Как согреть ноги при анемии

Вечно холодные конечности – это актуальная проблема. Иногда не спасают даже перчатки и теплые носки. Как бы тепло ни одевался, а все равно мерзнут ноги и руки. Причины такой «холодности» редко воспринимаются всерьез. Зачастую у окружающих это вызывает улыбку – дескать, не греет любовь. Однако здесь совсем не до шуток!

Приблизительно каждая третья представительница прекрасного пола сталкивается с проблемой холодных конечностей. Многочисленные исследования подтвердили, что терморегуляция в организме женщины слабее, чем у мужчин. Именно поэтому у барышень так часто мерзнут конечности рук и ног, доставляя сильнейший дискомфорт.

При этом именно женщины, отдавая дань моде, любят одеваться не по погоде – тонкие колготки, легкие сапожки. Более практичные барышни натягивают шерстяные носки. Но даже такие ухищрения не всегда спасают от холода. Факт остается: мерзнут ноги и руки. Причины такого состояния могут быть связаны с болезнями.

Рассмотрим, какие патологии нередко лежат в основе данного явления.

Гемоглобин – это основное транспортное средство кислорода. Железо является его главным компонентом. Дефицит вещества нарушает обменные процессы, а также энергетические. Такая картина наблюдается в результате нерационального питания, повышенных кровопотерь, нарушения всасывания железа в ЖКТ.

Особенно это ощутимо в случае быстрого роста, беременности, лактации, когда возникает особая потребность в данном веществе. Кроме того, что постоянно мерзнут ноги и руки, может наблюдаться и дополнительная симптоматика:

быстрая утомляемость;
бледность слизистых и кожи;
учащенное сердцебиение;
шум в ушах;
головокружение.

Человеку, у которого мерзнут ноги и руки, причины такого явления поможет установить врач. Если проблема в недостатке железа, то анализ крови – это первое, что необходимо сделать.

Для детей до 6 лет нормальный гемоглобин – 110 г/л. Для старших ребят и взрослых – 120 г/л.

В зависимости от того, каков показатель гемоглобина, может быть порекомендована определенная диета. В этом случае следует употреблять больше овощей, фруктов, мяса, и как можно меньше молока. Если результат крайне низок, то врачом будут назначены специальные препараты железа в комплексе с аскорбиновой кислотой.

ВСД – это классическое заболевание нашей цивилизации. Оно встречается почти у каждого второго жителя. При патологии в сосудах происходят спазмы, в результате которых нарушается кровоток. Это приводит к возникновению головной боли, перепаду давления. Также по этой причине мерзнут конечности рук и ног у пациента.

ВСД обладает довольно характерной симптоматикой:

приливы холода, жара;
ощущение нехватки воздуха;
скачки давления;
головокружение;
высокая утомляемость;
раздражительность;
боль в сердце;
периодическое покалывание в разных зонах тела.

Клиническое обследование в этом случае сбоев в системах и органах, как правило, не выявляет. Ведь причина такой симптоматики кроется в нарушении функционирования вегетативной системы, которая участвует в работе всего организма.

Зачастую при ВСД не только мерзнут конечности рук и ног. В большинстве случаев наблюдается описанная выше симптоматика. С такими проявлениями обязательно следует обратиться к терапевту. Он назначит полное обследование.

Иногда подобные симптомы могут сигнализировать о самых разных патологиях. В случае необходимости потребуется консультация невролога, эндокринолога.

С классическим случаем ВСД, при котором всегда мерзнут ноги и руки, помогут справиться:

психотерапия;
лечебная физкультура;
физиотерапия.

Отчего мерзнут ноги и руки? Щитовидка – это важное звено в регуляции гормонов во всем организме. Сбой в такой системе обязательно дает о себе знать. Гипотериоз (недостаточная выработка гормонов) замедляет обменные процессы. У пациента возникают следующие симптомы:

заторможенность;
вялость;
излишний вес;
подавленность;
отечность лица (особенно век);
замедленный пульс;
сухие кожные покровы (часто шелушащиеся).

При данной патологии дает сбой функционирование механизмов, несущих ответственность за нормальную температуру тела. Именно поэтому при сниженном уровне гормонов у человека сильно мерзнут руки и ноги.

В обязательном порядке следует проконсультироваться с эндокринологом. Пациенту понадобится сделать УЗИ щитовидки, сдать анализы мочи, крови. В случае необходимости будут назначены дополнительные исследования, такие, как МРТ, КТ, рентген.

Больному после обследования определяется специальная терапия, позволяющая восстановить уровень гормонов. При таком лечении удается устранить все факторы, которые провоцируют неприятную симптоматику, в том числе и причины, по которым постоянно мерзнут ноги и руки.

Если у пациента мерзнут ноги и руки, причины могут крыться в потере эластичности и уплотнении стенок артерий. Это приводит к сужению просвета в них, а в последующем серьезно нарушает кровоснабжение органов. Недостаточный кровоток – это основная причина холодных конечностей.

О поражении сосудов мозга сигнализирует следующая симптоматика:

Такую патологию способны спровоцировать неправильное питание, малоподвижность, психоэмоциональное перенапряжение.

Атеросклероз – это достаточно серьезная патология. Нарушение кровообращения приводит не только к тому, что у человека сильно мерзнут руки и ноги. Оно способно спровоцировать достаточно серьезные последствия. Данную болезнь следует лечить своевременно.

Для назначения адекватной терапии потребуются исследования:

ЭКГ;
реовазография;
УЗИ сердца, сосудов;
коронарография;
исследование на уровень холестерина;
анализ сахара в крови.

Адекватную терапию должен назначать только врач. Никакие методы самолечения при таком заболевании недопустимы.

Очень мерзнут ноги и руки при деформации либо истончении межпозвонковых дисков. Такие патологии приводят к спазмам мышечных тканей, сдавливанию спинного мозга, сосудов и окружающих нервов.

В результате остеохондроза в организме нарушается циркуляция крови. Патология дает о себе знать следующей симптоматикой:

холодные конечности;
головокружение;
чувство ломоты, онемение;
часто возникающая ноющая боль в области спины;
головная боль.

Обязательно обратитесь к врачу-неврологу. Он порекомендует необходимое комплексное лечение. Как правило, оно состоит из:

медикаментозной терапии;
лечебной физкультуры;
массажа;
физиотерапии;
рефлексотерапии;
вытяжения позвоночника;
мануальной терапии.

В крайних случаях, при достаточно запущенных стадиях патологии, может потребоваться операция.

При такой патологии мерзнут пальцы ног и рук. Нередко в них появляется чувство покалывания. Пальцы могут приобретать белый, а иногда – синюшный оттенок. Это состояние происходит под влиянием температурного воздействия либо стресса. Его длительность может варьироваться от пары минут до нескольких часов. После окончания приступа кожные покровы краснеют, возникает болевой синдром, жар.

К сожалению, это симптоматика синдрома Рейно – одного из проявлений склеродермии. Заболевание характеризуется поражением кровеносных сосудов. Патология затрагивает большинство органов и тканей. Особенно страдает кожа. Лицо может приобретать маскообразный вид. Крайне тяжело открывается рот.

Существует теория, что данную патологию стимулируют вирусы, врожденная предрасположенность, отравления.

Если наблюдается подобная симптоматика, следует срочно обратиться к дерматологу. Лечение будет назначено только после следующих лабораторных исследований:

анализы мочи, крови;
иммунодиагностика;
УЗИ внутренних органов;
кардиодиагностика;
рентген суставов, костей.

Заболевание может являться и причиной, и осложнением. Поражение сосудов нередко приводит к достаточно серьезным последствиям:

Однако источником таких заболеваний является недостаточное кровообращение. А, как известно, при данном нарушении часто мерзнут руки и ноги.

При указанном заболевании очень важно диагностировать его на ранних сроках. Это позволит защитить поджелудочную железу, поставщика инсулина, от необратимых изменений.

Следует запомнить, что тестирование на толерантность к глюкозе пациентам до 45 лет необходимо проходить раз в три года. Людям старше 45 лет такие анализы рекомендовано сдавать ежегодно.

Чтобы устранить проблему вечно холодных конечностей, следует избавиться от причины патологии, при которой мерзнут руки и ноги. Лечение, если в основе состояния лежит определенное заболевание, назначает врач. Но когда серьезные патологии исключены, следует придерживаться профилактических мер по тренировке сосудов и укреплению иммунитета.

Для этого рекомендуется воспользоваться следующими правилами:

Всегда надевайте обувь и одежду, полностью соответствующую погодным условиям. Замерзшие пальцы на ногах могут сигнализировать о неправильно выбранной обуви. Возможно, вы носите слишком тесные или очень легкие сапожки.
Надевайте шерстяные носки. Конечности должны всегда находиться в тепле, даже ночью.
Для укрепления сосудов очень полезен контрастный душ. Старайтесь принимать его регулярно. Ежедневно делайте для ног горячие ванночки. Очень полезно в теплую ванну добавлять морскую соль. Перед сном такая процедура не только благотворно повлияет на организм, но и подействует успокаивающе.
Обязательно введите в свой распорядок дня небольшую зарядку. Полезны следующие физические нагрузки: танцы, бег, катание на велосипеде. Такие процедуры улучшают состояние сосудов и функционирование сердца.
Если во время прогулки вы сильно замерзли, сделайте для стоп теплую ванночку, добавив в нее пару столовых ложек горчицы.
Вечером рекомендуется делать массаж ног. Особое внимание уделите стопам. Энергично растирайте пятки и поочередно каждый палец. После массажа наденьте теплые носки.
Правильно откорректируйте свое питание. Для повышения иммунитета рекомендуется употреблять много фруктов, овощей. Очень полезны морская рыба, гречка. Улучшить циркуляцию крови позволяют отвары, морсы, компоты.
По возможности откажитесь от отравляющих организм привычек. В крайнем случае, значительно их ограничьте. Помните, что никотин приводит к спазмам сосудов.
Когда вы сидите, старайтесь не закладывать ногу за ногу. Пребывание в такой позе, даже на протяжении минут 10-15, приводит к нарушению кровообращения.
При отсутствии противопоказаний и патологий сердца полезно ходить в баню. Такие процедуры помогают отлично прогревать озябшее тело.
Полностью пересмотрите свой гардероб и обувь. Избавьтесь от тесных предметов одежды. Те вещи, которые сдавливают органы, крайне плохо согревают. При этом они способствуют нарушению собственной терморегуляции организма.
Употребляйте имбирный чай. Такой напиток отлично разогревает организм. К тому же имбирь способствует налаживанию хорошего кровообращения.
При сниженном гемоглобине введите в свое питание железосодержащие продукты. Желательно разнообразить рацион гранатом, миндалем, курагой, изюмом, свежими овощами, фруктами, тыквой.
Благоприятный эффект окажет выпитая перед выходом на улицу чашка горячего бульона.
Многие специалисты рекомендуют для избавления от неприятного состояния ограничить потребление кофе и напитков, оказывающих влияние на сердце и давление. Особенно это актуально, если источником постоянного замерзания становится ВСД.

Самое главное – это не перемерзать в непогоду. Старайтесь одеваться соответствующим образом и своевременно заботьтесь об утеплении своего жилища.

источник

Обычно люди не обращают внимания на такую неважную вещь, как холодные ноги или не придают этому много значения, если чувство уже стало привычным и перестало вызывать дискомфорт. Мерзнущие ноги возникают чаще всего зимой или осенью, когда человек часто переохлаждается или промачивает ноги.

Но если мерзнут ноги постоянно, даже когда человек находится в теплом, прогреваемом помещении, стоит поискать причины более скурпулезно. С данной проблемой очень часто сталкиваются женщины и мужчины старше сорока лет. Чаще всего виновато плохое кровообращение или нарушения деятельности нервной системы (разболтанность или низкий тонус ее вегетативной части).

Ноги являются регулятором температуры всего тела. Дело в том, что нижние конечности — отдаленная часть тела, куда сердцу тяжело доставлять кровь. И врачи настоятельно рекомендуют закаливать ноги, например, ходить босиком летом или дома. Обувь необходимо подбирать тщательно, по сезону.

У тех, кто привык кутать ноги, даже при комнатной температуре ноги могут зябнуть. Часто к такому предрасположены люди с минимальными отклонениями в работе вегетативной нервной системы.
Естественно, что при переохлаждении или озноблении ног они будут холодными до тех пор, пока их не согреют. Даже при комфортной температуре воздуха, ноги, находящиеся в холодной воде или сырой земле, могут значительно пострадать. Феномен отморожения стоп при положительных температурах, известен, как «окопная стопа» и часто наблюдался во время военных действий.
Если сидеть с поджатыми ногами, нарушая нормальный приток крови к ним, то рано или поздно ноги не только посинеют, онемеют, но и замерзнут. Известен так называемый «синдром эконом-класса» — длительное сидение в стесненном положении (чаще всего за компьютером).
Однажды перенеся обморожение, можно в течение долгих лет страдать от частого похолодания конечностей. Если какая-либо конечность отморожена, то последствия от этого останутся на всю жизнь. Температура 15 -17 градусов ощущается здоровым человеком, как комфортная. А человек, чьи ноги когда-то ранее были отморожены, при таких температурах страдает.
Те, кто часто сидит на жестких монодиетах или голодает, могут столкнуться с проблемой вечно мерзнущих конечностей. Недостаток пластического материала и энергетических ресурсов обкрадывают прежде всего периферию организма (см. как правильно похудеть без вреда для здоровья).

Чаще всего причиной холодных ног является БПС (болезнь периферических сосудов). БПС часто поражает сосуды, которые несут кровь от сердца к периферии, а также те сосуды, по которым кровь движется, наоборот, к сердцу. Ниже представлен полный список сосудистых причин возникновения холодных ног:

Если постоянно мерзнут ноги, причиной может являться сахарный диабет, при котором мелкие и крупные сосуды становятся более хрупкими и склонны к тромбозам. Похолодание ног может стать предвестником такого грозного осложнения диабета, как диабетическая стопа, при которой питание тканей ноги постепенно становится все хуже, и растут риски гангрены конечности и ее ампутации (см. диабетическая стопа, норма глюкозы в крови).

Анемия (низкий гемоглобин) ухудшает поступление кислорода к тканям, что замедляет обменные процессы и теплообразование. Резкое похолодание конечностей дает острая анемия вследствие кровопотери, например. при ранениях (см. препараты железа при анемии).

Болезнь Рейно на фоне сосудистого невроза приводят к частым спазмам мелких артерий и артериол. Результатом становится плохая переносимость конечностями холодной воды, низких температур. Если у человека даже при комнатной температуре холодные руки и ноги, причины стоит поискать совместно с сосудистым хирургом.

Эти патологии – удел курильщиков. На фоне хронического воспаления внутренней оболочки артерий, сужается или вторично тромбируется их просвет. В результате приток артериальной крови настолько затрудняется, что конечности холодают, болят при ходьбе даже на небольшие расстояния. Рано или поздно процесс заходит так далеко, что развивается омертвение тканей ноги и требуется ампутация пальцев, стопы или всей ноги до бедра.

Проблемы с поверхностными или глубокими венами нижней конечности также могут стать виновниками того, что мерзнут ноги дома. Венозный застой вызывает не только похолодание ног, но и отеки, боли после нагрузок или ночью. Осложняться состояние может воспалением вен (флебитом) или их тромбозом, что требует уже хирургического лечения.

Наличие вегето-сосудистой дистонии также может стать ответом на вопрос, почему мерзнут руки и ноги. Данное заболевание очень характерно для людей от 20 до 30 лет. Неспособность адекватно и своевременно менять ширину сосудов при перемене внешних условий лежит в основе подобных нарушений.

Серьезным фактором может являться АД (артериальное давление). Например, в том случае, когда артериальное давление слишком низкое, то сильно страдает кровоток на периферии (см. как повысить давление). А если АД, напротив, слишком высоко, то тогда происходит спазм сосудов, что опять же, приводит к ухудшению кровотока (см. препараты при гипертонии).

Усталость и боли, а также появление отечности в районе голени или стопы. В покое боль должна уменьшаться.
Ощущение усталости во время даже незначительной нагрузки.
Судорожные непроизвольные подергивания мышц ноги и ягодиц.
При нахождения в неподвижном состоянии, например, во время сна также могут возникать судорожные подергивания в стопах и голенях.

Различные изменения связанные с возрастом. После пятидесяти лет иммунная система очень часто бывает ослаблена, а также происходят гормональные изменения, снижается объем мышечной массы и подкожно-жировой клетчатки (нарушая теплообмен), ухудшается кровообращение, замедляется обмен веществ, снижается способность организма к саморегуляции.

Гипотиреоз или другими словами снижение функциональности щитовидной желез — это состояние вызывает замедление всех обменных процессов в организме. Страдает и замедляется теплообмен. Характерны чувство усталости, чувство холода, падение интереса к жизни, замедление восприятия и запоминания. Значительно уменьшается выделение энергии.

Постоянно холодные ноги сочетаются с бледностью, сухостью и отечностью кожи, ломкостью ногтей и выпадением волос. Ухудшает состояние и гипоацидный гастрит, приводящий у снижению аппетита и вторичной железодефицитной анемии. Это заболевание в основном встречается у людей старше 40 лет, у женщин после перенесенных тиреоидитов, резекций щитовидной железы, лучевой терапии.

Холодные ноги практически неизбежное явление, если вы в детстве перенесли атопический дерматит (говоря по-простому – ярко выраженный диатез). Давно известно, что аллергические проявления остаются навсегда и сочетаются с вегетативными дисфункциями, проявляющимися в виде белого дермографизма (при проведении по коже предплечья пальцем вместо красной полосы появляется стойкая белая, свидетельствующая о продолжительном сосудистом спазме).

Некоторые лекарственные средства тоже могут стать фактором, вызывающим «холодные ноги». Мерзнут ноги в тепле при приеме бета-адреноблокаторов (атенолола, анаприлина). При гинекологических заболеваниях женщинам могут назначить препараты спорыньи, которые тоже вызывают зябкость.

Острая аллергия в виде крапивницы или отека Квинке из-за резкого расширения мелких сосудов дает значительную теплопотерю и может сопровождаться зябкостью кожи.

Избыточный рост грибков рода Кандида, вызывающий кандидоз, дает сосудистый спазм. Механизм несколько похож на аллергическую реакцию.
Сердечная недостаточность может давать акроцианоз (посинение и похолодание конечностей).
Резкое обезвоживание или расстройства электролитного равновесия (с уменьшением магния и хлора в крови) дают похолодание кожи, в том числе, конечностей.
Инфекционно-токсический шок или сепсис сопровождаются падением температуры из-за спазмирования сосудов, депонирования крови в сосудах брюшной полости, склеивания эритроцитов в капиллярах и кризиса микроциркуляции.
Глисты и другие паразиты, которые водятся в кишечнике, могут выделять различные токсины, которые вызывают спазм сосудов (см. признаки глистов у человека).

Заболевания периферических нервов (радикулоневриты поясничного сегмента, воспаления поясничного сплетения, токсические и алкогольные полинейропатии, невриномы седалищного нерва) могут давать чувство онемения и похолодания нижних конечностей довольно продолжительное время.
Грыжи межпозвонковых дисков поясничного и крестцового отдела также часто дают похожие симптомы.
После перенесенных острых нарушений мозгового кровообращения (инсультов) парез или паралич конечностей сопровождается и трофическими расстройствами (холодностью, сухостью) кожи.

Кроме болезней, холод в ногах могут вызывать нижеизложенные привычки и факторы:

ожирение
курение
гиподинамия
неправильное, а также нерегулярное питание
диабет
беременность или заболевания нервов.

И так что же делать, если случилась такая напасть? Для начала следует воспользоваться простыми рекомендациями, помогающими согреть ноги: воспользоваться шерстяными носками, грелкой или бутылкой с горячей водой, ванной до колен с горчицей или просто теплой водой.

Долговременные мероприятия выглядят так.

Обязательно необходимо отказаться от курения.
Одеваться нужно строго в соответствии с погодными условиями, избегая тугой одежды для нижней половины тела.
Обувь нужно выбирать тщательно и по размеру.
Регулярно выполнять физические упражнения, например, делать зарядку.
Употреблять побольше белковых продуктов, а также различные острые продукты, специи и приправы, например, красный перец или горчица.
Избегать любых стрессов.
Желательно не злоупотреблять крепким чаем, а также кофе. Нужно пить чай с пустырником, мятой, валерьянкой.
Если ноги не только холодные, но еще и потеют, то желательно сделать согревающие ванны для ног, использую морскую соль или же горчицу. Например, солевые ванночки делаются следующим образом: в кипяченой, горячей воде необходимо растворить две ложки соли (морской, можно приобрести в ближайшей аптеке), две ложки молока .После ванночки необходимо надеть толстые, шерстяные носки (можно вязанные тапочки).
Если вы целый день стоите на работе, то вечером необходимо устраивать ванночки с добавлением горчицы. Это улучшит кровообращение и снимет отек.
Когда появляются хоть малейшие признаки замерзания ног, необходимо делать им массаж. Для начала разотрите подошву каждой ноги, после этого помассируйте пальцы. После этого наденьте теплые носки (желательно предварительно нагретые).
К следующей процедуре могут быть противопоказания (например, варикоз). Приготовьте две емкости с горячей, а также с холодной водой. Ноги сначала нужно поставить в емкость с теплой водой на 5-10 минут, при этом делая массажик. Затем ноги нужно поставить в холодную воду на 10-20 минут. Процедура повторяется до того момента пока теплая вода не остынет. Также, она обязательно должна заканчиваться погружением ног в холодную воду.

Есть еще множество народных способов, которые помогают излечиться от этого заболевания. Например:

Он делается следующим образом: необходимо смочить подошвенную часть носков спиртом или водкой, разогреть ноги в теплой воде и надеть эти носки. Поверх рекомендуется еще надеть шерстяные носки. После этого вы в течение пяти минут почувствуете, что ноги полностью согрелись.

Перец в размолотом состоянии отлично согреет кожу в том случае, если его приложить к ней. Раздражение, которое он вызывает, не существенно. Отличным решением будет насыпать перец в носки или смазать ноги жиром перед тем, как выйти на улицу.

Настоять в течение одного месяца 50 грамм плодов (можно цветков) софоры на полулитре водки. Пить сию настойку нужно три раза в день по одной чайной ложке. Пить настойку необходимо от трех до четырех месяцев.

Необходимо полностью размолоть сушеные листья омелы до муки. Одну чайную ложку (с горочкой) молотой омелы залить одним стаканом (200 миллилитров) кипятка и оставить на ночь в термосе. Принимается омела маленькими глотками по две столовые ложки за 10-20 минут до еды. Омелу также необходимо пить три-четыре месяца. Омела регулирует давление, особенно сердечное, обладает успокаивающим действием.

Как и упоминалось выше, физические упражнения помогают избавиться от холодных ног. Ниже будет рассмотрен комплекс гимнастических упражнений, направленный именно на проблему холодных ног.

Например, встряхивание ног – очень полезная процедура. При встряхивании капилляры подвергаются вибрации, что в свою очередь приводит к сокращению сосудов и улучшению кровообращения. Необходимо лечь на спину на ровную и твердую поверхность (например, пол), далее нужно поднять ноги, а также руки таким образом, чтобы они образовывали угол в 90 градусов с туловищем. В таком положении необходимо потряхивать их в течение одной – двух минут.

Лечь на живот, расслабить ноги и одновременно согнуть их в коленях. Далее нужно предоставить им свободу движений, нужно представить то, что они – тростник, который колышется от порывов ветра (упражнение, кстати, так и называется – «Тростник на ветру»). Необходимо, чтобы ноги ударяли по попе.

Это упражнение не только улучшит кровообращение организма, но и может помочь снять стресс. Выполняется данное упражнение следующим образом: между ладонями помещаются орехи (грецкие) и делаются вращательные движения в течение двух – трех минут. Очень важно при этом приложить усилие для того, чтобы орехи плотно прижимались к ладоням. После этого необходимо проделать тоже самое, но уже не с ладонями, а со ступнями. Эти упражнения необходимо выполнять два раза в день: утром и вечером.

Если все бытовые ухищрения не помогают справиться с холодными ногами, следует отправиться на прием к врачу. Терапевт после расспроса о жалобах, сбора анамнеза и осмотра порекомендует сдать анализы крови и мочи, а также выполнить ЭКГ. При необходимости будет назначена консультация сосудистого хирурга и ультразвуковое исследование сосудов ног. При исключении сосудистых патологий, следует визит к невропатологу и эндокринологу.

источник

Нередко даже дома, при вполне комфортной температуре, руки и ноги могут быть ледяными, по телу пробегает неприятный холодок, может знобить, но температура тела при этом не повышена. Причин для этого предостаточно: это низкое давление, либо, напротив, состояние гипертензии, а также осложнения сахарного диабета или патологии нервной системы. Могут приводить к ознобу и зябкости анемия или атеросклероз артерий в области конечностей. Какой бы ни была причина, ощущения будут не самыми приятными, и важно выяснить и устранить их причину в кабинете врача.

Нередко артериальная гипотония или же проще говоря — низкое давление, когда оно не превышает 100/60 мм. рт. ст, приводит к выраженному похолоданию конечностей с ощущением озноба. Обычно от такого давления страдают субтильные юные женщины, имеющие наследственный пониженный тонус сосудов, что приводит к замедлению тока крови по мелким капиллярам и дефициту притока теплой крови к конечностям. За счет замедления обмена веществ на периферии в области микроциркуляторного русла снижается и температура. Пониженному давлению обычно сопутствуют ощущение слабости с сонливостью, приступы головокружений, онемение в конечностях и покалывания.

Для подтверждения диагноза артериальной гипотонии нужно регулярно измерять давление, если оно стабильно держится на сниженных цифрах, стоит обратиться к врачу, больше двигаться и одеваться теплее.

В начальных стадиях гипертензии может наблюдаться похолодание конечностей за счет спазма мелких артерий, что нарушает доставку крови к конечностям. Сосудистый спазм приводит к тому, что просвет артериол резко сужается, поступление теплой крови в них уменьшается, и на фоне гипертензии с высокими цифрами давления, руки и ноги могут постоянно зябнуть. Но нередко подобное состояние наблюдается только в начальной стадии. Помимо этого неприятного ощущения, типичными для гипертензии будут распирающие головные боли и дискомфорт в области сердца, который формируется на фоне стрессов или нагрузок, а также расстройства зрения с ощущением тумана и пелены, мушек перед глазами. Также нередко гипертензия сопровождается шумом в ушах. Если регулярные измерения давления постоянно показывают цифры более 130/80 необходимо обратиться к врачу, не забыв при этом рассказать ему обо всех жалобах. Нередко в начальной стадии гипертензию можно взять под контроль.

При атеросклерозе артерий мелкого калибра одним из симптомов может быть похолодание в руках и ногах. Это связано с тем, что за счет образования бляшек внутри сосудов нарушается доставка на периферию теплой артериальной крови. За счет наличия атеросклероза артерий конечности могут быть бледными и холодными (особенно ноги), а в запущенных стадиях могут также формироваться трофические нарушения. Помимо ощущения зябкости в ногах, атеросклероз артерий может себя проявлять сухостью кожных покровов и перемежающейся хромотой, неприятными и болезненными ощущениями после длительной ходьбы.

При подобных проявлениях непременно нужно обследование, и оно должно быть комплексным с определением липидограммы крови и уровня холестерина, системы свертывания и проведением УЗИ сосудов конечностей. Если эти исследования ситуации не проясняют, может быть также назначена ангиография сосудов — это рентгенография сосудистого русла с предварительным введением контрастного вещества, на ней отчетливо будут видны области, где наиболее выражен атеросклероз сосудов и нарушена проходимость. Важно также полноценное лечение патологий, дабы не приводить к серьезным осложнениям.

Длительно протекающий сахарный диабет нередко приводит к атеросклеротическому поражению сосудов и полинейропатии — это поражение периферических нервов конечностей в результате длительного повышения уровня глюкозы, особенно при плохо компенсированном диабете. Изменение проходимости сосудов и чувствительности нервов на фоне гипергликемии приводит к тому, что страдает периферическое кровообращение, и в область конечностей при диабете поступает меньше крови, из-за чего они холодеют и мерзнут. Помимо этого явления, сахарный диабет проявляется еще и ощущением покалывания и онемения, зуда и жжения в области кожи на нижних конечностях, а также образованием язвочек, которые плохо и долго заживают. Важно при подобной патологии регулярно обследоваться и держать под контролем уровень глюкозы, а при подозрении на полинейропатию обратиться к неврологу.

Нередко к нарушениям трофики периферических тканей и похолоданию конечностей приводит уменьшение в крови количества эритроцитов и гемоглобина при формировании анемии. Наиболее частой причиной анемии становится дефицит железа, реже это могут быть гемолиз или дефицит фолатов и витамина В12, а также кровопотери или проблемы с костным мозгом. Для каждого вида типичны свои изменения в периферической крови и симптомы, но чаще всего железодефицитная анемия формирует постоянное ощущение недомогания, слабость и головные боли, низкое давление и проблемы с температурой рук и ног. По мере того, как уровень гемоглобина повышается, анемия устраняется, температура конечностей может приходить в норму. Обычно при железодефиците это достигается за счет приема препаратов железа и изменений питания, повышающих усвоение этого минерала.

Помимо всех выше названных причин, к похолоданию конечностей могут приводить различные патологии, нарушающие периферическое кровообращение — синдром Рейно, при котором страдает периферический тонус сосудов из-за проблем с вегетативным отделом нервной системы. Если его не лечить, он может прогрессировать. Кроме того, постоянной зябкостью может себя проявлять вегето-сосудистая дистония, разбалансирование тонуса вегетативной нервной системы, а также нарушения гормонального баланса, климактерические изменения или подростковый период.

источник

Анемия – это состояние организма, имеющее пониженное по сравнению с нормой содержание эритроцитов и гемоглобина в крови. Их недостаток вызывает кислородное голодание различных органов организма.

В зависимости от вида малокровия, как называют это состояние, разрабатывается тактика, как лечить анемию, индивидуально для каждого больного.

Эти условия вызывают такие же симптомы, как настоящая пагубная анемия. Эти нарушения, связанные с подвздошной костью, включают тропический литник, болезнь Уиппла, болезнь Крона, туберкулез и синдром Золлингера-Эллисона. Эти эритроциты, которые производятся, аномально велики и имеют ненормальную форму. Поскольку эритроциты ответственны за перенос кислорода вокруг тела, уменьшенные числа приводят к ряду симптомов, включая усталость, головокружение, звон в ушах, бледную или желтоватую кожу, быстрое сердцебиение, увеличенное сердце с аномальным сердечным звуком, очевидным на осмотр и боль в груди.

Существуют следующие виды этого заболевания:

Железодефицитная анемия. Заболевание вызывается недостаточным количеством в организме железа.
В12-дефицитная анемия. Появление заболевания вызвано недостатком у больного витамина В12.
Фолиеводефицитная анемия. Свидетельствует о недостаточном количестве фолиевой кислоты.
Гемолитическая анемия. Результат значительного разрушения эритроцитов.
Постгеморрагическая анемия. Заболевание провоцируется большой потерей крови.
Анемия конечностей. Нарушение кровообращения конечностей может вызвать анемию рук, а также ног.
Апластическая анемия. Уменьшено производство клеток костного мозга. Является редким и тяжелым заболеванием крови.

Поскольку существуют различные виды анемии, то и причины возникновения заболевания у каждого из этих видов будут свои.

Симптомы, которые влияют на желудочно-кишечную систему, включают больной и ярко красный язык, потерю аппетита, потерю веса, диарею и спазмы в животе. Нервная система сильно повреждена, когда пернициозная анемия не лечится. Симптомы включают онемение, покалывание или жжение в руках, ногах, руках и ногах; мышечная слабость; трудности и потеря равновесия при ходьбе; изменения рефлексов; раздражительность, спутанность сознания и депрессия.

Диагноз пагубной анемии предлагается, когда анализ крови выявляет аномально большие эритроциты. Многие из них также будут иметь ненормальную форму. Самые ранние, наименее зрелые формы эритроцитов также будут низкими. Клетки лейкоцитов и тромбоциты также могут уменьшаться.

Возникает из-за недостатка в организме железа. Причинами этого могут быть:

плохое усвоение железа;
еда, в которой недостаточно этого элемента;
несбалансированные диеты;
донорство;
обильные менструации;
беременность;
язва желудка.

Микроэлемент необходим для нормальной жизнедеятельности нервной системы. В12-дефицитное малокровие развивается вследствие недостаточного усвоения витамина В12.

Как только эти определения будут сделаны, важно диагностировать причину анемии. Истинная пагубная анемия означает, что париетальные клетки желудка атрофированы, что приводит к снижению производства собственного фактора. Этот диагноз проводится по критерию Шиллинга. В этом тесте пациенту дается радиоактивный В 12 при двух разных наборах условий: один раз один и один раз прикрепляется к внутреннему фактору.

Сначала инъекции могут потребоваться несколько раз в неделю, чтобы создать адекватные запасы витамина. После этого инъекции можно вводить ежемесячно. Прогноз, как правило, хорош для пациентов с пагубной анемией. Многие симптомы улучшаются в течение нескольких дней после начала лечения, хотя некоторые симптомы нервной системы могут занять до 18 месяцев для улучшения. Иногда, когда диагноз и лечение задерживаются в течение длительного времени, некоторые симптомы нервной системы могут быть постоянными.

Возникает из-за нехватки фолиевой кислоты, важная роль которой – участие при образовании эритроцитов. Подвержены люди с глютеновой болезнью, алкоголизмом и наркоманией. Спровоцировать заболевание может прием лекарств от судорог, а также болезни желудка и печени.

Вызванная лекарством гемолитическая анемия — форма иммунной гемолитической анемии, вызванная употреблением наркотиков, включающая один из четырех различных механизмов. Иммунные комплексные проблемы: Проглатывание любого из большого количества препаратов сопровождается иммунизацией и образованием растворимого лекарственно-анти-лекарственного комплекса, который адсорбирует неспецифически поверхность эритроцита.

Впитывание лекарственного средства: лекарственные средства крепко связываются с белками мембран эритроцитов, вызывая образование специфических антител; препаратом, наиболее часто связанным с этим механизмом, является пенициллин. Мембранная модификация: неиммунологический механизм, при котором вовлеченный препарат способен модифицировать эритроциты, так что белки плазмы могут связываться с мембраной.

Этот вид анемии имеет много разновидностей, но общее для них – чрезмерное разрушение эритроцитов. Часть из них имеет наследственный характер, но бывают и приобретенные разновидности.

Проявляется из-за обширной или хронической потери крови, которая может возникнуть как из-за наружного, так и внутреннего кровотечения в результате травм, хирургических операций или разрывов внутренних органов.

Формирование аутоантител: Метилдопа индуцирует продуцирование аутоантител, которые распознают антигены эритроцитов и серологически неотличимы от тех, которые наблюдаются у пациентов с теплой аутоиммунной гемолитической анемией. Гипохромная анемия, при которой снижение содержания гемоглобина пропорционально значительно больше, чем уменьшение количества эритроцитов.

Гипопластическая анемия анемия из-за неспособности кроветворных органов. Сидероахургическая анемия. Любая гетерогенная группа приобретенных и наследственных анемий с различными клиническими проявлениями, обычно характеризующаяся большим количеством сидеробластов в костном мозге, неэффективным эритропоэзом, переменными пропорциями гипохромных эритроцитов в периферической крови и обычно повышенным уровнем тканевого железа.

ЛЕЧЕНИЕ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ БЕЗ ОПЕРАЦИИ!

Для лечения cердечно-сосудистых заболеваний Елена Малышева рекомендует новый метод на основании Монастырского чая В его состав входит 8 полезных лекарственных растений, которые обладают крайне высокой эффективностью в лечении и профилактике аритмии, сердечной недостаточности, атеросклероза, ИБС, инфаркта миокарда, и многих других заболеваний. При этом используются только натуральные компоненты, никакой химии и гормонов!

Анемия анемии матки, в которой эритроциты являются акантоцитами и разрушаются преждевременно, прежде всего в селезенке; это приобретенная форма, возникающая при тяжелом заболевании печени, при котором повышается уровень холестерина в сыворотке крови и увеличивается поглощение холестерина в мембране эритроцитов, вызывая аномальную форму.

Известны по меньшей мере две аутосомно-рецессивные формы. Редкая аутоиммунная форма мегалобластной анемии, которая возникает в результате аутоантител к париетальным клеткам и внутреннему фактору, существенному для абсорбции цианокобаламина. Созревание эритроцитов в костном мозге становится неупорядоченным, количество лейкоцитов снижается, а полиморфноядерные нейтрофилы становятся гиперсегментированными. Слабость, онемение и покалывание в конечностях, лихорадка, бледность, анорексия и потеря веса могут произойти.

Анемия рук и ног вызывается ухудшением кровообращения в конечностях. Это заболевание может являться следствием травм сосудов, наличием тромбозов или атеросклероза. Характерные симптомы – высокая чувствительность к холоду, утомляемость и тяжесть при ходьбе в ногах.

Патология крови, проявляющаяся в поражении клеток костного мозга. Заболевание тяжелое, лечению поддается с трудом и не всегда удачно. Возникает по разным причинам.

Состояние обычно лечится инъекцией цианокобаламина и с использованием фолиевой кислоты и железа. Также называется анемией Аддисона. Также атрофический гастрит, собственный фактор, пищевую анемию. Также: дифиллоботриаз Синоним: анемия Аддисона, злокачественная анемия. Болезнь Аддисона — Синоним: хроническая адренокортикальная недостаточность.

Кризис аддисона — Синоним: острая адренокортикальная недостаточность. Снижение ниже нормы в количестве или объеме эритроцитов или в количестве гемоглобина в крови. Клинически это проявляется слабостью, непереносимостью упражнений, гиперпноэ, которая является только умеренной, бледностью слизистых, тахикардией и большим увеличением интенсивности сердечных звуков. Часто встречаются признаки, связанные с местом потери крови или гемоглобина.

Наиболее частыми симптомами являются:

побледнение кожи;
мелькание пятен перед глазами;
постоянное утомление;
учащение пульса;
ослабление мышц;
раздражительность;
вялость;
отсутствие способности концентрировать внимание;
шум в ушах;

Полидактили — это генетическое заболевание, при котором руки или ноги имеют дополнительные пальцы. Эти пальцы называются сверхштатными. В большинстве случаев дополнительный палец является мягкой тканью. Иногда он содержит кость без суставов. Весь функциональный палец редко присутствует.

Дополнительный палец чаще встречается рядом с мизинцем руки, менее распространенным в большом пальце, и очень редко посередине трех пальцев. Эти типы полидактили, соответственно, известны как постсаксиальные, предаксиальные и центральные. Он часто встречается в обеих руках и связан с синдактильной и полидактильной формой ног. Это происходит как изолированное врожденное состояние, но может также быть частью предаксиального или радиального синдрома. Он варьируется от едва заметного увеличения дистальной фаланги до полного дублирования большого пальца, включая первую пядь. Он часто ассоциируется с несколькими синдромами. Центральная полидактилия. Это очень редкая ситуация, когда дополнительный палец находится в кольце, среднем или указательном пальце. Этот тип полидактилия может быть связан с синдактильным и несколькими синдромами.

Постаксиальный или локтевой полидактил.
Дополнительный палец рядом с мизинцем.
Это менее распространенная ситуация, затрагивающая часть большого пальца.

В некоторых случаях это изолированная генетическая заболеваемость, и полидактилия является единственным симптомом.

головокружение;
постоянная сонливость;
быстрая утомляемость,
головокружения и обмороки;
гипотония;
одышка;
цвет стула имеет характерные изменения;
выступление холодного пота;
рвота и тошнота;
легкие покалывания в конечностях;
выпадение волос;
изнуряющие головные боли;
увеличение ломкости ногтей.

В этом случае он связан с мутацией в отдельных генах, обычно участвующих в шаблонах развития. Чаще всего он представлен как характеристика синдрома. Полидактилы не являются потенциально смертельными или вредными, хотя это может быть связано с более серьезным генетическим состоянием, требующим лечения.

Единственное лечение полидактилия — операция. Некоторые люди предпочитают сохранять свои полидактилии, и, за исключением особых ситуаций, таких как поиск перчаток, которые подходят, условие обычно не является проблемой. Однако в некоторых районах мира чрезмерные кончики пальцев часто устраняются, чтобы избежать комментариев или социальной изоляции, поскольку уродства рассматриваются как проклятия.

При диагностике основным показателем является пониженная концентрация гемоглобина по сравнению с принятой нормой. Но, поскольку, существует несколько разновидностей болезни, различающихся проявлением симптомов, то врач должен провести тщательный анализ, состоящий из нескольких этапов.

ОТЗЫВ НАШЕГО ЧИТАТЕЛЯ ВИКТОРА МИРНОГО

Следующие люди имеют полидактилию. Многие люди знакомы с полидактилиями у кошек, поскольку это умеренно распространенная мутация. Кошки Хемингуэя во Флориде, живущие в бывшем имении Эрнеста Хемингуэя, хорошо известны полидактилиями. Полидактилы — общая черта у нескольких пород курицы.

Они уменьшают количество или содержание гемоглобина в эритроцитах из-за кровотечения, дефицита эритропоэза, чрезмерного гемолиза или комбинации этих изменений. Термин анемия была неправильно использована как диагноз; более адекватно, обозначает комплекс признаков и симптомов. Тип анемии определяет его патофизиологический механизм и его сущностную природу, позволяющую провести соответствующее лечение. Не расследование умеренной анемии — серьезная ошибка; его присутствие указывает на основное расстройство, и его тяжесть дает мало информации о его генезисе или фактическом клиническом значении.

Недавно я прочитал статью, в которой рассказывается о укрепляющем средстве для лечения заболеваний сердца. При помощи данного препарата можно НАВСЕГДА вылечить аритмию, сердечную недостаточность, атеросклероз, ишемическую болезнь сердца, инфаркт миокарда и многие другие заболевания сердца, и сосудов в домашних условиях.

Симптомы и признаки анемии представляют собой компенсаторные сердечно-сосудистые и легочные реакции на тяжесть и продолжительность тканевой гипоксии. Тяжелая анемия может быть связана со слабостью, головокружением, головными болями, звон в ушах, легкими пятнами зрения, легкой усталостью, болезнью движения, раздражительностью и даже странным поведением. Может быть аменорея, потеря либидо, желудочно-кишечные жалобы, а иногда и желтуха и спленомегалия. Наконец, это может привести к сердечной недостаточности или шоку.

Общие диагностические стандарты могут использоваться для облегчения дифференциальной диагностики. Анемия возникает из одного или нескольких из трех основных механизмов: кровотечение, плохой эритропоэз и чрезмерный гемолиз. Сначала следует считать потерю крови. После отбрасывания необходимо учитывать только два других механизма. Полное прекращение эритропоэза приводит к снижению примерно на 10% эритроцитов в неделю. Плохой эритропоэз приводит к относительной или абсолютной ретикулоцитопении.

Я не привык доверять всякой информации, но решил проверить и заказал упаковку. Изменения я заметил уже через неделю: постоянные боли и покалывания в сердце мучившие меня до этого — отступили, а через 2 недели пропали совсем. Попробуйте и вы, а если кому интересно.

Врач для составления анамнеза опрашивает пациента о его генетике, образе жизни, пищевых привычках, занятиях спортом и перенесенных заболеваниях. А также выслушивает жалобы на изменения в состоянии здоровья. Опрос ведется, чтобы выявить симптомы конкретного вида анемии.

Удобный подход для большинства анемий, вызванных дефицитом эритропоэза, — это исследование изменений формы и размера клеток. Таким образом, микроцитарно-гипохромные анемии предполагают недостаточный синтез гема или глобина. Напротив, нормотромично-нормоцитарные анемии предполагают гипопролиферативный или гипопластический механизм. Адекватный ответ костного мозга на анемию подтверждается ретикулоцитозом или полихроматом крови.

Аналогичным образом, некоторые необычные механизмы увеличения разрушения оказывают большую помощь в дифференциальной диагностике гемолитических анемий. Критическим принципом лечения анемии является назначение конкретного лечения, что подразумевает необходимость конкретного диагноза. Ответ на лечение подтверждает диагноз. Хотя множественное лечение наркотиками может обеспечить переходный ответ на анемию, такое лечение не оправдано, поскольку оно создает риск серьезных осложнений. Трансфузия эритроцитов представляет собой форму мгновенной коррекции, которая должна быть зарезервирована для пациентов с сердечно-легочными симптомами, признаками неконтролируемого активного кровотечения или некоторой формой гипоксемического отказа конечного органа.

Врач обследует больного, выявляя признаки, характерные для этого заболевания:

цвет кожи;
лимфатические узлы;
методом пальпации определяет, имеется ли увеличение печени;
проверяет наличие одышки;
обследует нервную систему;
измеряет давление.

Назначаются следующие лабораторные исследования:

Общий анализ крови. В частности, показывает уровень эритроцитов и гемоглобина.
Биохимический анализ крови. Оценивает функционирование внутренних органов. При анемии интересуют показатели резерва в организме железа, витамина В12, фолиевой кислоты и количество билирубина.
Анализ кала на скрытую кровь. Выявляет наличие кровотечения в желудочно-кишечном тракте.
Рентген легких. Может выявить наличие заболеваний, возможно вызвавших анемию, например, туберкулез.
Фиброгастродуоденоскопия. Поможет найти заболевания желудка, которые могут быть провокаторами возникновения анемии.
Ультразвуковое исследование. Исследуется брюшная полость для определения увеличения печени и селезенки.
Колоноскопия. Исследование толстого кишечника позволит выявить наличие язв, полипов или опухолей.
Компьютерная томография. Назначаются исследования, позволяющие определить симптомы анемии.

На вопрос «можно ли вылечить анемию?», ответом будет «лечить надо обязательно».

Часто ее вызывают другие заболевания, и тогда начинать надо с них. У каждого вида анемии имеются свои симптомы и своя методика лечения. Лечение анемии обязательно должно быть комплексным.

Анемия — это довольно серьезное заболевание, которое, если его не лечить правильно, может привести к развитию кислородной недостаточности или гипоксии, в результате чего страдают все органы и ткани.

Симптомы болезни можно и не ощущать, но человек чаще всего чувствует себя постоянно уставшим, даже с утра. Любое действие, будь то прогулка или работа, дается ему с трудом.

У страдающих анемией часто бывают головокружения и им тяжело дышать. Вроде бы ничего не беспокоит и не болит, а жить невозможно. После обследования врач должен выявить ее точную причину, определить как лечить анемию и назначить соответствующее лечение.

Причины анемии довольно многообразны:

Недостаточность железа в организме.
Кровопотеря вследствие хирургического вмешательства, травм, язвы желудка, мочевого пузыря, полипов в кишечнике и других причин.
Хроническая почечная недостаточность, как следствие хронического заболевания.
Дефицит фолиевой кислоты или витамина В12 в организме.
Инфекция, воспаление в организме.

Сильное и длительное кровотечение часто приводит к хронической анемии. За исключением железа в гемоглобине, все части эритроцитов бытро восстанавливаются. Поэтому кровопотеря вызывает анемию в силу истощения запасов железа в организме, которое развивается несмотря на то, что при этом в кишечнике растет всасывание железа, содержащегося в пище. Чаще всего кровотечения появляются в матке (например, из-за менструаций или опухолей) и желудочно-кишечном тракте (язвы, геморрой, опухоли).

С учетом уровня содержания гемоглобина болезнь анемия подразделяются на анемию тяжелой, средней и легкой степени. Железодефицитная анемия легкой степени характеризуется концентрацией гемоглобина ниже нормы (более 90 г/л).

При анемии средней степени содержание гемоглобина менее 90 г/л, но и более 70 г/л, а при тяжелой степени железодефицитной анемии концентрация гемоглобина ниже 70 г/л. Вместе с тем клинические признаки состояния анемии не всегда по лабораторным критериям соответствуют степени тяжести анемии. Поэтому предложена так называемая классификация анемий по степени выраженности клинических симптомов. Обычно скрытая анемия протекает бессимптомно, ее относят к легкой степени.

При наследственных формах, когда нарушается строение белка гемоглобина и при котором он приобретает особое кристаллическое строение, имеет место так называемая серповидноклеточная анемия (гемоглобин S). Эритроциты при этом имеют серповидную форму, за что и получила анемия такое название.

Подобное нарушение наследуется по аутосомно-рецессивному типу, при котором в эритроцитах присутствуют приблизительно в равных количествах гемоглобин S и гемоглобин А. При этом симптомы у носителей в нормальных условиях практически никогда не возникают, и серповидные эритроциты находятся случайно при лабораторном исследовании крови. Возникают симптомы чаще при гипоксии (физическая нагрузка) или тяжелой дегидратации организма.

Существует так называемая гипохромная анемия — общее название для всех форм анемии, при которых цветовой показатель крови находится ниже значения 0,8.

Причинами болезни могут быть железодефицитная анемия, хроническое отравление свинцом или различными талассемии, гиповитаминоз В6, а также хронические воспалительные заболевания, нарушающие обмен железа.

При ухудшении кровообращения в конечностях тела, возникает так называемая анемия рук или ног. Приток крови уменьшается, кисти рук немеют, ткани не получают необходимого количества питательных веществ и кислорода, поэтому и возникает дефицит кровоснабжения органов. Очень часто анемия конечностей возникает как следствие травм сосудов, атеросклероза, тромбозов, кожных воспалений или дефицита железа в организме.

В появлении данного заболевания большую роль играют факторы возрастного, врожденного и профессионального характера: остеохондроз, особенности строения плечевых плетений, гипертрофия мышц у спортсменов и людей, занимающихся тяжелыми физическими нагрузками.

Для анемии конечностей характерна повышенная чувствительность к холоду, быстрая утомляемость, онемение кисти рук. Анемия ног сопровождается периодическими резкими болями, тяжестью в ногах при ходьбе, похолоданием в конечностях.

Если вовремя начать лечение такого заболевания, велика вероятность полного выздоровления. Лечение анемии конечностей должно быть комплексным в зависимости от локализации и тяжести поражения. Как лечить анемию конечностей решает врач, назначая соответствующий курс лечения.

источник

Здравия, уважаемый читатель 🙂 В статье поговорим про холодные ноги — симптомами каких заболеваний являются мерзнущие конечности и как их выявить? Если ноги постоянно мерзнут, многие думают, что это от холода, но это не всегда так. В чем причина такого явления и насколько она опасна? Не забывайте о возможности оценить материал и подписаться на канал 🙂

Причиной холодных ног может быть что угодно, например, слабая природная терморегуляция. Она, кстати, у женщин гораздо слабее, поэтому они страдают такой проблемой намного чаще. Приводит к сильному охлаждению и длительное нахождение на улице в холодное время. В этом случае спасает теплая одежда и горячее питье.

Бывают ситуации, когда на улице жарко, никто не замерз, а ноги все равно холодные. Как это объяснить? Причин может быть несколько:

Сильное волнение, когда из-за сужения кровеносных сосудов затрудняется кровоснабжение тканей. Внешне это проявляется в виде изменения цвета кожных покровов, сначала они белеют, потом становятся синюшного оттенка, в итоге ноги холодеют. В состоянии покоя все приходит в норму.
Неправильное низкокалорийное питание, которое является следствием изнуряющих диет. В этом случае внутрь не поступают жиры и углеводы, аминокислоты и другие важные элементы. Конечно, нехватка всего нужного, сказывается на состоянии организма, и человек постоянно мерзнет.
Нарушения процесса кровообращения из-за использования стягивающих предметов, причем постоянно. Когда причина исчезает, кровообращение восстанавливается, ноги теплеют.

Иногда ситуация оказывается намного сложнее, и причиной холодных конечностей является некая болезнь, которую надо выявить и вылечить. Среди таких заболеваний:

Проблемы со щитовидной железой. Этот орган вырабатывает гормоны, которые участвуют в регуляции работы всего организма. Если возникают сбои в его деятельности и гормонов не хватает, все обменные процессы замедляются. Это приводит к заторможенности, сонливости, депрессии, отечности и замедлении пульса. Нарушается кровоток, вследствие чего начинают мерзнуть ноги. Здесь человеку поможет эндокринолог, который проведет обследование и проверит гормональный фон, назначит затем необходимую терапию.

Вегето-сосудистая дистония. При этом нарушается работа вегетативной нервной системы, которая координирует состояние внутренних органов и артерий. В результате сосуды лихорадочно сокращаются, кровообращение нарушается, в итоге конечности не снабжаются кровью в нужной мере. Чтобы избавиться от такой проблемы, следует обратиться к специалисту. Обычно назначают успокоительные средства или растительные препараты, проводят психотерапию и другие мероприятия.
Железодефицитная анемия, когда в крови снижается объем эритроцитов. Причин этого несколько — нехватка железа или фолиевой кислоты, витаминов B и C, наличие паразитов в теле человека. Это проявляется в виде тошноты и слабости, головокружению, а также к тому, что ноги становятся холодными. Выявить проблему может анализ крови, а для лечения потребуется насытить организм витаминами и микроэлементами в органической форме. Пройти противопаразитарную чистку. Как правило, после этого самочувствие улучшается, а конечности становятся теплыми.

Также причиной холодных ног может быть:

Болезнь Бюргера.
Волчанка.
Аутоиммунные проблемы.
Болезнь Рейно.
Сахарный диабет.

Когда становится ясно, что ноги холодные из-за проблем со здоровьем, следует пройти комплексное обследование и сделать все анализы, которые будут назначены. Если денег на эти процедуры нет, следует изучить методику очистки организма от паразитов и применить её на практике, при правильном подходе вреда это не принесет, а организм скажет спасибо, в виде хорошего самочувствия.

Следует также принять следующие меры:

Вести более активный образ жизни – выполнять гимнастику и больше ходить пешком, заниматься спортом. Это хорошо влияет на очистку лимфатической системы, организм активнее избавляется от шлаков и токсинов.
Можно посещать баню, это хороший метод прогревания. В бане организм омолаживается, избавляется от нагрузки, все его системы активируются, а ноги согреваются.
Наладить рацион, употребляя полезные продукты и травяные согревающие напитки, а также имбирный чай, если нет противопоказаний.
Избавиться от вредных привычек, не курить и не употреблять спиртные напитки.
Одеваться в соответствии с погодными условиями, не использовать одежду, которая сковывает движения и нарушает кровообращение.

Соблюдая все рекомендации и заботясь о своем организме, удастся избавиться от проблем со здоровьем и забыть, что такое всегда холодные ноги. Правильный образ жизни обеспечит хорошее настроение и самочувствие.

источник

Онемение конечностей – характеризуется неприятным ощущением потери чувствительности и гибкости конечности, часто сопровождается покалываниями, жжением, зябкостью и стягиванием кожи.

Онемение конечностей появляется при нарушениях прохождения нервного импульса от рецепторов к головному мозгу. Возникает при длительном нахождении тела в некомфортной позе. Чувствительность быстро возвращается при изменении положения тела. Но если после смены позы неприятные ощущения остаются, и онемение возникает достаточно часто, это может являться симптомом серьезного заболевания.

Столкнувшись с онемением, люди часто сомневаются, нужно ли идти к врачу или стоит подождать, пока симптомы онемения пройдут самостоятельно.

В каких случаях онемение требует обязательной консультации невропатолога?

Онемение конечностей возникает часто и без видимых причинОнемение вызывает нарушение координации движенийПонижается чувствительность к разным температурам, и человек не отличает теплую и холодную водуОнемение сопровождается слабостью, болью или утратой подвижностиОдновременно с онемением возникают нарушения зрения и психические расстройства

Часто онемение конечностей может оказаться признаком следующих заболеваний:

Нарушения кровообращения в области конечностейТуннельные синдромы, обусловленные сдавливанием нерва в узких областях: в зоне локтя, запястья, лодыжек или пахаБолезнь Рейно, которая характеризуется расстройствами кровообращения артерий, чаще в области конечностейОстеохондрозМежпозвоночные грыжиРевматоидный артрит и другие болезни, вызывающие поражение нервов в результате деформации суставовТранзиторные ишемические атакиРассеянный склерозДефицит витаминов (особенно витамина B12) и микроэлементов, а также чрезмерное употребление алкоголяСахарный диабетМигреньНекоторые наследственные заболевания, обусловленные поражением нервов

Часто возникает при сжимании нервно-сосудистого пучка соединительной тканью или мышцами. Онемение со временем может переходить в боль. Для определения места, в котором происходит сдавливание, врач проводит диагностику.

В некоторых случаях, онемение рук бывает связано с нарушениями функций позвоночника. В этом случае только врач сможет определить пораженное место и устранить сдавливание сосуда или нерва.

Онемение пальцев рук в наши дни встречается достаточно часто. Ежедневная работа на компьютерной клавиатуре часто провоцирует развитие так называемого синдрома запястного канала.

Синдром возникает, когда в результате напряжения происходит отек сухожилия и сдавливается нерв, обеспечивающий чувствительность пальцев (большого, указательного и среднего) и ладони. Сухожилия и нерв проходят через общий достаточно узкий канал. При отеке сухожилия сдавливание нерва вызывает покалывание, онемение, а также пульсирующую боль в области пальцев.

Если не начать лечение вовремя, заболевание может привести к отмиранию мышцы, ответственной за движения большого пальца руки. По статистике, синдрому запястного канала в большей степени подвержены женщины.

Онемение ног бывает вызвано нарушением чувствительности нервов. По статистике, более 90% случаев онемений ног вызваны проблемами с позвоночником: остеохондрозом, межпозвоночными грыжами и т. п.

Межпозвонковые грыжи сжимают нервные корешки, вызывая спазм тканей. В итоге человек может ощущать боль и онемение в ногах, чувство «ползания мурашек» или «ватных ног».

Боль и онемение в ногах могут возникать также вследствие изменений в поясничном отделе позвоночника. Часто, еще до появления признаков онемения, пациент начинает ощущать постоянные боли в поясничной области. Если не обратиться за медицинской помощью вовремя, заболевание будет прогрессировать.

Реже онемение ног объясняется иными системными болезнями, такими как сахарный диабет.

Вызывать онемение пальцев ног могут различные заболевания обмена веществ, например, радикулоневрит. Также, причиной может быть туберкулез позвоночника, остеохондроз, при котором происходит сужение межпозвоночных щелей, различные нарушения в сосудах, а иногда – развитие злокачественной опухоли.

Онкологические заболевания становятся причиной онемения пальцев ног за счет разрастания опухоли снаружи или внутри спинного мозга. Опухоль создает давление, в результате которого возникает онемение.

При онемениях конечностей курение является смертельным ядом, поскольку никотин вызывает спазм кровеносных сосудов. По той же причине больным с онемением противопоказаны крепкий чай и кофе, а также алкоголь.Следует употреблять в пищу больше горячей еды. Лучшее блюдо – горячая гречневая или овсяная каша. На завтрак полезно употреблять проращенное зерно.Необходимо закаливать организм: легкий бег, а зимой – коньки и лыжи, помогут нормализовать кровоснабжение рук и ног. Тем, у кого недостаточно хорошо осуществляется кровоснабжение в области конечностей, необходимо употреблять пищу, богатую микроэлементами, в частности железом.

Народная медицина предлагает рецепты для облегчения симптомов онемения.

Контрастные ванночки. Действенным средством от онемения являются контрастные ванночки. Нужно приготовить две емкости: с умеренно горячей и холодной водой. Поочередно опускать руки (или ноги) то в холодную, то в горячую воду на 30 секунд. Чередование повторять 5 раз. Намазать скипидарной мазью и надеть варежки (или носки). Выполнять процедуры утром и вечером в течение 10 дней.Медовое обертывание. На ночь делать медовое обертывание. Намазать места, в которых часто ощущается онемение, тонким слоем меда и обернуть хлопковой тканью. Онемение прекращается после 3–4 обертываний.Камфорная мазь. Растереть руки камфорной мазью докрасна перед сном. Надеть шерстяные варежки или перчатки. Достаточно провести 2–3 сеанса для прекращения онемения.Багульник. Настоять багульник болотный на яблочном уксусе в пропорции 1:3 в течение недели. Втирать настойку в пальцы рук или ног 3 раза в день.

Внимание! Гипертония лечится этим за 1 сутки! Чтобы давление навсегда «упало» до 120/80, существует эффективное средство, нужно лишь… …

Мы рекомендуем!

Изучив методы Елены Малышевойблагодаря которому исцелились многие наши читатели, мы решили предложить их и вам. Теперь лечении ЗАБОЛЕВАНИЯ СЕРДЦА, а также восстановления и чистки СОСУДОВ — не проблема представляем вашему вниманию…

Существуют следующие виды этого заболевания:

Железодефицитная анемия. Заболевание вызывается недостаточным количеством в организме железа. В12-дефицитная анемия. Появление заболевания вызвано недостатком у больного витамина В12. Фолиеводефицитная анемия. Свидетельствует о недостаточном количестве фолиевой кислоты. Гемолитическая анемия. Результат значительного разрушения эритроцитов. Постгеморрагическая анемия. Заболевание провоцируется большой потерей крови. Анемия конечностей. Нарушение кровообращения конечностей может вызвать анемию рук, а также ног. Апластическая анемия. Уменьшено производство клеток костного мозга. Является редким и тяжелым заболеванием крови.

Возникает из-за недостатка в организме железа. Причинами этого могут быть:

плохое усвоение железа; еда, в которой недостаточно этого элемента; несбалансированные диеты; донорство; обильные менструации; беременность; язва желудка.

Проявляется из-за обширной или хронической потери крови, которая может возникнуть как из-за наружного, так и внутреннего кровотечения в результате травм, хирургических операций или разрывов внутренних органов.

ЛЕЧЕНИЕ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ БЕЗ ОПЕРАЦИИ!

Наиболее частыми симптомами являются:

побледнение кожи; мелькание пятен перед глазами; постоянное утомление; учащение пульса; ослабление мышц; раздражительность; вялость; отсутствие способности концентрировать внимание; шум в ушах;

головокружение; постоянная сонливость; быстрая утомляемость, головокружения и обмороки; гипотония; одышка; цвет стула имеет характерные изменения; выступление холодного пота; рвота и тошнота; легкие покалывания в конечностях; выпадение волос; изнуряющие головные боли; увеличение ломкости ногтей.

ОТЗЫВ НАШЕГО ЧИТАТЕЛЯ ВИКТОРА МИРНОГО

Врач обследует больного, выявляя признаки, характерные для этого заболевания:

цвет кожи; лимфатические узлы; методом пальпации определяет, имеется ли увеличение печени; проверяет наличие одышки; обследует нервную систему; измеряет давление.

Назначаются следующие лабораторные исследования:

Общий анализ крови. В частности, показывает уровень эритроцитов и гемоглобина. Биохимический анализ крови. Оценивает функционирование внутренних органов. При анемии интересуют показатели резерва в организме железа, витамина В12, фолиевой кислоты и количество билирубина. Анализ кала на скрытую кровь. Выявляет наличие кровотечения в желудочно-кишечном тракте. Рентген легких. Может выявить наличие заболеваний, возможно вызвавших анемию, например, туберкулез. Фиброгастродуоденоскопия. Поможет найти заболевания желудка, которые могут быть провокаторами возникновения анемии. Ультразвуковое исследование. Исследуется брюшная полость для определения увеличения печени и селезенки. Колоноскопия. Исследование толстого кишечника позволит выявить наличие язв, полипов или опухолей. Компьютерная томография. Назначаются исследования, позволяющие определить симптомы анемии.

На вопрос «можно ли вылечить анемию?», ответом будет «лечить надо обязательно».

Первое, что необходимо сделать – ликвидировать заболевание, которое вызвало дефицит железа. Для лечения непосредственно анемии следует начать прием препаратов:

Лактат железа; Ферроградумет; Сорбифер.

Обязательно соблюдение диеты, заключающейся в потреблении большого количества продуктов, содержащих железо.

При этом виде анемии рекомендуется применять препарат «Цианокобаламин», который вводят внутримышечно. Следует составить сбалансированный рацион. Возможна по рекомендации врача заместительная терапия, заключающаяся в ведении искусственным путем в организм веществ, которые плохо усваиваются при обычном приеме пищи.

Лечебную дозу фолиевой кислоты необходимо вводить при заместительной терапии. Ежедневно следует употреблять продукты, содержащие большое количество этого витамина.

Каждая из разновидностей этого вида анемии имеет свою специфику заболевания, и, соответственно, вид лечения. К медикаментам, в первую очередь, относятся глюкокортикоидные гормоны, в частности, «Преднизолон». Для нейтрализации его побочных действий применяется вспомогательная терапия, в виде витаминов группы В. При низкой эффективности лечение анемии дополняют иммунодепрессантами.

При острой форме постгеморрагической анемии различают три стадии развития, каждая из которых, если не принимать срочные меры, ведет к последующему ухудшению состояния.

Хроническая форма вызывается рядом заболеваний, которые провоцируют ухудшение здоровья из-за возникновения новой болезни. Скорая помощь при обеих формах состоит в восстановлении потерь плазмы крови, циркулирующей в сосудах. Следующим этапом будет преодоление дефицита железа.

Терапия состоит в том, чтобы поднять уровень гемоглобина. Следует принимать железосодержащие препараты, комплекс витаминов, в состав которых входят В12 и фолиевая кислота. Необходимо придерживаться диеты.

Лечение надо начинать сразу, когда симптомы этого тяжелого заболевания подтвердятся анализами, и, желательно, в стационаре. Если есть подходящий донор, то нужно сделать трансплантацию костного мозга. Провести терапию компонентами крови.

Помимо приема медикаментозных средств, вылечивать анемию рекомендуется, соблюдая определенную диету. Особенно важна пища, содержащая белок животного происхождения:

мясо; рыба; субпродукты; молочные продукты.

Анемический синдром лечится включением в ежедневный рацион фруктов, овощей, орехов и различных круп.

Важно! Диету надо составлять при участии диетолога, рассказав ему обо всех своих болезнях.

Что делать, чтобы избавиться от ухудшающего качество жизни заболевания, подскажет народная медицина. В ее арсенале масса рецептов из различных продуктов, настоев и отваров. Например, одними из наиболее эффективных средств являются алоэ и шиповник. Как вылечить анемию – народные целители знают, передавая свои знания из поколения в поколение.

В фармацевтике имеется большой выбор медикаментов, помогающих справляться с этим опасным заболеванием. Народная медицина, основанная в основном на травах и растениях, является прекрасным дополнением к основному лечению.

Соблюдать правильно рецепты не менее важно, чем руководствоваться инструкцией, прилагаемой к аптечным лекарствам. Контроль состояния больного с помощью анализов поможет выяснить, насколько правильным был выбран курс или необходима его коррекция.

Соблюдая правила здорового образа жизни, можно избежать многих неприятных симптомов, связанных со снижением уровня гемоглобина в кроветворной системе. Одно из ключевых слов в понятии профилактики заболевания является «регулярность».

Регулярными должны быть осмотры у специалиста с обязательной сдачей контрольных анализов. Это может помочь выявить рецидив, когда болезнь уже считалась вылеченной. Но также может потребоваться коррекция лекарств в процессе лечения. Регулярное прохождение обследования в санаториях соответствующего профиля. Не только лечебные процедуры, но и свежий воздух пойдут на пользу укреплению всего организма и сердечно-сосудистой системы. Важно избавление от вредных привычек. Организму, приходящемуся бороться с основным заболеванием, уже не под силу нейтрализовать негативное действие курения и алкоголя, влияющее на состав крови. Сделать свое питание рациональным. Существует длинный список продуктов, рекомендованных для употребления при разных видах анемии. Если имеется лишний вес, от него надо избавляться. Когда приходится снабжать кровью тело большого объема, то это приводит к лишней нагрузке на сердечно-сосудистую систему, при этом качество крови ухудшается.

Регулярно заниматься физкультурой в том объеме, какой будет полезен индивидуально. Руководствоваться при этом правилом, что во всем хороша мера. Причиной появления анемии могут являться вредные условия на производстве. Если в организм постоянно попадает свинец, то это приведет к снижению уровня гемоглобина. Тогда следует подумать о смене условий труда на более безопасные. Образ жизни должен быть активным. Регулярные прогулки способствуют укреплению сердечной мышцы и сосудов. При борьбе с заболеванием и при его рецидиве, им будет легче переносить повышенную нагрузку. Необходимо следить за состоянием желудочно-кишечного тракта и вовремя реагировать на появление симптомов, свидетельствующих о нарушении в этой области. Если врачом были предписаны препараты, носящие профилактический характер, необходимо регулярно их принимать. Обязательно реагировать на симптомы скрытых кровотечений. Для остановки открытых кровотечений в домашней аптечке всегда должны быть кровоостанавливающие средства. Привычные всем жгуты не всегда могут выполнять свою функцию, например, при ранении в области шеи. Поэтому надо позаботиться о наличии в аптечке гемостатиков.

Анемия – серьезное заболевание, лечение которого требует большого терпения. Выполняйте все назначения врача, регулярно делайте контрольные анализы, соблюдайте диету – и болезнь постепенно отступит.

Вам надоела постоянная боль в ногах от малейшего напряжения… Систематически Вас беспокоит шум в ушах, головокружения и головная боль… О скачках давления и болях в грудях нечего и говорить… И Вы уже давно принимаете кучу лекарств, сидите на диете и стараетесь не нервничать…

Но судя по тому, что вы читаете эти строки – победа не на Вашей стороне. Именно поэтому мы рекомендуем прочитать про новое эффективное средство от варикозных заболеваний. С его помощь можно почувствовать себя снова молодым и полным сил. Читать статью>>>

источник