Столь ценный химический элемент как железо является крайне необходимым компонентом для обеспечения жизнедеятельности человека. Данное вещество представляет собой важную составляющую гемоглобина, обеспечивающего перенос молекул кислорода в организме.
Недостаток железа это основная причина снижения концентрации гемоглобина в крови, и развития железодефицитной анемии. На фоне грудного вскармливания данная проблема протекает особенно остро, и отражается негативно как на организме женщины, так и на организме малыша.
Развитию железодефицитной анемии способствуют следующие факторы:
- чрезмерный расход железа в 3 триместре беременности, вызванный необходимостью обеспечения развивающегося плода и плаценты;
- формирование в организме плода “депо” железа, находящегося с костном мозге и селезёнке;
- потеря железа вместе с кровью в процессе родовой деятельности, и особенно, если женщине было проведено кесарево сечение.
Основными проявлениями железодефицитной анемии являются:
- слабость и общее недомогание;
- резкое снижение работоспособности;
- повышенная сонливость;
- головокружение;
- снижение концентрационной способности и внимания;
- головная боль.
В особо тяжёлых случаях у женщины в период грудного вскармливания может наблюдаться рвота и обморочное состояние. Все перечисленные симптомы не характерны только для анемии, и могут указывать на развитие другой патологии со стороны органов и систем.
Поставить данный диагноз может только лечащий врач, опираясь на результаты данных лабораторного исследования крови. Индикаторами анемии является снижение концентрации гемоглобина и уменьшение количества эритроцитов в крови.
Яркими представителями железосодержащих препаратов являются Тотема, Мальтофер, Сорбифер Дурулес, Феррум Лек.
Перечисленные средства выпускаются в форме растворов, капель, сиропов и жевательных таблеток. Лекарственный препарат Мальтофер является универсальным средством для лечения данного заболевания как у матери, так и у ребёнка. Однако использование данного средства при анемиях, не вызванных дефицитом железа, является крайне не рекомендованным.
Феррум Лек выпускается в таблетированной форме и форме сиропа, и является очень эффективным средством для борьбы с анемическими проявлениями у беременных и кормящих женщин. Использование препарата Ферум Лек противопоказано при других видах анемий.
Сорбифер Дурулес является комбинированным, и содержит в своём составе компонент железа и аскорбиновую кислоту. Пристальное внимание следует уделять дозировки данного вещества, которую подбирает врач в индивидуальном порядке. При наличии патологий со стороны желудочно-кишечного тракта и почек, использование препарата не рекомендовано.
Тотема принято считать препаратом выбора в вопросе лечения железодефицитной анемии у беременных и кормящих женщин. Формой выпуска препарата является раствор. Использование препарата Тотема противопоказано при наличии язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки.
Пересмотр рациона питания это важное условие успешного лечения железодефицитной анемии. Естественным источником железа являются некоторые продукты питания, употребление которых должно осуществляться ежедневно.
Ударная концентрации железа содержится в таких продуктах питания:
- морковь, редис, репа;
- чеснок, сельдерей, лук, хрен;
- тыква, свекла;
- черника, ежевика;
- салат, щавель, крапива;
- картофель, огурцы, помидоры;
- земляника, клубника;
- все виды капусты;
- персики, яблоки, груша, айва;
- чечевица, горох, фасоль.
Однако основными источниками натурального железа являются все виды красного мяса, печень, белое мясо рыбы, куриный желток, какао, орехи, морепродукты и злаковые культуры.
Суточной потребностью кормящей женщины является 18-20 мг железа. Передозировка железом наступает при поступлении в организм за сутки 200 мг вещества.
Основой профилактики анемии при грудном вскармливании является правильно составленный рацион питания, содержащий весь необходимый перечень необходимых организму веществ. Попытки заменить животный белок растительным могут послужить причиной развития дефицита железа, так как растительная пища восполняет нехватку данного элемента всего на 5%.
Для того чтобы железо максимально усваивалось в организме кормящей женщине рекомендовано употреблять продукты, богатые витамином С.
Перечень рекомендованных продуктов необходимо предварительно согласовать с лечащим врачом, чтобы избежать аллергической реакции и других осложнений у ребёнка.
источник
При нарушении процессов получения, усвоения, транспортировки и расходования железа в организме человека ставят диагноз железодефицитная анемия. Болезнь может быть заложена еще в перинатальном периоде или сформирована в более старшем возрасте на фоне внешних воздействий.
У кормящих мам причины железодефицитной анемии разнообразны:
- большая потеря крови при родах,
- снижение уровня крови из-за послеродовых выделений, которые могут длиться до 10 дней,
- кровопотери связи с восстановлением менструаций,
- частые инфекционные и вирусные заболевания,
- болезни печени,
- химическое загрязнение воздуха и чрезмерная минерализация питьевой воды, что приводит к плохому усвоению минерала,
- нехватка аскорбиновой кислоты и других витаминов также вызывают неусовение железа,
- уменьшение получаемого железа из готовых блюд из-за соблюдения диетического питания (ограничение в свежем коровьем молоке, сырых плодах),
- большой расход железа, связанный с грудным вскармливанием,
- очередная беременность, совпавшая с продолжающимся естественным вскармливанием,
- скорое зачатие, которое произошло незадолго после родов.
В период беременности дефицит железа может не ощущаться, поскольку активно работают компенсаторные функции организма. Постепенно женский организм истощается и после родов симптоматика патологии становится особенно явной. Усиление клинической картины связано с критическим уровнем железа в крови и тканях кормящей мамы.
Признаки железодефицитной анемии в период лактации:
- переутомление, общая слабость,
- потемнение в глазах, постоянный шум в ушах, частые головокружения и обмороки,
- проблемы с дыханием, частый пульс, боли в области сердца,
- беспокойный сон или его отсутствие,
- изменение вкуса и обоняния.
Низкий уровень железа в организме можно обнаружить по внешним симптомам:
- желтизна носа, подбородка и ладоней,
- образование трещинок на губах, на некоторых участках кожи,
- ломкость волос и ногтей, их истончение,
- дискомфортные ощущения в области вульвы,
- дряблость мышц,
- сухость слизистых оболочек носоглотки, рта, внешних половых органов.
Для определения ЖДА у кормящих мам используют результаты клинического анализа крови. Главными показателями патологии являются следующие результаты:
- сывороточный ферритин не больше12 мкг/л,
- железонасыщение трансферрина — до 16%,
- общая железосвязывающая способность сыворотки — 64,4 мкмоль/л и ниже,
- концентрация в крови гемоглобина — менее 100 г/л,
- цветовой показатель — ниже 0,85,
- средний диаметр эритроцитов — не более 6,5 мкм.
При своевременном диагностировании и адекватном лечении прогноз железодефицитной анемии в период лактации благоприятный. Однако в некоторых случаях возможен ряд осложнений:
- сердечная недостаточность,
- высокий риск травматизма, связанный с частыми обмороками,
- заболевания кожи из-за её чрезмерной сухости,
- проблемы с внешним видом (секущиеся кончики волос, ломающиеся выгнутые ноги, потресканные губы и шелушащаяся кожа),
- потеря молока, что в свою очередь может вызвать (проблемы с детским пищеварением, аллергию малыша, эмоциональные расстройства мамы и крохи).
Молодая мама не должна списывать появление первых признаков на общую усталость после беременности и родов. Безусловно, забота о малыше отнимает много сил, однако при крепком здоровье и состояние мамы будет хорошим. Очень важно при появлении симптоматики анемии обратиться к терапевту и сдать анализ крови.
Для восстановления уровня железа важно чётко следовать всем врачебным указаниям.
Для увеличения количества железа следует включить в рацион железосодержащие продукты. Большую роль в лечении имеют и специальные препараты и витаминно-минеральные комплексы. Вид препаратов, их дозировку и длительность курса может назначить только терапевт. Состояние может улучшиться значительно быстро. Однако для полного восстановления важно завершить терапевтический курс, в противном случае возможен рецидив патологии с более яркой клинической картиной. Использование народных рецептов может привести к ухудшению самочувствия мамы и её малыша. Использование методов народной медицины допустимо только с согласования специалиста в качестве вспомогательной терапии.
По результатам клинического анализа крови, изучения анамнеза и внешнего вида пациентки врачом разрабатывается схема лечения. Лечение в основном заключается в нескольких принципах:
- приём лекарственных препаратов — длительность курса и дозировка медикаментов определяется в индивидуальном порядке,
- соблюдение специальной диеты — увеличение в рационе продуктов с высоким содержанием железа и ограничение продуктов с кальцием и фосфором,
- изменение образа жизни,
- ограждение от факторов риска.
Для предотвращения дефицита железа в крови кормящей мамы ей следует соблюдать ряд несложных правил:
- Будущей маме стоит пройти полное обследование ещё до зачатия. В случае обнаружения ЖДА или других отклонений и болезней следует пройти лечение до беременности;
- Если беременность протекала с патологическими отклонениями, то следует некоторое время использовать барьерные контрацептивы во избежание зачатия до полного восстановления организма;
- До окончания кормления следует принимать препараты, содержащие железо и фолиевую кислоту;
- Соблюдайте распорядок дня и диетическое питание;
- Каждый день выходите на прогулки, полноценно отдыхайте, соблюдайте спокойствие.
источник
Во время грудного вскармливания (ГВ) молодые мамы подвержены различным патологиям более остальных женщин. При лактации потребность во многих веществах увеличивается, а восполнить ее удается не всегда. Анемия при ГВ возникает от недостатка железа. Это чревато ухудшением состояния молодой мамы, снижением иммунитета, что сказывается и на развитии малыша.
У женщин при кормлении грудью количество гемоглобина должно быть в пределах 115-145 г/л. Эти данные не отличаются от таковых у женщин, не вскармливающих грудью.
Выделяют степени анемии по количеству гемоглобина:
- легкая – 110-90 г/л;
- средней степени – 90-70 г/л;
- тяжело – менее 70 г/л.
Сывороточный ферритин – 12-128 мкг/л.
Нормальное содержание железа для женщин – 7,16-25,85 мкмоль/л или 40-150 мкг/дл.
Общая железосвязывающая способность – 54-72 мкмоль/л.
Цветовой показатель – 0,85-1,05.
Предпосылки для развития анемии при грудном вскармливании возникают еще в третьем триместре беременности и во время родов. Объем крови в сосудистом русле повышается, поскольку большая часть его постоянно находится в плаценте, осуществляет оксигенацию и мамы и плода, но эритроцитов пребывает незначительно, что приводит к «разбавлению» гемоглобина.
У женщины после 30 недель физиологичным является относительное снижение гемоглобина – это значит, что плазмы становится больше, чем форменных элементов. Это механизм приспособления к предстоящим родам, чтобы это количество жидкости никак не повлиял на общее состояние женщины, когда у женщины может одномоментно выделиться до 500 мл крови.
При наличии осложнений кровопотеря может превысить это объем, в результате снижается гемоглобин. С этими процессами связана послеродовая анемия, которая распространяется на период кормления грудью.
После родов еще некоторое время из половых путей выделяются кровянистые лохии, что также являются «потребителями» железа.
Если послеродовый период осложнился воспалительными процессами, то это тоже является очагом потери гемоглобина у кормящей мамы.
Еще один потребитель железа – плод. В его организме запасается небольшое количество железа, а берется оно из кровотока матери. Но не всем беременных удается восполнить депо элемента к моменту кормления.
В связи с кормлением грудью, женщины отказывают себе в блюдах, которые просто необходимы при снижении гемоглобина. Но зачастую эти продукты не являются аллергенными для ребенка: мясо птицы, рыба при простой термической обработке не вызывает у малыша аллергической реакции. Поэтому из-за заблуждения и необдуманного ограничения в еде женщина зарабатывает железодефицитную анемию.
Молоко вырабатывается клетками в ацинусах молочной железы. В его продукции участвуют белки, жиры, углеводы. Но 0,2% от объема занимают макро- и микроэлементы. Основным из них является железо. И хотя это небольшое количество, но при уже существующей анемии это сказывается снижением гемоглобина у кормящей мамы.
Признаки анемии у женщины при кормлении грудью будут такими:
- слабость без особых нагрузок, снижение резистентности к физической работе;
- частые головокружения, чувство пульсации в голове, боли;
- бледность кожи;
- ощущение холода в конечностях;
- появление заед на уголках рта;
- тахикардия;
- снижение продукции грудного молока.
В зависимости от степени снижения гемоглобина при кормлении грудью состояние матери может ухудшаться.
Чтобы определить малокровие при лактации, необходимо сдать общий анализ в любой лаборатории. Кроме прихода в процедурный кабинет натощак, никакой больше особой подготовки не нужно. Если есть необходимость для развернутого исследования, то определяют:
- железо;
- сывороточный ферритин;
- трансферрин;
- общую железосвязывающую способность.
Если женщина не лечит малокровие, то может развиться анемия у грудного ребенка во время вскармливания. Для предотвращения этого осложнения молодой матери следует использовать прикорм с минимально допустимого возраста.
Если восстановить уровень гемоглобина не получается, то у женщины развивается:
- сердечная недостаточность;
- выпадение волос, секущиеся кончики;
- повреждения кожного покрова;
- потеря молока.
При низком гемоглобине у кормящей мамы необходимо как можно раньше начать лечение, чтобы не возникла анемия у новорожденного. Ключевую роль в лечении анемии занимает диета, а при средней и тяжелой степени – препараты железа. Назначать их может только врач.
Важна диета при анемии при ГВ. Следует употреблять такие продукты при низком гемоглобине:
- мясо;
- злаки и отруби;
- морская рыба;
- отвар шиповника;
- желтки, особенно перепелиных яиц;
- молочные продукты;
- яблоки и груши;
- изюм, курага, чернослив;
- греча;
- ягоды;
- репа и редис;
- шпинат.
Самыми распространенными средствами при низком гемоглобине:
Необходимо регулярно принимать также много витаминов для достаточного усвоения железа в организме.
Чтобы сохранить здоровье новорожденного и мамы, следует позаботиться о количестве гемоглобина в крови еще во время беременности. Даже в это время назначают препараты железа, чтобы его дефицита не было в период родов и лактации. Полноценный рацион, контроль показателей красной крови – основные мероприятия для предотвращения развития анемии при грудном вскармливании.
источник
Уважаемые наши читатели и подписчики! Представляем вашему вниманию вебинар «Железодефицитная анемия в вопросах и ответах». Насколько важно в детском возрасте получать продукты, содержащие железо? Какова роль железа в организме ребенка? Какие существуют причины дефицита железа у детей? Каковы нормы гемоглобина и какие первые признаки ЖДА? Помогают ли яблоки, икра, гранаты и говядина вылечить анемию? Почему грудное вскармливание является важной составляющей в борьбе с ЖДА?
Книгу Карлоса Гонсалеса «Мой ребенок не хочет есть» нужно обязательно прочитать всем родителям малышей
А до скольки вы планируете кормить своего малыша грудью?
Прежде всего, хотелось бы разобраться, почему женщина, кормящая ребенка грудью, должна обращать особое внимание на собственное питание. Начнем с причин очевидных. Во-первых, беременность и роды — серьезное испытание для организма женщины, поэтому в послеродовой период ее организм нуждается в восстановлении, восполнении тех веществ, которые были использованы для вынашивания и рождения ребенка. Во-вторых, ребенок, хоть он уже и не связан непосредственно с организмом матери, продолжает питаться тем, что ее организм вырабатывает, — грудным молоком. Элементы, составляющие грудное молоко, вырабатываются клетками молочной.
От себя: Я не сомневаюсь, что у каждой мамы цель – дать ребёнку самое лучшее. Ведь здоровье собственного чада – это самое важное для нас, и только мы несём ответственность за него! В такие моменты важно осознавать, что к вопросу прикорма нужно подойти серьёзно и со всей ответственностью. Что это значит? В первую очередь – информированность. Что в какой срок вводить, что может быть вредно или опасно, в каких количествах. Только ознакомившись с информацией с разных сторон, можно говорить о.
Автор: Лилия Казакова, педиатр и консультант по грудному вскармливанию.
Автор: Лилия Казакова, педиатр и консультант по грудному вскармливанию.Все знают, что грудное молоко полезно, что ребенка необходимо кормить именно грудным молоком. Все это знают теоретически. На практике выясняется, что многие люди считают современные адаптированные смеси совсем не худшим вариантом для ребенка, частенько даже лучшим. Мол, там и витамины есть, и все оптимально сбалансировано. И кормить из бутылочки вроде бы проще, можно даже папу попросить. Если этот текст читает женщина, обдумывающая судьбу своего, пока еще не рожденного, ребенка и выбирающая между.
Месяц 6-ойНекоторые педиатры придерживаются довольно жесткой позиции относительно начала введения в рацион ребенка густой пищи и считают, что это можно делать не ранее 6 месяцев (если речь идет о детях, вскармливаемых исключительно грудным молоком). Действительно, Всемирная организация здравоохранения сформулировала данный принцип, но уточнила, что введение прикормов с 6 месяцев может вести к дефициту железа, а также имеется риск возможной задержки роста и развития дефицита отдельных питательных веществ.
Всем привет! 6.11.13 у меня родилась чудесная дочка Мирослава с весом 3 кг и ростом 50 см. Рожала не сама, а с помощью кесарева сечения (у меня проблемы с сердцем). С рождения на грудном вскармливание и очень этому рада, во первых ребенку хорошо, а во вторых какая экономия! Первые несколько месяцев жизни были просто замечательными, никаких проблем не было ( даже колик). А вот потом началось: с трех месяцев нам поставили диагноз атопический дерматит (сыпало буквально на все), пришлось два.
В 1-м триместре беременности рацион женщины существенно не отличается от ее меню до беременности, могут лишь поменяться вкусы беременной. Но уже сейчас нужно начать придерживаться принципов правильного питания, чтобы избежать токсикоза и заложить основу правильного развития эмбриона.
Прежде всего, хотелось бы разобраться, почему женщина, кормящая ребенка грудью, должна обращать особое внимание на собственное питание. Начнем с причин очевидных.Во-первых, беременность и роды — серьезное испытание для организма женщины, поэтому в послеродовой период ее организм нуждается в восстановлении, восполнении тех веществ, которые были использованы для вынашивания и рождения ребенка.Во-вторых, ребенок, хоть он уже и не связан непосредственно с организмом матери, продолжает питаться тем, что ее организм вырабатывает, — грудным молоком. Элементы, составляющие грудное молоко, вырабатываются клетками молочной железы. При.
К сожалению, никто из нас не может похвастаться абсолютным здоровьем и полной устойчивостью к недомоганиям и хворям. Поэтому заболеть может любой, в том числе и кормящая мама. Что делать? Чем лечиться? Кормить или отлучать?Условно все заболевания, которые могут пошатнуть здоровье кормящей мамочки, можно разделить на несколько групп:1. Обострения хронических заболеваний.2. Операции.3. Острые вирусные инфекции.4. Бактериальные воспаления.Предлагаю рассмотреть самые распространенные заболевания поподробнее.ОРЗОРЗ, или острые респираторные заболевания, вызываются самыми различными вирусами и отличаются, как правило, высокой заразностью. Именно поэтому очень важно защитить.
Грудничкам соки противопоказаны?Специалисты Американской академии педиатрии пришли к выводу, что чрезмерное увлечение фруктовыми соками вредит здоровью малышей. Вопреки известным стихотворным строкам «пей, сынок, томатный сок, будешь крепок и высок», ведущие американские педиатры бьют тревогу по поводу злоупотребления соками. Они настоятельно рекомендуют мамам воздерживаться от введения в рацион детей грудного возраста фруктовых соков.
Для мам, которые подошли к рубежу 2-летнего кормления грудью. Они не видят смысла в продолжении ГВ после двух лет и просят подсказать, как отлучить малыша от груди без стресса.
Прежде всего, хотелось бы разобраться, почему женщина, кормящая ребенка грудью, должна обращать особое внимание на собственное питание. Начнем с причин очевидных.Во-первых, беременность и роды — серьезное испытание для организма женщины, поэтому в послеродовой период ее организм нуждается в восстановлении, восполнении тех веществ, которые были использованы для вынашивания и рождения ребенка.Во-вторых, ребенок, хоть он уже и не связан непосредственно с организмом матери, продолжает питаться тем, что ее организм вырабатывает, — грудным молоком. Элементы, составляющие грудное молоко, вырабатываются клетками молочной железы. При.
Вокруг прикорма сегодня существует немало спорных мнений. Несколько десятилетий назад давать прикорм начинали уже с трех недель жизни малыша, а теперь срок введения твердой пищи отодвигается все дальше и дальше. Мамы и в особенности бабушки оказываются в затруднении, да и часть врачей не успевает освежить свои знания… Каковы же современные представления о прикорме?
Мне часто задают один и тот же вопрос. Типичная ситуация выглядит примерно так: Сыпь началась ещё в роддоме (1), сказали, что потому что я перед родами наелась апельсинов (шоколада, клубники и пр). Когда пришли домой сыпь прошла, но появилась снова (2). Была то тут, то там, то сильнее, то слабее. Мазали маслом, жирным кремом, купать перестали (3). Становилось хуже. Я села на диету (4). Исключила молочное (5), яйца (6), пшеницу (7). Наконец пришли к жёсткой диете — индейка и гречка.
http://www.babyblog.ru/community/post/breastfeed/1724941 Очень хорошая статья о желтухе новорожденных
Нашла в своих закромах полезные ссылки. Собирать начала во времена беременности. потом забросила. потом продолжила, потом опять забросила)) В общем, пока окончательно не растеряла выкладываю сюда, пользуйтесь и наслаждайтесь)) 2. ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ. 2.1. Расчет сроков беременности. 2.1.1 Расчитаем ПДР http://www.bestk > Читать полностью.
5 http://www.perunica.ru/zdoroviemal/3965-slozhnaya-prostota-materinskogo-moloka.html Случается, что ребенок — по объективным причинам или из-за отсутствия у роженицы информации и поддержки специалистов и близких — не получает после появления на свет свою природную пищу, молоко матери. И чаще всего за заменой обращаются к индустрии искусственного питания. Изредка используют молоко животных. И еще реже — молоко других женщин. Каковы последствия разного выбора?
можно воспользоваться поиском и посмотреть лекарство..совместимо ли оно с гв. Может кому понадобится..Мне помогла статья,развеять сомнения. Лекарства, назначаемые после родов Журнал » Роды » Я после родов К тому, что нас «кормят» разного рода лекарственными препаратами во время беременности — начиная от безобидной фолиевой кислоты и заканчивая таблетками, у которых в противопоказаниях значится эта самая «беременность» — мы, кажется, уже привыкли. Будущая мама готова вынести все, что угодно, лишь бы доносить и родить здорового малыша. Многие, правда, только делают вид, что.
Наверное, почти каждая мама сталкивалась в своей жизни с гемоглобином в анализах, если не у своего ребенка, так у соседского – знакомая на площадке пожаловалась на анализы, подруга позвонила узнать, а какой же гемоглобин у вашего ребенка.
Что такое прикорм? Это пищевые добавки, назначаемые ребенку в дополнение к грудному молоку или молочным смесям. То есть прикорм — это не основная еда. Основным питанием до года является грудное молоко или смесь, потому что они содержат все полезные вещества, необходимые для ребенка в наиболее усваиваемой форме. А прикорм — это знакомство с новыми для малыша вкусовыми ощущениями.
Наконец-то у меня появилось время написать что-то в блог. Вот и прошла неделя с малышом. Она показалась вечностью — боль от швов после разрывов, ночи без сна (из-за чего сны снились просто психоделические), анемия, мучения с грудным вскармливанием. В итоге сегодня молоко потекло ручьями из груди , до этого думала, что прокладки для груди купленные заранее не понадобятся. но к счастью пригодились! Сегодня чувствую себя намного спокойнее и сын спит крепко-крепко после молока, до этого постоянно капризничал как положишь в кроватку.
Создается впечатление, что принципы кормления детей на протяжении последнего века менялись так же, как менялась мода на длину юбок или ширину галстуков. Каждое новое поколение врачей рекомендовало совершенно новый рацион (другими словами, отличный от того, который они изучали в медицинских школах и очень отличный от того, что они сами ели в детстве). Чем это вызвано. Отрывок из книги Карлоса Гонсалеса «Мой ребенок не хочет есть. Как превратить кормление в наслаждение»о педиатрических рекомендациях по вводу прикорма…
1.Продукты прикорма (соки, каши, пюре) можно вводить малышам только по рекомендации врача? До 6 месяцев малыш должен находиться исключительно на грудном вскармливании. Если в столь раннем возрасте заменить прикормом хотя бы одно грудное кормление, есть вероятность уменьшения выработки грудного молока и малыш рискует получить меньше энергии, пищевых веществ и защитных компонентов, содержащихся в грудном молоке, чем ему необходимо. 2. 20% малышей уже с 5 месяцев получают неадаптированные молочные продукты (коровье, козье молоко, кефир)*. 22% детей старше года уже страдают ожирением.
Моему Никитосу 1, 8 с половиной месяцев, роды были тяжелые длились 9 ч 55 мин.,ребенок окружность головы 37, ребенок 56 см, 3850 кг, мальчик. После рождения по шкале Апгар 3 балла. Асфиксия(однократное обвитие пуповины вокруг шеи). В реанимацию поступил в очень тяжелом состояние, судороги, отек головного мозга, перивентрикулярная ишемия, легочная недостаточность,кома.Только на 9 сутки кислородонезависимость. В месяц после реанимации диагнозосновной: Церебральная ишемия 2 степени. Внутрижелудочковое кровоизлияние 1 степени справа (псевдокиста сосудистого сплетения) Синдром тонусных нрушений. Судорожный синдром, отек головного мозга.
Сейчас большинство беременных точно знают, что фолиевая кислота — один из немногих витаминов, которые необходимо регулярно принимать еще на стадии планирования и в первые месяцы наступившей беременности.
Здравствуйте, молодые мамочки! Я, Фомина Анастасия, студентка педиатрического факультета Тверской Гос. Медицинской Академии, провожу анкетирование для научной работы «Анализ социальных и биологических условий реализации грудного вскармливания». Предлагаю вам ответить на вопросы анкеты, это не займет более 15 минут. Буду очень благодарна тем, кто откликнется! В ГРАФЕ АДРЕС И ТЕЛ ДОСТАТОЧНО УКАЗАТЬ ГОРОД, В КОТОРОМ ВЫ ПРОЖИВАЕТЕ. Анализ социальных и биологических условий реализации грудного вскармливания. 1.ФИО, возраст________________________________________________________________________________________ 2.Семейное положение (замужем…)______________________________________________________________________ 3.Профессия, род деятельности, учеба, проф. вредности______________________________________________________ 4.Адрес, контактный телефон____________________________________________________________________________ 5.Место проживания.
Почему-то сейчас очень трудно найти стоматолога, который знает о современных исследованиях, доказывающих, что ГВ не является причиной кариеса, а как раз наоборот, является эффективной профилактикой. Но нам удалось найти такого специалиста. И не одного.? Знакомьтесь, Иван П., очень грамотный стоматолог! А ещё мы рекомендуем прослушать вебинар Натальи Тер-Аванесовой, врача-стоматолога, терапевта, мамы троих детей, адепта осознанного родительства — «Кариес молочных зубов и грудное вскармливание — важная информация для профессионалов и родителей». Вы, наконец, получите грамотную информацию о том, влияет ли ГВ.
Дорогие девочки! Что думаете по поводу того, когда нужно отлучать малыша от груди? Это жутко спорный вопрос. Сколько людей — столько и мнений. Расскажите про свой опыт, пожалуйста. У меня жутко аллергичный ребенок. Сейчас ей 1,5 года. Продолжаю кормить грудью. Конечно, прикорм ввела тоже давно. Но многого нам нельзя. Элементарно, даже морковку еще не едим, аллергия. Наткнулась на статью про позднее отлучение от груди. Статья Левадной Анны Викторовны, врача-неонатолога в ФГБУ НЦАГиП им. акад. В.И. Кулакова. Доктор пишет, что позднее.
Практически все мамы хотят кормить ребенка грудью. Но нередко все планы рискуют потерпеть крах, когда молока оказывается недостаточно для малыша. Это вызывается различными причинами: стрессами, неправильным питанием, недосыпанием, вредными привычками, физическими нагрузками, заболеваниями и так далее. Всего этого тяжело избежать молодой кормящей маме. Отказываться от грудного вскармливания и переходить на искусственное питание не стоит, лучше постараться сделать все для увеличения количества молока и улучшения лактации. Методы существуют разные, но один из них наименее затратные в плане денег, усилий и времени.
Анонсы вебинаров для специалистов от СППМ Мы начинаем цикл вебинаров «Он-лайн поддержка консультантов». 6 марта состоится первый вебинар — «ПРОФЕССИЯ — КОНСУЛЬТАНТ ПО ЕСТЕСТВЕННОЙ ГИГИЕНЕ МЛАДЕНЦЕВ».
На память оставляю в своем дневнике очень полезную информацию о грудном вскармливании. Кормление грудью — один из самых естественных и полезных занятий для мамы и ее малыша. Ничто так не влияет на будущее здоровье новорожденного, как кормление грудным молоком. Это единственное полноценное естественное питание для младенцев. Однако польза от грудного вскармливания получает не только ребенок, а и мать. Польза грудного вскармливания для ребенка 1. Грудное молоко — идеальный продукт для малыша Грудное молоко — наиболее сбалансированный продукт питания, который вы.
Про грудное вскармливание уже много сказано и не меньше написано, но мне очень понравилась одна статья, с которой хочется поделится: Кормление грудью — один из самых естественных и полезных занятий для мамы и ее малыша. Ничто так не влияет на будущее здоровье новорожденного, как кормление грудным молоком. Это единственное полноценное естественное питание для младенцев. Однако польза от грудного вскармливания получает не только ребенок, а и мать. Польза грудного вскармливания для ребенка 1. Грудное молоко — идеальный продукт для малыша Грудное.
Бифидобактерин для новорожденных — это специальный препарат, который рекомендуется к приему детям младшего возраста, с целью улучшения пищеварения и избавления от колик, а также для профилактики некоторых заболеваний. Нам его прописал врач-педиатр, буквально с первого месяца жизни. Причиной тому послужил переход с грудного вскармливания на искусственные смеси. Бифидобактерии для новорожденных К сожалению, в наше время проблемы с кишечником знакомы практически каждому. Неправильное питание, плохая экология и стрессы делают свое дело. Участились и проблемы со здоровьем у новорожденных. Притом, даже, если.
Болезненная тема — режим.Потому что я — нережимная мама.То есть, когда я была маленькой, я жила по жесткому режиму: младенческому, детскому, подростковому. И начиная с периода юношества мне «снесло башню», как и многим.Но до этого — ни-ни, я была правиль.
Кому интересно — прошу. Кто считает это бредом — идите МИМО. Конечно, каждой маме хочется дать своему малышу все самое вкусное и полезное. Именно поэтому родители начинают потчевать своего кроху соками и разнообразными «пюрешками» чуть ли не с месяца. Но ранний прикорм таит в себе много опасностей для здоровья малыша. Марина Нароган педиатр, канд. мед. наук, ГУ Научный центр здоровья детей РАМН
Девочки, всем привет. В общем, может кто-то об этом не знает, но существует конфликт по группе крови, не только по резус фактору. Даже если оба родителя положительные, то это не гарантия что не возникнет конфликта между матерью и ребенком. В общем собрала информацию, а то некоторые гинекологи в обычных ЖК и не слышали о таком, только о резус-факторе слышали, сама столкнулась с таким врачом, в итоге я ей объясняла)))). Слава Богу я у нее на учете не стою, это мы.
http://baby-vac-spb.ru/grudnoe_vskarmlivanie.html Грудное вскармливание «за» и «против»: основные принципы Грудное вскармливание не имеет альтернативы Грудное вскармливание — принципиально незаменимо для оптимального развития детского организма (И.М. Воронцов 1993) Каждая мама хочет, чтобы ее малыш вырос самым умным, самым красивым и здоровым. Иммунитет, так же как и интеллект содержатся в каждой капле грудного молока. Формула грудного молока поистине уникальна, а польза его просто неоценима. В основе успешного грудного вскармливания лежит несколько простых принципов, которые сможет соблюсти любая мамочка: • Начинать грудное вскармливание в.
Новые правила введения прикорма Почему ВОЗ рекомендует одно, а отечественные педиатры — другое? Откуда берутся рекомендации Вопросы прикорма являются одной из самых популярных тем не только у родителей, но и у оте-чественных и зарубежных педиатров, диетологов и всех специалистов, занятых вопросами детского питания.
Сейчас большинство беременных точно знают, что фолиевая кислота — один из немногих витаминов, которые необходимо регулярно принимать еще на стадии планирования и в первые месяцы наступившей беременности. Раньше такие сведения обычно сообщал будущей маме врач на осмотре при постановке на учет в женской консультации, но теперь доступно гораздо больше материалов — книги, Интернет, специальные журналы для планирующих беременность и будущих мам. Не возникает сомнений, что дополнительно принимать фолиевую кислоту при планировании беременности необходимо. Но как это делать правильно? Фолиевая кислота.
источник
| Моему младшенькому 1,5 мес. Мы полностью на ГВ. Но вот незадача: сдали анализ крови, а гемоглобин всего лишь 68 и эритроцитов мало. Прописали Мальтофер. Я расстроена, потому что помню, что у старшего при приеме этого средства начался понос А говорят еще, что на ГВ к малышу должно все поступать в легкоусвояемой форме, даже железо. Читать полностью |
| +15 Зарегистрируйтесь и получите возможность оценивать материалы, общаться в комментариях и многое другое!’)»> Зарегистрируйтесь и получите возможность оценивать материалы, общаться в комментариях и многое другое!’)»> |  Mama Leshi | 16.11.2012 | 163 | 1 | 61 комментарий |
| Рецепты от Поваренок.ру |
|
|
|
| |||||||||||||||||
У нас тоже была анемия в 1,5 месяца, но Железо пила я, наш педиатр назначал, а еще я гематоген кушала, минимум одну плиточку в день, и через месяц, гемоглобин почти в 2 раза подняли, мы тоже были только на ГВ. Выздоравливайте 
Низкий гемоглобин не всегда означает железодефицитную анемию. Это может быть и нежелезодефицитная анемия. Поэтому нам сказали после непродолжительного лечения сдать анализ крови повторно и, если уровень гемоглобина от препарата железа не повысится, то идти к гематологу.
Я ни на каких диетах не сижу. Кушаю все, что люблю.Кормлю по требованию грудью с рождения.
ЖКТ новорожденного стерилен
Уровень гемоглобина зависит не только от количества поступающего железа, но и от его всасывания. Дисбактериоза у малыша не было? Я бы начала с бифидума — вреда от него не будет.
Полностью на ГВ это как? Ничего не ест кроме молока? 
необходимо присутствие некоторых витаминов, особенно витамина С
для профилактики у грудных детей анемии матери необходимо полноценное витаминизированное питание
и тем не менее в документах ВОЗ есть рекомендация, что для профилактики у грудных детей анемии матери необходимо полноценное витаминизированное питание, а в странах бывшего СССР, которые заставляли (и по-прежнему заставляют) матерей держать диету, слишком велик процент анемий у детей 3-6 месяцев именно по этой причине
А про вит.В12 согласна
А В12 он в чем больше содержится?
Чтобы железо нормально усваивалось, необходимо присутствие некоторых витаминов, особенно витамина С. Вы с молоком действительно даете ребенку столько железа, сколько необходимо, но если в вашем питании мало овощей, фруктов, ягод — витамина С мало, и железо плохо усваивается. Еще огромное значение имеет например то, при каком сроке родился ребенок — недоношенные не успевают создать нужные запасы железа. Еще имеет значение, не слишком ли рано пересекли пуповину в родах — то есть получил ли ребенок всю свою кровь, которая ему нужна. Ну и еще — такой результат (68) меня лично бы насторожил у внешне здорового ребенка в том смысле, правильно ли был произведен забор крови для анализа, правильно ли провели анализ, не было ли ошибок. То есть я бы обязательно пересдала еще в других лабораториях, хоть один-два раза.
Спасибо за ценную информацию! Да, я в курсе про витамин С. Возможно, у меня его и не хватает. Все таки сейчас не лето. Но я стараюсь кушать цитрусовые, например. Ребенок родился на сроке 290 дней. Пуповину в том-то и дело пересекли сразу. Может, это и проблема. У нас всем сразу пересекают, думаю, Украина не исключение. И только в единичных случаях ждут.
Я не знаю, как правильно надо производить забор крови. Внешне выглядело все, как обычно.
источник
В основном многочисленные публикации и главы в учебниках по акушерству вот уже несколько десятилетий посвящены профилактике и лечению анемии беременным, в частности использованию железосодержащих препаратов. И это несмотря на то, что по-прежнему не сняты большинство противоречий в принципах постановки диагноза анемии беременных, особенно на фоне нормального полноценного питания беременной женщины и отсутствия у нее кровотечений.
И при таком пристальном внимании к анемии беременных как-то удивляет, что почти полностью упущена тема послеродовой анемии.
При естественных родах женщина теряет обычно не больше 500 мл крови, при кесаревом сечении — 800–1000 мл. Около 15 % женщин теряют в родах больше 500 мл крови, а потери большого количества крови могут сопровождаться возникновением анемии. Но как раз правильное измерение объема потерянной крови в родах или во время операции всегда затруднено.
Если возникает послеродовое кровотечение, определить количество потерянной крови становится невозможно. В таких случаях основными диагностическими критериями, характеризующими острую анемию, будут клинические признаки, которые учитывают:
- кровяное давление;
- пульс;
- частоту дыхания;
- общее состояние женщины;
- уровень гемоглобина.
До сих пор в акушерстве нет четких критериев постановки диагноза послеродовой анемии, особенно у женщин с нормальными родами и при минимальной потере крови. Такие признаки анемии, как головокружение, общая слабость, тошнота, сонливость, усталость, учащенное сердцебиение, одышка наблюдаются в первые часы после родов у многих женщин, но не всегда являются симптомами анемии.
Если беременная женщина страдала анемией беременных до родов, то у нее повышается шанс возникновения послеродовой анемии. Однозначно, что выраженные послеродовое кровотечение и острая анемия связаны с повышенным уровнем заболеваемости и смертности матерей, но чрезвычайно мало известно о влиянии легкой и средней послеродовой анемии на здоровье женщины при нормальной потере крови в родах. Фактически до сих пор нет классификации послеродовых анемий.
О послеродовой анемии говорят обычно при уровне гемоглобина меньше 100 г/л в первые 24–48 часов после родов.
У беременной женщины имеются разные компенсаторные механизмы по предотвращению потери крови в родах:
(1) значительное увеличение объема плазмы крови уменьшает ощутимость потери объема крови, (2) чем ближе к родам, тем больше повышаются многие факторы свертывания крови, то есть прогрессирует состояние гиперкоагуляции. Окситоцин (3), который в большом количестве выделяется во время родов гипофизом, способствует быстрому сокращению матки и уменьшению ее объема и размеров, что, в свою очередь, уменьшает потерю крови.
Самый большой парадокс в профилактике послеродовой анемии заключается в том, что предупреждение и лечение анемии беременных препаратами железа себя не оправдало. Прием препаратов железа беременными женщинами орально, особенно во втором и третьем триместрах, характеризуется очень плохой усвояемостью, еще худшей переносимостью и низкой эффективностью. Для получения даже незначительного эффекта в поднятии уровня гемоглобина на несколько единиц требуется длительный прием препаратов железа (около 6–8 недель). У женщин с железодефицитной анемией прием препаратов железа оправдан, но у пациенток без признаков такой анемии и низким гемоглобином аналогичное назначение часто не меняет ситуацию к лучшему.
Современный фармакологический рынок насчитывает большое количество разных видов препаратов железа, но чаще всего в продаже имеются соли двухвалентного железа в виде сульфата, фумарата, глюконата, сукцината, глутамата, лактата. Из-за побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта эти препараты плохо переносятся беременными женщинами. Проблема в том, что после родов, когда необходимо быстрое восстановление нормального уровня гемоглобина, прием препаратов железа орально часто тоже оказывается бесполезным.
В ряде лечебных учреждений врачи начали использовать внутривенные препараты железа, иногда в комбинации с оральными формами. Четких показаний, дозировки и продолжительности использования инъекций препаратов железа в качестве лечения послеродовой анемии пока еще не существует, но многие врачи рекомендуют применять инъекции при уровне гемоглобина меньше 90 г/л и сопровождать их контрольным определением уровня ферритина в сыворотке крови.
Клинических исследований на тему послеродовой анемии не хватает, поэтому врачам приходится чаще импровизировать с методами лечения, чем руководствоваться общепринятыми рекомендациями профессиональных медицинских обществ. Во многих странах врачи отдают предпочтение переливанию крови, особенно в случаях умеренной и тяжелой послеродовой анемии, когда необходимо восстановить потерю крови и уровень гемоглобина очень быстро. Легкая же форма послеродовой анемии часто остается без внимания врачей, а значит, и без лечения.
Можно ли предотвратить послеродовую анемию? Этот вопрос пока что остается без четкого, доказанного практикой ответа. Теоретические рекомендации базируются на лечении анемии беременных и профилактике послеродовых кровотечений путем правильного ведения родов. Но одно дело — стремиться правильно вести роды, и совсем другое — бороться с осложнениями родов, даже если медперсоналом сделано все возможное для предотвращения послеродового кровотечения, разрывов родовых путей, оперативного родоразрешения.
Тема послеродовой анемии требует большего внимания исследователей, врачей и ученых, чтобы лучше понимать протекание компенсаторных процессов в организме родившей женщины и своевременно выявлять и лечить состояние анемии.
источник
Поделиться статьей в социальных сетях:
Его дефицит является типичной причиной понижения показателей гемоглобина, и выступает как провокатор развития железодефицитных состояний. Во время рудного вскармливания ребенка ситуация усложняется, малокровие может перейти в острую стадию, что негативно скажется как на здоровье самой кормящей, так и на состоянии ребенка.
Анемия у кормящей появляется как следствие нескольких провоцирующих причин:
- Усиленное расходование железа во время последней трети берменности, что было вызвано потребностями растущего плода и созревающей плаценты.
- У ребенка сформировалось так называемое «депо» полезных микро и макроэлементов, но все они были позаимствованы из материнского организма. Запасы плода содержатся в клетках его селезенки и костного мозга.
- Макроэлементы утрачиваются на фоне родового кровотечения, особенно в случае, если роженица перенесла процедуру кесарево сечения.
Низкий гемоглобин кормящей матери проявляется следующими симптомами:
- Слабостью и неконтролируемым упадком сил.
- Сильным снижением общей активности, чрезмерной сонливостью.
- Уменьшением количества грудного молока.
- Частыми головокружениями и мигренеобразными приступами боли.
В запущенных случаях, когда болезнь переходит в острую стадию, после процедуры кормления грудью женщина страдает от тошноты и рвоты, начинаются обморочные состояния. Естественно, эти признаки характерны не только для анемических состояний, они могут быть сигналом и о более серьезных проблемах. В любом случае, каждый из них – это повод обратиться к врачу.
Провести правильную диагностику способен только доктор, основывающий свои предположения на результатах развернутого лабораторного анализа крови. Первый индикатор анемичного состояния – пониженный уровень гемоглобина и резкое уменьшение количества эритроцитов.
Ранее кормящим женщинам при анемии назначали «Тотему», «Дурулес», «Сорбифер», «Феррум-Лек», «Мальтофер». Практически все они производятся в различных лекарственных формах: растворы, таблетки, капли, сиропы. «Мальтофер» классифицируется как универсальное средство для купирования железодефицита как для матери, так и для ее малыша. Но если малокровие спровоцировано не дефицитом железа, то его прием может существенно усугубить ситуацию.
«Ферум Лек» поставляют в аптеки в форме таблеток и сладких сиропов, он эффективен при устранении анемии как у кормящих, так и у беременных. Этот препарат назначают вне зависимости от причины малокровия. «Дурулес» и «Сорбифер» — комбинированные средства, действие которых основано на активном введении в организм женщины двухвалентного железа. Единственный недостаток – необходимость строгого соблюдения предписанной дозы, которую подбирают индивидуально, в зависимости от тяжести состояния. Ели есть диагностированные заболевания ЖКТ или почек, то препарат использовать категорически запрещено.
«Тотма» — это профилактический препарат, назначающийся как дополнение к основному лечению для беременных и кормящих. Выпускается в форме раствора, не используется при язвах в ЖКТ и кишечнике.
За две недели приводит показатели гемоглобина в норму. Рекомендован как средство выбора при индивидуальной непереносимости негемового железа, при недостатке фолиевой кислоты и дефиците витаминов группы В.
Основные источники естественного железа: красное мясо, мясные субпродукты, морская рыба, яичный желток, все виды орехов, какао, морепродукты и злаковые каши. Суточная потребность кормящей находится в рамках 20 мг железа. Передозировку констатируют при употреблении более 210 мг.
Что предлагает народная медицина? Во-первых, отвары из плодов черной смородины, плодов шиповника или рябины черноплодной. Их заваривают как обычный чай, настаивают в термосе не менее 12 часов и принимают по половине стакана трижды в день. Во-вторых, кормящая может приобрести в аптеке специальный травяной сбор, помогающий стабилизировать уровень гемоглобина и увеличить количество эритроцитов. Он заваривается тем же способом.
Однако это всего лишь вспомогательные методы, и они не будут эффективны, если при этом отказываться от традиционного лечения.
Низкий гемоглобин у матери ребенка легко предотвратить, если заранее предусмотреть и предупредить все провоцирующие ситуации. В первую очередь это касается правильно составленного рациона, в котором должны содержаться все необходимые организму макро и микроэлементы. При попытках замены животного белка растительным – часто дефицит железа только усугубляется, поскольку продукты растительного происхождения могут восполнить нехватку только на 5-7%.
Железо не может адекватно усваиваться, если в организм не поступает должное количество витамина С, витамина В и фолиевой кислоты. Но установить правильную дозу приема способен только врач. Самостоятельное лечение противопоказано, так как приводит к измененным состояниям не только у матери, но и у ребенка, которого она выкармливает.
источник
Существует масса способов в народной и традиционной медицине, которые позволяют найти ответ на вопрос: как кормящей маме поднять гемоглобин? Но при этом нужно помнить, что поставить правильный диагноз и назначить необходимое лечение может только врач. В данном случае не следует откладывать визит в поликлинику, потому что неправильное лечение может навредить не только молодой матери, но и грудничку.
Гемоглобин — белок, который составляет 98% тела эритроцита. Назначение гемоглобина — связывание частиц кислорода и углекислого газа в красных тельцах крови. Благодаря этому эритроцитами переносится кислород от легких до тканей всех органов, а также углекислый газ — назад от тканей к легким. Низкое содержание эритроцитов называют анемией.
Чаще всего их количество у беременных понижается из-за недостатка железа, необходимого для строения белка гемоглобина.
Причинами возникновения анемии у кормящих мам могут быть:
- неправильное питание;
- авитаминоз;
- переизбыток свинца, что уменьшает всасывание железа;
- наследственные болезни;
- инфекции, при которых происходит потеря крови;
- тяжелые роды;
- многоплодная беременность;
- отсутствие мяса в повседневном рационе;
- обильное кровотечение при менструациях;
- хронические заболевания.
При беременности в сосудах женщины увеличивается общее количество крови из-за увеличения в ней объема плазмы. Результатом этого является то, что кровь делается «жиже», в ней образовывается меньше красных кровяных телец — эритроцитов. Такое проявление анемии естественно для беременных и спустя некоторое время обычно проходит.
Во время родов будущей мамой теряется не менее 200-300 мл крови, если же возникли отклонения — намного больше. Далее кровь теряется вместе с послеродовыми выделениями на протяжении 7-10 дней. Вследствие этого после родов 20-30% женщин страдают скрытым недостатком железа и 8-10% — железодефицитной анемией.
Выделяют такие периоды развития анемии, как скрытый дефицит железа и явная анемия. В первом случае анализ крови не выявляет дефицита, но пациент чувствует постоянную усталость, головные боли, общее недомогание. В уголках рта появляются трудно заживающие ранки, кожа становится дряблой и сухой, иногда с зеленоватым оттенком, волосы — ломкими и тусклыми, ногти меняют форму. При явной анемии возможны головокружения и обмороки. В такой период мамам трудно сосредоточить внимание, их постоянно клонит в сон, возможны также ощущение сухости во рту, извращение вкуса, гулкое, повышенное сердцебиение, одышка.
Вышеперечисленные симптомы могут быть как следствием анемии, так и результатом обычного переутомления или хронических заболеваний. Для постановки верного диагноза и назначения лечения необходимо обратиться к врачу и сдать общий анализ крови.
Для женщин содержание гемоглобина в крови должно быть не меньше 120 г/л.
Если содержание эритроцитов в крови меньше, то анемия классифицируется как:
Чтобы повысить уровень гемоглобина у женщины после родов врачами обычно назначается прием железосодержащих препаратов. При этом ни в коем случае не совмещается лечение пероральными и внутримышечными лекарствами. Лечение медикаментами может продолжаться от четырех месяцев до полугода в полном объеме и еще в течение двух месяцев — в меньших дозах. Запивать препараты лучше кислыми соками, что позволит железу в максимальном количестве поступить в организм. Нельзя одновременно принимать железосодержащие препараты и кальций, так как при одновременном их приеме препараты не усвоятся организмом. Полезно вместе с железом принимать препараты и есть продукты, содержащие витамин В12.
Посоветовавшись с врачом, медикаментозное лечение можно совместить с лечением средствами народной медицины.
Некоторые рецепты, способствующие повышению гемоглобина:
- Смешать в одинаковых пропорциях морковный сок, сок красной свеклы и черной редьки. Смесь переливается в чугунную емкость и запаривается на протяжении трех часов. Полученный отвар принимается по одной столовой ложке трижды в день перед едой. При этом следует учесть, что красная свекла понижает артериальное давление.
- 100 г горькой полыни, собранной в мае, настаивают в 1/2 л водки на протяжении трех недель. Настойка принимается по 1-5 капель, смешанных с 30 мл воды, натощак.
- 300 г чеснока настаиваются в 1 л спирта в течение трех недель. 20 капель настойки растворяются в 100 мл молока и принимаются трижды в день.
Параллельно с лечением лекарственными препаратами повысить уровень гемоглобина в крови поможет специальная диета. Она эффективна лишь в том случае, когда врачом была диагностирована анемия в результате беременности и родов. Для лечения пониженного гемоглобина нельзя использовать только диету, исключив медикаментозное лечение. Человеческим организмом из еды усваивается 2,5 мг железа в сутки, тогда как из лекарственных препаратов — до 50 мг.
Для повышения количества эритроцитов рацион женщины должен быть сбалансированным и вмещать в себя железосодержащие продукты. В первые месяцы после родов питание женщины ограничивается диетой из-за возможности возникновения кишечных колик или аллергических реакций у малыша. Исходя из этого меню должно подбираться индивидуально.
Однако существуют общие рекомендации питания для профилактики и лечения анемии:
- В рацион необходимо ввести определенное количество белков, участвующих в процессе создания гемоглобина. Их количество должно быть не меньше 130 г, из них около 70% — животного происхождения (телятина, нежирная свинина, печень).
- Употреблять ограниченное количество жиров, так как из-за происходящих в печени изменений костный мозг подвержен ожирению. Данные процессы очень пагубно сказываются на формировании эритроцитов и гемоглобина. Предпочтение следует отдавать легким жирам растительного происхождения либо молочным жирам.
- Стараться не употреблять в пищу чай, пшеничную муку, пшено, овсянку, сгущенное молоко, жирный острый сыр, щавель, ревень и продукты, содержащие какао.
- Потребление углеводов должно соответствовать норме. Полезны разнообразные крупы и каши, в особенности гречка.
- Принимать повышенное количество витаминов, участвующих в процессе формирования красных кровяных телец: тиамина, рибофлавина, витаминов группы В и фолиевой, аскорбиновой кислот (приблизительно в 1,5-2 раза).
- При пониженной желудочной секреции, что часто встречается при анемии, нужно употреблять достаточное количество соли, что будет способствовать выработке соляной кислоты желудком.
Полезны в таких случаях продукты из мяса. Содержащееся в нем железо лучше всего усваивается организмом и не вызывает нежелательных реакций у ребенка. Также поднять гемоглобин помогут блюда из рыбы, яиц, молочных продуктов, употребление сырых овощей и фруктов. Много железа содержат фасоль и горох, но при кормлении грудью их употребления следует избегать, так как возможна непереносимость данных культур малышом.
При составлении диеты следует учитывать тот факт, что в продуктах растительного происхождения железа намного меньше, чем в продуктах животного происхождения. Оно представляется в виде негемового железа, которое намного хуже усваивается организмом. Но овощи и фрукты содержат массу витаминов, ускоряющих всасывание железа организмом.
Существует мнение, что введение в рацион кормящей мамы продуктов и медикаментов, содержащих железо, плохо сказывается на здоровье малыша. Врачи утверждают, что это неверно, поскольку железо не имеет свойства концентрироваться в грудном молоке.
источник