Меню Рубрики

Если вам поставлен диагноз анемия

Постоянная усталость, слабость, нездоровый цвет кожи – это признаки анемии. Это заболевание можно диагностировать у каждого четвертого человека, оно мешает заниматься спортом и быть активным.

Статистика говорит о том, что каждый четвертый житель планеты страдает от анемии. У большинства она проявляется в легкой форме, но даже в таком случае существует опасность для здоровья. Около 7% от массы тела приходится на кровь, в организме взрослого человека курсирует около пяти литров крови. Кровь представляет собой раствор воды с солями, в котором находится много жизненно важных клеток, клетки крови образуются в спинном мозге, у каждого типа клеток своя роль. Эритроциты выполняют функцию транспортировки кислорода от легких ко всем органам и тканям, цвет крови – это цвет эритроцитов, они красные. Лейкоциты оберегают нас от вирусов и микробов, а тромбоциты останавливают кровотечение при ранении. В соотношении между клетками должен быть баланс.

При анемии эритроцитов становится меньше, бывает так, что их количество остается неизменным, но в клетках становится меньше гемоглобина, особого белка, переносящего кислород. То есть эритроцитов не становится меньше, но они не могут полноценно выполнять свою функцию.

При анемии организму не хватает кислорода, он начинает задыхаться.

Организм человека является саморегулируемой системой, он приспосабливается к нехватке кислорода точно так же, как жители гор привыкают дышать разреженным воздухом. Но все равно рано или поздно анемия даст о себе знать.

Симптомы анемии

Типичный симптом для анемии – это постоянная усталость, тканям не хватает кислорода, клетки начинают расходовать его в экономном режиме, замедляя свою активность. Заметно снижаются работоспособность и концентрация внимания, человек становится очень нервным и раздражительным. На более поздних стадиях кожа становится очень бледной, руки и ноги постоянно мерзнут из-за того, что они, как конечности, первыми начинают страдать от недостатка кровоснабжения.

Для анемии характерно увеличение частоты пульса сердце усиленно пытается дать органам больше крови, но количество не компенсирует качества, то есть недостаток кислорода. Из-за этого развиваются головные боли и головокружения. Если у вас присутствуют эти симптомы, то это вовсе не означает наличие анемии, это лишь говорит о важности обследования с целью постановки диагноза.

Диагностика анемии

Для того, чтобы поставить или опровергнуть диагноз анемия, врач направляет пациента на анализ крови, главными показателями для него являются количество гемоглобина и эритроцитов. В России во внимание принимается цвет крови, ведь он зависит от количественной представленности эритроцитов, за границей более важным считается другой показатель, гематокрит. Дополнительно потребуется сдать еще несколько анализов, на количество в крови свободного железа, ферритина и трансферрина, они позволяют диагностировать самую распространенную форму — железодефицитную анемию.

Причины развития анемии

При железодефицитной анемии в крови не хватает железа, оно является главным компонентом гемоглобина. Моно выделить множество причин, но они все сводятся к двум главным обстоятельствам: недостаток железа в питании и повышенное выведение железа из организма. Для того, чтобы получать достаточное количество железа, нужно употреблять в пищу достаточное количество мясо, печени, листовые овощи, сухофрукты и бобовые. Некоторые продукты обогащены железом дополнительно, но их употребление не имеет особенного смысла, так как организм не сможет усвоить более нескольких миллиграммов в день. Для восполнения уровня железа врачи назначают прием специальных препаратов, но даже с ними эффект не будет быстрым, потребуются недели, иногда – месяцы.

Сильнее всего подвержены анемии женщины детородного возраста, они ежемесячно теряют определенное количество крови. Точно так же в группу риска попадают люди с кровотечениями, начиная от травмы и заканчивая язвой желудка. Нередко анемия появляется потому, что потребности организма в железе возрастают, а его уровень остается неизменным, по этим причинам данное заболевание характерно для маленьких детей и беременных женщин. Вегетарианцы и веганы осознанно лишают себя пищи животного происхождения, из растительных продуктов железо усваивается гораздо хуже, поэтому для избегания анемии все, кто употребляет мало мясных продуктов или вовсе от них отказался, должны принимать железо в виде биодобавок.

Профилактика анемии

Анемия – это заболевание, которое проще предупредить, чем вылечить. Главным аспектом профилактики является употребление продуктов с высоким содержанием железа:

  • Печень;
  • Красное мясо;
  • Морепродукты;
  • Орехи и сухофрукты;
  • Цельнозерновые продукты;
  • Брокколи и шпинат.

Если вам диагностировали анемию и назначили прием препаратов железа, то нужно следовать нескольким правилам:

  • Принимайте препараты во время еды, так как многие из них раздражают желудок;
  • Четко соблюдайте дозировку, указанную врачом, проверяйте дозировку купленного вами препарата с той, что указана в назначении;
  • Продукты с витамином С ускоряют всасывание железо, чай, кофе и молоко, напротив, мешают ему усваиваться.

Добавил Ivan 486 дней назад в категорию Разное

источник

Анемия – это не заболевание, а скорее состояние, при котором эритроцитов в крови вырабатывается недостаточно, либо красные клетки крови имеют недостаток гемоглобина. Гемоглобин – это белок, он крови придает красный цвет. Главной задачей гемоглобина является перенос кислорода от легких ко всем тканям нашего тела.

Если вам поставили диагноз анемия (ее еще называют малокровием), значит, ваша кровь не несет достаточное количество кислорода к каждой части тела. Если органы и ткани испытывают дефицит кислорода, они не могут выполнять свои функции так, как надо. Больше всего склонны к анемии женщины и люди, накопившие много заболеваний в стадии хроники.

Симптомы анемии варьируются в зависимости от их вида и причин, но включают в себя:

  • усталость и потерю энергии;
  • онемение или холодность конечностей;
  • неестественно учащенное сердцебиение, даже после небольших упражнений;
  • одышка;
  • рассредоточенность, рассеянность;
  • головные боли или головокружение, шум в ушах, плывущие мушки перед глазами;
  • бледная кожа и ярко белый цвет белков глаз;
  • судороги в ногах;
  • проблемы со сном;
  • пониженная температура тела;
  • боль в груди;
  • раздражительность;

Остальные симптомы связаны с конкретными видами анемии.

Все эти признаки будут проявляться потому, что для вашего сердца необходимо гораздо больше усилий, чтобы перекачивать кровь, насыщенную кислородом, к каждой вашей клетке.

  1. Постгеморрагическая анемия. Ее возникновение — следствие большой кровопотери. Уровень гемоглобина резко падает, развивается кислородное голодание в клетках и нарушается кровообращение.
  2. Гемолитическая анемия (гемолиз). Этот вид анемии говорит о том, что в организме происходит настолько быстрое разрушение эритроцитов (красных кровяных клеток), что костный мозг не успевает их нарабатывать.

Симптомы анемии при гемолизе (когда эритроциты подверглись внезапному разрушению или это разрушение перешло в хроническую форму):

  • желтые белки глаз и кожные покровы (желтуха);
  • моча с коричневым или красноватым оттенком;
  • проблемы с развитием ребенка;
  • язвы на ногах;
  • боли в области живота;
  • проявления почечной недостаточности;
  • появление подкожных синяков;
  • судороги.
  1. Серповидно-клеточная анемия передается от родителей к ребенку. У тех, кто болен этим видом малокровия, эритроциты по форме напоминают серп в отличие от эритроцитов здорового человека.
  1. Железодефицитная анемия своим названием объясняет причину — дефицит железа. Чаще всего встречается именно этот вид малокровия.

Симптомы анемии из-за дефицита железа:

  • тяга к непищевым компонентам: земле, бумаге, льду и т.п.;
  • выпуклость ногтей;
  • язвы на языке;
  • болезненность губ с трещинками по углам.

Для лечения железодефицитной анемии врачом назначаются препараты железа, в них содержится наиболее усваиваемая форма железа. Не стоит самостоятельно покупать в аптеке препараты железа и принимать их. Вначале обязательно проконсультируйтесь со специалистом, потому что переизбыток железа также способен нанести вред.

К симптомам избыточного количества железа в организме относят: усталость, рвотный рефлекс, раздражительность, диарею, головные боли и проблемы с суставами.

  1. Пернициозная анемия вызвана дефицитом витамина В12. Кроветворение нарушается из-за нехватки витамина В12.

Симптомы анемии, вызываемой нехваткой витамина В12:

  • покалывание, как будто булавкой или иголкой в ногах и руках;
  • нечувствительность к запахам, потеря обоняния;
  • неровная походка, трудности при ходьбе;
  • не гибкость рук и ног, скованные движения;
  • расстройство интеллекта.

При хроническом дефиците витамина В12 часто врачами назначается инъекции витамина В12. Если же уровень витамина В12 погранично низкий, назначаются таблетки, содержащие его в значительном количестве, и, вполне возможно, что вышеописанные симптомы постепенно исчезнут.

  1. Фолиеводефицитная анемия. При подобном виде анемии налицо нехватка витамина В9. Чтобы этого избежать, начните употреблять овощи в большом количестве и фрукты.
  2. Симптомы анемии, которая является следствием хроническим отравлением свинцом:
  • боли в области живота;
  • полоса на деснах сине-черного цвета;
  • запоры;
  • рвота;
  • болезненные судороги, в особенности у детей.

Задача при лечении отравлений свинцом – это полностью изолировать человека от этого воздействия и начать прием лекарств, которые связывают и выводят из организма свинец. Свинцом не обязательно можно отравиться только на производстве, но и в бытовых условиях. Старые свинцовые водопроводы в старых домах могут быть причиной отравлений свинцом, что будет способствовать малокровию.

Такой проблеме, как анемия необходимо определенное время, чтобы развиться в серьезную проблему. Вначале вы, возможно, и не будете ощущать какие-либо симптомы, либо они могут заявлять о себе настолько незначительно, что вы просто не будете обращать на них внимание. Однако, накапливаясь, анемия может проявить себя в виде всех этих неприятных симптомов и признаков.

Больше информации о симптомах, а также о видах анемии можно посмотреть в видео:

  1. Для начала употребляйте продукты, богатые источники железа: зерновые, фасоль и чечевицу, печень, устрицы, соевый сыр тофу, шпинат и другие зеленые листовые овощи, красное постное мясо, рыбу, сухофрукты (чернослив, изюм, курагу).
  2. Употребляйте продукты, которые помогают усвоению железа: апельсиновый сок, клубнику, брокколи и другие фрукты и овощи, в которых много витамина С.
  3. Не пейте чай или кофе во время еды. Эти напитки препятствуют усвоению железа.
  4. Кальций тоже не дает железу усваиваться, об этом я говорила тут.
  5. Проследите, чтобы в вашем рационе витаминов В12 и В9 (фолиевой кислоты) было достаточно, увеличьте в питании такие продукты: сушеные бобы и горох, зеленые листовые овощи, цельнозерновые крупы, макароны из твердых сортов пшеницы и хлеб из цельного зерна, фрукты.

Симптомы анемии вам теперь известны во всех подробностях. Надеюсь, что вы у себя их не обнаружили. Если же вы все-таки столкнулись с этой неприятной проблемой, как анемия, то в одной из ближайших статей я вам расскажу о причинах, провоцирующих ее развитие, какими методами можно от нее вылечиться и еще множество полезной и интересной информации.

источник

Слыша диагноз врача, многие задумываются: анемия — что это такое? Насколько это заболевание опасно, излечимо ли оно и к каким последствиям может привести? В действительности все зависит от формы анемии, ее степени и особенностей течения заболевания.

Сама анемия являет собой состояние, связанное с низким содержанием в крови красных клеток (эритроцитов) или понижением уровня гемоглобина. Проблема подобных состояний является одной из самых актуальных во всех областях современной медицины, поскольку анемия может возникать не только как самостоятельное заболевание, но и как следствие других серьезных патологических процессов в организме.

К главным факторам, влияющим на развитие заболевания, можно отнести неправильный образ жизни, нерациональное питание, нарушения кроветворения, длительные хронические процессы в организме, паразитарные и инфекционные заболевания. Итак, остановимся подробнее на основных причинах этого недуга:

  1. Плохое питание (недостаточное поступление в организм белков, нехватка витаминов и микроэлементов). Особую роль при этом играет дефицит железа.
  2. Частые кровопотери. Они происходят в результате некоторых хронических заболеваний, например, геморрой, кровоточивость десен. Сюда же можно отнести и регулярное донорство. В этом случае анемия является весьма относительным явлением. Если практика донорства прекращается, состав крови быстро нормализуется при соблюдении полноценной диеты.
  3. Глисты. Паразиты, активно размножающиеся в кишечнике, значительно уменьшают интенсивность всасывания и усвоения полезных веществ, в том числе и железа. Естественно, это самым отрицательным образом сказывается на составе крови.
  4. Аутоиммунные реакции. Наличие аутоиммунных заболеваний влияет на продолжительность жизни красных кровяных клеток, в результате чего их содержание в крови может резко снижаться. Большому риску развития анемий подвержены пациенты с ревматоидным артритом, узелковым полиартериитом, системной красной волчанкой.
  5. Хронические инфекционные заболевания, такие как бруцеллез, туберкулез, пиелонефрит, абсцесс легкого и другие.

Также вторичная анемия может развиться и в результате многих онкологических заболеваний.

Анемия крови — заболевание достаточно серьезное, поэтому необходимо безотлагательно обращаться к врачу, если вы заметили у себя такие признаки:

  1. Необычные изменения на ногтевых пластинах. Ногти слоятся, ломаются, на них появляются пятнышки.
  2. Слизистые оболочки и кожа пересыхают, появляются трещинки в уголках рта.
  3. Волосы становятся ломкими, истончаются, выпадают, плохо растут.
  4. Необъяснимые и странные изменения вкусовых ощущений. Из-за этого может возникнуть желание употреблять несъедобные вещества: глину, серу, уголь, песок и т.д. Может появиться тяга к сырым продуктам (крупам, мясу).
  5. Может наблюдаться постоянная субфебрильная температура (до 37,5 градусов).
  6. Кожные покровы бледнеют, могут даже приобретать желтоватый оттенок.

Самочувствие при болезни зависит от ее формы и степени. При незначительном снижении уровня гемоглобина (анемия 1 степени) больной может ощущать некоторую слабость, быстро утомляется, ухудшается память и внимание. Вследствие этого существенно снижается работоспособность.

Следует отметить, что в случае нетяжелой анемии признаки могут отсутствовать, и незамеченное заболевание перейдет в более серьезную стадию. При патологии средней степени уровень гемоглобина понижен существенно (до 70 г/л). В таких случаях пациенты жалуются на значительное ухудшение самочувствия. Их беспокоит нарушения сна, головная боль, шум в ушах. Аппетит снижен, утрачивается половое влечение. При тяжелой анемии (3 степень, гемоглобин менее 70 г/л) развивается сердечная недостаточность.

Понятие «анемия» объединяет три большие группы заболеваний крови:

  1. Анемия, связанная с кровопотерей (она называется постгеморрагическая, может быть острой или хронической).
  2. Вызванная нарушением эритропоэза (образования красных кровяных клеток). Сюда относится железодефицитная анемия, анемия хронических заболеваний, кроме того, связанная с недостатком витамина В12 и фолиевой кислоты. Этот вид является наиболее распространенным.
  3. Гемолитические анемии. Развиваются вследствие преждевременного разрушения эритроцитов. Спровоцирован этот процесс может быть разными факторами: иммунными, наследственными и некоторыми другими.
  4. Существует еще и скрытая, латентная анемия. Она заключается в уменьшении запасов железа при нормальном уровне гемоглобина. В таком случае нехватка железа выявляется при помощи биохимического анализа крови. Этап скрытого дефицита железа нередко предшествует развитию железодефицитной анемии с понижением уровня гемоглобина.
Читайте также:  Лдг при в12 дефицитной анемии

Диагностика анемии в некоторых случаях вызывает определенные трудности и требует множества дополнительных исследований. Ведь необходимо установить не только сам факт болезни, но и причину, которая ее вызвала. Кроме того, ранняя диагностика нередко осложняется из-за отсутствия явных симптомов на начальных стадиях.

Комплексное обследование при патологии включает в себя целый ряд лабораторных тестов:

  1. Общий анализ крови. Кровь берется из пальца, определяется уровень гемоглобина.
  2. Полный анализ крови. Этот тест позволяет определить среднее количество гемоглобина в кровяной клетке и количество ретикулоцитов. Это дает возможность судить о состоянии костного мозга.
  3. Биохимический анализ крови. В этом случае производят забор крови из вены. Это исследование позволяет определить содержание в крови железа и уровень билирубина.
  4. Дополнительные исследования, целью которых является изучение состояния желудочно-кишечного тракта.

Сюда входит фиброгастроскопия, ректороманоскопия, фиброколоноскопия. Эти исследования нередко позволяют выявить настоящую причину анемии, которая может быть связана с язвенной болезнью, гастритами, геморроем, колитом, а иногда и с онкологическими заболеваниями пищеварительной системы.

Поскольку симптомы и проявления анемии могут быть схожи с признаками других заболеваний, очень важна именно лабораторная диагностика анемий. Иначе подтвердить наличие анемии и определить ее тип просто невозможно.

Важно помнить, что анемия (пусть даже и в легкой степени) — серьезная патология, поэтому самолечение недопустимо.

В случае появления подозрительных симптомов необходимо обратиться в медицинское учреждение. Диагностикой и лечением анемий занимается врач-гематолог. Приступать к лечению этого заболевания можно, только когда точно установлена его этиология и степень тяжести. После определения точного диагноза назначается адекватная терапия. Причем курс лечения может быть разным, он зависит от формы и степени анемии, а также причины, ее вызвавшей.

Самый распространенный тип анемии — железодефицитная. Основной способ ее лечения — прием препаратов железа. Его обычно принимают внутрь в виде таблеток. Внутримышечно и внутривенно препарат железа вводится редко, поскольку в этом случае велика вероятность аллергических реакций. Дозу препарата нужно рассчитывать осторожно, чтобы не возникла непереносимость. В процессе лечения препаратом железа не стоит ожидать мгновенного повышения уровня гемоглобина. Его количество вырастает обычно не ранее чем через месяц после начала терапии. Для контроля над эффективностью лечения нужно периодически пересдавать анализы крови.

Если же анемия вызвана нехваткой витамина В12, обычно назначаются инъекции цианокобаламина. Такой курс длится около месяца, иногда дольше. В результате состав крови обычно нормализуется. А после этого рекомендуют принимать витамин еще несколько месяцев с целью профилактики. Этот вид анемии нередко сопровождается нехваткой фолиевой кислоты, поэтому врач может назначить еще и ее прием.

Профилактика анемии заключается прежде всего в правильном питании. Необходимо употреблять достаточное количество продуктов с содержанием железа и животного белка. Очень полезны различные виды мяса (особенно говядина), яйца, рыба, морепродукты. Также необходимо съедать достаточное количество овощей и фруктов. В последнее время большую популярность приобретают продукты, искусственно обогащенные железом (например, зерновые хлопья или овсяная крупа). Их тоже можно смело включать в свою диету.

Большую роль в развитии анемий играет состояние пищеварительной системы. Ведь если усвоение питательных веществ затруднено, это не может не отразиться на составе крови. Поэтому в целях предупреждения развития анемии рекомендуется следить за состоянием желудочно-кишечного тракта и в случае необходимости обращаться к гастроэнтерологу.

Определенную роль играет профилактический прием витамина В12 и фолиевой кислоты, поскольку эти соединения участвуют в процессе образования красных кровяных клеток. Кроме того, для предупреждения анемии очень важно вести здоровый образ и укреплять иммунитет. Это необходимо, чтобы не допустить развития хронического воспаления, в результате которого может развиться анемия.

Анемия в легкой форме иногда себя никак не проявляет, и беременная женщина узнает о ней только после сдачи анализов.

Это довольно опасно, поскольку может отразиться на здоровье ребенка, ведь, испытывая нехватку кислорода, плод не в состоянии полноценно развиваться. Анемия во время беременности может привести к таким осложнениям, как:

  1. Преждевременная отслойка плаценты
  2. Замедление внутриутробного развития.
  3. Гипоксия плода.
  4. Преждевременные роды.
  5. Возможность кровотечений.

Поэтому женщинам в период беременности необходимо тщательно следить за состоянием здоровья и в случае обнаружения анемии легкой степени соблюдать все рекомендации врача и рационально питаться. В таком случае нежелательных последствий можно избежать.

Итак, анемия — это достаточно серьезное заболевание, которое способно значительно ухудшить самочувствие и снизить работоспособность человека. Кроме того, со временем болезнь может перейти в тяжелую форму, грозящую плохими последствиями. А в некоторых случаях анемия свидетельствует о наличии другого серьезного недуга, требующего незамедлительного лечения. Поэтому при любых симптомах, которые дают основания заподозрить анемию, следует незамедлительно обратиться к врачу с целью диагностики и лечения.

источник

Во всем мире самой частой причиной анемии у детей и подростков являются железодефицитные состояния.

Понятие «трудный диагноз» весьма условно, и каждый опытный клиницист согласится с тем, что не бывает «легкого диагноза». Всякий диагноз труден, потому что определяет лечение и прогноз; всегда индивидуален.

Рекормон — искусственно синтезированный эритропоэтин-β, который поставляет на мировой рынок под торговыми марками Рекормон и Неорекормон компания Roche. Препарат разработан для лечения эритропоэтиндефицитной анемии (ЭДА) [1], наиболее.

Очень многие из нас если не болели сами, то, определенно, слышали такой диагноз как «анемия». И не мудрено, поскольку анемия встречается при множестве самых разнообразных заболеваний и состояний и всегда была самой распространенной патологией крови.

Синдром беспокойных ног — патология представляет собой хроническое неврологическое расстройство, характеризующееся двигательным беспокойством в нижних конечностях.

Целиакия представляет собой заболевание тонкой кишки, характеризующееся атрофией ее слизистой оболочки, вызванной генетически обусловленной непереносимостью белка клейковины злаковых – глютена и образующегося из него глиадина.

Лечение эпилепсии может быть эффективным, если начато сразу после установления диагноза. Проблема эффективной терапии эпилепсий — это, прежде всего, точная диагностика заболевания. Современная международная классификация эпилепсий.

Продолжение. Начало в № 80 Продолжение в № 81. Мы сформировали «портрет» больного органической ацидурией (ОА): наиболее важным признаком было отсутствие точного диагноза, который бы объяснял рецидивирующие симптомы. Отмечалась.

Пожалуй, нет в акушерстве темы более изученной, чем анемия. По официальным данным МЗ Украины, в 2004 году анемией страдали 36,44% беременных.

Наконец-то селфи, миллионами которых «завалены» странички пользователей в социальных сетях, пригодятся для чего-то более важного, чем удовлетворения тщеславия их авторов. В Австралии разработан метод диагностики малокровия по таким фотографиям.

Все мы слышали, что самодиагностика и самолечение могут привести к фатальным последствиям, поэтому при любых настораживающих симптомах нужно показаться врачу. Достаточно поучительная история на эту тему произошла с молодой британкой, которая едва не впала в диабетическую кому – и все только потому, что девушка и ее родня слишком увлеклись самостоятельной постановкой диагноза.

Согласно результатам недавнего исследования, дети с диагнозом наследственного заболевания талассемия (болезнь крови, связанная с нарушением структуры гемоглобина) обладают своеобразной защитой от малярии

Согласно результатам недавнего исследования, проведенного в Юго-Западном медицинском центре при Университете штата Техас, уровень кислорода в крови позволяет определить вероятность сердечного приступа у детей с диагнозом серповидноклеточной анемии

Невероятная драма разыгралась в семье жителей английского города Лестер. Вскоре после рождения их дочери врачи обнаружили у нее редкое заболевание крови, которое грозило ребенку неминуемой смертью несколько лет спустя. Спасение могла дать только трансплантация идеально подходящего костного мозга. Медики посоветовали матери и отцу девочки родить еще одного малыша, так называемого «ребенка-спасителя», у которого и можно было бы взять костный мозг для пересадки. Однако у родившейся второй девочки было обнаружена точно такая же болезнь – шансов, что второй ребенок также появится на свет с врожденным заболеванием крови, было не более 1-го на 10 миллионов.

Когда в семье Фирт появился на свет малыш, которого назвали Джейдон, он, как и положено самому младшему стал всеобщим любимцем – и родителей, и трех старших братьев и сестер. Мальчика баловали, и никто не предполагал, что очень скоро Джейдону предстоит стать в буквальном смысле этого слова спасителем своего старшего брата Шейна. Когда Шейн заболел редким и тяжелым заболеванием крови, и ему понадобилась пересадка костного мозга, выяснилось, что из всех родственников только Джейдон может стать донором. Но трехлетний малыш отнюдь не считает себя героем.

источник

Бледность, слабость и частые простуды — симптомы, при которых чаще всего ставится диагноз «анемия». Своевременно начатое лечение позволяет повысить гемоглобин в крови до оптимального уровня и нормализовать обменные процессы в тканях.

Степень тяжести анемии определяется по количеству гемоглобина в крови

Диагноз «анемия» — повод откорректировать свое питание и образ жизни. Уменьшение числа эритроцитов приводит к потере способности крови эффективно связывать и транспортировать молекулы кислорода.

Гипоксия нарушает обменные процессы, что порой приводит к необратимым проблемам со здоровьем.

Малокровие представляет особенную опасность для детей, беременных женщин и пожилых пациентов гематолога, так как вызывает ряд нарушений различной степени тяжести.

Врачи подразделяют анемию на несколько типов, каждый из которых имеет свои причины возникновения. Это:

  1. Постгеморрагическая анемия, связанная с кровопотерями
  2. Анемия, вызванная нехваткой незаменимых для кроветворения веществ (железодефицитная анемия, В12 – дефицитная анемия, анемия фолиеводефицитная)
  3. Нарушение, возникающее из-за повышенного разрешения эритроцитов (гемолитическая анемия)
  4. Апластический тип малокровия возникает в ситуациях, когда костный мозг по тем или иным причинам перестает производить в необходимых количествах клетки крови

Различают и степени тяжести заболевания. Если гемоглобин в крови превышает 90 г/л, анемию называют легкой. Гемоглобин, находящийся в диапазоне от 90 до 70 г/л — это средняя степень тяжести, менее 70 г/л — тяжелая форма, требующая достаточно длительного лечения.

Часто причиной анемии становится дефицит железа в организме

Факторы, приводящие к анемии, могут быть различными. Это:

  • Сильные кровотечения, к числу которых можно отнести не только травмы или запущенный геморрой, но и обильные или продолжительные менструации.
  • Дефицит железа, фолиевой кислоты, витамина В12, ответственных за синтез гемоглобина. Это обычно связано с неправильным рационом или нарушениями обменных процессов.
  • Наследственные факторы также приводят к расстройствам кроветворения. Поэтому если один из родителей сталкивался с проблемой, необходимо со всей ответственностью подойти к регулярному обследованию ребенка и соблюдению мер профилактики заболевания.
  • Анемия может возникнуть на фоне онкологического заболевания, поражения костного мозга и т.д.
  • Контакт с токсическими веществами, прием некоторых лекарственных препаратов также может привести к нарушению синтеза гемоглобина в крови.

Постоянное чувство сонливости может быть симптомом анемии

Выраженность и характер симптомов анемии у взрослых зависят от тяжести течения заболевания, типа анемии и общего состояния здоровья пациента.

Среди общих признаков можно отметить следующие:

  • резкое снижение работоспособности
  • постоянное чувство сонливости
  • головокружения
  • учащение сердцебиения
  • сухость и бледность кожных покровов
  • одышка, возникающая при минимальных физических нагрузках
  • пищевые странности, например, неконтролируемое желание есть мел
  • шум в ушах
  • появление «мушек», мелькающих перед глазами
  • обмороки
  • онемение конечностей

Если помимо эритроцитов в крови не хватает тромбоцитов появляются дополнительные признаки: кровоточивость десен, частое появление синяков, кровь из носа. Уменьшение количества лейкоцитов в крови приводит к регулярным ангинам, заболеваниям мочеполовой системы, пневмониям.

Анемия у ребенка может проявляться вялостью, плаксивостью и быстрой утомляемостью

Диагноз анемия ставится ребенку младше 5 лет если гемоглобин опускается ниже отметки 110 г/л. Норма для детей старше 5 лет — 120 г/л. Видимые признаки заболевания следующие:

  • кожа ребенка становится бледной, сухой и шелушащейся
  • ногти деформируются и ломаются
  • волосы выглядят безжизненными и тусклыми
  • в уголках губ, на ладонях и подошвах образуются трещины
  • дети часто болеют простудными заболеваниями, пневмониями, ангинами, бронхитами, сталкиваются с кишечными инфекциями
  • появляются нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы (снижение АД, тахикардия, обмороки)
  • ребенок становится вялым, плаксивым, быстро утомляется, отмечаются признаки регресса психомоторного развития у малышей младше 1 года
  • снижение аппетита, срыгивания после кормления, диарея или регулярные запоры также могут свидетельствовать о развитии малокровия

Анемия часто возникает при беременности и несет опасность для плода

Начинают нравиться некогда неприятные запахи? Появляются непривычные вкусовые пристрастия?

Именно эти признаки чаще всего свидетельствуют о развитии анемии во время вынашивания малыша.

Главная опасность, которую влечет за собой заболевание при беременности — гипоксия плода. Неудовлетворительное снабжение кислородом клеток приводит к нарушению развития будущего ребенка, изменяет состав плаценты.

Самыми частыми осложнениями нарушения являются:

  • риски прерывания беременности
  • гестозные состояния
  • серьезные задержки в развитии плода
  • преждевременная отслойка плаценты
  • анемия у малыша в течение первого года жизни

С анемией в период беременности традиционно сталкиваются женщины, вынашивающие нескольких малышей или многорожавшие. В группу риска входят и пациентки, у которых до зачатия отмечались длительные и обильные менструации, была диагностирована анемия во время предыдущей беременности.

К патологическому состоянию приводят хронические заболевания и инфекции, вегетарианство. Именно поэтому важно планировать малыша, заранее подготавливая организм посредством лечения текущих нарушений и диетотерапии.

Читайте также:  Апластическая анемия передается по наследству

Анемия может привести к ишемии сердца

Любая форма малокровия приводит к кислородному голоданию (тканевой гипоксии). Данное состояние нарушает обменные процессы в клетках и влечет за собой ряд нарушений, которые несут опасность для здоровья и даже жизни пациента.

Среди самых частых осложнений патологии можно выделить следующие:

  • ишемия сердца и головного мозга
  • инфаркт
  • инсульт
  • атеросклероз
  • заболевания печени
  • артериальные и венозные эмболии
  • нарушение фильтрации почек
  • снижение двигательной активности
  • психические расстройства
  • кровотечения

В тяжелой стадии может развиться гипоксическая кома, которая, в свою очередь, грозит энцефалопатией с потерей нейронных функций, что может привести к летальному исходу.

Для диагностики анемии нужно прежде всего сдать общий анализ крови

При первых симптомах малокровия необходимо обратиться к специалисту.

Если пациентом является ребенок, то диагностикой заболевания и составлением оптимальной схемы лечения занимается участковый педиатр, если взрослый — следует обращаться к терапевту.

Врач после первичного осмотра даст направление к гематологу, который и будет вести пациента до полной нормализации состояния.

На первом этапе берется общий анализ крови, показывающий:

  • уровень эритроцитов и ретикулоцитов
  • показатели гемоглобина и гематокрита
  • средний объем эритроцитов и ширину их распределения по объему
  • среднее число и концентрацию в эритроците гемоглобина
  • количество тромбоцитов и лейкоцитов

Диагноз «анемия» подтверждается в случае, когда концентрация гемоглобина у женщины ниже 120 г/л, а у мужчины — меньше 130 г/л. Также о заболевании свидетельствует снижение эритроцитов до отметки 3,8 млн/мкл у женщин и 4,8 млн/мкл — у мужчин.

Точность анализа зависит от правильной подготовки к его сдаче. Для этого важно сдавать кровь натощак, накануне отказаться от жирной и жареной пищи, алкоголя. Курить нельзя за час до посещения манипуляционного кабинета, за 15 минут следует исключить физические нагрузки.

Дополнительное обследование позволяет диагностировать отдельные виды нарушения. Так, при железодефицитном нарушении назначается анализ, определяющий уровень железа, ферритина и насыщенных трансферринов. По показаниям используется аспирационная биопсия костного мозга.

Препараты от анемии лучше всего принимать во второй половине дня между обедом и ужином

Стоит подготовиться к тому, что лечение заболевания будет достаточно длительным. Первые изменения уровня гемоглобина появляются только через 3 недели после начала приема препаратов железа.

В норму данные показатели приходят только через 6-8 недель. Чаще всего назначаются таблетированные препараты, кроме железа включающие в себя витамины группы В и фолиевую кислоту, участвующие в синтезе гемоглобина.

Малокровие, отягощенное нарушениями в работе ЖКТ, лечится посредством инъекций.

Важно правильно принимать препараты, чтобы усилить эффективность лечения. Лучше всего они работают в случае, если пить таблетки во второй половине дня в промежутке между обедом и ужином.

Прием препаратов приводит к расстройству желудка? Тогда следует пить их во время приема пищи. Вызывает тошноту? Стоит перенести прием препаратов на вечер и выпивать непосредственно перед сном.

Детям помимо медикаментозной терапии назначается массаж, лечебная гимнастика, дополнительный сон и другие общеукрепляющие мероприятия. При тяжелой форме заболевания возможна гемотрансфузия (переливание крови).

Не стоит заниматься самолечением, которое может привести к обратному эффекту — повысить уровень гемоглобина в крови до недопустимого уровня. Это грозит не менее серьезными проблемами со здоровьем, чем его понижение.

Важно соблюдать все врачебные рекомендации, касающиеся как приема медицинских препаратов, так и строгого соблюдения диеты, режима дня и физических нагрузок.

При анемии стоит употреблять больше продуктов, содержащих железо и фолиевую кислоту

Поставлен диагноз анемия? Не стоит ограничиваться только прописанными врачом медикаментами. Ведущую роль в нормализации уровня гемоглобина в крови отводится питанию.

Ежедневный рацион следует откорректировать в пользу увеличения доли продуктов, содержащих фолиевую кислоту и железо.

Это зеленые фрукты и овощи, зерновые продукты. Среди последних настоящим рекордсменом по содержанию незаменимых при анемии ценных микроэлементов является гречневая крупа.

В рацион следует включать печень, красное мясо, чечевицу, изюм, сыр тофу. Чаще всего с анемией сталкиваются вегетарианцы. Это связано с нехваткой витамина В12, содержащегося в мясе, рыбе, яйцах и морепродуктах. В случае невозможности употребления данных продуктов в пищу, необходимо принимать пищевые добавки и витаминные комплексы.

От некоторых продуктов во время лечения патологии необходимо полностью отказаться. Это: шоколад, шпинат, чай, мандарины. Данные продукты содержат большое количество оксалатов, веществ, связывающих железо в крови и, тем самым понижающих уровень гемоглобина. К анемии могут привести некоторые пищевые привычки, такие как чашка кофе сразу после еды. Лучше подождать полчаса и только после этого насладиться вкусом бодрящего напитка.

Хорошим эффектом при малокровии обладает сухое красное вино. Если не злоупотреблять напитком, обязательно хорошего качества, можно повысить эффективность медикаментозного лечения заболевания. Для детей, беременных и кормящих женщин альтернативой алкогольному напитку может стать гранатовый сок, обладающий аналогичными повышающими количество кровяных телец свойствами.

Если малокровие диагностировано у грудничка, корректируется рацион матери, назначаются дополнительные поливитаминные комплексы и медицинские препараты. Для искусственников предпочтительны адаптированные смеси, дополнительно обогащенные железом. Для старших детей назначается диета, включающая в себя: красное мясо, печень, зелень, морепродукты, овощи и фрукты.

В профилактике анемии очень важны прогулки на свежем воздухе

Профилактические мероприятия заключаются в рациональном питании, насыщенном незаменимыми для нормального функционирования организма витаминами и микроэлементами.

Важную роль играют и регулярные физические нагрузки, позволяющими обогатить кровь кислородом. Не можете выделить время для похода в спортзал или бассейн? Достаточно регулярно прогуливаться в ближайшем парке.

Курение — привычка, из-за которой малокровие диагностируется только на поздних стадиях. Это связано с тем, что каждая выкуренная сигарета искусственно повышает уровень гемоглобина. Такое действие затрудняет диагностику заболевания. Именно поэтому необходимо сообщать врачу о количестве выкуриваемых за день сигарет, а лучше — полностью отказаться от курения в пользу здорового образа жизни.

Хорошо зарекомендовали себя и некоторые народные методы профилактики заболевания. Например, при обильных менструациях поможет трава тысячелистника, существенно уменьшающая кровопотери. Полезны настои из богатых железом крапивы и одуванчика, насыщенные витаминами и микроэлементами чаи из листьев черной смородины, плодов шиповника и рябины.

Состав крови можно улучшить и посредством употребления достаточного количества чистой воды. Соблюдение питьевого режима позволяет справиться с первыми симптомами заболевания в кратчайшие сроки.

Сколько нужно пить ребенку может сказать врач исходя из веса и возраста пациента, а взрослому человеку, не обремененному серьезными физическими нагрузками, достаточно выпивать до 2-х литров воды в день (чай, кофе, соки и супы в этот объем не входят).

Профилактика анемии у детей должна начинаться еще при беременности. Будущей маме необходимо полноценно питаться, принимать рекомендованные врачом витаминно-минеральные комплексы, регулярно бывать на свежем воздухе. После рождения малыша важно не отказываться от грудного вскармливания, вовремя вводить прикорм, обеспечивать ребенку оптимальный режим дня и уход.

Смотрите видео об анемии и ее лечении:

Анемия — серьезное нарушение, способное ухудшить качество жизни и общее состояние здоровья. Важно вовремя обратить внимание на характерные симптомы заболевания и приступить к лечению. Профилактические меры помогут не столкнуться с анемией и ее последствиями.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

источник

Анемия – это состояние, характеризующееся пониженным содержанием гемоглобина в крови. Обычно одновременно снижается также и количество красных кровяных телец (эритроцитов). Проявлением подобного состояния может быть развивающая нездоровая бледность (иногда говорят об «анемическом» внешнем виде, имея в виду под этим бледность и слабость, часто несвязанные собственно с заболеванием). Отсюда и другое, народное наименование данного заболевания – малокровие. На самом деле объем крови, как правило, не уменьшается, изменяется её состав.

Гемоглобин отвечает за транспортировку кровью кислорода – от легких к различным тканям и органам по всему организму. В норме концентрация гемоглобина в крови должна составлять в среднем у мужчин не менее 130 грамм на литр, у женщин – 120 грамм на литр.

Развитие анемии у беременных представляет повышенную угрозу. Если мать испытывает недостаток железа во время беременности, железодефицитная анемия может возникнуть и у ребенка.

В подавляющем большинстве случаев (до 90%) анемия вызывается дефицитом железа. Железо входит в состав гемоглобина и участвует в процессе кроветворения. Железодефицитная анемия возникает при недостаточном употреблении в пищу железосодержащих продуктов (это, прежде всего, мясо и овощи). Анемия может возникнуть и при правильной диете, например, если железо не усваивается организмом из-за существующих проблем с желудочно-кишечным трактом. Развитию анемии также может способствовать потеря крови. При этом кровопотери не обязательно должны быть большими. Частые кровотечения из носа, кровоточивость десен, геморрой, обильные месячные могут вызвать возникновение анемии.

Среди возможных причин анемии – нехватка витамина B 12 или фолиевой кислоты, но такие разновидности заболевания встречаются значительно реже. Также выделяют гемолитическую анемию, характеризующуюся повышенным (более быстрым) разрушением эритроцитов.

Анемия может быть генетически обусловлена, то есть носить наследственный характер.

Недостаток гемоглобина приводит к кислородному голоданию, проявляющегося такими типичными для анемии симптомами как:

При анемии мышечная ткань не получает достаточного питания. Больной чувствует себя постоянно уставшим, у него не хватает сил на обычную жизнедеятельность.

Организму не достаёт сил, а значит ему требуется дополнительный отдых. Развивается сонливость. Человек, страдающий анемией практически никогда не бывает бодр; как правило, ему хочется спать.

Бледность кожи при анемии вызвана снижением количества эритроцитов (красных кровяных телец) в крови.

При анемии головной мозг также получает недостаточное питание. Это может стать причиной головокружений.

Мелькание «мушек» перед глазами вызвано недостаточным питанием структур зрительного аппарата.

Если снижение гемоглобина значительно, возможны обмороки – эпизоды потери сознания.

При анемиях часто наблюдаются головные боли.

Может наблюдаться сильное сердцебиение при незначительной физической нагрузке или в состоянии покоя.

Одышка при анемии вызвана тем, что организм пытается восполнить недостаток кислорода, увеличив его поступление. Дыхание становится более частым.

Диагностика анемии проводится на основании лабораторных исследований.

Общий клинический анализ крови является базовым исследованием для определения анемии. Для более детальной диагностики отдельных видов анемий могут назначаться дополнительные исследования.

Лечение анемии направлено, прежде всего, на выявление и устранение причины, вызвавшей заболевание. В случае выявленного дефицита железа (витамина B12, фолиевой кислоты) проводится заместительная терапия препаратами, компенсирующими данный вид дефицита. Также назначается специальная диета с высоким содержанием нужных веществ.

Если Вас беспокоят слабость, головокружение, сонливость и другие симптомы, позволяющие подозревать анемию, рекомендуем обратиться к терапевту или семейному врачу в любую из поликлиник АО «Семейный доктор». Высокий профессионализм наших специалистов и современное оборудование позволяют проводить эффективное лечение анемии, в том числе при беременности, кормлении грудью и в иные периоды, требующие особого подхода.

источник

Если Вам поставили диагноз – анемия, многие люди скажут, что у Вас малокровие. Это связано с тем, что анемия – это состояние, при котором снижается количество здоровых красных кровяных клеток, эритроцитов, которые доставляют кислород к органам и тканям Вашего организма.

Анемия всегда, сопровождается снижением гемоглобина, белка, который содержится в эритроцитах и связывается с кислородом, поступающим из легких.

Существует много видов анемии, каждый из которых вызывается различными причинами. Анемия может быть кратковременным заболеванием или наоборот иметь хроническое течение.

В зависимости от уровня гемоглобина различают легкую анемию: гемоглобин — 100-120 грамм на литр крови (г/л) у мужчин и 90 -110 г/л у женщин. Анемию средней тяжести: гемоглобин – 80-100 г/л у мужчин и 70-90 г/л у женщин. Тяжелой анемия считается, если уровень гемоглобина снижается ниже указанных границ

Анемия – частое заболевание крови. У женщин и людей с хроническими заболеваниями риск развития анемии выше.

Если Вы думаете, что у Вас есть анемия Вам нужно обратиться к гематологу. Гематолог – это врач, который занимается болезнями крови. Анемия может быть признаком серьезного заболевания. Лечение анемии, в зависимости от ее причин может включать просто прием таблеток или требовать сложных медицинских процедур.

Основной симптом анемии – слабость и быстрая утомляемость. Также может наблюдаться:

  • Бледность
  • Сердцебиение
  • Одышка или чувство нехватки воздуха
  • Боли в области сердца
  • Головокружение
  • Головные боли
  • Похолодание пальцев

Легкая, а иногда и средняя степень тяжести анемии может оставаться бессимптомной и обнаруживаться только при анализе крови. Однако с увеличением степени снижения гемоглобина признаки и симптомы анемии проявляются.

Кровь состоит из жидкой части называемой плазмой и клеток. В плазме находятся (точнее плавают как планктон в море) 3 вида клеток:

  • Лейкоциты – белые клетки крови. Это клетки, отвечающие за иммунитет и борьбу с инфекцией
  • Тромбоциты. Клетки отвечающие за свертывание крови
  • Эритроциты – красные клетки крови. Именно они переносят кислород от легких по кровеносным сосудам к мозгу и другим органам и тканям. Наши органы нуждаются в постоянной доставке кислорода кровью, для их нормального функционирования.

Эритроциты содержат гемоглобин – красный, богатый железом белок именно он придает крови красный цвет. Гемоглобин, содержащийся в эритроцитах, дает им возможность переносить кислород и удалять из органов и тканей углекислый газ.

Большинство клеток крови, включая эритроциты, регулярно продуцируются костным мозгом – губчатое вещество находящиеся в крупных костях. Для того чтобы синтезировать гемоглобин и клетки крови, необходимо железо, белки и витамины, которые поступают с пищей.

Анемия – это состояние, при котором количество эритроцитов или содержание гемоглобина в них ниже нормы. Если у Вас есть анемия, это означает, что синтез здоровых (нормальных) эритроцитов снижен или слишком велики их потери (кровотечение, разрушение эритроцитов). В результате количество эритроцитов и гемоглобина уменьшается и соответственно снижается количество переносимого кислорода – появляются симптомы анемии.

Читайте также:  Какой мед кушать при анемии

Железодефицитная анемия. Это самый частый вид анемии. Он наблюдается у каждой пятой женщины и примерно у половины беременных женщин. Причиной ее развития является недостаток железа. Костному мозгу железо необходимо для синтеза гемоглобина.

Один из источников, откуда костный мозг берет железо – это погибшие эритроциты. В норме эритроцит погибает примерно через 120 дней после синтеза (рождения). Части погибшего эритроцита используются для выработки новых эритроцитов и гемоглобина. Таким образом, в случае кровотечения, теряются эритроциты, и возникает дефицит железа. Женщины, у которых отмечается большая кровопотеря во время менструации, являются группой риска для развития железодефицитной анемии

Дефицит витаминов. Помимо железа, для синтеза эритроцитов необходим также витамин В12 и фолиевая кислота. Недостаток фолиевой кислоты и витамина В 12 может развиваться у людей получающих недостаточно витаминов с пищей и у людей с некоторыми типами заболеваний желудочно-кишечного тракта. Анемия, связанная с дефицитом витамина В12 и фолиевой кислоты относится к так называемым мегалобластным анемиям. При этом виде анемий продуцируются увеличенные в размерах, измененные эритроциты – мегалобласты. Дефицит В12 связанный с нарушением всасывания витамина в желудке иногда называют пернициозной анемией

Анемия хронических заболеваний. При некоторых видах хронических заболеваний, таких как рак, ревматоидный артрит, болезнь Крона и ряд других воспалительных заболеваний, нарушение продукции эритроцитов может приводить к развитию анемии. Почечная недостаточность, например, может вызывать недостаток гормона – эритропоэтина, который стимулирует продукцию эритроцитов костным мозгом.

Апластическая анемия. Апластическая анемия – это серьезное заболевание, представляющее угрозу для жизни пациента. При апластической анемии нарушается способность костного мозга продуцировать все три вида клеток крови – эритроциты, лейкоциты и тромбоциты. Причины апластической анемии неизвестны, предполагается, что это аутоиммунное заболевание. Некоторые факторы, которые могут быть приводить к этому типу анемии, включают химиотерапию, облучение, экологические токсины, беременность.

Анемии, связанные с болезнями костного мозга (болезнями крови). Большое количество заболеваний крови, таких как лейкоз (лейкемия). Иногда не специалисты называют лейкоз – лейкемию — рак крови. При лейкозе степень анемии может быть чрезвычайно выраженной. Некоторые другие типы «рака крови» такие как множественная миелом или лимфогранулематоз также могут вызывать анемию

Гемолитическая анемия. К этой группе относятся анемии, при которых разрушение эритроцитов происходит быстрее, чем они синтезируются костным мозгом. Существует много видов гемолитических анемий. Как правило, при большинстве из них наблюдается также пожелтение кожных покровов – желтуха

Другие виды анемий. Существует также несколько более редких форм анемии – талассемия, сидеробластная анемия, серповидно-клеточная анемия. Эти анемии связаны с дефектным гемоглобином

Факторами риска называют состояния или ситуации при которых частота развития заболевания, в нашем случае анемии, более высокая, чем обычно.

К факторам риска развития анемии относится:

  • Недостаток в диете некоторых продуктов и витаминов, например у вегетарианцев
  • Заболевания желудка и кишечника
  • Менструации. У женщин риск развития анемии выше, чем у мужчин из-за менструальной кровопотери
  • Беременность. При беременности риск развития железодефицитной анемии выше, так железо используется для синтеза гемоглобина матери и гемоглобина ребенка
  • Наличие анемии у ближайших родственников

Диагноз анемии устанавливается на основании данных анализа крови. Анализ крови, при котором определяется уровень гемоглобина, количество эритроцитов, гематокрит, СОЭ, количество лейкоцитов и их состав, называется общий анализ крови.

В том случае, если в анализе крови обнаружено снижение гемоглобина, делается набор дополнительных анализов, чтобы установить точный тип анемии.

Проводятся так же дополнительные анализы, для выявления причин развития анемии. К таким анализам процедурам может относиться гастроскопия, колоноскопия, компьютерная томография и другие исследования

Анемия чаще всего достаточно хорошо лечится. Однако в большинстве случаев восстановление после гемоглобина и количества эритроцитов занимает около 15-30 дней. Более подробно о лечении анемии можно прочесть на соответствующих страницах сайта.

Большинство форм анемии предотвратить нельзя. Однако предотвратить снижение гемоглобина в некоторых группах риска можно благодаря правильному питанию.

Большое количество железа содержится в мясе, фасоли и других бобовых культурах, орехах и сухофруктах.

Витамин. В 12 содержится в мясе и молочных продуктах. Фолиевая кислота – в апельсиновом соке и других фруктах. Правильное питание особенно важно для детей в период роста и беременных женщин.

Для людей с высокой потребность в железе или витаминах могут назначаться мультвитаминные комплексы, содержащие железо и фолиевую кислоту.

Пожалуйста, обратите внимание, что препараты содержащие железо следует принимать только по показаниям, а не во всех случаях, когда Вы чувствуете слабость или усталость.

источник

красные кровяные клетки (эритроциты) – разносят кислород по всему организму;

белые клетки крови (лейкоциты) – являются частью иммунной системы и защищают организм от инфекций;

тромбоциты – помогают крови сворачиваться, если мы случайно порежемся;

белки и другие компоненты выполняют самые разнообразные функции.

Ежедневно миллионы эритроцитов, продуцируемые костным мозгом, попадают в кровоток. Продолжительность жизни эритроцита человека в среднем составляет 125 суток. Красные клетки крови содержат гемоглобин, который, связываясь с кислородом, доставляет его из легких ко всем частям организма. Для того чтобы производилось необходимое количество эритроцитов и гемоглобина, мы нуждаемся в здоровом костном мозге и в поступлении с пищей таких веществ, как железо и основные витамины

4,0 — 5,1 млн эритроцитов в 1 мкл – у мужчин;

3,7 — 4,7 млн эритроцитов в 1 мкл – у женщин.

Нормальный уровень гемоглобина у женщин составляет 120-140 г/л, при беременности допустимая нижняя граница нормы 110 г/л.

Если в организме эритроцитов меньше нормы;

Или если в каждом эритроците содержится меньше гемоглобина, чем в норме.

В любом из этих случаев снижается общее количество кислорода в кровотоке.

Снижение поступления кислорода в организм человека сопровождается такими симптомами: повышенная утомляемость, сонливость, плохое самочувствие, сопровождающееся легкой одышкой.

Другими симптомами являются: бледность лица, частые головные боли, усиленное сердцебиение, изменение вкусовых восприятий, звон или шум в ушах.

Дефицитные анемии — не хватает определенных веществ для построения эритроцитов (белководефицитные, витаминодефицитные, железодефицитные). Их дефицит может возникнуть в результате недостаточного поступления с пищей, либо вследствие неполного всасывания из кишечника. Может также наблюдаться их относительная недостаточность в период беременности и в подростковом возрасте, вследствие повышенной потребности организма в этих веществах.

Постгеморрагические анемии — вследствие острых или хронических кровопотерь.

Гипо- и апластические (врожденные и приобретенные) анемии возникают при гибели или нарушении функционирования стволовых клеток (родоначальниц эритроцитов) в костном мозгу.

Приобретенные анемии могут развиваться после радиационного облучения, врожденные являются результатом мутаций.

Гемолитические анемии (наследственные и приобретенные). Приобретенные анемии возникают при действии различных химических веществ (некоторые лекарства, антитела, микробные яды (при малярии)) или механических факторов (например, эритроциты могут раниться об искусственный клапан сердца). Наследственные анемии — результат мутаций, эритроциты людей с наследственной гемолитической анемией имеют дефект мембран (оболочек) или аномальный гемоглобин.

Повышение числа эритроцитов (эритроцитоз): Абсолютный эритроцитоз может быть следствием усиления нормального кроветворения. Он может возникать при хронических заболеваниях легких, пороках сердца, врожденных гемоглобинопатиях. У людей с аномальным гемоглобином компенсаторно увеличивается содержание эритроцитов в 1 мкл крови, потому что гемоглобин не способен переносить кислород в достаточном количестве. Не качеством, так количеством. При хронической ишемии почек тоже может наблюдаться эритроцитоз, так как в них вырабатывается в большем количестве, чем в норме, эритропоэтин, стимулирующий кроветворение.

Абсолютный эритроцитоз может быть следствием патологического кроветворения — опухолевого заболевания кроветворной системы — болезни Вакеза.

Относительный эритроцитоз появляется при обезвоживании организма.

Простой тест крови позволяет измерить уровень гемоглобина и количество эритроцитов в 1 мл плазмы крови. На основании его проведения ставят диагноз – анемия, однако при этом невозможно установить ее причину. Для этого применяют целый ряд других тестов .

У человека и животных недостаток витамина В 12 (кобаламина) приводит к развитию злокачественной макроцитарной, мегалобластической анемии. Для активного процесса всасывания витамина В 12 в тонкой кишке обязательным условием является наличие в желудочном соке особого белка – гастромукопротеина, получившего название внутреннего фактора Касла, который специфически связывает витамин В 12 в особый сложный комплекс. Нарушение синтеза внутреннего фактора в слизистой оболочке желудка приводит к развитию авитаминоза В 12 даже при наличии в пище достаточного количества кобаламина.

Диагноз пернициозная анемия обычно ставят лицам в возрасте старше 50 лет. Более подвержены ему женщины, чем мужчины; пациенты с такими аутоиммунными заболеваниями, как тиреоидит и витилиго. Для подтверждения этого диагноза в крови определяют антитела, являющиеся причиной пернициозной анемии.

У пациентов с пернициозной анемией повышены шансы развития рака желудка (примерно 4 из 100). Необходимо обратиться к врачу, если имеются такие симптомы, как непереваривание пищи или боль в желудке.

Вследствие хирургической операции по удалению части желудка или центральной части кишечника всасывание витамина B 12 нарушается. Некоторые заболевания (к примеру, болезнь Крона) также негативно влияют на абсорбцию кобаламина.

Зачастую дефицит витамина В12 выявляют у вегетарианцев, которые не употребляют мясо-молочные продукты.

Пациент нуждается в инъекциях витамина В12. Сначала вводят около 6 инъекций, через 2-4 дня. В результате этого быстро пополняются запасы кобаламина в печени. Затем введение инъекционных форм витамина В12 необходимо осуществлять каждые 3 месяца.

Недостаточное употребление пищи с высоким содержанием фолиевой кислоты – наиболее частая причина у лиц пожилого возраста и злоупотребляющих алкоголем .

В период беременности резервы фолиевой кислоты затрачиваются организмом для роста ребенка.

Некоторые болезни кишечника (колит) – причина снижения всасывания фолиевой кислоты.

При некоторых заболеваниях кровеносной системы (серповидноклеточная анемия и талассемия) наблюдается очень высокий обмен эритроцитов. При этом нормальное поступление фолиевой кислоты с пищей не обеспечивает потребностей в ней.

Некоторые препараты (для лечения эпилепсии) взаимодействуют с фолиевой кислотой.

Необходимо принимать препараты фолиевой кислоты до тех пор, пока не устранится ее дефицит (около 4-х месяцев). Также следует употреблять в пищу продукты с высоким содержанием этого витамина. При серповидноклеточной анемии фолиевую кислоту нужно принимать постоянно.

В первые 12 недель беременности препараты фолиевой кислоты (400 мкг в день) необходимо принимать всем женщинам, потому что при этом снижается риск нарушения развития спинного мозга у плода (spina bifida).

Уровень железа в сыворотке крови здоровых людей, определяемый по методу Henry , составляет 0,7–1,7 мг/л, а при дефиците железа он снижается до 0,1–0,3 мг/л.

Сбалансированная диета обычно содержит достаточное для кроветворения количество железа. Низкий уровень железа в крови является результатом различных причин.

Обильные менструации

У 1 из 10 женщин с обильными месячными диагностируют анемию.

Беременность. Развивающийся плод нуждается в железе, которое получает из организма матери. Наиболее часто анемия возникает в период беременности у женщин, которые употребляют недостаточно железосодержащей пищи.

Нарушенное всасывание железа. При некоторых заболеваниях кишечника нарушается всасывание пищи, в т.ч. и железа.

Кровотечение из кишечника. При дуоденальной и пептической язве, колите, эзофагите, геморрое и опухолевых процессах пищеварительного тракта наблюдаются кровопотери. Наиболее частыми симптомами этих заболеваний являются боль в желудке, запор или диарея. Однако на их начальных стадиях самым первым симптомом может стать железодефицитная анемия. Поэтому при установлении этого диагноза нужно провести обследование пищеварительного тракта.

Прием препаратов. Некоторые препараты (к примеру, аспирин) могут стать причиной внутреннего кровотечения без выраженных симптомов.

Несбалансированная диета. Употребление недостаточных количеств железа с пищей (мясо, печень, зеленые овощи, яйца и др.) может быть причиной анемии.

Глистные инвазии (нематоды). Глистные инвазии являются наиболее частой причиной железодефицитной анемии во всем мире, но особенно у жителей тропических стран, а также туристов, их посещающих .

Для установления причин и факторов, сопутствующих развитию железодефицитной анемии, необходимо:

исследование кислотности желудочного сока.

исследование кала на наличие паразитов.

исследование кала на скрытую кровь и выделение с калом введенного внутривенно меченого 59Fe для выявления возможной кровопотери из пищеварительного канала.

рентгенологическое исследование пищеварительного канала для выявления язвенной болезни, грыжи пищевого отверстия диафрагмы, расширенных вен пищевода, опухолей и других заболеваний.

гинекологическое обследование.

исследование прямой кишки для выявления язвенного колита, геморроя, опухоли.

Обычно назначают железосодержащие препараты в форме таблеток. Длительность курса лечения зависит от степени дефицита железа в организме. Тест крови после нескольких недель приема этих препаратов позволяет установить эффективность лечения. Если показатели будут соответствовать норме, то прием препаратов железа необходим еще в течение трех последующих месяцев. При продолжающихся кровопотерях профилактические курсы лечения препаратом железа необходимо проводить систематически 2 — 4 раза в год на протяжении 1 месяца.

На фоне приема железосодержащих лекарств стул может стать черным (это нормально). Побочными эффектами этих препаратов являются: тошнота, запор или диарея. Для снижения их выраженности можно:

Принимать препараты железа вместе с пищей, которая снижает абсорбцию железа (но при этом потребуется более длительный курс лечения анемии).

Принимать низкие дозы препарата, однако при этом потребуется более длительный курс лечения.

Согласно рекомендации ВОЗ, беременным следует проводить 3-6 месячные курсы, включающие прием 100 мг железа и 300 мкг фолиевой кислоты в сутки , что полностью предупреждает развитие анемии беременных с ее последствиями. Для предупреждения железодефицитной анемии у доноров максимальный объем кроводач в год не должен превышать 800 — 1200 мл для мужчин и 400 — 800 мл для женщин.

источник