Меню Рубрики

Возрастные ограничения при кодировании от алкоголизма

Распространенное заболевание в России, известное каждому – алкоголизм. Эта тяжелая болезнь влияет как на физическую, так и на психическую составляющую здоровья личности. Длительное злоупотребление спиртным меняет человека – он перестает контролировать себя и свою жизнь. Современная медицина может обеспечить эффективное лечение от многих зависимостей, в том числе от алкоголизма. Когда иные методы лечения не помогают, больные обращаются к радикальным способам. Узнайте о том, какие возможны последствия после кодирования от алкоголизма.

Кодирование – обобщенное название группы методов, подразумевающих психотерапевтическое воздействие на больного, вследствие чего, как правило, снижается стремление к алкоголю, а его употребление становится опасным, ассоциируется со страхом смерти. По принципу действия кодирование от алкоголизма классифицируют на:

Психологическое кодирование подразумевает использование различных психотерапевтических техник. Специалист вводит пациента в особое состояние и прививает ему отвращение к виду, запаху и вкусу алкоголя. Кроме того, психотерапевт внушает последствия нарушения запрета – пациент верит в то, что один глоток алкоголя приведет к плачевному исходу. Данный метод должен проводиться только профессионалом, так как происходит действие на психическое состояние человека, что может привести к негативным последствиям.

Влияния данного метода на организм могут быть разными. У одного человека самочувствие после психологического кодирования хорошее, у другого возможен летальный исход. Зафиксированы случаи, когда пациента схватывал паралич, проявлялась слепота. Есть риск, что человек, который решил закодироваться, но выпил спиртного, может умереть. Миновать негативные последствия при употреблении алкоголя после лечения кодированием можно, обратившись к специалисту, осуществлявшему гипноз.

При медикаментозном кодировании используют специальные алкоблокаторы, которые на определенное время вводятся в организм пациента. Такие препараты приводят к неприятной реакции во время контакта со спиртным и продуктами его распада. Действие лекарств может проявляться по-разному, в зависимости от способа введения, дозы, индивидуальных особенностей организма. В результате, употребление спиртного вызывает очень неприятные ощущения у больного, вследствие чего желание выпить угасает.

Вред кодирования с помощью медикаментов больше зависит от индивидуальных особенностей организма человека. Препараты, используемые для кодирования, могут вызывать побочные эффекты: утомляемость, сонливость, понижение давления, психозы, вредное воздействие на психику и др. К химическому кодированию обращаются в тех случаях, когда возможные негативные последствия кодирования от алкоголизма будут допустимы на фоне принесенной пользы.

Психологические и медикаментозные методы кодирования от алкоголизма, как и любые другие способы лечения, имеют свои последствия, осложнения. Медицинское обследование перед лечением может предотвратить появление некоторых из них, но в большей степени это зависит от индивидуальных особенностей организма больного. В большинстве случаев встречаются следующие побочные эффекты кодирования от алкоголизма:

  • Сердечно-сосудистая система: возможны понижение или повышение артериального давления, появление аритмии, стенокардии – все они увеличивают шанс возникновения инсульта или инфаркта. Чаще такие явления возникают, если перед кодировкой не был полностью выведен алкоголь из организма или у больного уже имелись заболевания сердечно-сосудистой системы.
  • Желудочно-кишечный тракт: характерны частые запоры или диарея, боли в желудке, тошнота, рвота, что вследствие приводит к снижению аппетита и истощению организма. У некоторых больных возникает обратный процесс – просыпается повышенный аппетит, который может привести к чрезмерной и резкой нагрузке на организм, что тоже негативно отразится на здоровье.
  • Нарушения нервной проводимости, приводящие к снижению чувствительности конечностей и тремору (непроизвольному сокращению мышц) рук.

На данный момент не доказано, изменяет ли кодировка личность больного или это происходит само по себе, благодаря естественной реакции организма. В большинстве случаев введение медикаментов и гипноз, используемые при кодировании, вызывают следующие психические расстройства:

  • Депрессию — результат резкого изменения образа жизни. Человеку трудно привыкнуть к новой жизни без пьянства и трезвости. Побороть ее можно разными способами: обратиться к психотерапевту или в группу поддержки алкоголиков, найти новые занятия, которые будут интересны и полезны больному, принимать специальные препараты, успокаивающие нервы.
  • Повышенную возбудимость — возникает на основе беспочвенного психологического дискомфорта и ощущения, что происходит что-то странное, непривычное. Облегчить состояние больного можно с помощью транквилизаторов или нейролептиков. Они снимают тревогу, страх, агрессивность, но не менее важны в такой ситуации поддержка, забота и внимание близких, которые помогут сгладить это состояние.
  • Агрессивность, раздражительность – состояния, вызванные сменой обстановки и сложностями с адаптацией к трезвому образу жизни. Приводят зачастую к ссорам с близкими и друзьями. Для борьбы с данными симптомами применяют седативные средства, успокаивающие и снижающие эмоциональный эффект.

Есть определенные противопоказания, при которых от кодирования стоит отказаться. Во избежание риска нанести вред организму, не рекомендуется проходить данную процедуру пациентам с:

  • болезнями сердца и сосудов (инфаркт миокарда, гипертония, предынфарктное состояние, стенокардия);
  • нарушениями кровообращения головного мозга;
  • сахарным диабетом;
  • заболеваниями щитовидной железы или печени (цирроз, гепатит);
  • нарушениями психического состояния (шизофрения, психоз, психопатия);
  • неврологическими заболеваниями ( эпилепсия);
  • состоянием алкогольного опьянения;
  • онкологическими заболеваниями;
  • инфекционными заболеваниями;
  • беременностью.

источник

Гипнотическое и медикаментозное кодирование является одним из наиболее эффективных и популярных методов лечения от алкогольной зависимости. У большинства клиник и наркологических центров, занимающихся проблемами пьянства и наркомании, кодировки от алкоголизма включены в стандартный перечень услуг.

Попробуем разобраться, вредно ли кодирование от алкоголизма для здоровья, и как действует данная процедура на психику и физическое состояние человека.

Статистика говорит о том, что кодирование дает очень хорошие результаты. Эффективность медикаментозного кодирования подтверждается в 9 случаях из 10. Гипнотического чуть ниже.

Кроме того, процедура кодировки занимает считанные часы. Однако, далеко не всем и не всегда можно проходить данную процедуру, существуют множественные противопоказания и реальный вред кодировки от алкоголя, оказываемый на организм. Однако польза от избавления организма от алкоголя настолько высока, что полностью оправдывает применение даже самых радикальных методик, таких как химическая блокада, укол с провокацией и подшивка.

Кодировка накладывается на длительный срок, за который алкоголик успевает освободиться от зависимости, наладить свою жизнь и забыть о пагубном пристрастии к спиртному. Это хороший шанс выбраться из алкогольной ловушки раз и навсегда.

К сожалению побочные эффекты после кодирования от алкоголизма все таки есть. Прежде всего от данной процедуры может пострадать психика, так как человек проходит через кардинальные изменения мировоззрения и образа жизни, переходя от алкоголизма к трезвости.

Кодировка обеспечивает готовый результат (трезвость), но при этом не решает всех промежуточных проблем, подталкивающих человека к спиртному.

Неоднократно, близкие вылечившихся алкоголиков отмечали, что после кодирования от алкоголизма состояние психики претерпевает определенные изменения, и не всегда в лучшую сторону. Иногда может наблюдаться эффект зомбирования.

Если жажда спиртного не покинула человека, то на фоне медикаментозной кодировки человек может стать раздражительным, злым и агрессивным, а может и погрузиться в депрессивное состояние, вплоть до тяги к суициду. Нередко у закодированного человека развиваются всевозможные фобии (боязнь социума, замкнутого пространства).

Влияет кодировка и на физическое состояние человека. После процедуры может снизится либидо и половая функция. При медикаментозном кодировании в организм вводятся сильнодействующие препараты (Аквилонг, Торпедо, Эспераль), которые влияют на внутренние метаболические процессы. Некоторые из них оказывают сильное токсичное воздействие на организм.

В случаях когда происходит срыв после кодирования от алкоголизма, больного ожидает целая гамма неприятных эффектов, включая недомогание, жар, рвоту, потерю сознания. Могут возникать острые боли по всему телу, жар и лихорадочное состояние. Если не предпринять меры, и не обратиться к врачу, возможен летальный исход.

Кодировка может быть опасна, если больной идет на нее не по собственной воле, а под давлением близких. Очень важно для лечения выбрать хорошую клинику и квалифицированного и опытного врача.

Алкоголь влияет на пожилых людей гораздо хуже, чем на молодых ввиду того, что с возрастом организму становится сложнее справляться с отравляющим действием этанола. Закодироваться в пожилом возрасте можно, но с некоторыми оговорками.

Большинство клиник не кодирует стариков медикаментозно, так как риск летального исхода в случае срыва крайне высок. Для пожилых людей используют гипнотерапию, метод Довженко, и другие способы психотерапевтического воздействия, дающие необходимый эффект.

Кроме того, человек должен находится в хорошей форме, не иметь психических расстройств и заболеваний сердца. Не менее важно, чтобы пациент имел позитивный настрой, и сам хотел вылечиться. От этого во многом будет зависеть результат.

Процедура кодирования может применяться только по отношению к здоровым людям. При серьезных болезнях сердца, таких как инсульт, инфаркт миокарда, при наличии психических и нервных расстройств не применяется ни гипнотическое, ни медикаментозное кодирование. Опасно применять процедуру к людям с патологиями печени и почек и женщинам во время беременности.

Кодирование не применимо в момент обострения вирусных и инфекционных заболеваний. Нельзя кодироваться людям, страдающим сахарным диабетом, патологиями поджелудочной железы.

Такие строгие противопоказания имеют под собой серьезные основания. Если человек нарушает кодировку и срывается в запой, это влечет за собой серьезный урон здоровью, предусмотренный условиями самой кодировки. Если такой урон понесет больной, страдающий тяжелыми заболеваниями, то последствия после кодирования от алкоголизма могут оказаться плачевными.

Последствия от нарушения кодировки представляют собой сдерживающий фактор, заставляющий алкоголика оставаться трезвым. В зависимости от метода кодировки, может преобладать физический или эмоциональный урон. После гипнотерапии и кодировки по методу Довженко, преобладает эмоциональный урон, сопровождаемы физиологическими эффектами, такими, как тошнота, головная боль, повышенная температура. В случаях медикаментозной кодировки, физический урон намного сильнее, так как именно на тяжелой реакции препарата на этиловый спирт и строится данный метод. Выпивка после химической блокады алкоголя, или укола с провокацией может быть опасна для жизни. Выпивать после кодировки это то, что делать категорически нельзя.

Если закодировавшийся человек случайно, или ошибочно принял спиртное, ему следует незамедлительно обратиться к врачу, который проводил процедуру, чтобы скорректировать кодировку.

Ограничений по количеству допустимых кодировок нет. Многие люди кодируются неоднократно, так как процедура помогает им только на определенный период, после чего они проводят ее повторно.

Нет особого смысла кодироваться чаще, чем раз в год, однако и повышенной опасности в многократной кодировке тоже нет. Гипнотерапия и кодировка методом Довженко позволяет некоторым закодироваться за один раз на всю жизнь.

Подводя итоги стоит отметить, что кодировка является действенной рабочей техникой избавления от алкогольной зависимости. У этого метода есть свои негативные стороны и риски, однако они с лихвой перекрываются пользой которую приносит исцеление от алкоголя.

источник

Кодирование эффективно справляется с алкоголизмом на разных стадиях развития. После того как пациент примет решение о прохождении процедуры, его попросят определиться — на какой срок он желает сделать «укол» или внедрить в психику установку на трезвость (если кодирование осуществлялось с помощью гипноза).

Алкоголизм — это болезнь, которая проявлена на двух уровнях – физическом и психическом. На первом происходит встраивание молекул спирта в межклеточное пространство и в сами клетки так, что ход работы всего организма полностью меняется.

А некоторые процессы без искусственной стимуляции алкоголем впоследствии вообще не запускаются (это относится к репродуктивной функции, которая может временно «пострадать» после резкой отмены спиртных напитков). Отвыкание на физическом уровне происходит ориентировочно в течение 6 — 12 месяцев, и это самый распространенный срок кодирования от алкоголизма.

На психическом уровне также происходят тяжелые, но обратимые (в большинстве случаев) процессы. Они связаны с веселящим действием алкоголя, и его способностью временно снимать стресс. На этой почве возникает эндорфинная зависимость. Больной больше не в состоянии получать удовольствие от обычных радостей и обстоятельств.

Единственное средство, помогающее ему снять стресс и хоть как-то привести себя в порядок — это доза спиртного. Она становится жизненно необходимой.

Важно! Основной принцип в лечении алкоголизма — это организация отвыкания пациента от алкоголя на психическом уровне. А все остальные мероприятия (в том числе и кодирование) — это всего лишь средства для достижения цели.

Кодирование от алкоголизма — это стимуляция в человеке естественного страха смерти. В организм пациента вводятся лекарственные вещества длительного действия, которые не выводятся наружу в течение большого промежутка времени.

Находясь в организме, они представляют большую опасность для пациента только в том случае, если он сорвется и примет хотя бы малейшую дозу алкоголя. Эти лекарства устроены так, что моментально связываются с молекулами спирта, поступившими в кровь, и тут же образуют новый химический продукт взаимодействия между двумя веществами — яд. Он действует на все жизненно-важные органы и системы, выводя их из строя. Это обстоятельство всерьез грозит пациенту летальным исходом.

Но благодаря этому факту, у врачей появляется время, чтобы избавить подопечного от пагубной зависимости, которая бывает так сильна, что только страх смерти может ее остановить.

За первые полгода происходит отвыкание на физическом уровне, а впоследствии и на психическом. Но это произойдет только в том случае, если человек изменит образ жизни и привычки, найдет свое место в обществе и новые способы получения приятных эмоций.

Сроки, на которые делается кодирование, подразделяются в зависимости от метода введения лекарственного вещества. Но обычно этот период длится от 6 месяцев до 5 лет. Пациент должен сам выбрать срок, на который он хочет отказаться от алкоголя, и сообщить об этом врачу.

Не смотря на то, что больному предоставляется полная свобода выбора и воли (ведь желание бросить пить исходит от него самого), все же существуют определенные правила, которых все специалисты стараются придерживаться:

Откровенное письмо читательницы! Вытащила семью из ямы! Я была на грани. Мой муж начал пить практически сразу после нашей свадьбы. Сначала по чуть-чуть, в бар заглянуть после работы, в гараж сходить с соседом. Опомнилась я, когда он начал ежедневно возвращаться сильно пьяным, грубил, пропивал зарплату. По-настоящему стало страшно, когда первый раз толкнул. Меня, потом дочь. Наутро извинился. И так по кругу: безденежье, долги, ругань, слезы и . побои. А по утрам извинения.Чего только мы не пробовали, даже кодировали. Не говорю уже о заговорах (есть у нас бабка, которая вроде всех вытаскивала, только не мужа моего). После кодирования полгода не пил, все вроде стало лучше, стали жить как нормальная семья. А в какой-то день — опять, задержался на работе (как он сказал) и притащился вечером на бровях. До сих пор помню свои слезы в тот вечер. Я поняла, что надежды нет. И где-то через два или два с половиной месяца я наткнулась в интернете на алкотоксик. На тот момент я уже совсем опустила руки, дочь вообще уехала от нас, стала жить у подруги. Почитала про препарат, отзывы и описание. И, особо не надеясь, купила — терять нечего вообще. И что думаете. Стала добавлять капли мужу с утра в чай, он не замечал. Через три дня пришел вовремя домой. ТРезвый. Через неделю стал выглядеть приличнее, самочувствие улучшилось. Ну тут я ему и призналась, что капли подсовываю. На трезвую голову отреагировал адекватно. В итоге пропил курс алкотоксика, и уже полгода к алкоголю ни-ни, на работе повысили, дочь домой вернулась. Я боюсь сглазить, но жизни стала новой! Я каждый вечер мысленно благодарю тот день, когда узнала про это чудо-средство! Всем рекомендую! Спасет семьи и даже жизни! Читать про средство от алкоголизма здесь.

Важно! Обычно врачи, видя внутреннюю неуверенность пациента, рекомендуют ему сделать кодирование на минимальный срок. Это связано с психологическими особенностями запрета. Лучше сделать несколько последовательных кодировок на короткое время, чем одну длительную.

Статистика показывает, что больные, сделавшие последовательно три кодирования на срок по одному году, легко освобождались от зависимости и не срывались. А люди (со схожими характеристиками и степенью тяжести алкогольной зависимости), прошедшие одну процедуру на пять лет, сходили с дистанции и не излечивались до конца.

Читайте также:  Лечение алкоголизма самостоятельно таблетками на дому

Для особо неустойчивых пациентов первое кодирование показано на срок от шести месяцев. Такой период дает максимально успешные результаты.

Чтобы сориентироваться в сроках кодирования с точки зрения избавления от всех типов зависимости от алкоголя, можно опираться на следующие данные:

  1. Психическая зависимость полностью уходит в срок от 1 до 5 лет (при условии кардинального изменения образа жизни и решения внутренних психологических проблем, которые заставляли злоупотреблять спиртным).
  2. Физическое привыкание сходит на «нет» гораздо быстрее. Это происходит, когда последняя молекула спирта выводится из организма, а это происходит примерно через 3-5 месяцев после полного отказа от алкоголя.

Среди данных о наиболее часто выбираемой длительности кодировки значится 1 год. Для некоторых этого вполне достаточно, чтобы полностью исцелиться и встать на новый путь в жизни.

Если после первого кодирования внутри остается неуверенность в собственных силах, то процедуру продлевают еще на 1-2 года. Реже больные прибегают к третьему этапу кодирования. Как правило, оно всегда длительное.

Важно! Каждое следующее кодирование необходимо делать за 3-4 дня до финального срока предыдущего. Это исключает риск срывов.

Успех предприятия будет полностью зависеть от психического отвыкания пациента. А для того, чтобы этот процесс свершился быстрее, следуйте некоторым советам:

  1. Постарайтесь найти причину вашей неудовлетворенности от жизни. Для этого нужно честно ответить себе на вопрос: «Чего мне не хватает в жизни больше всего?». Может быть, денег, любимого человека, семьи, карьеры, уважения? Каждый вариант заслуживает пристального внимания и ни в коем случае нельзя обесценивать свои желания – это путь в никуда.
  2. Попытайтесь ответить себе на вопрос: «Что я могу сделать, чтобы изменить ситуацию и приблизиться к желаемому?». Напишите на бумаге план действий или же просто обдумайте его мысленно.
  3. Сделайте все возможное для того, чтобы осуществить мечту. На кону ваша жизнь – деградация или развитие.

Особо следует отметить фактор доверия. Данные показывают, что если у пациента есть близкий человек, которому он всецело доверяет, то отвыкание происходит чаще всего благополучно. Постарайтесь построить такие отношения с любым близким человеком, сделайте шаг навстречу людям – в одиночку с такой ношей не справиться.

Срок кодировки каждый пациент выбирает индивидуально, а опытный врач может дать полезный совет. Через специалиста прошло большое количество больных людей, и он может примерно сориентировать вас относительно первого кодирования.

Главное условие – не завышайте требования к самому себе. Лучше несколько раз подряд пройти процедуру и получить положительные результаты, чем поставить планку слишком высоко и сорваться.

источник

Рейтинг эффективных средств от алкоголизма за 2018 год
# Название Цена % излечения
1 Alcolock 990 руб. 94%
2 Alconex 147 руб. (промо) 90%
3 АлкоПрост 1000 руб. 85%
4 Эспераль 1243 руб. 50%
5 Метадоксил 1359 руб. 40%

Кодирование от алкогольной зависимости бывает двух видов – медикаментозное (инвазивное) и неинвазивное, так же называемое гипнотическим.
Оба способа избавления от этой пагубной привычки подходят далеко не всем пациентам.

Противопоказания для проведения кодирования от алкоголизма медикаментозным методом:

  • У пациента налицо расстройства психики;
  • Беременность;
  • Патологии и заболевания печени и почек;
  • Ранее перенесенный инсульт;
  • Патологии сердца и сердечнососудистой системы;
  • Отказ пациента проходить процедуру кодировки.
  • Перед проведением данной процедуры пациент добровольно подписывает документ о том, что он согласен на проведение медикаментозного кодирования и ознакомлен со всеми возможными последствиями.

Гипнотическое воздействие также имеет свои противопоказания при кодировании:

  • Пациент пьян;
  • Психические нарушения состояния – шизофрения, психопатия, психоз, травмы головы и пр.;
  • Нарушения сознания, некоторые неотложные состояния;
  • Сердечнососудистая недостаточность;
  • Гипертонический криз;
  • Недавний инфаркт сердца;
  • ОРВИ и другие инфекционные болезни;
  • Раковые заболевания.

Чем опасно кодирование? На самом деле опасность именно медикаментозного вида в том, что внедрение любого чужеродного препарата в организм не может пройти незаметно и безопасно. К тому же, если алкоголик все-таки «сорвется» и выпьет при медикаментозной кодировке, последствия могут быть ужасными и даже летальными.

Именно поэтому перед кодированием от алкоголизма, противопоказания и возможные последствия оговариваются врачом достаточно, чтобы человек понимал весь риск перед проведением сеанса.Что в свою очередь может стать стимулом прекратить употреблять спиртное.

Чисто физически вред кодирования от алкоголизма может проявиться в виде тошноты, рвоты, головной боли, учащенного сердцебиения, расстройства стула, нарушении дыхания и сердечного ритма, страхе перед приемом спиртного.

Это связано с тем, что после проведенной процедуры алкоголь на подсознательном уровне воспринимается человеком по-другому: он больше не ассоциируется с приятными ощущениями, а скорее наоборот.

Некоторые специалисты утверждают, что вред от таких мероприятий уже в том, что они подразумевают под собой моментальный эффект избавления от зависимости. Ввиду того, что организм длительное время «привыкал» к спиртному — выводить его из привычки нужно постепенно, никак не резко. Считается, что таким образом человек подвергается достаточно сильному стрессу.

Рейтинг эффективных средств от алкоголизма за 2018 год
# Название Цена % излечения
1 Alcolock 990 руб. 94%
2 Alconex 147 руб. (промо) 90%
3 АлкоПрост 1000 руб. 85%
4 Эспераль 1243 руб. 50%
5 Метадоксил 1359 руб. 40%

Что регулярное и чрезмерное употребление алкоголя вредит здоровью это подтвержает официальная медицина, да и доктора здесь на сайте. Кроме того несчастье и беды в семье и близкими. Что бы самостоятельно избавиться от алкоголизма, нужма сила воли или сильный стресс, болезнь, что угрожает его жизни. Если этих причин нет, думаю, то кроме медицинской помощи человеку врядли кто поможет.

Помимо того, что нужно внимательно изучить противопоказания при кодировании от алкоголизма, необходимо также внимательно отнестись к выбору клиники и ни в коем случае не вестись на многочисленных псевдо-специалистов, обещающих моментальный и стопроцентный результат за кучу денег! Прежде чем согласиться на процедуру — убедитесь в квалификации врача!

Добрый день. Хочу выразить огромную благодарность. Ваши методы работы мне очень помогли, но было очень сложно побороть самого себя ( теперь я это понимаю ). Я проходил курс медикаментозного лечения, которые полностью избавили меня от этой зависимости. В данный момент я чувствую себя превосходно.

Про пагубное влияние алкоголя на организм известно даже ребенку. Но, самое страшное в алкоголизме, по моему мнению, даже не то, что человек сам разрушает свой организм, а то, что он наносит моральный вред окружающим и близким людям. Знаю про алкоголизм не по наслышке. Бывший муж, в какой-то момент жизни начала прикладываться к бутылке. Ничего не помогало. Ни уговоры, ни шантаж отобрать детей и развестись. В трезвом виде все понимал, а потом все равно срывался. Сам бросить не мог. Решили его закодировать. Послушались советов соседей, да друзей. Закодировали. Несколько месяцев он не пил, а потом сорвался. Самое страшное, что у него из за кодировки началась эпилепсия. Пришлось ехать к врачу и разкодировать. Но на него и этот случай не подействовал. Пришлось развестись. Много лет прошло, а он так пить и не бросил. деградировал совсем, стоит на группе инвалидности.

Статья действительно очень важная, если честно я не думала, что за кодироваться от алкоголизма так проблематично. Есть знакомые, у которых в семье пил отец, насильно заставляли кодироваться, а толку не было, всё равно пил. Я думаю, нужно с человеком очень много беседовать, что бы он сам понял, что пить не надо, а после этого кодировать, для лучшего результата.

источник

Это натуральное средство отобьет тягу к алкоголю за 10 дней,
даже у алкоголика со стажем!”

Для лечения алкоголизма наши читатели успешно используют АлкоПрост. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Федеральный закон о продаже алкоголя (известен также как 171-ФЗ) принят в России еще в 1995 году. С тех пор в законодательный акт было внесено множество поправок. Последние изменения вступили в силу летом 2017 года. Чтобы не оказаться в весьма неприятной ситуации и не пополнить ряды закононарушителей, лучше разобраться во всех тонкостях, упоминаемых в документе.

Законы, ограничивающие продажу и употребление алкогольных напитков, существуют во всех странах. В России такого рода законодательные акты также есть, и они были приняты не случайно. Многие знают, что наша страна числится в мировых лидерах по употреблению спиртного, а алкоголизм давно стал общегосударственной проблемой. В такой ситуации ничего не остается, как взять контроль над проблемой на государственном уровне. В связи с этим лицам, занимающимся реализацией спиртных напитков, важно знать, о чем говорит нормативно-правовая база, касающаяся правил продажи алкоголя.

  • Причины постановлений об алкогольных запретах
  • Ограничения по продаже спиртных напитков
  • Особенности продажи спиртного в разных городах России
  • Где можно продавать алкоголь

Не менее важно быть в курсе норм, регулируемых законодательством.

Чтобы руководствоваться законом грамотно, для начала важно разобраться с терминологией. В частности, что такое «спиртной напиток» по мнению создателей закона. В статье 2 Федерального закона № 171 четко указано, что все напитки, содержащие от 0,5% этанола, являются алкогольной продукцией. Однако когда речь идет о запрете на реализацию спиртного, то имеют в виду только напитки с долей спирта выше 1,2%. Но здесь надо сделать некоторые уточняющие замечания.

В некоторой кисломолочной продукции процент этилового спирта, образовавшегося в процессе ферментации, может превышать «красный» показатель в 0,5%, например, в том же кефире, кумысе или тане, но к спиртному их не относят. То же касается и кваса, некоторые сорта которого бывают даже крепче, чем 1,2%. То есть эти виды напитков под запреты Закона 171-ФЗ не подпадают. Не распространяется закон об ограничениях продажи спиртного на напитки, позиционируемые как безалкогольные, но этот факт должен иметь лабораторное подтверждение. Здесь имеются в виду безалкогольное пиво и такого же типа вино.

А вот на что безоговорочно влияют запреты, прописанные в законе, так это на разные вида вин, ликеров, виски, портвейн, коньяк, водку, бренди, текилу, абсент, кальвадос, спиртные настойки, пиво и другую алкопродукцию. Кстати, именно с реализацией и покупкой пива возникает больше всего вопросов. Многие считают, что Закон не касается слабоалкогольного пенного, как, впрочем, и энергетических напитков с небольшой долей этилового спирта. На самом же деле процент этанола в такой продукции редко бывает ниже, чем 3-4%, а это значит, что не существует оснований исключать ее из списка попавших под ограничения.

Если говорить обобщенно о самых главных правилах, то реализация спиртосодержащих напитков запрещена:

  • в несанкционированных местах;
  • без лицензии;
  • дистанционно;
  • в полимерной упаковке превышающей 1,5 л.

Кстати, в 2018 году ужесточились не только правила продажи спиртного, но и реклама алкопродукции. В частности теперь запрещено рекламировать реализацию алкоголя в Рунете. За нарушение законодательства физическим лицам придется заплатить штраф от 3 до 5 тысяч рублей, юридическим – от 100 до 300 тысяч, а должностным лицам несоблюдение правила будет стоить от 25 до 40 тысяч российских рублей. Кроме того, согласно Закону 149-ФЗ, сайты, рекламирующие спиртную продукцию, будут заблокированы.

Читайте также:  Лекарства снижающие тягу к алкоголю лечение хронического алкоголизма

Это один из главных пунктов закона об особенностях реализации алкоголя в Российской Федерации. Во всех точках продажи недопустимой является покупка алкогольной продукции лицами, не достигшими совершеннолетия, то есть 18 лет (исключение составляют молодые люди, вступившие в брак до совершеннолетия, считается, что они уже способны отвечать за себя сами). Меж тем, данные опросов указывают на то, что у 99% российских старшеклассников уже случалось алкогольное опьянение. Результаты другого исследования говорят о том, что примерно четверть девушек и треть юношей в РФ почти каждый день употребляют алкогольные напитки разной крепости. А опрос среди шестиклассников, указал на то, что 96% из них уже знают вкус спиртного. Все это говорит о том, что на практике закон о запрете продажи спиртных напитков детям до 18 лет не работает настолько эффективно, как изначально предполагали законотворцы. Поэтому в последнее время в Госдуме и Минздраве заговорили о том, чтобы поднять планку запрета с 18 до 21 года. Кстати, аналогичный запрет уже много лет действует в США. Когда эти изменения будут внесены в нормативно-правовую базу России, еще неизвестно. Пока что продажа спиртного в нашей стране запрещена всем, кто младше 18 лет. За нарушение правила продавца, отпустившего несовершеннолетнему алкоголь, ожидает штраф от 30 тысяч до 50 тысяч рублей, а владельца торговой точки – до 500 тысяч рублей.

В нашем государственном календаре есть немало праздников, которые, по исторически сложившейся национальной традиции, редко обходятся без алкоголя. Однако, как свидетельствуют криминальные и медицинские сводки, именно на праздники многие люди, употребив лишнее, теряют над собой контроль, что нередко заканчивается трагическими событиями. Именно в праздничные дни позволяют себе выпивать некоторые школьники и студенты. Кроме того, как раз на праздники лица с алкогольной зависимостью чаще всего самостоятельно делают перерыв в лечении, из-за чего входят в очередной запойный период. Дабы предотвратить нежелательные последствия, на общегосударственном законодательном уровне были определены дни полного запрета на продажу спиртосодержащей продукции.

День защиты детей. Этот праздник в РФ отмечают каждый год 1 июня. И именно в этот день на всей территории Федерации приостанавливается реализация напитков, содержащих этанол. Это делается по нескольким причинам. Во-первых, чтобы сами дети не имели возможности покупать алкоголь. Во-вторых, как свидетельствуют социологические исследования, проблемы многих детей, нуждающихся в защите социальных служб, возникают из-за родителей-алкоголиков. Так что вполне логично, хотя бы в День защиты сказать зеленому змию «Нет!».

День знаний, он же – Первый звонок или 1 Сентября. Дети во все времена мечтают быстрее вырасти, казаться старшими и попробовать «запретные плоды». К каким только уловкам не удаются школьники, чтобы купить пиво или вино, и отметить начало нового учебного года. И чтобы не случалось таких правонарушений, законотворцы запретили торговым точкам в этот день реализовать какой-либо вид алкоголя.

Последний звонок. 25 мая в Российской Федерации – это день, когда во всех школах заканчивается учебный процесс. Как показывает практика, многие школьники предпочитают начинать летние каникулы с алкогольных возлияний, которые часто заканчиваются сильными отравлениями. Бороться с этим постыдным явлением на уровне государства решено с помощью Закона №171.

День школьных выпускных. В разных регионах страны школьные выпускные могут проходить в разное время. Однако на какую бы дату ни пришлось празднование, в этот день во всех магазинах населенного пункта останавливается продажа алкоголя. Как правило, дата запрета на реализацию спиртной продукции, связанная со школьным выпускным, утверждается областным руководством каждый год.

День молодежи. Это праздник в нашей стране приходится на 27 июня. И этот день в Российской Федерации, согласно законодательству, также проходит под знаком тотального запрета на продажу спиртосодержащей продукции. Это один из способов защитить молодое поколение россиян от чрезмерного употребления алкоголя и всех вытекающих из этого последствий.

День трезвости. Идея праздника заключается в отказе от употребления алкоголя, поэтому запрет на реализацию спиртной продукции в этот день выглядит вполне логично. Итак, любые попытки продать или купить алкоголь 11 сентября тянут за собой наказание в виде штрафа. Как правило, нарушение запрета наказывается штрафом до 100 тысяч рублей и конфискацией алкопродукции.

Относительно времени, отведенного Законом на продажу спиртных напитков, то оно строго регламентировано и распространяется на всю территорию Российской Федерации. Нормативно-правовые акты позволяют продавать спиртное в отведенных местах от 8 часов утра до 11 вечера. Кстати, здесь следует уяснить один маленький, но очень важный с точки зрения закона нюанс. Время продажи спиртного определяется не моментом, когда покупатель пришел в магазин, а когда был пробит чек. То есть если вы, будучи в супермаркете, положили в свою корзину бутылку водки, например, в 22:40, а к кассе подошли в 23.01, совершить покупку уже не сможете, так как в это время она уже будет незаконной. Нарушение этого закона предусматривает для реализатора ответственность в виде штрафа. Даже за одну бутылку пива, проданную после 23.00, магазин может получить административное наказание в сумме 100 тысяч рублей, за которым последует и принудительная конфискация алкоголя.

Меж тем, следует отметить, что отдельно взятые субъекты РФ могут по своему усмотрению ужесточать временные запреты на продажу алкоголя. В этом плане исключение составляют только места общепита, кафе и рестораны, которые могут продавать алкоголь в течение всего своего рабочего времени.

Согласно статье 16 Федерального закона № 171, полный запрет на реализацию спиртного распространяется на:

  • несанкционированные торговые объекты;
  • образовательные учреждения и прилегающие к ним территории;
  • спортивные сооружения с прилегающими территориями;
  • медучреждения и территория, прилегающая к ним;
  • культурные объекты;
  • оптовые и розничные рынки;
  • общественный транспорт;
  • станции метрополитена;
  • вокзалы, аэропорты и остановки общественного транспорта (исключение магазины беспошлинной торговли – Duty Free);
  • автозаправки;
  • стратегические объекты, полигоны, воинские части, места расположения войск и места в непосредственной близости к ним;
  • локации повышенной опасности;
  • места массового скопления граждан во время публичных мероприятий (митинги, демонстрации, пикетирования, шествия);
  • общественные локации вокруг домов и внутри них (двор, подъезд, детская или спортивная площадка, лифт);
  • пляжи, городские пруды, озера, скверы, турцентры.

Продажа алкогольной продукции в запрещенной локации для физических лиц тянет за собой штраф в 10-15 тысяч рублей. Для юридических лиц денежное взыскание может составлять 200-300 тысяч рублей с конфискацией алкогольной продукции.

Закон о запрете реализации спиртных напитков в определенное время суток или в отдельные дни не распространяется на кафе, рестораны и учреждения общественного питания. Но здесь есть один момент: купленный напиток придется распивать только в стенах этого учреждения.

Как уже было сказано, на территории всей Российской Федерации действует запрет на реализацию алкоголя с 23:00 до 8:00. Меж тем Закон позволяет регионам по своему усмотрению сделать этот запрет еще более жестким. Некоторые субъекты РФ воспользовались этим правом и местными нормативно-правовыми актами еще больше ограничили время реализации алкоголя.

К примеру, в Ленинградской области и Санкт-Петербурге, согласно местным ограничениям, продажу алкоголя начинают в 11 часов утра, а прекращают 22:00. Таким образом, в регионе суточное время реализации спиртной продукции на 4 часа короче, чем предусмотрено федеральным законодательством.

Немного ужесточили государственные нормы в Архангельской, Саратовской, Астраханской областях. Торговлю алкоголем здесь решили начинать не раньше 10 утра и продолжать до общепринятых в Российской Федерации 11 часов вечера.

В Кировской области действуют такие же ограничения, как в Архангельске: начинают реализацию спиртосодержащих напитков в 10:00 и заканчивают до 23:00. А вот в выходные дни жители и гости Кировской области могут покупать спиртное только в течение 6 часов: с 17:00 до 23:00 по местному времени.

В Республике Коми продажу спиртного хоть и начинают по общегосударственному времени – в 8 часов утра, но заканчивают на час раньше – в 22:00. После 10 часов вечера нельзя купить алкоголь и в Мордовии, к тому же начало продажи «горючего» здесь начинается только в 11:00.

Псковская область также решила не спешить с началом продаж алкоголя: отделы «градусными» напитками открывают не раньше 10 часов утра. Закрываются также на 2 часа раньше, чем рекомендует Главный Закон – в 9 вечера.

В то время как в Москве продажи спиртосодержащих напитков осуществляют по графику Закона № 171, то Подмосковье решили помедлить с началом торговли спиртным и сместили открытие алкогольных магазинов с 8 утра на 11:00, а заканчивают свою работу в 21.00. Еще больше «урезали» время законной продажи спиртного в Тульской области и Якутии, где чек с покупкой спиртосодержащей продукции ни в одном магазине не пробьют раньше 14:00.

Но, пожалуй, самые жесткие ограничения были приняты в Чеченской республике. На этой территории спиртосодержащие напитки можно покупать только в течение двух часов в сутки – с 8 до 10 утра. В дни мусульманских праздников продавать и покупать спиртное запрещено даже в эти часы – действует тотальное табу на алкоголь.

Кроме того, в некоторых регионах РФ дополнительные ограничения на продажу алкоголя распространяются на некоторые даты, отличающиеся от общереспубликанских дней запрета. В Республике Коми, например, покупать алкоголь нельзя не только непосредственно в день молодежи, но и во все ближайшие к нему выходные. В Ульяновской области местные власти список «трезвых» дней в году также расширили. В регионе наказывается законом продажа алкоголя, крепче 15%, в любой из выходных, имеющихся в году (104 дня), а также в Дни Российской Федерации (12 июня) и семейного общения (12 сентября).

Заниматься реализацией алкогольной продукции можно только в отведенных для этого местах (магазинах, ресторанах, барах и т. п.) и только при наличии лицензии, а также сертификатов качества на товар. Еще одно требование к торговой точке – обязательное наличие кассового аппарата.

В законодательстве четко указаны места, где можно продавать алкогольную продукцию, а где нельзя. Одно из главных требований касается площади торговой точки, специализирующейся на розничной торговле спиртным. В городе площадь магазина с алкоголем не должна быть меньше 50 квадратных метров, за городской чертой – не меньше 25 квадратов.

Отношение общества к ограничению продажи спиртного резко разделилось. В то время как одни радо приветствуют любые запреты на реализацию алкоголя, другие сетуют, что «сухой закон» подтолкнет к продажам «из-под прилавка», самогоноварению, употреблению контрабандного некачественного продукта. Возможно, Закон 171-ФЗ и не вылечит хронических алкоголиков от зависимости, однако соблюдение обществом прописанных норм, закладывает у молодежи определенную модель поведения, показывает, что отдыхать можно и без алкогольных возлияний. Понятное дело, что одними лишь запретами проблему злоупотребления спиртным в стране не решить, поэтому пришло время осознать, что слова «праздник» и «алкоголь» не обязательно должны стоять вместе и тем более это не синонимы.

Проблема алкоголизма постигла многие семьи. Традиция употреблять спиртные напитки на праздниках, коллективных мероприятиях, при встрече с друзьями многих людей привела к зависимости, от которой очень сложно избавиться самостоятельно. Если не получается отказаться от алкоголя без посторонней помощи необходимо рассмотреть варианты кодирования.

Принципом кодирования является вытеснение влечения к спиртным напиткам с помощью психологического воздействия. На подсознательном уровне человек получает установку, что алкоголь – это яд, способный привести к смерти.

Методы кодирования делятся на психотерапевтические и медикаментозные. Существует мнение, что начальная стадия заболевания, когда больной способен воздерживаться от употребления спиртного некоторое время более эффективно лечится медикаментозным методом. После окончания действия на организм препарата, человек способен самостоятельно отказываться от употребления алкоголя. Психологический метод направлен на более длительное действие.

Наиболее эффективным является совместное использование этих двух способов. В зависимости от запущенности заболевания и состояния пациента нарколог выбирает наиболее подходящий метод.

Стоимость лечения алкогольной зависимости во многом зависит от способа. Прежде чем решиться на кодировку необходимо разобраться в существующих вариантах.

Перед тем, как назначить какие-либо препараты, в любом наркологическом центре попросят расписку о согласии больного на вмешательство.

Проводится путем воздействия на подсознание без применения лекарственных препаратов. Больной вводится в состояние гипноза, а врач производит внушение на отказ от алкоголя и выполняет установку на успешную трезвую жизнь. Данный метод эффективен при хорошей внушаемости пациента. Испытывая страх перед возможными последствиями в случае употребления спиртных напитков, он надолго от них отказывается.

Пациенту внутривенно или внутримышечно вводится лекарство, вызывающее непереносимость алкоголя. Иногда используют импланты, которые вшиваются под кожу. В качестве препаратов чаще всего применяют Эспераль, Дисульфирам, Тетурам. Кроме введения лекарства проводится психологическое влияние на пациента. Высокая эффективность методики обусловлена использованием одновременно психотерапевтического и медикаментозного воздействия.

При помощи луча происходит влияние на биологически активные точки. Снижение тяги к алкоголю возможно после первого сеанса. Но для этого требуется решительный настрой пациента избавиться от алкоголизма. Для такой кодировки есть противопоказания – сахарный диабет, злокачественные образования, психические расстройства.

Специальным аппаратом выполняется воздействие на мозг пациента, что ведет к блокировке центров, отвечающих за тягу к алкоголю. Такой способ позволяет избавиться от алкоголизма сроком на пять лет. По истечению этого времени многие люди не возвращаются к спиртному. При необходимости возможен повторный сеанс.

Читайте также:  Классный час для 8 классов профилактика алкоголизма

Самым главным условием успеха кодирования является желание самого пациента. Насильно избавить от алкоголизма практически невозможно. В таком случае уже через пару дней после процедуры человек возвращается к употреблению спиртных напитков. Поэтому очень важно психологически настроиться на исцеление. Помочь в этом сможет консультация психотерапевта.

Для лечения алкоголизма наши читатели успешно используют АлкоПрост. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Подготовка пациента заключается в полном воздержании от спиртных напитков на протяжении 5 дней. В крови не должен содержаться алкоголь, иначе это может снизить результативность лечения или вызвать серьезные последствия для здоровья. Каждый метод имеет свои ограничения по поводу воздержания от спиртного, уточнить информацию можно у специалиста, который будет проводить лечение.

Кодировка может иметь свои побочные эффекты.

  • Индивидуальные. Пациент может ощущать неудовлетворенность трезвой жизнью, сопровождаемую раздражительностью и приступами агрессии. Очень часто бывшие алкоголики впадают в состояние депрессии. Помочь пережить адаптационный период поможет психолог и поддержка родных людей.
  • Социальные. Очень часто отказавшись от алкоголя, человек не может найти себе применение в общественной жизни. Ему необходимо полностью изменить привычный образ жизни. Для этого нужно найти работу, восстановить взаимоотношения с членами семьи и друзьями. А так же заново научиться проводить свободное время без алкоголя.

Цена кодирования от алкоголизма зависит от многих факторов. Основным является выбор методики и время, затраченное специалистом для получения требуемого результата. В случае медикаментозного кодирования учитывается стоимость используемого препарата. В некоторых случаях может потребоваться применение нескольких методик, соответственно и стоимость будет выше.

Немаловажным фактором является месторасположения медицинского учреждения. В Москве стоимость кодирования составляет порядка 5000 рублей. Чаще всего применяется метод гипноза. Цена может колебаться, в зависимости клиники. Каждое учреждение предлагает свой прайс-лист.

Жители Санкт-Петербурга могут избавиться от алкоголизма значительно дешевле. Некоторые клиники предлагают пройти курс за 2500 рублей. Хотя уровень обслуживания и эффективность не ниже столичных вариантов.

В Екатеринбурге тот же комплекс услуг можно получить, заплатив от 4000 до 6000 рублей. Жители города отдают предпочтение методу Торпедо. Не менее популярным является использование гипноза по Довженко.

При выборе медицинского учреждения нужно ориентироваться не только на стоимость услуг. Чтобы лечение алкоголизма прошло успешно стоит доверять клиникам с многолетним опытом и достойной репутацией.

Кодировка от алкоголизма является эффективным методом борьбы с недугом. Большое количество людей смогли устоять, перед искушением вернуться к пьянству на протяжении всего срока кодировки и после нее ведут трезвый образ жизни. Лишь в редких случаях потребовалась повторная процедура.

Очень важно помнить, что употребление спиртных напитков после лечения алкоголизма даже в самом минимальном количестве грозит серьезными проблемами со здоровьем. Поэтому необходимо избегать ситуаций и компаний где сложно отказаться от алкоголя. Это поможет предупредить рецидив.

Известная проблема: «я хочу бросить курить, но не получается». Многие предполагают, что курение не так губительно воздействует на организм, как утверждают врачи. Однако каждый год умирает около 5,5 млн курильщиков, большинству из которых нет и 50 лет. По статистике, каждые 6 секунд в мире чья-то жизнь обрывается.

Медики, как правило, ничего не могут с этим поделать, здесь должен понять сам человек. Курение способно убивать — это факт. Жизнь человека, который употребляет сигареты, сокращается почти на четверть. Количество смертей от алкоголя, курения, наркотиков среди молодежи увеличивается, предотвратить это могут только сами зависимые. Беда в том, что молодые люди не желают расставаться со своей привычкой, даже зная о последствиях. Неудивительно, что парни в возрасте 25-29 лет страдают заболеваниями сердца, желудка, головными болями.

Сигареты разрушают печень, сосудистую систему, легкие. Начинает развиваться рак легких, что приводит к преждевременной смерти. Но умирают люди вовсе не от рака, а от неоднократных сердечных приступов (зафиксировано 30% среди курящих людей). При этом, выкуривая по пачке в день, вы повышаете риск приступа в 3 раза (у женщин в 6 раз). Если вам все-таки удалось пережить инфаркт, но вы снова начали курить, то вероятность умереть от отказа сердца возрастает до 50%. Курящие люди без труда могут заработать себе инсульт, язву, раковые болезни органов (гортани, мочевого пузыря, пищевода, шейки матки), и это не весь список. Сигареты однозначно пользы не принесут. «Очень хочу бросить курить» — желание тысячи людей, которые в надежде найти действенный метод читают отзывы на форумах товарищей по несчастью. Помните, что тот, кто по-настоящему хотел, — бросил эту привычку. Здесь не поможет никакой народный способ, форум или поход к врачу.

Вы наверняка не раз слышали от друга, что он очень хочет бросить курить, но шло время, а он не мог этого сделать, хотя проходил интенсивное лечение. Как ни странно, дело скорее психологического характера, нежели физиологического. Человек программирует себя на необходимость выкурить, например, по пачке сигарет в день.

Таким образом, в течение 90 дней (этого достаточно, чтобы привычка выработалась) курение становится неотъемлемой частью его жизни. «Хочу бросить, не получается…» — стало одной из мировых проблем. Ведь человек, который курит, губит не только себя, но и своих родных (люди, которые находятся рядом с курильщиком, страдают больше, так как их легкие поглощают до 90% никотина). Здоровье будущих детей тоже под угрозой, никто не застрахован от передачи наследственных заболеваний. Поэтому прежде, чем продолжать курить, подумайте о своих близких людях.

Хочу бросить курить. Точнее, хотел, скоро брошу — можно придумать много оправданий, но не получается бросить по двум причинам — отсутствие силы воли и желания. Вам не удастся бросить курение, если у вас нет этих качеств. Как правило, люди, у которых слабо развиты упорство, воля, целеустремленность, с точки зрения психологии больше подвержены запоям, употреблению наркотиков и сигарет. Объясняется это слабохарактерностью — человек не может противостоять своим желаниям, даже если они вредят.

Если брать во внимание современную молодежь, то здесь сначала проявляется интерес (что-то новое), а затем организм привыкает к сигаретам в каких-либо ситуациях или просто так. Выкуривание сигареты провоцируют 2 фактора: скука и нервы. В первом случае человеку важно чем-то занять свои руки во время перекура. Так как к курению быстро можно привыкнуть, перекуров становится все больше. Желание покурить возникает у людей, которые занимаются монотонной, однообразной работой.

Психологически это объясняется напряжением от рутины, неспособностью к усидчивости. Вы не можете сосредоточиться на работе, вас тянет курить. Поэтому, поработав (иначе вам даже сигареты не на что будет покупать), вы идете и выкуриваете заветную спасательную сигаретку. Если вы научитесь расслабляться без участия вредных привычек, то ваша жизнь изменится в лучшую сторону. Не нужно делать себя рабом ваших слабостей.

Второй случай наиболее тяжелый. Здесь помимо напряжения появляются и стрессы, депрессии, беспричинный гнев. Многие почему-то связывают неумение держать себя в руках и контролировать эмоции с успокоительными средствами, сигаретами, наркотиками. То есть они живут по принципу: выкурить сигарету — значит успокоиться, прийти в себя. В психологии такое поведение именуется самовнушением. Человек начинает верить в ту или иную закономерность (сигарета успокаивает), и тогда это действительно работает (как кажется).

Действительно, все курящие люди после сигареты становятся менее агрессивными, спокойными. Они сами создают этот эффект (даже не подозревая), но считают, что производят такое воздействие сигареты.
Сигаретку можно взять в любом случае: в период неловкого молчания на свидании или в момент стресса. В первом случае вам надо научиться технике общения с людьми, во втором — контролировать эмоции. Сигарета не является решением ни в одном случае.

Постоянно обещать себе «завтра брошу» бесполезно. Если вы хотите бросить курить, то прежде всего необходимо настроиться психологически. Не ставьте себе временные ограничения (после дня рождения, Нового года), вы не сможете так бросить вредную привычку. Главное в этом процессе — поставить цель. Если вы — человек сильной воли, то вы выдержите это испытание. Уместна здесь поддержка близкого человека, который будет рядом в моменты, когда ваши руки потянутся за сигаретой (естественно, близкий человек не позволит этого сделать). В случае отсутствия воли вам потребуется помощь психолога, который сделает вас выносливее и увереннее в себе.

Чтобы бросить курить, вам нужно этого пожелать. Вы должны четко осознавать, ради чего вы это делаете. Это может быть любимый человек, семья, ребенок, главное — себя мотивировать. Кроме того, неужели вы можете пожертвовать своими легкими (сердцем, желудком или каким-либо другим органом) ради того, чтобы снять напряжение? Да и способов успокоиться немало: чай с мятой, ромашкой или мелиссой, сигареты не являются единственным успокоительным.

Вас не пугает сумма, которую вы ежегодно тратите на сигареты? Тогда действуйте с другой стороны. Вы можете даже просто бросить курить, не имея веских причин. Вы должны захотеть этого. Если все-таки решились на этот благоразумный поступок, то будьте готовы к хитростям вашего мозга. Привыкший к никотину мозг будет всевозможными способами требовать сигарету. У вас могут возникать мысли: «последняя сигаретка», «один раз». Не верьте — это требование организма к вредной привычке. Бросать курить, кстати, лучше сразу, без последних сигареток и постепенного уменьшения выкуренных пачек в день. Это не поможет. Не ждите также подходящего момента в жизни, когда все успокоится, разрешится. Создайте сами этот момент, и поверьте, вы сможете бросить сигареты даже в период напряженной ситуации. Трудно только начинать, потом вы сами отвыкнете. Держать себя в руках придется не менее 3 месяцев, так как привычка формируется на протяжении этого времени.

Подумайте и о вашей репутации. Вряд ли человек с плохим состоянием зубов и неприятным запахом изо рта (жвачка, как правило, не помогает), а также нездоровым внешним видом создает впечатление успешного, перспективного. Скорее здесь уместно такое описание: неуверенный в себе человек, у которого нет воли добиться чего-то в жизни.

Не получается бросить курить? Для вас специально созданы сотни методик, которые направлены на спасение вашего здоровья. Однако не все отличаются эффективностью. Люди, как правило, бросают вредные привычки по собственному методу, который изобретается в процессе так называемой терапии.

Хотя вредные привычки относятся к зависимостям, то есть к заболеваниям, лечатся они без медикаментов и в некоторых случаях без психологов.

Если вы твердо решили попрощаться с сигаретой в руке, то важно в точности соблюдать следующую инструкцию. Помните — будет нелегко, но если вы действительно этого хотите, то справитесь. В этом методе нет ничего сверхъестественного, лишь психология.

День 1. Запомните, с завтрашнего дня вы не курите. Это будет самый обычный день (ни 1 января, ни следующий день после вашего рождения). Бросьте привычку в середине недели, даже если работаете. Просто придите на работу и заставьте себя не курить — резко, сразу, без последних. Поэтому сегодня вечером выкуриваете свою последнюю сигарету, а завтра забываете о ее существовании в вашем кармане.

День 2. Этот день будет тяжелее предыдущего дня, особенно к обеду. Главное — сконцентрироваться на том, что вы уже бросили курить. Когда коллеги в очередной раз позовут выкурить сигарету, скажите, что уже бросили. Не бросаете или пытаетесь это сделать, а бросили. Действие должно быть завершенным, законченным. То, что вам хочется курить, — потребность на физиологическом уровне, как в еде, например. Но если заставить организм «поголодать», то результатом останетесь довольны. Курение — ваше табу. Как бы худо ни было, терпите. Знаете книгу Стивена Кинга «Корпорация «Бросайте курить»? Писатель описывал метод борьбы избавления от этой привычки: за человеком, который курил, устанавливали слежку, причем за каждую выкуренную сигарету ему и его близким людям отрубали по пальцу. Если это не действовало, применялись санкции похуже. Герою по сравнению с вами действительно сложнее. Так разве вы не сможете выдержать всего 5 дней?

День 3. Итак, сегодня вы уже пережили целых 2 дня. Это прогресс. Теперь главное — не сдаваться и добиться своей цели. В этот день найдите информацию о никотине, его пагубных воздействиях. Почитайте, отвлекитесь, пусть до вашего мозга дойдет весь вред курения. Хочется взять сигарету? Нельзя. Проявите стойкость. Не дайте вами управлять.

День 4. Дышать становится намного легче, не правда ли? И тяги покурить особой не обнаруживается. Вы идете в правильном направлении. Наслаждайтесь жизнью, ведь теперь у вас есть возможность чувствовать запахи, да и вкус к вам вернется со временем.

День 5. Сейчас время заняться пробежкой или посетить бассейн. Теперь вы здоровый человек и можете себе это позволить.

Если вы продержитесь несколько месяцев и не будете губить свой организм другими вредными привычками, то почувствуете значительное улучшение самочувствия. вы забудете, что значит одышка, бессонница и специфический запах изо рта. Не стоит употреблять алкоголь в первые 2 недели после отказа от курения. Когда человек выпьет, он может сорваться.

источник