в помощь заместителям командиров подразделений по воспитательной работе «по организации работы, по выявлению лиц склонных к наркомании и алкоголизму».
Наркомания — тяжелейшее заболевание, возникающее в результате злоупотребления специфическими средствами, ими условное название «наркотики». Болезнь характеризуется неудержимым влечением к постоянному их употреблению во всё возрастающих дозах. Возникает стойкая психическая, а затем физическая зависимость от наркотиков, проявляющаяся в расстройствах психики, перерождении внутренних органов, развития абстинентного синдрома (ломки), когда наркотик прекращает поступать в организм. Наркоманами чаще всего становятся в молодом возрасте.
Все наркотики – и естественного происхождения, лекарственные препараты – имеют уникальное свойство быстрое к ним привыкание.
На первых порах употребления наркотика наблюдается наркотическая эйфория, прилив бодрости, улучшение настроения – нередко беспричинный смех, веселость, возникает чувство радости бытия, всесильности, раскованности, вседозволенности, ясности мышления, величия («парение над миром»). Все эти ощущения временные. Через определённое время они исчезают. Глубина продолжительность наркотической эйфории зависит от индивидуальных особенностей организма, состояния нервной системы, а также от вида наркотика. В зависимости длительности его употребления (стажа наркомана) снижается степень выражённости эйфории. Это вынуждает больного многократно увеличивать дозы.
Чем длительнее человек употребляет наркотики, тем быстрее и крепче стальная петля наркомании затягивается на нём. Наркоман уже постоянно думает только об очередной дозе, о том, как и где её достать. На этой стадии развития болезни страдающий человек еще работает в своем предприятии, в том учреждении, скрывая пристрастия. Однако поведение его уже отличается от поведения здорового человека. Он постоянно напряжён, озабочен. Главная цель его – наркотик.
На первых порах будущего несчастного больного часто угощают бесплатным наркотиком профессионалы (лично наркоманы, либо посредники-перекупщики), дабы приумножить клиентуру. Начинающий наркоман вначале скрывает от семьи свою зарплату, затем ворует деньги родителей, норовит отнять деньги у более слабых товарищей, спекулирует, грабит прохожих, но денег все равно не хватает – дозы возрастают. Через определённое время человек бросает работу, начинает продавать вещи, почти не ест, катастрофически худеет, кожа – серо-пепельного цвета с желтушным оттенком, в ссадинах и царапинах, в венах – следы уколов зубы гнилые. Наркоман всего боится, ему кажется, что его постоянно преследуют, хотят убить, выражены абстинентные расстройства.
В динамике развития заболевания наркоманией можно усмотреть три стадии:
- Начальную, или стадию привыкания (изменение реактивности организма и формирование психической зависимости от наркотика).
- Хроническую, в которой происходит формирование физической зависимости от наркотика (поражение внутренних органов, отёк легких, сердечная недостаточность, нервные расстройства, психозы и т.п.).
- Позднюю, в которой происходит истощение всех систем организма, проявляющееся затяжным абстинентным синдромом, резким расстройством психики, глубоким поражением ЦНС (особенно головного мозга), которые сопровождаются слабоумием, нередко эпилепсией. Организм наркомана утрачивает способность вырабатывать определённые гормоны, выполняющие защитную функцию.
Нарастающая психическая неуравновешенность приводит к неспособности преодолевать стрессы. Объективное восприятие реальности парализуется до такой степени, что больной уже не в состоянии здраво осмыслить и анализировать поступающую в мозг информацию.
Лечащему врачу нужно помнить, что наркоманов от здоровых людей отличает нарушение обменных процессов в организме.
Практика показывает, что на первых двух стадиях лечения возможно, но восстановление функций организма бывшего наркомана происходит очень медленно – не раньше чем через 2 – 3 года после полного прекращения поступления в организм наркотиков и начало лечения. На третьей, поздней стадии болезни лечение эффекта не дает, человек погибает.
В последнее время в специальной литературе всё чаще проявляются сообщения о том, что пагубное пристрастие к наркотикам имеет биологическую природу , и вызывает резкое нарушение белкового, минерального, жирового, водного, углеводного обмена веществ.
Наркотические яды наиболее сильно воздействуют на те системы головного мозга, в которых основное значение имеют биогенные амины – дофамин, норадреналин, серотонин и другие.
Изучение подростков-наркоманов в 20-х годах в различных городах (Москва, Самара) показало, что большинство из них не имели семьи. Так, среди московских подростков наркоманов 84% были круглыми сиротами, 13% имели по одному родителю, 3% имели обоих родителей, но ушли из семей и жили вне дома. Среди самарских подростков, употреблявших наркотики, 92% были сиротами, в том числе 48% не имели других родственников, а у остальных подростков отношения с родственниками были плохими и практически не поддерживались.
И в 70-80-х годах при изучении молодых наркоманов и токсикоманов в различных регионах страны также были отмечено, что многие из них воспитывались в неполных семьях, при отсутствии одного или обоих родителей. Так, по данным московских врачей, в неполных семьях воспитывались 40%, а по данным врачей Приморского края, — 60% подростков-наркоманов.
Таким образом, значительная часть будущих больных наркоманиями и токсикоманиями воспитывается в так называемых неполных семьях при отсутствии, как минимум, одного из родителей. А это неизбежно накладывает отпечаток на формирование личности ребёнка. Действительно, первые образцы для подражания в ходе выработки норм поведения ребёнка находит в своей семье. Но если он растёт без отца, ему трудно усвоить такие чисто «мужские» качества, как решительность, твёрдость, волевая устойчивость, смелость. Отсутствие же матери, как правило, обусловливает дефицит заботливости, нежности, чувства любви, ведёт к известной эмоциональной недостаточности, эмоциональному угнетению.
Разнообразны проявления психологических черт характера и психопатоподобного поведения, присущих молодым наркоманам. Врачам наиболее часто приходится сталкиваться с психопатическими нарушениями, протекающими по типу повышенной возбудимости, психической неустойчивости, эпилептоидности, истеричности, шизоидности. Именно эти черты, специфические особенности личности определяют «рисунок» и «стиль» поведения.
Для лиц с повышенной возбудимостью характерна эмоциональная «взрывчатость» по самому незначительному поводу. Они склонны к неожиданным аффективным вспышкам, легко теряют при этом самоконтроль. В ответ на незначительное замечание или выговор не могут сдержать себя, начинают кричать, браниться, становятся двигательно- возбуждёнными, могут бросать вещи или перейти к агрессивным действиям против «обидчика». Вместе с тем такие люди очень самолюбивы, имеют нередко хорошее интеллектуальное развитие. Они крайне обидчивы и обнаруживают склонность к колебаниям настроения, известную ограниченность круга интересов, незрелость морально-этических установок и норм. Непостоянство и непоследовательность поведения и эмоций способствуют тому, что в известных ситуациях они легко попадают под чужое влияние и некритически оценивают установки неформальных групп, членами которых являются.
Лиц с психической неустойчивостью, прежде всего характеризуют слабость волевых проявлений, отсутствие стабильных, оформившихся интересов и стремлений. В сочетании с эмоциональной незрелостью и повышенной внушаемостью это приводит к тому, что у них нет собственной, постоянной линии поведения. Чаще всего основой их поступков является стремление получить удовольствие. Как правило, они общительны, легко контактируют с окружающими. Однако их взаимоотношения с людьми, чувство привязанности к кому-либо непостоянны, поверхностны. Это усугубляется большой подвижностью и переменчивостью эмоциональных реакций, склонностью к капризам. Поверхностность и легковесность суждений, известная примитивность и бедность интересов, недостаточность воли обусловливают их неспособность к систематической, плановой трудовой деятельности. При возникновении малейших затруднений в работе они реагируют протестом, отказом. Для них характерно повышенное стремление к получению удовольствия, смене впечатлений, что облегчает вовлечение таких лиц в различных уличных компаний, а также приобщение к приему наркотических или других одурманивающих средств.
При эпилептоидных чертах характера ярко выражена склонность к реагированию вспышками гнева, ярости на те или иные отрицательные раздражители. Часто такая эмоциональная реакция не соответствует вызвавшей её причине. Вместе с тем этим людям вообще присущи беспричинные колебания настроения с преобладанием угрюмости, злобности, подозрительности и недоброжелательности по отношению к окружающим лицам. Подобная «мрачность» эмоции часто сочетается с детализацией и обстоятельностью мышления. Как правило, это эгоцентристы, мало интересующиеся внешним миром, заботящиеся только о себе. Ограниченность, узость кругозора, педантичность в мелочах, пренебрежение интересами окружающих и колебания настроения затрудняют контакты с другими людьми, способствуют напряжённости взаимоотношений с ними.
Лиц с истерическими чертами характера, прежде всего отличает неумная жажда признания, стремление быть всегда в центре внимания, играть в любой компании первую роль. Именно этой цели подчинено всё: поведение, для которого типично демонстративность, внешний облик, нередко экстравагантный или экзотический. Чтобы оставаться в центре внимания, люди с истерическими чертами характера склонны ко лжи, хвастовству, различным вымыслам и интригам в кругу своих друзей. Их эмоциональные реакции преувеличены. Если желание удовлетворено, то радость приобретает подчёркнутый, гротескный характер. Если же в чём-либо отказано – столь же чрезмерное проявление досады, горя или злобной ненависти. Они крайне эгоистичны. Круг интересов, как правило, узок, сконцентрирован на личных, не носящих общественный характер, притязаниях. Интеллектуальные интересы обычно ограничены развлекательной сферой. Достаточно заметна недостаточная критика в оценке окружающего и сложившейся ситуации. В силу присущих им личностных особенностей таких люди легко идут на поводу у других, особенно если считают, что их «оценили» и они заняли подобающее место в компании, получили признание своих достоинств.
Необходимо знать наиболее общие признаки и показатели, которые свидетельствуют о возможном «знакомстве» того или много человека с наркотическим или другим одурманивающим средством.
Эти признаки условно можно разделить на прямые и косвенные.
Прямые признаки с несомненностью подтверждают факт приёма наркотического вещества. К ним, прежде всего следует отнести состояние наркотического опьянения как при разовом, так и при систематическом потреблении, а также состояние абстиненции, возникающее только при наличии уже сформировавшейся развернутой стадии наркомании или токсикомании.
Для всех лиц, находящихся в состоянии наркотического опьянения, независимо от степени его выраженности характерны кратковременные нарушения мышления (снижение способности к суждению, чёткости и последовательности формулировок, затрудненность, а порой и полная невозможность решения тех или иных логических задач, последовательного выполнения обычных математических операций). Еще одним признаком являются нарушения координации, чёткости и последовательности движений, невозможности выполнения мелких двигательных операций, неустойчивость равновесия, пошатывание, неуверенная походка. Меняется почерк. Так или иначе, изменяются вегетативные реакции. Это может проявляться то чрезмерным покраснением, то чрезмерной бледностью кожных покровов, лихорадочным блеском или, напротив, помутнением глаз. Зрачки глаз то резко расширены, то сужены до размера булавочной головки. Речь в состоянии наркотического опьянения приобретает несвойственный данному человеку характер. Она может быть чрезмерно быстрой, «»пулеметной», с перескакиванием с темы на тему, либо замедленной, смазанной, невнятной, словно человек говорит «с кашей во рту».
Сильное колебание испытывает эмоциональное состояние. У одних преобладают беспричинная весёлость, приподнятое настроение, переходящее в паясничанье и дурашливость, у других – благодушие, довольство, безмятежность, мечтательность, у третьих доминируют раздражительность, злобность, агрессивность.
Характерно, что эти эмоциональные реакции крайне неустойчивы и могут переходить друг в друга по ничтожному поводу и даже без него.
К косвенным признакам следует отнести и немотивированное изменение поведения, стиля и образа жизни людей. Так, доселе «благополучный» человек, проводивший время среди друзей, известных родителям и не замеченных ни в чем предосудительном, вдруг разрывает с ними отношения. У него появляются новые «друзья», которым он отдаёт всё больше времени, нередко в ущерб своим домашним делам. Часто этих «друзей» характеризуют манеры поведения, времяпрепровождение, интересы и стиль жизни, коренным образом отличающиеся от усвоенных человеком ранее. Нередко эта компания имеет невысокий уровень культуры, неизменные интересы, покланяется культу грубой физической силы.
Алкоголизм – болезненное пристрастие к алкоголю, развивающееся вследствие систематического его употреблениям ведущее к утрате человеком социально ценных духовных и физических качеств. Начинается алкоголизм с эпизодического, а затем и систематического употребления алкоголя, входящего в привычку, делающегося потребностью, а затем достигающего степени пристрастия, пагубного своими последствиями.
О вреде алкоголя, сущности пьянства и алкоголизма написано много, однако главное внимание обычно уделяют действию алкоголя на здоровье человека, его внутренние органы. Но для преодоления пьянства и алкоголизма этих знаний недостаточно. Главное – понять, что употребление алкоголя безнравственно не только по своим последствиям, но и по существу, что алкоголизм формируется у человека на глазах у окружающих, а они порой об этом даже не подозревают. Более того, многие болезненные симптомы формирующегося алкоголизма (исчезновение рвотной реакции на алкоголь, переносимость высоких его доз, некоторые манеры пьющих, отражающие их порабощение алкоголем) воспринимаются окружающими как некие достоинства пьющих и даже служат вовлечению в пьянство неискушенной молодёжи.
Алкогольные напитки весьма разнообразны по внешнему виду, вкусовым качествам, цвету, технологии изготовления. Общим является специфическое действие алкоголя на психику человека. Принятый внутрь алкоголь всасывается в пищеварительном тракте и поступает в кровь. Из крови алкоголь поступает в ткани, накапливаясь в первую очередь в нервной ткани и в печени. В головном мозге больше всего алкоголя накапливается в отделах, ответственных за регуляцию, за эмоции, а также в мозжечке, являющемся центром координации движений.
Алкоголь изменяет в центральной нервной системе соотношение процессов возбуждения и торможения, в первую очередь, ослабляя торможение, в результате чего временно начинают преобладать процессы возбуждения. Особенно большой чувствительностью к алкоголю отличаются кора больших полушарий, а также подкорковые центры. Менее чувствителен спинной и продолговатый мозг, в котором расположены жизненно важные центры. Наибольшее воздействие алкоголь, как и другие наркотические вещества, оказывает на высокоразвитую нервную систему.
Под влиянием алкоголя развивается особое состояние психики — опьянение, выраженность которого зависит от количества выпитого и индивидуальной переносимости алкоголя. Различают три степени опьянения – легкую, среднюю, тяжёлую.
Для легкой степени алкогольного опьянения характерно ощущение «психического и физического комфорта». Настроение становиться приподнятым, беззаботным, беспечным. Приятные мысли и представления начинают преобладать над неприятными или полностью вытесняют их, восприятие окружающего приобретает положительную окраску, неприятности воспринимаются легче и проще. Это состояние получило название алкогольной эйфории. Внешне опьяневший выглядит возбужденным: он испытывает желание говорить, рассказывать что-то окружающим, не дослушивает их, перебивает, переходит от одной темы к другой. Речь становиться громкой, быстрой, внимание легко отвлекается. При этом у человека краснеет (реже бледнеет) лицо, пульс учащается, повышается аппетит. Все эти проявления связаны, как уже говорилось, с ослаблением процессов торможения в коре больших полушарий головного мозга.
При опьянении средней степени происходит более значительное ослабление процессов торможения в центральной нервной системе. Теперь возбуждение охватывает не только кору больших полушарий, но и подкорковую область. При этом становятся более выраженными все симптомы, наблюдавшиеся в лёгкой степени опьянения: громкая, но часто неразборчивая речь, склонность к бестактным шуткам, стремление вмешаться не в своё дело, повышенное возбуждение, которое может быть как с положительным, так и с отрицательным знаком. Опьяневший в течение сравнительно короткого периода то благодушен, весел, хвастлив, то раздражён, угнетён, груб, вспоминает различные обиды, разражается разного рода упрёками в адрес окружающих лиц или людей, с которыми он находится в личных или служебных отношениях. Значительно снижается критичность. Двигательная расторможенность способствует лёгкому переходу пьяного к физическим воздействиям. Поскольку ситуация в этом состоянии воспринимается лишь частично, не во всём объёме, отдельные её моменты могут получить неправильную оценку, а склонность пьяного действовать немедленно, ведёт к разного рода необдуманным поступкам, в том числе и противоправным.
Опьянение средней степени обычно сменяется глубоким сном, причём пьяный, пытаясь добраться до дома, может заснуть в любом месте – на улице, под забором и т.д. При пробуждении им ощущается слабость, вялость, разбитость, раздражительность или угнетённость, тяжесть в голове, неприятные ощущения в области сердца, резко снижена работоспособность – проявления токсического (отравляющего) действия алкоголя на организм. События, происходившие в период опьянения, человек помнит не вполне отчётливо.
При тяжёлой степени опьянения возбуждение характеризуется особой бессмысленностью и нелепостью поведения. Наблюдается беспричинная агрессивность, невнятная речь, резкое нарушение координации движений. Однако такое состояние длиться сравнительно недолго. Скоро оно сменяется глубоким сном, при котором пьяный вообще не реагирует ни на какие раздражения, в том числе болевые. «Глубокий наркоз» вызывается торможением почти всех отделов центральной нервной системы, кроме тех, которые обеспечивают автоматическое поддержание жизненных функций (центры дыхания и кровообращения). Опьянение тяжёлой степени сопровождается полной амнезией – человек не помнит ничего из того, что с ним было в период опьянения. При пробуждении самочувствие его особенно плохое, причём разного рода болезненные ощущения могут наблюдаться в течение нескольких дней.
Следует отметить, что при тяжёлой степени опьянения торможение алкоголем центральной нервной системы может распространяться и на жизненно важные подкорковые центры, в том числе центры дыхания и кровообращения. В этом случае опьянение переходит в кому, и, если не будут приняты срочные меры, может наступить смерть.
По мере привыкания к алкоголю человек постепенно и незаметно для себя теряет устойчивость к любым отрицательным переживаниям и причинам, их порождающим. Ситуацию, несущую огорчение, он стремиться разрешить не путём активных действий (для этого у него не оказывается душевных сил), а обращением к алкоголю. В результате алкоголь становиться для него средством разрешения всех жизненных трудностей. С увеличением стажа потребления алкоголя трудности лишь нарастают, а способность противостоять им путём активных действий снижается. Будучи средством, субъективно как бы облегчающим жизнь, алкоголь объективно приносит пьющему множество неприятностей. Чем сильнее он пьёт, тем больше неприятностей испытывает в повседневной жизни, в свою очередь растёт его стремление отключиться от них с помощью алкоголя, что еще сильнее обостряет положение. Самостоятельно разорвать этот порочный круг чрезвычайно трудно.
Проявление формирующейся зависимости человека от алкоголя выражается в следующих формах:
- оживление при упоминании об алкоголе;
- одобрительные рассказы о спиртных напитках и людях, их употребляющих, разнообразные утверждения о пользе алкоголя;
- демонстрация своих «познаний» в области различных видов спиртного, рассуждения о преимуществах одного перед другим;
- «алкогольная» инициатива при обсуждении планов проведения каких-либо общественных мероприятий;
- готовность с легкостью отвлекаться от текущих дел при какой-либо возможности выпить;
- «беспричинные» колебания настроения, причём улучшение настроения происходит в ситуации, способствующей употреблению алкоголя.
В ситуации употребления алкоголя это:
- наличие определённых стереотипов поведения и ритуалов (простейшие операции, связанные с употреблением алкоголя, — открывание бутылки, разливание вина, чокание, выпивание, закусывание – приобретают отдельное значение, выполняются торжественно, как важные и самостоятельные, полные особого смысла и существенного дополняют «основную операцию» – собственно выпивание спиртного);
- «опережение круга» (наливает и выпивает первым, не дожидаясь остальных, проявляет повышенную активность в произнесении очередного тоста);
- манера не закусывать после первых 1-2 доз выпитого, объясняемая стремлением как можно скорее ощутить опьяняющее действие алкоголя (нередко сопровождающееся хвастливым заявлением «после первой не закусываю», что порою воспринимается неопытными людьми как некое достоинство пьющего);
- давление на окружающих (критика «слабаков» которые не могут выпить много или вообще отказываются от спиртного; демонстрация снисходительно — пренебрежительного отношения к непьющим; похвальба количеством выпиваемого алкоголя, упоминание в разговорах о людях, способных выпить много, и одобрительная их оценка; положительно окрашенные воспоминания о предыдущих выпивках и т.д.).
Главный тормоз на пути развития пьянства – внутренние антиалкогольные барьеры личности. К ним относятся: наличие у человека социально ценных потребностей, удовлетворению которых употребление алкоголя препятствует (потребности в творческом труде, стремление к высоким результатам в работе); развитая способность к самоанализу и самооценке, способность выявлять и анализировать происходящие в самом себе изменения; критичность – в смысле чёткого понимания того, что хорошо и что плохо, умение у себя самого видеть не только хорошее; способность разрешать неблагоприятные ситуации не уходом от них и пассивным выжиданием, а активной деятельностью, преодолением трудностей; наличие антиалкогольных установок, трезвеннических взглядов, формирующихся с учётом понимания вреда и опасности систематического употребления алкоголя. Всё эти качества формируются в процессе воспитания.
Антиалкогольное воспитание должно начинаться в семье, продолжаться в учебном заведении, а затем в коллективе. В учебном или воинском коллективе надо выявлять «алкогольных» лидеров или «алкогольные» группы, оценивать характер их взаимоотношений с другими членами коллектива, разоблачать методы, которыми они осуществляют «алкогольное» давление на непьющих. Необходимо также выявлять лиц, наименее устойчивых к такому давлению, подверженных алкогольному соблазну, и проводить с ними разъяснительную работу. «Алкогольным» лидерам необходимо противопоставить группу лиц с хорошо сформированными активными антиалкогольными установками, пользующихся авторитетом и уважением в коллективе.
Антиалкогольное воспитание должно быть направлено не против алкоголизма вообще – оно должно, поражать каждый из его элементов, каждое его проявления.
Важным условием преодоления пьянства и алкоголизма является правильная организация деятельности и досуга. Нужно предоставить каждому возможность реализовать свои возможности, удовлетворять свои потребности, не прибегая к неприемлемым для общества способов. Важно научить людей использовать разного рода способы снятия психологического напряжения (кабинеты психологической разрядки, консультации психотерапевта), формировать у них потребность самостоятельных систематических занятиях физической культуры и спорта, создавать широкие возможности для занятий по интересам.
источник
О пьянстве и курении, алкоголизме и наркомании — вредных для здоровья факторах – говорилось и говорится очень много. Иногда их очень мягко называют «вредными привычками». Алкоголь и никотин нарекли «культурными» ядами. Но именно они, эти «культурные» яды приносят множество бед и страданий – в семьях, трудовых коллективах, являются социальным злом для общества. Более того, в результате вредных привычек сокращается продолжительность жизни, повышается смертность населения, рождается неполноценное потомство.
О вреде курения сказано немало. Однако беспокойство ученых и врачей, вызванное распространением этой пагубной привычки, растет, так как пока еще значительное число людей не считает курение вредным для здоровья. Курение — не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают всерьез.
Проблема употребления алкоголя также очень актуальна в наши дни. Сейчас потребление спиртных напитков в мире характеризуется огромными цифрами. От этого страдает все общество, но в первую очередь под угрозу ставится подрастающее поколение: дети, подростки, молодежь, а также здоровье будущих матерей. Ведь алкоголь особенно активно влияет на несформировавшийся организм, постепенно разрушая его.
Злоупотpебление наpкотическими сpедствами и незаконная тоpговля ими в последнее вpемя во многих, особенно pазвитых стpанах миpа пpиняли катастpофические pазмеpы. Официальная пpесса США, Геpмании, Фpанции, Англии, Швеции почти ежедневно сообщает о смеpти своих гpаждан, последовавшей в pезультате злоупотpебления наpкотическими и психотpопными веществами. Hаpкомания захватила во многих стpанах даже
Проблема «вредных» привычек является весьма актуальной в наше время. Главное «оружие» в борьбе с ними – это информация. Необходимо, чтобы каждый человек знал о действии, о вреде, приносимом ими организму человека.
Человек часто сам себе злейший враг.(Цицерон.)
Курение — одна из вреднейших привычек. Исследованиями доказано, в чем вред курения. В дыме табака содержится более 30 ядовитых веществ: Никотин, Углекислый газ, Окись углерода, Синильная кислота, Аммиак, Смолистые вещества, Органические кислоты и другие.
Никотин — один из самых опасных ядов растительного происхождения. Птицы (воробьи, голуби) погибают, если к их клюву всего лишь поднести стеклянную палочку, смоченную никотином. Кролик погибает от 1/4 капли никотина, собака — от 1/2 капли. Для человека смертельная доза никотина составляет от 50 до 100 мг, или 2-3 капли. Именно такая доза поступает ежедневно в кровь после выкуривания 20-25 сигарет (в одной сигарете содержится примерно 6-8 мг никотина, из которых 3-4 мг попадает в кровь). Систематическое поглощение небольших, несмертельных доз никотина вызывает привычку, пристрастие к курению.
Никотин включается в процессы обмена, происходящие в организме человека, и становиться необходимым У детей курящих родителей в течение первого года жизни увеличивается частота бронхитов и пневмонии и повышается риск развития серьезных заболеваний. Табачный дым задерживает солнечные ультрафиолетовые лучи, которые важны для растущего ребенка, влияет на обмен веществ, ухудшает усвояемость сахара и разрушает витамин. С, необходимый ребенку в период роста. В возрасте 5-9 лет у ребенка нарушается функция легких. Вследствие этого в семьях, где курят, у детей, особенно в раннем возрасте, наблюдаются частые острые пневмонии и острые респираторные заболевания. В семьях, где не было курящих, дети были практически здоровы .
У детей, матери которых курили во время беременности, имеется предрасположенность к припадкам. Они значительно чаще заболевают эпилепсией. Дети, родившиеся от курящих матерей, отстают от своих сверстников в умственном развитии.
Никотин способствует развитию многих аллергических заболеваний у детей , и чем меньше ребенок , тем больший вред причиняет его организму табачный дым .
Курение подростков, в первую очередь, сказывается на нервной и сердечно-сосудистой системах. В 12-15 лет они уже жалуются на отдышку при физической нагрузке.
Статистические данные говорят: по сравнению с некурящими длительнокурящие в 13раз чаще заболевают Стенокардией, в 12раз — Инфарктом миокарда, в 10раз — Язвой желудка. Курильщики составляют 96 — 100% всех больных Раком легких. Каждый седьмой долгое время курящий болеет Облитерирующим эндартериитом — тяжким недугом кровеносных сосудов. Статистические исследования показали, что у курящих людей часто встречаются раковые опухали и других органов — пищевода, желудка, гортани, почек. У курящих не редко возникает рак нижней губы в следствии канцерогенного действия экстракта, скапливающегося в мундштуке трубки.
Велика роль курения и в возникновении туберкулёза. Так, 95 из 100 человек, страдающих им, к моменту начала заболевания курили. Часто курящие испытывают боли в сердце. Это связано со спазмом коронарных сосудов, питающих мышцу сердца с развитием стенокардии (коронарная недостаточность сердца). Инфаркт миокарда у курящих встречается в 3 раза чаще, чем у некурящих.
Курение может быть и главной причиной стойкого спазма сосудов нижних конечностей, способствующего развитию облитерирующего эндартериита, поражающего преимущественно мужчин. Это заболевание ведет к нарушению питания, гангрене и в итоге к ампутации нижней конечности.
Курение может вызвать никотиновую амблиопию. У больного страдающего этим недугом, наступает частичная или полная слепота. Это очень грозное заболевание, при котором даже энергичное лечение не всегда бывает успешным.
Курящие подвергают опасности не только себя, но и окружающих людей. В медицине появился даже термин «Пассивное курение». В организме некурящих людей после пребывания в накуренном и не проветренном помещении определяется значительная концентрация никотина.
2. Влияние алкоголя на организм человека.
«Алкоголизм делает больше опустошения, чем три исторических бича, вместе взятые: голод, чума, и войны».(У.Гладстон)
К вредным привычкам кроме курения, относиться еще более пагубная — потребление алкоголя. К сожалению. В жизни они очень часто сочетаются друг с другом. Так, среди непьющего населения курильщиков 40% , среди злоупотребляющих алкоголем уже 98%
Вред алкоголя очевиден. При систематическом употреблении алкоголя развивается опасная болезнь — алкоголизм. Алкоголизм опасен для здоровья человека, но он излечим, как и многие другие болезни.
Пьянство ‘зажигает зеленый свет ‘ злокачественным новообразованиям. Не исключается наличие в алкогольных напитках канцерогенных веществ. Являясь хорошим растворителем, алкоголь помогает их проникновению в организм. У злоупотребляющих алкоголем, особенно в молодом возрасте, риск развития рака полости рта в 10 раз выше, а если они еще и курят, то в 15 раз выше по сравнению с непьющими.
Алкоголь губительно действует на клетки головного мозга ( в том числе и на клетки , регулирующие деятельность половой системы) и на половые центры , расположенные в спинном мозге, ослабевает деятельность молочных желез , а в дальнейшем она может и прекратиться.
При значительном и частом попадании алкоголя в организм клетки разных органов в конце концов, погибают.
Под действием алкоголя нарушается чуть ли не все физиологические процессы в организме , а это может привести к тяжелым заболеваниям. Перерождается ткань печени , почек, сердца, сосудов и др.
Алкоголь влияет также на кровеносные сосуды , несущие кровь к мозгу. Сначала они расширяются , и насыщенная алкоголем кровь бурно приливает к мозгу , вызывая резкое возбуждение нервных центров . Вот откуда чрезмерно веселое настроение и развязность пьянеющего человека.
Ученые выяснили , что под влиянием спиртных напитков в коре больших полушарий головного мозга в след за усиливающемся возбуждением наступает резкое ослабление процессов торможения. Каждая новая порция спиртного все больше парализует высшие нервные центры , словно связывая их и не позволяя вмешиваться в хаотическую деятельность резко возбужденных отделов мозга.
То , что мы в быту благодушно называем опьянением в сущности есть не что иное , как острое отравление алкоголем ,со всеми вытекающими отсюда последствиями.
Под влиянием алкоголя получают простор инстинкты , ослабляется воля и самоконтроль , и нередко люди совершают проступки и ошибки , в которых раскаиваются всю жизнь.
3. Наркотические вещества и их характеристика
Что же такое «наpкотик «? Наpкотиком следует считать любое вещество (имеющее или не имеющее законного пpименения в медицине), котpое является пpедметом злоупотpебления в дpугих целях, кpоме медицинских.
Физиологические свойства наpкотиков, вовлеченных в сложный химический пpоцесс, пpоисходящий в человеческом оpганизме, обладают пpитягательной силой и пpинуждают жеpтву обpащаться к ним повтоpно или непpеpывно после того, как пpивычка или зависимость пpочно вступила в свои пpава.
Hаpкотики в зависимости от их воздействия на оpганизм человека условно можно pазделить на две большие гpуппы: 1)возбуждающие; 2) вызывающие депpессию. Пpи этом следует иметь в виду, что каждый из наpкотиков обладает большим pазнообpазием скpытых свойств, по-pазному влияющих на неpвную систему.
Есть наpкотики, котоpые успокаивают и обезболивают (их называют депpессивными), и есть дpугие, оказывающие стимулиpующее воздействие, возбуждающие оpганизм. Галлюциногенные сpедства вызывают экстаз и буйство, кошмаpы или чувство мучительного беспокойства.
Состояние наpкомании хаpактеpизуется тpемя свойствами:
1) непpеодолимое желание или потpебность пpодолжать пpинимать наpкотики и доставать их любыми способами;
2) стpемление увеличивать дозы;
3) зависимость психического, а иногда и физического хаpактеpа от воздействий наpкотика.
Так назывемый синдpом наpкомании возникает лишь в pезультате пpинятия наpкотического сpедства,. Этапы этого пpоцесса, пpотекающего более медленно или более быстpо, в основном следующие:
1) Hачальная эйфоpия, часто весьма кpатковpеменная. Она хаpактеpна для опpеделенных
2) Толеpантность носит вpеменный хаpактеp.
3) Зависимость. Большинство исследователей пpишли к выводу, что зависимость — явление как физическое, так и психическое. Выpажается оно классическими симптомами абстинеции, или «отнятия», котоpые наpкоман пеpеносит очень тяжело и с pиском тяжелых оpганических или функциональных пpиступов.
4) Абстинеция (синдpом отнятия) пpоисходит обычно чеpез 12-48 часов после пpекpащения пpинятия наpкотика. Пpи этом появляется навязчивое желание найти токсическое вещество — наpкотик — любой ценой! Pезкое «отнятие» наpкомана пpиводит к неистовым и кpайне опасным пpоявлениям, котоpые могут в некотоpых случаях вызвать настоящие коллапсы.
В большинстве стpан, участвующих в боpьбе пpотив наpкотиков, контpолиpуется лишь небольшая часть пpодукции, то есть пpепаpаты, вошедшие в список запpещенных наpкотических сpедств, столь pазнообpазные по своим свойствам, вызывающим наpкоманию. Ступени наpкомании ведут все ниже, опpеделяя обостpение бедствия, являющегося, как подчеpкивают экспеpты Всемиpной оpганизации здpавоохpанения, большой угpозой для здpавоохpанения в миpовом масштабе. Опасность эта увеличивается по меpе того, как фабpики и лабоpатоpии пpоизводят все новые и новые типы наpкотиков, все более сильных и вpедоносных.
И курение, и алкоголизм, и, тем более, наркомания все больше и больше заставляют задумываться медиков, да и просто граждан, думающих о своем будущем поколении, о том, как же предостеречь людей, еще не поддавшихся столь вредным и вредоприносящим привычкам, от пристрастия к этим трем злам современного общества.
Курение, алкоголизм и наркомания являются проблемой не толького самого «больного» (ибо все три привычки я лично считаю болезнью, от которой необходимо лечить и лечиться), но и проблемой всего общества вцелом.
Курение является социальной проблемой общества, как для его курящей, так и для некурящей части. Для первой — проблемой является бросить курить, для второй — избежать влияния курящего общества и не «заразиться» их привычкой, а также — сохранить своё здоровье от продуктов курения, поскольку вещества входящие в выдыхаемый курильщиками дым, не на много безопаснее того, если бы человек сам курил и принимал в себя никотин и многое другое, что входящее в зажжённую сигарету.
Алкоголь «бьет» не только самого пьющего, но и людей, окружающих его. Часто мужчины или женщины, склонные к алкоголизму, пренебрегают своими обязанностями, друзьями, семьей и детьми, для того, чтобы удовлетворить свою потребность. Пристрастие к алкоголю — причина различных преступлений. Известно, что 50 процентов всех преступлений связано с употреблением алкоголя. За алкоголизм родителей часто расплачиваются дети. Исследования нервнобольных детей показали, что причиной их болезни часто является алкоголизм родителей. Борьба с алкоголизмом — крупнейшая социальная и медицинская проблема любого государства. Вред алкоголя доказан. Даже малые дозы его могут стать причиной больших неприятностей или несчастий : травм, автокатастроф, лишения работоспособности, распада семьи, утраты духовных потребностей и волевых черт человеком.
Злоупотребление наркотиками, известное с древнейших времен, сейчас распространилось в размерах, тревожащих всю мировую общественность. Даже при сужении, с точки зрения наркологов, границ наркомании до юридических приемлемых во многих странах наркомании признаны социальным бедствием. Наркотические мафии управляют государствами (Латинская Америка), имеют свои армии (Юго-Восточная Азия). Доходы подпольных корпораций по торговле наркотиками превышают известные доходы от торговли нефтью и приближаются к мировым доходам от торговли оружием. Особенно гибельно злоупотребление в молодежной среде — поражается и настоящее, и будущее общества. Полная, с точки зрения наркологов, картина распространения злоупотребления, включающая формы токсикоманий, еще более трагична. Вещества и препараты, не включенные в список наркотиков, как правило, еще более злокачественны, приводят к еще большему ущербу для индивидуума. В международном антинаркотическом центре в Нью-Йорке существует документ, указывающий на число наркоманов на земном шаре — 1 000 000 000 человек. Наркомания, как подчеркивают эксперты Всемирной организации здравоохранения, является большой угрозой для здравоохранения в мировом масштабе.
Сейчас, на рубеже тысячелетий, часто говорят о приближающемся конце света. Но, думаю, если человечество не остановится, не начнет задумываться о себе, о своем будущем, то оно само себя обречет на полнейшее вымирание. Если не будут предприниматься меры по предотвращению распространения алкогольных и табачных изделий, наркотиков среди молодежи, если не будет проводится пропаганда здорового образа жизни, человечество останется без будущего, и, быть может, через несколько десятилетий о нашем времени будут говорить «они не смогли вовремя остановиться»…
Материал подготовила врач ОМП ГУЗ»ЕГБ№2» И.С.Бурлакова
Государственное учреждение здравоохранения «Елецкая городская больница №2»
источник
«О вреде употребления алкоголя, наркотиков и курения».
Педагог дополнительного образования
Негашева Е. А.
Алкоголь присутствует в жизни почти каждого человека. Кто-то пьет по праздникам, кто-то любит отдохнуть с порцией алкоголя в выходные дни, кто-то злоупотребляет горячительными напитками постоянно. Алкоголь оказывает беспрецедентное влияние на организм человека, нанося вред в любых дозах. Если попытаться спросить, чем вреден алкоголь, большинство не сможет дать исчерпывающий ответ. Итак, алкоголь не безопасен для организма. Начнем с кровеносной системы.
Подачу кислорода по сосудам регулируют, мириады эритроцитов, которые имеют некоторое жировое покрытие. Под воздействием спиртосодержащих жидкостей, попавших в организм, спирт проникает в кровь, обезжиривая эритроциты. Потерявшие свои эластичные и скользящие свойства, эритроциты, начинают процесс слипания между собой. Образовавшийся сгусток, подобно снежному шару, с продвижением вперед, наматывает на себя все больше и больше эритроцитов. Тем самым приток кислорода по капиллярам и сосудам сокращается или прекращается совсем.
Основной вред, причиняемый сгустками эритроцитов, наносится головному мозгу, у которого из-за недостатка кислорода начинается отмирание клеток.
Но не только мозг подвержен опасному воздействию алкоголя. Весь организм подвержен кислородной недостаточности. Из-за закупорки сгустками сосудов, поток крови, обогащенной кислородом, перестает поступать ко всем органам и тканям нашего организма.
Видя, когда человек употреблявший алкоголь падает и засыпает, мы списываем это, просто на состояние алкогольного опьянения. Но не все так просто. У упавшего от алкогольного влияния человека, наступает, в каком-то роде коматозное состояние, вызванное закупоркой сосудов. От нехватки кислорода, организм не поддается контролю и у человека подкашиваются ноги, речь становится неразборчивой. Гипоксия мозга, которая и вводит человека в состояние «не стояния», не что иное как кислородное голодание. Организм, испытывающий нехватку кислорода, чтобы продлить свое существование, приостанавливает обмен веществ и уменьшает движение мышц и суставов.
При употреблении алкоголя, уровень интеллекта начинает падать. Любое употребление алкоголя сопровождается отмиранием клеток головного мозга. Процесс привыкания к алкоголю, протекает незаметно, но при регулярном употреблении алкоголя, сам того не замечая, человек начинает деградировать как личность и теряет интерес к жизни, становится зависимым от алкогольных напитков. Хочется упомянуть, что безвредной дозировки алкоголя не бывает.
У людей пьющих, особенно злоупотребляющих алкоголем, сердечнососудистые болезни разных видов наблюдаются примерно в два с половиной раза чаще, нежели у тез, кто спиртного не употребляет. Первое место по распространенности принадлежит алкогольной кардиомиопатии, для которой характерны частые боли в области сердца и учащенным сердцебиением – тахикардией. Так же симптомами этого недуга являются повышенная утомляемость человека, сниженная трудоспособность. Все проявления болезни имеют характер постепенного нарастания. Сердечная мышца, очень дряблая, потерявшая свою былую упругость перестает в полной мере справляться с повышенными нагрузками – ведь большая ее часть состоит не из сердечной мышцы, а из соединительной ткани, которая не является работоспособной. Одышку может вызвать легкий бег, быстрая ходьба и даже медленный подъем по лестнице. Дальше – еще хуже. Одышка уже появляется и при спокойной ходьбе, а потом уже даже при состоянии абсолютного покоя. И вот так, как бы исподтишка происходит развитие сердечной недостаточности, начинается аритмия сердца, или, например, такие страшные вещи, как фибрилляция и трепетание предсердий, нарушение проводимости импульсов, которые вызывают сокращение сердечной мышцы.
Так же, на основе работы с множеством пациентов, страдающих от болезней сердечнососудистой системы, было доказано и то, что у лиц, злоупотребляющих алкогольными напитками, течение болезни проходит намного острее чем у тех, кто спиртного не употребляет. В самую первую очередь это касается ИБС (Ишемическая Болезнь Сердца). А инфаркты миокарда у людей, злоупотребляющих алкогольными напитками, куда более обширны и глубоки. Да и у гипертонии есть родство с употреблением спиртных напитков.
Известный врач из Германии Крепелин в начале двадцатого века делал записи своих исследований. В частности, в этих записях указывался один любопытный факт.
Запись гласила, что алкоголь не так уж и страшен так как более половины населения планеты – женщины, а они к алкоголю практически не причастны. Но если среди женщин алкоголизм пустит корни, то новому поколению просто не поздоровится, а то и вовсе будет грозить полная гибель. Вот такое вот пророчество.
Доктор Крепелин, без сомнения, был прав. Алкоголь, как показали исследования, очень пагубно воздействует на половые клетки, не дает им планомерно развиваться, делает их не жизнеспособными. Да и другие непоправимые изменения в половой системе алкоголь тоже делает. Именно из-за этих изменений пьющие женщины нередко навсегда теряют возможность стать матерями, а мужчины – отцами. Давайте не будем ни на минуту забывать о том, что невоздержанность к алкогольным напиткам часто оборачивается своей теневой стороной, но только не сразу а через многие годы, тогда, когда уже дети готовятся стать отцами и матерями. И вот тут выясняется, что не дано им самим стать родителями. А заслон поставил порок родителей, и вот уже молодой человек желая стать отцом – не может, как и девушка – не станет матерью. Ученые все чаще пишут про этот «отзвучавший эффект» и про то, чем он опасен.
Многие девушки в ответ на всевозможные предупреждения говорят в свою защиту: «Да моя знакомая пила, и нездоровый образ жизни вела, но вот, забеременела и ребенка ждет». Да, пьющая женщина забеременеть, конечно может. Но только при такой ситуации сценарий беременности не обязательно прост и гладок. Часто у пьющих матерей наблюдают токсикозы, инфекции, прочие осложнения. Роды же могут начаться и раньше срока, что крайне нежелательно.
Вообще, если говорить о двух таких понятиях, как алкоголь и потомство, то сразу же на ум приходит ответ – «Абсолютно не совместимы!». И лучше было бы, чтобы все, кто желает завести здоровых, полноценных нормальных детей, запомнили это. Если конечно есть желание, чтобы в семье появился крепкий, здоровый, талантливый и красивый во всех отношениях продолжатель рода. Нельзя забывать, что в самую первую очередь здоровье сына или дочери зависит от того, насколько здоровый образ жизни у родителей, как отца, так и матери.
Печень человека, как это известно, играет немаловажную роль при регуляции противосвертывающей и свертывающей систем крови. У людей, употребляющих алкоголь, по разному выражается отсутствие этого равновесия. У одних сворачиваемость крови сходит на нет и при малейшем ранении у них случаются сильные кровотечения, которые нелегко остановить. У других свертываемость становится настолько сильна, что в их кровеносных сосудах образуются тромбы, что может привести к закупорке сосудов.
Исследования. Проведенные за последнее десятилетие позволяют выявить взаимосвязь между систематическими выпивками спиртного, даже не обильными, и уровнем поражения печени после этих выпивок. По свидетельству многочисленных, полученных опытным путем данных: развитие в организме жировой дистрофии печени при регулярном употреблении спиртного в среднем развивается в срок от пяти до десяти лет, в зависимости от того, насколько пациент злоупотреблял алкоголем. А уже через пятнадцать – двадцать лет наблюдается активное развитие цирроза печени. Стоит ли задуматься над этими данными? Конечно же, да!
Ежегодно в мире от болезней, вызванных курением, умирают около пяти миллионов человек. Только в России никотин каждый день уносит тысячу жизней.
Курение закупоривает артерии и вызывает сердечные приступы и инсульт. Частота сердечных сокращений у курящего на 15000 ударов в сутки больше, чем у некурящего, а доставка кислорода к тканям значительно снижена, так как сосуды сужены.
Курение, основной фактор риска заболеваний органов дыхания: хронического обструктивного заболевания легких (хронический бронхит и эмфизема), пневмонии.
Табак и табачный дым содержат более 3000 химических соединений, более 60 из которых являются канцерогенными, то есть способными повредить генетический материал клетки и вызвать рост раковой опухоли. Давно доказано, что табак является причиной смертности от рака легкого в 90 % всех случаев.
Под влиянием курения снижается также и острота зрения. Ученые многие годы говорили о вреде курения для глаз, но только современные исследования смогли подтвердить горькую для курильщиков правду: содержащиеся в сигарете вещества действительно опасны для зрения, из-за них нарушается кровоснабжение сосудистой оболочки и сетчатки глаза. Каждому курильщику, а особенно тем, у кого за плечами большой стаж курения в любой момент грозит образование закупорки сосудов, а от этого можно полностью лишиться зрения.
Существуют заболевания, вызываемые в основном только курением. Это – облитерирующий эндартериит (заболевание сосудов ног). Происходит сужение сосудов и приток крови к тканям и клеткам сильно нарушается. Самое страшное последствие этого заболевания – ампутация конечности (ей). Как свидетельствуют российские медики, каждый год в нашей стране производятся около 20 тысяч операций по ампутации ног из-за облитерирующего эндартериита.
Клинические испытания, проводимые в течение последних лет, доказали, что кожа курящего человека стареет быстрее, чем некурящего. Например, показано, что кожа сорокалетней женщины, курящей много лет, может быть такой же разрушенной как кожа семидесятилетней некурящей. Доктора называют вид таких изменений человеческой кожи синдромом «табачного» лица.
У курящих мужчин в 3 раза чаще встречаются случаи импотенции по сравнению с не курящими. Так и женщины, которые курят страдают фригидностью в 2,5 раза чаще по сравнению с некурящими. Это связано с тем, что никотин способствует сужению сосудов половых органов.
Курение наносит вред не только физическому, но и психологическому здоровью человека. Курильщики нервно истощены больше, чем другие. Они расшатывают свою нервную систему, живя от сигареты до сигареты и готовы вспыхнуть не то чтобы по ничтожному, но по незначительному поводу. Вследствие нарушения правильного течения нервных процессов человек становится раздражительным, неуживчивым, у него развивается, как говорят, «тяжёлый характер»
Ни для кого не секрет, что наркотики это яд. Независимо от принимаемого количества, они наносят непоправимый ущерб нашему здоровью. Наркотики, благодаря своему действию на психику, чаще всего это состояние эйфории, бодрости, ощущение повышенного эмоционального и физического тонуса, получили распространение по всему миру. По статистическим данным разных стран, общее количество людей, употребляющих запрещенные наркотики, составляет более 20% всего населения планеты. Резкое повышение популярности наркотиков произошло в середине ХХ века, среди сторонников очень популярного в то время движения хиппи, которое зародилось в США в 60-х годах прошлого века, тогда миллионы человек по всей Америке начали употреблять марихуану, в последствии подобная мода распространилась и по всей Европе и Азии, а за марихуаной ошибочно закрепилась репутация легкого наркотика, который почти безвреден.
Конопля, кокаин, ЛСД, героин, экстази, метадон — самые известные и ходовые, хотя на самом деле существует очень много видов наркотиков, они разрушают практически все органы и системы организма, больше всего страдают мозг, печень, почки, сердце, репродуктивные органы. Средняя продолжительность жизни наркомана, при постоянном употреблении наркотиков внутривенно, примерно 6-8 лет, потом чаще всего не выдерживает печень (цирроз печени очень часто встречается у героиновых наркоманов) либо сердце.
Многое зависит от того в каком возрасте, в каких дозах, с какой периодичностью и какой вид наркотиков употребляется. Нередко люди погибают от несчастных случаев в состоянии наркотического опьянения, кончают жизнь самоубийством, или умирают от передозировки, и чаще всего цель в жизни наркомана одна — достать дозу.
Самая распространённая причина, по которой люди начинают употреблять наркотики, это жажда новых ощущений, стремление убежать от скучной серой жизни, забыть о проблемах, снять стресс, но когда «кайф» проходит нередко появляется состояние депрессии, апатии, безысходности. Желание снова употреблять наркотики, с каждой новой дозой становится все сильнее, у зависимых от наркотиков людей появляются ломки (Абстинентный синдром), и чем чаще употребляет человек наркотики, тем быстрее и острее она проявляется.
Когда заканчивается действие очередной дозы, организм требует еще, зависимого человека не покидает мысль, где достать еще дозу наркотика, появляется нервная дрожь, холодный пот, судороги, немеют конечности, часто появляется понос, тошнота, боли в суставах и мышцах, головные боли, головокружения, бессонница, человек становится эмоционально нестабильным, раздражительным, легко впадает в ярость, становится склонным к насилию и это не полный список всех симптомов, которые может испытывать зависимый от наркотиков человек во время ломки.
Сами наркоманы описывают состояние ломки как, пронзающая мышцы боль, выкручивающая суставы, выворачивающая внутренности и расплавляющая мозг.
Состояние ломки может длиться довольно долгий период, от нескольких дней до 2-3 месяцев, в зависимости от вида наркотика, восприимчивости организма, и стадии запущенности наркотической зависимости. Нередко у наркоманов происходят психозы, чаще всего после длительной ломки, затуманивается сознание, часто возникают галлюцинации, провалы в памяти, множество самоубийств происходит в состоянии психоза вызванного наркотиками, чаще всего под воздействием необоснованного страха, иногда спонтанного желания уйти из жизни. Некоторые наркотики вызывают эффект самовнушения, человек сам себя убеждает, что всё, что происходит в его голове происходит и в реальной жизни, в этом случае любая неприятная мысль может стать причиной для самоубийства, или насилия в отношении других людей.
Рост числа людей употребляющих наркотики не может не сказаться и на последующих поколениях, у людей употребляющих наркотики очень часто рождаются нездоровые дети, с серьезными физическими дефектами, хроническими болезнями, серьёзными патологиями, число выкидышей достигает 50%. Очень часто родители наркоманы отказываются от своих детей, либо их лишают права их воспитывать.
Особую тревогу вызывает тот факт, что возраст людей употребляющих наркотики становится всё ниже, согласно статистическим опросам в России почти 40% школьников возраста 12-13 лет пробовали в своей жизни те или иные наркотики (в том числе табак и алкоголь), в Европе почти 30% лиц в возрасте 15 лет пробовали запрещенные наркотики. Во многих случаях баловство легкими наркотиками в дальнейшем перерастает в более серьезную зависимость от наркотиков, которые гораздо сильнее и опаснее.
Сейчас по всему миру наркотики считаются вне закона, ежегодно силовыми структурами по всему миру конфискуются сотни тонн наркотических средств, сжигаются километры конопляных полей, арестовываются сотни наркоторговцев, создаются центры реабилитации наркоманов, но несмотря на всё это, количество наркотиков растёт с каждым днём, как и количество людей желающих их употреблять. Главная ошибка таких людей состоит в том, что они верят в то, что наркотики принесут им счастье, сделают их жизнь более весёлой и насыщенной, но вскоре понимают что ошибались, и далеко не у каждого находятся силы вернуться обратно к нормальной жизни. жизни без наркотиков .
источник
Здоровье человека напрямую зависит от его образа жизни. Спорт, правильное питание и отсутствие вредных привычек делает жизнь ярче, счастливее и длиннее. Но случается так, что вследствие проблем и неурядиц, или же под средством эксперимента человек обретает зависимость от наркотиков, алкоголя и табака. Вред наркотиков, алкоголя и курения это колоссальный урон для организма.
Давайте рассмотрим, к чему могут привести наркотики. В первую очередь отметим, что они значительно укорачивают жизнь. В среднем те, кто употребляют такие вещества внутривенно, не живут более 7 лет, а чаще всего лишаются жизни уже спустя 3-4 года. Так же не единичны случаи, когда люди умирали всего за несколько месяцев с начала зависимости. Они имеют множество проблем со здоровьем, среди которых: цирроз печени, сердечно-сосудистые заболевания, страдает и пищеварительный тракт, снижается вес, изменяется сознание. С каждым днем употребления человек становится слабее и всё более зависимым.
Самостоятельно справиться с этим практически невозможно, возникает сильнейшая ломка (состояние, при котором организм реагирует на отсутствие наркотиков болью, температурой и судоргами), и лечить это нужно в специальном диспансере под присмотром нарколога.
Не менее ужасными являются наркотики при беременности. Они приводят к необратимым процессам в организме матери и малыша. Увеличивается риск выкидыша, всевозможных мутаций, ребёнок рождается слабым и с маленьким весом. Так же практически все дети, рождённые от женщин принимавших психотропные вещества, имеют умственное отставание и другие психические заболевания. Не редкость и передача ломки плоду.
Как бы там не было, наркотическая зависимость это очень серьёзно и следует лечить её как можно быстрее. При обращении в больницу, врач нарколог обеспечит полноценное лечение. Не далеко по последствиям ушли и алкоголь с курением.
Эти вредные привычки давно никого не удивляют, но тем не менее бороться с ними надо. Они не только отражаются на финансовом положении, а и на здоровье. Вред алкоголя и курения доказан давно.
- Пожелтению кожи и изменению её структуры;
- Выпадению зубов и волос;
- Проблемам с пищеварением;
- Сердечно-сосудистым заболеваниям;
- Нервному истощению и депрессиям;
Алкоголь не менее вреден и опасен. Из-за него происходят множество необдуманных ситуаций, и даже каждое пятое преступление в мире.
- Психические отклонения;
- Болезни печени и почек;
- Выпадение зубов;
- Проблемы с сердцем, риск инфарктов;
- Болезни сосудов, риск инсультов;
- Обезвоживание;
- Снижение иммунитета;
Ничего положительного эти пагубные привычки не несут, и избавляться от них нужно как можно быстрее.
Мы рассмотрели последствия табачных изделий только для активного курильщика, то есть того, кто сам осознанно вдыхает дым из подожженной сигареты. Но есть и такое понятие, как пассивное курение – это вдыхание воздуха с элементами горения табака. На самом деле, вред для организма колоссален. Пары от сигарет оседают на одежде, мебели, предметах быта. Только тщательное проветривание может помочь. Негативное влияние для здоровья происходит за счёт вдыхания множества канцерогенов, которые накапливаются и приводят к болезням.
Это провоцирует появление гастрита, бронхита и отдышку. Чем чаще происходит пассивное курение, тем губительнее последствия. Чтобы это минимизировать постарайтесь не находиться рядом с курильщиками в момент употребления табачных изделий, проветривайте квартиру чаще, если член вашей семьи имеет зависимость и постарайтесь вести здоровый образ жизни, это поможет улучшить иммунитет и учеличить сопротивление канцерогенам.
Любые вредные привычки губительны и ничего хорошего из них извлечь не выйдет. Зачем же убивать себя за свои же деньги? Вред курения для организма колоссален. Себя и близких нужно беречь! Ещё никто не жалел о переходе на здоровый образ жизни!
источник
«Жизнь прекрасна, не трать ее напрасно» Сценарий внеклассного мероприятия по профилактике курения, наркомании и алкоголизма
«Жизнь прекрасна, не трать ее напрасно»
Сценарий внеклассного мероприятия
по профилактике курения, наркомании и алкоголизма.
- Пропаганда здорового образа жизни
формирование мотивации к здоровому образу жизни, сознательному отказу от вредных привычек и зависимостей, способствующих развитию различных соматических и психических заболеваний;
систематизация и обобщение знаний школьников о здоровом образе жизни;
формирование активной жизненной позиции.
Оформление: крупно: название и эпиграф мероприятия, плакаты, наглядные информационные вывески.
Ведущий: Здравствуйте, ребята! Я вам говорю «Здравствуйте», а это значит, что я всем вам желаю здоровья! Задумывались ли вы когда – нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья? Здоровье для человека – одна из главных ценностей.
И моя цель сегодня, пропагандировать здоровый образ жизни, пробудить в вас устойчивую мотивацию к здоровому образу жизни, чтобы вы после этого мероприятия сознательно отказались от вредных привычек, если они у вас есть.
Сегодня мы попробуем вместе ответить на вопрос о том, что же такое здоровый образ жизни. Чтобы было интереснее, проведём нашу встречу в форме квеста. Благодаря правильным ответам на заданные вопросы, мы узнаем много полезной информации. Это командная игра. Каждая команда получает маршрутный лист, получает задание и двигается по станциям. Станции:
Робин гуд ЗОЖ Буклет «Вопросы из шляпы» Вредные привычки Медосмотр О, спорт О, счастливчик
1. Тому, кто начинает каждое утро с этого действия, надо в два раза меньше времени, чтобы собраться и настроиться на рабочий лад. Что это за действие? (Утренняя зарядка).
2. Наука о чистоте тела (Гигиена).
3. Тренировка организма холодом (Закаливание).
4. Что даёт человеку энергию? (Пища).
5. Эти «отважные воины» в организме человека смело бросаются в «бой» с болезнетворными бактериями (Антитела).
6. Какой великий русский писатель, доживший до 82 лет, всю жизнь придерживался очень строго режима дня? ().
7. Это занятие представляет собой естественный массаж, повышает тонус мышц, улучшает работу сердца (Плавание).
8. Его не купишь ни за какие деньги (Здоровье).
9. Какие фрукты, овощи, и растения используют для лечения простуды? (Малина, лимон, чеснок, липа, ромашка, шалфей).
10. Почему нельзя меняться одеждой, обувью, брать чужие головные уборы? (Можно заразиться кожными, инфекционными заболеваниями, вшами, грибковыми заболеваниями).
11. Мельчайший организм, переносящий инфекцию. (Бактерия).
12. Что выращивали на «аптекарских огородах» в России в 18 веке? (Лекарственные растения).
13. В этом состоянии люди проводят треть своей жизни. В Древнем Китае одной из страшнейших пыток было лишение человека этого состояния. Что это за состояние? (Сон).
14. Назовите витамин, который вырабатывается в организме человека только под воздействием солнечных лучей. (Витамин Д).
15. Для того, чтобы стать по – настоящему выдающимся специалистом в своей профессии, нужны любознательность, трудолюбие, целеустремлённость, настойчивость, вера в себя и … Что ещё? (Хорошее здоровье).
Ведущий: 1 этап игры завершён. Из ваших ответов, ребята, можно сделать вывод, что хорошее здоровье достигается с помощью двигательной активности, рационального питания, закаливания организма, общей гигиены, рационального сочетания умственного и физического труда.
Я прошу жюри сверить количество жетонов, заработанных ребятами за правильные ответы. (По очереди встают участники игры, сообщают свои фамилии и количество имеющихся у них жетонов).
— Ребята, вы, конечно, не раз бывали в медицинском кабинете нашей школы. Быть здоровыми и не поддаваться всяким недугам вам помогает школьный врач. Вы регулярно проходите медосмотр в этом кабинете.
А вот какой смешной случай произошёл в одной школе. Составьте и обыграйте небольшую юмористическую сценку из школьной жизни. Называется сценка «Медосмотр».
Школьный врач спросил у Гриши:
Свитер надевать с начёсом.
Школьный врач спросил у Димы:
Школьный врач спросил у Миши: —
— Нет ли трудностей со слухом?
— Знали б вы, как плохо слышу
Школьный врач спросил у Феди:
Меньше списывай с соседей
— Нет ли трудностей со слухом?-
Школьный врач спросил у Лёвы.
Школьный врач спросил у Пети:
— Как ты, мальчик, спишь ночами?
Школьный врач спросил у Лёши:
Ведущий: На столе разложены билеты с вопросами. Игроки выбирают билет и отвечают на вопрос без подготовки
1. Эта смесь состоит из 200 вредных веществ, среди которых угарный газ, сажа, муравьиная кислота, синильная кислота, аммиак, сероводород, ацетилен, радиоактивные элементы и другие. Назовите смесь. (Табачный дым.)
2. Как влияет алкоголь на организм подростка? (Задерживает его умственное, психическое и физическое развитие.)
3. Какое заболевание чаще всего связывают с курением? (Рак лёгких.)
4. При этом заболевании на почве алкоголизма возникает обман зрения, слуха, галлюцинации. Какое это заболевание? (Острый алкогольный психоз – белая горячка.)
5. Сколько в среднем живет человек после того, как стал наркоманом?
6. Почему медики утверждают, что наркоман обрекает себя на медленное удушение? (Снижается, а затем угнетается активность дыхательного центра.)
7. Торговцы наркотиками рассуждают так: «наркоманскому быдлу и так сойдёт», — и добавляют в наркотики для увеличения прибыли …
8. Какое влияние оказывает употребление наркотиков на потомство? (У родителей — наркоманов дети рождаются умственно и физически неполноценными.)
9. При какой концентрации алкоголя в крови может наступить смерть? ( 0,6 – 0,7 %)
10. Какие ядовитые вещества, разрушающие организм, содержит табачный дым? (Синильную кислоту, сероводород, никотин, угарный газ, бензпирен, мышьяк, и др.)
1. Для нормального функционирования человеку необходимо в день 2,5 килограмма этого вещества. Что за вещество находится в шляпе? (Вода).
2. В шляпе – вещества, которые необходимы человеку в количестве лишь нескольких миллиграммов в день. Но без них человек болеет и быстро устаёт. Не зря же и название их образовано от латинского слова «жизнь». (Витамины, vita — жизнь).
3. Назовите предмет личной гигиены, который находится в шляпе. Им надо пользоваться не реже 2х раз в день. (Зубная щётка.)
4. Такая вода по своему составу представляет собой сложный комплекс солей, макро – и микроэлементов, не зря её называют «живой водой». Что находится в шляпе? (Минеральная вода).
5. В шляпе находится овощ, который полезен при профилактике такого заболевания как грипп. (Чеснок).
6. В шляпе находится овощ, который замедляет процесс старения организма человека. (Морковь).
1 задание «О, Счастливчик!» предполагает ряд вопросов, связанных с табакокурением, на которые команда должна ответить.
В какой стране табак в 16 веке был объявлен «забавой дьявола?
Екатерина Медичи использовала нюхательный табак, как лекарственное средство от:
Насморка Мигрени Простуды
Большие дозы никотина действуют подобно яду:
Мышьяку Кураре Синильной кислоте
Назовите самый популярный способ употребления табака в США до 19 века
Кого называют «курильщиками поневоле»?
тех, кто находится в обществе курящих тех, кого заставляют курить принудительно тех, кто курит в тюрьме
тех, кто находится в обществе курящих
В 1934 году во Франции, городок Ницца компания молодёжи устроили соревнования: кто выкурит больше папирос. Двое «победителей» не смогли получить приз, т. к. скончались на месте, выкурив по :
40 папирос 60 папирос 80 папирос
Книга, написанная английским королем Яковым Первым в 1604 году называлась
«О вреде табака» «О пользе курения» «Об истории трубки»
Какое вещество арабские алхимики назвали “величайшим обманщиком из-за того, что сначала, после его принятия, поднимается настроение, а затем наступает тяжелое отравление?
Что может купить на деньги, которые прокуривает курильщик в год?
Если выкуривать в день пачку сигарет, которая стоит, в среднем, 20 рублей, то за год на 7300 рублей можно купить сотовый телефон, телевизор и т. п
Известный хирург Федор Углов утверждал, что после приема спиртного в коре головного мозга остается именно это. Что он имел в виду?
Кто из русских царей первым начал курить?
Капля никотина убивает лошадь. Чьим именем назвали вещество “никотин”?
Именем посола Франции в Испании
“После первой рюмки пьяница похож на павлина, после второй на обезьяну, а потом превращается в свинью”.
“Целовать курящую женщину все равно, что целовать урну”.
“Вино входит – разум выходит”.
“Муж пьет – полдома горит, жена пьет – весь дом горит”.
“Пьяному море по колено, а лужа по уши”.
“С пьяным водиться, что в крапиву садиться”.
источник