Важным направлением работы библиотек Дятьковского района является профилактика наркомании и пропаганда здорового образа жизни среди подрастающего поколения. Библиотекари в своей работы ставят перед собой задачи, направленные на расширение информационного кругозора детей, подростков и молодёжи, а также системную профилактику вредных привычек.
«Начни с себя — живи безопасно» — в преддверии всемирного Дня без табака библиотекарем Дятьковской центральной библиотеки Мавриной В.П. была проведена беседа о здоровом образе жизни «Начни с себя — живи безопасно». На мероприятии присутствовали учащиеся ДСОШ №2. Ребятам рассказали о сомнительных удовольствиях, получаемых курильщиком, о необратимых последствиях от табакокурения. Специально для мероприятия в качестве раздаточного материала были подготовлены буклеты «Дыши свободно: О курении на чистоту».
Дятьковской центральной библиотекой, с целью профилактики наркомании и других вредных привычек, для учащихся 9 класса МБОУ ДСОШ № 5 прошел информационный час «Это важно знать». Актуальность проблемы профилактики наркомании определяется ситуацией в нашей стране, основной тенденцией которой является катастрофический рост числа наркозависимых, прежде всего, среди детей и подростков. Распространение наркомании, особенно среди молодого населения России, приняло за последнее десятилетие угрожающие размеры и приобрело черты социального бедствия. Происходит неуклонное «омоложение» наркомании. Возраст приобщения к наркотикам снижается до 8-10 лет. Отмечены случаи употребления наркотиков и детьми 6-7 лет. Ребята с большим удовольствием обсуждали тему здорового образа жизни. В ходе мероприятия, зав. ПЦПИ Подстольная А.Е раздала всем участникам мероприятия закладки и буклеты по данной тематике, разработанные и изготовленные Дятьковской центральной библиотекой. Итогом информационного часа стали такие выводы:
• здоровье во многом зависит от каждого человека, от его образа жизни;
• каждый является хозяином своей жизни и своего здоровья;
• всегда надо помнить о том, что наркотики лишают надежды, радости, свободы, а главное – они лишают человека жизни!
Специалисты Дятьковской центральной библиотеки провели уличную волонтерскую акцию против распространения и употребления наркотиков «Не попасть в зависимость». Для этого были подготовлены целый ряд буклетов по профилактике наркомании. Буклеты раздавались на улицах города. Участниками акции стали подростки 12+ и родители с детьми. Розданы более 30 буклетов и закладок-памяток.
«У черты, за которой мрак» — для учащихся одиннадцатого класса Дятьковской городской гимназии и для восьмиклассников ДСОШ №1 библиотекарями Дятьковской центральной библиотеки были проведены видео-уроки по профилактике наркомании. Ребятам был показан фильм, основная мысль которого: стать наркоманом легко, но как это страшно — быть наркоманом. Специально для мероприятия были оформлены буклеты: «Легенды и мифы о наркотиках», «Наркотики и подросток», «У края бездны», памятка о вреде наркомании.
Библиотекарем Березинской поселенческой библиотеки Головановой С. Е был проведен час полезной информации «Жизнь прекрасна – не губи ее». Целью мероприятия была пропаганда здорового образа жизни, ознакомление с последствиями употребления наркотиков, формирование негативного отношения к пробе наркотических средств и навыков безопасного поведения с лицами, употребляющими наркотические вещества и пытающимися увлечь других наркотиками. Ребятам была представлена электронная презентация, с помощью которой они вспомнили о полезных привычках и о наиболее опасных для здоровья вредных, таких, как курение, алкоголь, наркомания и токсикомания. Подростки активно включились в разговор, приводили примеры из жизни о том, как вредные привычки пагубно влияют на здоровье и поведение человека, размышляли над тем, стоит ли связывать свою жизнь с употреблением алкоголя и других психотропных веществ. Вместе с библиотекарем подростки «развеяли» некоторые мифы о наркомании, научились твёрдо отвечать: «Нет!» на предложение закурить и единодушно высказались за здоровый образ жизни.
В Любохонской поселенческой библиотеке состоялся шок-урок «Темнота тоже распространяется со скоростью света». В начале мероприятия ребят познакомили с историей происхождения наркотических средств, о методах борьбы с ними в разных странах мира и у нас, в России. Основные вопросы, которые обсуждались во время беседы: кто и как затягивает молодых людей в наркотический омут, как противостоять тем, кто предлагает попробовать психоактивные вещества, зависимость человека от наркотиков, распад личности в результате их употребления. В ходе диалога учащиеся поделились своими мечтами о счастье, учебе, хорошей работе, семье. Ведущий подвел к выводу, что для исполнения мечты им необходимо крепкое здоровье, а наркотическая зависимость – не для них. На мероприятие был приглашен участковый поселка Любохна Петроченко А.Н. Он разъяснил ребятам ответственность за хранение, употребление и сбыт наркотических веществ различного происхождения.
Библиотекарь Верховской поселенческой библиотеки Сидоренко Н. А. для учащихся Верховской школы провела час полезной информации «С аттестатом здоровья» — о здоровом образе жизни, о вредных привычках, о том, что необходимо современному человеку, чтобы сохранить своё здоровье. Цели мероприятия: воспитывать у учащихся негативное отношение к вредным привычкам, внимательное отношение к своему здоровью, развивать знание учащихся о здоровье, здоровом образе жизни, формировать чувства личной ответственности за здоровый образ жизни.
Сотрудниками Дятьковской детской библиотеки внестационарно (в ДСОШ №2) была проведена беседа с электронной презентацией «Здоровью — Да! Наркотикам – Нет!», направленная на профилактику наркомании и пропаганду здорового образа жизни. Целью мероприятия было предостеречь подростков от употребления наркотиков, показать пагубность их воздействия на организм человека на примерах знаменитых певцов, музыкантов, актёров, умерших от передозировки наркотиков. Ребята также узнали: о психической и физической зависимости от наркотических средств, возникающей, как правило, уже с первого раза;о правилах поведения, чтобы случайно не оказаться под воздействием наркотика;о видах группового давления– чтобы знать, и не поддаться на провокации, суметь противостоять;об административной ответственности занезаконный оборот наркотиков,употребление наркотиков без назначения врача; об уголовной ответственности за распространение, хранение, изготовление наркотических веществ (При этом, по ст. 229 Уголовного Кодекса РФ ответственность наступает уже с 14 лет!); Едином всероссийском телефоне доверия, сайте «Голос ребёнка», куда можно обращаться за помощью, в случае принуждения к употреблению наркотиков; благотворительной организации «Возрождение», оказывающей помощь тем, кто уже зависим (бесплатно, анонимно). Были развенчаны мифы, в том числе и заблуждение, что «у других возникнет зависимость от наркотиков, а я попробую и откажусь». Это иллюзия. Что необходимо помнить — с первого приёма наркотики начинают управлять человеком, не дают ему мыслить самому за себя, толкают людей на преступления, дают фальшивое представление о счастье, часто приводят к несчастным случаям, разрушают семьи, уничтожают дружбу, приводят к уродству детей. Лучшей защитойот наркомании является категорический отказ «один раз попробовать». Наркотики – это путь в никуда. Каждый человек должен осознать, что его здоровье, жизнь – это то, что он получил от прошлых поколений, и то, что он спустя время должен передать грядущим поколениям.
Ещё была проведена беседа-игра «Наркомания – бич нашего времени». Ребята узнали о разрушительном действии наркотиков, о причинах их употребления, развенчали мифы о наркотиках, в ходе игры получили «прививку» от наркомании, узнали о простых способах сказать «нет» на предложение попробовать наркотики. И традиционно, познакомились с информацией на стенде по профилактике наркомании, где в том числе указаны: телефон доверия, сайт «Голос ребёнка», куда можно обратиться за помощью.
Также заведующей отделом обслуживания Дятьковской детской библиотеки Сердечко Т. И. была проведена беседа с электронной презентацией «Ваше здоровье – в ваших руках». На мероприятии присутствовали дети из группы продлённого дня ДСОШ № 1. Ребята узнали о правилах здорового образа жизни, о вредных и полезных привычках, о правильном питании, отвечали на вопросы интерактивной викторины.
В ДСОШ № 2 Дятьковской детской библиотекой была проведена беседа с электронной презентацией «Даже не пробуй! Это опасно!», направленная на профилактику наркомании и пропаганду здорового образа жизни. Беседа шла о том, какое пагубное воздействие наркотики оказывают на организм человека, завершающееся смертельным исходом; какое социальное зло наркомания наносит обществу; какие есть правила, чтобы не поддаться на провокацию и суметь сказать «нет». Поговорили о том, помогают ли наркотики творчеству? На примерах известных певцов, музыкантов и актёров, убедились, что нет — увидев печальную статистику. Рассмотрели правовые аспекты наркомании – административную и уголовную ответственность, которая наступает уже с 14 лет. И уже традиционно, напомнили ребятам, что есть Единый всероссийский телефон доверия, сайт «Голос ребёнка», куда можно обращаться за помощью, в случае принуждения к употреблению наркотиков; благотворительная организация «Возрождение», оказывающая помощь тем, кто уже зависим (бесплатно, анонимно). На протяжении всего мероприятия звучало предупреждение, что ни при каких обстоятельствах нельзя пробовать наркотики, потому как зависимость возникает даже с первого раза, и что это иллюзия – «что беда может случиться с кем-то, а я попробую и откажусь…»
«Спорт – это судьба!» — Старская поселенческая библиотека провела информационный час о спорте. Библиотекарь рассказала о спорте, о знаменитых спортсменах, какие бывают виды спорта, о здоровом образе жизни. Дети отгадывали загадки, послушали пословицы о здоровом образе жизни.
Библиотекарь Березинской поселенческой библиотеки начала урок здоровья «От вредных привычек откажись, выбери здоровую жизнь» с того, что каждый человек имеет склонность к вредным привычкам. У кого-то они кажутся безобидными, а у других появляются серьезные проблемы из-за них. Но на самом деле все вредные привычки оказывают негативное влияние на его организм и поведение. Вредные привычки появляются легко, а хорошие можно в себе воспитывать, и это требует усилий. На встрече ребята узнали, что же такое привычка, какие привычки считаются полезными, а какие мешают быть здоровыми. В непринужденной беседе, сопровождающейся презентацией «Вредные привычки», девчонки и мальчишки рассуждали о причинах появления и о последствиях вредных привычек. В завершении мероприятия библиотекарь призвала учащихся вести здоровый образ жизни, не поддаваться пагубным пристрастиям.
Подводя итоги антинаркотической информационно — просветительской работы библиотеками Дятьковского района было проведено 108 массовых мероприятий, их посетило 1175 человек. Оформлено выставок, стендов и электронных презентация – 32. Библиотекарями выпускались буклеты, закладки, информационные листки по пропаганде здорового образа жизни и профилактике наркомании, которые раздавались детям и их родителям.
Здоровый образ жизни сегодня – это требование времени. Быть здоровым стало модно и престижно. Современный подход в решении данной проблемы говорит о том, что наряду с активным просвещением в вопросах различных видов зависимостей, обучением безопасному для здоровья поведению должна идти пропаганда здорового образа жизни. Важно стимулировать интерес молодежи к здоровому образу жизни, демонстрировать подрастающему поколению как можно больше позитивных примеров, чтобы у молодых людей была возможность выбора не между здоровым или нездоровым образом жизни, а из большого количества разнообразных вариантов здорового и созидающего поведения.
источник
И не говори.
Если третий день не хочется работать, значит, сегодня среда
Та шоб ти был так здоров, як у нас дела
Шалом леолам, гои.
Тики имею вас спросить:как оно ваше ничего?
Привпт всем! Пусть у всех всё будет хорошо! Три дня до отпуска
так это тоже прекрасно)свежий воздух и все такое))
Алтай тоже хорошо))) А я в деревню. В которой и так живу
хорош уже отпусками тут дразниться)))
В какие? Альпы? Гималаи? Кордильеры?
ну и кака печаль?)) еще месяцок и отдых)правда там и лето закончится
а я тоже в августе, уеду в горы)
А толку? Один фиг на работе сиду
не грусти, ведь июЛь начнется)))
Привет! Ещё немного и июнь закончится
Димкин) утра доброго)не говори, прямо взрыв))
Саныч умеет нервишки пощекотать))
Наркотики и наркомания
В течение жизни человек испытывает различные эмоции: радость, страх, печаль и др. Если человек ведет здоровый образ жизни, то это, как правило, положительные эмоции, но гораздо больше эмоций человек трактует как отрицательные. Для нормального функционирования психики человку необходимы все виды эмоций, а без положительных эмоций он просто не выживет. Поэтому человек всегда стремился разнообразить свое эмоциональное состояние, уделяя особое пристрастие к поиску способов получения эмоций, которые для него являются положительными.
Все эмоции без исключения сопровождаются физиологическими изменениями (учащение сердцебиения, задержка дыхания, влажность кожи, дрожь и т. п.). Каждый раз, когда мы что-то делаем, думаем, чувствуем, в нервной системе происходят физиологические изменения. От одной нервной клетки (нейрона) к другой передаются импульсы, начинается выделение биологически активных, веществ — нейромедиаторов. В нормальном состоянии колебания эмоционального состояния человека незначительны, центральная нервная система поддерживает баланс нейромедиаторов. Наркотии искусственным путем нарушают естественный процесс передачи нервных импульсов, к примеру, имитируют воздействие особого химического вещества нейромедиатора, приводящего к ощущению удовольствия. В этом случае человек получает «кайф» — необычно высокий пик соответствующих эмоций и ощущений.
Таких способов нарушения передачи нервных импульсов много, как и самих нейромедиаторов, но во всех случаях наркотики не сами вызывают желаемые эмоции, а помогают организму активизировать свои ресурсы. При повторении опытов воздействия наркотика ресурсы организма истощаются, он теряет способность вырабатывать нужные для поддержания баланса нейромедиаторы. Без очередной дозы наркотика у человека появляется абстинентный синдром и развивается наркомания.
Наркомания — не болезнь в обычном смысле этого слова. Наркомания — тотальное поражение личности, к тому же сопровождающееся осложнениями со стороны физического здоровья. Наркомания — это био-психо-социо-духовная болезнь.
Самое страшное, что наркоманы слишком поздно понимают, что они не просто » балуются наркотиками «, а уже не могут без них. Иногда пристрастие к наркотикам развивается через полгода и даже год, чаще через 2-3 месяца, но нередко человек становиться зависимым после первой же инъекции героина.
Конец же всегда сводится к следующему: либо это изоляция (тюрьма, психиатрическая больница), либо СМЕРТЬ, и в редкмх случаях-выздоровление (5-10%).
К сожалению, наркотив множество. В практике под наркотиком (наркотическое вещество) понимают вещество, которое соответствует трем критериям: медицинскому, социальному, юридическому:
1. медицинский критерий — это вещество оказывает специфическое действие на психические процессы (стимулирующее, седативное, галлюциногенное и т.д.);
2. социальный — если немедицинское потребление принимает большие масштабы и последствия этого приобретают социальную значимость;
3. юридический — если (с учетом выше сказанного) это вещество, в установленном Законом порядке, признано наркотическим и включено МЗ РФ в список наркотических средств.
Эти критерии взаимосвязаны, и в правовом аспекте какое-либо средство может быть признано наркотическим при единстве этих трех критериев.
Алкоголизм — хроническое, неизлечимое, прогрессирующее, смертельное заболевание, затрагивающее и разрушающее все сферы человеческой жизни — тело, психику, душу и социальную жизнь человека. Неизлечим алкоголизм в том плане, что человек, потерявший однажды контроль над употреблением алкоголя, никогда уже этот контроль не обретет. Насколько бы не был долог срок воздержания от алкоголя.
Соответственно лечение алкоголизма заключается в том, чтобы человек научился жить вообще не употребляя алкоголь. К сожалению, очень многие люди, даже приверженцы здорового образа жизни, употребляют достаточно много алкоголя, утверждая, что у него много положительных свойств. На самом деле эти утверждения – всего лишь мифы.
1. Алкоголь помогает при простуде.
Алкоголь снижает иммунитет, поэтому пьющие люди значительно чаще болеют, в том числе и простудными заболеваниями. С простудными заболеваниями организм справляется сам, важно ему не мешать, не заражать себя новой порцией бацилл.
2. Алкоголь повышает аппетит.
Алкоголь раздражает слизистую оболочку желудка, вызывает гастрит, язву, панкреатит, нарушает усвоение питательных веществ и ведет к дистрофии.
3. Алкоголь поднимает настроение.
Вызывает наркотическое опьянение — дурашливость. Если у человека есть потребность в подъеме настроения с помощью алкогольного яда — это ненормально. Вероятно, уже сформирована зависимость.
4. Алкоголь снимает усталость.
Парализует активность коры головного мозга и вызывает дурашливую расторможенность. Необходимы скорее отдых, сон, переключение на другой вид деятельности.
5. Алкоголь снимает стресс.
Вызывает временный наркоз, выход из которого тяжелее самого стресса. Помогут скорее уход в работу, общение с семьей, аутогенная тренировка, релаксация, медитация, физические нагрузки (пробежки, быстрая ходьба, гантели, аэробика, шейпинг и т. д.), секс, хобби.
Вводит в наркотический сон, ведет к быстрому формированию зависимости, у пьющих людей вызывает мучительную бессонницу, заканчивающуюся нередко белой горячкой и другими алкогольными психозами. Лучше выбрать физическую работу, душевное равновесие, здоровый образ жизни.
7. Алкоголь повышает потенцию.
Действует непредсказуемо. В одних случаях блокирует появление эрекции с неизбежным полным фиаско, в других — затрудняет семяизвержение, что ведет к застою крови и воспалительным заболеваниям половых органов. У привычно пьющих людей вызывает дегенерацию яичек со снижением выработки мужского полового гормона — тестостерона, в результате чего наступает импотенция.
Вызывает безрассудность и неконтролируемое поведение.
9. Алкоголь — калорийный продукт.
Не продукт, а наркотический яд. Алкоголики очень часто гибнут при явлении всех признаков истощения. Питательными являются продукты, содержащие жиры, белки, углеводы.
10. Алкоголь расширяет сосуды.
Расширяет не там, где нужно. Например, расширяя сосуды слизистой оболочки желудка, провоцирует гастриты, язвы, желудочные кровотечения. Полезное расширение сосудов дают такие препараты, как никошпан, ксантинол и др.
Типичный пример иллюзорности действия алкоголя. Расширяя поверхностные подкожные сосуды, вызывает усиленную теплоотдачу и замерзание. Из-за такого невежества поплатился здоровьем не один рыбак.
12. Алкоголь помогает при депрессии.
Утяжеляет депрессию. Часто толкает на самоубийство.
13. Алкоголь полезен для сердца.
Кардиотоксический яд, вызывает миокардиопатию. Активные мышечные клетки сердца перерождаются в бесполезную соединительную ткань. Сердечная недостаточность, как причина смерти пьющих людей, — обычное явление.
14. Алкоголь снижает повышенное артериальное давление.
Лекарство хуже болезни. В наркотическом опьянении артериальное давление снижается, но при выходе из наркоза повышается гораздо выше исходного.
15. Алкоголь очищает организм от токсинов.
Сам является токсином. Вредные вещества, включая алкоголь, из организма выводят печень и почки. Желательно избегать контактов с любыми токсинами.
16. Алкоголь выводит из организма радиацию.
В зависимости от локализации радиационного поражения применяются различные лекарственные средства. Например, при попадании радиоактивных веществ в желудок назначают энтеральные сорбенты и комплексоны, при лучевых поражениях кожи применяют мази. Водке здесь нет места.
17. Алкоголь помогает вести бизнес.
Разваливает бизнес, так как алкоголь делает человека безответственным. Успешному бизнесу способствуют предприимчивость, деловитость, инициативность, ум, ответственность, умение найти свою нишу, связи и т. д.
18. Алкоголь укрепляет дружбу.
Дружба на алкогольной почве длится до тех пор, пока у вас есть деньги. Без денег пьющий человек обречен на одиночество.
19. Алкоголь улучшает творческие способности. Талант — не пропьешь!
Алкоголь угнетает творческие способности. Уничтожая нейроны коры головного мозга, постепенно ведет к слабоумию. В алкоголе все живое гибнет, начиная от микробов и кончая человеком.
20. Алкоголь создает образ крепкого, зрелого мужчины.
Выставляет мужчину в глупом, жалком виде. Лучше спросите у женщин, как, по их мнению, выглядит настоящий мужчина.
21. Пить много — вредно, выпивать «культурно» — полезно.
«Культурная» выпивка ведет к привычке, привычка перерастает в потребность. Потребность — это алкоголизм. Для любого человека самое полезное — вообще не пить.
22. Крепкие алкогольные напитки — плохо, слабые — хорошо.
В любом разведении алкоголь остается наркотиком. Некоторые наши сограждане и слабоалкогольным пивом могут набраться до беспамятства.
У человека зависимого от алкоголя или его близких рано или поздно возникнет вопрос — это дурная привычка или уже серьезная болезнь, требующая лечения? Специалисты отвечают на этот вопрос так: на первой стадии формирования алкогольной зависимости, когда ведущую роль играют психические факторы, можно говорить о явлении как о вредной привязанности. Однако, если не принять своевременных мер, рано или поздно она приводит к патологическим изменениям в организме употребляющего алкоголь человека и на второй стадии приобретает характер болезни.
В силу своей специфики болезнь эта более тесно связана с социальными проблемами общества нежели, скажем, хронический бронхит или язва желудка.
Тем не менее, алкоголизм, как и любое другое заболевание, имеет вполне определенную симптоматику, начитывающую двенадцать основных признаков алкоголизма:
К первому из них относится рост толерантности (терпимости, переносимости) к алкоголю. Если, скажем, на первых порах человеку было достаточно классической российской дозы — бутылки на троих — для достижения комфортного состояния, то со временем доза алкоголя начинает неуклонно расти. Впрочем, до определенного момента.
Второй симптом алкоголизма — появление похмельного синдрома на следующий день после принятия спиртного. Признаками его является головная боль, тошнота, угнетенное состояние, чувство жажды, слабость и разбитость.
Третий признак алкоголизма — желание (и необходимость) похмелиться. То есть, принять некоторую минимальную дозу спиртного, помогающую восстановить свои силы и улучшить самочувствие.
Следующий признак алкоголизма — потеря контроля над количеством выпитого. После одной — двух первых рюмок человек теряет контроль над собой, не может остановиться и прекращает прием алкоголя только тогда, когда заканчивается спиртное или отключается сознание.
Еще один симптом алкоголизма — потеря контроля над ситуацией в момент наивысшего опьянения. Человек перестает понимать, кто он такой, где находится, поведение его далеко не всегда соответствует ситуации, без особых причин он может начать плакать, смеяться, приливы любви к ближнему непредсказуемо сменяются приступами ярости и ненависти. Кроме того, в состоянии алкогольного опьянения снижается контроль над подавленными в обычном состоянии гомосексуальными импульсами. Каждый мог наблюдать, как два подвыпивших друга подолгу жмут руки, целуются в засос, признаются друг другу в уважении и любви. Почему они не делают этого в трезвом состоянии? Может быть дело в том, что у трезвого на уме, то у пьяного не языке? Или в чем-то ещё.
Шестой признак заболевания — алкогольная потеря памяти (амнезия). Больные, достигшие такой фазы развития алкоголизма, на следующее утро могут ничего не помнить, и узнают от окружающих немало интересного о том, что они вытворяли вчера. К сожалению, традиции нашего общества допускают добродушное, снисходительное отношение к такому поведению, способствуя тем самым дальнейшей деградации человека, росту бытовой преступности, который в большинстве случаев как раз и совершается «по пьянке». А вот в Западной Европе, например, демонстрация алкоголику пленки, на которой запечатлены все его пьяные «фокусы», является одним из методов его воспитания. И как уверяют некоторые источники информации, весьма действенным.
Седьмой симптом алкоголизма — наличие запойных состояний. «Запоем» специалисты называют такое состояние, когда прием спиртного продолжается на протяжении более двух дней подряд.
Восьмой симптом алкоголизма — нарушение аппетита во время запоя. Аппетит настолько снижается, что человеку бывает достаточно закусить ломтиком лимона или огурчиком, чтобы испытать чувство насыщения.
Вместе с расстройством аппетита во время запоя наступает расстройство сна (девятый симптом алкоголизма). Находясь в этом состоянии, большинство больных днем спят, а ночью испытывают со сном большие проблемы Пытаясь вырваться из порочного круга, они начинают прибегать к помощи спиртного, чтобы заснуть и ночью, но ситуация лишь усугубляется.
К десятому симптому алкоголизма относится возникновение тревожности и страхов во время запойного состояния. Больного начинает пугать тишина в квартире, он находится в состоянии непрерывного, тревожного ожидания. Чтобы избавиться от такого состояния, по свидетельству специалистов, многие больные даже спят с бутылкой под подушкой. Следующее звено в цепи превращений здорового человека в психического, физического и морального инвалида — возникновение слуховых и зрительных галлюцинаций. Именно то самое состояние, когда о человеке говорят что он «допился до чертиков».
Одиннадцатый симптом алкоголизма — снижение толерантности к спиртному. Чтобы впасть в состояние опьянения, пациенту на этом этапе нужно все меньше и меньше алкоголя. Если на максимуме толерантности его могли «свалить с ног» одна-две, а то и несколько бутылок водки в день, то на определенном этапе это состояние у него начинает возникать после минимальной дозы спиртного, буквально с рюмки-другой. Срок прохождения тернистой дороги у каждого свой. Одному алкоголику достаточно трех-четырех лет для того, чтобы полностью сойти с круга, другой сможет «балансировать на грани» десять-двадцать лет. Но в любом случае, если не принимать во время адекватных мер и не обращаться за специализированной помощью к врачам, печальный итог гарантирован.
Последний симптом алкоголизма — деградация личности. Человек становится полностью безразличным ко всему происходящему. Единственное, на чем сосредотачиваются все его усилия на этой фазе болезни — на том, как достать спиртное.
Стадии алкоголизма
Результаты оцениваются следующим образом:
наличие от 1 до 3 признаков свидетельствует об алкоголизме первой стадии;
наличие от 3 до 9 признаков свидетельствует о второй стадии алкоголизма (от 3 до 6 — вторая А, от 6 до 9 — вторая Б);
наличие от 9 до 12 признаков свидетельствует о третьей стадии алкоголизма.
Первая стадия алкоголизма характеризуется прежде всего психической зависимостью, началом формирования физической зависимости. Человек начинает употребл*ть алкоголь не «за компанию» или «по поводу», а для того, чтобы почувствовать действие, изменить своё состояние, а когда возможности выпить нет он зачастую испытывает дискомфорт. Признаками первой стадии алкоголизма являются появление тяги к употреблению алкоголя, формирование устойчивости к алкоголю (толерантности) и легкая форма похмельного (абстинентного) синдрома, появление необходимости опохмелиться. На первой стадии алкоголизма психическая зависимость — ведущее проявление алкоголизма, но уже в это время возможны нарушения в функционировании некоторых систем и органов. Поскольку физическая тяга к спиртному на первой стадии алкоголизма сформировна еще не окончательно, больному можно помочь, не прибегая к таким радикальным методам, как полный отказ от алкоголя.
Во второй стадии алкоголизма болезненное влечение к алкоголю усиливается. Этому сопутствуют нарастающие психические изменения: на алкоголе концентрируются все интересы человека, проявляется эгоцентризм (крайняя эгоизма), притупляется чувство долга, человек становится безответственным и беспечным, он с трудом воспринимает и выражает эмоции. Появляется потеря чувства меры по отношению к выпитому. После принятия высоких доз возникает потеря памяти. Часто наблюдаются утомляемость, беспричинные колебания настроения. Снижается трудоспособность.
Характерной особенностью второй стадии алкоголизма является окончательное формирование абстинентного (похмельного) синдрома. Кроме того, во второй стадии алкоголизма продолжается и достигает максимума устойчивость к алкоголю. Происходит дальнейшее разрушение организма. У многих пациентов на этой стадии врачи наблюдают увеличение печени, которое в дальнейшем превращается в цирроз, со стороны желудочно-кишечного тракта — гастриты и панкреатиты.
На второй стадии алкоголизма уже потребуется длительное лечение. Чаще всего речь может идти не о полном излечении, а о длительной ремиссии (периоде воздержания от употребления спиртного). На стадии 2 «А» алкоголизма только при упорном лечении, соблюдении всех рекомендаций врача-психотерапевта, при условии полного осознания человеком своей проблемы и взятия на себя ответственности за лечение, возможно повернуть болезнь вспять, стать умеренно пьющим. Больному хроническим алкоголизмом на стадии 2 «Б», естественно, если сам человек заинтересован в лечении и хочет быть всегда в форме, придется обращаться к врачам примерно раз в 2 — 3 года, чтобы проводить соответствующее лечение, получать моральную и психологическую поддержку, укреплять веру в собственные силы.
В третьей стадии алкоголизма усиливаются признаки психического истощения, физического одряхления и падение устойчивости к алкоголю. Потеря памяти наступает даже при приёме малых доз спиртного. При этом меняются как характер опьянения, так и характер влечения к алкоголю, который из способа изменения состояния превращается в средство поддержания жизнедеятельности.
О лечении третьей стадии заболевания говорить весьма проблематично. Прежде всего, потому, что в организме к этому времени уже погибает большое количество клеток, начинается распад личности, бывает весьма существенно нарушена деятельность центральной нервной системы, обмен веществ, поражены внутренние органы, в первую очередь — печень. К тому же, на этой стадии человек с трудом вспоминает себя в другом состоянии. Он забывает опыт трезвой жизни. Но даже при таком состоянии «ставить крест» на человеке нельзя. Пока человек жив, у него всегда остается шанс на излечение.
источник
Информация о деятельности библиотек Белореченского района по формированию здорового образа жизни (профилактика наркомании, табакокурения, алкоголизма) за 4 квартал 2017года
о деятельности библиотек Белореченского района
по формированию здорового образа жизни
(профилактика наркомании, табакокурения, алкоголизма)
Здоровый образ жизни сегодня – это требование времени. Проблема формирования здорового образа жизни является одной из актуальных в библиотечном обслуживании населения, особенно молодежи.
Работая в этом направлении, библиотеки МО Белореченский район предусматривают мероприятия, которые активно пропагандируют здоровый образ жизни, содействуют организации досуга молодежи, привлекают к чтению, знакомят с интересными людьми и их увлечениями. Важное место в решении проблем, связанных с пропагандой здорового образа жизни, занимает развитие форм именно профилактической работы, главная цель которой – повысить ценность собственной жизни в глазах молодежи и подростков.
В библиотеках оформлены разнообразные тематические книжно-иллюстративные выставки, информационные стенды по пропаганде литературы по профилактике наркомании, табакокурения, алкоголизма, направленные на пропаганду и формирование здорового образа жизни у населения. Разрабатываются и распространяются среди населения и читателей информационные буклеты, флаеры, закладки.
В Центральной библиотеке оформлена книжная выставка под названием «Долой негатив, привет позитив!».
Библиотекой Белореченского городского поселения в рамках цикла мероприятий «Кинозал ЗОЖ» учащиеся СОШ 3 и СОШо4 посетили показы видеороликов — участников Всероссийского конкурса по здоровому образу жизни «Здоровая Россия», обсудили просмотренный материал. О книжных изданиях библиотеки по этой теме ребята смогли узнать, познакомившись с виртуальной книжной выставкой «Правила долголетия». Обсуждению проблем влияния коммуникативных технологий на психологическое здоровье подростков, их личностное самоопределение был посвящен урок интернет безопасности «Я в СЕТИ». В рамках цикла мероприятий «Часы мира и добра» для учащихся СОШ 4 подготовлена информационная программа «Школа безопасности». В ходе мероприятия раздавались буклеты и памятки.
В библиотеке Белореченского городского поселения действует постоянная книжная выставка «Стиль жизни — здоровье». Обновляются представленные на выставке материалы: буклеты, брошюры и актуальные статьи из периодических изданий, направленные на профилактику наркомании, алкоголизма, табакокурения, формирование у пользователей приоритета здорового образа жизни.
В Архиповской сельской библиотеке оформлена постоянная выставка «Мы — за здоровый образ жизни», где активно пропагандируется здоровый образ жизни и отказ от наркотиков и вредных привычек. На выставке представлены книги, журнальные статьи, буклеты с информацией для юношества и родителей по предупреждению наркозависимости и ее последствиях.
В Восточной сельской библиотеке оформлена постоянно действующая выставка «Кубань без наркотиков».
В Комсомольской сельской библиотеке оформлен тематический стенд «Жизнь, здоровье, успех – твой выбор», который в течение года пополняется новой информацией (рисунками, буклетами). На стенде также размещены телефоны доверия.
В Кубанской сельской библиотеке представлена постоянно действующая тематическая выставка – «Наркомания – знак беды». Материалы выставки обновляются и дополняются.
В Первомайской сельской библиотеке оформлен информационный стенд «Жизнь, здоровье, успех – твой выбор» по губернаторской программе «Антинарко». Неизменный интерес у читателей библиотеки вызывают материалы книжной выставки «Нет добровольному безумию». Книжная выставка содержит материалы о губительном воздействии психоактивных веществ на здоровье и жизнь молодого человека.
В Пшехской сельской библиотеке оформлен информационный стенд «Жизнь. Здоровье. Успех» с постоянно обновляющейся информацией. В читальном зале библиотеки оформлена выставка «От болезней спорт всего полезней».
Рязанская сельская библиотека уделяет большое внимание наглядной агитации. В библиотеке оформлены плакаты: «Уйти от наркотика сможешь только ты сам», «Курить бросим – яд в папиросе!», «Стоп! Наркотик!», «Осторожно: Алкоголь!», «Не загони себя в ловушку». Также в библиотеке оформлены постоянно действующие книжные выставки: «Это мешает нам жить», «Любопытство ценою в жизнь», «Спортивное детство – здоровое будущее», «Скажи жизни – ДА! Скажи наркотикам – нет!». В библиотеке ведется картотека статей из газет и журналов «Скажи наркотикам – НЕТ!», которая постоянно пополняется. Рязанская сельская библиотека оказывает содействие органам местного самоуправления в реализации краевой и городской антикризисных программ «Система духовного и физического оздоровления населения Кубани», «Концепции охраны здоровья и населения РФ», реализации краевого закона «О мерах по профилактике безнадзорности правонарушений несовершеннолетних в Краснодарском крае».
В Степной сельской библиотеке оформлена книжная выставка «Вредным привычкам – книжный заслон», литература которой пользуется постоянным спросом.
В Архиповской сельской библиотеке ведется тематическая папка «Мы – за здоровый образ жизни!», в которых собран большой материал по пропаганде здорового образа жизни, профилактике вредных привычек, в том числе, наркомании. Выпускаются информационные буклеты и листовки. Красочное оформление выставки сразу привлекает внимание читателей, заставляя их обращать внимание на предложенные материалы.
25 октября 2017 года Детская библиотека приняла участие в Краевом марафоне здоровья для читателей детских библиотек «Старт здоровью детей». На литературно – спортивный праздник были приглашены дети дошкольного возраста. Ребята узнали, что забота о своем здоровье у каждого человека должна прививаться с детства, что здоровье является одной из основных ценностей и самым дорогим богатством человека, а в этом большую роль играет спорт. Юные пользователи не только познакомились с правилами здорового образа жизни, но и смогли стать участниками литературно-спортивных состязаний, и встретились с героями любимых сказок. Неизгладимое впечатление на детей произвело выступление юной гимнастки, участницы краевых соревнований по художественной гимнастике – Ляшенко Елизаветы, которое позволило ребятам понять и почувствовать, что только терпение, нелегкий и кропотливый труд, упорство и трудолюбие позволяют достичь хороших результатов в спорте. Положительные эмоции, здоровое соперничество, спортивный дух соревнования присутствовали на протяжении всего мероприятия, которому немало способствовало присутствие задорной девчонки Веселушки.
Структурным подразделением библиотеки Белореченского городского поселения была проведена познавательно-игровая программа «Как вести здоровый образ жизни». Ребята узнали много нового о том, как быть активными, сильными, спортивными. Библиотекарь рассказала о необходимости правильного питания, соблюдения режима дня, о «вредных и полезных» продуктах, о вредных привычках и многом другом. Школьники с удовольствием приняли участие в тематических конкурсах: отгадывали загадки, продолжали пословицы, участвовали в викторине. Также для всех категорий читателей был издан буклет «Волшебные правила здоровья», в котором можно найти полезную информацию, о том, как быть здоровым и энергичным.
В Фокинской сельской библиотеке была проведена игра-путешествие для учащихся 5-7 классов «В поисках страны Здоровья». Ребята узнали, что для здоровья необходимо быть физически активными, больше времени находиться на свежем воздухе, правильно питаться, соблюдать режим дня, а так же выяснили, чем полезна утренняя гимнастика, закаливание, и как физическая культура помогает человеку совершенствоваться и укрепляет здоровье. В ходе мероприятия участники отгадывали загадки, участвовали в конкурсах и играх, вспоминали основные правила личной гигиены, называли вредные привычки. Библиотекой также была проведена акция «Брось курить и читай!». Участниками акции стали взрослые жители хутора и молодёжь. Акция началась в библиотеке, где была размещена выставка «Вся правда о табаке». Далее состоялся показ видеоролика о последствиях табакокурения, после чего прошла беседа-диалог «Здоровье или табак». Был проведен обзор литературы. В конце мероприятия всем участникам были вручены листовки «Здоровые истины».
В библиотеке -БМУ» прошло мероприятие «День трезвости»: «Алкоголь – враг разума». В ходе мероприятия присутствующие узнали много интересных фактов из истории отношения разных народов к алкоголю в разные эпохи, вспомнили и узнали пословицы, посвящённые алкогольным напиткам, услышали ужасающие цифры, за которыми кроются тысячи сломанных людских судеб.
«Жизнь прекрасна без вредных привычек» — под таким названием в Первомайской сельской библиотеке была проведена тематическая беседа. Мероприятие было направлено на формирование негативного отношения к вредным привычкам. Библиотекарь постаралась объяснить детям и подросткам как влияют на наш организм наркотики и алкоголь. В конце мероприятия ребята получили информационные буклеты. Для ребят младшего подросткового возраста прошел час полезной информации «Книги и газеты вместо сигареты». Библиотекарь рассказала ребятам не только о вреде никотина на организм человека, но и о пользе ведения здорового образа жизни. О том, что если любить спорт, литературу, музыку, много трудиться, тогда не будет времени приобретать вредные привычки. Также ребята узнали о полезном времяпрепровождении за книгой, где можно увлеченно с героями произведений путешествовать, фантазировать, придумывать и многое другое. Вниманию ребят была предложена литература с книжной выставки «Сказочный калейдоскоп».
К Международному дню отказа от курения в Центральной библиотеке была проведена беседа «Открой для себя мир без курения!» и обзор литературы по данной теме.
Курение является одной из вредных и распространенных привычек среди молодежи. Кроме нанесения непоправимого вреда здоровью курящих и их окружению, эта привычка препятствует формированию у детей, подростков, юношей и девушек, адекватных возрасту поведенческих установок на здоровый образ жизни, замедляет личностный и нравственный рост. Обо всём этом рассказывали работники Рязанской сельской библиотеки жителям станицы. В этот день была проведена акция «Курить бросим – ЯД в папиросе!».
В Архиповской сельской библиотеке для подростков был проведен час общения «Трезвость — норма жизни», для детей младшего возраста в ноябре месяце был проведен урок здоровья «В стране здоровячков». В ходе мероприятия библиотекарь рассказала о пользе утренней зарядки, о здоровом питании, о вредных привычках, о занятиях различными видами спорта. Теорию подкрепила участие в дружеской зарядке. Ребята с интересом и удовольствием провели свободное время. Для подростков были подготовлены информационные буклеты «Жизнь прекрасна без вредных привычек».
В Бжедуховской сельской библиотеке в октябре состоялся просмотр видеофильма «Опасное увлечение». На просмотр были приглашены учащиеся 8-го класса МБОУ СОШ №21. Целью мероприятия было поспособствовать формированию знаний о вреде наркомании, росту самосознания и самооценки учащихся, осознать глубину данной проблемы, воспитывать потребность в здоровом образе жизни.
Работниками Рязанской сельской библиотеки была проведена беседа-диалог «Умей сказать «нет!», на которой присутствовали педагог и медицинский работник. С подростками была проведена беседа о вреде и последствиях употребления наркотиков.
Новоалексеевской сельской библиотекой были проведены профилактические беседы «Наркотики: реальность или мир иллюзий?» и «Выбери жизнь, выбери свет, выбери мир, где наркотиков нет».
1 декабря во всех библиотеках Белореченского района прошли мероприятия, приуроченные ко Всемирному дню борьбы со СПИДом. С целью профилактики наркомании среди подростков сотрудники Детской библиотеки подготовили информационный буклет «Наркомания – любопытство ценою в жизнь». В буклете представлена информация о причинах, вреде и об опасности наркотической зависимости. Буклет предназначен для читателей старше 12 лет.
Сельской библиотекой ст. Бжедуховской были разработаны и распространены среди всех групп населения буклеты на тему «СПИД — болезнь души».
Архиповской сельской библиотекой среди молодежи был проведен час открытого разговора «СПИД. Бояться не нужно, нужно знать!».
В Долгогусевской библиотеке в течении всего дня проходила акция «Жизнь прекрасна – не губите ее». Ребятам старше 12 лет демонстрировали фильмы, целью которых было формировать негативное отношение к наркотикам, обобщить и закрепить у учащихся представление о происхождении вируса иммунодефицита человека, о способах его передачи, течении болезни, способах защиты; сформировать убеждения в необходимости соблюдения здорового образа жизни с целью профилактики ВИЧ-инфекции; сформировать представления о реальных масштабах распространения ВИЧ. В течение дня вручали эмблемы и буклеты о СПИДе.
Великовской сельской библиотекой 1 декабря традиционно проводились мероприятия, посвященные профилактике ВИЧ-заболеваний, наркомании и СПИДа. Был подготовлен и проведен час информации «Жизнь прекрасна – не губите ее». Благодаря использованию мультимедийных средств и интерактивных методов мероприятие прошло очень интересно и запомнилось ребятам. Во вступительной беседе библиотекари кратко рассказали о ВИЧ и СПИДе и последствиях этих заболеваний. Был показан видеоролик «Я выбираю жизнь без наркотиков». Чтобы ребята поняли, какая на самом деле хрупкая жизнь и как порой непросто ее сохранить, была проведена игра «Сохрани жизнь». Далее ребята посмотрели видеоролик «Ты знаешь, как хочется жить…». Большой отклик у ребят нашла игра – «Букет жизненных ценностей». Вместе с библиотекарем ребята на бумажных цветочных лепестках записали все, что для них самое важное в жизни. После чего была оформлена коллективная работа и проанализированы ответы читателей. Продолжением нравственной тематики стал обзор тематической книжной выставки «Я выбираю жизнь!». Сотрудники Великовской сельской библиотеки видят решение проблемы в активном привлечении подростков к спорту и чтению, активным видам деятельности, участии во всевозможных клубных объединениях, подготовке и проведении мероприятий. Главная цель каждой встречи, каждого мероприятия – это формирование ответственности у каждого лично (ребенок это, или взрослый) за собственное здоровье, самооценка своих возможностей, развитие произвольных и непроизвольных привычек ЗОЖ, воспитание рефлексии на личный образ жизни. «Формула успеха» – под таким названием состоялся обзор периодики и дайджест, посвященный вопросам здорового образа жизни.
Школьненской сельской библиотекой для читателей была проведена беседа «Вредные привычки». Целью мероприятия было формирование образцов безопасного поведения у детей и подростков, пропаганда ценностей семейной жизни, воздержание от раннего начала половой жизни, отказ от употребления наркотиков.
В Пшехской сельской библиотеке было проведено мероприятие «Чума XXI века». СПИД – это реальная угроза, которую по масштабу возникших медицинских, социальных и политических проблем можно сравнить только с ядерной катастрофой, это смерть. Большинство людей вашего возраста скептически относятся к этой болезни, этой проблеме. Потому что молоды, потому что беспечны. Учащимся работники библиотеки рассказали, какую угрозу для человечества представляет эта коварная болезнь и что нужно сделать, чтобы не стать её жертвой.
Родниковской сельской библиотекой совместно с работниками СДК и спорт — инструктором был проведен познавательный час «За здоровый образ жизни». Ребята прослушали познавательную беседу, просмотрели видеопрезентацию.
В Рязанской сельской библиотеке с учащимися старших классов была проведена беседа «Пусть всегда будет ЗАВТРА!». Участвуя в мероприятии, дети не только получили полное, четкое представление о принципах и правилах ведения здорового образа жизни, но и смогли задать интересующие их вопросы.
В Степной сельской библиотеке прошел час открытого разговора «Цена заблуждений. Что мы не знаем о СПИДе». На мероприятие были приглашены учащиеся 8 и 9 классов. Вниманию присутствующих был продемонстрирован видеоролик «ВИЧ и СПИД», повествующий об этой страшной болезни, и даны рекомендации, которые помогут подросткам сохранить своё здоровье. В качестве раздаточного материала был подготовлен буклет для подростков и родителей «Говорим о СПИДе с ребёнком». Буклеты были розданы учащимся, а также находятся в библиотеке в общем доступе — каждый читатель, по желанию, может взять буклет с данной информацией.
В Черниговской сельской библиотеке был проведен час общения с молодежью «СПИД – смертельная угроза».
В пункте выдачи литературы поселка Проточного был проведен час здоровья «Здоровье – залог успеха», целью которого было настроить подростков на здоровый образ жизни. Вниманию слушателей был предложен информационный буклет на тему занятий физкультурой.
Весь период в библиотеках согласно планам демонстрировались фильмы и видеоролики антинаркотической направленности.
Продвижение здорового образа жизни, раскрытие взаимосвязи между физическим и духовным становлением личности, поиск новых интересных форм библиотечных мероприятий, направленных на максимальное заполнение свободного времени детей, подростков и молодежи — таким видится наиболее эффективный путь проведения профилактической работы данного направления в библиотеках МО Белореченский район.
В своей работе библиотеки Белореченского района используют все доступные формы и методы, позволяющие научить своих читателей бережно относиться к своему здоровью. Правильно расставленные приоритеты позволят детям и подросткам противостоять асоциальным явлениям, сориентируют на здоровый образ жизни.
Основной задачей таких тематических мероприятий является ориентированность подростков на развитие самостоятельного мышления, самовоспитание; выработка системы нравственных ценностей, идеалов и культуры здорового образа жизни; привитие стойкого иммунитета к негативным влияниям среды. Также своими мероприятиями библиотекари стараются научить ребят разного возраста тому, как оказать сопротивление, как научиться говорить «нет» и как отказаться от нежелательной дружбы. В качестве альтернативы вредным привычкам библиотеки МО Белореченского района предлагают молодежи помимо занятий спортом чтение и проведение свободного времени в библиотеке с друзьями.
Мероприятия данной тематики посетили более 2,5 тыс. человек.
источник
Интервал между буквами (Кернинг):
Размер шрифта:
Выбор цветовой схемы:
- Главная
- Методическая страничка
- По страницам интересных мероприятий
- 2016
- Месячник антинаркотических мероприятий в библиотеках Смоленского района (июнь-июль 2016 г.)
Месячник антинаркотических мероприятий в библиотеках Смоленского района (июнь-июль 2016 г.)
Целью мероприятий, которые проходили в библиотеках Смоленского района, была пропаганда здорового образа жизни, ознакомление с последствиями употребления наркотиков, формирование негативного отношения к пробе наркотических средств и навыков безопасного поведения с лицами, употребляющими наркотические вещества и пытающимися увлечь других наркотиками.
При проведении просветительских мероприятий библиотекари использовали разные формы работы: диалоговые, игровые, конкурсные, а также с использованием видео просмотров. На мероприятия приглашались врачи, фельдшеры.
15 июня в Синьковской с/б-ке состоялась беседа-рассказ «Просто скажи «Нет!» для детей, которые посещали оздоровительную площадку Синьковской средней школы. На мероприятие был приглашён фельдшер сельского ФАП, который рассказал ребятам о вреде наркотиков, алкоголя, курения. Затем он ответил на их вопросы.
23 июня библиотекарь Почаевской сельской библиотеки совместно с педагогами школы организовала час познания «У черты, за которой мрак». На мероприятие был приглашен врач Катынской поликлиники Полякова Олеся Михайловна. В разговоре с ней ребята узнали о возникновении быстрой зависимости от наркотиков, о их большом вреде здоровью.
Кроме того ребят знакомили со статьями «Уголовного кодекса РФ», предусматривающими наказание за употребление, хранение и сбыт наркотических веществ.
В 20 библиотеках были оформлены книжно — иллюстративные выставки: «НЕТ – наркотикам!», «Мы за здоровый образ жизни!», «Время выбирать жизнь» и др. У выставок регулярно проводились обзоры и беседы с посетителями библиотек. Несомненно, беседы у выставки оказывают свое воздействие на подростков, заставляют задуматься и стать серьёзнее.
Всего в ходе месячника проведено 19 мероприятий
В них приняли участие 360 детей и подростков
Библиотекарями изготовлены информационные буклеты, памятки:
· буклет «Будь собой» Сметанинская с/б-ка
· памятка «Скажи наркотикам – нет» Сыр-Липецкая с/б-ка
· буклет «Об этом надо знать» Кощинская с/б-ка
· памятка «Не нужно бояться, важно знать!» Касплянская с/б-ка
· буклет «Я выбираю жизнь!» Хохловская с/б-ка
· памятка «Имя беды – наркотик» ЦДБ
· буклет «Наркомания – знак беды» Талашкинская с/б-ка
Работники библиотек убеждены, что, вооружившись информацией об опасности наркотической зависимости, подростки и молодежь будут внимательнее относиться к данной проблеме.
Библиотекари отмечают, что последовательная профилактическая, информационная, воспитательная работа по антинаркотическому просвещению и воспитанию населения, по пропаганде здорового образа жизни будет продолжаться. Также библиотечные специалисты занимаются поиском и применением новых, более интересных и привлекательных для детей и подростков , форм библиотечных мероприятий . Наиболее интересные мероприятия:
16 июня Хохловская сельская библиотека совместно с ДК и школой для ребят летней оздоровительной площадки провела конкурс рисунка на асфальте «Будь здоров. Все участники получили сладкие призы, а на закрытии площадки победителям были вручены грамоты. К мероприятию была оформлена выставка буклетов, памяток и рисунков «Будьте здоровы!». В мероприятии приняли участие 14 учащихся.
16 июня заведующей Катынской сельской библиотекой Никифоровой Е.П. совместно с воспитателем общежития Техникума отраслевых технологий Кожариновым С.А. проведено мероприятие «Будь сильнее наркотиков!»
В начале мероприятия ребята посмотрели видеофильм «Жестокая правда», рассказывающий о страшных последствиях «нескольких минут эйфории». Далее участники разделились на две группы. Одна из них приводила доводы о том, что наркотики это не всегда плохо, а вторая группа выступала против, приводя соответствующие доказательства. Были рассмотрены ситуации, где ребята предлагали свои варианты решения, и каждый из них склонялся к одному, что прием наркотиков – это дорога в никуда. Ребята познакомились со статьями «Уголовного кодекса РФ», предусматривающими наказание за употребление, хранение и сбыт наркотических веществ. Мероприятие сопровождалось электронной презентацией «Мир без наркотиков». В мероприятии приняли участие 10 учащихся.
17 июня на детской оздоровительной площадке Талашкинской школы была представлена презентация-предупреждение к Международному дню борьбы с наркоманией «Наркотик нам не по пути». После вступительной беседы библиотекаря ребята увидели презентацию о наркотической зависимости и последствиях злоупотребления наркотиками. Учащиеся посмотрели видеофильм «Право на жизнь». В фильме звучали рекомендации для детей, оказавшихся перед выбором: пробовать наркотик, или сказать им твёрдое «Нет». Ребята с интересом воспринимали данную информацию, было видно, что увиденные материалы произвели на них сильное впечатление. На мероприятии присутствовало 67 человек.
«Быть здоровым – модно!» — так называлось мероприятие, которое прошло в Сметанинской сельской библиотеке 17 июня. На мероприятии присутствовали дети, посещающие оздоровительную площадку, всего 31 человек. Была оформлена одноименная книжная выставка – обзор, а также выставка детских рисунков о здоровом образе жизни, которые дети нарисовали заранее. В ходе мероприятия ребята отвечали на вопросы викторины «Что значит быть здоровым?», затем разговор продолжился о вредных привычках, в том числе и о наркотиках. В заключении с учащимися прошла дискуссия на тему «Модно ли сейчас быть здоровым?».
22 и 23 июня в Центральной детской библиотеке для ребят, посещающих летнюю оздоровительную площадку Катынской средней школы состоялась информационно-профилактическая слайд — беседа «В плену иллюзий»
В ходе беседы ребята узнали, из чего складывается понятие «Здоровый образ жизни», о значении для человеческого организма режима дня и рационального питания. Данные статистики, фрагменты документальных фильмов заставили юных читателей задуматься о проблеме курения, употребления алкоголя, наркотических препаратов и вызвали их на откровенный разговор о негативном влиянии вредных привычек на человека. Читатели стали не только слушателями, но и активными участниками беседы: задавали вопросы и делились своими впечатлениями. Разговор получился серьёзным и содержательным.
Ребята продолжили знакомство с правилами здорового образа жизни, отвечая на вопросы познавательной видео-викторины. Юные читатели, разделившись на две команды, активно отвечали на вопросы, подсказками к которым были слайды и книги с выставки. Команда, набравшая наибольшее количество баллов, получила призы.
Для читателей была оформлена книжно – иллюстративная выставка «Быть здоровым модно и престижно». Представленные на ней книги помогут узнать, как жить, чтобы сохранить до старости ясный ум и работоспособность, как организовать свой труд, отдых, питание, научиться ценить, сохранять и укреплять здоровье. На мероприятиях присутствовало 36 учащихся.
23 июня Хохловская сельская библиотека совместно с ДК для подростков (5-7кл) провели слайд-беседу «Остановись и подумай». В ходе мероприятия ребятам показали видеофильм о вредных привычках, в котором рассказывалось обо всех ужасах и последствиях принятия наркотиков. Затем ребята приняли активное участие в обсуждении увиденного. На мероприятии присутствовало 10 ребят.
24 июня работники Кощинской сельской библиотеки и СДК провели видео лекторий с элементами театрализации «Дурман трава или обманутые судьбы» для детей летней оздоровительной площадки.
Мероприятие открыли положительные герои: Доктор Здравик и Клёпа, которые пожелали всем здоровья и хотели поиграть с ребятами. Но неожиданно появился Мистер Зло со своей армией, чтобы захватить здоровье и стать властелином мира. Армия Зла (Алкоголь, Наркотики, Курение) поочерёдно рассказывала о себе, сопровождая рассказ презентацией. Доктора Здравика спрятали злые силы. Всем присутствующим был продемонстрирован кукольный спектакль «Как медведь трубку курил». Чтобы возвратить Здоровье, Клёпа предложил устроить спортивные соревнования между детьми и армией Зла. Конечно же, победили ребята здоровые ,сильные, смелые, ловкие. Злу пришлось отступить и вернуть Доктора Здравика, который вместе с детьми подвел итог: жизни, спорту, здоровью – ДА, а вредным привычкам –НЕТ. Клёпа всем раздал буклеты «Об этом надо знать».
Мероприятие прошло в интересной, познавательной, поучительной форме и укрепило негативное отношение к вредным привычкам. В нём приняли участие 42 ребёнка.
26 июня в Высоко-Холмской сельской библиотеке состоялось спортивно-игровое мероприятие «Физкульт привет» для читателей младшего возраста. Перед началом была проведена беседа «Продли себе жизнь», посвященная борьбе с наркотиками. Конкурсная программа состояла из трех этапов: игры, спортивная викторина и конкурс болельщиков. Самые активные участники были награждены призами. В мероприятии приняли участие 6 ребят.
27 июня в Апольинской сельской библиотеке проведена беседа «Молодёжь против наркотиков». В течение мероприятия речь шла о наркотиках, их видах, последствиях употребления, методах завлечения в употребление наркотических веществ, взаимосвязи наркомании и преступности.
27 июня в Сыр-Липецкой сельской библиотеке состоялась беседа с читателями «Соблазн великий и ужасный». Библиотекарь рассказал подросткам, что наркомания — страшная болезнь, а не веселое времяпрепровождение, что в жизни есть много интересных занятий, приносящих пользу, а не вред здоровью. В конце беседы ребятам были вручены памятки «Скажи наркотикам – нет!». На мероприятии присутствовало 8 ребят.
Материал по ЗОЖ на тему:
«Мы за здоровый образ жизни». Сценарий внеклассного мероприятия по профилактике курения, наркомании и алкоголизма.
Цель мероприятия:
- Пропаганда здорового образа жизни
- формирование мотивации к здоровому образу жизни, сознательному отказу от вредных привычек и зависимостей, способствующих развитию различных соматических и психических заболеваний;
- систематизация и обобщение знаний школьников о здоровом образе жизни;
- формирование активной жизненной позиции.
Оформление: крупно: название и эпиграф мероприятия, плакаты, наглядные информационные вывески.
Форма проведения: интеллектуальная игра с элементами беседы и выступлением учащихся.
Сценарий внеклассного мероприятия
по профилактике курения, наркомании и алкоголизма.
- Пропаганда здорового образа жизни
формирование мотивации к здоровому образу жизни, сознательному отказу от вредных привычек и зависимостей, способствующих развитию различных соматических и психических заболеваний;
систематизация и обобщение знаний школьников о здоровом образе жизни;
формирование активной жизненной позиции.
Оформление: крупно: название и эпиграф мероприятия, плакаты, наглядные информационные вывески.
Форма проведения : интеллектуальная игра с элементами беседы и выступлением учащихся.
Ведущий: Здравствуйте, ребята! Я вам говорю «Здравствуйте» , а это значит, что я всем вам желаю здоровья! Задумывались ли вы когда – нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья? Здоровье для человека – одна из главных ценностей.
И моя цель сегодня, пропагандировать здоровый образ жизни, пробудить в вас устойчивую мотивацию к здоровому образу жизни, чтобы вы после этого мероприятия сознательно отказались от вредных привычек, если они у вас есть.
Начну мероприятие со слов Генриха Гейне: « Единственная красота, которую я знаю – это здоровье». Да, я соглашусь с этим высказыванием и добавлю, что здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие заболеваний или физических дефектов.
( Вывеска на доске). (Пояснение от себя).
Духовное и физическое здоровье — это 2 неотъемлемые части человеческого здоровья. Они должны находиться в гармонии. Физическое здоровье воздействует на духовную жизнь. Духовное здоровье достигается умением жить в согласии с собой, с родными, друзьями и обществом.
Сегодня мы попробуем вместе ответить на вопрос о том, что же такое здоровый образ жизни. Чтобы было интереснее, проведём нашу встречу в форме игры в 3 этапа. Благодаря правильным ответам на заданные вопросы, мы узнаем много полезной информации. На вопросы можно отвечать с места, но выкрики за ответ не принимаются. Это не командная игра. Своим правильным ответом каждый может заработать себе жетон. На 3-ий этап выходят 2-3 игрока, набравшие наибольшее количество жетонов. Уважаемое жюри будет фиксировать, кто отвечает и получает жетоны.
1. Тому, кто начинает каждое утро с этого действия, надо в два раза меньше времени, чтобы собраться и настроиться на рабочий лад. Что это за действие? (Утренняя зарядка).
2. Наука о чистоте тела (Гигиена).
3. Тренировка организма холодом (Закаливание).
4. Что даёт человеку энергию? (Пища).
5. Эти «отважные воины» в организме человека смело бросаются в «бой» с болезнетворными бактериями (Антитела).
6. Какой великий русский писатель, доживший до 82 лет, всю жизнь придерживался очень строго режима дня? (Л.Н. Толстой).
7. Это занятие представляет собой естественный массаж, повышает тонус мышц, улучшает работу сердца (Плавание).
8. Его не купишь ни за какие деньги (Здоровье).
9. Какие фрукты, овощи, и растения используют для лечения простуды? (Малина, лимон, чеснок, липа, ромашка, шалфей).
10. Почему нельзя меняться одеждой, обувью, брать чужие головные уборы? (Можно заразиться кожными, инфекционными заболеваниями, вшами, грибковыми заболеваниями).
11. Мельчайший организм, переносящий инфекцию. (Бактерия).
12. Что выращивали на «аптекарских огородах» в России в 18 веке? (Лекарственные растения).
13. В этом состоянии люди проводят треть своей жизни. В Древнем Китае одной из страшнейших пыток было лишение человека этого состояния. Что это за состояние? (Сон).
14. Назовите витамин, который вырабатывается в организме человека только под воздействием солнечных лучей. (Витамин Д).
15. Для того, чтобы стать по – настоящему выдающимся специалистом в своей профессии, нужны любознательность, трудолюбие, целеустремлённость, настойчивость, вера в себя и … Что ещё? (Хорошее здоровье).
Ведущий: 1 этап игры завершён. Из ваших ответов, ребята, можно сделать вывод, что хорошее здоровье достигается с помощью двигательной активности, рационального питания, закаливания организма, общей гигиены, рационального сочетания умственного и физического труда.
Я прошу жюри сверить количество жетонов, заработанных ребятами за правильные ответы. (По очереди встают участники игры, сообщают свои фамилии и количество имеющихся у них жетонов).
-Ребята, вы, конечно, не раз бывали в медицинском кабинете нашей школы. Быть здоровыми и не поддаваться всяким недугам вам помогает школьный фельдшер. Вы регулярно проходите медосмотр в этом кабинете.
А вот какой смешной случай произошёл в одной школе. Представляем вашему вниманию небольшую юмористическую сценку из школьной жизни. Называется сценка «Медосмотр».
Школьный врач спросил у Гриши:
Свитер надевать с начёсом.
Школьный врач спросил у Димы:
Школьный врач спросил у Миши: —
— Нет ли трудностей со слухом?
— Знали б вы, как плохо слышу
Школьный врач спросил у Феди:
Меньше списывай с соседей
— Нет ли трудностей со слухом?-
Школьный врач спросил у Лёвы.
Школьный врач спросил у Пети:
— Как ты, мальчик, спишь ночами?
Школьный врач спросил у Лёши:
Ведущий: Мы с вами понимаем, чтобы сохранить здоровье, и чтобы его хватило на долгую и активную жизнь необходимо вести здоровый образ жизни, который предполагает ещё и отказ от вредных привычек — отказ от употребления табака, алкоголя и наркотиков.
Курение – это добровольное отравление своего организма никотином и другими вредными веществами. Все органы человеческого тела страдают от табака. У курильщиков плохая память, плохое физическое здоровье, неустойчивая психика, они медленно думают. У курильщиков быстрее вянет кожа, сипнет голос, желтеют зубы. Табачный дым приносит большой вред «некурящим».
Существуют несколько способов бросить курить. Главное – нужно по – настоящему захотеть освободиться от вредной привычки, проявить свою волю.
Алкоголь – самый распространённый наркотик, ежегодно убивающий огромное количество людей. Это яд, который разрушает внутренние органы человека. Пьяный человек, потерявший человеческий облик – неприятное, отталкивающее зрелище. На почве пьянства совершаются множество преступлений, разрушаются семьи, страдают близкие: матери, жёны, дети.
Наркотики – отрава ещё более серьёзная, привыкнув к ним, человек не может без них жить, платит большие деньги, чтобы быстрее умереть. Он с первого раза становится наркоманом. Своими ядами наркотик действует сильно и быстро. Человек, употребляющий наркотики себе не принадлежит, ради наркотиков идёт на любые преступления. У наркоманов три пути: тюрьма, психбольница, смерть.
Ведущий: Наиболее полно раскроют эту тему вопросы 2-го этапа игры, мы поговорим о том, как пагубно влияют на человека эти пристрастия.
( На столе разложены билеты с вопросами. Игроки выбирают билет и отвечают на вопрос без подготовки).
1. Эта смесь состоит из 200 вредных веществ, среди которых угарный газ, сажа, муравьиная кислота, синильная кислота, аммиак, сероводород, ацетилен, радиоактивные элементы и другие. Назовите смесь. ( Табачный дым. )
2. Как влияет алкоголь на организм подростка? ( Задерживает его умственное, психическое и физическое развитие.)
3. Какое заболевание чаще всего связывают с курением? (Рак лёгких.)
4. При этом заболевании на почве алкоголизма возникает обман зрения, слуха, галлюцинации. Какое это заболевание? ( Острый алкогольный психоз – белая горячка.)
5. Сколько в среднем живет человек после того, как стал наркоманом?
6. Почему медики утверждают, что наркоман обрекает себя на медленное удушение? (Снижается, а затем угнетается активность дыхательного центра.)
7. Торговцы наркотиками рассуждают так: «наркоманскому быдлу и так сойдёт», — и добавляют в наркотики для увеличения прибыли …
8. Какое влияние оказывает употребление наркотиков на потомство? (У родителей — наркоманов дети рождаются умственно и физически неполноценными.)
9. При какой концентрации алкоголя в крови может наступить смерть? ( 0,6 – 0,7 %)
10. Какие ядовитые вещества, разрушающие организм, содержит табачный дым? (Синильную кислоту, сероводород, никотин, угарный газ, бензпирен, мышьяк, и др.)
Ведущий : На все вопросы 2 – го этапа ответили. Проведём подсчет жетонов.
Ребята, обратите внимание на плакаты и наглядные информационные вывески. Давайте выясним с вами, из чего складывается:
Это социальное поведение — т.е. отказ от разрушителей здоровья. Что можно отнести к разрушителям здоровья? (вредные привычки, курение, употребление спиртных напитков и т.д.)
Это личная гигиена , которая включает в себя уход за кожей, полостью рта, гигиену одежды.
Это рациональное питание . Белки, углеводы, жиры. Питание должно быть полноценным и включать в себя витамины и минералы.
Двигательный режим . Сюда входят утренняя гимнастика, бассейн, спортивные секции, закаливание. Ведь не зря говорят, что движение – это жизнь.
Если говорит языком цифр, то здоровье человека зависит:
50% — образ жизни. Прошу обратить пристальное внимание на эту цифру. От того, какой образ жизни в дальнейшем вы для себя выберите, зависит ваше здоровье и физическое и духовное.
(В 3-м этапе участвуют учащиеся, набравшие максимальное количество жетонов).
Ведущий: Приглашаю на заключительный этап учащихся, набравших максимальное количество жетонов. Он будет коротким. Всего по три вопроса будут заданы игрокам, чтобы определить победителя игры.
1. Для нормального функционирования человеку необходимо в день 2,5 килограмма этого вещества. Что за вещество находится в шляпе? (Вода).
2. В шляпе – вещества, которые необходимы человеку в количестве лишь нескольких миллиграммов в день. Но без них человек болеет и быстро устаёт. Не зря же и название их образовано от латинского слова «жизнь». (Витамины, vita- жизнь).
3. Назовите предмет личной гигиены, который находится в шляпе. Им надо пользоваться не реже 2х раз в день. (Зубная щётка.)
4. Такая вода по своему составу представляет собой сложный комплекс солей, макро – и микроэлементов, не зря её называют «живой водой». Что находится в шляпе? (Минеральная вода).
5. В шляпе находится овощ, который полезен при профилактике такого заболевания как грипп. (Чеснок).
6. В шляпе находится овощ, который замедляет процесс старения организма человека. (Морковь).
Ведущий : Игра подошла к концу и пока жюри подводит итоги, мы представляем вашему вниманию сказку – намек, которая называется «Репка».
А вы чего здесь рты раскрыли?
А он решил огород разводить,
И выросла большая- пребольшая.
Лучше бы со спортом дружил.
И столько болячек себе нажила!
Гоняет на «Харлее» день и ночь.
Лучше бы в спортзал ходила,
Целый день спит и «Чаппи» жрёт –
Некуда деваться – кошку позвали.
Она на диетах день и ночь –
От этих диет уже и сил нет.
Принесла кучу спортинвентаря.
Ради здоровья ничего не жалко;
Худей хоть день, хоть ночь.
Всю неделю они занимались,
Потом снова за репку взялись.
Вывод. Здоровье – неоценимое счастье в жизни каждого человека. Всем нам присуще желание быть здоровыми и крепкими, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия. Надеюсь, что сегодняшнее мероприятие не прошло для вас даром, вы многое поняли и можете дружно сказать:
«Мы за здоровый образ жизни».
Вручение призов победителям и участникам агитбригады.
«Энциклопедия здорового образа жизни». Автор Г.А. Капецкая. Издательство «Учитель», Волгоград, 2007 г.
«Здоровый образ жизни».- М.: ЗАО «АиФ» — 2004 -№1
Порокам, что заводят в Ад,
Мы скажем дружно «Нет!».
Пусть расцветает счастья сад,
Жизнь длится сотни лет!
10 и 11 сентября в библиотеке-филиале №10 у выставки «Нет алкоголизму, курению, наркомании!» в течение дня проходила беседа «Наше здоровье в наших руках» (12+), приуроченная к Всемирному дню трезвости. На мероприятии присутствовало 16 чел.детей (6 — 8 кл.) и 13 чел. взрослых читателей. Цель беседы: пропаганда здорового образа жизни, профилактика алкоголизма, табакокурения, наркомании. Библиотекари рассказали участникам бесед о вреде курения и рассказали притчу о мудреце, говорили о вреде алкоголя (в том числе и пива) и наркомании, об их влиянии на организм человека, в том числе детский организм.
Участники беседы размышляли, приносит ли пользу курение? Начать курить легко, но отказаться от этой пагубной привычки намного труднее. Так лучше не начинать курить! Давайте беречь здоровье – свое и близких.
Ребята вспомнили пословицы и поговорки о вреде курения.
1. Кто курит табак, тот себе враг.
2. Лучше знаться с дураком, чем с табаком.
3. Если хочешь долго жить, брось курить.
4. Курение – дурное увлечение.
В завершении мероприятия читатели ответили на вопросы:
Какие ядовитые вещества содержит сигаретный дым?
Почему говорят: курением вы губите не только себя, но и близких. Приведите примеры.
Объясните, почему говорят медики: «Пьют родители – страдаю дети»?
Почему пьющий человек выглядит старше своих лет?
Может ли вызвать смерть человека высокая концентрация алкоголя в его крови?
Почему употребление алкоголя опасно, особенно для детей?
Почему вредно употребление пива?
Зачем производители пива добавляют в него соединения кобальта и вредит ли это организму человека?
Какой прогноз у нашей молодежи, имеющей вредные привычки?
Какой вывод вы для себя сделали после нашего разговора?
Никитина А. В. рассказала ребятам о курении , что по статистике средняя продолжительность жизни женщин – 71 год и 57 лет у мужчин. Это не так много. Но во многом продлевать жизнь мешают вредные привычки. К ним относится и курение. Взрослые школьники курят сигареты. Сначала они испытывают тошноту, головокружение, слабость. Но потом это проходит, и курение становится дурной привычкой, от которой человек не в состоянии избавиться годами. Так ли бесследно проходит курение для растущего еще организма? В детском возрасте курение замедляет рост и развитие некоторых органов. Болеют легкие, становится труднее дышать, особенно после физических нагрузок. Воспаляются голосовые связки, поэтому голос у курильщиков хриплый, неприятный. Ухудшается работа сердца, курильщики глупеют, плохо запоминают материал, им труднее учиться. Цвет лица желтеет, так как частички дыма проникают в кожу и там задерживаются.
Ребята послушали притчу о мудреце.
В далеком прошлом, когда табак только начал свое распространение, это растение привезли к подножию горы Арарат, где жил один старец, добрый и мудрый. Он сразу невзлюбил это растение и убеждал людей не пользоваться им. Однажды старец увидел, что вокруг купцов, разложивших свой товар, собралась толпа крестьян. Купцы расхваливали свой товар. Мудрец подошел к ним и сказал: «Этот лист приносит пользу: к курящему в дом не войдет вор, его не укусит собака, он никогда не состарится». Купцы обрадовались такой рекламе и попросили старца подробнее рассказать о действиях этого великолепного листа. Мудрец продолжил: «Вор не войдет в дом курящего человека потому, что тот всю ночь будет кашлять, а вор не любит входить в дом, где люди не спят. Через несколько лет курения человек ослабнет, будет ходить с палочкой в руках. Как собака укусит человека, который держит палку в руках? И, наконец, он не состарится, ибо умрет в молодости».
Фролова В. Д. рассказала читателям о вреде алкоголя для организма человека. Выпивая немного вина или водки, человек вводит в свой организм алкоголь, который воздействует на людей следующим образом: сначала возбуждает человека, а потом разрушает его организм.
Этанол, или этиловый спирт, применяют в медицине в качестве дезинфицирующего средства, в промышленности как растворитель, для производства эмали и т.д., а люди пьют и получают отравление организма.
Употребление алкоголя в подростковом возрасте вызывает особенно опасные последствия для головного мозга, болезни сердца, дегенерацию мышц, заболевание печени: сначала воспаление, затем гепатит, а потом – цирроз. И наступает смерть человека.
Пиво тоже вредит здоровью человека. Особенно оно опасно в 10-14 лет, в этом возрасте очень быстро формируется алкогольная зависимость, и такая болезнь протекает особенно тяжело. Пиво выводит из организма все витамины, особенно В1; наступает поражение сердца, т.к. происходит варикозное расширение вен и расширение границ сердца, что приводит к нарушению функции сердечных мышц. Люди, употребляющие часто пиво, живут на 20 лет меньше. У них чаще встречается заболевание печени, гепатит, поражаются клетки головного мозга, снижается интеллект.
Также библиотекари рассказали о том, что такое наркомания .
«Нарке» на древнегреческом означает «ступор», «неподвижность», «беспамятство». Лекарства-наркотики дают тяжелым больным, чтобы облегчить их страдания, чтобы они не чувствовали боли. Но у наркотиков коварное свойство. Организм быстро привыкает к ним и начинает требовать новых доз. При этом человек испытывает такое же мучение, как, например, при сильной жажде, только страшнее.
Наркомания – болезненное, непреодолимое пристрастие к наркотическим средствам, лекарствам, таблеткам. Избавиться от этого пристрастия человек не может. Привыкший к наркотику организм вызывает такое сильное желание, что человек идет на все – на обман, на воровство и даже на убийство, лишь бы достать наркотик. Наркотик – как безжалостный палач, который требует: «Укради, убей, достань очередную дозу, прими ее, иначе я подвергну тебя жуткой пытке».
Когда наркоман сделает укол или примет таблетки, он испытывает облегчение, как голодный, получивший кусок хлеба. Но за эти мгновения он лишается всех других радостей жизни и приговаривает себя к ранней мучительной смерти.
источник