Реабилитационные мероприятия начинаются после проведения детоксикации и восстановления организма.
Реабилитация алкоголиков проводится по методикам, которые выбирает психолог, опираясь на особенности личности больных, их пол, возраст и стаж приема спиртосодержащих напитков. На протяжении всего курса реабилитации используются психотерапевтические приемы, способствующие выработке у зависимого стремления избавиться от своего недуга и вести здоровый образ жизни.
Реабилитация алкоголизма достигает стопроцентной эффективности только в том случае, если между больным и его лечащим психологом удалось добиться теплых дружеских отношений пи полного доверия.
Алкогольная зависимость издавна является проблемой российских семей. Когда кто-то начинает неумеренно употреблять алкогольные напитки, велика вероятность того, что он станет зависимым человеком. Часто близкие люди, впервые столкнувшиеся с этой проблемой, не знают, что предпринять в данной ситуации. Реабилитация лечения алкоголизма проводится различными способами. Какие-то из методик производят должный эффект, а некоторые не дают положительных результатов. В любом случае, если появилась такая проблема, что близкий человек стал чрезмерно употреблять алкогольные напитки, необходимо его спасать, чтобы он не стал алкоголиком
Для достижения наилучшего результата в центре используется:
- условно-рефлекторный метод,
- сенсибилизирующая терапия,
- психотерапия,
- гипнопедия,
- кодирование,
- групповые рациональные методики,
- программа «12 шагов» и многие другие методики.
Условно-рефлекторная методика основывается на выработке рвотного рефлекса при виде и запахе спиртного. Для этого используются специальные медикаменты и отвары. Наибольшего эффекта методика позволяет добиться у женщин или больных первой стадии заболевания. Метод достигает максимальной силы к 20-25 сеансу.
Сенсибилизирующая терапия дает возможность полностью устранить тягу к спиртному даже у людей, имеющих значительный стаж приема алкоголя. Для достижения стопроцентного результата под кожей больного создается депо лекарственного средства — тетурама, который усугубляет негативные физические реакции организма при приеме даже незначительной дозы спиртного. Такая методика является смешаной, так как она включает психологический запрет, подкрепляемый в случае нарушения негативной реакцией.
Помимо запретительных методик в центре проводятся занятия, на которых проводится разъяснительная работа. Ее целью является осознание больным механизма влияния алкоголя на организм и понимание, что он не сможет и дальше употреблять спиртное в неограниченных количествах.
Нередко человек, в попытке уйти от жизненных неприятностей, начинает употреблять алкогольные напитки. Часто происходит так, что он перестает соблюдать норму, начинает выпивать настолько много и часто, что не контролирует собственное поведение. Желая расслабиться он забывает о том, что у него есть обязательства по отношению к семье, близким родственникам, уходит в запой. Велика вероятность того, что это приведет к алкоголизму.
Чтобы понять, что близкий человек стоит на грани этой пагубной зависимости, следует знать признаки алкоголизма:
- потеря контроля над количеством выпитого. Человек пьет алкогольные напитки до тех пор, пока организм не начинает отказывать в приеме алкоголя (наступает тошнота, рвотта);
- человеку не важно, какой алкогольный напиток употребить, лишь бы опьянеть;
- в трезвом состоянии алкоголик находится в подавленном состоянии, апатичен, чувствует собственную никчемность, ненужность окружающим;
- при возможности выпить у человека происходит смена настроения, — он становится веселым, активным, общительным;
- отрицание привязанности к алкоголю, убеждение родных людей в том, что может самостоятельно в любой момент бросить выпивать;
- использование любой возможности выпить вплоть до хищения финансовых средств у родных людей с целью приобретения алкоголя;
- постоянное повышение дозы алкогольных напитков для достижения эйфории;
- нарушение психического состояния, проявление агрессии по отношению к окружающим.
В состоянии алкогольного опьянения человек не способен адекватно оценивать обстановку. Он не воспринимает просьбы родных людей бросить пить, уверяет, что в любой момент может отказаться от спиртного. В некоторых случаях просто необходимо лечение алкоголизма в стационаре, поскольку человек настолько неадекватен, что ему невозможно внушить, что он болен.
Если вы понимаете, что ваш близкий человек зависим от употребления алкогольных напитков, необходимо предпринимать экстренные меры. В нашем реабилитационном центре «Свобода» имеются все условия для лечения любых видов зависимости (наркотическая, алкогольная, игровая). В штате работают только высококвалифицированные сотрудники с медицинским образованием и большим стажем работы.
Каждому пациенту, страдающему от привязанности к употреблению алкогольных напитков, оказывается должный уход. Кроме того подбирается индивидуальная схема лечения в зависимости от индивидуальных физиологических особенностей, срока употребления ядовитых веществ.
Основная схема реабилитации при лечении алкоголизма в нашем центре заключается в следующем:
- детоксикация организма (избавление пациента от токсичных веществ с помощью медикаментозных препаратов);
- индивидуальные и групповые занятия с психотерапевтами, на которых можно поделиться жизненными проблемами, в результате чего появилось желание употреблять алкогольные напитки;
- применение программы «12 шагов», которая позволяет пациенту понять неадекватность собственного поведения, призывает к совести, необходимости ведения трезвого образа жизни;
- кодирование пациента при необходимости (в зависимости от рекомендаций лечащего врача);
- физиотерапия, позволяющая восстановить физическое состояние больного;
- адаптация в социуме в конце прохождения курса реабилитации.
Кроме того, что с нашими пациентами проводится лечение медикаментозными препаратами, высококвалифицированные психотерапевты, психологи, наркологи проводят работу по психоанализу, в результате чего наркозависимый осознает, насколько серьезный вред он оказывал собственному здоровью и причинял душевную боль близким людям. По окончании лечения наши специалисты не оставляют пациентов без внимания. Они помогают устроиться на работу, восстановить нормальные взаимоотношения с родственниками, не допускают возможности возврата в прошлую жизнь, где алкоголь занимал главенствующее место.
Наш реабилитационный центр проводит лечение алкоголизма анонимно. Вы можете бесплатно получить консультацию по телефону, после чего воочию встретиться с психологом на консультации, уточнить все тонкости лечения. Схема реабилитации наркозависимого также проводится бесплатно.
Стационар располагает бюджетными, стандартными и VIPпалатами. Независимо от уровня вашего дохода пациенту оказываются все необходимые медицинские услуги и психологическая помощь. На все время пребывания предусмотрено 3-х разовое питание, регулярная смена постельного белья, необходимая помощь санитаров и врачей. Психологи круглосуточно дежурят в клинике, поэтому при необходимости всегда можно к ним обратиться с беспокоящими вопросами. Кроме того мы часто приглашаем специалистов из других реабилитационных центров, которые могут дать свою консультацию по всем волнующим вопросам.
Мы даем абсолютную гарантию того, что пациент выйдет из клиники здоровым, навсегда откажется от употребления алкогольных напитков. Главным условием реабилитации в нашей клинике является согласие пациента на лечение. В случае прохождения полного курса и внезапного срыва больного после выписки мы бесплатно проводим повторное лечение, основательно мотивируя его на успех. Срывы бывают при недостаточном уровне настроя на лечение, однако наши специалисты имеют огромный опыт лечения всех видов зависимости, поэтому можете быть уверены, что в нашей клинике пациент получит полноценную помощь, после чего навсегда откажется от употребления алкогольных напитков.
источник
Вылечить алкоголизм – трудная задача, но еще труднее вернуть человека к нормальной жизни, восстановить его самооценку и социальную значимость. Что же для этого нужно? А нужна для этого грамотная реабилитация после лечения алкоголизма.
В основе медико-социальной реабилитации больных алкоголизмом заложено несколько важных принципов:
1. Этапность и преемственность. Социально-реабилитационные мероприятия начинаются во время лечения и продолжаются длительное время. При этом курсы противорецидивного лечения проводятся во время реабилитации.
2. Комплексность. Все реабилитационные меры проводятся в комплекс, так как эффективность их в этом случае на порядок выше.
3. Непрерывность – обеспечивает не только возможность восстановить утраченные пациентом ресурсы, но и предотвратить возникновение подобных проблем в дальнейшем.
4. Индивидуальность. Все реабилитационные меры рассчитываются для каждого пациента персонально, исходя из особенностей его социального положения, учитывая историю заболевания и дальнейшие перспективы.
5. Доступность. Реабилитация доступна для каждого пациента, вне зависимости от его финансового положения.
Выделяют несколько основных типов реабилитации: психологическая, социальная и медицинская. Постараемся разобраться, в чем состоят особенности каждого из этих видов, и какие задачи они преследуют.
Психологическая реабилитация больных алкоголизмом заключается в регулярном проведении сеансов психотерапии. Задача этого вида реабилитации – купировать тягу к алкоголю на длительный период времени, увеличить продолжительность и стойкость ремиссии. К сожалению, не существует единых программ психотерапевтической поддержки, но специалисты ЕГНС помогут подобрать максимально эффективную и доступную для вас программу.
Идеальный вариант психологической реабилитации – общение с личным психологом, который разработает индивидуальную программу реабилитации и определит регулярность сеансов психотерапии.
Суть этого метода заключается в изменении социального поведения пациента, в повышении его социальной значимости и непосредственно его самооценки. Трудность этого метода заключается в том, что после окончания лечения большинство пациентов возвращается в привычную социальную среду, где риск рецидива очень высок. Поэтому необходимо изменить его отношение к ней. Изменив его отношение к алкоголю на отрицательное, можно заставить человека навсегда отказаться от алкоголя.
Лучший способ социальной реабилитации – смена круга общения (можно уехать в другой город или страну), но не все пациенты могут позволить себе такой способ. Поэтому для социальной реабилитации алкоголизма используют следующие методики:
Алкоголизм негативно сказывается на здоровье человека, поэтому, заканчивая лечение алкоголизма реабилитация должна помочь восстановить утраченное здоровье. В этом и состоит суть медицинской реабилитации. После окончания лечения, пациент должен пройти полное обследование, задача которого – определить степень нарушения функций всех органов и их систем. Далее необходимо пройти несколько курсов лечения выявленных заболеваний.
Из заболеваний, которые чаще всего вызываются алкоголизмом, стоит отметить гепатит, цирроз, полинейропатию, энцефалопатию. Не вылечив эти заболевания, невозможно адекватно провести социализации пациента, так как эти заболевания значительно снижают трудоспособность и возможность к нормальной жизни.
Медицинская реабилитация включает курсы лечения лекарственными препаратами, различные методы физиотерапии
Многих интересует вопрос – как долго должна продолжаться реабилитация от алкоголизма? Однозначного ответа на этот вопрос нет. Все зависит от конкретного случая и множества факторов: длительности заболевания, желания пациента избавиться от алкогольной зависимости, финансовых возможностей пациента. Минимальный срок реабилитации – около двух месяцев, но в тяжелых случаях она может продолжаться и год-полтора.
Нельзя назвать конкретную цифру, сколько стоит реабилитация. Часто, во время процесса реабилитации, возникает необходимость добавить тот или иной метод или же наоборот – ограничить количество некоторых процедур. Иногда, срок реабилитации значительно увеличивается по сравнению с запланированным, реже – уменьшается.
источник
В современном мире проблема алкоголизма становится все актуальнее. Зависимости от алкоголя подвергаются совершенно разные люди, не зависимо то возраста и социального статуса. Такая пагубная зависимость способна вызвать необратимые последствия для человечества. Поэтому бороться с алкоголизмом необходимо качественно и незамедлительно. Реабилитационный центр для алкоголиков в клинике «Миллениум» предлагает широкий спектр услуг для пациентов, страдающих от алкоголизма. Одним из самых важных этапов в лечении зависимости от алкоголя считается реабилитация алкоголиков, которая способствует восстановлению психики и моральному выздоровлению.
Работники реабилитационного цента алкозависимых «Миллениум» в Московской области уделяют внимание не только физическому выздоровлению пациента от алкоголизма, но и его психическому состоянию. Обращение в нашу клинику за услугами реабилитации для алкоголиков поможет алкоголику быстро и безболезненно завершить курс лечения и вернуться в социальную жизнь.
Наша реабилитационная клиника в Москве является современным медицинский учреждением, которая уже более 12 лет успешно осуществляет борьбу з разными зависимостями. Свою работу мы строим с учётом новейших технологий и достижений современной медицины. После окончания реабилитации в клинике «Миллениум» наши пациенты полностью готовы к началу новой жизни. Они возвращаются в семьи, устраиваются на работу, развиваются в новых увлечениях и ведут полностью здоровый образ жизни.
- Главной особенностью реабилитационного центра для алкозависимых есть полная анонимность процедур. Наши пациенты могут быть спокойны, данные останутся врачебной тайной навсегда.
- Наши врачи осуществляют индивидуальный подход к каждому пациенту. В зависимости от особенностей заболевания и состояния здоровья подбирается индивидуальная программа процедур.
- Если нет противопоказаний, то для больного существует возможность выбрать определённую методику или процедуру самостоятельно.
- В клинике «Миллениум» в Московской области в наличии все необходимые условия для комфорта лечащихся.
- Цены на реабилитацию алкоголиков доступны каждому гражданину.
[advances]
Начинайте новую жизнь вместе в нами. Мы ждём именно вас, и уже готовы оказать необходимую помощь.
Устранение физической зависимости от алкоголя в процессе реабилитации алкоголиков
Употребляя алкоголь, человек стимулирует выработку гормона, который отвечает за ощущение удовлетворённости и радости. Поэтому, когда такой гормон перестаёт вырабатываться, организм получает сигнал о необходимости повторной дозы алкоголя, который сопровождается ухудшением самочувствия. Таким образом, появляется физическая зависимость. Для снятия физической тяги к алкоголю, работники центра реабилитации алкозависимых «Миллениум» в Московской области проводят комплекс процедур. К ним относятся:
- Медикаментозное лечениеалкоголизма в Московской области. Целью таких мероприятий есть купирование похмелья у алкоголика и улучшение его самочувствия. Кроме того, проводятся мероприятия для восстановления нормальной работы внутренних органов и систем организма.
- Общеукрепляющие мероприятия. Включают в себя физические нагрузки для поднятия тонуса в организме и укрепления иммунитета.
- Работа с психологами. Проводится мотивация больного на полный отказ от спиртного и изменение образа жизни.
Центр анонимной реабилитации алкоголиков в Московской области имеет укомплектованный штат опытного персонала, который в любой момент готов предоставить помощь нуждающимся. Мы предоставим вам все необходимое для качественной и быстрой реабилитации.
- Дать больному необходимую мотивацию для достижения желаемой цели в процессе лечения и реабилитации;
- Открыть скрытые таланты и умения у пациента и помочь ему определится с занятием, от которого он будет получать удовольствие;
- Вернуть больному утраченные им моральные ценности и жизненные приоритеты.
Основными приёмами, которые широко используются нашими специалистами в процессе реабилитации алкозависимых, является:
- Групповая терапия. С помощью неё больной понимает, что он не один имеет проблему наркозависимости и его могут поддержать окружающие.
- Индивидуальная психотерапия. На сеансах пациенту проводится внушение необходимости отказа от наркотика полностью.
- Трудовая терапия. Развивает новые умения и навыки, которые помогут человеку найти себя в любимом деле.
- Искусство. Используется как метод отвлечь пациентов от процесса лечения и познакомить из с прекрасным.
Цены на реабилитацию алкоголиков в условиях центра «Миллениум» в Московской области доступны для каждого. Мы не делим наших клиентов по социальному статусу и достатку. Каждый пациент, который обращается в нашу клинику получает необходимую помощь на одинаково высоком уровне. Поэтому не беспокойтесь по поводу цены. Стоимость наших услуг вас приятно удивит.
Мы ждём ваших звонков круглосуточно. Не откладывайте здоровую жизнь на завтра, уже сейчас можно начать действовать вместе с нами.
Услуга | Стоимость | ||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Первичная консультация по телефону | БЕСПЛАТНО | ||||||||||||||||||||||
Выезд, консультация на дому | 3500 руб. | ||||||||||||||||||||||
Мотивация пройти курс реабилитации | 15000 руб. | ||||||||||||||||||||||
Шаг №1 | «Мы не способны самостоятельно справиться со своей зависимостью от алкоголя. Мы не в состоянии контролировать себя и полностью признаем это». Самое большое заблуждение алкоголика и любого наркомана – в том, что он контролирует ситуацию, что «сможет бросить в любое время». Такая самоуверенность не дает объективно оценить ситуацию и понять, насколько серьезна проблема. Для того чтобы эффективно бороться с заболеванием, человек должен для начала признать его и посмотреть ему в лицо. |
Шаг №2 | «Нам нужна помощь извне. Только тот, кто умнее и сильнее нас, сможет помочь нам избавиться от нашего пагубного пристрастия». Это логический вывод, следующий из первого шага. Человек не может контролировать свою жизнь, но очень хотел бы изменить ее. Значит, ему требуется помощь того, кто способен на это. Первый шаг признает, что пристрастие к спиртному сильнее, чем личность человека. Это тупик. Но на втором шаге становится виден выход. |
Шаг №3 | «Мы решили доверить ситуацию Богу или тому, что мы понимаем под этим словом. Мы понимаем, что нам сможет помочь только самая могущественная сила во Вселенной». Изначально методика разрабатывалась христианскими богословами. Но в современной модификации пациент может понимать под словом «Бог» всё, что угодно. Для кого-то это будет божество из какой-то религии, для кого-то – Вселенная, для кого-то – какая-то собственная абстрактная личность. Главное – чтобы человек представил себе некую могущественную силу и перепоручил ей опеку над собой. Это помогает правильно трансформировать намерение. |
Шаг №4 | «Мы объективно и без страха исследовали себя, всё, что находится у нас внутри». Этот шаг очень важен для того, чтобы человек мог адекватно, с новой позиции, оценить свои мысли и действия. Теперь, когда он доверился высшей силе, у него есть некая отправная точка, некий эталон. Происходит перемещение от эго человека к супер-эго Бога. Можно сказать, что это взгляд на себя со стороны, но не с позиции другого человека, а с позиции кого-то более нравственного, мудрого, объективного. |
Шаг №5 | «Мы полностью признаем причины наших ошибочных мыслей и поступков перед собой, другими людьми и Богом». Начинается работа с чувством вины, которое затем будет использовано для трансформации пациента. Этот шаг часто называют стадией «очернения Я». Человек понимает, что мыслил и поступал неправильно, ошибочно, порочно. Он переносит свою вину вовне, старается разобраться, почему происходило именно так, в чем истинные причины. |
Шаг №6 | «Мы готовы к тому, чтобы Бог освободил нас от тех пороков, которые мы сейчас имеем». Этот шаг очень важен, так как он готовит алкоголика к изменениям. Эффективность трансформации зависит от того, насколько правильно проведена подготовка. Утверждая о своей готовности, пациент тем самым изъявляет желание измениться, говорит об этом во всеуслышание. |
Шаг №7 | «Мы смиренно просим Бога о том, чтобы он изменил нас, избавил от наших недостатков». Этот шаг носит название «отбеливание Я». Нельзя, чтобы человек очень долго держал в себе чувство вины. Ведь оно является одной из тех причин, что поддерживают алкогольную зависимость. Накопившаяся энергия уже должна быть направлена на трансформацию личности. Личность пациента должна измениться. Только он сам и его Бог знают о том, какими должны быть эти изменения. |
Шаг №8 | «Мы составили полный список всех людей, которые в той или иной степени пострадали от наших поступков. Теперь у нас возникло желание возместить весь причиненный ущерб». «Отбеливание Я» продолжается. Все участники группы должны составить списки реальных лиц, которым они причинили зло, должно возникнуть желание загладить свою вину. «Исправительное» действие, направленное вовне, является мощным инструментом для устранения внешних и внутренних конфликтов. |
Шаг №9 | «Мы полностью возместили тот вред, который был причинен нами другим людям, настолько, насколько смогли это сделать». Осознание своей вины и желание ее загладить – это определенная энергия. Если она не находит соответствующего выхода, то возникает агрессия, которая может приводить к рецидивам. Поэтому намерение должно быть как можно быстрее подкреплено соответствующими действиями. |
Шаг №10 | «Мы и сейчас продолжаем заниматься самоанализом. Мы стараемся сразу же замечать все ошибки, которые допускаем». Дальше пациент действует по уже отработанной схеме. Любой негативный, «неправильный» поступок сразу же должен быть замечен и осознан. Возникшая агрессия направляется в нужное русло – на заглаживание вины. Должна присутствовать постоянная работа над собой: она предотвращает накопление негатива внутри, которое могло бы стать причиной для нового рецидива. |
Шаг №11 | «Мы часто и помногу молимся и размышляем. Мы пытаемся еще теснее установить контакт с нашим Богом, или тем, что мы под ним понимаем, чтобы понять Его волю, наше назначение в жизни». Когда чувство вины побеждено, необходимо продолжать самосовершенствование и искать новый смысл в жизни. Ведь раньше постоянное употребление алкоголя было для человека всем. Без него образовывается большая пустота. Она должна быть чем-то заполнена. |
Шаг №12 | «Мы выполнили все шаги этой программы и достигли духовного пробуждения, избавились от своего пагубного пристрастия. Теперь мы готовы жить по-новому и нести благую весть всем, кто еще находится под зависимостью от алкоголя». Человек научился жить без пагубного пристрастия. Теперь он умеет контролировать свои мысли и поступки. Заложены основы для глубокой трансформации всего образа жизни. Теперь он вполне может найти свое место в социуме, в дальнейшем будут происходить позитивные изменения в общении с окружающими людьми. Стараясь помочь другим алкоголикам, еще не избавившимся от зависимости, человек тем самым повышает собственную мотивацию на здоровый образ жизни. |
Схема реабилитации
При использовании методики «12 шагов» при алкоголизме встречи группы обычно происходят 1 раз в неделю в течение 12 недель (иногда требуется 15 недель). Первое ознакомительное занятие проводится в течение 1,5 часа, далее – по 1 часу.
Во время занятий предполагается активное участие каждого пациента. Психолог или психотерапевт только инициирует, направляет. Трансформация личности алкоголика осуществляется им самим. Если он негативно относится к лечению и не готов работать над собой, то, скорее всего, эффект не будет достигнут.
История и суть метода
Геннадий Андреевич Шичко – советский кандидат биологических наук. Он работал в течение длительного времени в Институте Экспериментальной Медицины Министерства Здравоохранения РСФСР.
Шичко разрабатывал свой метод с 1950 по 1980 гг. Это не просто реабилитация, а полноценный курс лечения, заменяющий собой и кодирование. Геннадий Андреевич предложил отказаться от медикаментозных мер и различных видов внушения. В основе его методики – постулат о том, что каждый человек с рождения запрограммирован на трезвость. Но в течение жизни происходит «перепрограммирование» под влиянием социума. Таким образом, состояние алкогольного опьянения – ненормальное, противоестественное.
Схема лечения и реабилитации по методу Шичко
Условия, необходимые для эффективного лечения:
- Пациент должен признать, что он болен и нуждается в лечении. По мнению Шичко, любое систематическое употребление алкогольных напитков – патология, так как от природы в человеке заложен трезвый образ жизни. Если пациент не хочет признавать себя больным, то начинать лечение не имеет смысла.
- Человек должен быть готов сотрудничать с врачом, лечиться, предпринимать активные действия для выздоровления.
Программа лечения алкоголизма по методу Шичко:
Перед началом лечения пациент должен сделать фото и постоянно носить с собой, либо повесить дома на видном месте. В дальнейшем фотографии необходимо делать на 10-й, 30-й и 100-й день от начала лечения. Лицо алкоголика всегда приобретает специфический внешний вид. После отказа от спиртного оно постепенно изменяется в лучшую сторону. Человек сравнивает фото, видит это, и его мотивация увеличивается.
Пациент должен написать подробную биографию, в которой он рассказывает о своей жизни, начиная с того момента, когда он впервые попробовал алкоголь. Нужно честно и откровенно рассказать обо всем:
- Каковы были ощущения от первой принятой дозы спиртного?
- Какие проблемы начались в жизни с момента начала злоупотребления алкоголем? Какие виды физического страдания испытал пациент?
- Какие проблемы со здоровьем появились за эти годы?
- Как отнеслись родственники к этому болезненному пристрастию?
- Какие материальные лишения пережил человек из-за алкоголя?
Автобиографию нужно перечитывать раз в неделю. Если в памяти всплывают новые подробности, то их нужно сразу записывать.
Алкоголик должен завести личный дневник с первых дней лечения. В нем нужно записывать:
- свои эмоции и переживания;
- возникающие случайные мысли по поводу алкоголя;
- свои ощущения в тех или иных жизненных ситуациях;
- чувства и мысли во время и после встречи с бывшими собутыльниками;
- самочувствие, физическое состояние и состояние здоровья;
- цели, мечты, стремления.
Дневник нужно вести ежедневно. Периодически его необходимо перечитывать для того, чтобы сравнить записи за разные периоды.
Это можно делать самостоятельно или под руководством психотерапевта. Пациент должен понять, насколько он способен что-то внушить себе.
Способ проверки:
- Уединиться в тихом месте, где никто не потревожит (чаще всего проверка проводится в кабинете врача).
- Сесть на стул и расслабиться.
- Трижды убедительно проговорить самому себе: «моя левая рука неподвижна».
- Выждать 20 секунд и попробовать поднять левую руку.
Результаты тестирования:
- хорошая внушаемость: руку не удается поднять;
- средняя внушаемость: руку удается поднять, но медленно и с большим трудом;
- внушаемость слабая или почти отсутствует: рука поднимается без труда.
В зависимости от результатов тестирования, пациент пишет под руководством врача текст, в котором осуществляет самовоздействие:
- внушает себе отвращение к алкогольным напиткам;
- настраивается на трезвый образ жизни;
- анализирует и корректирует свои поступки.
Этот текст нужно перечитывать ежедневно. При необходимости его можно улучшать, вносить коррективы, записывать возникшие мысли.
Работа над собой и ведение трезвого жизни – сложная задача для алкоголика, особенно на первых порах. Часто не хватает мотивации. Любая возникшая проблема может нарушить внутреннее равновесие и привести к рецидиву. Как только положительный результат достигнут, его нужно сразу же закреплять.
Способы закрепления:
- Постоянное знакомство с антиалкогольными материалами: чтение книг, просмотр фильмов, прослушивание лекций. Это формирует отвращение к спиртному на подсознательном уровне.
- Посещение психотерапевтических групп. Здесь пациент получит возможность общаться с единомышленниками, найдет новых товарищей и сможет быстрее отказаться от общения с бывшими собутыльниками.
Когда людей, которые бросили курить, но не удержались, спрашивают о том, почему они вернулись к пагубной привычке, то часто следует ответ: «когда нечего было делать, я решил пойти покурить». Ситуация с алкоголизмом и бытовым пьянством аналогична. Если у человека нет занятия в жизни, работы или хотя бы хобби, то всегда высок риск рецидива.
Когда пациент понимает, что возвращается к нормальному образу жизни, он должен найти для себя интересное дело. Желательно, чтобы в этом помогли родственники.
Насколько эффективна методика Шичко?
Метод Шичко дает эффект у многих больных алкоголизмом, особенно на ранних стадиях. Благодаря отказу от применения медикаментов и физиотерапевтических процедур методика является безопасной и не имеет противопоказаний, побочных эффектов.
Недостаток состоит в том, что лечение и реабилитация по Шичко действуют в основном на внушаемых людей. Больным с низкой степенью внушения часто приходится прибегать к медикаментозному кодированию.
История возникновения
В начале XX века медсестры в клиниках США отметили, что групповые занятия с пациентами всегда намного эффективнее, чем с одним человеком. Например, если провести лекцию о мерах гигиены для нескольких больных, все начинают выполнять предписанные процедуры, мотивируя и поддерживая друг друга.
В 1931 году американский врач Якоб Морено взял за основу этот принцип и начал создавать группы пациентов для борьбы с психологическими проблемами. Под его редакцией вышел в свет первый номер журнала «Групповая Психотерапия». Позже эти методики стали применяться в реабилитации больных с алкогольной и наркотической зависимостью.
Описание методики
Обычно групповая психотерапия для пациентов с алкогольной зависимостью предусматривает 7 – 10 сеансов. Продолжительность каждого из них – до 1,5 ч.
История метода
Семейная психотерапия является одной из самых молодых психотерапевтических практик. Она стала применяться после 50-х годов прошлого века. Вскоре методом заинтересовались многие наркологические клиники. В России семейная психотерапия стала широко практиковаться ближе в середине 90-х годов.
Описание метода
Люди, которые окружают пациента, оказывают на него сильное влияние. Поэтому работа со всей семьей является логичным продолжением работы с самим алкоголиком – ведь это тот микросоциум, в который он вернется в конечном итоге после лечения.
Практика показывает, что отношения в таких семьях практически всегда далеки от идеала. Обычно психотерапевты и психологи приглашают на сеансы родителей, братьев и сестер, детей зависимого.
Цели семейной психотерапии при алкогольной зависимости:
- Научить членов семьи общаться, проговаривать свои эмоции, мысли, претензии к родственникам. Обычно с этим в семьях алкоголиков возникают самые большие проблемы.
- Ввести в семье новые правила трезвости. Окружение не должно провоцировать человека на прием алкоголя.
- Установить доверительные, теплые, доброжелательные отношения между всеми членами семейства.
Наиболее распространенные семейные причины, которые могут провоцировать пьянство в семье:
- близкие люди не признают заслуг и достоинств пациента;
- ему часто ставится в укор низкий социальный статус, недостаточный уровень доходов;
- общая неблагоприятная обстановка в семье: родные люди «закрыты» друг от друга, постоянно царит атмосфера недосказанности, обиды, раздражения;
- стремление родственников постоянно опекать алкоголика.
Семейная психотерапия помогает не только в реабилитации при алкогольной зависимости. Она делает внутрисемейные отношения более доброжелательными, открытыми. Это положительно сказывается на всех членах семейства.
Созависимость – это зависимость поведения и образа мышления родственников от алкоголика. Близкие люди в стремлении избавить больного от пагубного пристрастия начинают всячески опекать его, но в итоге сами становятся зависимы от его состояния. Их действия начинают носить чрезмерный характер. Может показаться, что им как будто подсознательно нравится заботиться о больном, они уже не представляют свою жизнь без его зависимости.
Признаки созависимости:
- Отношение к пьющему родственнику проявляется в виде сильных, чрезмерно выраженных эмоций: обиды, злости, чувства безысходности.
- Родственники постоянно надеются на «чудесное выздоровление», ждут, что болезнь пройдет сама по себе.
- Весь смысл жизни созависимого человека – в постоянной помощи алкоголику.
- Созависимый утрачивает способность адекватно оценивать ситуацию. Он старается окружить больного еще большим вниманием и заботой, но они имеют деструктивные последствия.
Чаще всего созависимость развивается у женщин, особенно у жен алкоголиков.
После того как больной прошел лечение и избавился от пагубного пристрастия, созависимым также требуется реабилитация. Она проводится в рамках семейной психотерапии.
источник