У кого есть склонность к алкоголизму

EuropaClinic
Дети
Передаётся ли алкоголизм по наследству

Алкогольную зависимость нельзя рассматривать, как безволие человека. Это серьезная, быстро прогрессирующая патология, которая нарушает деятельность внутренних органов и довольно тяжело подается лечению. По поводу того, что алкоголизм – наследственное заболевание, существует немало споров. Обязательно ли ребенок, родившийся у пьющих родителей, в будущем станет алкоголиком и насколько велика вероятность избежать этой участи?

Ученые совершенно точно доказали, что детям алкоголиков по наследству передаются гены склонности к алкогольной зависимости. В этой области было проведено множество исследований, и вот что удалось выяснить:

унаследованные гены алкогольной зависимости становятся причиной алкоголизма в 60% случаев. Особенности личности становятся причиной алкозависимости в 25%, а социальные факторы влияют на развитие патологической зависимости в 15% случаев;
дети пьющих родителей приобретают склонность не только к алкозависимости, но и к употреблению наркотиков;
по наследству достается не только склонность к чрезмерному употреблению спиртного, но и повышенное содержание особого фермента печени – алкогольдегидрогеназы, который разрушает спиртное и лишает человека рвотного рефлекса. Если такой человек станет употреблять чрезмерное количество спиртного, то зависимость у него разовьется гораздо быстрее, нежели у людей без такой предрасположенности;
на развитие предрасположенности к алкозависимости не влияет пол родителя либо его возраст. Алкогольная тяга одинаково передается от матери и от отца;
исследования показывают, что чаще других от алкозависимости страдают люди с III группой крови, потому как у них наблюдаются самые высокие показатели алкогольдегидрогеназы;
если в роду имеется несколько пьяниц, то речь идет о семейном факторе алкоголизма. Чем больше случаев алкозависимости было в роду, тем больше вероятность развития алкоголизма у ваших детей. Доказано, что алкоголизм передается до третьего поколения.

Поэтому наследственный фактор алкозависимости вполне реален.

Опираясь на данные о взаимосвязи алкоголизма и генетики, можно смело утверждать, что алкогольный ген существует. Ведь известно немало случаев, когда алкоголизм носил семейный характер. Ученые долго наблюдали за детьми, которые были усыновлены и имели отягощенную наследственность.

Эти дети были больше похожи на биологических родичей, нежели на людей, их воспитывающих на протяжении многих лет. Это доказывает, что алкогольные гены в действительности существуют. Удалось выделить две разновидности генов: первая группа ответственна за алкогольный метаболизм, а вторая за нейропсихическую деятельность организма.

Даже если ген алкоголизма обнаружен, ребенок находится в группе риска развития алкогольной зависимости, то это еще не означает, что он станет алкоголиком. Довольно многое зависит от родительского отношения к спиртному. Не допускайте, чтобы ваши дети видели, как вы употребляете спиртное, почаще говорите им о пагубном влиянии алкоголя.

Окружение и обстановка в семье тоже играют важнейшую роль в формировании предрасположенности к алкоголизму. Когда родители постоянно злоупотребляют спиртным на детских глазах, то подобный фактор сильно отражается на формировании психических установок ребенка. Подрастающий ребенок просто не знает о существовании другой жизни без спиртного, поэтому в будущем он может начать злоупотреблять спиртным также, как и его родители.

Установить, есть ли у ребенка предрасположенность к алкозависимости можно, пройдя специальную ДНК-диагностику. Подобное исследование поможет точно определить, имеются ли в организме поврежденные генные элементы, их точное количество и степень повреждений. Подобный анализ поможет определить степень риска развития алкозависимости. Пройдя его в раннем возрасте, можно своевременно избежать алкогольной зависимости.

Негативный пример пьющих родителей довольно часто становится причиной алкоголизма детей уже в подростковом возрасте. Они страдают от дефицита родительского внимания. Даже если мать не пьет, то она занята добычей денежных средств для семьи и на детей у нее просто не остается времени. Таких детей воспитывает улица, друзья, школа и пр. Они отличаются патологически низкой самооценкой, постоянно пытаются доказать всем, что они самодостаточны и не хуже других.

Чтобы не передать детям наследственную предрасположенность к алкоголизму и самому не пойти по стопам пьющих родственников, рекомендуется контролировать свой образ жизни. Учитесь отказывать в компаниях, где злоупотребляют алкоголем, не идите на провокационные фразы вроде «Ты меня уважаешь?» или «Слабо». Лучше вообще избегать таких вечеринок, где спиртное буквально льется неисчерпаемым потоком. Если ощущаете, что появилась болезненная тяга к алкоголю, то обратитесь в наркологический центр.

Специалисты выделяют немало специфических признаков, указывающих на развитие алкогольной зависимости. Некоторые пациент вполне способен определить самостоятельно, а для выявления других понадобится помощь специалиста. Тревожным звоночком могут выступать такие факторы:

Вы начали выпивать чаще обычного, причем для каждого приема алкоголя находится благовидный предлог, хотя раньше подобного не было.
При мыслях о предстоящем застолье у вас резко повышается эмоциональный настрой.
Все чаще посещает желание выпить в одиночестве и при отсутствии какого-либо повода.
Появилось желание выпить между тостами во время застолья и даже после мероприятия.
Поменялся характер опьянения, особенно нетрезвое поведение.
Раньше было хорошо от алкоголя, а теперь плохо без него.
Часто беспокоят провалы памяти наутро после застолья.
Во время мероприятий с употреблением спиртного участились травмы, пропажи личных вещей, случаи пространственной дезориентации и пр.

Риск возникновения приобретенной алкозависимости есть у каждого

Если из 8 признаков обнаружено хотя бы два, то настоятельно рекомендуется отказаться от спиртного минимум на полгода. Необходимо воздерживаться от любой разновидности алкоголя. Если же признаков обнаружено более трех, то нужна квалифицированная наркологическая помощь. Особенно это касается людей, предположительно имеющих в анамнезе семейный наследственный алкоголизм, т. е. имеющих ближайших родственников, употребляющих спиртное.

Риск возникновения приобретенной алкозависимости с детства есть у каждого. Чтобы это случилось, достаточно регулярно (1-2 раза в неделю) напиваться. Чем длительней будут запои, тем скорее сформируется зависимость, и больше будет потребность организма в алкоголе. Если разобраться глубже, то любой алкоголизм – это приобретенная патология.

Переработкой алкоголя занимается фермент – алкогольдегидрогеназа, а за его состояние отвечает специфический ген – ADH2*2. Интересен факт, что у некоторых северных народностей этот ген и вовсе отсутствует, поэтому в их организме спиртное перерабатывается с огромным трудом. Что и объясняет быстрое развитие алкогольной зависимости у таких людей.

Обширная реклама спиртного также играет немалую роль в развитии приобретенной, да и наследственной алкогольной зависимости тоже. Употребление спиртного выставляется в рекламе, как нечто героическое (к примеру, пиво употребляют настоящие мужчины и пр.). Немалое влияние на развитие приобретенной алкозависимости оказывает подавленное, депрессивное, угнетенное состояние. Неудовлетворенность свой жизнью, работой, социальным статусом, отсутствие самореализации и им подобные факторы также способствуют развитию алкоголизма. Если появились такие факторы, то их необходимо немедленно искоренять.

Врожденная алкогольная зависимость обычно развивается у плода под влиянием употребления спиртного матерью. Находясь в материнской утробе, ребенок питается от матери алкоголем. В результате после рождения ребенку необходима дополнительная алкогольная подпитка, т. е. ребенок уже рождается алкоголиком. В подобной ситуации матери при грудном вскармливании необходимо отказаться от употребления спиртного, либо ребенка нужно вскармливать искусственно. Дальнейшее развитие ребенка и формирование у него алкоголизма будет зависеть от полученного воспитания и трезвого образа жизни окружающих его людей.

Хоть бороться с наследственным алкоголизмом бывает и сложно, но как показывает практика, факты полноценного выздоровления бывают. Причем такая алкозависимость проще поддается лечению, нежели хронические ее формы. Если у пациента есть стойкое желание побороть алкоголизм, то он сможет справится с болезнью в короткий срок. В медицинских стационарах, в том числе и в клиниках анонимного лечения, пациентам помогают следующими способами:

детоксикационная терапия, предполагающая очищение отравленного алкоголем организма от многочисленных токсинов, восстановление физического здоровья;
восстановление психического здоровья, реабилитация и работа с психологом. Внушение, что алкоголь – зло, и что пьющий сам способен от него отказаться;
социальная адаптация, предполагающая постепенное возвращение бывшего алкозависимого в прежнюю среду и семью. Этот этап лечения обычно пациенты проходят уже в домашних условиях.

Но от лечения можно ждать результатов лишь в том случае, если алкоголик сам понимает свою болезнь и хочет от нее избавиться. Медицина бессильна в лечении алкозависимых, не желающих расставаться со своим пристрастием. Дальнейшая жизнь зависит только от самого больного.

источник

Сегодня люди во всём мире пытаются побороть проблему алкоголизма. Но от чего зависит склонность, любовь к выпивке? Влияет ли на это ваш знак зодиака?

Представители этого знака зодиака, как мужчины, так и женщины склонны к употреблению спиртных напитков. Им даже не нужна компания для того, чтобы распить бутылку вина. Им и так хорошо, в особенности, когда большие проблему на работе, не позвонил муж, подруга не зовёт в гости.

Близнецы могут выпивать и без особой причины, просто им так хочется. При этом, они вовсе не считают себя склонными к алкоголизму.

Просто, их внутренние терзания заставляют выпивать чуть больше обычного. А обычное у них зависит от того, какое настроение, состояние их сегодня настигло.

С ними всё сложно, так как пристраститься к алкоголю они могут с ранних лет. И что же с ними делать? Лечить их бессмысленно, на нравоучения они реагируют довольно скептически, даже очень нервно.

Самое ужасное, когда выпивает женщина-Овен. Она начинает искать виноватых во всех своих проблемах, муж сразу становится монстром и выяснение отношений затягивается на довольно длительный срок.

Что же делать? Стараться с раннего возраста приучать Овна к тому, что выпивка – это вред для организма и дальнейшей семейной жизни.

Выпивка заменяет им друга, или подругу. Когда весь мир кажется далеко не идеальным – они начинают пить и пьют до того момента, пока мир не станет ярким и сказочным.

Лучше не попадать в компанию выпивающих Весов, так как они могут часами, а то и сутками, жаловаться на свою судьбу, свою жизнь, своё жизненное горе.

Хотя, их ситуацию и горем то назвать очень сложно, просто нужно научиться контролировать эмоции и не позволять себе лишнего. А это для них очень сложная затея.

Они просто пьют. Меры у них просто нет.

Пока ноги носят Стрельца — он будет пить.

При этом, Стрельцы – замечательные собеседники, душа компании, они очень гостеприимны. К ним на чашечку коньяка всегда готовы прийти толпы друзей и знакомых. Вряд ли Стрелец просто перестанет пить, ведь каждый день – это праздник, как же его не отметить в такой тёплой и душевной компании?

Они пьют, пока им комфортно. Водку пить они вряд ли будут, а вот от пива – никогда не откажутся. Правда пивным у них может стать каждый день в году, но это ничуть не страшит Тельцов. Некоторые из них становятся весьма агрессивными после выпивки, поэтому, пить дома им противопоказано, иначе агрессия выльется на домочадцев.

Женщина-Телец обожает шумные вечеринки, на которые приходят все подруги и знакомые.

И им не важно, что в доме дети и негодующий муж, у них же посиделки за стаканом виски. Всё нормально, главное, что утром на работу.

Они выпивают для того, чтобы наконец перестать всё контролировать. Они так устали за всё отвечать, переживать, на что-то надеяться, что просто открывают бутылку шампанского и радостно её всю выпивают. Хорошая компания им нужна, но не всегда.

Иногда достаточно тихой музыки и покоя. Вот это настоящий отдых для Девы.

Хотя, с виду и не скажешь, что алкоголь вообще присутствует в её жизни.

Они выпивают в основном по праздникам. Но они не считают, что каждый день – это повод выпить. В их жизни всё намного проще, просто они иногда выпивают и всё.

Сразу становятся милыми и добрыми, и что самое странное – потом обижаются сами на себя, что выпили.

Разве так можно? Зачем тогда пить? Просто иногда можно и нужно, иногда хочется расслабиться. Лучше не ругать Скорпиона за то, что он пьян, он ведь так мил и добр, к чему конфликты?

В этом знаке сокрыты две крайности. В одной – Водолеи вообще, категорически не пьют. В другой крайности – они пьют безбожно, и никто не может ничего с ними поделать.

Если Водолей начал действительно очень сильно увлекаться выпивкой, значит пора бить тревогу, потому что он готов потратить на неё любые деньги, даже продать всё имущество, чтобы купить себе выпить.

Но не так часто Водолеи становятся такими, это скорее единичные случаи, но они имеют место быть.

Они очень разговорчивы, когда выпьют. Поэтому стараются держать язык на замке и вообще ничего никому не рассказывать, а лучше – не пить.

Даже на праздники Лев может отказаться от выпивки, ну зачем же спиртное, если есть компот и сок, приятная компания?

Они очень любят себя и боятся перепить.

Им стоит только раз позволить себе лишнего и всё – они больше не пьют никогда.

Да-да, раки такие. Поэтому, даже на собственной свадьбе Рак может пить лимонад вместо шампанского. Ему комфортно без выпивки – это факт.

Они могут пропагандировать здоровый образ жизни, жизнь без выпивки, здоровое питание.

Да, возможно Рыбы и выпивали в молодости, но в более осознанном возрасте они могут полностью отказаться от этой идеи и жить спокойно без спиртного и не позволять выпивать окружающим.

Они замечательно держатся за столом. Могут много говорить, подымать бокал и совсем из него не отпивать. Да, они нальют себе спиртное для поддержания компании и разговора, но это не значит, что выпивать они из него тоже будут, скорее понаблюдают за окружающими, как те себя ведут за столом и сделают соответствующие выводы.

Козероги могут не пить принципиально, чтобы наутро пристыдить коллег, или избранника.

Выпивать с ними в компании – опасно. Они довольно внимательны и всё подмечают, потому что не пьют.

Если вы к выпивке относитесь скептически – вам крупно повезло, но, если вы порой выпиваете и ваш знак зодиака характерен тягой к спиртному – старайтесь контролировать это увлечение, дабы не накликать беды. Перестрахуйтесь и прекратите пить, или уменьшите объёмы выпиваемого. Если же ваш знак зодиака не склонен к выпивке, но вас постоянно к ней тянет – значит пора разобраться в своей жизни, найти причины вашего одиночества, апатии, других проблем, которые подталкивают вас к стакану со спиртным.

источник

Алкоголизм опасен тем, что подчиняет себе человека исподволь, незаметно. Ещё вчера успешный член общества постепенно опускается, и его мир суживается до единственного желания – выпить спиртного, всё равно какого и безразлично, какой ценой добытого.

Причин возникновения алкоголизма – множество, учёные их подразделяют на три группы:

физиологические;
психологические;
социальные.

Одна из основных физиологических причин алкоголизма – наследственность. К алкоголизму более склонны те, у кого кто-то из родителей или отдалённых предков был не сдержан в употреблении спиртного. Чем раньше человек пристрастился к алкоголю – тем выше шансы развития заболевания. Часто алкоголиками становятся люди, чьи матери во время беременности пили пиво, вино, алкогольные коктейли.

В организме человека за расщепление этанола и образование ацетальдегидов отвечает фермент алкогольдегидрогеназа. Токсичные ацетальдегиды нейтрализуются под действием другого фермента – ацетальдегиддегидрогеназы. Скорость действия ферментов – наследственный фактор. Причём в организме человека с «быстрыми» ферментами скорость химических реакций может быть 90 раз выше, чем у того, кого родители наградили «медленными» ферментами.

Наименее подвержены алкоголизму люди с «быстрой» алкогольдегидрогеназой и «медленной» ацетальдегиддегидрогеназой. Первый фермент ускоренными темпами расщепляет этанол, в кровь поступает ударная доза ацетальдегида, но «медленная» ацетальдегиддегидрогеназа не спешит нейтрализовать токсин. В результате похмелье настолько мучительно, что человек начинает испытывать к алкоголю отвращение. Узнать «физиологических трезвенников» легко: от первого же глотка спиртного они сильно краснеют. По статистике, людей с такой особенностью в Азии – до 77%, в Восточной Европе – 3–8%, в России – примерно 10% (больше всего в Чувашии – до 18%).

У тех, кто после приёма спиртного напитка не краснеет или краснеет не сразу, алкогольдегидрогеназа срабатывает медленно. Человек с этим свойством организма должен быть особенно сдержанным в употреблении хмельных напитков, так как физиологически предрасположен к алкоголизму.

Тягу к спиртному зачастую испытывают и те, у кого в организме вырабатывается слишком мало дофамина – гормона радости. Этанол стимулирует синтез этого вещества. Пьющий человек вдруг обнаруживает, что спиртное – самое простое и доступное средство для получения удовольствия.

Причиной алкоголизма бывает болезнь, влияющая на умственные способности и волевые качества, к примеру, черепно-мозговая травма или сужение сосудов головного мозга. Иногда алкоголиками становятся, пытаясь заглушить боль, в частности, фантомные боли от ампутированных органов.

Алкоголь притупляет мыслительные способности, и проблемы, казавшиеся трезвому серьёзными, у выпившего отступают на второй план. Возникает ложное чувство выхода из затруднительной ситуации. Проблема никуда не девается, но пьяного человека она перестаёт беспокоить.

Причиной возникновения потребности выпить становятся:

одиночество (по статистике, одиноки более половины алкоголиков);
усталость, желание снять напряжение;
горе, утрата дорогого человека;
неудачи и возникающие из-за них депрессии, заниженная самооценка;
скука, неумение организовать досуг.

На дружеских посиделках обычно в центре стола появляется бутылка спиртного, хотя бы пива. Вечер в баре не обходится без коктейлей или чего-нибудь покрепче. Безалкогольные праздники воспринимаются как анекдот. Постепенно даже тот, у кого алкоголь в силу физиологии вызывает отвращение, втягивается в эту порочную систему.

Обстоятельства, вынуждающие к принятию спиртного:

боязнь оказаться изгоем в кругу выпивающих друзей или коллег;
физически тяжёлая или требующая большого нервного напряжения работа;
необходимость ради заработка заниматься нелюбимым делом;
финансовые проблемы, отсутствие жилья, невозможность обеспечить себе и своим близким достойный уровень жизни;
неурядицы в семье.

Мужчины самой природой запрограммированы на «добычу мамонтов»: созидание, борьбу, победу, обеспечение семьи материальными благами. Оказываясь в ситуации, когда не могут выполнять эту роль, многие мужчины срываются и топят депрессию в алкоголе. В группе риска – те, чьи жёны постоянно устраивают скандалы из-за нехватки денег. Нередко спиваются мужья чересчур властных женщин.

Но опасности подвергаются и вполне успешные, жизнерадостные, оптимистично настроенные мужчины, воспринимающие пиво как прохладительный напиток и потребляющие его в огромных количествах. Самые тяжёлые формы хронического пристрастия к спиртному начинаются с пивного алкоголизма: таким больным невозможно доказать, что им пора лечиться.

Из-за более медленного, чем у мужчин, метаболизма женщины спиваются гораздо быстрее. Дамы более эмоциональны, для них причиной алкоголизма к спиртному порой становятся:

предменструальная, послеродовая или климактерическая депрессия;
реальные или надуманные проблемы с внешностью;
неустроенность в личной жизни;
чрезмерная нагрузка из-за перфекционизма – стремления идеально выполнять свои обязанности дома и на работе;
употребление спиртного вместе с пьющим мужем.

Общество менее снисходительно к женскому алкоголизму, чем к мужскому. Поэтому пьющие дамы скрывают пагубную привычку до последнего, и лечить их намного сложнее, чем мужчин.

Увлечение подростков спиртным начинается с модных в молодёжной среде напитков: энергетиков, коктейлей, пива (в том числе и безалкогольного). Здесь большая часть вины лежит на родителях, которые вовремя не объяснили и не показали, к чему приводит чрезмерная любовь к спиртному.

Также подростки начинают злоупотреблять алкоголем из-за:

нежелания отставать от сверстников, стремления самоутвердиться;
влияния дурной компании;
проблем с учёбой;
неудачного опыта первой влюблённости;
неумения распорядиться свободным временем;
отсутствия доверительных отношений в семье;
влияния кого-то из пьющих родственников.

Чтобы избежать беды, родители должны интересоваться кругом общения, увлечениями подростков, приучать их к здоровому образу жизни и правильной организации досуга.

Основной принцип профилактики алкоголизма сформулировал ещё Омар Хайям:

Вино запрещено, но есть четыре «но»:

Смотря кто, с кем, когда и в меру ль пьёт вино.

При соблюдении сих четырёх условий

Всем здравомыслящим вино разрешено.

Ключевое слово здесь – здравомыслие. Чтобы не пристраститься к спиртному, необходимо заранее обдумывать последствия своих поступков. При наличии силы воли даже человек с наследственной предрасположенностью к алкоголизму имеет все шансы не заболеть. Следует учитывать, что пиво – алкогольный напиток, и на него распространяются те же правила, что и на крепкое спиртное.

Пиво вызывает привыкание даже быстрее, чем крепкий алкоголь

Основные принципы первичной профилактики алкоголизма:

не пить в одиночку;
знать меру и не злоупотреблять спиртным;
не пить два и более дней подряд. Если по какой-либо причине это правило нарушено – до следующего приёма алкоголя сделать перерыв не менее 7–10 дней;
никогда не похмеляться спиртным;
не согреваться алкоголем (кроме тех случаев, когда речь идёт об обморожении);
не пить с горя, из-за неудач или для удовольствия;
не использовать крепкое спиртное как обезболивающее;
вести здоровый образ жизни и показывать пример собственным детям.

Признак начинающегося алкоголизма – сильная тяга к спиртному и стремление опохмелиться алкогольным напитком. Тот, кто сам не способен справиться с пагубным влечением, должен обратиться к врачу. Проверить себя поможет наш тест на алкоголизм.

Алкоголики, как правило, с трудом признают себя больными. Поэтому если кто-то из близких стал выпивать слишком часто, требуются не воспитательные меры, а медицинская помощь. Вторичная профилактика алкоголизма состоит в лечении. Чем раньше его начать, тем больше у больного шансов вернуться к нормальной жизни.

Третичная профилактика алкоголизма – создание для выздоравливающего условий, при которых он добровольно откажется от спиртного. Благожелательная атмосфера в семье (с разумным контролем со стороны близких), интересная работа, хобби, регулярное посещение психолога или общества анонимных алкоголиков, – всё это помогает победить болезнь.

Не следует доводить себя до такого состояния, когда понадобится вмешательство медиков. Но если беда случилась, лучше вовремя проконсультироваться у доктора, чем непоправимо испортить жизнь себе и своим близким.

источник

Из этой статьи вы узнаете самый простой способ определить у человека первые признаки алкоголизма. Стоит ли уже трубить тревогу или еще не все так страшно?

В списке представлено 5 главных признаков алкоголизма. Даже при наличии одного признака можно с уверенностью говорить, что у человека присутствует алкогольная зависимость.

Если вы хотите помочь человеку, в первую очередь, вам самим нужно понимать, что такое алкоголизм, чтобы быть способным передать это послание пьющему человеку.

Сам человек часто отрицает, что он страдает алкоголизмом. Ведь мало кому хочется признать свою зависимость. Поэтому человек всячески защищается от попыток уличить себя в алкоголизме, так он защищает свою зависимость, лишая самого себя шансов на выздоровление.

Как разрушить все оправдания зависимости я писал в статье Как определить, есть ли алкогольная зависимость.

Запомните, что распознать признаки алкоголизма – это первый шаг на пути к трезвости.

Осознание проблемы – это уже половина решения.

И пока человек будет отрицать свою зависимость, ничего не сдвинется с места.

Итак, вот список признаков алкоголизма, по которым вы сможете однозначно определить, что у человека есть алкогольная зависимость.

Первым признаком алкоголизма, является то, что человек теряет контроль над выпитым.

Когда он начинает пить, ему трудно остановится,
Человек часто напивается до глубокого пьяного состояния,
Чаще он пьет до состояния, пока физически не сможет вливать в себя алкоголь,

Это называется потеря контроля.

Неважно, как часто человек употребляет алкоголь, и какой вид алкоголя предпочитает (это может быть даже пиво). Важно другое, проследите:

Теряет ли человек контроль над выпитым?
Может ли человек выпить одну бутылку пива и остановится?

Если нет, и вы замечаете частые срывы, когда человек выпивает гораздо больше, чем планировал выпить изначально — это явный признак алкоголизма.

Второй признак алкоголизма связан с тем, что человек себя чувствует в трезвости болшую часть времени подавленным и угнетенным.

Когда у него нет доступа к алкоголю, его настроение большую часть времени подавленное, раздраженное, человек всегда чем-то недоволен. Это явный признак алкоголизма.

Преобладающее негативное состояние в трезвости связано с абстинентным синдромом.

Абстинентный синдром –это психо-физическое состояние, вызывающее боль дисфункции, когда человек лишен доступа к алкоголю. (подробнее читайте в статье Симптомы отвыкания).

Также для зависимого человека характерна агрессивность и замкнутость в трезвости.

Он испытывает боль от неупотребления алкоголя, в связи с чем проецирует это негативное внутреннее состояние на внешние обстоятельства: на ближайших людей и обстоятельства жизни. Это называется проекция боли.

Человек не понимает, что боль вызвана прошлым употреблением алкоголя.

И чтобы прекратить испытывать внутренние муки, нужно просто прекратить употреблять алкоголь и пройти период отвыкания.

О том, сколько длится период отвыкания, я писал в статье Когда наступает точка трезвости?

Следующий признак алкоголизма. Когда у человека появляется возможность выпить, у него резко сменяется настроение на позитивное, мышление временно проясняется.

Зависимый начинает вести себя энергично и бодро.

Этот признак алкоголизма связан с тем, что человек подсознательно планировал выпивку до этого, с нетерпением ждал ее, чтобы удовлетворить внутреннюю алкогольную тягу.

Когда он не пил, он находится в режиме ожидания и был отстранен от реальности, ожидая, когда сможет сбежать в алкогольный мир.

Получив долгожданную возможность утолить алкогольную тягу, он бессознательно начинает радоваться.

Также к этому признаку алкоголизма относится тот факт, что только в пьяном состоянии вы видите человека радостным и веселым.

Четвертый признак алкоголизма.

Сам зависимый человек всячески отрицает свою зависимость,
Отрицает свое пристрастие к алкоголю,
Он защищает и оправдывает свое употребление.

Алкоголизм – это, в первую очередь, болезнь отрицания.

Чем больше человек находится в алкоголизме, тем сильнее он отрицает свою зависимость,
Человек имеет свой набор веских причин, почему ему необходимо употреблять алкоголь,
При попытках указать человеку на его зависимость, он реагирует резко и агрессивно.

Последним признаком алкоголизма является:

При любой появляющейся возможности человек старается выпить,
Он использует любой повод для того, чтобы влить в себя алкоголь.

Поход в гости,
Ужин в кафе,
Выходные,
Праздники,
Свободное время,
Отпуск.

Все помыслы человека крутятся вокруг идеи выпить, чтобы снять напряжение, рожденное алкогольной зависимостью. Поэтому он ищет любой социальный повод, чтобы замаскировать свою зависимость и алкогольную тягу.

Постепенно вся жизнь человека начинает строится вокруг:

употребления алкоголя,
избавления от последствий алкоголя,
подготовкой к употреблению.

Это называется цикл зависимости.

Со временем появляются новые прогрессирующие признаки алкоголизма:

Возрастает толерантность к алкоголю – человеку требуется все больше алкоголя, чтобы получить тот же кайф.
Человек перестает получать тот же эффект от выпитого.
Его проблемы в психическом состоянии становятся очевидными: замкнутость, агрессивность, раздражительность, апатия, депрессия в трезвости приобретают постоянный характер.
Вырабатываются параллельные зависимости: курение, игровая зависимость, онанизм, сексуальные зависимости, переедание.
У человека появляется ригидность мышления (негибкость), выраженная в неспособности подстраиваться под обстоятельства, менять свое поведение и менять подход к решению проблем.

Все это связано с тем, что алкоголизм и само зависимое поведение всегда прогрессирует и со временем перестает давать человеку желаемое расслабление.

Надеюсь, с помощью статьи вы овладели знаниями о том, как выявить признаки алкоголизма.

Не стоит закрывать глаза, если признаки алкоголизма на лицо. Легче не станет, а проблема будет только усугубляться.

Помните, что чем раньше вы начнете что-то делать, тем меньше последствий будет.

Трезвая жизнь гораздо лучше и качественнее алкоголизма!

(5 голосов, оценка: 5,00 из 5)
Арсений Кайсаров Загрузка.

источник

Алкоголь, нарушая биологические обменные процессы, встраивается в эти процессы и заменяет собой многие жизненно необходимые элементы в структуре обмена веществ.
Статистико-генетические исследования показали, что алкоголизм формируется у 30-40% населения современной России, причём мужчины болеют в десять раз чаще женщин.

По химическому составу алкоголь является углеводом и источником энергии для тех, кто употребляет его в больших дозах.
У хронических алкоголиков с большим стажем алкоголь составляет половину и более энергетических нужд их организма. Алкоголь, после его употребления на голодный желудок, полностью поступает в организм, всасываясь через желудочнокишечный тракт, через 5-10 минут. Эффекты от употребления алкоголя, как правило, длятся несколько часов и их интенсивность проявления зависят от массы тела человека и особенностей обменных процессов.

Научно доказано, что алкоголизм имеет семейственность. Причины проявления семейственности могут быть как наследственность алкоголизма, так и культурные особенности, обычаи семьи.

Предрасположенность к алкогольной зависимости имеет четкий, научно доказанный «семейный» характер. Это известно не только ученым-медикам, но и выразилось в старой русской поговорке «Яблочко от яблоньки…». Соседи, завидев «поддавшего» молодого человека или девушку, родители которых на глазах у этих самых соседей бесславно сражались с «зеленым змием», часто вспоминают эту пословицу. Наглядных иллюстраций к ней более чем достаточно среди нашего населения и их количество соразмерно населению мегаполиса, такого как Москва. Статистически насчитывается более 20 миллионов человек страдающих алкоголизмом в России. К великому сожалению, реально это число значительно выше.

Однако от простой констатации факта и статистики до правильного понимания механизма формирования и течения заболевания требуется пройти сложный путь научных исследований.
Проблема алкоголизма ведет свою историю с древнейших времен и давно ждет прихода «своего ньютона». Время пассивного ожидания закончено, так как в связи с изменением социальных особенностей, смешения культур и обычаев, отсутствия стимулов к здоровому образу жизни, эта проблема уже стала превращаться в угрозу жизни человечества и выступает в роли национального бедствия во многих странах.
За год только в России, в следствие употребления алкоголя (травмы, аварии, болезни и др.), скончалось более 50 тысяч человек. А сколько человек остались инвалидами на всю жизнь? Сколько искалеченных детских судеб? Сейчас уже следует говорить о бедствии национального масштаба.

Многие уверяют, что проблема алкоголизма связана с отсутствием культуры приема этого яда. Другие уверяют – наличие в свободном доступе дешевого и не качественного алкоголя. Третьи – наличие социально-экономических причин. И т.д. Теорий много, но проблема так и не решается, а наоборот, с принятием новых законодательных мер, ситуация ухудшается.

Какая-то неведомая сила влечет часть населения к алкоголю, ничего не сдерживает этого влечения, ни какие законодательные меры, ни статистика, ни примеры других людей.

Современная медицина сосредоточила свои усилия на поисках главного «внутреннего» мотива, толкающего человека к алкоголизации и на выяснении факторов, которые обуславливают такую тягу к алкоголю.
Не так давно установлено, что весьма вероятной причиной патологической зависимости от алкоголя могут быть генетические особенности человеческого организма. К примеру – особенности обмена эндогенных опиоидов (эндорфинов и энкефалинов). Эти близкие химические родственники морфина в стрессовых ситуациях оказывают «успокаивающее» действие на головной мозг человека, тем самым компенсируя реакцию на стресс со стороны других органов и систем (сердечно-сосудистой, иммунной, эндокринной и проч.).

Так же, имеются сообщения об открытии гена, дефект которого повышает риск развития алкоголизма. Это рецептор гамма-аминомасляной кислоты — одного из важнейших химических соединений, способствующих передачи сигналов в нервной системе. Ученые пока не могут объяснить, как именно ген работает, но предполагают, что он играет роль в судьбе будущих алкоголиков. Вряд ли вообще можно говорить о том, что ген, связанный с формированием алкогольной зависимости вообще существует, резюмируют сами исследователи.
Ученые предполагают, что недостаточность «природных» релаксантов, или иных биологических веществ, полученная «по наследству» от предков, заставляет человека искать другие пути для борьбы со стрессом. И нередко это приводит к систематическому употреблению алкоголя или наркотиков.

Однако, даже если эта, пока теория, имеет под собой основания, то изменить ДНК живого человека невозможно ни каким образом. Выход – либо принимать специальные медикаменты с рождения и пожизненно, либо «чистить» ДНК до образования новой жизни. Что пока не представляется возможным.
Но, внешние факторы, о которых мы говорили выше и которые так же влияют на формирование алкоголизма, ни куда не деваются, и при приеме лекарств, и при самой совершенной «чистке». А это означает, что вышеуказанные меры становятся бесполезными.

Да, медицинская генетика сейчас доказывает генетическую предрасположенность формирования алкоголизма. Но и ранее врачи опытным путем и с помощью статистики говорили о наличие группы риска по развитию алкоголизма, куда относились дети, в семьях которых имелся хотя бы один из ближайших родственников страдающий алкоголизмом.
Генетическая предрасположенность к алкоголизму — не новость. На сегодняшний день обнаружено около полутора десятков различных генов, дефекты которых исследователи увязывают с алкогольной зависимостью. Самые образованные из алкоголиков стали пользоваться этими данными как аргументом в пользу своего пьянства – виноваты гены, а не я.

«Алкоголизм — заболевание действительно полигенное, — говорит заместитель директора Института наркологии МЗ РФ академик РАМН Ирина Анохина. — Комплекс дефектных генов предопределяет недостаточность некоторых структур головного мозга, которые ведают эмоциями, ощущением счастья, удовольствия. Поэтому человек использует самые разные средства для восполнения этого дефицита — для одного это наркотики, для другого — азартные игры, для третьего — рискованные виды спорта. Однако это не является основной причиной алкоголизации.»

Противоречивые сообщения из области генетики алкоголизма отражают некоторый кризис, переживаемый сегодня этим разделом науки. Он заключается в том, что за последние 15-20 лет накоплено много эмпирического и экспериментального материала, обнаружено множество генных маркеров, но нет единой теории, которая объяснила бы связь разнородных данных.
На сегодняшний день в мире не существует достоверно доказанных методик лечения алкоголизма с помощью коррекции генотипа, так называемой генной терапии. Опыты пока проводятся на мышах и крысах, но какого-либо вменяемого результата пока еще ни кто не достиг.

Быть человеку алкоголиком или не быть — этот вопрос решается конкретной жизненной ситуацией, т.е. условиями внешней среды. В развитии пьянства у детей алкоголиков решающую роль играют дурные примеры родителей, обстановка пьянства дома, в семье. Стоит авторитетному члену семьи, скажем дедушке, убедительно осудить сына-алкоголика, как сразу же поднимаются шансы, что внук будет трезвенником.
Очень часто, дети из семей алкоголиков вообще отказываются от спиртного, и у них болезнь не развивается.

Да, алкоголизм, хоть и не полностью, но определяется наследственностью, но он определяется не только генетическими факторами. Повлиять на людей может всё, что угодно: среда, друзья, социальное положение и многое другое. Но не стоит забывать самого важного: наше здоровье и здоровье наших детей целиком в наших руках.

Если в дом пришла беда и в семье появился больной с зависимостью от алкоголя.
Не торопитесь! Почитайте научную литературу, не покупайтесь на рекламу шарлатанов.
Это тяжелое заболевание и несколькими уколами за пару месяцев его не вылечить.
Помните, что лечение возможно и жизненно необходимо больному человеку.

источник

Определить алкоголика можно несколькими способами — на основании признаков, характерных для любой из стадий алкоголизма, или во время визита к специалисту, одним из методов установления диагноза в этом случае является тест на склонность к зависимости.

Согласно последним научным данным, склонность к алкоголизму передается по наследству — детям и внукам алкоголиков при зачатии в той или иной степени передаются гены, которые отвечают за предрасположенность к алкогольной зависимости. Если точнее сформулировать утверждение, то передается не само пьянство, а лишь биохимическая предрасположенность к нему.

Наркологи и другие специалисты уже не рассматривают зависимость от спиртных напитков как безволие и слабодушие человека. Это серьезная, очень быстро прогрессирующая болезнь, нарушающая работу внутренних органов и систем человека, ломающая психику и тяжело подающаяся лечению. Но станет ли малыш, который родился у зависимых от алкоголя родителей, такой же пьющей и деградирующей в будущем личностью, однозначно утверждать нельзя.

Специалисты подчеркивают, что когда человек, теоретически находящийся в зоне риска, начнет злоупотреблять спиртосодержащими напитками, то он намного быстрее сопьется, чем человек без наследственной предрасположенности к пьянству. Также пациенту с генетической восприимчивостью к спиртному будет намного сложнее избавиться от данной зависимости.

Как свидетельствует статистика, любовь к алкоголю часто носит родственный характер. Подтверждают статистику и различные генетические исследования, в результате которых было выявлено две группы генов, напрямую связанных с вероятностью проявления любви к алкоголю:

одна группа отвечает за алкогольный метаболизм;
вторая группа — за нейропсихическую склонность к алкоголизму.

Но следует помнить следующее — даже если в результате проведенных тестов медицинская карта ДНК показывает в организме ребенка значительное количество генов первой или второй группы, то это не означает, что ситуацию надо пускать на самотек и опускать руки. Алкогольная составляющая может совершенно себя не проявить. Любовь к спиртным напиткам не проявляется сама по себе — генотип плюс негативное влияние окружающей среды плюс различные случайные факторы могут спровоцировать развитие наследственного пьянства. Спокойная и доверительная обстановка в семье, правильное окружение и воспитание обязательно справятся с негативной ситуацией.

Наследственная предрасположенность к спиртным напиткам не является окончательным приговором. Факторы риска, даже если они были выявлены на поздних сроках, можно предупредить. Для этого следует постоянно помнить о своей плохой наследственности.

Чтобы не провоцировать негативные ситуации, человеку необходимо избегать условий, которые предполагают прием спиртных напитков. Даже если планируется просто поднять несколько бокалов за здоровье виновника торжества, лучше ограничиться соком или другим безалкогольным напитком. Если спиртных напитков рядом нет, то чаще всего и не будет желания их попробовать. Родные и близкие также не должны употреблять алкоголь в присутствии зависимого члена семьи, чтобы лишний раз не пробуждать в нем стремление выпить. Жизнь и здоровье родных людей дороже всего на свете.

Если же избежать рюмки не удается, следует четко контролировать количество алкоголя, чтобы случайно не сорваться и не выпить лишнего.

Говоря твердое «нет» товарищам, которые любят выпить сами и вовлечь в этот процесс окружающих, вы спасаете от патологии не только себя, но и своих будущих детей и внуков. Радоваться окружающему миру можно и нужно без алкогольного допинга, а тем более общества сомнительных пьющих друзей.

Необходимо постоянно контролировать себя и свои желания. При малейших подозрениях на то, что у вас дает о себе знать наследственная склонность к спиртному, надо обратиться за помощью к специалистам. Стесняться или замалчивать данный факт нельзя. Ведь каждый человек сам отвечает за свою жизнь и за жизнь своих потомков.

Если вы опасаетесь, что ваш ребенок унаследовал от вас или ваших родителей склонность к алкоголю, то узнать это наверняка поможет специальная диагностика ДНК. Также данный анализ помогает тем людям, которые планируют усыновить малыша из детского дома, чьи родители предположительно были алкоголиками. Результаты диагностики демонстрируют количество измененных генов, а также характеристику изменений в геноме человека. На основании теста ДНК специалист с 90% вероятностью определяет индивидуальный генетический риск.

Провести такой тест желательно еще в детском либо подростковом возрасте — чем раньше будет известно о риске развития опасной склонности, тем больше шансов предупредить патологию.

Также немаловажную роль для предупреждения проявления зависимости играют социальные факторы, такие как семейное окружение и воспитание.

Наркологи выделяет несколько специфических признаков, которые указывают на предрасположенность к алкозависимости на ранних этапах. Многие из них пациенты способны распознать самостоятельно, например:

чтобы принять дозу алкоголя, человек ищет любой благовидный предлог или причину;
мысли о предстоящих возлияниях вызывают повышенный эмоциональный подъем;
важный момент — еще совсем недавно настроение поднималось от принятой спиртной дозы, а теперь плохое настроение проявляется без нее.

Кроме того, негативная тенденция, которая указывает на склонность к еще не запущенному алкоголизму, — все чаще приходит желание выпить в одиночестве.

На протяжении последних десятилетий были разработаны специальные тест-системы, способные показать специалисту, насколько реальна у пациента вероятность проявления наследственной алкогольной зависимости. Разумеется, любое тестирование не сможет абсолютно точно продемонстрировать, имеется ли у пациента опасная склонность к спиртным напиткам. Но, в зависимости от ответов, специалист сможет примерно разобраться, имеет ли место алкогольный делирий (белая горячка) или другие опасные симптомы. Например, если тестируемый человек, склонный к чрезмерному употреблению алкоголя, правдиво отвечает, что у него за плечами имеется практика запоев на несколько дней, то специалист вполне может заподозрить у него наличие данной негативной привычки. Приблизительные вопросы при тестировании:

Помогает ли употребление алкоголя быстро снять стресс либо депрессию?
Испытывали ли вы провалы в памяти после серьезной пьянки с большим количеством спиртных напитков?
После вечера в компании бутылки водки ищете ли вы себе оправдание?
Были ли в вашей практике случаи распития алкоголя во время выполнения профессиональных обязанностей?
Как вам больше нравится пить — в компании друзей или в одиночестве?
Обращаете ли вы внимание на качество алкоголя либо для вас главное — наличие любой спиртосодержащей жидкости?

Конечно, любая методика тестирования рассчитана на взрослую аудиторию, детям и подросткам проводить подобные тестирования нельзя.

Наследственный алкоголизм не обязательно должен себя проявить в течение жизни человека. В этом вопросе большое значение играет фактор личности, социальное окружение и семейная составляющая. Если же существуют подозрения и сомнения в своем образе жизни или вы находите у себя признаки склонности к алкоголизму, то стоит обратить внимание на следующие рекомендации:

нельзя зацикливаться на вопросах алкоголя как такового. Рассматривайте его не как своего врага, а как нечто, что не заслуживает никакого внимания. Четко установите для себя — спиртное для вас пустое место;
только вы можете решить, что в вашей жизни должно занимать главное место — семья, непьющие и счастливые друзья, работа, карьера, спорт или бутылка водки;
если возникает повод отметить какое-либо событие, то необходимо вдумчиво выбрать компанию для этого. Рядом с вами должны быть адекватные люди, для которых нет проблем в отношениях с алкоголем;
если над вашей семьей довлеет наследственный фактор алкозависимости, стоит работать над воспитанием своих детей. Только здоровый образ жизни, грамотная адаптация в обществе и умение решать любые конфликтные проблемы словами и убеждениями помогут детям вырасти здоровыми.

Важную роль в предупреждении склонности к спиртному у детей играет воспитание и профилактические беседы о вреде алкоголя.

Полная и достоверная информация об алкоголе и о пагубном влиянии спирта на растущий организм, а также личный пример здорового образа поможет предотвратить развитие стойкой алкогольной зависимости у детей и подростков.

источник

Алкоголизм – болезненная зависимость человека от напитков, содержащих этанол (этиловый спирт). При алкоголизме теряются вкусовые качества, человек не ощущает грань выпитого, а доз для достижения удовлетворения требуется все больше и больше.

Понятие «хронический алкоголизм» впервые вывел шведский врач М. Гусс в 1849 г., наблюдая группу больных с совокупностью патологий на фоне чрезмерного употребления спиртного. Позже учеными разных стран было доказано, что в неизменном виде через мочевыделительную систему выводится только 1-10% принятого алкоголя, остальной процент проходит стадии расщепления и имеет свойство накапливаться в организме человека, постепенно разрушая мозговые клетки и клетки печени.

После принятия алкоголя происходит четырехфазовое окисление этанола в печени. На третьей фазе этанол переходит в ацетальдегид, а затем на четвертой фазе в безопасную уксусную кислоту. Ученые выявили ген, отвечающий за это превращение – ALDH2. У людей, не имеющих данный ген в своем наборе ДНК, высок процент развития болезни Альцгеймера – расстройства памяти.

В мае 2015 ученые института Скриппса в Ла-Хойе (США) обнаружили ген GIRK3, участвующий в синтезе белка в организме. Эксперименты на мышах показали, что отсутствие или повреждение данного гена в организме мышей заставляло животных напиваться до критического состояния, а копирование гена, наоборот, приводило к тому, что грызуны теряли интерес к спиртному.

Несмотря на все заверения генетиков о существовании и передаче гена алкоголизма по наследству, есть варианты, когда в семье хронических алкоголиков ребенок по мере взросления за всю жизнь ни разу не притронулся к спиртному. Речь идет о так называемом «обратном эффекте», когда картина беспробудного пьянства родителей оказала сильнейшее психологическое воздействие, и отвращение к алкоголю возникло на подсознательном уровне.

Однако ученые опровергают психологический фактор и утверждают, что ребенку попросту могли передастся «хорошие» гены прабабушек. Остается лишь верить, что дальнейшие научные исследования помогут решить проблему запойного пьянства раз и навсегда.

Лучший способ избежать алкоголизма – не употреблять спиртных напитков вообще. Их польза весьма сомнительна, да и говорят о ней не столько ученые, сколько производители. Беда в том, что вокруг всегда много соблазнов: друзья уговаривают на чьем-то дне рождения, коллеги – на корпоративной вечеринке… Многим удается установить для себя «безопасную норму», но существуют люди, которым необходим такой же абсолютный запрет на алкоголь, как больным сахарным диабетом – на торты и пирожные. Речь идет о потенциальных алкоголиках.

Алкоголиком может стать человек, чей организм вырабатывает недостаточно фермента, расщепляющего алкоголь. Эта биохимическая особенность обусловлена генетически, следовательно, первый признак склонности к алкоголизму – наличие алкоголиков среди родственников, пусть даже дальних. Данная черта присуща некоторым народам в целом – в частности, коренному населению Крайнего Севера. Люди со слабой сопротивляемостью алкоголю пьянеют от очень небольшого количества спиртного – это выявляется уже при первом знакомстве с алкогольными напитками.

Имеют значение и местные гастрономические традиции. В некоторых регионах (например, на Кубани) существует обычай ежедневного употребления вина – его подают на стол не только к обеду, но и к ужину и даже к завтраку. Среди коренных жителей таких краев генетические линии людей, склонных к алкоголизму, пресеклись давным-давно. Если же в такой регион переезжает человек, на чьей малой родине нет такого обычая, соответственно, не было естественного отбора по данному признаку, ему такую традицию перенимать не стоит.

Склонность к алкоголизму определяется не только биохимическими особенностями, но и психологическими, причем некоторые их них проявляются уже в раннем детстве. Если малыш долго кричит и плачет, просыпаясь после дневного сна, родителям лучше воспитывать его в духе полного неприятия алкоголя. Так же следует поступать, если ребенок неделями и месяцами играет только машинками, а потом надолго «переключается» на конструкторы и мозаики, если он довольно долго увлекается одним мультсериалом, рисует только его героев и предпочитает игрушки, изображающие персонажей этого сериала. Это говорит о том, что растет увлекающийся человек, во взрослом состоянии он может увлечься алкоголем, если вовремя не усвоит мысль, что выпивка – это зло.

Некоторые люди испытывают пристрастие к хорошему вину, но любить его можно по-разному. Одним нравится вкус вина, другим – то психологическое состояние, в которое оно погружает человека. Вторую категорию людей тоже можно отнести к группе риска.

Если человек обнаруживает у себя хотя бы один из этих признаков, ему будет полезно стать абсолютным трезвенником. Стесняться этого не нужно: забота о своем здоровье – повод для гордости, а не для стыда.

источник

Самое важное: алкоголиком может стать каждый! Многие люди, не обнаружив себя в группе риска, склонны расслабляться и считать, что им ничего не грозит. Ничего подобного: абсолютно любой человек может докатиться до алкоголизма – и докатится, если будет постоянно и не в меру употреблять. Других вариантов развития просто не бывает. О чем тогда говорят факторы риска? О том, что, если вы им подвержены, вероятность развития алкоголизма в вашем случае повышена, эта зависимость может настигнуть вас намного быстрее, чем других людей, — и подействовать на вас намного разрушительнее. В целом, ВСЕМ желательно держаться подальше от алкоголя, быть с ним на «вы», следить за объемом употребляемого спиртного, но для тех, кто в группе риска, этот контроль должен быть наиболее жестким и пристрастным.

Факторы риска развития алкоголизма

Некоторые из факторов более влиятельны, некоторые – менее, но каждый из них кладет свою песчинку на чашку весов «Алкоголизм». Поэтому внимательно прочтите список факторов, отметьте те, которые для вас актуальны (даже частично актуальны), подсчитайте их количество. Если их окажется 2 и больше, значит, вы в группе риска.

Постоянное превышение допустимой дозы алкоголя. Максимально допустимая доза алкоголя для мужчины составляет 30 мл этанола в день, для женщины – 20 мл этанола. Чтобы определить, сколько определенного напитка можно выпить без значительного ущерба для здоровья, нужно учесть его крепость. Так, мужчина может выпить за раз не больше 75 г водки (40% — при границе в 30 мл этанола), женщина – не больше 50 г. То же с вином, коньяком и другими спиртными напитками. Постоянное превышение допустимой дозы (если вы, например, даже употребляя не слишком часто, пьете за раз по 150-200 мл крепких напитков или по 500 мл и больше – вина) – фактор риска развития алкоголизма.

Употребление алкоголя чаще 1 раза в неделю. Частота употребления спиртного – еще один тревожных звоночек. Если вы пьете чаще 1 раза в неделю, да еще и превышаете допустимую дозу, вы явно идете по алкогольной дорожке. Чем чаще вы пьете, тем больше риск; наибольший – у тех, кто пьет практически ежедневно или через день. Очень плохо, если употребление алкоголя по определенным дням, в определенное время уже стало вашей привычкой.
Тест на алкоголизм университета штата Мичиган (MAST)

Женский пол. Алкоголизм у женщин развивается значительно быстрее, чем у мужчин, часто – за считанные месяцы. Поэтому женщине нужно быть особенно осторожной с алкоголем.

Юный возраст. Если вы начали выпивать в раннем возрасте (до 18 лет), вы определенно в группе риска – даже если речь идет «всего лишь» о пиве и слабом алкоголе, баночных коктейлях и т.д. Еще хуже дело обстоит с теми, кто выпивает с еще более ранней юности (до 16 лет). Для молодого человека, который начал выпивать в 14-18 лет и планомерно наращивает темп употребления, риск развития алкоголизма максимален.

Психические и психологические расстройства. При наличии психических расстройств (шизофрении, маний) алкоголь особенно разрушительно и непредсказуемо воздействует на нервную систему; алкоголизм развивается параллельно с углублением самого заболевания – и все это может происходить очень и очень быстро. Психологические расстройства не только влияют на развитие алкоголизма, но и могут быть его причиной. Особенно это касается депрессии (в том числе скрытой и слабовыраженной), фобий, расстройств сна, проблем с социализацией, тревожности, низкой самооценки, расстройств пищевого поведения.

Родные-алкоголики. Близкие родные-алкоголики повышают вероятность развития алкоголизма уже у вас не только из-за генетики, но и из-за формирования стереотипа поведения, образа. Особенно опасно такое положение дел, при котором дети растут, глядя на родителей-алкоголиков, усваивая их образ жизни. Возможно, став взрослыми, они будут чувствовать отвращение к этому заболеванию, но как только у них случится что-то по-настоящему плохое (или сложится определенный образ жизни), первым, на что они посмотрят, будет бутылка.

«Алкогольная среда». «Ритуальная» выпивка с друзьями, частые застолья на работе, неблагополучные районы или целые населенные пункты, где «все пьют» вместо досуга, — алкогольная среда очень сильно повышает вероятность алкоголизма у каждого отдельного члена данного круга. Человек – существо социальное, поэтому втянуться в то, что все вокруг делают, проще простого. Подумайте о своем окружении: если вы легко можете назвать больше десяти пьющих знакомых, пора бить тревогу.

Семейные проблемы. Где-то семейные и личные проблемы решают в кабинете психолога, у нас – с другом за рюмкой (а потом – без друга, но все за той же рюмкой). Любые значимые проблемы и даже радостные события в семье – от рождения детей до развода, измены, одиночества – фактор риска развития алкоголизма, особенно если человек и до этого злоупотреблял.

Общие заболевания. Любые системные заболевания могут способствовать развитию алкоголизма, то есть ускорять этот процесс. Ряд болезней характеризуется нарушением обменных процессов, работы эндокринной и нервной систем, органов выведения продуктов жизнедеятельности – и такие проблемы со здоровьем могут сыграть на руку алкоголю. Поэтому людей с диабетом, эндокринными заболеваниями, болезнями печени, почек и так далее особенно предостерегают от злоупотребления алкоголем.

Хронический стресс. Опасный образ жизни под постоянным давлением стресса может вызвать массу проблем со здоровьем и психикой (бессонница, гастрит, гипертония, нарушение внимания) , а также катализировать всевозможные зависимости – от никотина, кофеина, алкоголя, наркотиков, лекарств. Стремясь избавиться от страданий и напряжения, человек теряет чувство меры и не может адекватно оценивать степень своей зависимости.

источник