Алкоголизм может ли человек сам бросить пить

Родственников сильно пьющего человека интересует, может ли алкоголик сам бросить пить? Как отказаться от спиртного, не прибегая к помощи специалистов? Тем, кто увлечен «зеленым змием», тоже может быть интересен ответ на этот вопрос. Причин возникновения зависимости от горячительных напитков много, и все они связаны с психикой человека. Поэтому излечение физического тела – это вторая стадия борьбы с заболеванием. Изначально терапия должна воздействовать на психику больного. При этом важно желание самого алкоголика бросить пить.

Почему алкоголик стал зависимым от своей пагубной привычки и не в состоянии бросить пить:

Влияние компании. Многим известна ситуация, когда застолье сопровождается чрезмерным возлиянием. При этом не допускается пропустить очередной тост и оставлять недопитым бокал. Праздники, дни рождения, крестины и даже обычная встреча становятся поводом для посиделок. К сожалению, такие традиции передаются из поколения в поколение.
Желание получить удовольствие. Привлекательность алкоголя в том, что он вызывает эйфорию. В противном случае он бы не приводил к зависимости, и бросить пить было бы просто. Причем со временем спиртное перестает приносить удовольствие даже в больших дозах.
Уход от проблем. Этот способ свойственен слабохарактерным людям. Неурядицы на работе, семейные скандалы, трагедия – эти и другие неприятные моменты влияют на злоупотребление спиртным. Вместо того чтобы решить проблемы, алкоголик принимает очередную дозу и на время забывается.
Неуверенность в себе. Все мы живем в социуме, который в той или иной степени влияет на нашу жизнь. Некоторые чрезмерно реагируют на мнение окружающих и боятся сделать что-то не так. Это порождает неуверенность в себе и может стать причиной комплексов. Все это исчезает при опьянении. Поэтому человеку постоянно требуется доза, чтобы побороть комплексы.

Со временем злоупотребление алкогольными напитками становится нормой.

Первое и основное условие для действенного эффекта – желание больного бросить привычку. Сделать это самостоятельно может только очень сильная личность.
Какие рекомендации можно дать человеку, решившему избавиться от пристрастия:

отдавайте себе отчет, что пить спиртное нельзя ни при каких условиях;
найдите мотивацию для того, чтобы бросить пагубное пристрастие раз и навсегда;
переключите свою страсть на другое занятие: займитесь ремеслом, запишитесь на обучающие курсы, в тренажерный зал и т.д.;
избегайте компаний, где распивание спиртных напитков – норма;
попросите всех членов семьи и друзей не пить в вашем присутствии и не разговаривать на эту тему.

Помимо желания, второй действенный фактор для хотящего избавиться от зависимости – это мотивация. Для каждого она может быть разной, но в общем побуждающие причины бросить пить разделяют на два вида:

Психологические. Алкоголику не достает внутренней гармонии. Когда он пьян, то не осознает этого и чувствует себя счастливым. Но в периоды отрезвления на него накатывает масса негативных эмоций. Чтобы с ними справиться и бросить пить, нужна психологическая мотивация. Это может быть глубокое моральное потрясение, осознание своей деградации, непреодолимое желание вырваться из порочного круга и т.д. Для молодых женщин побуждающим фактором может стать желание стать матерью.
Физические. Злоупотребление алкогольными напитками приводит к необратимому ухудшению здоровья. От него страдают почти все органы человеческого тела, в первую очередь печень, мозг, сердце. Ощутимые симптомы появляются со временем, когда пристрастие уже дало о себе знать. Кроме того, в алкогольном угаре человек может совершать противоправные действия. Некоторые из них являются причиной лишения свободы. Мотивацией в этом случае может стать стремление прожить дольше, боязнь стать инвалидом, нежелание попасть в тюрьму.

Чтобы излечиться, следует полностью отказаться от употребления горячительных напитков. При этом запойный алкоголик обычно чувствует негативные проявления. Учащенное сердцебиение, тошнота до рвоты, головокружение и другие симптомы свидетельствуют об интоксикации. Это реакция организма на алкоголь, который является ядом.
Что может помочь облегчить это состояние:

Ни в коем случае нельзя пить даже слабоалкогольные напитки. Поступление новой порции яда не приведет к хорошим последствиям.
На первых порах снять интоксикацию помогут адсорбенты. Больной может принимать их в течение двух недель.
Потребуется употребление глюкозы. Во время отказа от алкогольных напитков мозг человека страдает от дефицита углеводов. Некоторые восполняют его недостаток сладостями, но можно приобрести специальный препарат.
Здоровое питание улучшит состояние организма. Рацион, включающий необходимые микроэлементы, поможет восстановить функции органов.
Достаточное количество жидкости – еще один способ очистить организм. Но вначале нужно проверить состояние почек и мочевыделительной системы. Если имеются проблемы, нужен совет специалиста о допустимой норме воды.
Не помешает проверить состояние всего организма и выявить возможные патологии. Профилактика и лечение недугов, возникших на фоне алкоголизма, помогут восстановлению.

Какую помощь могут оказать окружающие

В вопросе самостоятельного излечения огромную роль играют друзья и родственники. Так как алкоголик регулярно общается с ними, требуется особое отношение к больному.
Как должны себя вести окружающие:

нельзя «опускать руки» и отказываться от посильной помощи на середине пути;
отказаться от обвинительных речей, ведь не упрекают больного, заболевшего раком;
следует показывать свои положительные эмоции, когда алкоголик удерживается от спиртного в противовес удрученному состоянию, когда он выпьет;
негативное отношение к алкоголю должно стать нормой для всех окружающих, нельзя пить в присутствии больного;
не стоит давать пустых обетов, пообещали, что не дадите денег на возмещение долгов, сделанных в пьяном угаре, так и нужно делать.

Иногда на борьбу с этим недугом уходят годы. Окружающим нужно набраться терпения и не отворачиваться от больного.

Если алкоголик желает бросить вредную привычку, но не в состоянии сделать это самостоятельно, есть другой выход. Можно обратиться к специалистам за советом. Некоторое участие родственников иногда оказывает неоценимую помощь. Есть конкретные препараты, которые добавляют в пищу больному без его ведома. Другой вариант – отвести его к психологу или наркологу.

источник

Дисклеймер! Этот материал — не медицинское исследование. Я буду рассматривать исключительно психологическую сторону проблемы, соответственно, способы бросить пить будут касаться преодоления психологической, а не физической зависимости.

Большая Советская Энциклопедия определяет алкоголизм как «хроническое психическое прогредиентное заболевание». Это значит, что в первую очередь у человека развивается психологическая зависимость, а не физическая, которая наступает уже на второй-третьей стадиях, но об этом позже. Пока болезнь не зашла слишком далеко, с ней можно и нужно бороться самостоятельно. Врачебная помощь требуется только в самых запущенных случаях, до которых, будем надеяться, не дойдет.

Определить степень зависимости самостоятельно сложно, тем более, что «изнутри» трудно оценить ситуацию объективно, но следующие признаки должны вас насторожить:

«Безалкогольные» вечеринки становятся скучными — непонятно, зачем вообще выходить из дома, если там, куда приглашают, нельзя пить. Кажется, что на таком мероприятии будет нудно, тоскливо, не о чем разговаривать, все будут сидеть, уставившись в потолок, и потягивать чай.
Человек начинает пить один — не в компании, в качестве социально объединяющего действия, а исключительно для достижения состояния алкогольного опьянения. Не обязательно что-то крепкое: это может быть и пиво, и слабоалкогольный коктейль — главное, что с алкоголем.
Трезвое состояние сопряжено с повышенной тревожностью, чувством дискомфорта.
Становится сложно не пить несколько дней подряд — даже если этого требуют объективные обстоятельства, например, прием антибиотиков, необходимость работать или учиться.
Подозрительное отношение к непьющим. Кажется, что нормальный человек просто не может не пить — снижение критичности к проблеме алкоголизма, подсознательное стремление его оправдать.
Амнезия при сильном опьянении. Все чаще после пьянки человек не может вспомнить, что было вчера и в какой момент он потерял контроль над собой и происходящим. День после вечеринки превращается во «время удивительных историй».

Мой пример не радостный, но со счастливым концом: я на себе прошла период алкогольной зависимости и избавления от нее, поэтому хочу поделиться тем, что помогло мне и надеюсь, поможет вам.

В промежуток от 19 до 22 лет я редко была трезвой хотя бы один день. Утром по пути в университет я выпивала большую банку дешевого коктейля, на большой перемене — другую, ну и по пути домой парочку. А уже вечером встречалась с друзьями, чтобы выпить по-настоящему и что-нибудь покрепче. Пятничная встреча часто затягивалась до утра понедельника.

В какой-то момент я поняла, что перестала отвечать за свои действия в состоянии опьянения — наутро мне было плохо и стыдно, я не помнила, что делала, но судя по рассказам — ничего хорошего. Я отказывалась от встреч, если на них нельзя было пить. Ради перспективы хорошей пьянки, наоборот, могла поехать куда угодно, хоть за 200 км. от города на электричке. Однажды врач прописал мне антибиотики, но я не смогла пройти 5-дневный курс: не пить несколько дней подряд стало для меня непосильной задачей. Алкоголь настолько плотно стал частью моей жизни, что в бюджете под него была выделена особая статья расходов, и именно она стала первостепенной.

Чаще всего люди начинают пить в подростковом возрасте, примерно в 15-16 лет. Примечательно, что поначалу алкоголь никому не нравится — пиво горькое, водка слишком крепкая и обжигает, на более дорогой и вкусный алкоголь денег нет. Юные взрослые пьют буквально превозмогая себя, и на это есть несколько причин:

«Стадное чувство» — в подростковых компаниях алкоголь становится главным связующим элементом;
желание выглядеть взрослее и «круче»;
застенчивость — алкоголь помогает почувствовать себя увереннее, легче наладить общение, особенно, в новой компании.

У взрослых людей причины похожи, кроме, разве что, желания выглядеть постарше. Оно заменяется, наоборот, стремлением снова почувствовать «невыносимую легкость бытия», как в юности, отрешиться от насущных проблем, снять с себя груз ответственности.

Человеку трудно бороться с желанием выпить. Он сохраняет критическое мышление и здравый рассудок, но не понимает, почему должен отказываться от того, что приносит ему столько удовольствия. Тем более, что на этой стадии человеку кажется, будто он еще полностью контролирует происходящее, хотя это уже почти не так. Здоровье, карьера, отношения с людьми потихоньку смещаются в шкале приоритетов вниз. Постепенно растет толерантность к алкоголю — то есть человек медленно пьянеет, но называет это «я здорово умею пить». Могут появляться выпадения памяти — начинающий алкоголик не помнит, что было, когда он уже дошел до кондиции. Главное — несчастный теряет количественный контроль, он пьет до тех пор, пока буквально не свалится под стол.
Толерантность к алкоголю достигает своего пика — человек пьет и не пьянеет. К психологической зависимости добавляется физическая: если не пить, проявляется абстинентный синдром — пациенту плохо, как при наркотической ломке. На этом этапе силы воли уже недостаточно, требуется медицинская помощь.
Толерантность к алкоголю, напротив, падает. Как говорится, человеку уже достаточно просто понюхать крышечку, чтобы опьянеть. Это связано с тем, что на предыдущей стадии, при повышенной толерантности, алкоголик пил спиртное литрами (здоровый человек впал бы от такой дозы в кому) и со временем печень перестала вырабатывать фермент, расщепляющий алкоголь. Контроль полностью пропадает, алкоголик не может бороться с зависимостью, наступает социальная, физическая и умственная деградация.

Я была на первой стадии, но уверенно приближалась ко второй. Я стала невосприимчива к спиртному: ежедневная доза алкоголя меня уже не пьянила, просто поддерживала в рабочем состоянии. Чтобы опьянеть, мне требовалось выпить несколько бутылок вина.

О медицинских последствиях неумеренных возлияний написаны тома медицинских исследований, незачем их тут перечислять. Это и цирроз печени, и изменение личности, и проблемы с сердцем, и нарушение пищеварения, и повышенная смертность мужчин, и сотни других заболеваний.

Беда в том, что в юности, пока здоровье еще крепкое, все это кажется чем-то очень отдаленным. Почти ненастоящим. Кажется, что это случится через много лет, а возможно и обойдет стороной. Поэтому в откровенных разговорах с собой надо напирать на другое — то, что актуально уже сейчас.

В 20 лет все девушки прекрасны: юная свежая кожа, точеный овал лица, упругие мышцы, звонкий голос, ясные глаза.

Жалко, что в состоянии опьянения все это пропадает. А при затянувшемся алкоголизме — навсегда. Нет ни одной девушки, которая выглядела бы привлекательно, потеряв контроль над своими действиями. Черты лица расплываются, она может испачкаться в собственной рвоте или моче и сама этого не заметить, при этом поведение становится навязчивым — пьяной женщине кажется, что она неотразима и все мужчины от нее без ума, полны страстью и любовью к ней.

Утро приносит отечное лицо, хриплый голос, неуверенные движения, землистый цвет кожи.

Если болезнь зашла слишком далеко, в 20 с небольшим девушка может выглядеть на «плохие» 40.

Самый простой способ бросить пить — просто перестать употреблять алкоголь. Однако это требует недюжинной силы воли и постоянных внутренних уговоров. Поэтому предлагаю несколько советов, которые помогут справиться с психологической зависимостью.

Первое и самое главное, что следует сделать — найти хобби, не связанное с алкоголем, а лучше — конфликтующее с ним. Например — спорт, танцы, театральная студия. Это должно быть настоящее увлечение, что-то, что заставляет вас «гореть». Обмануть себя не удастся — просто тренажерка не подойдет, нужно выбрать занятие по душе: боевые искусства, танец с огнем (пои), уроки каллиграфии. Очень скоро станет понятно, что даже после бутылочки пива тренировка превращается в мучение, огненный шар норовит прилететь в лицо, кисточка дрожит в руке и оставляет неопрятные пятна туши на рисовой бумаге.

Приятным бонусом вы приобретете отличное занятие (которое потенциально может перерасти в новую профессию), дополнительный круг общения, новых друзей.

В моем случае это стали восточные единоборства — сначала дзю-до, затем Каратэ Киокушинкай. Это очень интенсивный спорт, требующий полной отдачи, совмещать его с алкоголем и/или курением невозможно. Пришлось выбирать, и я выбрала здоровье и красивое сильное тело.

Простой фитнес или бег трусцой не оказали бы того эффекта: восточные единоборства — это не только спорт, но и философия, воспитание силы духа. На татами ты каждый день преодолеваешь себя, совершаешь подвиг — и люди вокруг делают то же самое. Победив слабость тела, научившись отжиматься и подтягиваться по сто раз, выдерживать по 10 боев в кругу, было бы стыдно не побороть слабость психологическую.

Общайтесь с непьющими друзьями. Не надо проверять свою силу воли и героически ходить на пьянки-тусовки — не выдержите. Не соглашайтесь «посидеть с пивком», думая, что ограничитесь только соком — нет, друзья, не понимая глубину проблемы, обязательно будут вас подначивать выпить бокальчик.

Заодно проверите, кто в вашем окружении действительно вас ценит, а кому вы нужны только в качестве сопровождающего до ближайшего бара.

У меня отказ от алкоголя означал потерю 80% контактов, и в тот момент это казалось трагедией, но уже через пару лет стало ясно, что все сложилось наилучшим образом. Сейчас мне 34, и многие из моих старых друзей до сих пор ведут тот подростковый образ жизни, перебиваясь случайными заработками и сидя на шее у родителей. Кто-то уже спился и умер или погиб в состоянии опьянения. У многих начались необратимые проблемы со здоровьем.

Спортивная секция дала мне огромную мотивацию и мощную поддержку — я оказалась окружена людьми, которые поддерживали мое увлечение спортом, и каждый из них боролся со своими демонами. Каждый пришел в каратэ не просто так.

На алкоголе экономится масса денег — купите себе то, о чем давно мечтали, сходите на дорогое мероприятие, побалуйте себя походом в хороший ресторан.

Я использовала освободившиеся деньги на дорогие чаи и элитный кофе.

Давайте посмотрим, сколько стоит увлечение алкоголем. Предположим, человек живет в Санкт-Петербурге, пьет только пиво (по вечерам, чтобы расслабиться после работы), вино (в компании, на выходных) и водку. В этом примерном расчете я не учитываю «изысканные» напитки, вроде вермута, ликеров, элитного вина и т.д. Цены я беру усредненные, предполагая, что любитель выпить не будет бегать по городу в поисках скидок, но и покупать все самое дорогое без разбора тоже не станет.

Алкоголь	Стоимость	Количество	Сумма в месяц
Пиво 0.5	150 р. (в среднем)	3-4 бутылки на вечер 3 раза в неделю	1800 р.
Вино 0.7	От 350 р.	2-3 бутылки на компанию, один раз в неделю	2800 р.
Водка	300 р.	1 раз в неделю, в компании	1200 р.
ИТОГО	5800 р.

Если вы курите — лучше постепенно отказаться и от этой привычки. Алкоголь тесно связан с сигаретами, это как ритуал: после бокала хорошего красного неодолимо тянет закурить, а сигарета без рюмашки кажется «неполноценной», как фальшивые елочные игрушки из анекдота: совсем как настоящие, только не радуют.

Сохраняйте ко всему происходящему легкое отношение. Не нужно думать монументальными категориями «я бросаю пить, потому что я алкоголик». Так у любого появится чувство безысходности, разовьется депрессия и неудержимо потянет к алкоголю. Думайте: «Я снижаю свою зависимость, но это не навсегда. Как только я верну себе контроль над ситуацией, я снова смогу пить».

Несмотря на распространенное мнение, что алкоголики никогда-никогда не могут пить ни полрюмочки, ни четверти глоточка, утверждение выше — не ложь. Как только зависимость пропадет, вы спокойно сможете употреблять алкоголь в умеренных количествах, оставаясь при этом хозяином себе, не впадая в алкогольную амнезию и получая полное удовольствие от «посиделок».

Я никогда не ставила «жирных точек», не решала, что это «навсегда-навсегда» — от этой мысли становилось очень страшно и мотивация пропадала. Как Соломон, я говорила себе: «И это пройдет». Я все время думала о том, что я ничего себе не запрещаю. Я могу выпить, если хочу — но я — настоящая я — не хотела.

Около 5 лет я не пила совсем. Когда я поняла, что зависимости больше нет, алкоголь вернулся в мою жизнь — в виде бокала шампанского на Новый Год или пинты крафтового пива в пятницу с друзьями. Алкогольное прошлое кое-что мне дало: я хорошо узнаю начало опьянения и точно знаю, когда мне хватит. Я больше не из тех, кто заплетающимся языком утверждает «я стёкл, как трезвышко!». Я останавливаюсь сразу же, как только начинает шуметь в голове, потому что отлично помню, как плохо, стыдно и муторно мне будет завтра. Мне нравится сохранять контроль над своим телом и разумом — то, что дано каждому от рождения, а мы добровольно от этого отказываемся.

Считается, что потеря количественного контроля — один из первых признаков развивающейся зависимости, и он необратим. Ни в коем случае не спорю с врачами, но я полагаю, что сильная воля, при условии, что болезнь не зашла слишком далеко, может с ним справиться.

Алкоголизм развивается не сразу. На ранних стадиях болезнь можно распознать и остановить.
На второй и третьей стадии алкоголик теряет не только здоровье, но и красоту, молодость, социальные связи.
При правильных психологических установках со временем бывший алкоголик сможет пить пару бокалов по праздникам, сохраняя количественный контроль.
В случае срыва важно не ругать себя, не впадать в отчаяние и ненависть. С каждым разом держаться будет легче.

Решили жить без алкоголя? Чтобы помочь вам, мы подготовили пять мобильных приложений по медитации. Медитация — тренажер для ума, поможет снять напряжение и прокачать силу воли. Медитировать совсем не сложно, делать это можно в любом удобном месте, потребуется всего 10-15 минут в день. Подборка придет абсолютно бесплатно.

Просто укажите свой email и нажмите кнопку скачать ↓

источник

Рейтинг эффективных средств от алкоголизма за 2018 год

#	Название	Цена	% излечения
1	Alcolock	990 руб.	94%
2	Alconex	147 руб. (промо)	90%
3	АлкоПрост	1000 руб.	85%
4	Эспераль	1243 руб.	50%
5	Метадоксил	1359 руб.	40%

Алкоголизм – опасная болезнь, постепенно поражающая все общественные слои. Если своевременно не заметить начинающего выпивать человека, не постараться ему помочь, то он может перешагнуть черту пьянства и разрушиться физически и морально. Он не сможет бросить пить самостоятельно! Болезнь прогрессирует в обществе, захватывает слабовольных людей на психическом уровне, и психиатры в таком случае работают вместе с терапевтами. В мире, где алкогольные напитки афишируются и пропагандируются, может ли алкоголик сам бросить пить? – вряд ли.

Официальная медицина пока не ставит алкоголизм в ряд с заболеваниями зависимости – игроманией, наркоманией. Однако общественное мнение расходится с правительственным, и требует обратить на алкогольную зависимость самое пристальное внимание. Гибнут люди не десятками, а тысячами — самостоятельно бросить пить может не каждый, и не у каждого есть те, кто сможет помочь вылечить от алкоголизма. В забытых Богом деревнях, в подземных переходах крупных городов. Пьянство уверенно превращается в проблему колоссальных масштабов. Здесь вряд ли алкоголик сможет бросить пить самостоятельно, здесь ему уже нужна рука помощи. В обществе масса примеров, когда люди, отдаваясь пристрастию к выпивке, теряют все важное в своей жизни: здоровье, работу, семью. На первом месте стоит здоровье – то, что от выпивки страдает больше всего, и от чего цепочкой тянется зависимость к семье и работе.

Люди в компаниях активно уговаривают окружающих выпить «за здоровье», «за праздник», и сами попадают в ловушку, и тянут за собой знакомых. Потом начнутся бесконечные «…я чуть-чуть», и мир для выпивох перестанет существовать без алкоголя. Эти бесхитростные слова станут сильнейшим стимулятором, в отсутствие которого для зависимого человека уже не будет возможности просто наслаждаться жизнью, радоваться родным людям. Сначала отдых становится не возможен без возлияния «чуть-чуть», потом повод уже не нужен, потом «чуть-чуть» приобретает немыслимые размеры. И вот на этом этапе человек уже не может сам бросить пить.

Симптомы пристрастия к алкогольным напиткам:

всегда найдётся повод для организации застолья;
радость от предвкушения выпивки;
нет рвотного рефлекса после больших возлияний;
тяжелое состояние похмелья;
потеря памяти после первой волны опьянения;
отсутствие осознанного понимания, сколько уже выпито;
глубокие запои, длящиеся неделями;
состояние агрессии вместе с похмельем;
приступы бессонницы, когда нет возможности выпить.

Когда у человека есть хотя бы 2 признака алкоголизма из вышеперечисленных, это уже серьёзный повод для волнения близких людей, один алкоголик не справится, он не сможет сам бросить пить. Родные могут не замечать, как их близкий человек катится по дорожке в затягивающую его глубокую трясину пьянства. Однако всем известен постулат: «Раньше начнёшь лечиться, легче вернёшься к приличной жизни».

Когда легче бросить пить? Естественно, на начальном этапе. Здесь человек помногу пьёт, отрицает, что он постепенно становится алкоголиком. Организм свыкается с возлияниями спиртного, у него прекращается рвотный рефлекс как естественная реакция на отравление организма. У человека резко меняются жизненные приоритеты, его главным интересом становятся горячительные напитки. Это уже больной человек. Но ни он сам, ни зачастую его родные не признают его таковым.

Стадия закрепления. На этой стадии пьющий вдруг видит, что способен пить много и без разбора, практически без ощущения опьянения. Теперь, не удержавшись от первого глотка, человек не находит в себе сил остановиться. Однако здесь ещё остаётся для него возможность бросить пить навсегда. Может ли алкоголик сделать это собственным усилием воли, или ему помогут родные, друзья – это зависит и от него самого, и от окружающих людей. Эта стадия сопровождается резким изменением поведения, вплоть до приступов агрессии. Запои длятся подолгу, с небольшими перерывами, как говорится – из запоя в запой.

Последняя стадия алкоголизма, когда бросить пить уже очень сложно. Организм отравлен полностью, поэтому для перехода в состояние опьянения достаточно выпить небольшое количество любого спиртного напитка. Многодневные запои чередуются с мучительным похмельем, и теперь самому бросить пить практически невозможно. Происходит окончательная физическая и деградация, черта, после которой возврата назад без медицинской помощи нет.

Можно ли самостоятельно бросить пить алкоголь тяжело пьющему алкоголику – вопрос спорный. Важнейший момент, который отмечают психологи – поддерживают ли своего родственника члены семьи, друзья, коллеги. Однако, действие общественного окружения на пьяницу считается ярко выраженным, действенным, отчего помощь от родных может и помочь, и навредить.

Советы психологов, как помочь родному бросить пить, сводятся к правилам поведения в жизни рядом с пьяницей. Правила можно назвать простыми. Но только те, кто живёт рядом с алкоголиком, знают, как трудно выполнять предписываемые специалистами указания.

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с алкоголизмом пока не на вашей стороне.

И вы уже думали закодироваться? Оно и понятно, ведь алкоголизм — опасное заболевание, которое приводит к серьёзным последствиям: циррозу или даже смерти. Боли в печени, похмелье, проблемы со здоровьем, работой, личной жизнью . Все эти проблемы знакомы вам не понаслышке.

Но может все же есть способ избавиться от мучений? Рекомендуем прочитать статью Елены Малышевой о современных методах лечения алкоголизма.

Советы психологов для борьбы с алкоголизмом, которые помогут бросить пить:

исключить обвинения, пытаться только убеждать человека отказываться от спиртного;
показывать положительные эмоции всегда, как только удаётся удержать родного человека от соблазна, и спокойное неудовольствие, если он всё же выпьет;
антиалкогольное отношение должно стать привычкой для всех членов семьи и друзей;
быть жестким в принятых позициях – как сказали один раз, такой линии поведения по отношению к пьянице и придерживаться.

И всё же поддержка со стороны окружающих, в каком бы виде она ни подавалась, очень нужна алкоголику на этапе принятия решения об избавлении зависимости, и на этапе прохождения такого не простого и длительного выздоровления.

Для удержания пьющего на черте, за которой начинается безудержное скольжение на дно, надо своевременно начинать лечиться. Законодательство РФ не допускает проведения лечения без согласия со стороны пациента. Практика признаёт только случаи принудительного лечения по решению суда.

И всё же родные люди решаются на «домашнее» лечение, стараясь всеми силами уговаривать пьяниц – членов семьи. Они используют в терапии и средства, назначенные врачами, и рецепты народной медицины. Они помогают на ранних стадиях заболевания. Есть травы, вызывающие у пьющего человека отвращение к любым спиртосодержащим напиткам. Организм постепенно накапливает отравляющие вещества, и в дальнейшем пить становится просто невозможно.

Отлично помогают отвары лаврового листа и его ветвей, корней щавеля, свежий сок барбариса, настой сухих корней пиона. Однако следует помнить, что растительные лекарства от алкоголизма, которые помогают бросить пить, действуют также сильно, как и фармакологические препараты, поэтому употреблять их в лечении родного человека надо строго по назначению врача, корректными дозировками, чтобы растение не стало ядом.

источник

Может ли алкоголик сам бросить пить и, возможно ли поспособствовать этому со стороны? Многие зависимые люди делают попытки завязать с алкоголизмом самостоятельно. У кого-то это удается, а кому-то приходится обращаться за помощью к врачам.

Может ли человек сам бросить пить, опираясь только на свою силу воли и характер? Да, такое возможно, если алкогольная зависимость не дошла до конечной, физической стадии привязанности.

Первым шагом для отказа от спиртного станет осознание своей привычки, понимание того, что пьяница болен и должен бороться со своей болезнью. После того, как будет понятно, что есть проблемы, начинают борьбу со следующих шагов:

подумать о том, какой «стержень» может стать опорой для отказа от привязанности (например, желание сохранить семью, положение в обществе, работу);
можно поставить себе конкретную цель, которая станет маяком в первое время борьбы с болезнью, а после отказа пьющего человека от алкоголя выбранная цель станет и наградой, потому что человек ее добьется;
выпивать после полного отказа от спиртного нельзя будет даже в минимальных количествах (придется ограничить общение с пьющими людьми, убрать все, что содержит этанол из дома);
стоит начать вносить в свою жизнь здоровые привычки, взяв за правило ежедневные пробежки, основы правильного питания, еженедельные походы в баню.

Важно! Быстро самому покончить с алкоголизмом не удастся, необходимо запастись терпением и силой воли! Четкие цели, правильная мотивация и последовательность в своих действиях помогут справиться с привычкой.

Может ли алкоголик бросить пить навсегда, если он не встречает поддержки со стороны своих родственников и друзей, с которыми вынужден общаться ежедневно? Нет, это практически невозможно. Влияние общества на человека настолько выражено, что окружающие алкоголика люди могут, как помочь ему в борьбе с пристрастием, так и помешать.
Вот что должны делать родные и близкие, чтобы помочь пьянице в борьбе с зависимостью:

не использовать обвинительных речей в попытках убедить человека отказаться от спиртного (он болен, нельзя винить страдающего в болезни);
необходимо ярко демонстрировать положительные эмоции каждый раз, когда алкоголик отказывается от соблазна выпить и, напротив, демонстрировать недовольство и грусть, если выиграть в борьбе с «зеленым змеем» не удалось;
на время борьбы с привычкой необходимо стать солидарным, употреблять алкогольные напитки в присутствии больного недопустимо;
нужно быть последовательным и твердым (если пьяницу предупредили, что ему не будут оказывать помощь в решении его проблем, связанных с алкоголем, придется придерживаться этого решения до победного конца).

Важно! Человек, борющийся с зависимостью, не должен отказываться от помощи окружающих. Поддержка родственников и друзей может стать хорошим подспорьем в борьбе с алкоголизмом.

Родственники и друзья должны понимать, что они могут как поспособствовать борьбе с пьянством, так и усугубить ситуацию, если линия поведения будет выбрана неправильно. Если возникают сомнения в том, как стоит вести себя с алкоголиком в завязке, можно обратиться за консультацией к психологу. Специалист даст рекомендации относительно того, как не совершить роковой ошибки, которая может значительно усугубить ситуацию и отбросить человека в его борьбе на несколько шагов назад.

Если справиться с привычкой употреблять алкоголь без вмешательства извне все же не удается, можно обратиться за помощью к специалистам. Врачи способны помочь любому пьянице, независимо от стадии зависимости, но для этого человек должен осознать проблему и изъявить готовность к прохождению лечения.

Насильное лечение от алкоголизма в большинстве практических случаев не только не помогает человеку, но и может привести к необратимым изменениям личности. А вот если пьяница приходит к наркологу сам и просит о помощи — это совсем другое дело.
Врач начинает лечение зависимого человека с очищения организма от алкогольных токсинов. Для этого чаще всего используют Пирроксан, который хорошо снимает похмельную симптоматику и облегчает общее состояние. Лекарственные препараты можно приобрести даже в интернете. После очищения организма возможно применение кодирующих средств, начало психотерапевтических сеансов, применение других мер борьбы с алкоголем.

Борьба с алкоголизмом не означает всегда полный отказ от спиртного, о чем алкоголик должен быть извещен. По праздникам, когда зависимость уже будет позади, можно будет немного выпить, если человек уверен в своей силе воли и имеет чувство меры. Главная задача пьяницы в период своей борьбы — это научиться получать удовольствие от жизни, не пытаясь при этом тянуться к бутылке со спиртным. Если человек этому научился, значит, зависимость позади!

источник

Может ли алкоголик сам бросить пить без помощи наркологов и психологов? Алкогольная зависимость – это не только заболевание тела, но и психический недуг, который возникает по причине социальной неуверенности человека. Депрессии, переживания, страх, комплексы – все это факторы, что заставляют человека пить. Лечение, в данном случае, осуществляется на психологическом уровне, а уже потом производится оздоровление органов организма. Многое зависит от того, хочет ли сам алкоголик бросить пить, потому что основополагающую роль играет мотивация.

Эффективное лечение – комплексное.

Бросить пить нужно начать с посещения психолога, но если нет возможности, следует разобраться, что же является причиной пьянства:

Все пьют и я тоже. Наверное, это самая популярная причина, ведь попав в компанию, сложно отказать в бокале, а потом и во втором. Пить приходится до тех пор, пока выпивает вся компания, но ведь у всех свои допустимые границы. Даже если вы вовремя остановились, аргумента, подобия «за хозяйку/здоровье/уважение/дружбу», могут заново заставить вам опрокинуть стопку. К тому же, дети повторяют своих родителей, поэтому вы должны быть для них примером трезвости и контроля.
Запиваю проблемы. После работы проводить каждый вечер в баре, потому что дома проблемы, или же запивать неурядицы с работой. Случается даже так, что человек без алкоголя не может переступить порог собственной работы, где начальник, по его мнению, тиран и деспот. В этих ситуациях, можно попросту наладить контакт с начальником или поговорить с женой, а не запивать свою злость спиртным.
У меня плохое настроение. Как только у человека ухудшается настроение, он ищет заряд веселья в алкогольном напитке, со временем, это становится единственным средством от грусти и тоски. Человек, походу в кино, предпочитает более экономный вариант – водку. Человек может глушить в себе одиночество через пару бутылок пива, тоску по кому-то – двумя стопками водки. Важно лишь помнить, что кратковременный приступ эйфории растворится через пару часов и заставит вас чувствовать себя еще хуже.
Привычка. Со временем, человек становится зависимым от крепких спиртных напитков, не только в физическом плане, но и психологическом. Постепенно, человек увеличивает дозировки, а это становится причиной привыкания организма к этанолу. Даже привычка в бокале вина, может стать причиной зависимости организма от новой дозы.

Какая бы ни была причина, человек уверяет всех, что он может бросить пить в любой момент. Это и есть главный признак алкоголизма. На этой стадии у него уже сформирована привычка, и бросить без особых усилий у него не получится.

Если были замечены проблемы с алкоголем, то следует начать экстренное лечение. Первое, что нужно сделать, так это найти замену такой дурной привычке. Если вы в прошлом спортсмен – займитесь любимым спортом, начните рисовать или уйдите с головой в работу, берите подработку. За 21 день вам постепенно удастся вытеснить плохую привычку и заменить ее новой.

Только спустя 6 месяцев, можно говорить о практически полном излечении. Но даже в этом случае, человеку категорически запрещено выпивать, поскольку стоит только начать, как организм вспомнит любимую привычки.

Отвечая на главный вопрос, можно ли бросить пить самостоятельно, необходимо учитывать множество факторов. Для начала следует определить, хочет ли человек, как он настроен.

Для того чтобы начать сложный здоровый путь, нужно следовать простым советам:

Задайте себе вопрос, почему вы бросаете вашу пагубную привычку?
Требуется сократить количество праздников и событий, на которых следует пить.
Если уж очень захотелось, то выпейте строго фиксированное количество, налейте бокал вина и распивайте его в течение всего вечера.
Живите по своим правилам, а не тем, что вам диктует пьяное общество.

Это лишь поверхностные установки, на которые следует опираться. К примеру, первая рекомендация значительно облегчит задачу, ведь у вас будет строгая цель. Семья, которая так желает завести малыша, но из-за пьянства муж, никогда не получит желаемого, должна определить приоритет – здоровое чадо.

Вторая рекомендация поможет вам, ведь у вас не будет лишних поводов выпить. Если друг позвал обмыть машину, человек может прийти в другой день, с подарком и поздравить. День рождение также можно отпраздновать в тихом кругу, без алкоголя. Даже если у вас слабая мотивация, такой совет придется кстати.

Алкоголик, приняв решение бросить пить, должен понимать, что отказывать придется не только пьяной компании, но и самому себе, каждый раз уговаривать себя, что это того не стоит. Постоянно следует повторять себе причину, почему вы бросили свою привычку.

Алкоголик может записать свои стимулы на листке бумаги, к примеру:

желание осознавать свою жизнь;
хочу не губить себя, а совершенствоваться;
не желаю тратить деньги и силы на восстановление организма;
хочу долго жить;
хочу видеть, что родные улыбаются;
хочу ребенка;
хочу веселиться, но без пьянства.

Каждый алкоголик может составить свой, собственный список желаний и стимулов. У всех нас своя жизненная позиция и опыт, на который мы опираемся.

На листок бумаги следует также добавить графу с результатами, которые желает достигнуть алкоголик, собравшись бросить пить:

Какой результат желает получить человек?
Как он желает выглядеть?
Мечтает ли он о семье или ребенке?
Хочет ли он вернуть авторитет или иметь его?

к содержанию ↑

В жизни алкоголика, большую роль играют его родственники и знакомые. Именно они, с первых дней желают помочь запутавшемуся и слабому организму человека. Важно понимать, что родственники хотят помочь, а не учить или отчитывать.

Важная роль отводится родителям алкоголика. Именно они сделали из ребенка настоящего мужчину или истинную женщину, приложили все усилия, чтобы у их чада было все. Многие специалисты придерживаются мнения, что любовь и забота папы играет основополагающую роль в формировании личности ребенка. Ее недостаток приводит к эмоциональным и психическим проблемам, которые человек «заливает» алкоголем.

Опыты многих психотерапевтов показали, что большинство алкоголиков имеют проблемы с родителями, да и к тому же, все те, что не смогли наладить с ними контакт, рано или поздно начнут топить тоску по ним в стопке водки.

Родителями с детства строится личность ребенка, порой, «отклонения от нормы» приведут к плачевным последствиям. Человек, ощущающий свою ущербность, одиночество, начинает зарываться в комплексы. Раскрепощает его только алкоголь, поэтому в трезвом состоянии он чувствует себя неуютно.

Друзья также играют особую роль. Если человек одинок в компании друзей, то он ищет компаньона в лице спиртного, так сказать, начинает дружить с ним.

Очень многое зависит от того, какие люди окружают алкоголика. Его отношения с родителями и друзьями оказывают прямое воздействие. Именно они играют важную роль в процессе становления алкоголика на путь здоровья. Также, от них зависит, появится ли у человека желание вернуться к алкогольному образу жизни или он все же сможет сдержать себя.

Для начала, родственникам важно понять, что запойный алкоголик воспринимает иначе ваше желание ему помочь, поэтому заставлять его нельзя, необходимо лишь направлять.

Ирония – главный враг для алкоголика, ни в коем случае не прибегайте к такому методу, это лишь усугубит положением. Важно понимать, что человек, пытаясь помочь, сам же может стать причиной, почему алкоголик начинает пить еще больше.

Помните, внутри алкоголика все еще живет любящий муж/жена, сын или дочь. Обвинения ничем не помогут, следует отнестись к нему с понимание или хотя бы притвориться. Воспринимайте его, как и прежде, поддержка ему необходима.

Вам необходимо дать ему понять, что ваша жизнь намного лучше, когда нет зависимости. Покажите, насколько вы счастливы, когда он рядом и трезв, и как вы меняетесь, когда в его крови появляется спирт. Воспользуйтесь тем, что вы хорошо знаете этого человека, в крайнем случае, надавите на «больные точки».

Если же алкоголь употребляет женщина, то ситуация слегка усложняется. Бытует мнение, что женский алкоголизм неизлечим, но это неверно. Женщины более эмоциональны, они быстрее привязываются к чему-то, они сложнее переживают жизненные трудности, поэтому и поводов у них больше. Все может начаться вполне безобидно, расставание с любимым, депрессия, тоску по нему она топит в алкоголе с подругами, потом в полном одиночестве. Ощущения, что мир рухнул, на работе завал – все это тяжело сказывается на ее моральном состоянии.

В такой ситуации, помогает мысль о материнстве. Даже у девушки без детей есть материнский инстинкт, где-то глубоко в подсознании. Если правильно ее настроить, именно эта мысль поможет ей избавиться от пагубного пристрастия к спиртному. Можно попросить девушку описать свои приоритеты. На первом месте семья/карьера, а на каком месте вино? Если его нет в списке, то справиться с такого рода алкоголизмом будет не так уж и сложно.

Если говорить о существенных способах лечения, то следует начать с обращения к наркологу. Алкоголик будет направлен к психотерапевту, который поможет справиться с внутренней борьбой желаний выпивать и вести здоровый образ жизни.

В дальнейшем будет прописан ряд медикаментов, наиболее действенные из них те, что вызывают отрицательную реакцию на этанол. Если совместить их со спиртным, организм среагирует моментально: головокружение, сильная боль в желудке, тошнота и рвота, человека просто будет выворачивать наизнанку.

Стоит не забывать, что лучшим способом бросить пить является комплексный подход. Запись к психологу/психотерапевту, общество анонимных алкоголиков, медикаментозное лечение, поддержка близки в тандеме с народными методами борьбы с алкоголизмом принесут хорошие плоды.

Да, алкоголик может бросить пить, ему следует лишь захотеть и почувствовать поддержку близких ему людей. Конечно же, без квалифицированной помощи здесь не обойтись.

источник

Каждый школьник сегодня знает о том, каким злом является алкоголь. Однако эта пагубная привычка достаточно распространена в нашем обществе среди нынешнего молодого поколения. Что нужно учесть в случае, если вы попали в алкогольную зависимость? Сразу хотим обрадовать вас, что любой человек может бросить пить самостоятельно. Существует легкий способ избавиться от алкогольной зависимости навсегда.

Начнем по порядку. Ведь данная проблема является не только проблемой медицинского характера, но и имеет непосредственно психологические моменты и включает работу психолога с пациентом, находящимся в зависимости от данной пагубной привычки. В первую очередь определите длительность времени, когда вы находитесь в запое. Если это происходит на протяжении одной-двух недель, то вам, скорее всего, придется прибегнуть к помощи квалифицированного специалиста.

Сейчас же мы постараемся вместе найти ответы на чаще всего задаваемые вопросы о том, получится ли самостоятельно отказаться от алкоголя в домашних условиях и вернуть свой прежний образ жизни.

Иногда, кажется, что бороться с алкогольной зависимостью самостоятельно невозможно. Бесспорно, задача эта является достаточно сложной, но выполнимой, если вы будете соблюдать некоторые условия.

Принимать такое важное решение алкоголик должен сам, предварительно осознав всю важность борьбы со своей зависимостью. Иначе все предпринимаемые попытки будут бессмысленны, а иногда и абсолютно бесполезны.

Близкие люди должны относится с поддержкой и пониманием в этот момент. Не пытайтесь оказывать влияние на человека, страдающего алкогольной зависимостью, не читайте ему нотации, оградите от ситуаций, которые будут провоцировать срыв.

Если пьющий человек не обладает твердостью характера, установите за ним тотальный контроль, наблюдая за его поступками и ограничивая его круг общения. На этом этапе понадобиться большое терпение, но мы добьемся желаемого результата.

Пьющий человек не только наносит вред своему здоровью, но и впоследствии становится похож на асоциальный элемент. Ему недоступны обычные радости, он не испытывает удовольствия от жизни, отсутствует стремление к чему-либо лучшему. Все это отступает на задний план и единственным желанием становится очередная доза алкоголя. Поэтому и возникает ощущение того, что такому человеку бросить пить в домашних условиях нереально.

Однако, это не так. Если вы действительно желаете отказаться от спиртного, то насколько бы сильна не стала ваша зависимость, каким бы беспомощным вы себе не казались, но при определенной поддержке это все же возможно.

Следует отметить, что не нужно ждать момента, когда вы окажетесь на самом дне проблемы, решительные действия должны быть предприняты уже сейчас. Для этого просто поверьте, что вы в состоянии справиться с недугом, а лучше поставьте перед собой достаточно личные и значительные цели, чтобы неприятные ощущения в борьбе с «зеленым змеем» стали оправданы.

Если вы пытаетесь отказаться от алкоголя не прибегая к помощи специалистов, можно использовать специальные лекарственные препараты. Большинство из них в аптеке продается без рецепта врача, поэтому их приобретение не вызовет у вас дополнительных сложностей.

К таким препаратам относятся:

уголь активированный,
фолиевая кислота,
Энтеросгель,
мочегонные препараты.

Можно поставить клизму, это так же рекомендовано многими специалистами.

При отказе от алкоголя могут возникнуть такие симптомы, как бессонница, покалывания в области сердца, понижение либо повышение давления. Для борьбы с ними используйте обычные обезболивающие.

Можно использовать следующие препараты:

Одним из проверенных и зарекомендованных Минздравом препаратов от избавления алкогольной зависимости является CODIREX и AlcoTaboo — революционный комплекс для избавления от алкоголизма.

После их употребления у человека снижается удовольствие, получаемое им ранее при приеме алкоголя, он больше не испытывает эйфорию и наслаждение. Значительно снижается его тяга к употреблению спиртных напитков, так как формируется отрицательное эмоциональное состояние, последующее после их приема.

А сейчас Тест на трезвость!!

Следует помнить о том, что человек может бросить пить на непродолжительный промежуток времени, пока будет подвержен действию этих препаратов, а это не долгосрочно. Поэтому родным и близким следует постараться изменить его привычки, найти для него новые увлечения, чтобы не появилось желание вернуться к прежнему образу жизни, параллельно используя и иные способы борьбы с пьянством в домашних условиях.

Отказ от алкоголя в домашних условиях возможен, но это является стрессом для организма. Известны случаи, когда алкоголики, у которых есть сила воли, бросали пить после единственной произнесенной ими фразы: «все, хватит». Время шло, и в какой-то момент происходило общее ухудшение состояния организма. Приходилось прибегать к помощи медиков, которым едва удавалось спасти жизнь несчастному. Поэтому возникает вполне резонный вопрос, зачем дожидаться критического момента, чтобы бросить эту пагубную привычку? Почему не ограждать себя заранее?

Отказ от спиртного предполагает не только прием лекарств. Необходимыми условиями являются так же правильное питание и соответствующий образ жизни.

Основные правила, которые необходимо соблюдать, следующие:

Во-первых, допустим, что у вас возникло желание выпить стопочку. Замрите, сделав пару глубоких вздохов и начните повторять фразы для самовнушения: «Я бросаю пить, я никогда больше не буду путь».
Во-вторых, хорошим помощником вам станет прохладный душ. Его нужно принимать ежедневно, лучше по два раза в день. Воду используйте не жалея, побольше.
В-третьих, перед каждым приемом пищи выпивайте до 10 стаканов воды. Просто налейте ее в графин, чтобы он постоянно находился на кухне и являлся напоминанием.
В-четвертых, полезны уличные прогулки после еды. Однако, старайтесь избегать своих старых друзей и приятелей, так как есть риск того, что вы не удержитесь от предложения выпить. Лучше вспоминайте все хорошие моменты вашей жизни.
В-пятых, если желание выпить возникает спонтанно, для того, чтобы его прогнать, используйте душ. Прохладная вода успокоит нервы, позволив нехорошим мыслям отойти на задний план.

Подготовка к выводу из запоя алкоголика должна быть осуществлена тщательным образом.

Заранее приготовьте достаточное количество жидкости (это может быть и вода без газа, консервированный компот, морс).
Под рукой должны находиться собранные накануне лекарственные травы, куплены необходимые лекарственные препараты.
Проследите за тем, чтобы в доме на видном месте не стояли спиртные напитки.
Больной должен соблюдать покой и постельный режим.

Вы можете найти бесконечное множество рецептов, которые используются в народе для борьбы с запоем. Их действие в основном направлено не только на то, чтобы вызвать у больного отвращение к крепким спиртным напиткам, но и на то, чтобы в дальнейшем способствовать укреплению и восстановлению всего организма в целом. Выделим некоторые из них:

Отвар из зверобоя. Берете литр горячей воды, добавляете туда сушеную траву в количестве около четырех горстей и оставляете на полчаса. Все, отвар готов к употреблению. Используйте его перед завтраком и обедом около двух недель.
Отвар из овса и календулы. Влейте 2 литра воды в предварительно заполненную на одну треть зернами овса посуду. Двадцать минут дайте покипеть этой смеси. Процедите отвар и добавьте 100 г календулы. После одиннадцатичасового пребывания отвара под теплым одеялом, принимайте его раз в день, лучше до еды.
Травяная настойка. Для ее приготовления вам понадобятся такие травы: чабрец, ромашка и золототысячник. Пропорции взятых сушеных трав должны быть одинаковыми. Все это нужно залить водой 5:1 и дать время настояться в течении трех часов. Обязательно процедить. Принимайте внутрь по 2 столовые ложки 3 раза в день.

Вышесказанное позволило вам понять, что можно одержать победу над борьбой с пьянством в домашних условиях? Думаю, что да. В любом случае, какой бы способ борьбы не был выбран, нужно видеть перед собой цель и четко следовать по пути к ее достижению. Помните, что от алкоголизма не застрахован никто. Нельзя опускать руки, даже если ваши попытки неудачны. Верьте, что у вас получиться справиться с этой напастью и стать на путь исправления.

источник

Что может стать для человека стимулом начать лечение? Какие методы действительно помогут человеку бросить пить?

Алкоголизм ошибочно считают заболеванием тела. На самом деле это заболевание более глубокого свойства, и корни пристрастия кроются не в физической и психологической зависимости, а в социальной неустроенности человека.

Осознанное отношение к жизни и понимание причин своей депрессии, поражений, разочарований и помогли отдельным людям покончить с пагубным пристрастием.

С научной точки зрения комплексное лечение алкоголизма, которое в обязательном порядке захватывает реабилитацию, — единственный действенный метод излечения. Но он эффективен лишь при условии, если сам человек действительно хочет излечиться.

На той стадии, когда зависимый человек желает избавиться от зависимости, он в обязательном порядке нуждается в помощи специалистов. Но это не значит, что курс мероприятий, направленный на излечение, будет волшебной таблеткой от зависимости.

Врач-нарколог – куратор и спутник зависимого пациента, он в состоянии предоставить действенные и эффективные методики лечения алкоголизма, но не провести работу за своего подопечного.

Так каким же образом у людей, страдающих от алкоголизма, хватало силы воли избавиться от своей привычки и прекратить употреблять алкоголь вообще?

Отдельные личности, полностью покончившие с зависимостью, сходились в одном мнении: алкоголизм мешал осуществлять их жизненные планы. Какими бы способами ни пользовались выздоровевшие и свободные от алкоголизма люди, все те, кто бросил пить, стремились сделать свою жизнь яркой и наполненной смыслом. В сущности, это стремление наравне со страхом потерять то, что имеется, зачастую является единственным стимулом бросить пить для хронических алкоголиков.

«Причиной того, что я вязла себя в руки, стала угроза распада семьи. Я осознала, что я могу потерять вообще все, если не прекращу выпивать, и сперва меня удерживал страх. После курса лечения алкоголизма на дому я постепенно начала возвращаться к нормальной жизни и с ужасом поняла, как много возможностей я упускала. Собственно, выпивать я начала тоже потому, что моя жизнь казалась мне лишенной радостей и всякого смысла». Анна, 33 года, Москва.

Таблетки не могут вылечить душу, с помощью препаратов можно лишь заглушить тягу к употреблению алкоголя, стимулировать организм к отторжению спиртного, но само желание выпивать можно убрать только с помощью реабилитационных программ, которые предлагает наркологическая клиника. Методы лечения алкоголизма, основанные на гипнозе и внушении сами по себе неэффективны, особенно если родственники человека с помощью убеждений и разговоров склонили к необходимости задуматься о своей проблеме.

Если под давлением обстоятельств не осознавший свое желание менять алкоголик и пройдет лечение, он все равно будет срываться снова и снова, поскольку четкого желания бросить пить у него не будет. Только поэтапное оздоровление своего разума, изменение взглядов на жизнь способно привести к осознанным изменениям. Здесь помощь специалистов просто неоценима, но есть единственное «но». Быстрого выздоровления от алкоголизма не бывает. Это всегда долгая многомерная работа.

«Моя жизнь протекала в круговороте постоянных возлияний. Когда я понял, что краду у самого себя собственное время, приближаю свою никчемную старость, вижу в зеркале свое дряхлеющее и теряющее красоту тело, я испугался. Я понял, что я разрушаю свою жизнь собственными руками. И к чему я приду в итоге? Что ждет меня потом? С каждым годом мне остается все меньше времени, чтобы жить и получать удовольствие, даже от простых вещей. Меня остановило понимание, что я хочу жить и жить интересно, разнообразно. Пока я пил и постоянно страдал от похмелья, я не мог позволить себе ничего, даже нормального питания, потому что болела печень. В жизни столько удовольствий помимо алкоголя, а я так бездарно тратил свое время, мои дети выросли без моего участия. Я оглянулся, и мне стало страшно, сколько всего я упустил». Антон, 42, Краснодар.

Редакция благодарит специалистов компании «Алкомед» за помощь в подготовке материала.

подумать о том, какой «стержень» может стать опорой для отказа от привязанности (например, желание сохранить семью, положение в обществе, работу);
можно поставить себе конкретную цель, которая станет маяком в первое время борьбы с болезнью, а после отказа пьющего человека от алкоголя выбранная цель станет и наградой, потому что человек ее добьется;
выпивать после полного отказа от спиртного нельзя будет даже в минимальных количествах (придется ограничить общение с пьющими людьми, убрать все, что содержит этанол из дома);
стоит начать вносить в свою жизнь здоровые привычки, взяв за правило ежедневные пробежки, основы правильного питания, еженедельные походы в баню.

Важно! Быстро самому покончить с алкоголизмом не удастся, необходимо запастись терпением и силой воли! Четкие цели, правильная мотивация и последовательность в своих действиях помогут справиться с привычкой.

не использовать обвинительных речей в попытках убедить человека отказаться от спиртного (он болен, нельзя винить страдающего в болезни);
необходимо ярко демонстрировать положительные эмоции каждый раз, когда алкоголик отказывается от соблазна выпить и, напротив, демонстрировать недовольство и грусть, если выиграть в борьбе с «зеленым змеем» не удалось;
на время борьбы с привычкой необходимо стать солидарным, употреблять алкогольные напитки в присутствии больного недопустимо;
нужно быть последовательным и твердым (если пьяницу предупредили, что ему не будут оказывать помощь в решении его проблем, связанных с алкоголем, придется придерживаться этого решения до победного конца).

Важно! Человек, борющийся с зависимостью, не должен отказываться от помощи окружающих. Поддержка родственников и друзей может стать хорошим подспорьем в борьбе с алкоголизмом.

Когда алкоголик в семье, что делать, если лечиться не хочет, слова не слышит, на поступки не реагирует — короче типичный тяжелый случай. Такой расклад создается, что просто невозможно дальше жить. Как быть в случае хронического алкоголизма- когда весь мир против тебя, а близкий человек только пьет и поэтому и слепой и глухой — читайте ниже. Но на сайте есть больше полезного вот ссылки по теме:

Если девушке и женщине повстречался подходящий и вроде бы хороший, но алкоголик — тут, что надо сделать в первую очередь;
Почему алкоголик не хочет лечиться — читать, что делать чтобы убедить и уговорить человека;
Как жить с алкоголиком и не сойти с ума — посмотреть видео и почитать советы психолога;
Как помогает лечение алкоголика без ведома больного — узнать, что будет, если лечить в тайне.

Для начала, напомним почему в семье возникает необходимость в решении столь сложных вопросов. Очевидно, если затрагиваются столь серьезные темы как развод, разрушение семьи, то алкоголь — зло. Он создает такие сложности и неприятности при которых само существование семьи поставлено под явную угрозу.

Требуется срочно помочь бросить пить чтобы человек вернулся в семейную жизнь, стал выполнять семейные обязанности и так далее… С бутылкой он был вечно пьяной обузой, которая пропивает остатки средств необходимые для существования. Опять-таки понятно, что в подобных случаях речь идет о хронических запущенных случаях алкоголизма.

Когда больной либо алкоголиком себя не считает явно и демонстративно и живет так, как ему хочется. Конечно же на первом месте будет выпивка, а на все остальное ему, извините за выражение буквально «насрать». Бывает он находиться в глубоком срыве после неэффективного лечения чаще всего кодирования, которое ему навязали.

Во втором случае он вроде бы и не противился «лечению», но и не желал его — лелея мысль от том, что вот подлечиться немного поправит здоровье и снова будет выпивать как все. Что же не удивительно, что после кодирования продержавшись несколько месяцев человек, зависимый от алкоголя не смог научиться выпивать умеренно. Это, к сожалению, не возможно в принципе. И в том, что у родных и близких после нескольких серьезных срывов кончается терпение тоже ничего шокирующего нет — жить с алкоголиком, как с наркоманом далеко не сахар.

Почему-то многие до сих пор уверены, что алкоголику бросить пить легко. Действительно достаточно взять себя в руки, напрячь силу воли и все можно будет выпивать в меру. А не напиваться в стельку, а потом, как всегда, страдать от запоя! А он еще порой осложняется алкогольным психозом, чаще всего белой горячкой.

Это заблуждение о том, что все люди, страдающие алкогольной зависимостью просто безвольные, слабохарактерные личности усиленно поддерживается общественным мнением. Однако это не так, просто само положения алкоголя, как легального до сих пор общедоступного по существу наркотика, несмотря на некоторые номинальные законодательные ограничения порождает данную проблему.

Алкоголь — это наркотик и если к алкоголику относиться как к наркоману, конечно в лучшем понимании этого слова, все сразу встанет на свои места. Болезненное пристрастие к употреблению — это наркотическая болезнь. Которая без лечения не пройдет и сила воли больного тут совершено не причем. Итак, алкоголику пить бросить не просто, а очень тяжело. Только единицы из сотен и тысяч больных после серьезного жизненного потрясения вдруг осознают, что все так как они жили раньше жить нельзя и сами стараются найти так необходимую им помощь, чтобы освободиться от алкогольного рабства.

Подавляющее большинство же таких больных людей стараются не замечать своего истинного положения и алкогольные грезы и дурман в этом им только на руку. Грустная выходит ситуация — порочный замкнутый круг. От которого страдают прежде всего самые близкие люди, которым больной алкоголизмом не безразличен. Алкоголик пьет в силу своей болезненной тяги, с которой сам сделать нечего не в состоянии.

Да и не хочет потому, что эйфория затуманивает ему мозги, опьянение не дает понять, что все самые серьезные проблемы в его жизнь принес именно этиловый спирт в алкогольных напитках. И он будет оправдывать свое пьянство, будет без зазрения совести пропивать остатки средств, в которых так нуждается его семья и близкие люди. Без радикальных решительных мер, надежды на то, что мужа-алкоголика проснется совесть точно не оправдаются. В таком положении ему все равно как выживает его семья, лишь бы было, что выпить.

Очевидно, страдающему алкогольной зависимостью человеку нужна помощь и эту помощь, в том числе могут оказать самые близкие его люди. Главное понять, что без лечения больной не сможет вдруг стать нормальным человеком. Перебороть патологическое желание выпивать не смотря ни на что практически невозможно самостоятельно.

Помощь близких людей как раз и будет заключаться в том, чтобы мотивировать или как принято в народе уговорить, убедить алкоголика лечиться. Да, далеко не всегда удается сделать это исключительно самостоятельно. Но ведь никто не мешает воспользоваться помощью специалистов, ими могут быть врачи психиатры, психотерапевты, клинические и даже семейные психологи.

Важно знать, что на определенном этапе без такой поддержки сами близкие могут оказаться под серьезной угрозой. У них также может развиться настоящее болезненное состояние, которое эксперты называют созависимостью. Итак помочь бросить пить можно и любая помощь в этом для алкоголика будет не лишней, но опять-таки это не должно быть одномоментными акциями.

Нужна планомерная работа, лучше если бы её возглавлял грамотный специалист. Вероятность того, что больной алкогольной зависимостью сам бросит пить, когда он живет в комфортных условиях не просто ничтожно мала, её нет. Так не содавайтея для алкоголика комфортных условий. В противном случае легко можно скатиться в созависимость со всеми вытекающими.

Вот мы наконец и подобрались к самой серьезной части данного материала. К сожалению, порой не взирая на все прилагаемые титанические усилия больной, будь то муж-алкоголик или жена-алкоголичка продолжают пить. Своим поведением, пускай и вызванным болезненным наркотическим пристрастием, ставят под угрозу дальнейшее существование остальных членов семьи. В этом случае бросить алкоголика, прекратить с ним всяческие отношения может оказаться действительным выходом из сложившейся ситуации.

Не будем описывать правильные процедуры, как расстаться с алкоголиком — очевидно, что если в семье есть малолетние дети, то без суда дело не обойдется. Если, например, ради Вас муж не хочет бросить курить спайс, это тоже серьезный повод подумать об расставании. В прочем не исключен вариант, когда до конца процедуру расставания доводить не придется.

Больной (больная), проникнувшись серьезностью Ваших намерений, может «захотеть» лечиться по-настоящему и все может еще и образоваться. Главное этим не играть, это действительно исключительный вариант. Ведь если зависимый от алкоголя почувствует фальшь, больше такой способ отрезвить его у Вас не пройдет никогда.

Очень расстроена, но вынуждена признать, что у меня муж алкоголик и советы психолога — просто необходимость.

Кроме этого, жена алкоголика или даже муж пьяной супруги, порой подсознательно привлекает роль сиделки при алкоголике.

С мужем-алкоголиком могут вырасти не здоровые дети или как говорит моя подруга — «зеленые» дети. И это не шутки.

источник