины, дети, которые просыпаются каждое утро в мокрой постели, чувствуют себя совершенно несчастными, подавленными, неполноценными и совершенно беспомощными перед лицом своей беды. Таким способом они могут показывать своим близким, что им не хватает в этом мире чувства защищенности и их внимания. Часто дети, страдающие этим заболеванием, по характеру очень общительны, добры, доверчивы и редко открыто и резко выражают свой гнев.

Потеря зрения наиболее часто встречается среди детей дошкольного и младшего школьного возраста. Существует взаимосвязь – ребенок теряет зрение тогда, когда падает его жизненная активность. Функция глаз – выполнение указаний мозга, на что смотреть и что при этом увидеть. С помощью зрения мы обходим препятствия и опасности, а также, достигаем желаемого. Если не получаем того, чего хотим – расстраиваемся, от этого повышается давление в глазном яблоке. Если это происходит часто – зрение ухудшается. Другими словами, мы видим только то, что хотим или готовы увидеть, а остальное чаще не замечаем. Иногда потеря зрения защищает ребенка от ненужной или неприятной для него информации (например: ссоры родителей. ).

Кашель и заболевания горла – лидеры среди детских болезней осеннее-весеннего сезона. Это время, когда дети больше всего времени проводят под контролем взрослых: родителей и учителей. Наиболее частая причина нарушения глотания и кашля – обида ребенка на кого-то и страх ответить обидчику. Обида как бы «застревает» в горле, он отказывается «глотать», то, что ему говорят, не в силах на равных ответить оппоненту.

Невыраженная агрессия спазмирует слизистые горла, их иммунная защита ослабляется и легко происходит заражение патогенными микроорганизмами. Вызвать кашель может больно ранящее слово-упрек в адрес крохи: «Когда взрослые разговаривают, ребенку следует помолчать!». Или «проглоченная» ребенком критика в его адрес: «Никто так плохо не выступал на утреннике, как ты». Кашель, ангина или ларингит появляются и в том случае, если ребенку не позволяют отвечать наравне со взрослыми: «Что ты на меня кричишь! Еще маленький мамой командовать!»

Если у ребенка заболевания кожи или аллергия – это указывает на сверхчувствительность и эмоциональность малыша. Знайте, что такой ребенок способен кожей чувствовать эмоциональное напряжение, если оно присутствует в окружающей обстановке. А также через кожный зуд, аллергический кашель или насморк выражать то, что не может по какой-либо причине выразить иначе.

Согласно исследованиям ученых, каждый пятый (!) ребенок страдает аллергическими реакциями еще до поступления в школу. Если у вашего ребенка проявилась аллергическая реакция, попробуйте найти ответ на вопрос: «На какую ситуацию или на какого человека он реагирует аллергией?» Так он может так реагировать на вашу страсть к «идеальному порядку» или на «хаотический беспорядок» в доме, или на то, что у вас «никогда нет времени».

Остановитесь и проанализируйте ваши отношения с ребенком. Достаточно ли ему тепла, внимания и любви, которые вы ему уделяете. Как часто обнимаете и ласкаете своего малыша? В индейских племенах Северной Америки и среди жителей Кении, например, наблюдается более продолжительный и интенсивный контакт с младенцами и маленькими детьми. Возможно, именно этот фактор лежит в основе того, что среди этих народов заболеваемость нейродермитами и крапивницей минимальны.

Объяснять ребенку, почему невозможно исполнить то или иное его желание, стараясь при этом входить в его положение. Говорите в диалоге о своих чувствах, которые реально у вас возникают в ответ на ситуацию, поддержите малыша: «мне жаль, что так получилось. », «я тебя понимаю. ». Расскажите, как это было в вашем детстве.
Выполнять обещанное. Если не смогли это сделать, извинитесь перед ребенком.
Искать пути к сотрудничеству с ребенком в конфликтных ситуациях. Давайте возможность ребенку высказывать свое мнение. Помните, что в конфликте виноват хтот, кто старше. И, безусловно, ребенок ожидает понимания и принятия со стороны родителей его состояния.
Научить прямо говорить о том, что нравится, а что – нет. Например, не жаловаться маме: «Он толкает меня», а говорить обидчику прямо: «Мне не нравится, что ты меня толкаешь». В первом утверждении — слабость и жалоба, а во втором – сила и уверенность.
Рассказывать ему о том, какие процессы происходят в организме в случае невыражения сильных эмоций. Объясните ему, что избавляться от обиды, злости и вины необходимо.
Показывать, как можно избавиться от переполняющих чувств: если это агрессия – комкать, рвать и разбрасывать бумагу, бить руками или топтать ногами пластиковые стаканчики, черкать листы бумаги до тех пор, пока не выйдет вся злость.
В случае, если ребенок испытывает чувство вины – учите, что важно просить прощение у того человека, перед кем ребенок испытывает вину.
Расскажите ему, что грустить и плакать – не стыдно.
Отыгрывать с маленьким ребенком на куклах ситуации, которые возникают в его жизни. Пусть он побудет в роли разозленного слоненка, и вы вместе сочините сказку об этом персонаже. Ситуация слоненка должна напоминать ситуацию ребенка. Вместе придумаете для разрешения конфликта слоненка наилучший сценарий, где сделаете выводы и придете к наилучшему завершению ситуации. Затем можете поговорить о реальной ситуации, и пусть ребенок скажет о своих выводах и о действиях, которые намерен предпринять.
Старайтесь говорить с ребенком так, чтобы ваши с ним глаза были на одном уровне. Для этого приседайте сами или берите ребенка на руки.
Говорите ему, что он вам очень дорог и что вы его любите и будете любить, независимо ни от каких обстоятельств.

Обратите внимание на факторы, увеличивающие риск появления соматических болезней:

Наследственная предрасположенность к заболеванию.
Особенности характера. Чаще всего психосоматическими болезнями страдают замкнутые, сдержанные, недоверчивые, стеснительные или тревожные дети.
У ребенка настолько тесная связь с родителями, что практически на любые негативные изменения в их жизни ребенок реагирует болезнью. Особенно чувствительны к нарушениям взаимоотношений в семье младенцы и подростки. На расстройства гармоничного контакта с матерью, из-за ее психологических отклонений, дети могут реагировать даже торможением как интеллектуального, психоэмоционального, так и физического развития.
Практически всегда болезни ребенка предшествует какое-либо стрессовое событие, произошедшее в его жизни.

Уважаемые взрослые, посмотрите на своих детей под другим углом, рассмотрите в них Совершенство прямо здесь и сейчас. Джебран Халиль Джебран – выдающийся арабский писатель и философ XX века в своей книге «Пророк» (1923) написал:

«. Ваши дети – это не ваши дети.

Они сыновья и дочери Жизни, заботящейся о самой себе.

Они появляются через вас, но не из вас,

И, хотя они принадлежат вам, вы не хозяева им.

Вы можете подарить им вашу любовь, но не ваши думы,

Потому что у них есть собственные думы.

Вы можете дать дом их телам, но не их душам,

Ведь их души живут в доме Завтра, который вам не посетить, даже в ваших мечтах.

Вы можете стараться быть похожими на них, но не стремитесь сделать их похожими на себя. Потому что жизнь идет не назад и не дожидается Вчера.

Вы только луки, из которых посланы вперед живые стрелы, которые вы зовете своими детьми. ».опубликовано econet.ru.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

источник

Тонзиллит (ангина) – воспаление миндалин. Заболевание возникает в результате инфицирования бактерией или вирусом. Но не все люди предрасположены к болезни, а только те, кто имеет соответствующие психологические предпосылки.

Горло отражает социальную сферу и возможность говорить, заявлять о себе. Любые проблемы с горлом указывают на то, что человек имеет трудности в коммуникативной сфере. Ему сложно взаимодействовать с окружающими, сложно говорить о своих желаниях и интересах.

Ангина возникает из-за невозможности проявить индивидуальность. Горло – это не только символ общения, но и сосуд для творческой энергии. Креативность, энергия, экспрессия – все это хранится в горле. Если в жизни нет творчества, человек не может проявить себя как индивидуальность, то он заболевает ангиной.

К психологическим причинам тонзиллита относится (психология хронического тонзиллита):

неуверенность в себе;
ощущение нестабильности, неопределенности;
нерешительность, связанная со страхом последствий;
вместе с этим склонность сначала что-то делать, а потом думать о содеянном.

Противоречивое сочетание нерешительности и склонности сначала говорить (делать), а потом думать часто приводит к неблагоприятным ситуациям, наказанию, неудачам. Это еще больше снижает самоуверенность и укрепляет страхи.

Психосоматика тонзиллита и ангины, симптомы:

Лекарства не помогают или временно устраняют признаки болезни, но проблема возвращается снова и снова.
Приступы ангины и тонзиллита отличаются резким началом и таким же резким отступлением.
Нет видимых причин для заболевания, медицинская диагностика не выявляет физическую предпосылку.
Состояние больного ухудшается на фоне стресса, конфликтов.

Один из первых симптом психосоматической ангины – чувство кома, пробки в горле. Создается ощущение, что ком нельзя проглотить.

значимые люди пытаются управлять вами, манипулировать при помощи чувства стыда и вины;
неудовлетворенная потребность в любви и принятии;
подавленные чувства: грусть, печаль, смущение, негодование.

У взрослых тонзиллит возникает из-за того, что они не могут выразить свое мнение, чувство, желания. Они хотят кричать о несправедливости, но в силу воспитания не могут сделать этого. Больные тонзиллитом и ангиной не умеют решать проблемы вслух, оспаривать чужое мнение, предлагать другой план действий. Они привыкли проглатывать обиду, замалчивать недовольство, терпеть оскорбления и унижения.

Что еще вызывает воспаление гланд у взрослых:

гнев;
раздражительность;
эгоизм;
нарциссизм;
замкнутость;
сильные нервные переживания, потрясения.

Тонзиллит у взрослых уходит корнями в детство. Вероятно, ребенок рос в условиях гиперопеки или авторитаризма.

У детей воспаление миндалин возникает на фоне чувства стыда и вины. Не все родители признают в ребенке личность. Вместо этого они хотят видеть удобного, послушного ребенка. А себя считают, чуть ли не хозяевами малыша. Самая популярная фраза таких родителей «Я тебя кормила, растила, а ты себя так плохо ведешь. Тебе совсем меня не жаль». И обычно это фраза звучит в ответ на то, что ребенок решился высказать свое мнение, заявить о своих желаниях, стать менее «удобным» и «хорошим» мальчиком/девочкой.

Если ребенок попытался быть собой, но тем самым вызвал гнев родителей, то он еще долго будет мучиться из-за этого. Чем чаще повторяются подобные ситуации разочарования, тем больше вероятность, что такая модель поведения перейдет во взрослую жизнь. Постепенно человек учится угождать другим, жертвовать собой, жить для других. Это нужно для того, чтобы быть принятым и любимым, не страдать от одиночества и изоляции.

Что еще становится причиной детского тонзиллита:

нехватка родительского внимания;
ссоры между родителями;
ревность к братьям и сестрам;
насилие, унижения.

Дети чаше взрослых подвержены воспалению горла. Все дело в особенностях психики. В силу возраста ребенка она еще очень слабая, нестабильная, но в то же время ригидная. Ребенок не обладает достаточной гибкостью, чтобы адекватно воспринимать критику. Он очень зависим от мнения родителей и сверстников. В детстве и подростковом возрасте рождается много комплексов, переживаний, страхов, обид. Все это делает ребенка уязвимым к воспалениям горла.

Давайте рассмотрим теории четырех известных психологов–психосоматистов: Лиз Бурбо, Луизы Хей, В. Жикаренцева, В. Синельникова.

По Лиз Бурбо ангина возникает из-за того, что человек злится и гневается сам на себя из-за неудач. Вы пытаетесь проглотить слишком большой «кусок» чего-то. А чтобы доказать свою правоту и все-таки справиться с намеченными целями, злитесь и проявляете агрессию.

Что вы пытаетесь съесть? Вы уверены, что вам нужно принимать это? Или вы все-таки можете прислушаться к своей душе и отказаться от того, что не принимает ваше горло. Научитесь относиться к себе, миру и другим людям с любовью и пониманием.

Луиза Хей считает, что ангина возникает на фоне недостатка самовыражения и свободы, установки на подавление негативных эмоций и гневных или оскорбительных слов. А также это говорит о страхе, подавленных чувствах и нераскрытом творческом потенциале.

Для исцеления психолог предлагает использовать такие аффирмации: «Для меня нет ограничений, я могу в любое время стать свободным, стать собой», «Теперь все хорошее во мне течет свободно. Я проводник Божественных мыслей. В моей душе царит мир».

В. Жикаренцев видит причину в неудовлетворенных потребностях, страхе, неспособности постоять за себя, защитить свои взгляды. Для исцеления психосоматист предлагает использовать такую аффирмацию: «Каждый человек от рождения имеет право на то, чтобы люди считались с его потребностями. Я легко и свободно прошу то, что хочу.

Валерий Синельников видит причину в комплексе неполноценности. Человек с таким комплексом всегда найдет, за что винить и унижать себя: внешность, мысли, действия, желания и прочее. В данном случае нужно бороться с чрезмерной самокритикой и стремиться к самопринятию.

Вторая причина – критика в отношении других людей. Для исцеления нужно научиться принимать особенности других людей.

Первое, что вы можете сделать самостоятельно, это порассуждать над проблемой. Задайте себе несколько вопросов:

Почему унижая сами себе и убеждаясь в собственной незначительности, вы чувствуете себя в безопасности. Как и чем подобное поведение помогает вам?
Проанализируйте свои эмоции. Найдите гнев, тоску, печаль и обиду (негодование), которые живут внутри вас. Кому они адресованы? С чем связаны?
Была ли в вашей жизни ситуация, когда вас несправедливо обвинили в чем-то или наказали, а вы не могли повлиять на это, постоять за себя?
В детстве вами пытались манипулировать за счет чувства вины и стыда? Что вы при этом чувствовали?
О чем в жизни вы сожалеете больше всего? Или что вызывает постоянные грустные воспоминания.

Если болеет ребенок, то нужно проанализировать отношения матери и отца. Подумайте, хватает ли ребенку внимания, любви, заботы.

При воспалении миндалин нужно посетить отоларинголога и психолога (психотерапевта). Отоларинголог проведет медицинское обследование, выпишет лекарства для устранения симптомов и уничтожения вируса, а психотерапевт поможет найти глубокую причину болезни и составить план реабилитации. Если болеет ребенок, то на консультацию к психологу должна прийти все семья.

Для лечения используется групповая, индивидуальная, семейная психотерапия, а также:

гипноз;
когнитивно-поведенческая психотерапия;
нейролингвистическое программирование;
психоанализ;
нейрометаболическая терапия (прием психоактивных лекарств).

Иногда психотерапевт назначает ноотропные препараты, дегидратационные средства, антидепрессанты, сосудистые препараты.

Лучшая профилактика – творческое самовыражение и отдых при занятиях любимым делом. Найдите хобби, увлечение. Это актуально как для детей, так и для взрослых. Подойдут любые занятия: спорт, изучение языка, игра на музыкальном инструменте, командные виды спорта, рисование и прочее.

Кроме этого нужно найти другие источники позитива. Нужно стремиться к тому, чтобы вся жизнь приносила радость. Разрешите себе быть собой, подстройте жизнь под свои особенности. Возможно, пора сменить работу или сферу деятельности, поменять круг общения, сделать ремонт дома, преобразиться внешне.

источник

Помимо медицински подтвержденных причин ангины, врачи признают еще одну – психологическую. Психосоматика касается как детей, так и взрослых, в равной степени.

Психосоматика – это раздел психологии, изучающий психологические причины болезней человека.

Все переживания человека, которые тянутся с детства, могут служить причиной воспалений в организме. Причем, дети подвергаются психосоматике намного чаще, чем взрослые. Зачастую, это – результат родительского давления на несформированную детскую психику и насилие в семье.

Психологи утверждают, что психосоматика ангины, как и фарингита, ларингита у детей может возникать из-за родительской гиперопеки, запрета на собственное мнение, плач, крик или из-за подавляющего родительского контроля. Ведь при ангине ребенок старается как можно меньше говорить, а при ларингите и вовсе теряет голос.

Также причинами, подталкивающими к заболеваниям верхних дыхательных путей, могут послужить:

дефицит родительского внимания;
ссоры родителей;
ревность к другим членам семьи;
оскорбления, унижения, комплексы по-поводу внешности.

Взрослые же могут страдать заболеваниями верхних дыхательных путей из-за подавления эмоций или:

гнева и частой раздражительности;
«нарциссизма», эгоизма;
замкнутости, стараний укрыться от общества;
сильных нервных потрясений.

Лиз Бурбо – психолог и философ, автор психологических бестселлеров, родилась 14 февраля 1941 года. В 1966 году начала трудиться в компании с международным именем на должности менеджера и вскоре стала лучшей в своей отрасли на всей территории Северной Америки. Сохраняла лидерство вплоть до 1982 года, а после решила завершать профессиональную карьеру и начать деятельность коуча. В 1984 году в Квебеке открыла свою школу психологического развития, а через 3 года издала книгу «Слушайте свое тело ― это ваш лучший друг на Земле» в собственном издательстве Les Editions E.T.C. причем, в течение 20 лет уровень продаж данного издания перевалил за 400 тысяч, собирая поклонников по всему миру и по сей день.

Лиз Бурбо считает, что если на основе психологических причин возникает ангина, то это реакция на гнев, который порождается в ситуации, когда что-то оказалось «не по зубам». И мысленно человек пытается доказать свою правоту, наращивая злость по отношению к себе или кому-то иному.

Победить тонзиллит, помимо препаратов, можно только: «Любовью и пониманием». Любовью к окружающим и искренним пониманием сложившейся ситуации.

Экстравагантная и спорная личность Луиза Хей имеет свое мнение на тему психосоматики. Автор бестселлера «Ты можешь исцелить свою жизнь» пережила не одну психологическую травму, ее репутация не всегда была идеальна, но с 70-х годов она обратилась в Первую Церковь Религиозной Науки и начала использовать жизненный опыт на благо прихожан. Уже спустя некоторое время ее первая работа «Исцели свое тело» содержала подробный список болезней и психологических причин их развития.

Популярная, напрямую относящаяся к психосоматике таблица, с 1982 года по-прежнему помогает миллионам людей побеждать болезни.

ТАБЛИЦА ЛУИЗЫ ХЕЙ
Проблема	Вероятная причина	Новый подход
Ангина	Вы сдерживаетесь от грубых слов. Чувствуете неспособность выразить себя.	Я отбрасываю все ограничения и обретаю свободу быть собой.
Горло	Канал экспрессивности и творчества.	Я открываю сердце и пою о радости любви.
Горло: болезни	Неспособность постоять за себя. Проглоченный гнев. Кризис творчества. Нежелание измениться.	Шуметь не запрещается. Моё самовыражение свободно и радостно. Я легко могу постоять за себя. Я демонстрирую мою способность к творчеству. Я хочу измениться.
Тонзилит	Страх. Подавленные эмоции. Заглушенное творчество.	Страх. Подавленные эмоции. Заглушенное творчество.

Психологическую основу ангины у взрослых и детей можно подозревать в случае:

не поддающейся лечению или постоянно повторяющейся ангины;
ангина начинается резко, но с такой же скоростью отступает;
заболевания, которое, казалось бы, не имеет веских причин;
когда тонзиллит обостряется на фоне стресса или конфликтных ситуаций.

К привычным симптомам добавляется ощущение «комка в горле», который невозможно проглотить.

В случае, когда отоларинголог выдвигает подозрение о психосоматическом заболевании, не стоит относиться со скептицизмом к подобному предположению. Непременно нужно посетить психотерапевта, чтобы подтвердить или опровергнуть данный диагноз. Для общения с ребенком может быть приглашена вся семья, чтобы увидеть не только поведение ребенка, но и отношение к нему родных.

Если психосоматичекие причины имеют место быть, специалист назначает восстановительную терапию. Это может быть как индивидуальный курс, так и общесемейный. Но психосоматические болезни хорошо поддаются излечению и всегда имеют положительный прогноз.

В лечении подобных заболеваний используют различные техники психотерапевтического воздействия. В частности это:

гипноз;
когнитивная терапия – форма оказываемой психотерапии, основывающаяся на утверждении, что причина возникшего расстройства кроется в ошибочном мышлении, восприятии, убеждениях и стереотипах. Приближенной по эффективности называют рационально-эмоциональную терапию Эллиса;
нейрометаболическая терапия – повышающее устойчивость психики к внешним воздействиям лечение, включающее ноотропные, холинергические, дегидратационные, сосудистые препараты, адаптогены, антиоксиданты, витаминные и аминокислотные комплексы.

Ноотропные средства – это препараты во главе с веществами, способными оказывать прямое влияние на механизмы мозга, улучшающие устойчивость головного мозга к нехваткам питательных веществ и кислорода, инфекционным заболеваниям и стрессовым ситуациям. Подобные средства улучшают кровоснабжение и, в последствии, обучаемость, память и умственные способности, в целом.

Дегидратационные препараты – назначаемые в ситуациях нарушения оттока от мозга ликвора и венозной крови.

Сосудистые препараты – замедляющие кровоток, действующие на нейроны головного мозга средства, при воздействии которых нейроны забирают больше кислорода и полезных веществ и продуктивнее выделяют продукты распада.

психотерапией, сочетаемой с приемом антидепрессантов – медикаментозных препаратов, снимающих симптомы депрессии.

Особенно тщательной терапии подвергаются соматоформные расстройства.

Соматоформные расстройства – это настойчивые жалобы больного на симптомы какого-либо заболевания, требование от медиков неотложных действий, проявляемые вне зависимости от фактического наличия данных симптомов. Например, жалобы на боли в горле без, характерных фарингиту, ларингиту либо тонзиллиту, изменений.

Соматоформные расстройства делят на 6 видов:

соматизированные – состояния, характеризующиеся нормальным состоянием здоровья и параллельным наличием у больного жалоб на симптомы заболеваний;
конверсионные – состояния, которым характерна потеря контроля над памятью и движениями;
ипохондрические – состояния, заключающиеся в боязни заболеть;
болевые – состояния, при которых фигурируют жалобы на боль, длящуюся более полугода и полностью неоправданную врачами;
недифференцированные – диагностируются в случае, когда имеется много жалоб, но точные их причины установить пока не предоставляется возможным;
неуточненные – временное состояние, причины которого находятся на стадии уточнения.

Тем не менее, психологическое лечение не означат отказ от традиционного, назначаемого отоларингологом, терапевтом или педиатром.

Эффективной профилактикой психосоматических состояний являются интересные занятия, хобби. Ребенка в качестве профилактических мер можно приобщить к занятиям в спортивных секциях, бассейне, языковым курсам и прочим занятиям, не позволяющим скучать в свободное время.

Это продуктивный метод борьбы с самопожираниями и для взрослых, всего лишь требуется создать такой график работы и отдыха, чтобы времени на самобичевание по-просту не оставалось. Однако не стоит увлекаться в вопросе занятости, дабы не пришлось лечить иные расстройства. Регулярное получение положительных эмоций решительно отдалит болезни, причем, как эти эмоции будут приобретены – вопрос индивидуальный. Для кого-то это – новые знакомства, кино, театр, путешествия, для кого-то – любимое занятие, ремонт или простая пенная ванная, а лучше, если есть возможность все перечисленное объединить.

Говоря о труде, важно помнить о нормах рабочего времени и соответствии рабочего места личным удовлетворительным рамкам, ведь не секрет, что для взрослого человека крайне важно получать удовольствие от того рода деятельности, которым доводится заниматься.

Никогда не будет лишним регулярно посещать психоаналитика для быстрого анализа и, при необходимости, купирования возникающих мыслей и состояний. Чтобы не допустить рецидив недуга, важно ответственно относиться к назначенным им профилактическим мероприятиям и заблаговременно не отказываться от терапии. Какую бы то ни было болезнь всегда проще предупредить, чем, впоследствии, лечить.

Ни в коем случае не принимать психотропные и седативные препараты самостоятельно. Это такие же серьезные лекарственные средства, как и все остальные, поэтому самолечение может не просто быть неэффективным, но и нанести вред здоровью. Данные средства должен назначать исключительно доктор с соответствующей квалификацией и, нередко, реально действующие лекарства отпускаются из аптек только по рецепту.

источник

Если вы встречаетесь со случаем ребенка, часто болеющим ангиной, задайте маме вопрос: «Случается ли так, что вы что-то долго ждете, а потом внезапно получаете?» Мама, скорее всего, ответит, что она постоянно в таком состоянии. Сначала она что-то страстно ожидает, а потом наконец-то вздыхает облегченно после того, как получит желаемое. Вечером у ребенка поднимается температура, и врач ставит ангину.

Каков механизм развития болезни?

Поскольку миндалины развиваются из эндодермической ткани, во время желания получить что-либо («лакомый кусочек») происходит гипертрофия миндалин. Биологический смысл процесса в том, чтобы улучшить смачивание слюной желаемого «куска», чтобы быстрее его переварить (Р.Г. Хамер «Научная карта Новой Германской медицины»).

Как только желаемый «кусок» получен, или же проблема снята — например, «лакомый кусок» больше не актуален — должен произойти распад «лишней» гипертрофированной ткани под воздействием бактерий (бактериальная ангина) или грибков (тонзиллярный аспергиллез). «Зачистка» всегда происходит лучше в условиях воспаления и подъема температуры. Как результат — ангина, и с лихорадкой.

Очень часто ангины случаются, когда долго не было денег, и вот они — в руках)

Большая мечта поехать к морю может обернуться тем, что придется весь отпуск провести, с трудом глотая.

Покупка вещи, если на нее долго копили — также разрешение конфликта «непроглоченного куска».

Повышение по работе — наконец-то, можно расслабиться, и…!

Рождение долгожданного внука, покупка дорогой приставки родителями, обретение последнего нужного экземпляра в коллекцию — насладиться сполна придется только после ангины)

Кто-то может воскликнуть: «Получается, запрещено мечтать! Потому что это приведет к болезни!»

Любая болезнь суть страдание. Если мечтая, еще и страдаешь от того, что этого у тебя нет, организм будет помогать гипертрофированием миндалин, а потом все должно прийти в норму через ангину. Мечтать без страданий от отсутствия «непроглоченного куска» — вот выход.

И да, судя по всему, мироздание позаботилось о том, чтобы во всем была умеренность. Только тогда мы сможем не бросаться в крайности, а значит, не болеть.

Страстные желания не похожи на умеренное осознание потребностей. Увы, как бы ни хотелось, чтобы было по-другому, приходится к этой самой умеренности стремиться.

Функции нашего горла — это речь и голос. Данными функциями мы должны выражать свои эмоции. Не выражение эмоций влечет за собой возникновение болезней горла, в том числе тонзиллита. Выражение «комок к горлу» — это как раз то состояние, когда хочется кричать о несправедливости, но воспитание и терпение не позволяют сделать это.

В такие моменты в организме человека происходит масса физиологических процессов. В результате — в основе тонзиллита лежит психосоматика.

Чтобы не возникали психосоматические болезни горла необходимо учиться самовыражаться.

Тонзиллит очень часто развивается у детей, которых сильно опекают родители, не давая говорить ребенку, что он хочет, и высказывать свои мысли. В такой семье у ребенка не развивается опыт выражения своих мыслей.

Реакция детей на данную ситуацию в семье — психосоматический тонзиллит. Зачем говорить, если за тебя уже все сказали? Такое душевное состояние дает команду организму — молчать! Ребенок молчит, потому что у него ангина, возникшая по психологическим причинам.

Народная мудрость «проглотить обиду» относится к ситуации, когда человек по ряду причин вынужден молча «проглотить» свое несогласие с чем-то или возмущение. Глотать то, что не нравится, очень больно! Не только больно, но и плохо. Наш организм знает об этом. Поэтому при такой ситуации начинает болеть горло.

Каждый человек индивидуален. И причины, вызывающие психосоматику тонзиллита, тоже индивидуальны. Разобраться в этом сможет хороший специалист. Но и каждый человек должен сам помогать своему организму. Необходимо учиться самостоятельно справляться с трудностями! Решать проблемы, не держать их в себе, выражать свои мысли и чувства!

Психосоматика – это раздел психологии, изучающий психологические причины болезней человека.

Также причинами, подталкивающими к заболеваниям верхних дыхательных путей, могут послужить:

дефицит родительского внимания;
ссоры родителей;
ревность к другим членам семьи;
оскорбления, унижения, комплексы по-поводу внешности.

Взрослые же могут страдать заболеваниями верхних дыхательных путей из-за подавления эмоций или:

гнева и частой раздражительности;
«нарциссизма», эгоизма;
замкнутости, стараний укрыться от общества;
сильных нервных потрясений.

ТАБЛИЦА ЛУИЗЫ ХЕЙ
Проблема	Вероятная причина	Новый подход
Ангина	Вы сдерживаетесь от грубых слов. Чувствуете неспособность выразить себя.	Я отбрасываю все ограничения и обретаю свободу быть собой.
Горло	Канал экспрессивности и творчества.	Я открываю сердце и пою о радости любви.
Горло: болезни	Неспособность постоять за себя. Проглоченный гнев. Кризис творчества. Нежелание измениться.	Шуметь не запрещается. Моё самовыражение свободно и радостно. Я легко могу постоять за себя. Я демонстрирую мою способность к творчеству. Я хочу измениться.
Тонзилит	Страх. Подавленные эмоции. Заглушенное творчество.	Страх. Подавленные эмоции. Заглушенное творчество.

Психологическую основу ангины у взрослых и детей можно подозревать в случае:

не поддающейся лечению или постоянно повторяющейся ангины;
ангина начинается резко, но с такой же скоростью отступает;
заболевания, которое, казалось бы, не имеет веских причин;
когда тонзиллит обостряется на фоне стресса или конфликтных ситуаций.

К привычным симптомам добавляется ощущение «комка в горле», который невозможно проглотить.

гипноз;
когнитивная терапия – форма оказываемой психотерапии, основывающаяся на утверждении, что причина возникшего расстройства кроется в ошибочном мышлении, восприятии, убеждениях и стереотипах. Приближенной по эффективности называют рационально-эмоциональную терапию Эллиса;
нейрометаболическая терапия – повышающее устойчивость психики к внешним воздействиям лечение, включающее ноотропные, холинергические, дегидратационные, сосудистые препараты, адаптогены, антиоксиданты, витаминные и аминокислотные комплексы.

Дегидратационные препараты – назначаемые в ситуациях нарушения оттока от мозга ликвора и венозной крови.

Особенно тщательной терапии подвергаются соматоформные расстройства.

Соматоформные расстройства делят на 6 видов:

соматизированные – состояния, характеризующиеся нормальным состоянием здоровья и параллельным наличием у больного жалоб на симптомы заболеваний;
конверсионные – состояния, которым характерна потеря контроля над памятью и движениями;
ипохондрические – состояния, заключающиеся в боязни заболеть;
болевые – состояния, при которых фигурируют жалобы на боль, длящуюся более полугода и полностью неоправданную врачами;
недифференцированные – диагностируются в случае, когда имеется много жалоб, но точные их причины установить пока не предоставляется возможным;
неуточненные – временное состояние, причины которого находятся на стадии уточнения.

Психосоматика – это раздел психологии, изучающий психологические причины болезней человека.

Также причинами, подталкивающими к заболеваниям верхних дыхательных путей, могут послужить:

дефицит родительского внимания;
ссоры родителей;
ревность к другим членам семьи;
оскорбления, унижения, комплексы по-поводу внешности.

Взрослые же могут страдать заболеваниями верхних дыхательных путей из-за подавления эмоций или:

гнева и частой раздражительности;
«нарциссизма», эгоизма;
замкнутости, стараний укрыться от общества;
сильных нервных потрясений.

ТАБЛИЦА ЛУИЗЫ ХЕЙ

Проблема	Вероятная причина	Новый подход
Ангина	Вы сдерживаетесь от грубых слов. Чувствуете неспособность выразить себя.	Я отбрасываю все ограничения и обретаю свободу быть собой.
Горло	Канал экспрессивности и творчества.	Я открываю сердце и пою о радости любви.
Горло: болезни	Неспособность постоять за себя. Проглоченный гнев. Кризис творчества. Нежелание измениться.	Шуметь не запрещается. Моё самовыражение свободно и радостно. Я легко могу постоять за себя. Я демонстрирую мою способность к творчеству. Я хочу измениться.
Тонзилит	Страх. Подавленные эмоции. Заглушенное творчество.	Страх. Подавленные эмоции. Заглушенное творчество.

Весь список вы можете посмотреть здесь.

Психологическую основу ангины у взрослых и детей можно подозревать в случае:

не поддающейся лечению или постоянно повторяющейся ангины;
ангина начинается резко, но с такой же скоростью отступает;
заболевания, которое, казалось бы, не имеет веских причин;
когда тонзиллит обостряется на фоне стресса или конфликтных ситуаций.

К привычным симптомам добавляется ощущение «комка в горле», который невозможно проглотить.

гипноз;
когнитивная терапия – форма оказываемой психотерапии, основывающаяся на утверждении, что причина возникшего расстройства кроется в ошибочном мышлении, восприятии, убеждениях и стереотипах. Приближенной по эффективности называют рационально-эмоциональную терапию Эллиса;
нейрометаболическая терапия – повышающее устойчивость психики к внешним воздействиям лечение, включающее ноотропные, холинергические, дегидратационные, сосудистые препараты, адаптогены, антиоксиданты, витаминные и аминокислотные комплексы.

Дегидратационные препараты – назначаемые в ситуациях нарушения оттока от мозга ликвора и венозной крови.

Особенно тщательной терапии подвергаются соматоформные расстройства.

Соматоформные расстройства делят на 6 видов:

соматизированные – состояния, характеризующиеся нормальным состоянием здоровья и параллельным наличием у больного жалоб на симптомы заболеваний;
конверсионные – состояния, которым характерна потеря контроля над памятью и движениями;
ипохондрические – состояния, заключающиеся в боязни заболеть;
болевые – состояния, при которых фигурируют жалобы на боль, длящуюся более полугода и полностью неоправданную врачами;
недифференцированные – диагностируются в случае, когда имеется много жалоб, но точные их причины установить пока не предоставляется возможным;
неуточненные – временное состояние, причины которого находятся на стадии уточнения.

Ангина – воспалительное заболевание, причиной возникновения которого является проникновение в организм вирусных или бактериальных микроорганизмов. Чаще это следствие заражения от носителя вируса, переохлаждения организма, снижения иммунитета. Но врачи называют еще одну причину ангины – психосоматика. Она затрагивает взрослых и детей в равной степени и возникает на фоне психологических проблем.

Психосоматика – это направление в психологии, изучающее влияние психологических факторов на здоровье человека, провоцирующих заболевания.

Больной не осознает, что внутренние переживания, тянущиеся с детства, являются причиной воспалительных процессов в организме.
Дети подвержены психосоматике больше, чем взрослые. Это объясняется плохо сформированной психикой ребенка, несостоятельностью как ячейка общества, влиянием родителей.
С развитием информационных технологий, дети основную часть свободного времени погружены в компьютеры, телефоны, планшеты. Интернет заменяет им общение со сверстниками, а их молодые родители мало этому препятствуют, предпочитая проводить досуг аналогичным образом.
Это препятствует нормальному развитию психики, заставляет ребенка молчать, погружаясь в виртуальный мир.

Если у ребенка психологические проблемы, которые становятся причиной развития заболеваний, то возникают симптомы:

непроходящая или рецидивирующая ангина, не поддающаяся медикаментозному лечению;
беспричинные заболевания носоглотки;
заболевания возникают резко, сразу наступает пик, который проходит также быстро;
ухудшение самочувствия на фоне конфликтов;
обострение ангины после перенесенного стресса.

Если ребенок часто болеет, ему не помогают иммуностимулирующие препараты и поливитамины, то родителям нужно понаблюдать за поведением малыша и его моральным состоянием.

Симптомы психосоматической ангины у взрослых аналогичные, к ним прибавляется чувство комка в горле, который невозможно проглотить.

Психологи тесно связывают понятия «ангина», «ком в горле», «трудно говорить».

Если связать все воедино, получается, причиной психосоматики у ребенка становится гиперопека и немощность.
У больного с раннего детства нет права голоса и слова в семье, с его мнение никто не считается.
Либо родители опекают его настолько сильно, что каждый шаг находится под контролем.
Это и создает ком в горле, мешающий есть, разговаривать, нарушающий сон и взаимоотношения с окружающими.

Аналогичная ситуация происходит при ангине. Больной старается меньше разговаривать, каждое слово дается с трудом, отражается болью. При ухудшении состояния возможна частичная или полная потеря голоса.

ревность ребенка к братьям/сестрам;
дефицит внимания со стороны родителей;
оскорбления, унижения в школе, на улице;
недостатки внешности, закомплексованность;
постоянные ссоры родителей.

Причиной ангины у взрослых становится:

Гнев, раздражительность.
Влияет завышенная самооценка, чрезмерное самолюбие, эгоизм по отношению к другим людям.
Психосоматика выражается во внутреннем переживании, стрессе.
Больной огораживает себя от общества, спрятаться, замыкается в себе.
На фоне нервных переживаний появляется ангина и возможны другие заболевания.

Определить у ребенка и взрослого психосоматику, на фоне которой развивается ангина, поможет психолог или психотерапевт. Иногда достаточно одной беседы с человеком, чтобы увидеть его внутренние проблемы.
Когда нарушения возникают у ребенка, общение с психологом проводится в присутствии всей семьи. Специалист должен видеть, как родители разговаривают с чадом, делают ли замечания на пустом месте, нет ли ревности и т.д.
Если психоматика присутствует в жизни ребенка или взрослого, то назначается восстановительная терапия. Врач подробно описывает план лечения, вплоть до методов решения семейных проблем.
Но психологические проблемы не говорят о том, что нужно отказаться от основного лечения. Ангина часто приводит к осложнениям, поэтому прием медикаментов должен проводиться под контролем терапевта или педиатра.

Для профилактики рецидива заболевания у ребенка можно записаться в бассейн, кружок, на другие интересные занятия.

Отсутствие свободного времени, лишенного смысла, заставляет погружаться в свои мысли, переживания травмы из детства и начиная жалеть себя, что и приводит к развитию воспалительных заболеваний.

Система нашего организма имеет довольно сложную структуру, в которой каждый орган выполняет свои определённые функции. Это касается и горла. Ведь гортань — не просто трубка, обеспечивающая поступление воды и пищи в желудок, это ещё орган, участвующий в процессе дыхания и отвечающий за наше общение с другими людьми. Помимо этого, для представителей многих профессий (дикторов, педагогов, артистов и т. д.) горло является самым настоящим рабочим инструментом.

Если у вас часто случаются ситуации, когда тяжело дышать, разговаривать и глотать, следует проанализировать все произошедшие конфликты и ситуации, в которых вы пытаетесь «наступить себе на горло» или » проглотить» обиду.

Нередко заболевания, связанные с потерей голоса, воспалением гортани и голосовых связок развиваются у людей, страдающих от собственной неполноценности и низкой самооценки.

Возможно из-за страха показаться смешным или нарваться на критику окружающих вы не можете внутренне раскрыться и проявить себя. Также в преддверии важных переговоров или публичных выступлений у людей нередко появляется ком в горле.

Воспаление миндалин и ангина — ещё одна довольно распространённая проблема, касающаяся многих из нас. Основными симптомами, сопровождающими эти заболевания горла, являются затруднённое дыхание и резкая боль. Развитие таких патологий может быть обусловлено психологическими факторами, поэтому прежде всего необходимо разобраться в своём отношении к жизни и недавних конфликтных ситуациях. Возможно в вашей жизни присутствуют какие-либо факторы, которые вы не хотите или не можете принять? А может произошло что-нибудь эдакое, что вы были вынуждены «проглотить», а теперь обида или невысказанные слова гложут вас изнутри?

И наконец, по мнению психологов, в горле человека располагается центр, отвечающий за творческую энергию. Если она не выходит наружу, происходит блокировка этого самого центра, в результате чего у человека появляется чувство серьёзного дискомфорта. Особенно это касается детей, испытывающих проблемы с самовыражением, которые возникли по вине родителей.

Например, ребёнок, мечтая о карьере художника, сталкивается с невероятным сопротивлением со стороны отца и матери, которые считают, что необходимо выбрать более практичную профессию. В этом случае творческая энергия, не нашедшая выхода, будет скапливаться в области горла, вызывая тем самым регулярные проблемы с гортанью.

К наиболее известным и распространённым заболеваниям горла относятся следующие:

Ларингит;
Ангина;
Хронический тонзиллит;
Фарингит.

Кроме того, существуют ещё такие менее распространённые нарушения, как стеноз гортани, отёк, ларингоспазм.

Как правило, специалисты придерживаются мнения, что такие патологии горла развиваются на фоне снижения иммунитета, из-за чего в организм проникают различные бактерии и вирусы, провоцируя развитие патологии. У больного повышается температура, в горле появляется першение и сухость, наблюдается скопление гноя и другие симптомы простудных заболеваний.

Однако, психосоматика горла считает, что развитие многих болезней гортани происходит не из-за проникновения в организм болезнетворных бактерий и вирусов. Причина нередко кроется в расшатывании нервной системы, частых переживаниях, стрессах и других психологических факторах.

Именно такие явления изучает наука психосоматика.

Согласно этой науке, горло ассоциируется с символом жизни. Состояние горла определяется способностью человека к самовыражению, отстаиванию своих прав, высказыванию личного мнения, проявлению себя. Психосоматика легко может дать объяснение: какая именно причина приводит к возникновению болей в той или иной части тела, а также из-за чего человек регулярно страдает простудными заболеваниями.

Существуют даже специально разработанные наукой психосоматические таблицы, которые включают в себя и раздел, касающийся горла. Согласно представленным сведениям, проблемы с горлом появляются прежде всего из-за всяческих недоговорённостей, с которыми сталкивается человек на всём протяжении жизни.

Другими словами, хронический тонзиллит, фарингит, ангина, а также иные болезни горла провоцируются обыкновенной недосказанностью. Чаще всего подобные заболевания развиваются у скованных людей, неспособных к самовыражению и не приемлющих ругательства и грубые слова по отношению к окружающим. У человека, неспособного высказаться или ответить на обидные слова, неизбежно возникает ком в горле.

Между тем люди, не стесняющиеся обидных фраз и резких выражений, редко имеют проблемы со здоровьем гортани.

Очень часто встречаются ситуации, когда в семье некоторые из домочадцев чувствуют себя бесправными и при этом даже не пытаются что-то изменить, так как полностью уверены, что не имеют на это права. Такие члены семьи нередко страдают кашлем и другими болезнями горла.

Кроме того, горло может болеть по причине частого сдерживания гнева, когда человек, злясь, не имеет возможности выплеснуть эти чувства наружу и выразить своё недовольство. Подобное поведение оказывает негативное влияние и на другие системы, а также внутренние органы.

Ангина — воспалительное заболевание горла, причиной развития которого является проникновение вирусов и бактерий в организм человека. Чаще всего это происходит вследствие снижения иммунитета, переохлаждения, а также перехода инфекции от заражённого человека. Однако, существует и ещё одна возможная причина патологии — психосоматика. Возникает она на фоне психологических проблем и в равной степени касается как взрослых, так и детей.

Психосматика представляет собой отдельное направление в психологии, предметом изучения которого является воздействие психологических факторов на состояние здоровья человека.

Дети подвержены психосоматическому влиянию больше чем люди старшего поколения. Обусловлено это недостаточно сформированной психикой ребёнка, влиянием взрослых, несостоятельностью в обществе.

Пациент не осознаёт, что воспалительные процессы в организме могут быть вызваны внутренними переживаниями, идущими из детства.

Развитие информационных технологий привело к тому, что дети огромное количество времени проводят за компьютерами, планшетами, телефонами. Виртуальные друзья из соц. сетей заменяют им общение со сверстниками, а родителей это вполне устраивает, поскольку ребёнок находится под присмотром и не мешает заниматься домашними делами.

Всё это негативно влияет на развитие психики ребёнка, заставляет его молчать почти постоянно, с головой уходя в виртуальную реальность.

Если причиной развития заболевания стали психологические факторы, то возникают следующие симптомы:

Ухудшение общего самочувствия на фоне ссор и конфликтов;
заболевания носоглотки, возникшие без видимых причин;
обострение течения ангины после перенесённых эмоциональных переживаний;
болезни возникают внезапно, практически сразу наступает пик, который также стремительно проходит.

Если ваш ребёнок часто болеет простудными заболеваниями, а приём поливитаминов и иммуностимулирующих средств не даёт положительного результата, необходимо обратить внимание на моральное состояние малыша и понаблюдать за его поведением.

У взрослых при психосоматической ангине к вышеуказанным симптомам добавляется ещё ощущение кома в горле, который никак не получается проглотить.

Специалисты в области психологии усматривают тесную связь между понятиями «тяжело говорить», «ком в горле» и «ангина».

Если собрать всё едино, можно сделать вывод, что чаще всего причиной психосоматики у малышей становится немощность и гиперопека.

У пациента с раннего возраста отсутствует право слова и голоса в семье, к его мнению никто не прислушивается.

Либо родители (бабушки, дедушки и пр.) чрезмерно опекают его, контролируя каждый шаг. Это и приводит к образованию кома в горле, который мешает есть, пить, общаться, негативно влияет на взаимоотношения с окружающими и способствует нарушению сна.

При ангине происходит похожая ситуация. Больной ограничивает себя в разговорах, каждое слово даётся ему с болью и большим трудом. При ухудшении состояния может наблюдаться полная или частичная потеря голоса.

Кроме того, развитие ангины у детей может быть вызвана следующими причинами:

Постоянные ссоры взрослых на глазах у ребёнка;
недостаток внимания со стороны родителей;
ревность ребёнка к сёстрам и/или братьям;
закомплексованность, недостатки внешности;
оскорбления, унижения на улице, в школе.

Ангина у взрослых может возникнуть по следующим причинам:

Раздражительность, гнев;
психосоматика выражается в стрессе, внутреннем переживании;
больной замыкается в себе, пытается спрятаться, огородить себя от общества;
оказывают влияние и такие факторы, как эгоизм по отношению к окружающим, чрезмерное самолюбие, завышенная самооценка;
нервные переживания.

Определить психосоматику, спровоцировавшую развитие ангины поможет квалифицированный специалист (психотерапевт или психолог). Бывают случаи, когда лишь единожды побеседовав с пациентом, врач уже видит его внутренние психологические проблемы.

Если соматические нарушения наблюдаются у ребёнка, беседа с психологом проводится в присутствии всех членов семьи. Специалист оценивает уровень общения взрослых со своим малышом, нет ли у ребёнка ревности и т. д.

Присутствие психосоматики в жизни человека требует назначения восстановительной терапии. Доктор составляет подробный план лечения, вплоть до способов решения семейных проблем.

Однако, подобные меры являются лишь дополнением к основному лечению. Не стоит думать, что справившись с психологическими факторами, вы сможете избавиться от заболевания.

Ангина нередко приводит к развитию осложнений, поэтому приём медикаментозных препаратов должен осуществляться только под строгим контролем врача. Для профилактики рецидива, необходимо вплотную заняться здоровьем ребёнка: записать его в плавательную секцию, кружок или найти какие-нибудь другие интересные занятия.

Именно избыток свободного времени, лишённого всякого смысла заставляет с головой уходить в себя, вспоминаются психологические травмы и переживания из детства, человек начинает себя жалеть, что неизбежно вызывает развитие воспалительных процессов.

Человеческий организм представляет собой довольно сложную систему, где каждый орган выполняет определённые функции. Горло не является исключением. Основная задача этого органа – обеспечивать поступление пищи и жидкости в желудок. Помимо этого, оно отвечает за процесс дыхания и общение с людьми. Поэтому заболевания горла, особенно ангина, негативно воздействует на состояние организма в целом. Доктора пришли к выводу, что особое значение в настоящее время приобретает психологическая составляющая. Эмоциональное состояние человека оказывает влияние на его здоровье. В данной статье будет рассмотрена психосоматика ангины и её роль в современной медицине.

Люди давно уже выяснили, что психологическое состояние человека, так или иначе, влияет на физическое. Эту взаимосвязь принято называть психосоматикой. Взрослые и дети подвержены этим воздействиям в равной степени. Многим кажется, что если ребёнок не может высказать свои проблемы, значит, он их легче переживает. Это утверждение в корне неправильно. Даже взрослый человек, который копит всё в себе, создаёт почву для появления заболевания. А что тогда говорить о детях?

При возникновении болезни никто не обращает внимания на психологические факторы. Хотя именно они зачастую становятся реальными причинами возникновения заболевания. Поражения нервной системы широко распространены на данный момент, так как темп жизни увеличился, и люди много работают, чтобы успевать сделать все дела. Хроническая усталость и невозможность отдыха негативно сказывается на здоровье, и психосоматический фактор выходит на первый план.

В настоящее время врачи доказали, что эмоциональное состояние человека может стать причиной не только кожного зуда, но и других, более серьёзных заболеваний. Психосоматика ангины рассматривалась ранее в контексте стрессогенных факторов, оказывающих влияние на патологию. Сейчас это является одной из основных причин ангины.

Казалось бы, попала в организм инфекция, которая привела к воспалению горла, причём здесь психология? Но если посмотреть с другой стороны. У человека случился сильный стресс, в результате которого произошло ослабление резистентности организма. Это приводит к появлению воспаления, и, соответственно, ангине. Психологические факторы нельзя недооценивать. Из-за них могут развиться очень серьёзные заболевания.

Можно выделить следующие факторы, влияющие на появление недуга:

очень сильный стресс, продолжительная депрессия;
гнев, который держится внутри;
сдерживаемая раздражительность;
одиночество, нежелание общаться с людьми, попытки отгородиться от общества.

Можно сделать вывод, что у взрослого человека заболевание возникает из-за сильных негативных эмоций, которые человек не озвучивает. Именно невысказанный гнев и подавленный страх становятся основными причинами. Иногда недуг может появиться вследствие неспособности решить проблему.

Причины возникновения ангины у детей:

ссоры взрослых на глазах ребёнка;
нехватка внимания;
развитие комплексов, недостаток во внешности;
оскорбления, унижения на улице и в школе.

Многие врачи утверждают, что ангина, как психосоматическое заболевание, может развиваться с самого раннего детства. Сначала это выглядит как ком в горле, затем ребёнку становится трудно говорить, и возникает заболевание.

Психосоматика ангины у взрослых и детей довольно сложно определяется. Имеется в виду то, что признаки болезни идентичны и в случае появления в результате инфекционных воздействий, и психологических. Только опытный врач путём тщательного осмотра горла и допроса сможет выявить психосоматические причины. Натолкнуть на эту мысль помогут следующие факторы:

заболевание появилось мгновенно, без особых оснований;
сам больной связывает ангину со стрессом;
недуг часто исчезает и появляется снова, при этом не поддаётся влиянию лекарственных препаратов.

Подозрение на психосоматику ангины возникает, если пациент жалуется на ком в горле, который мешает нормально дышать.

Как уже было отмечено, выявить истинные причины болезни довольно сложно. Для этого нужно использовать усилия нескольких врачей. Психосоматика ангины у детей и взрослых определяется с помощью обследования терапевта, отоларинголога и психолога. Они назначают специальные процедуры:

сбор мочи и крови на анализ;
посев из носоглотки, это делается с целью выявления чувствительности к лекарствам;
измерения температуры тела.

В завершении обследования необходимо провести беседу с психологом, который помоет советами. Нельзя ими пренебрегать, так как это может привести к рецидиву заболевания.

Чтобы избавиться от проблемы, курс терапии должен быть комплексным. Помимо стандартных способов лечения, нужно воспользоваться услугами психиатра или психотерапевта. В качестве лечения может выступать:

гипноз;
релаксационная методика;
психокорректирующий способ.

При выявлении психосоматики ангины назначается лечение. Оно может состоять из приёма антидепрессантов, которые помогут человеку справиться с депрессией. Терапия в каждом конкретном случае разная, и зависит от многих причин. Врач должен разобраться в активаторах заболевания, и устранить их самым эффективным способом. Чтобы избежать возникновения проблем такого характера, нужно следить за своим психологическим состоянием, и при необходимости обращаться за помощью к специалистам.

источник