Беседа с подростком о наркомании и алкоголизме

«Алкоголь в жизни подростка»

Формировать отрицательное отношение к алкоголю, помочь осознать масштабы вреда алкоголя для здоровья человека.

Воспитание уважения к себе, чувства собственного достоинства, уверенности, что здоровый образ жизни делает человека свободным и независимым, дает ему силы делать осознанный выбор во всем.

К сожалению, в наше время, почти каждый вечер можно увидеть, как во дворах, на улицах, в подъездах стоят подростки и выпивают пиво, джин тоники и т.д.. Причем подростки убеждены, что они собрались вместе не для того, чтобы выпивать, а просто пообщаться и провести вместе время. Как им кажется, алкоголь – это всего лишь атрибут их встреч.

Для начала давайте сформулируем определение понятий алкоголь, алкоголизм .
Алкоголизм — это: /ответы детей/
Алкоголь — это вредное для здоровья вещество, которое содержится в пиве, вине, шампанском, водке.
Алкоголизм — заболевание, вызываемое систематическим употреблением спиртных напитков, характеризующееся влечением к ним и приводящее к психическим и физическим расстройствам.

Большинство подростков и юношей считают, что слабый алкоголь – это всего лишь недорогой и абсолютно безопасный способ расслабиться. При этом многие, периодически прикладываясь к бутылке хмельной жидкости, с презрением смотрят в сторону алкоголиков. Им кажется, что они пьют не водку, а практически «лимонад». Да и употребляют не для того, чтобы «забыться», а лишь с целью повысить настроение. Отношение нашей молодежи к слабоалкогольным напиткам, как к лимонаду, очень опасно!! Пивной алкоголизм развивается медленнее и не так заметно, чем алкоголизм от крепких спиртных напитков. И обычно, момент, когда потребность в спиртном становится для подростка необходимостью, потребность, проходит незамеченным.

Ребята, как вы считаете, есть ли все-таки польза от алкогольных напитков? Если есть, то какая?

Примерные варианты ответа:

Становится весело, становишься более раскрепощенным

Более уверенный в себе становишься

Но, кроме положительных, есть и отрицательные стороны слабоалкогольных напитков . Давайте их рассмотрим.

Основным действующим началом опьянения любого напитка являлся алкоголь – этиловый или винный спирт. После принятия его внутрь через 5-10 минут он всасывается в кровь и разносится по всему организму. Алкоголь – это яд для любой живой клетки. После попадания в организм, алкоголь очень скоро расстраивает работу тканей и органов. Быстро сгорая, он отнимает у них кислород и воду. Клетки сморщиваются, деятельность их затрудняется. Если алкоголь часто попадает в организм, клетки разных органов, в конце концов, погибают под действием алкоголя, нарушается чуть ли не все физиологические процессы в организме, а это может привести к тяжелым заболеваниям (перерождение ткани почек, печени, сердца, сосудов и т.д.)

Наиболее заметным проявлением разрушительного действия алкоголя на человека является его влияние на мозг. Проявлением этого являются путаная речь пьяного, провалы в памяти, заплетающиеся ноги, затуманенное зрение, замедленная реакция. Эти симптомы опьянения обычно исчезают, как только алкоголь уходит из крови. Но если человек употребляет спиртное регулярно, его влияние на мозг заметно даже после того, как алкоголь уже не окончил свое непосредственное действие на мозг.

Даже небольшая доза алкоголя может привести к помутнению сознания и провалам в памяти. Этот эффект наблюдается у людей в не зависимости от пола, возраста и наличия алкоголизма. Несмотря на то, что мужчины чаще женщин принимают алкоголь, у слабого пола тоже наблюдаются провалы памяти и помутнения сознания. Это говорит о том, что вред алкоголя для женщин выражен в большей степени. Мозг женщины более восприимчив к спиртному и последствия злоупотребления алкоголем у женщин более тяжелые, чем у мужчин.

Несмотря на то, что информация о вреде алкоголя в наше время доступна для широкого ознакомления, многие подростки начинают слишком рано знакомиться со «взрослыми напитками». Причины, побуждающие юное создание впервые испробовать алкоголь, могут быть различными. Но нельзя недооценивать пагубное действие спиртных напитков на молодой организм, будь то пиво или слабоалкогольные напитки.

Почему начинают пить подростки:

преодолеть чувство скованности, стеснения

не отстать от других, чувствовать себя «своим»

ощущение бессмысленности жизни

В целом, мотивы употребления спиртного подростками делятся на две группы.

В основе мотивов первой группы лежит желание следовать традициям, испытать новые ощущения, любопытство. Ещё до первого знакомства у подростков образуется определённое представление об этом продукте, о его особом возбуждающем действии. Но первое знакомство с алкоголем оказывается не таким, каким оно представлялось: “горький вкус”, жжение во рту, головокружение, тошнота. После такого неприятного знакомства большинство подростков избегают на некоторое время употребление алкоголя. Затем появляется вторая группа мотивов, которая формирует пьянство как тип поведения правонарушителей. “ Пьянство унижает человека, отнимает у него разум, по крайней мере на время, и в конце концов превращает его в животное”,- писал Ж.-Ж.Руссо.

Если ты хочешь :
• сохранить свое здоровье,
• иметь привлекательную внешность,
• быть успешным в учебе и работе,
• сохранить хорошие отношения с родными, ты всегда можешь сказать «НЕТ!» тому, кто протягивает тебе рюмку с алкоголем.

Ответы подростков на вопрос «Как сказать «НЕТ»?

Вот некоторые варианты отказа:
1. Назови причину отказа, например: «Я знаю, что это опасно для здоровья», «Я уже пробовал, и мне не понравилось», «Мне это не интересно», «У меня другие планы на сегодня».
2. Просто скажи «НЕТ». Ты не обязан всем объяснять причины.
3. Имей интересное, увлекательное дело. Если ты занят, это уже причина отказа.
4. Иногда сверстники могут оказывать сильное давление, заставляя употребить алкоголь. Постарайся действовать уверенно и сохраняй твердость в принятии своего решения. Ты можешь сказать: «Нет, больше меня не уговаривайте», «Мне нужно уйти».
Потом просто уйди.
5. Дружи с теми, кто не употребляет алкоголь. Твои настоящие друзья не будут заставлять тебя пить спиртное и не станут делать этого сами.

Узнав, что такое алкоголь и что такое алкоголизм мы приходим к правилам:

ПОМНИ : АЛКОГОЛЬ – ТИХОЕ ОРУЖИЕ МАССОВОГО ПОРАЖЕНИЯ!

ПОМНИ : АЛКОГОЛЬ РАЗРУШАЕТ ЗДОРОВЬЕ И ВЫЗЫВАЕТ БОЛЕЗНЕННОЕ ПРИСТРАСТИЕ (ЗАВИСИМОСТЬ).

источник

Занятие для подростков по профилактике табакокурения, алкоголизма и наркомании.
классный час (7, 8, 9 класс) на тему

Заняти проводится в форме тренинга. Цель занятия: сформировать у подростков негативное отношение к никотину, алкоголю, наркотикам.Расчитано на учащихся 7-9 классов.

МОУ «Старо-Татауровская СОШ»

Учитель биологии: Попова М.Б.

Занятие для подростков по профилактике табакокурения, алкоголизма и наркомании.

Цель: сформировать у подростков негативное отношение к табаку, алкоголю и наркотикам.

Вступительная часть
Основная часть
Заключительная часть

Место проведения: классная комната, дети сидят в кругу

Оборудование: коробка, листы бумаги, ручки

Здравствуйте, ребята. Сегодня мы с вами собрались здесь, чтобы обсудить одну очень важную и серьезную проблему современного общества. О чем мы будем говорить, вы догадаетесь сами чуть позже, а сейчас поприветствуем друг друга

Все участники разбиваются на 3 группы и приветствуют друг друга по-японски (кланяются), по-английски (пожимают руки) и по-африкански (трутся носами).

И так давайте начнем наше занятие — тренинг.

Упражнение «Запретный плод»

Цель: осознать свое поведение в ситуации запрета.

В центре круга лежит коробка. Детям говорится следующее: « Представьте себе, что в этой коробочке лежит предмет, на который смотреть запрещено. Однажды случилось так, что вы оказались одни в комнате, и вам очень хочется посмотреть, что там, но в тоже время вы помните о том, что это запрещено. Каковы будут ваши действия в этой ситуации?»

Затем ребята по очереди выполняют упражнение. Участники могут вставать или оставаться на месте, выражать свое отношение мимикой и жестами: они могут подходить к шкатулке, брать ее в руки, заглядывать внутрь — каждый поступает так, как считает нужным. Даже если кто-то останется на месте, ничего не предпринимая, — это тоже будет его способом реагирования на ситуацию. При выполнении упражнения важно помнить, что это упражнение действия, а не объяснений , поэтому, если кто-то будет, пытаться просто рассказать словами о своей позиции, задача ведущего побудить его «показать» свое отношение.

Далее идет обсуждение того, как вели себя участники, что было трудно, а что легко .

Ребята, представьте, что в этой коробочке находятся вещества, которые вызывают расстройство внимания, неспособность запоминания, путаницу и непоследовательность в мыслях, плохое осмысление окружающего, падения контроля за словами и действиями, снижение мышечной силы, нарушение координации движения и походки, снижение кровяного давления, учащение сердцебиений и т. д. Стали бы вы пробовать это вещество?

Ребята, а к какому выводу можно прийти, выполнив это упражнение? Запретный плод всегда сладок. Человеку всегда хочется попробовать то, что ему неизвестно и то, что ему запрещают. Так и поступило большинство из вас. Многие решились заглянуть в запретное место. Но когда я предложила вам вещество неизвестного происхождения и рассказала об ее опасном влиянии на организм человека, вы отказались пробовать.

Вы, наверное, догадались, о чем пойдет речь. Правильно, о никотине, алкоголе и наркотиках.

Для начала как вы относитесь к себе и своим близким: Упражнение «Поменяйтесь местами те, кто…»

Я сейчас начну говорить вам «Поменяйтесь местами, те кто…» и если это будет относиться к вам, вы быстро встанете со своих мест и займете любое освободившееся место.

Итак, начнем: «Поменяйтесь местами те кто, заботится о своем здоровье. Поменяйтесь местами те, у кого есть близкие и родные люди. Поменяйтесь местами те, у кого есть младшие братья и сестры. Поменяйтесь местами те, кто хочет быть успешным человеком. Поменяйтесь местами те, у кого есть заветная мечта. Поменяйтесь местами те, кто хочет быть независимым?

Ребята, я заметила, что многие из вас хотят быть независимыми людьми. А что вы понимаете под словосочетанием «независимый человек»? Подберите, пожалуйста, несколько похожих слов к слову «независимый».

— В толковом словаре русского языка С.И. Ожегова «независимый» определяется как самостоятельный, не находящийся в подчинении, свободный.

— Каковы преимущества есть у людей независимых, свободных, самостоятельных, ответственных?

— Ребята, а что или кто делает человека зависимым? (вредные привычки, плохая компания)

Сейчас мы с вами попробуем понять, что чувствует зависимый человек.

Участники разбиваются на «тройки». Каждой «тройке» дается задание: два участника играют роль кукловодов – полностью управляют всеми движениями куклы-марионетки, один участник играет роль куклы. В роли куклы должен побывать каждый. Для «тройки» расставляются два стула на расстоянии 1.5 – 3 метра.

Цель кукловодов перевести куклу с одного стула на другой. При этом «кукла» не должна сопротивляться тому, что с ней делают кукловоды. Одновременно могут работать несколько «троек».

Во время обсуждения участники высказываются по очереди. Вопросы:

1. Что чувствовали участники во время игры, когда были в роли куклы?

2. Понравилось ли быть куклой в чужих руках?

3. Хотелось ли что-либо сделать самому?

4. Приятно ли быть в зависимости от чужой воли?

— Мы с вами смогли увидеть, что большинство людей, оказавшись в зависимости от чужой воли, чувствуют себя неприятно, неудобно.

Подберите несколько ассоциаций к слову «зависимый». Ребята, а какие чувства у вас вызывает понятие «зависимость»?

6. Сообщение информации: доказано, что алкоголь вызывает сильнейшую зависимость и агрессивное поведение. Ставя специальный эксперимент, ученые наблюдали за поведением приматов, которым давалось спиртное. Было отмечено нарушение правил общежития, имевших место в обычной обстановке, кривляние, безобразное поведение, нежелание ухаживать за своими детенышами, а то и явно агрессивное поведение. В литературе был описан случай, когда стадо диких животных забрело в небольшую непальскую деревушку, где наткнулось на погреб с домашним вином. После употребления спиртного слоны, разгорячившись, пошли по улице, сметая все на своем пути. Сначала они разнесли полтора десятка домов, потом, выйдя к реке Каджара, разрушили мост, соединявший ее берега. Насмерть перепуганным жителям ничего не оставалось делать, как ждать, когда окончится этот погром и, подсчитав убытки, заняться восстановлением поврежденных сооружений. Ведь предъявлять-то претензии было не к кому. Известно, что, попробовав однажды алкоголь, слоны не забудут его вкуса никогда. И работники зоопарков отмечают, что умное животное может даже прикинуться больными для того, чтобы получить знакомую настойку на спирту.

5. Конверт «ЗАВИСИМОСТЬ» а сейчас я предлагаю высказать свою точку зрения
Цель: выявление типичных точек зрения по вопросам.
Предложите свой вариант предложения, начало которого:
— когда я общаюсь с человеком, зависимым от наркотиков и алкоголя.
— в общении с зависимыми людьми труднее всего мне бывает.
— свое сочувствие к зависимому человеку я проявляю через.
— когда я наблюдаю поведение зависимого человека, я понимаю.
— ситуация, в которой я мог бы стать зависимым.
— когда я замечаю, что становлюсь зависимым от кого или чего-либо, я.
— быть независимым для меня означает.
— я понимаю, что зависимость — это.

Участникам предлагается: вспомните ситуацию, когда приходилось общаться с человеком, находящимся в алкогольном или наркотическом опьянении. Возможно, это был кто-то из ваших родственников или знакомых или просто человек, встреченный вами на улице. Постарайтесь вспомнить чувства, которые вы испытывали. общаясь с этим человеком. Затем участники общаются в парах и в течение 5 минут рассказывают друг другу о чувствах, которые они тогда испытывали. При этом один в течение этого времени рассказывает, а другой внимательно слушает, затем роли меняются. После этого участники возвращаются в круг и все вместе, под руководством ведущего, описывают те чувства, которые они испытали, когда рассказывали и слушали.

источник

«О вреде употребления алкоголя, наркотиков и курения».

Педагог дополнительного образования

Негашева Е. А.

Алкоголь присутствует в жизни почти каждого человека. Кто-то пьет по праздникам, кто-то любит отдохнуть с порцией алкоголя в выходные дни, кто-то злоупотребляет горячительными напитками постоянно. Алкоголь оказывает беспрецедентное влияние на организм человека, нанося вред в любых дозах. Если попытаться спросить, чем вреден алкоголь, большинство не сможет дать исчерпывающий ответ. Итак, алкоголь не безопасен для организма. Начнем с кровеносной системы.

Подачу кислорода по сосудам регулируют, мириады эритроцитов, которые имеют некоторое жировое покрытие. Под воздействием спиртосодержащих жидкостей, попавших в организм, спирт проникает в кровь, обезжиривая эритроциты. Потерявшие свои эластичные и скользящие свойства, эритроциты, начинают процесс слипания между собой. Образовавшийся сгусток, подобно снежному шару, с продвижением вперед, наматывает на себя все больше и больше эритроцитов. Тем самым приток кислорода по капиллярам и сосудам сокращается или прекращается совсем.

Основной вред, причиняемый сгустками эритроцитов, наносится головному мозгу, у которого из-за недостатка кислорода начинается отмирание клеток.

Но не только мозг подвержен опасному воздействию алкоголя. Весь организм подвержен кислородной недостаточности. Из-за закупорки сгустками сосудов, поток крови, обогащенной кислородом, перестает поступать ко всем органам и тканям нашего организма.

Видя, когда человек употреблявший алкоголь падает и засыпает, мы списываем это, просто на состояние алкогольного опьянения. Но не все так просто. У упавшего от алкогольного влияния человека, наступает, в каком-то роде коматозное состояние, вызванное закупоркой сосудов. От нехватки кислорода, организм не поддается контролю и у человека подкашиваются ноги, речь становится неразборчивой. Гипоксия мозга, которая и вводит человека в состояние «не стояния», не что иное как кислородное голодание. Организм, испытывающий нехватку кислорода, чтобы продлить свое существование, приостанавливает обмен веществ и уменьшает движение мышц и суставов.

При употреблении алкоголя, уровень интеллекта начинает падать. Любое употребление алкоголя сопровождается отмиранием клеток головного мозга. Процесс привыкания к алкоголю, протекает незаметно, но при регулярном употреблении алкоголя, сам того не замечая, человек начинает деградировать как личность и теряет интерес к жизни, становится зависимым от алкогольных напитков. Хочется упомянуть, что безвредной дозировки алкоголя не бывает.

У людей пьющих, особенно злоупотребляющих алкоголем, сердечнососудистые болезни разных видов наблюдаются примерно в два с половиной раза чаще, нежели у тез, кто спиртного не употребляет. Первое место по распространенности принадлежит алкогольной кардиомиопатии, для которой характерны частые боли в области сердца и учащенным сердцебиением – тахикардией. Так же симптомами этого недуга являются повышенная утомляемость человека, сниженная трудоспособность. Все проявления болезни имеют характер постепенного нарастания. Сердечная мышца, очень дряблая, потерявшая свою былую упругость перестает в полной мере справляться с повышенными нагрузками – ведь большая ее часть состоит не из сердечной мышцы, а из соединительной ткани, которая не является работоспособной. Одышку может вызвать легкий бег, быстрая ходьба и даже медленный подъем по лестнице. Дальше – еще хуже. Одышка уже появляется и при спокойной ходьбе, а потом уже даже при состоянии абсолютного покоя. И вот так, как бы исподтишка происходит развитие сердечной недостаточности, начинается аритмия сердца, или, например, такие страшные вещи, как фибрилляция и трепетание предсердий, нарушение проводимости импульсов, которые вызывают сокращение сердечной мышцы.

Так же, на основе работы с множеством пациентов, страдающих от болезней сердечнососудистой системы, было доказано и то, что у лиц, злоупотребляющих алкогольными напитками, течение болезни проходит намного острее чем у тех, кто спиртного не употребляет. В самую первую очередь это касается ИБС (Ишемическая Болезнь Сердца). А инфаркты миокарда у людей, злоупотребляющих алкогольными напитками, куда более обширны и глубоки. Да и у гипертонии есть родство с употреблением спиртных напитков.

Известный врач из Германии Крепелин в начале двадцатого века делал записи своих исследований. В частности, в этих записях указывался один любопытный факт.

Запись гласила, что алкоголь не так уж и страшен так как более половины населения планеты – женщины, а они к алкоголю практически не причастны. Но если среди женщин алкоголизм пустит корни, то новому поколению просто не поздоровится, а то и вовсе будет грозить полная гибель. Вот такое вот пророчество.

Доктор Крепелин, без сомнения, был прав. Алкоголь, как показали исследования, очень пагубно воздействует на половые клетки, не дает им планомерно развиваться, делает их не жизнеспособными. Да и другие непоправимые изменения в половой системе алкоголь тоже делает. Именно из-за этих изменений пьющие женщины нередко навсегда теряют возможность стать матерями, а мужчины – отцами. Давайте не будем ни на минуту забывать о том, что невоздержанность к алкогольным напиткам часто оборачивается своей теневой стороной, но только не сразу а через многие годы, тогда, когда уже дети готовятся стать отцами и матерями. И вот тут выясняется, что не дано им самим стать родителями. А заслон поставил порок родителей, и вот уже молодой человек желая стать отцом – не может, как и девушка – не станет матерью. Ученые все чаще пишут про этот «отзвучавший эффект» и про то, чем он опасен.

Многие девушки в ответ на всевозможные предупреждения говорят в свою защиту: «Да моя знакомая пила, и нездоровый образ жизни вела, но вот, забеременела и ребенка ждет». Да, пьющая женщина забеременеть, конечно может. Но только при такой ситуации сценарий беременности не обязательно прост и гладок. Часто у пьющих матерей наблюдают токсикозы, инфекции, прочие осложнения. Роды же могут начаться и раньше срока, что крайне нежелательно.

Вообще, если говорить о двух таких понятиях, как алкоголь и потомство, то сразу же на ум приходит ответ – «Абсолютно не совместимы!». И лучше было бы, чтобы все, кто желает завести здоровых, полноценных нормальных детей, запомнили это. Если конечно есть желание, чтобы в семье появился крепкий, здоровый, талантливый и красивый во всех отношениях продолжатель рода. Нельзя забывать, что в самую первую очередь здоровье сына или дочери зависит от того, насколько здоровый образ жизни у родителей, как отца, так и матери.

Печень человека, как это известно, играет немаловажную роль при регуляции противосвертывающей и свертывающей систем крови. У людей, употребляющих алкоголь, по разному выражается отсутствие этого равновесия. У одних сворачиваемость крови сходит на нет и при малейшем ранении у них случаются сильные кровотечения, которые нелегко остановить. У других свертываемость становится настолько сильна, что в их кровеносных сосудах образуются тромбы, что может привести к закупорке сосудов.

Исследования. Проведенные за последнее десятилетие позволяют выявить взаимосвязь между систематическими выпивками спиртного, даже не обильными, и уровнем поражения печени после этих выпивок. По свидетельству многочисленных, полученных опытным путем данных: развитие в организме жировой дистрофии печени при регулярном употреблении спиртного в среднем развивается в срок от пяти до десяти лет, в зависимости от того, насколько пациент злоупотреблял алкоголем. А уже через пятнадцать – двадцать лет наблюдается активное развитие цирроза печени. Стоит ли задуматься над этими данными? Конечно же, да!

Ежегодно в мире от болезней, вызванных курением, умирают около пяти миллионов человек. Только в России никотин каждый день уносит тысячу жизней.

Курение закупоривает артерии и вызывает сердечные приступы и инсульт. Частота сердечных сокращений у курящего на 15000 ударов в сутки больше, чем у некурящего, а доставка кислорода к тканям значительно снижена, так как сосуды сужены.

Курение, основной фактор риска заболеваний органов дыхания: хронического обструктивного заболевания легких (хронический бронхит и эмфизема), пневмонии.

Табак и табачный дым содержат более 3000 химических соединений, более 60 из которых являются канцерогенными, то есть способными повредить генетический материал клетки и вызвать рост раковой опухоли. Давно доказано, что табак является причиной смертности от рака легкого в 90 % всех случаев.

Под влиянием курения снижается также и острота зрения. Ученые многие годы говорили о вреде курения для глаз, но только современные исследования смогли подтвердить горькую для курильщиков правду: содержащиеся в сигарете вещества действительно опасны для зрения, из-за них нарушается кровоснабжение сосудистой оболочки и сетчатки глаза. Каждому курильщику, а особенно тем, у кого за плечами большой стаж курения в любой момент грозит образование закупорки сосудов, а от этого можно полностью лишиться зрения.

Существуют заболевания, вызываемые в основном только курением. Это – облитерирующий эндартериит (заболевание сосудов ног). Происходит сужение сосудов и приток крови к тканям и клеткам сильно нарушается. Самое страшное последствие этого заболевания – ампутация конечности (ей). Как свидетельствуют российские медики, каждый год в нашей стране производятся около 20 тысяч операций по ампутации ног из-за облитерирующего эндартериита.

Клинические испытания, проводимые в течение последних лет, доказали, что кожа курящего человека стареет быстрее, чем некурящего. Например, показано, что кожа сорокалетней женщины, курящей много лет, может быть такой же разрушенной как кожа семидесятилетней некурящей. Доктора называют вид таких изменений человеческой кожи синдромом «табачного» лица.

У курящих мужчин в 3 раза чаще встречаются случаи импотенции по сравнению с не курящими. Так и женщины, которые курят страдают фригидностью в 2,5 раза чаще по сравнению с некурящими. Это связано с тем, что никотин способствует сужению сосудов половых органов.

Курение наносит вред не только физическому, но и психологическому здоровью человека. Курильщики нервно истощены больше, чем другие. Они расшатывают свою нервную систему, живя от сигареты до сигареты и готовы вспыхнуть не то чтобы по ничтожному, но по незначительному поводу. Вследствие нарушения правильного течения нервных процессов человек становится раздражительным, неуживчивым, у него развивается, как говорят, «тяжёлый характер»

Ни для кого не секрет, что наркотики это яд. Независимо от принимаемого количества, они наносят непоправимый ущерб нашему здоровью. Наркотики, благодаря своему действию на психику, чаще всего это состояние эйфории, бодрости, ощущение повышенного эмоционального и физического тонуса, получили распространение по всему миру. По статистическим данным разных стран, общее количество людей, употребляющих запрещенные наркотики, составляет более 20% всего населения планеты. Резкое повышение популярности наркотиков произошло в середине ХХ века, среди сторонников очень популярного в то время движения хиппи, которое зародилось в США в 60-х годах прошлого века, тогда миллионы человек по всей Америке начали употреблять марихуану, в последствии подобная мода распространилась и по всей Европе и Азии, а за марихуаной ошибочно закрепилась репутация легкого наркотика, который почти безвреден.

Конопля, кокаин, ЛСД, героин, экстази, метадон — самые известные и ходовые, хотя на самом деле существует очень много видов наркотиков, они разрушают практически все органы и системы организма, больше всего страдают мозг, печень, почки, сердце, репродуктивные органы. Средняя продолжительность жизни наркомана, при постоянном употреблении наркотиков внутривенно, примерно 6-8 лет, потом чаще всего не выдерживает печень (цирроз печени очень часто встречается у героиновых наркоманов) либо сердце.

Многое зависит от того в каком возрасте, в каких дозах, с какой периодичностью и какой вид наркотиков употребляется. Нередко люди погибают от несчастных случаев в состоянии наркотического опьянения, кончают жизнь самоубийством, или умирают от передозировки, и чаще всего цель в жизни наркомана одна — достать дозу.
Самая распространённая причина, по которой люди начинают употреблять наркотики, это жажда новых ощущений, стремление убежать от скучной серой жизни, забыть о проблемах, снять стресс, но когда «кайф» проходит нередко появляется состояние депрессии, апатии, безысходности. Желание снова употреблять наркотики, с каждой новой дозой становится все сильнее, у зависимых от наркотиков людей появляются ломки (Абстинентный синдром), и чем чаще употребляет человек наркотики, тем быстрее и острее она проявляется.

Когда заканчивается действие очередной дозы, организм требует еще, зависимого человека не покидает мысль, где достать еще дозу наркотика, появляется нервная дрожь, холодный пот, судороги, немеют конечности, часто появляется понос, тошнота, боли в суставах и мышцах, головные боли, головокружения, бессонница, человек становится эмоционально нестабильным, раздражительным, легко впадает в ярость, становится склонным к насилию и это не полный список всех симптомов, которые может испытывать зависимый от наркотиков человек во время ломки.

Сами наркоманы описывают состояние ломки как, пронзающая мышцы боль, выкручивающая суставы, выворачивающая внутренности и расплавляющая мозг.

Состояние ломки может длиться довольно долгий период, от нескольких дней до 2-3 месяцев, в зависимости от вида наркотика, восприимчивости организма, и стадии запущенности наркотической зависимости. Нередко у наркоманов происходят психозы, чаще всего после длительной ломки, затуманивается сознание, часто возникают галлюцинации, провалы в памяти, множество самоубийств происходит в состоянии психоза вызванного наркотиками, чаще всего под воздействием необоснованного страха, иногда спонтанного желания уйти из жизни. Некоторые наркотики вызывают эффект самовнушения, человек сам себя убеждает, что всё, что происходит в его голове происходит и в реальной жизни, в этом случае любая неприятная мысль может стать причиной для самоубийства, или насилия в отношении других людей.

Рост числа людей употребляющих наркотики не может не сказаться и на последующих поколениях, у людей употребляющих наркотики очень часто рождаются нездоровые дети, с серьезными физическими дефектами, хроническими болезнями, серьёзными патологиями, число выкидышей достигает 50%. Очень часто родители наркоманы отказываются от своих детей, либо их лишают права их воспитывать.

Особую тревогу вызывает тот факт, что возраст людей употребляющих наркотики становится всё ниже, согласно статистическим опросам в России почти 40% школьников возраста 12-13 лет пробовали в своей жизни те или иные наркотики (в том числе табак и алкоголь), в Европе почти 30% лиц в возрасте 15 лет пробовали запрещенные наркотики. Во многих случаях баловство легкими наркотиками в дальнейшем перерастает в более серьезную зависимость от наркотиков, которые гораздо сильнее и опаснее.

Сейчас по всему миру наркотики считаются вне закона, ежегодно силовыми структурами по всему миру конфискуются сотни тонн наркотических средств, сжигаются километры конопляных полей, арестовываются сотни наркоторговцев, создаются центры реабилитации наркоманов, но несмотря на всё это, количество наркотиков растёт с каждым днём, как и количество людей желающих их употреблять. Главная ошибка таких людей состоит в том, что они верят в то, что наркотики принесут им счастье, сделают их жизнь более весёлой и насыщенной, но вскоре понимают что ошибались, и далеко не у каждого находятся силы вернуться обратно к нормальной жизни. жизни без наркотиков .

источник

Суровая статистика констатирует страшные факты по употреблению алкоголя и курения подростками, начиная с 12-14 лет. Данные получены с помощью анонимного анкетирования молодых людей во время беседы по поводу юношеского алкоголизма.

Подростковый алкоголизм и курение с каждым годом захватывает все больше учащихся школ, ВУЗов, других учебных заведений, поэтому, чем раньше будут приняты меры борьбы с детским пьянством, тем более здоровое психически и физически вырастет поколение.

Стоит задуматься родителям, учителям, всем, кто занимается воспитанием подрастающего поколения:

Около 50% старшеклассников каждый месяц выпивают крепленые или слабоалкогольные напитки, а также пиво. Более трети из них впервые попробовали спиртное с разрешения родителей. Половина подростков регулярно выпивает вместе со взрослыми во время семейных застолий.
40% подростков впервые попробовали алкоголь до 14 лет. Наиболее часто это происходит в местах, где нет надзора взрослых: ночных клубах, квартирах друзей во время отсутствия родителей, дискотеках.
30% учащихся старших классов пробовали несколько видов алкоголя в течение одного застолья. 14% напивались хотя бы раз в год. Около трети опрошенных учеников последний раз выпивали алкоголь менее 1 месяца назад.

Чем опасно распитие спиртных напитков и детьми:

Угроза алкоголизма возрастает в 5 раз у молодых людей, употребляющих спиртное в возрасте 12-14 лет по сравнению с теми, кто впервые попробовал алкоголь после 21 года;
Пьющие подростки в 50 раз чаще становятся наркоманами, чем их сверстники, ведущие трезвый образ жизни;
Смертность от алкоголя в 6,5 раз чаще настигает молодежь, чем остальные вредные привычки. Если ребенок 10-14 лет начинает регулярно пить спиртное, то продолжительность его жизни – 37-40 лет. Дети, рожденные от алкоголиков, страдают умственной отсталостью, физической неполноценностью. Постепенно вырождается вся нация, государство. Неслучайно на Руси запрещалось пить жениху и невесте на свадьбе, чтобы дети, зачатые в брачную ночь, были здоровы. Ведь даже однократно выпитая доза спиртного одним или обоими родителями разрушает клетки зародыша на протяжении последующих двух недель;
Более половины подростков, заразившихся венерическими заболеваниями, занимались незащищенным сексом под действием алкоголя и курения, хотя в трезвом состоянии они обычно пользовались презервативом;
Алкогольные напитки вызывают агрессию и насилие – почти 60% преступлений, совершенных несовершеннолетними, отличаются особой жестокостью под влиянием спиртного.

Если друг отказался выпить вместе, то может он и не друг вовсе?

Зарабатывать деньги, продвигая алкогольный товар, в стране, где выпивают 90% мужчин, 50% женщин и 40% подростков – настоящее преступление против нации, государства.

Разрабатывая план и сценарий беседы с подростками о вреде алкоголя, курения, желательно использовать аксиомы русского академика Ф. Г. Углова:

Утверждение, что алкоголь полезен человеку, ложное. Такая реклама выгодна производителям спиртных напитков, чтобы увеличить количество покупателей за счет оборота продукции, увеличения прибыли. Этанол – это яд,и на организм он действует отравляюще в любом количестве и вне зависимости от крепости напитка. Поражение коры головного мозга, разрушенная печень, почки, поджелудочная железа – это только малая часть последствий влияния алкогольных напитков на человека;
Вредное воздействие спиртного на организм намного превышает сомнительную пользу. Миф о расслаблении с помощью горячительного пойла оборачивается потерей физического и психического здоровья;
Пьянство будит у человека все отрицательные качества, одновременно усыпляя хорошие. Честность, открытость, доброта, трудолюбие заменяется ложью, ленью, наглостью, злостью, агрессивностью. Пьющий разрушает не только свою жизнь, но и благополучие семьи, покой окружающего общества;
Количество алкоголя на душу населения прямо пропорционально смертности жителей от отравления спиртным. Например, если среднестатистический человек выпивает 10 литров этанола за год, то умирают от пьянства 10 на каждую тысячу человек;
Алкоголь невозможно употреблять культурно, так как спиртное в первую очередь уничтожает клетки коры головного мозга, отвечающие за нравственные принципы, культуру и мораль.

Анонимное анкетирование подростков 11-17 лет, проведенное в школах России, выявило тенденцию, почему дети впервые пробуют алкогольные напитки различной крепости.

Результаты показывают, что подростки часто предоставлены сами себе, практически никто не занимается их досугом, не проверяет, где и как проводят свое свободное время юноши и девушки. Молодые люди испытывают недостаток родительского внимания и любви.

О вреде алкоголя и курения они знают только общие фразы, профилактические беседы не проводятся.

Что стимулирует молодежь попробовать спиртное:

Поднять настроение после неприятных событий в школе, семье стараются 38%;
Почувствовать себя в центре внимания стремятся 37% подростков;
Успешно влиться в чужую компанию – 23%;
20% считают, что выпивка – это дань традиции. Все пьют;
Не понимают в чем смысл жизни, поэтому пьют спиртное 25% молодых людей;
Стремятся испытать острые ощущения, адреналин 15% учащихся;
От нечего делать, чтобы убить скуку пьют 23% опрошенных участников анкетирования.

Составляя план беседы с подростками о вреде пьянства и курения, надо учитывать признаки алкогольной зависимости, проявляющиеся на начальной стадии:

Потребность пива или другого слабоалкогольного напитка возросла до 1 и больше литра в день;
В трезвом состоянии подросток становится злым и агрессивным;
Появляется похмельный синдром на утро – для нормализации физического состояния требуется выпить пива;
Появляется пивной животик, смещая мужские формы фигуры в сторону женских: увеличивается грудь, округляется таз;
Замечаются первые симптомы расстройства здоровья: побаливает в правом боку (дает о себе знать пораженная печень), беспокоит изжога (сигнализирует о повреждении желудок), учащается головная боль (нарушения головного мозга);
Используется пиво, как снотворное на ночь, при невозможности уснуть;
Часто собираются шумные компании, объединенные желанием выпить.

В таком случае проходит испытание настоящая дружба: искренний и верный друг не может безразлично наблюдать, как погибает товарищ.

Надо принять все меры, испробовать все возможные способы, чтобы вернуть человека к трезвому образу жизни, не дать скатиться ему в пропасть алкоголизма:

Просветить друга о влиянии слабоалкогольных напитков на психическое и физическое здоровье человека;
Постараться занять его досуг другими мероприятиями, чтобы не оставалось времени на выпивку;
Отвадить от друга пьющую компанию;
Убедить товарища обратиться за помощью к специалисту – наркологу или психотерапевту.

План мероприятий в учебном заведении обязательно должен включать в себя профилактические беседы с подростками о вреде алкоголя и курения, чтобы предотвратить разрушение здоровья и личности в результате подросткового алкоголизма.

Цель беседы: Помочь учащимся глубже осмыслить и значительно расширить их знания о вредном влиянии алкоголя на психическое и нравственное формирование человека, разъяснить какой вред наносит пьянство и алкоголизм обществу, указать возможные пути борьбы с ним.

Ход беседы
Перед началом беседы раздается анкета (Приложение 1), учащиеся заполняют ее и сдают учителю.
Учитель: Как вы, наверно, заметили анкета анонимная. Порой, употребляя алкоголь, ребята хотят казаться взрослыми, но взрослым открыто признаться бояться. Возникает вопрос, для кого вы хотите показать свою взрослость?
Участники: Отвечают на поставленный вопрос.
Учитель

: Часто пьяный бывает опасен для себя и окружающих, т.к. совершает поступки, на которые в трезвом состоянии никогда не решился бы. В ряде случаев пьяные склонны к немотивированным импульсивным поступкам, наносят себе и окружающим телесные повреждения. Бывает и так, что в опьянении извращается характер: спокойные и сдержанные становятся раздражительными, склонными к пьяным дебошам. С нарастанием опьянения речь становится бессвязной и непонятной, теряется способность к разумному суждению. Внимание и память резко ослабевают, опьяневшие путают людей, предметы, заговаривают сами с собой и с неодушевленными предметами. Порой молодые люди выпивают, перед тем как пойти на вечеринку или дискотеку, чтобы повысить настроение. Бывали у вас такие случаи? Видели таких людей на вечеринках, охарактеризуйте их поведение как сторонний наблюдатель. Участники: Делятся впечатлениями, воспоминаниями
(Учитель акцентирует внимание на негативных моментах)
Учитель: При легкой степени опьянения возникает выраженная в нерезкой форме эйфория – приподнятое настроение, что ведет к переоценке своих сил, способности и возможностей. Опьяневшие делаются веселыми, беззаботными, завязывают разговоры и дружеские отношения с незнакомыми людьми. Они громко говорят, рассуждают, поют, навязываются с разговорами к окружающим. В состоянии опьянения обычно заостряются характерные особенности опьяневших. Такие лица могут быть несдержанны, бестактны, придирчивы, назойливы, бесцеремонны, нередко они теряют стыд, чувство такта, человеческого достоинства. У некоторых после изрядной выпивки сразу наступает отупение, они мало контактируют с окружающими, фаза приподнятого настроения у них отсутствует. Знаете ли вы, почему так происходит? Участники: Высказывают свои предположения.
Учитель: Во время алкогольного опьянения в первую очередь страдает тормозной процесс, т.е. исчезает охрана коры головного мозга, и клетки быстро истощаются. Алкоголь действует на процесс раздражения, в результате резко угнетает высшую нервную деятельность. Отсюда становится понятно, почему незначительный повод, на который трезвый не обратил бы внимания, вызывает у пьяного бурную реакцию (ослабление тормозного процесса). При больших дозах алкоголь значительно расстраивает согласованную деятельность коры и низлежащих центров (подкорку), иногда парализуя передачу возбуждения с одной клетки на другую. В этом и заключается физиологический механизм поведения пьяного человека. Алкоголь, действуя на различные участки мозга, лишает их кислорода, необходимого для нормального функционирования клеток. У пьяного человека в мозгу возникает большое число мелких кровоизлияний, значительное число в сосудах закупоривается. Постепенное увеличение потерь клеток головного мозга проявляется в замедленной реакцией человека и снижении его интеллектуальных способностей. Когда пьющий человек умирает, вскрытие показывает громадное число атрофированных участков мозга. Т.е., когда человек выпивает пусть нерегулярно время от времени, в его мозгу происходят необратимые изменения. На какие органы еще влияет алкоголь? Участники: Рассказывают о болезнях, вызываемых спиртными напитками.
(Учитель вносит необходимые дополнения по ходу беседы)
Учитель: Но вы не назвали еще один фактор. Общество несет по виде пьющих неисчислимый урон – во много раз больший, нежели доход от продажи спиртного. И в ряду социальных зол алкоголизм занимает далеко не последнее место. Это распавшиеся семьи, быстрая потеря квалификации еще вчера хорошим специалистом, труженик, превратившийся в тунеядца, полезный член общества, скатившийся к преступлению. Установлено, что даже самые маленькие дозы алкоголя снижают производительность труда у разных людей но 5-10%. Даже у умеренно пьющего человека отмечается снижение производительности труда на 4-5%, в то время как у алкоголика в состоянии похмелья трудоспособность может снижаться на 50%. Следует помнить, что убыточность производства только по одной этой причине тем выше, чем выше профессиональная квалификация работающего пьяницы и алкоголика. У тех, кто выпивает по воскресеньям, производительность труда в понедельник снижается на 10-13%. А после больших праздников норма выработки снижается на 25-30%. Приведите, пожалуйста, примеры из вашего опыта, когда алкоголь изменил судьбу человека или повлиял на нее. Участники: Описывают примеры, с которыми сталкивались.
Учитель: Хорошо, мы достаточно много узнали, но скажите, как бороться с пьянством?
Участники: Высказывают варианты лечения, профилактики.
(Учитель по мере необходимости вносит дополнения)
Учитель: Привыкание к алкоголю у подростков может наступить через 1-1,5 года, т.е. значительно быстрее, чем у взрослого. Вот почему для учащихся недопустимы даже небольшие дозы алкоголя. Предупредить алкоголизм легче, чем лечить его.Вот, например, вам иногда кажется: стоит закурить или выпить водки – и ты уже «Настоящий мужчина». В твоей группе есть, наверное, такие ребята. На переменках они собираются в уборной, курят, сплевывая на пол, через слово ругаются. Когда ты был поменьше и поглупее, ты немножко завидовал их развязности и тоже хотел стать «мужчиной». А может, уже присоединился к ним. Что ж, нет ничего проще. Можно и закурить. Сначала будет кружиться голова, а потом привыкнешь. Но зачем? Сила человека заключается совсем не в том, чтобы делать запретное. Это только кажется силой, а в действительности это слабость.

Один из хороших способов укрепить волю – не поддаваться дурным соблазнам. Стань выше тех, кто смеется над тобой, когда ты отказываешься закурить. Скажи самому себе: «Водку не пью».

Конечно, может случиться так, что при этом ты потеряешь кое-кого из своих дружков, а то и врагов наживешь. Быть «не как все» немножко опасно. Но зато ты выиграешь в глазах настоящих людей. И в своих собственных. Дело ведь не в том, что кто-то запретил тебе курить, пить, играть на деньги.

Ты сам себе запретил это – значит, у тебя есть воля. Заключение и выводы:
Учитель: Надеюсь, теперь вы измените взгляд на алкоголь. Примеры, которые были приведены, показывают, что пьянство – это красивая обвертка горя и зла.

Запомните, физическая культура, спорт, занятие в кружках, правильная организация свободного времени предупреждают развитие вредных привычек, в том числе и привычки к употреблению спиртных напитков. Советую почитать такие книги, как «Падение Ивана Чупрова» Г.Ф.Тендрякова, «Возвращение в жизнь» Г.И. Шонина, «Серая мышь» В.

Липатова. Хочу пожелать вам, не уподобляться серой массе невежд, возводящих пьянство, чуть ли не в национальную гордость.

Анкета (пристрастие учащихся к алкоголю) Подчеркните вариант своего ответа 1. Употребляли ли Вы алкогольные напитки?
— Да — нет
2.

Когда Вы попробовали алкоголь в первый раз?
не пробовал; — до 10 лет; — 11 — 12 лет; — 13 – 15 лет; 16 лет и старше
3.

Где это было? (напишите свой вариант ответа)

____________________
_____________________ ______________________ ______________________ ______________________ ______________________ _______________________

4. Знали ли об этом Ваши родители? 5. Как часто Вы употребляете (употребляли) алкоголь?

— не употребляю- ежедневно — 2-3 раза в неделю — 1 раз в неделю — 1-2 раза в месяц — реже 6. Где (с кем) Вы чаще всего употребляли (употребляете) алкоголь? (свой вариант ответа)

___________ _________ _________ _________ _______ _______

7. Укажите источник денежных средств для приобретения спиртных напитков ________ ________ _________ _________ ______ ________ _________
________ ________ _________ _________ ______ ________ _________ ________

Беседа на тему:

« Поговорим об алкоголе».

Воспитатель: Вязовецкова В. В.

Цель: — привитие негативного отношения к алкоголю;

— формирование здорового образа жизни;

— влияние алкоголя на человеческие органы (сердце, печень, легкие)

« Пьянство – есть упражнение в безумии».

Давайте заглянем в прошлое и послушаем, когда и где появился алкоголь.

Чистый спирт начали получать арабы в 6 – 8 вв. и назвали его «алкоголь», что означает «одурманивающий». Первую бутылку водки изготовил араб Рабез в 860 году. Перегонка для получения спирта резко усугубила пьянство.

Существует мнение, что пьянство на Руси – старинная традиция русского народа. Так ли это на самом деле? Русский историк этнограф, знаток обычаев и нравов народа, профессор Н. Н. Костомаров полностью опроверг это мнение. Он доказал, что в Древней Руси очень мало пили.

Лишь на избранные праздники варили медовуху, брагу или пиво, крепость которых не превышала 5 – 10 градусов. Чара пускалась по кругу, и из нее каждый отпивал несколько глотков. Пьянство в будние дни считалось грехом и позором.

Истинно русским напитком является хмельной квас, названный, вероятно, в честь вещего Квасира, божество скандинавских народов, с которыми наши предки вели торговлю.

В 1885 году царское правительство ввело казённую монополию на продажу водки, мотивируя это заботой о здоровье народа. Но было уже поздно.

Сейчас никто не заставляет людей пить. Так почему же люди продолжают это делать? О причинах употребления спиртных напитков задумывались многие выдающиеся люди.

Вот как об употреблении спиртных напитков с убийственным сарказмом написал английский поэт Роберт Бёрнс:

« Для пьянства есть такие поводы:

Поминки, праздник, встреча, проводы,

Крестины, свадьба и развод,

И просто пьянство – без причин!»

О вреде алкоголя.

Рассмотрим, какой вред организму наносит алкоголь. Ученые долгое время проводили опыты на растениях, жуках, птицах, животных. Все опыты показали, что алкоголь вреден для живых организмов, в том числе и для людей. Если какие – либо семена положить в чистую воду, то вскоре они прорастут.

Однако, если в стакан воды влить чайную ложку спирта, то ростки этого же растения будут слабыми, неспособными к жизни. А через некоторое время могут вообще погибнуть. Писатель А. Серафимович в своем рассказе «Гуси» описывает забавный способ поимки диких гусей; вечером на берегу на месте кормежки гусей рассыпают горох, замоченный в спиртовом растворе.

Утром гуси едят этот горох и пьянеют, а самое главное – теряют своих часовых. В таком состоянии их просто ловят «голыми руками». А вот когда смешивают спирт с молоком и дают собаке, то она начинает бросаться даже на знакомых людей и теряет волю.

Птица с алкоголем обладает именно таким коварным свойством, в человеке рождается неистребимое желание к такой пище. Это объясняется наркотическим действием алкоголя.

Физиологи выяснили следующее: алкоголь в организме остается надолго. Более двух недель длится его вредное действие на организм. Даже после одного приема небольшой дозы спиртного, алкоголь сохраняется в мозгу, сердце, почках, желудке от 49 часов до 15 суток.

Люди, употребляющие спиртное еженедельно, хотя бы раз, никогда не смогут очиститься от алкоголя. В этом случае затормаживается нормальная деятельность головного мозга, человек теряет контроль над собой. Большой вред наносится сердцу. Оно досрочно изнашивается, и жизнь человека сокращается примерно на 8 лет.

Происходит раннее старение организма, наступает ранняя смерть 95% увлекающихся спиртными напитками обречены на заболевание гастритом и другими болезнями желудка. Смертность среди пьющих в 2 раза выше, чем непьющих.

Алкоголизм ведет к слабоумию. В нашей стране в коррекционных школах для слабоумных детей обучается около 300 тысяч школьников.

Как избежать употребление спиртных напитков?

— занятие физкультурой и спортом

Знаменитый русский физиолог Павлов писал: « Не пейте вина, не огорчайте сердце табачищем и проживете столько, сколько жил Тициан». А он прожил более 90 лет, что по тем временам немало.

Недаром говорят: « Потянешься за водкой – будет жизнь короткой».

Пьянство ведет за собой 6 зол: бедность, раздор, болезнь, потерю репутации, позор и ослабление умственной активности.

Воспитатель: Вязовецкова В. В.

Цель: — привитие негативного отношения к алкоголю;

— формирование здорового образа жизни;

— влияние алкоголя на человеческие органы (сердце, печень, легкие)

« Пьянство – есть упражнение в безумии».

Давайте заглянем в прошлое и послушаем, когда и где появился алкоголь.

Истинно русским напитком является хмельной квас, названный, вероятно, в честь вещего Квасира, божество скандинавских народов, с которыми наши предки вели торговлю.

Вот как об употреблении спиртных напитков с убийственным сарказмом написал английский поэт Роберт Бёрнс:

« Для пьянства есть такие поводы:

Поминки, праздник, встреча, проводы,

Крестины, свадьба и развод,

И просто пьянство – без причин!»

Утром гуси едят этот горох и пьянеют, а самое главное – теряют своих часовых. В таком состоянии их просто ловят «голыми руками». А вот когда смешивают спирт с молоком и дают собаке, то она начинает бросаться даже на знакомых людей и теряет волю.

Физиологи выяснили следующее: алкоголь в организме остается надолго. Более двух недель длится его вредное действие на организм. Даже после одного приема небольшой дозы спиртного, алкоголь сохраняется в мозгу, сердце, почках, желудке от 49 часов до 15 суток.

Как избежать употребление спиртных напитков?

— занятие физкультурой и спортом

Недаром говорят: « Потянешься за водкой – будет жизнь короткой».

Проблема детского алкоголизма в России и странах СНГ выходит сегодня чуть ли не на первое место среди социальных бед.

Подростки и дети, на глазах у которых спиваются несчастные родители или перед глазами которых практически агрессивно мелькает навязчивая реклама алкоголя, в 60% случаев пробуют свою первую выпивку в возрасте от 10 до 13 лет.

Чтобы попытаться предотвратить беду (детский алкоголизм), необходимо проводить регулярные беседы по алкоголю с детьми.

Но при этом всегда стоит помнить, что какими бы яркими и высокопарными не были речи взрослых о вреде спиртного, самым важным стимулом к правильной жизни будет для детей пример старших наставников. Поэтому будет явным парадоксом ситуация, в которой взрослый, регулярно употребляющий спиртное, читает лекции детям о вреде алкоголизма. Начинать всегда нужно с себя!

Как это ни печально, но дети и подростки становятся на путь алкогольной зависимости по своей воле

Как это ни печально, но дети и подростки становятся на путь алкогольной зависимости по своей воле. Однако у неокрепшей психики есть железное оправдание — дитя постоянно видит перед собой пример старших и своего окружения. Так, самыми частыми причинами (предпосылками) подросткового алкоголизма являются:

Антисоциальное положение семьи, в которой растёт маленький человек;
Окружение алкоголиков, в котором вынужден вращаться подросток (родители или родственники — алкоголики);
Желание подражать старшим товарищам, которые кажутся смелее, сильнее и круче под воздействием алкоголя;
Неуверенность в себе (внутренняя, внешняя);
Тоска и отсутствие активной занятости.
Генетическая предрасположенность (как это ни странно, но срабатывает лишь в 40% случаев).

Часто родители допускают несколько ошибок в психологической работе с подростками

Часто родители допускают несколько ошибок в психологической работе с подростками. Здесь всегда стоит помнить, что родителями мы становимся добровольно, а значит, добровольно берем на себя роли воспитателя, кормильца, учителя, друга, психолога и пр.

И при этом отлынивать хоть от одной из этих ролей будет как минимум глупо (потеряете доверие ребенка). А по-максимуму, высок риск допустить опасный промах, который потом обернется большой бедой для чада.

Именно поэтому в общении с родным маленьким, хоть уже и подросшим человечком, всегда нужно придерживаться нескольких правил:

Говорите с ребенком. Всегда! Даже если устали. Даже если сказать нечего! Говорите. И пусть это будут лишь 5 минут беседы, но пусть она будет искренней и пропитанной участием к жизни подростка. Вы и заметить не успеете, как ваше чадо станет также безучастно, как и вы ранее, бросать вам из-за плеча однозначные ответы на ваши вопросы. Вот тогда уже поздно будет что-то менять. Лучше поддерживать привычку говорить ребенком с малого возраста.
Обнимайте его. Обнимайте на ночь! Обнимайте утром. Пусть ваш подросток знает, что в ваших объятиях он всегда может найти защиту и тепло. Это остановит его в будущем от желания пойти за помощью к «непонятным» друзьям с бутылкой.
Хвалите ребенка. Что бы он ни сделал! Чего бы ни добился! Вынес мусор? Похвалите и поблагодарите! Выиграл олимпиаду в школе? Хвалите! Подобрал(а) симпатичную кофточку в магазине под туфли? Хвалите за особый вкус. Пусть ваше чадо будет уверено в своей состоятельности, как личность.
Поддерживайте. Во всем. В любых начинаниях, если они не противоречат нормам здорового поведения и безопасности. Поддерживайте в моменты критических перепадов настроения. Обязательно поддерживайте тогда, когда подросток не доволен своей внешностью и телом. Приведите примеры своего взросления (прыщи, угловатьсть и пр.). Пусть ребенок знает, что все через это проходят и в итоге вырастают в красивых взрослых.

Беседы о взрослой жизни и о вреде алкоголя поздно начинать в возрасте ребенка 11-13 лет

Беседы о взрослой жизни и о вреде алкоголя поздно начинать в возрасте ребенка 11-13 лет. Подобный разговор должен состояться ещё в младшем школьном возрасте, когда маленький человек безоговорочно верует в слова родителей. Ведь в этом возрасте родитель — непреклонный авторитет.

Именно в этот период взросления чада можно говорить о вреде алкоголя для детского организма. А в качестве подкрепляющих аргументов указывать на улице на мужчин и женщин, опустившихся на дно алкоголизма. При этом беседы можно проводить регулярно (не настойчиво, но, пользуясь случаем).

Наряду с вредом алкогольной зависимости можно проводить параллель между употреблением спиртного и возможных последствиях (драки, ранения, нарушения закона, аварии и пр.).

Помните, ребенок пьющего и курящего родителя рано или поздно станет на тот же путь

Помните, ребенок пьющего и курящего родителя рано или поздно станет на тот же путь. Поэтому глупо, размахивая сигаретой и бокалом вина, напутствовать подростка на здоровый образ жизни.

Уж если в семье так заведено, то и ребенок в скором времени попробует алкоголь. Начинайте с себя. Подавайте положительный пример. В праздники ограничьтесь бокалом легкого спиртного.

В остальные случаи на алкоголь должно быть наложено табу.

Часто дети становятся на путь детского алкоголизма по причине банальной тоски

Как уже было сказано выше, часто дети становятся на путь детского алкоголизма по причине банальной тоски. То есть подросток просто не знает, чем себя занять в моменты душевного расстройства. Ваша задача научить ребенка справляться с неуверенностью и тоской здоровым образом. Приучите его с детских лет проговаривать свои чувства и ощущения.

Пусть он попробует материализовать своё чувство. Расспросите, на что оно похоже. Где (в какой части тела) локализуется и болит. Предложите подростку нарисовать его или выкинуть (побороть) с помощью любимого хобби, пробежки, музыки и пр.

Такой подход к воспитанию чада позволит вам не только оградить его от возможного употребления алкоголя/наркотиков, но и предотвратить подростковую депрессию, а возможно и суицид.

Всегда помните, что одной из причин раннего детского алкоголизма является давление на него сверстников

Всегда помните, что одной из причин раннего детского алкоголизма является давление на него сверстников. То есть компания ему подобных может предлагать спиртное ребенку с целью «инициации». А без неё подростка не примут в компанию.

Здесь главная задача родителя донести до ребенка мысль о том, что только он вправе распоряжаться своим телом и принимать окончательные решения. А чтобы ребенок мог в нужный момент сказать твердое «нет», перестаньте «прессовать» его дома.

Соглашайтесь с аргументированным отказом. Объясняйте, что ребенок вправе сказать нет даже вам — родителю. Естественно, если это не выходит за рамки моральных и этических норм семьи.

Помните, воспитывая ребенка по принципу беспрекословного послушания, вы растите человека, который будет соглашаться со всем, предложенным ему под давлением.

Всегда помните, что дети (а особенно подростки) могут скрывать свои первые попытки попробовать алкоголь. Ребенок может остаться ночевать у друзей или закусить запах алкоголя мятной жвачкой. Постоянно наблюдать за чадом вы не сможете.

А поэтому контролировать процесс формирования его отношения к спиртному можно методом простых бесед в формате вопрос-ответ. Получая ответы на поставленные вопросы, вы сможете понимать, что творится в голове вашего маленького человека. Вопросы могут выглядеть примерно так:

Что ты думаешь по поводу запрета на алкоголь детям до 21 года?
Как думаешь, почему дети принимают алкоголь?
Как поведешь себя, если водитель авто, в которое ты сел, пьян?
Как себя повести на вечеринке, если ты испытываешь волнение?
Как поведешь себя, если друзья предложат тебе выпить?

«О вреде алкоголя для здоровья подростка »

Цель бесед с родителями: · помочь родителям осознать необходимость бесед с ребенком об алкоголе, табаке и наркотиках; · понять, как можно добиться позитивных результатов; · показать и помочь родителям, что они не одиноки в своих усилиях, направленных на то, чтобы создать у детей собственное отношение к подобным вещам.

Многие родители уверены, что их ребенок не курит, не выпивает, не употребляет наркотики и не играет в азартные игры. Но вот ребенок пришел домой пьяным. Он несвязно отвечает на ваши вопросы, отводит взгляд и оставляет за собой по дороге в комнату шлейф алкогольных паров…

У родителей впервые подвыпивший подросток вызывает недоумение (как это произошло, ему (ей) только 13) , страх (а вдруг он сопьется), обиду и гнев (мы вложили в него столько сил, и вот результат). Волнения и переживания родителей понятны и естественны.

Их страшит мысль, что употребление алкоголя из эпизодического может превратиться в постоянное, ребенок забросит учебу, пойдет на поводу асоциальных компаний, а в дальнейшем не сможет найти себе хорошую работу… Его жизнь однозначно уже не будет гладкой и простой. Мало кто из нас в такой момент готов отнестись к первой бутылке как к атрибуту взросления.

Для подростков пиво — это важное средство социализации, легкий способ стать своим среди новых знакомых, „показать себя» одноклассникам и, наконец, возможность почувствовать себя взрослым. Интерес подростка к алкоголю тем не менее не случаен.

У кого раньше, у кого позже, но потребность попробовать эту непонятную жидкость рождается практически у каждого, кто вступил в переходный возраст. Подростки хотят взрослеть. И алкоголь, хотим мы этого или нет, является для них не только ярким атрибутом взрослой жизни, но и своеобразным катализатором собственного взросления.

Подростки имеют тенденцию пробовать все и вся. Они интересуются миром взрослых и хотят открыть его для себя. В числе прочего это означает, что они столкнутся с никотином и алкоголем, которые представляют вред для психического здоровья. У подростков возникает много вопросов об этих веществах. Они хотят точно знать, что эти вещества собой представляют, насколько они опасны.

Главное родители должны понимать, что дети перенимают в большей степени поведение своих родителей, чем воспринимают их слова. И статистика свидетельствует, что выпивка и курение среди подростков на сегодняшний день достаточно распространены. К большому сожалению употребление алкоголя и наркотиков стало неотъемлемой частью жизни нашего общества.

Ребенок, вступивший в переходный возраст, переживает настоящий взрыв во всем своем организме. Гормоны, которые бродят в организме подростка, провоцируют в нем новые ощущения, мысли, сомнения, порождают чувство каких-то новых возможностей, новой силы. Гормоны совершили чудо.

Они активизировали в ребенке те процессы, которые до сих пор порождает в ребенке новые образы, фантазии, чувства. С детства он уже знает, что существует способ, который помогает людям этого добиться. Не раз подросток наблюдал, как человек меняется под действием алкоголя и превращается порой в кого-то совершенно нового, незнакомого.

Сейчас он готов испытать это на себе: каким другим можно стать, насколько преобразиться, какие ощущения под воздействием этого напитка возникнут именно у него.Не стоит ругать ребенка, кричать на него и, уж тем более, физически наказывать. Вряд ли в таком состоянии он сможет провести логическую связь между вашим недовольством и своим состоянием.

Скорее утвердится во мнении, что вы „против него», что „никто его не понимает», только друзья. Не тратьте силы на разговор просто помогите ребенку прийти в себя. Предложите ему поесть, уложите в постель он должен чувствовать вашу заботу. Для подростка это тоже новый опыт.

Он впервые переживает необычное внутреннее состояние: смесь эйфории и физического недомогания, снижение самоконтроля и чувство стыда. И от того, как этот опыт будет пережит вместе или в конфронтации с вами, зависит и поведение ребенка в дальнейшем, и готовность доверять вам. Разговор необходим на свежую голову.

Вы можете начать, спрашивая Вашего ребенка о том, что интересует его. Что интересного в школе, или какой музыкой он наслаждается, какие секции спортивные работают? Такая беседа с Вашим ребенком будет проходить в доверительной форме, и что Вы не собираетесь читать лекции, а хотите понять друг друга.

И как бы ненавязчиво спросить своего ребенка, что он знает об алкоголе, что он сам думает о этой проблеме и о своём поступке?

Будьте честны. Объясните, почему алкоголь может быть опасным, и какие проблемы он может вызвать у подростка. Скажите ему об опасностях для его здоровья и безопасности. Посоветуйте ему быть осторожными и не пойти слишком далеко.

И не нужно говорить, что малая доза алкоголя не таит в себе опасности. Ведь опасность не только в количестве употребляемого алкоголя, но, прежде всего, в характере его влияния на личность, в обстоятельствах, при которых он употребляется. Так что очень важно не давать каких-либо установочных алкогольных норм. Обсудите с ними их точки зрения и объясните, что безопасных доз не существует.

Разговор может быть трудным, как для Вас, так и для ребёнка, попытайтесь остаться спокойными и устойчивыми и прояснить, что Вы для них, если они нуждаются в Вас.

Но, выбирая тон, который принят в семье, от доброжелательно-иронического (ну и хорош же ты был, жаль, ты не видел себя со стороны) до жестко-критического, оценивайте поступки подростка, а не его личность.

Объясните спокойно и терпеливо, что пиво лишь один (и не самый важный) атрибут взрослой жизни, что растущий организм вдвойне подвержен алкогольной зависимости и что незнание меры может исказить даже самые благие намерения. Будьте готовы повторять это не раз, разговаривая с Вашим подростком.

Говорите со своим ребенком в то время, когда Вы смягчены и имеете время, чтобы говорить должным образом.В разговоре с Вашим ребёнком Вы постарайтесь: 1. сообщить ему об опасностях, связанных с употреблением алкоголя;2. проработать с ним ситуации, в которых он должен твёрдо сказать НЕТ; 3.

высказать положительное отношение к здоровому образу жизни.Нужно постоянно и терпеливо учить ребенка анализировать конкретные ситуации, принимать решения, совершать выборы. Для подростка это очень важно, поскольку, несмотря на внешние притязания, его одолевают многочисленные сомнения.

Подростку необходимо испробовать и разные среды общения, посещая интересующие его внешкольные занятия, учебные курсы и т. д. Подростковый период не зря называют вторым рождением ребенка.

Если что-то в детстве было упущено, то сейчас самое подходящее время, чтобы оптимально организовать свою жизнь, узнать себя и обрести свои ценности, поставить цели и зародить мечту.

Ребенок с самого раннего детства старается добиваться исполнения своих желаний и ищет для этого подходящие способы. Он накапливает опыт своих успешных и неуспешных попыток, постепенно у него формируется представление о том, что получается, а что нет. Познавая себя и окружающий мир, ребенок начинает строить собственную картину мира, центром которой являются его мечты, знания о своих сильных и слабых сторонах, интересах, ценностях, увлечениях, а также выбранные им дальние и ближние цели.

Общение укрепляет личность ребенка, дает понимание о возможных спадах и подъемах в жизни, помогает удержать связь с будущим в трудных и критических ситуациях. В противном случае дети будут экспериментировать с алкоголем, потому что они полностью не знают об опасностях.

Алкоголь очень опасен для молодежи: как при приеме эпизодически, когда он поглощается в чрезмерных количествах, так и при регулярном употреблении. Если родители выпивают (ещё хуже напиваются), то вряд ли ВЫ сумеете удержать подростка от этого. ПОМНИТЕ — алкоголизм — процесс динамический, который имеет свое начало, течение и конечное состояние.

Формируется он постепенно, исподволь, часто совершенно незаметно для окружающих, для самого будущего алкоголика. Этот период называют бытовым или привычным пьянством.Выясняется, что первая рюмка в большинстве случаев была поднесена ребенку, подростку в семье. Он получил этот яд из рук родных и близких. Разумеется, родители вовсе не хотели причинить детям вред.

Пьянство подростка стало результатом глубокого невежества взрослых. И все-таки преступны родители, которые сами открыли своим детям путь к алкоголю, считая: пусть лучше пьет дома, чем на улице.

Но вот факт, над которым стоит задуматься: в семьях с «либеральным» стилем воспитания, где детям позволяется время от времени употреблять вино, внесемейное употребление ими спиртного в девять раз выше, чем у подростков, которым родители запрещают пить.Дело, разумеется, не в формальном запрете.

Дети воспринимают алкогольные традиции семьи буквально, и если по малейшему поводу возникает бутылка на семейном столе, то отговорками типа «мал еще» их не обманешь. Почти все ребята, побывавшие в подростковом наркологическом отделении, охотно соглашались с тем, что алкоголь — яд, но для себя употребление спиртного считали вполне приемлемым.

Оказывается, даже от однократного приема незначительного количества алкоголя у подростков заметно расстраивается умственная деятельность, страдает логическое мышление, в частности уменьшается способность к вычислениям. Им чрезвычайно трудно выучить наизусть даже несложное стихотворение, пересказать содержание прочитанного.

Хоть и резко, но вполне справедливо высказался по этому поводу немецкий психиатр Э. Крепелин: «Нет лучшего средства для создания идиотов, чем алкоголь при его продолжительном употреблении». Подростки, привыкшие к употреблению вина или пива, становятся особенно раздражительными, страдают головными болями, беспокойно спят, быстро утомляются.

Более того, употребление спиртного может стать причиной развития эпилептической болезни. У детей печеночные клетки еще не столь совершенны, как у взрослых, и поэтому быстрее выходят из строя под действием алкоголя. Важные, незаменимые функции печеночных клеток нарушаются, а при систематическом потреблении спиртного клетки подвергаются полному разрушению.

Если у взрослого развитие алкогольного цирроза печени происходит в течение ряда лет, то у детей — в течение нескольких месяцев или одного года. Под влиянием спиртных напитков нарушается также работа сердца. Ведь даже у здоровых подростков его функция осуществляется в условиях повышенной нагрузки, причем развитие сердца нередко отстает от развития всего организма.

Это затрудняет сердечную деятельность и проявляется болями в области сердца, учащенным сердцебиением, снижением или повышением артериального давления. Даже небольшие дозы спиртных напитков заставляют сердце подростка работать с еще большей нагрузкой, истощая его силы, что может привести к различным сердечно-сосудистым заболеваниям.

И все же, самым уязвимым местом в организме подростка, по которому «бьет» алкоголь особенно жестоко, является центральная нервная система, перестающая полноценно выполнять свою контролирующую и руководящую роль, что нередко приводит к правонарушениям. Поэтому каждый ребенок должен рано или поздно принять решение, нужно ли курить табак, употреблять алкоголь, наркотики или не нужно.

Однако не имеет никакого смысла или пользы запрещать подросткам делать это, потому что тогда они могут заниматься этим скрытно. В результате родители просто не будут знать, что происходит с их дочерью или сыном. Однако риск можно ограничить, контролируя процессы. Контроль может быть реализован путем бесед с вашим ребенком об этих веществах и в обучении его навыкам здорового выбора. Также могут быть использованы и определенные ограничения.

Таким образом, родители могут помочь своему ребенку принять здоровое решение и повысить его сопротивляемость давлению со стороны. Очень важно, чтобы подростки как можно позже узнали вкус спиртного. Когда развивается алкогольная болезнь, трудно вновь стать здоровым человеком.

источник

Беседа с подростком о наркомании и алкоголизме

Занятие для подростков по профилактике табакокурения, алкоголизма и наркомании. классный час (7, 8, 9 класс) на тему

Занятие для подростков по профилактике табакокурения, алкоголизма и наркомании.
классный час (7, 8, 9 класс) на тему