Как анемия влияет на ребенка

Недостаток гемоглобина в крови женщины довольно часто протекает незаметно, не вызывая каких-либо симптомов. Однако последствия для ребенка анемии при беременности могут стать фатальными, что и обуславливает особое внимание к параметрам крови гинекологов, которые наблюдают пациентку. Задача крови в организме любого человека – это перенос важных питательных веществ, а также связанного кислорода, которые и снабжают клетки энергией и «строительным» материалом (белок, жиры и другие компоненты). Снижение концентрации кислорода в крови, который тесно связан с гемоглобином, снижает скорость метаболических реакций во всех без исключения тканях.

Стоит отметить важную особенность относительно «питания» плода в организме матери. Кровь беременной и малыша в матке не смешивается. Кровоток будущего ребенка, хотя и не связан напрямую с кровотоком матери, но за счет особого органа – плаценты – кислород плод может получать только из крови мамы. Этот факт часто неизвестен пациенткам, которые сознательно игнорируют якобы небольшое снижение уровня гемоглобина крови. Уровень гемоглобина в организме беременной не должен понижаться ниже показателя в 110 г/л при условии других нормальных параметров крови.

Будущим мамам стоит понимать, что их организм и плод – единое целое во всех смыслах. Со стороны патофизиологии, все то, что плохо отражается на здоровье матери, с большой вероятностью приведет к еще худшим нарушениям со стороны плода.

Поэтому задача врачей во всем мире – научить женщин планировать беременность и подходить к такому событию обследованными и здоровыми. К сожалению, большинство будущих матерей игнорируют такие рекомендации, считая себя здоровыми, не уделяют должного внимания своевременной диагностике, а часто и наблюдению беременности у гинеколога. Это ведет к следующим опасностям для беременной, когда у нее развивается средней степени тяжести или тяжелая форма анемии:

Дефицит кислорода в тканях и клетках ведет к активизации хронического воспаления, а также процессам образования соединительной ткани. В свою очередь, снижение функциональной активности на фоне обострения хронической патологии приведет к очень тяжелому протеканию беременности. Естественно, что помимо здоровья матери в такой ситуации резко страдает рост и развитие плода.
Анемия становится симптомом поражения почек, печени, костного мозга, следствием выраженного токсикоза на фоне беременности. В таком случае в первую очередь рассматривается жизнь женщины, принимаются меры для сохранения ее здоровья, а состояние ребенка не играет никакой роли до полной стабилизации состояния матери.
Длительные хронические кровотечения из язв в ЖКТ, легких при кровохарканье на фоне инфекций или в результате угрозы выкидыша, а также преждевременной отслойки плаценты (кровянистые и мажущие выделения из влагалища часто ошибочно принимаются женщинами на ранних сроках гестации за менструацию) приведут к анемии. Но в таких ситуациях также речь в первую очередь идет о жизни и здоровье мамы, а не плода.

Выделяют следующие заболевания, сопровождающиеся анемией, при которых беременность противопоказана вовсе и должна быть прервана в первом триместре по медицинским показаниям, если не удастся успешно решить проблему:

Хроническая тяжелая железодефицитная анемия.
Любые формы гемолиза крови.
Патология костного мозга, приводящая к апластической форме болезни, а также онкологические процессы в нем.
Любые формы анемии с сопутствующей тромбоцитопенией.

Для будущего малыша, который всецело зависит от своей мамы, пока находится в ее утробе, анемия может провоцировать такие нежелательные акушерские патологии:

Синдром задержки развития плода. Он возникает за счет недостаточной функции плаценты, которая усугубляется на фоне недостатка гемоглобина в крови. Исходом такой патологии при беременности могут быть различные нарушения психического и нервного развития ребенка, его умственное отставание в будущем и т.д.
Возникновение угрозы прерывания беременности на разных сроках гестации. В случае неоказания должной акушерской помощи такая беременность может закончиться самопроизвольным абортом.
Преждевременные роды. Хотя современная медицина способна выходить детей, рожденных даже в самые ранние сроки и имеющих массу около 1000 грамм, проблемы со здоровьем у таких детей часто сопровождают их всю оставшуюся жизнь. Это увеличение вероятности развития ДЦП (детского паралича), различных аллергических реакций и сниженного иммунитета, плохое развитие и другие нарушения.
Явления токсикоза во время беременности, который ведет к дефициту питательных веществ, поступающих через плаценту к плоду.

Таким образом, анемия у беременной женщины – это верный путь к плацентарной недостаточности. Именно она становится патогенетическим фактором, обуславливающим развитие всех вышеперечисленных осложнений.

Поэтому диагностика этого состояния проводится регулярно в женской консультации в период наблюдения беременности вплоть до родов. Женщинам назначается регулярное исследование крови, которое и позволяет установить точный диагноз анемии, длительно клинически ничем не проявляющийся. Далее врач сможет назначить более широкий спектр обследований для пациентки, чтобы установить истинную причину такого патологического состояния и дать рекомендации относительно того, как побороть его.

Лечение любой формы анемии у беременной имеет свои особенности. Дело в том, что назначение целого ряда препаратов в период, когда женщина вынашивает ребенка, невозможно и противопоказано из-за негативного влияния на рост и формирование плода. С другой стороны, восстановление нормального уровня гемоглобина крови, особенно при тяжелой степени анемии, необходимо с целью сохранить жизнь и здоровье матери. Поэтому лечение такого состояния и коррекция показателей красной крови проводится в зависимости от причины следующими способами:

Оптимизация питания будущей мамы. Довольно часто анемия при беременности – это состояние, вызванное недоеданием и неправильным питанием на фоне токсикоза или изменений в пристрастиях к еде. Правильная диета, богатая железом, белком и другими важными нутриентами, позволяет купировать явления анемии в течение нескольких недель, не прибегая даже к медикаментозной терапии. Но речь идет только о состояниях, пограничных с нормой, а не о тяжелых случаях.
Препараты железа. Являются классикой лечения железодефицитных состояний, которые развиваются на фоне как длительной неправильной диеты, так и повышенной потребности организма человека в таком веществе. Естественно, что беременность ухудшает течение этого состояния и требует специальной заместительной терапии. Однако в отличие от стандартной процедуры лечения такими препаратами при беременности необходима особая осторожность в плане расчета дозировки и кратности приема лекарств, содержащих железо. Диета и грамотно назначенные дозы железосодержащих препаратов позволяют купировать анемию легкой и средней степени тяжести в течение 1-2 месяцев у будущих мам.
Заместительное переливание крови. Целесообразно проводить женщинам с хронической кровопотерей, которая осложнилась анемией тяжелой степени тяжести или геморрагическим шоком 2-3-й степени. Естественно, что такая радикальная мера по восполнению объема гемоглобина и эритроцитов чревата рядом осложнений у беременных, но, к сожалению, не имеет альтернатив.

источник

Поделиться статьей в социальных сетях:

Анемия при беременности — распространенное явление, которое встречается у многих будущих матерей. Малокровие при беременности может быть скрытым и явным. Последствия анемии при беременности отражаются как на здоровье женщины, так и на здоровье ребенка.

Анемия при беременности может развиться естественным образом. Ведь полезные вещества, включая железо, требуется не только организму женщины, но и плоду. Железо прямо влияет на снабжение кислородом организма человека.

Редко удается обеспечить должный уровень железа исключительно сбалансированным питанием, часто женщине необходим умеренный прием витаминов.

Если уровень железа не повышается благодаря пище и приему витаминов, то организм старается покрыть расход железа путем запасов в организме женщины, что и создает условия для развития малокровия во время беременности. Такой дефицит железа называется скрытой (или латентной анемией).

Причин много, поэтому каждый случай будет требовать тщательной дифференциальной диагностики со стороны врача.

Причины малокровия во время беременности:

Наличие хронических заболеваний внутренних органов. Особым образом провоцируют развитие малокровия те хронические заболевания, которые провоцируют внутренние кровотечения, например, язвенная болезнь желудка.
Наличие гинекологических заболеваний.
Несбалансированное питание, из-за которого развивается железодефицитная анемия. Особенно подвержены риску так называемые «веганы», в меньшей степени — вегетарианцы (покрыть дефицит железа исключительно продуктами растительного происхождения — задача практически невыполнимая).
Многократные и частые роды в прошлом, наличие выкидышей, обильные кровотечения во время предыдущих родов. Все это провоцирует истощение железа в организме женщины.
Осложненная беременность. Например, если идет вынашивание нескольких плодов. Многоплодная беременность естественным образом требует большие затраты железа.
Наличие хронических заболеваний, которые обостряются во время беременности.
По возрастному признаку в группу риска развития малокровия попадают беременные в возрасте до 17 лет и родящие впервые женщины старше 30 лет.

Существуют типичные признаки, характерные для анемии вне зависимости от причины возникновения:

общая усталость и «раздражительная слабость»;
развитие субдепрессивных состояний;
снижение уровня концентрации внимания;
сниженная работоспособность;
эпизоды головокружения и рвоты;
обмороки;
нарушения аппетита (например, поедание мела или красок);
бледность кожи, возможно появление зеленого оттенка.

Важно: перечисленные выше симптомы характерны для многих заболеваний. Окончательную роль в установке диагноза «анемия» сыграет обследование врача и результаты анализа крови на уровень гемоглобина.

Последствия малокровия во время беременности имеются, как и для женщины, так и для малыша. Осложнения могут проявиться во время дородового периода, родового и послеродового:

высокий риск угрозы прерывания беременности;
самопроизвольные выкидыши;
риск преждевременных родов;
развитие хронической гипоксии плода (из-за снижения количества эритроцитов, организм, включая мозг плода, получает минимальное количество кислорода — развивается гипоксия, «кислородное голодание»);
задержка роста плода (гипотрофия);
слабость родовой деятельности;
риск развития гнойно-воспалительных процессов в период послеродового восстановления;
сниженное количество грудного молока.

Последствия анемии при беременности для ребенка:

сниженная масса тела;
развитие «желтухи» с длительным течением;
сниженный иммунитет;
нарушения процесса формирования нормальной микрофлоры кишечника.

Важно: серьезное последствие для ребенка наличие пониженного гемоглобина у матери во время беременности — нарушение психофизического развития. Высок риск для малыша — ухудшения самочувствия и низкая резистентность (сопротивляемость) вирусным и бактериальным инфекциями по причине слабого иммунитета.

Если анемия развивалась у малыша, то ему могут порекомендовать искусственное питание, чтобы восполнить дефицит железа в организме.

источник

По данным ряда исследователей, железодефицитная анемия встречается у 22—75% беременных. Такой высокий процент железодефицитной анемии, видимо, можно связать со своеобразием обмена железа у женщины во время беременности. Установлено, что железо расходуется не только на построение гемоглобина, оно является также составной частью многих ферментов, играющих существенную роль в клеточном обмене. Развитию дефицита железа в организме беременной способствует повышенный расход его на нужды развивающегося плода: для построения гемоглобина, клеточных ферментов, а также для накопления запасов железа в органах-депо.

При нормально протекающей беременности повышенный расход железа покрывается за счет более высокого потребления этого микроэлемента; в первые 3 месяца беременности ежедневная потребность женщины в железе составляет 1 мг, в последующие месяцы — 4 мг, а к концу беременности — 10—12 мг. Целый ряд неблагоприятных моментов: пониженная усвояемость и всасываемость железа в желудочно-кишечном тракте, недостаточное и неполноценное питание, чрезмерное истощение депо железа в результате частых абортов и кровотечений, способствуют нарушению метаболизма железа и развитию анемии у беременной.

В патогенезе железодефицитной анемии во время беременности ведущим звеном является пониженное гемоглобинообразование в результате дефицита железа. Установлено, что у женщин с железодефицитной анемией значительно снижается насыщение артериальной крови кислородом (до 80%). Происходит также резкое уменьшение кислородной емкости крови — с 20 (в норме) до 4,8 об.%, а также значительный сдвиг кислотно-щелочного равновесия в сторону ацидоза, т. е. развивается гемическая гипоксия. В результате гипоксии происходит нарушение обменных процессов в организме беременной женщины, что в свою очередь способствует возникновению заболеваний, сопутствующих беременности, и осложнений родового акта (поздний токсикоз, аномалия родовых сил, повышенная кровопотеря). Проведенные нами клинические наблюдения и исследования 100 детей, матери которых страдали железодефицитной анемией, свидетельствуют о том, что их внутриутробное развитие протекало в условиях гипоксии. Физическое развитие большинства детей матерей с анемией соответствовало норме. Гипотрофия I степени была выявлена лишь у 18,4% детей, родившихся в основном от женщин с выраженной анемией. Обращала па себя внимание частота асфиксии в родах и сразу после рождения — 17%. Течение периода новорожденное™ у большинства детей, особенно у тяжелобольных матерей, было осложненным. Наблюдалась большая потеря первоначального веса и замедленное его восстановление, задержка отпадения пуповинного остатка и заживления пупочной ранки. Указанные отклонения в развитии детей мы не могли связать только с анемией матер». Многие дети имели нарушения функции центральной нервной системы, что в свою очередь могло оказать влияние на течение периода новорожденное. Изменения со стороны центральной нервной системы встречались часто (72,3%). У 18% детей было диагностировано внутричерепное кровоизлияние. Поражение центральной нервной системы возникало в основном при патологическом течении родового акта, однако почти в трети случаев мы наблюдали их при неосложненных родах. Следовательно, большая частота неврологических изменений, высокий процент внутриутробной асфиксии и асфиксии при рождении, особенности течения периода новорожденное — все это свидетельствует о том, что дети матерей с выраженной анемией развивались в условиях гипоксии.

Исследовали красную кровь у детей в первые дни жизни. Содержание гемоглобина в крови детей матерей с умеренной анемией составляло в среднем 20,8 г%, у детей матерей с выраженной анемией — 19,7 г%, тогда как у здоровых детей уровень гемоглобина при рождении был равен в среднем 21,3 г%. Число эритроцитов у детей матерей с анемией существенно не отличалось от числа их у здоровых новорожденных, поэтому и разница в концентрации гемоглобина в отдельном эритроците у детей матерей с анемией была более выраженной и составляла 34,3 и 34,1 мкмкг, а у детей здоровых матерей — 35,4 мкмкг. Изменения в содержании общего гемоглобина крови и концентрации гемоглобина в отдельном эритроците у детей матерей с анемией наблюдались на фоне сниженного количества ретикулоцитов в крови: 38,4 и 30 вместо 42 %о у здоровых.

Наибольшее снижение всех показателей красной крови имело место у детей при выраженной анемии у матерей. Так, к 10-му дню уровень гемоглобина у них снизился до 17,3 г%, средняя концентрация гемоглобина в отдельном эритроците — до 33,4 мкмкг, а число ретикулоцитов — до 6,2%о. Интенсивность снижения гемоглобина у детей была наиболее отчетливой при выраженной анемии у матерей. Эти дети уже рождались с более низким содержанием гемоглобина. Соответственно этому имелись различия и в колебаниях концентрации гемоглобина в отдельном эритроците. У детей матерей с выраженной анемией продолжалось снижение концентрации гемоглобина в отдельном эритроците с 34,1 мкмкг в первый день жизни до 33,3 мкмкг к 10-му дню.

Особый интерес представили морфологические изменения эритроцитов у детей матерей с анемией. Так, суммарное количество макро- и микроцитов у них было большим, чем у детей контрольной группы. В первый день жизни суммарное количество макро- и микроцитов у детей матерей с умеренной анемией составляло 22% (9,8% микроцитов и 12,2% макроцитов), а у детей матерей с выраженной анемией — 21,4% (11,1% микроцитов и 10,3% макроцитов), у здоровых новорожденных — 12,2% (6,4% микроцитов и 5,8% макроцитов). К 10-му дню жизши наблюдалось увеличение числа микро- и макроцитов у детей матерей с анемией, в то время как у здоровых детей суммарное количество микроцитов и макроцитов оставалось почти на том же уровне, как и в первый день жизни. Одновременно с этим было отмечено различие в сроках смены макроцитов микроцитами. Если у здоровых новорожденных смена макроцитов на микроциты происходила к 5-му дню жизни, то у детей матерей с умеренной анемией уже с 5-го дня в периферической крови преобладали микроциты. У детей матерей с выраженной анемией этой смены не наблюдалось вообще.

Исследование диаметра, средней толщины эритроцитов и сферического индекса подтвердило правильность заключения о наличии микроцитоза у детей, родившихся от матерей с анемией. Так, при умеренной анемии у матерей средний диаметр эритроцитов у детей в первый день жизни составил 7,92 мкм, у детей матерей с выраженной анемией — 7,62 мкм, тогда как у здоровых новорожденных он был равен 8,22 мкм. Средняя толщина эритроцитов у детей матерей с анемией была относительно больше, чем у здоровых детей. Сферический индекс у новорожденных от матерей с анемией составлял 3,83 и 3,42 мкм вместо 4,6 мкм у здоровых детей. В последующие дни жизни отмечались более интенсивные изменения всех этих показателей у детей матерей с выраженной анемией.

Как известно, построение кривой Прайса—Джонса (эритрометрическая кривая) наиболее верно и точно определяет вариации величины эритроцитов. Ширина основания является наилучшим показателем анизоцитоза. Сдвиг вершины кривой влево от нормального свидетельствует о микроцитозе.

Эритроцитометрические кривые у детей, матери которых страдали анемией, характеризовались наличием второй вершины в левой их части и сдвигом вершины кривой влево, что указывало на выраженный микро- цитоз.

Проведенные нами исследования негеминного железа сыворотки крови у детей матерей с анемией выявили статистически достоверное снижение этого показателя.

У детей матерей с выраженной анемией уровень негеминного железа был наиболее низким. Следовательно, у новорожденных, матери которых страдали железодефицитной анемией во время беременности, отмечается более низкое содержание негеминного железа сыворотки крови, что может свидетельствовать о нарушении процессов обмена железа у них. Плод и новорожденный ребенок матери с анемией получают недостаточный запас железа, это отражается на процессах их гемопоэза. В результате у новорожденного отмечается более низкое содержание гемоглобина, эритроцитов, средней концентрации гемоглобина в отдельном эритроците. Характерной особенностью крови у детей матерей с анемией является преобладание у них микроцитов, что подтверждается также кривыми Прайса—Джонса. Изменения красной крови у детей находятся в прямой зависимости от степени выраженности анемии у матери.

Тот факт, что у детей матерей с анемией в периферической крови было меньше ретикулоцитов, указывает также на некоторое угнетение у них эритропоэза. Замечено, что гипоксия, переносимая на протяжении всего внутриутробного периода, и сопровождающие ее глубокие нарушения обменных процессов обусловливают торможение ферментативных реакций, замедляют синтез и созревание клеток крови. Marks находил при уменьшении насыщения органов кислородом снижение продукции эритропоэтина — гормона, регулирующего образование эритроцитов. Заслуживает внимания наблюдаемое у обследованных детей в периоде новорожденности более интенсивное, чем в норме, снижение показателей красной крови, особенно у детей матерей с выраженной анемией.

В генезе анемии, развившейся во внутриутробном периоде, очевидно, определенную роль играет своеобразный обмен железа при гипоксии плода. В. Д. Саввэ в экспериментальных работах доказал, что при недостатке кислорода в среде размеры обновления железа в костномозговой ткани возрастают в несколько раз. Он обнаружил также некоторое усиление эритропоэза наряду с усиленным распадом эритроцитов. При гипоксии, по мнению В. Д. Саввэ, увеличивается выведение железа из организма почками. На повышение обмена железа в организме плода при гипоксии указывает В. В. Горячев, который установил, что при гипоксии матери, связанной с недостатком железа в ее организме, в пуповинной крови новорожденных детей заметно повышается уровень сывороточного железа. По мнению автора, это является компенсаторной реакцией плода в ответ на гипоксию матери. Компенсируя недостаток кислорода, организм плода реагирует повышенным выведением железа из депо в кровеносное русло. При этих условиях создается возможность большего поступления железа к местам гемоглобинообразования. Однако все это ведет к истощению малых запасов железа у плодов, матери которых страдают железодефицитной анемией во время беременности. Возникает своего рода порочный круг. Анемия у женщины во время беременности сопровождается гипоксией, которая ведет к угнетению эритропоэза плода, в то же время при недостатке кислорода в организме матери у плода увеличивается обмен железа, что ведет к истощению его запасов железа. Все это создает предпосылки к пониженной продукции гемоглобинообразования и склонности к анемизации у новорожденных.

К 3-му месяцу жизни почти у всех детей матерей с железодефицитной анемией во время беременности развивается малокровие, характерной особенностью является микроцитоз, гипоромия.

Учитывая влияние железодефицитной анемии во время беременности на состояние плода, новорожденного и ребенка первого года жизни, необходимо возможно раньше выявлять это заболевание у беременных, тщательно наблюдать за течением беременности и, главное, своевременно проводить антианемическую терапию.

Наиболее эффективны, по данным наших наблюдений, при лечении женщин препараты железа — гемостимулин с аскорбиновой кислотой в комплексе с витаминами группы В. При отсутствии эффекта от лечения в условиях поликлиники рекомендуется комплексное лечение женщин в условиях стационара.

Дети матерей, перенесших анемию во время беременности, нуждаются в систематическом наблюдении педиатра и невропатолога.

источник

«Низкий гемоглобин», «анемия», «дефицит железа у ребенка» – такие диагнозы слышит практически каждая вторая мама на плановом приеме у педиатра. Действительно, анемия у детей – одно из наиболее распространенных заболеваний.

Но мамам не стоит лишний раз волноваться, а нужно более подробно разобраться в этом заболевании и вовремя принять необходимые меры. И в этом вам поможет данная статья.

Ниже мы рассмотрим, что же такое анемия, ее причины и диагностика, расскажем о возможных последствиях и осложнениях, определим, кто входит в группу риска, а также разберемся с методами лечения анемии у детей и ее профилактики.

Анемия – это заболевание, характеризующееся дефицитом красных кровяных клеток (эритроцитов) и гемоглобина в крови, вследствие чего кровеносная система перестает выполнять свою функцию по обеспечению кислородом всех тканей организма, что приводит к целому ряду последствий.

Особенно опасна анемия у новорожденных и детей до года, так как в этот период идет наиболее интенсивное развитие и рост организма, формирование всех жизненно важных органов.

И даже непродолжительное кислородное голодание может нанести существенный урон основным системам организма. Первыми признаками анемии у детей могут быть:

проблемы со сном, питанием, плохой набор веса;
бледность кожного покрова и слизистых;
вялость, капризность, раздражительность;
частые простуды и другие инфекционные заболевания.

В более тяжелых случаях могут появиться:

проблемы с кожными покровами (сухость, небольшие трещины, точечные кровоизлияния, которые легко воспаляются);
проблемы с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ) (расстройства желудка, метеоризм, нарушение усвоения питательных веществ);
недостаток веса и роста, физически слабое развитие.

Знаете ли вы? По данным ВОЗ, диагноз «анемия» ставится до 47,4% детям до 7-ми лет, и 25,4% детям старше 7-ми лет.

Дополнительная опасность анемии у детей в том, что первое время заболевание трудно выявить, явные симптомы отсутствуют. Это связано с компенсаторной функцией организма, которая способна на некоторое время нормализовать общее самочувствие.

Анемии могут быть разного вида, в зависимости от тех факторов, которые повлияли на ее возникновение. Чаще других встречается дефицитная анемия, которая связана с нарушением образования и созревания эритроцитов в крови и образования гемоглобина, что вызвано дефицитом необходимых веществ в организме – железа (железодефицитная анемия), витамина В12 и фолиевой кислоты (мегалообластная или пернициозная анемия), железа и витамина В12 одновременно (полифакторная анемия).

Железодефицитная анемия – наиболее распространенная у детей, и именно ее рассмотрим далее более подробно.

Другие виды анемии встречаются гораздо реже, и обычно являются следствием внешних факторов либо серьезных заболеваний. Для полноты классификации анемий у детей приводим их перечень:

Постгеморрагическая анемия развивается в результате острых или продолжительных кровопотерь. Причиной может быть травма, внутренние и внешние кровотечения. У новорожденных может быть последствием родовой травмы, внутренних или плацентарных кровотечений, заболеваний кровеносной системы.
Гемолитическая анемия вызвана патологическим распадом эритроцитов в крови. Встречается достаточно редко и является следствием аутоимунных и наследственных заболеваний.
Апластическая анемия у детей возникает в результате недостаточного формирования красных кровяных клеток костным мозгом. Как и гемолитическая анемия, у детей встречается очень редко и носит либо наследственный характер, либо развивается вследствие тяжелых хронических заболеваний аутоимунного или онкологического характера.

Уровень гемоглобина в крови – основной показатель для установления степени тяжести железодефицитной анемии, и некоторые симптомы у детей тоже могут на это указывать. Выделяют три степени тяжести железодефицитной анемии у детей:

Легкая степень (уровень гемоглобина – 90-110 г/л). Заболевание слабо выражено и протекает практически бессимптомно. Серьезной гипоксии еще нет, так как организм компенсирует дефицит кислорода повышенной нагрузкой на эритроциты. Усиленную нагрузку берет на себя костный мозг. Среди симптомов наблюдается легкая слабость, недомогание, снижение аппетита, проявляется заметная бледность кожных покровов. У новорожденных наблюдается повышенная возбудимость, обильные срыгивания (у более старших детей – рвота).
Средняя степень (уровень гемоглобина 70-90 г/л). Симптомы кислородного голодания тканей становятся все более выраженными – появляется головная боль, головокружения. У младенцев может возникнуть торможение моторных навыков. У детей постарше появляется быстрая утомляемость, любые физические нагрузки переносятся с большим трудом. Также наблюдается сухость кожи, трещины в уголках рта, расстройства пищеварения.
Тяжелая степень (уровень гемоглобина меньше 70 г/л). Обширное кислородное голодание крайне негативно отражается на всех функциях организма. Особенно попадает под удар нервная система, так как нейроны особо остро нуждаются в полноценном кислородном питании. Проявляется существенным ухудшением состояния волос и ногтей, онемением рук-ног, постоянным чувством холода, несвойственным восприятием запахов и вкусов. Возникает кариес и стоматит. Дети существенно отстают в умственном и физическом развитии. При отсутствии лечения может грозить серьезными последствиями.

Возникновению анемии способствует целый ряд факторов:

Дородовые – действуют в течении периода вынашивания ребенка и его внутриутробного развития. Именно в это время детский организм должен создать необходимый запас железа (около 300 мг) для полноценного формирования всех процессов кровоснабжения. Обеспечивает ему этот запас организм матери. Особенно важен период с 28-32-ю неделю беременности, когда и происходит формирование «железного депозита».
И любые отклонения от нормального течения беременности (гестоз, угроза выкидыша, — гипоксия у беременных—, кровотечение, преждевременная отслойка плаценты и пр.) в этот период могут стать причиной возникновения анемии у грудного ребенка. Важную роль играют и другие обстоятельства дородового периода – наличие —анемии у беременной—, многоплодная беременность, преждевременные роды, курение, резус-конфликт и пр.
Родовые – связаны, прежде всего, с кровотечениями во время родов по причине преждевременной отслойки плаценты, несвоевременной перевязки пуповины, ненадлежащей обработки пуповинного остатка, применение травмирующих акушерских пособий и пр.

Послеродовые – появляются непосредственно после рождения и чаще всего связаны с неполноценным питанием. Причиной возникновения анемии у детей в этот период могут стать:

дефицит железа в грудном молоке;
ранний перевод на искусственные смеси или смешанное кормление;
использование неподходящих смесей;
использование животного молока для кормления (коровьего, козьего);
позднее и неправильное введение прикорма в рацион ребенка;
истощение врожденных запасов железа в организме младенца (наступает к 5-6 месяцам);
недостаток элементов железа в рационе питания;
дефицит витаминов группы В, С и других микроэлементов (магний, медь, кобальт);
неблагоприятные условия содержания ребенка;
однообразный рацион питания ребенка;
вегетарианство.

Также анемия у детей может возникнуть и по ряду внутренних причин, связанных, в основном, с серьезными заболеваниями крови, кожного покрова, ЖКТ и пр.

Исходя из причин возникновения анемии, можно выделить следующие группы риска, в которые попадают те дети, вероятность развития данного заболевания у которых значительно повышается:

недоношенные;
находящиеся на искусственном вскармливании;
родившиеся после проблемной беременности матери (угрозы выкидыша, анемия у беременной, токсикоз, острые инфекционные или хронические заболевания и пр.);
имеющие ряд заболеваний (диатез, дисбактериоз кишечника, рахит, гипотрофия и пр.);
дети до 1 года (особенно после 6 месяцев, когда внутренние «материнские» запасы истощены);
родившиеся с повышенной массой тела (крупные малыши нуждаются в повышенном количестве железа);
активно растущие подростки;
страдающие хроническими заболеваниями.

Родителям этих детей следует более внимательно наблюдать за их состоянием, регулярно обследоваться у врача, следить за уровнем гемоглобина в крови, применять профилактические меры и своевременное адекватное лечение.

Если ребенок долгое время не получает правильного лечения, анемия может вызывать ряд осложнений, существенно влияющих на качество дальнейшей жизнедеятельности ребенка. Среди них:

задержка интеллектуального и физического развития;
падение иммунитета, повышенная заболеваемость;
подверженность инфекциями разного рода и соматическим заболеваниям;
проблемы с сердечно-сосудистой системой (сердечная недостаточность);
дисплазия костного мозга;
лейкоз и пр.

Все эти неприятные последствия легко устранимы при своевременной диагностике, коррекции питания и приеме лекарственных препаратов.

Диагностируют анемию лабораторными исследованиями.

уровень гемоглобина в крови (показатель менее 110-120 г/л – повод обратиться к врачу);
уровень эритроцитов в крови (должен быть больше 3,8х1012/л);
цветовой показатель (норма – 0,85 и больше).

Более полную информацию отображает биохимический анализ крови, который выявляет концентрацию сывороточного железа в крови, уровни трансферина и ферритина в сыворотке, билирубина и витаминов.

В некоторых случаях дополнительно назначаются исследования костного мозга.

Очень важно собирать данные в динамике, чтобы отслеживать результаты приема железосодержащих препаратов, корректируя по необходимости лечение. После лабораторных анализов ребенок может быть направлен на обследование к другим профильным специалистам: гематологу, гастроэнтерологу, ревматологу, кардиологу и др.

Знаете ли вы? Предварительную диагностику наличия анемии у ребенка можно провести и в домашних условиях, накормив его свеклой. Если после этого моча меняет цвет на более красный – следует проверить уровень гемоглобина в крови, так как при достаточном количестве железа в крови печень способна полностью перерабатывать краситель свеклы.

При постановке диагноза анемия у детей, любые клинические рекомендации должны иметь комплексный характер, включающий в себя пересмотр питания и режима дня, а также прием железосодержащих препаратов и витаминных комплексов, прописанных врачом.

Следует помнить, что лучшим питанием для ребенка до года является грудное молоко. Для предотвращения анемии у детей до года, начиная с 8 месяца важно добавлять в рацион мясо, каши, яичный желток, соки, овощи. Одновременно необходимо дополнить рацион кормящей матери железосодержащими препаратами и комплексами витаминов.

Иногда назначают прием биодобавок. Также необходимо пересмотреть общий режим дня ребенка и уделить повышенное внимание прогулкам на свежем воздухе, что способствует обогащению организма кислородом. А также обеспечить полноценный здоровый сон согласно режиму, так как недосып плохо сказывается на здоровье детей с анемией.

Только лечащий врач может назначить адекватное медикаментозное лечение, необходимое именно вашему ребенку. Чаще всего это железосодержащие препараты, в виде солей железа в сочетании с различными кислотами (яблочной, аскорбиновой, аминокислотой, лимонной). Они распадаются в желудке на легкорастворимые соединения, и наиболее полно усваиваются организмом. Рекомендуется принимать отдельно от приемов пищи, запивая фруктовыми или овощными соками. И важно помнить, что лечение железодефицитной анемии у детей должно длиться определенный период времени (около 6-10 недель) и даже по достижении показателя нормы гемоглобина прекращать его не следует.

Важно! При диагнозе анемия у ребенка, лечение ТОЛЬКО коррекцией питания крайне не рекомендуется. При падении уровня гемоглобина в крови прием железосодержащих препаратов, назначенных врачом, является необходимым!

По согласованию с врачом, можно дополнить лечение анемии народными методами. Для повышения уровня железа в крови рекомендуют настои из листьев черной смородины, земляники, рябины, медуницы, крапивы, плодов шиповника и пр.

Внимание к состоянию ребенка и своевременная профилактика анемии позволяют не только помешать развитию заболевания, но и избежать более серьезных последствий снижения гемоглобина в крови. И ответственность лежит, в первую очередь, на родителях ребенка, которым необходимо соблюдать следующие меры предосторожности:

дородовая профилактика (ответственная —подготовка к родам— , т. е. полноценное питание будущей мамы, богатое железосодержащими продуктами, а также прием качественных поливитаминных комплексов);
грудное вскармливание младенца;
регулярные осмотры у педиатра и прохождение всех необходимых обследований;
полноценное разнообразное питание, включающее в себя все основные витамины и микроэлементы;
здоровый образ жизни, прогулки на свежем воздухе;
двигательная активность малыша, занятия спортом;
полноценный сон;
режим дня;
закаливание.

Если ваш ребенок попадает в группу риска по анемии (была анемия у беременной мамы, преждевременные роды и пр.), то имеет смысл дополнить рацион железосодержащими препаратами в половинной лечебной дозе с целью профилактики (с возраста 3-х месяцев и до 2-х лет) по обязательному согласованию с лечащим врачом.

В предложенном видео известный доктор Комаровский Е.О. рассказывает, что такое низкий гемоглобин, какие методы для его повышения стоит использовать, а каким доверять не стоит, в чем главная полезность грудного молока в усвоении железа, а также отвечает на вопросы.

Не стоит бояться диагноза анемия у ребенка, но и недооценивать влияние этой болезни на детский организм тоже не стоит. Помните, это заболевание трудно выявить на начальных этапах, и только внимательным и осознанным подходом к здоровью ребенка можно обеспечить полноценные условия для его роста и развития.

источник

Анемия при беременности. Что такое низкий, пониженный гемоглобин, лечение, степень, симптомы, причины железодефицитной анемии

Многих женщин беспокоит анемия при беременности. Что такое явление часто возникает у будущих мам, не секрет, но этому есть логичное объяснение. Женский организм во время беременности максимально использует все ресурсы, запасы витаминов и минералов для поддержания и развития новой жизни.

Гемоглобин понижен. Что это значит, норма гемоглобина, признаки пониженного гемоглобина при беременности

При постановке на учет в женскую консультацию врач-гинеколог назначает беременной анализ крови. Одним из важных показателей в нем является уровень гемоглобина.

Гемоглобином называется белок крови, отвечающий за транспортировку кислорода посредством красных кровяных телец – эритроцитов. Концентрация этих веществ определяет показатель гемоглобина крови, необходимый нормальной жизнедеятельности. Анемия – заболевание крови, которое характеризуется снижением количества эритроцитов и гемоглобина.

Значение гемоглобина ниже 110 г/л считается отклонением от нормы. В период беременности анемия (малокровие) носит характер осложнения, и представляет угрозу для здоровья матери и плода. К органам поступает недостаточное количество кислорода для их нормального функционирования.

Первые признаки заболевания: бледность кожных покровов, сухость и поврежденность волос, ногти начинают слоиться и ломаться. С падением гемоглобина к этим проявлениям добавляются другие симптомы, более характерные для железодефицитной анемии.

Наиболее частой формой анемии при беременности является железодефицитная анемия (ЖДА). Считается, что такое заболевание развивается вследствие повышенного использования железа плодом и недостаточной компенсации возникающей в организме беременной дефицита за счет ее питания.

Анемия при беременности также может развиться вследствие скудного меню, недостатка витаминов и белка в рационе будущей мамы. Присутствие железа в крови отвечает за доставку кислорода к плоду. У женщин в интересном положении объем циркулирующей крови возрастает, происходит это для того, чтобы обеспечить нормальное дыхание крохи в материнской утробе.

Организм формирует новый плацентарный круг кровообращения, обеспечивающий поступление питательных веществ к эмбриону. Эритроциты не успевают за возрастающим объемом, и это сказывается на уровне гемоглобина. Увеличение объема вызвано еще и тем, чтобы организм имел «собственный запас» на случай большой кровопотери во время родов.

Запас железа и собственные эритроциты из организма беременной щедро расходуются для обеспечения дыхательной потребности плода. Химический элемент железо играет основную роль в синтезе гемоглобина: он связывает кислород и транспортирует его во все ткани и органы.

Диагностировать анемию в начале беременности можно по внешним проявлениям: бледность кожных покровов. У 40% женщин железодефицитная анемия диагностируется только во втором триместре. В это время повышается расход кислорода для жизнеобеспечения плода, поэтому проявляются явные признаки анемии у беременных.

Для клинических симптомов, возникающих во втором триместре, характерны:

общая болезненность, частая утомляемость, сонливость;
перепады настроения;
трещинки, заеды в уголках губ, сухость и шелушение кожи стоп и ладоней;
ломкость волос и ногтей.

В наиболее тяжелых стадиях заболеванию сопутствуют следующие клинические признаки:

увеличение числа сердечных сокращений, иногда сопровождающихся дискомфортом за грудиной;
тошнота, рвота, потеря аппетита;
головокружение, обмороки;
снижение концентрации, рассеянное внимание;
чувство онемения конечностей.

Анемия негативно сказывается как на здоровье беременной, так и на здоровье плода на любом сроке беременности. Пониженный гемоглобин приводит к общей слабости, быстрой утомляемости. Недостаток кислорода в организме беременной ведет также к учащенному сердцебиению, отдышке при физических нагрузках.

При значительном понижении гемоглобина могут случаться обмороки, частое головокружение и головные боли. Обморок, безусловно, опасен во время беременности. Кратковременная потеря сознания может случиться в любой момент, внезапное падение чревато различными травмами.

При сильной анемии начинается нарушение плацентарного кровообращения, из-за этого будущий ребенок ощущает нехватку кислорода и питательных веществ. В третьем триместре анемия может стать причиной позднего токсикоза, который нередко приводит к преждевременным родам.

Существует три стадии заболевания:

Легкая степень.
Средняя степень.
Тяжелая степень.

На первой стадии недостаток железа можно компенсировать специальной диетой. Вторая стадия требует медикаментозного лечения. А самая тяжелая третья стадия требует госпитализации. Малокровие может развиваться самостоятельно и на фоне сопутствующих заболеваний.

Провоцирующими развитие анемии являются такие причины:

скудный рацион и недостаток питания;
прием противозачаточных препаратов до наступления беременности (особенно без контроля врача), гормональный сбой;
внутренние патологии, особенно хронические болезни печени и кишечника;
возрастные особенности организма (до 15 лет и после 30);
обильные менструации в анамнезе;
вредные привычки.

Многоплодная беременность является частой причиной нехватки железа. Беременность – сама по себе сильная нагрузка на женский организм, а двойня или тройня – это нагрузка, помноженная на количество малышей. Многоплодная беременность практически всегда сопровождается малокровием, так как трудно компенсировать затраты железа только питанием.

ЖДА несет угрозу для мамы и малыша. Анемия бывает причиной токсикоза на поздних сроках, может спровоцировать преждевременные роды. Недостаток железа влияет на свертываемость крови, что может повлечь кровотечение в родах (постгеморрагическая анемия). Позже анемия может осложниться потерей лактации.

Низкий уровень гемоглобина отрицательно сказывается на росте и развитии плода. Он получает меньше положенного для формирования всех систем и дыхания кислорода. Недостаток питательных веществ, вследствие этих процессов, создает риск рождения с дефицитом веса, и становится причиной гипоксии плода.

Иммунитет ребенка при неполноценном внутриутробном питании не может сформироваться на должном уровне. Дети, мамы которых испытывали дефицит железа во время беременности, часто рождаются маленькими и слабенькими, легко восприимчивыми к болезням.

Многим беременным в женской консультации ставят легкую степень анемии. Эта стадия считается самой легкой и наиболее распространенной. Такой анемии характерно снижение уровня гемоглобина в пределах 110 — 90 г/л. На основании анализа крови или пробы на уровень сывороточного железа врач-гинеколог ставит диагноз железодефицитная анемия.

Важно, что такое заболевание, как анемия при беременности в легкой степени, в большинстве случаев можно преодолеть корректировкой диеты и препаратами железа.

С наступлением зарождения новой жизни женский организм начинает перестраиваться, и в новых условиях не успевает обеспечить возрастающий объем циркулирующей крови достаточным количеством красных кровяных телец (эритроцитов). С ЖДА в легкой степени сталкивается практически каждая женщина в течение жизни.

Клинически легкая стадия может никак себя не проявлять. Иногда отмечается характерная бледность кожных покровов. Многие женщины первые признаки заболевания ошибочно относят к раннему токсикозу. Диагноз может поставить только врач, и он же даст рекомендации или назначит лечение.

Даже начальная степень анемии не совсем безобидная. Ведь уже при незначительном снижении уровня железа плод испытывает небольшую гипоксию. Игнорировать факт ЖДА опасно даже в легкой степени. Это может привести к дальнейшему падению гемоглобина, что приведет к недоразвитию плода и его кислородного голодания.

Вторая (средняя или умеренная) степень ЖДА более заметно сказывается на здоровье и самочувствии, беременная женщина постоянно ощущает общую слабость и недомогание. Уровень гемоглобина в крови в пределах 70 — 90 г/л.

В данной стадии признаки заболевания невозможно пропустить и игнорировать. Отмечается потеря волос выше физиологической нормы, ломкость ногтей, трещинки (заеды) в уголках губ. Будущие мамы могут испытывать частые недомогания, головокружение, головные боли, жаловаться на плохой аппетит и бессонницу. Иногда может отмечаться раздражительность и смена настроения.

Конечно, негативно средняя анемия при беременности сказывается и на здоровье плода, малыш испытывает гипоксию. Известно, что такое понижение кислорода может привести к задержке развития ребенка.

В этой стадии анемии врач назначает препараты железа, учитывая индивидуальные особенности организма беременной. Только питанием уровень гемоглобина повысить не получится.

Третья или тяжелая форма ЖДА самая сложная и опасная. Такая анемия проявляет себя снижением гемоглобина до 70 г/л и ниже.

Анемия при беременности третьей степени – это очень серьезное и опасное для жизни матери и ребенка заболевание. Врачи предупреждают, что такое состояние требует немедленной госпитализации.

Тяжелая анемия – одна из основных причин смерти мам и малышей, а также фактор преждевременных родов. Существует угроза для развития нехватки кислорода, приводящей к гипоксии плода. Во втором триместре существует риск задержки развития, как результат недостаточного поступления питательных веществ.

При особых случаях в третьем триместре присутствует риск внутриутробной гибели плода. При низком показателе железа свертываемость крови существенно снижена, что может стать причиной кровотечения. Это представляет риск для жизни матери.

Клинические проявления тяжелой формы выражаются по-разному. Но сложная форма анемии сильно сказывается на здоровье и самочувствии беременной. Обязательно отмечается истощение и общая слабость, вероятны обмороки и головокружения, признаки интоксикации. Также можно заметить нарушение работы ЖКТ и сердечно-сосудистой системы.

Беременная женщина подлежит обязательной госпитализации и специальной терапии под наблюдением врача. Третья степень анемии опасна отхождением околоплодных вод и провоцированием преждевременных родов.

Для кроветворения человеческому организму жизненно необходимо железо. Во время беременности потребность в железе возрастает вдвое.

При постановке на учет в женскую консультацию по беременности и во время всей беременности врач обязан контролировать уровень гемоглобина в крови у будущей мамы. Первый лабораторный анализ крови на гемоглобин сдается при постановке на учет, следующие – во втором и третьем триместрах при отсутствии проблем.

Если гемоглобин незначительно ниже нормы, врач поможет скорректировать питание. При легкой анемии беременной рекомендуют ввести в рацион продукты с высоким содержанием железа. Если гемоглобин существенно ниже нормы, то назначаются препараты, которые содержат железо. Для их правильного усвоения необходимо, чтобы не было перебоев в функционировании печени и кишечника.

Анемия плода диагностируется после 18 недели беременности по результатам исследования крови, полученной методом кордоцентеза. Анемия плода может возникнуть вследствие анемии матери или в результате резус-конфликта, вызывающего изоимунную гемолитическую болезнь. В сложных случаях приходится прибегнуть к внутриутробному переливанию крови через брюшную полость или в вену пуповины.

Тяжелая анемия опасна как для ребенка, так и для матери. Для малыша анемия чревата развитием тяжелых осложнений и может предоставлять угрозу для жизни. У беременной анемия вызывает не только ухудшение самочувствия, но и несет серьезный вред здоровью. Тяжелая анемия может спровоцировать преждевременные роды и стать причиной кровотечения.

Стоит уточнить, что к периоду 32-34 недели беременности падение гемоглобина считается естественным, и чаще всего не требует специальных терапевтических мер. К моменту родов концентрация эритроцитов возрастает, и транспортировка молекул кислорода восстанавливается. Окончательно содержание железа приходит в норму через 3 года после родов.

Даже незначительное падение гемоглобина требует контроля и внимания со стороны врача. От степени анемии зависит выбранный метод и способ лечения. Самолечением в ожидании малыша не стоит заниматься.

При легкой анемии внимание уделяется рациону беременной. Скорректировать гемоглобин можно, если добавить в меню продукты с высоким содержанием железа, следует обратить внимание на деятельность кишечника и печени, отвечающих за выработку белка — главного элемента в синтезе железа. Также будущей маме рекомендуют прогулки на свежем воздухе.

Малокровие средней степени требует медикаментозной терапии. Назначить ее может только врач. Препараты железа врач подбирает с учетом индивидуальных особенностей организма будущей мамы, собранного анамнеза и характера течения беременности. К таковым лекарственным средствам принадлежат: Ферроплекс, Ферроцерон, Канефрон и другие.

Прием и дозировку железоповышающего препарата назначает врач. Обычно через 2 недели приема назначается контрольный анализ крови, чтобы посмотреть, наблюдается ли повышение гемоглобина. При любых побочных эффектах и при малоэффективности действия препарат отменяют, и заменяют его другими средствами.

При сложной форме малокровия беременная женщина подлежит госпитализации. Под наблюдением врача проводится специальная терапия, чаще всего инфузионная. Женщине назначают лекарственные средства и наблюдают за картиной крови. В редких случаях могут прибегнуть к переливанию крови донора или переливании эритроцитарной массы.

В третьем триместре вторая и третья степени анемии требуют серьезного лечения по причине риска преждевременных родов. Необходимо учесть, что на сроке 32-36 недель уровень гемоглобина падает до минимума. Это объясняется физиологическими особенностями. К моменту родов он приходит в норму. Если этого не произошло, назначают лекарственные средства.

Эффективным средством для повышения гемоглобина является такой состав: сок редьки, свеклы и моркови в равных частях наливают в емкость с крышкой, и томят в духовке при умеренной температуре в течение 3 часов. Принимают по 1 ст.л 3 раза в день.

Рецепты народной медицины рекомендовано применять, только посоветовавшись с лечащим врачом. Будущей маме следует понимать, что народные советы не могут заменить полноценной терапии при средней и тяжелой анемии, их можно рассматривать только в качестве вспомогательных методов.

С детства многие знают, что батончик гематогена повышает гемоглобин. Сейчас в батончики дополнительно добавляют различные вкусовые добавки и ингредиенты. В аптеках продается гематоген с шоколадом, кокосом, орехами и т.д. Можно найти батончик на любой вкус, некоторые даже считают гематоген полезной заменой конфетам.

Гематоген изготовлен с вареной бычьей крови, которая богата железом. Но гематоген, как и все продукты, содержащие железо, повышают гемоглобин не слишком существенно. Также требуется длительный прием железосодержащей пищи. Повышение гемоглобина происходит, но при низком его уровне нельзя добиться большого улучшения показателей крови лишь с помощью богатого железом рациона.

Стоит помнить, что норма потребления гематогена в сутки не больше 50 грамм для взрослого человека и 20-40 грамм для ребенка (в зависимости от возраста ребенка и фирмы производителя препарата). 50 г – это один батончик!

Во время беременности вообще не рекомендуют употреблять гематоген из-за многих факторов:

Он может вызвать аллергическую реакцию, которая при беременности ярче выражена.
Способствует увеличению веса, т.к. содержит углеводы в легкоусвояемой форме.
Может вызвать тошноту, как побочное действие симптомов брожение в желудке с выделением газов.
Обладает способностью сгущать кровь, что повышает опасность возникновения тромбов.

Обязательно читайте мелкий шрифт на упаковке гематогена. Некоторые производители честно пишут, что беременность является прямым противопоказанием для приема гематогена.

Безусловно, гематоген – одно из полезных лакомств, но не стоит рисковать и есть его во время беременности, тем более, что серьезно поднять уровень гемоглобина этой сладостью невозможно.

Анемия при беременности может развиться вследствие разных причин, но то, что такое состояние требует особого контроля, не вызывает сомнения. Первым делом беременной следует откорректировать питание. Будущим мамам нужно ввести в рацион продукты, богатые железом (мясо, печень, рыбу, гречку и т.д.).

При анемии нельзя ограничивать себя в питании и тем более голодать. Лучше разбить дневной прием пищи на 5-6 приемов, и в каждом из них должны присутствовать продукты с содержанием железа.

Даже если будущая мама придерживается вегетарианской диеты, то стоит с двойным усердием налечь на овощи и фрукты с содержанием железа (морковь, цветную капусту, яблоки, бананы и т.д.). Высокий процент железа содержится в бобовых: горохе, сое, чечевице, красной фасоли.

В большинстве случаев невозможно сильно повысить гемоглобин одним питанием, поэтому уместно будет пропить комплекс витаминов и микроэлементов с содержанием железа.

По назначению врача также можно принимать специальные препараты железа. Они разработаны таким образом, что железо, которое входит в их состав, усваивается организмом в несколько раз эффективнее, чем железо, которое входит в состав обычных продуктов.

В качестве профилактических мер и для повышения гемоглобина беременным рекомендуется включить в рацион такие продукты:

мясо говядины, курятину, индюшатину, говяжий язык;
печень;
все виды рыбы;
хлеб белый и ржаной;
яйца;
гречневую кашу;
творог;
масло растительное;
овощи и фрукты.

Не рекомендуется включать в рацион жиры, копчености, колбасы.

Важно максимально уменьшить потребление кофе и чая, они содержат много тканина, который препятствует усвоению железа.

Все продукты, неблагоприятно влияющие на работу печени, могут сыграть отрицательную роль: железо не будет усваиваться даже из полезных продуктов.

Поэтому диета должна быть максимально сбалансированной, а ее ингредиенты иметь натуральное происхождение.

Что такое анемия при беременности каждой женщине, планирующей стать мамой, подробно объяснит врач. В целях профилактики на ранних сроках в жк помогут подобрать сбалансированную диету. Совместными усилиями врача и беременной можно избежать развития заболевания, представляющего угрозу для развития новой жизни.

тертая морковь с нежирным творогом;
2 яйца, сваренных «вкрутую»;
травяной чай.

2-ой завтрак:

печеная свекла или яблоко;
кусочек твердого сыра;
отвар шиповника.

овощной суп;
гречка с жареной говяжьей печенью;
компот;
свежее яблоко.

кефир или йогурт;
фрукты свежие или сушеные.

овощное рагу или тушеная капуста с мясом;
травяной чай.

Из рациона необходимо исключить все вредные продукты (соленое, жареное, консервы, фаст-фуд и т.д.). Лучше исключить черный чай, кофе, ограничить молочные продукты (кроме творога и кефира), они не способствуют усвоению железа в организме.

Анемия при беременности – явление распространенное и серьезное. Чтобы такое заболевание вас не коснулось, периодически сдавайте анализы, контролируйте уровень гемоглобина, следите за питанием и прислушивайтесь к рекомендациям врачей.

Видео про анемию при беременности — что это такое:

Видео с доктором Комаровским об опасности снижения гемоглобина для ребенка у беременных или кормящих:

Мне для поднятия гемоголобина во время беременности прописывали сорбифер дурулекс, анализы и самочувствие улучшились.

источник